Знаете ли вы, что китайское традиционное искусство раскрывает в человеке его самую добрую и светлую сторону? Представление труппы Shen Yun переносит зрителей в древний мир, открывая мудрость богатой традиционной культуры Поднебесной и одновременно заставляя глубоко сопереживать вместе с его героями драматические сцены событий, происходящих в Китае в наши дни.

#img_center_nostream#

Труппа Shen Yun представляет классическое направление танца, в концерте также присутствуют вокальные и инструментальные номера. Коллектив состоит из высокопрофессиональных артистов. Оформление сцены, костюмы, постановка выполнены на высоком художественном и техническом уровне. Репертуар и сценарий несут в себе духовно-нравственное содержание. Представление этого коллектива в полной мере раскрывает великолепие, разнообразие и актуальность древней культуры Китая.

#img_center_nostream#

Миранда Чжоу-Галати, одна из ведущих танцовщиц коллектива, говорит: «В китайском классическом танце важны не только поза и движение, но и внутренняя красота, и нравственное содержание. Это повлияло на мой характер. Раньше я с трудом могла терпеть замечания в свою сторону, но со временем поняла, что, принимая другие мнения, я могу развиваться как танцовщица и как личность».

#img_center_nostream#

Shen Yun Performing Arts с успехом путешествуют по миру, собирая аншлаги в огромных залах.

К сожалению, в Китае концерты Shen Yun всё ещё под запретом, так как в некоторых сценах раскрывается подавление коммунистическим режимом последователей движения Фалуньгун (другое название — Фалунь Дафа), а также показано торжество моральных принципов над насилием и жестокостью.

#img_center_nostream#

Ниже мы собрали отзывы известных политиков, бизнесменов и звёзд искусства, побывавших на представлении Shen Yun Performing Arts.

Эрик Фредерик Трамп, бизнесмен и меценат, сын Дональда и Иваны Трамп, побывав в 2012 году на концерте Shen Yun Performing Arts, поделился своим мнением: «Шоу действительно хорошее и увлекательное. В каждой сцене особый колорит, вы словно путешествуете сквозь времена разных династий к настоящему».

Миша Коллинз, режиссёр и актёр, известный по роли ангела Кастиэля в сериале «Сверхъестественное», посетил вместе с детьми представление в Лос-Анджелесе и выразил восхищение «искусным владением техникой, уровнем мастерства, натренированностью участников и изысканностью шоу»: «По сравнению с моей степенью совершенства — это абсолютно иной уровень», — добавил Миша.

#img_center_nostream#

Костас Менегакис, парламентарий из Канады, после концерта в Торонто дал интервью каналу NTD: «Я думаю, суть любого верования в мире неизменна: сила духа и Бог, нечто возвышающееся над нами — вот что объединяет всех людей на Земле. Я бы назвал представление превосходным, не пропустите его».

Дейна Рорабейкер, конгрессмен США, смотрел концерт вместе с детьми: «Я очень рад, что они смогли увидеть это, потому что, кроме всего прочего, так можно понять, к чему стремятся сердца хороших китайцев и всех хороших людей в Азии».

#img_center_nostream#

Майк Уэтерли, политик, в 2012 году прокомментировал свои впечатления от шоу: «Это моё первое знакомство с китайской культурой, и я получил огромное удовольствие. Я ощущал радость на протяжении всего представления».

Кимбер Иствуд, актриса и продюсер, дочь звезды американского кинематографа Клинта Иствуда и актрисы Роксанны Тунис, отметила: «Мне кажется, миру не хватает духовности, много чего потеряно и забыто, но великолепное зрелище явления Будды в лучах ауры будто возвращает нам то, что было утрачено. Это послание о том, как злость и подлость могут быть побеждены добротой, любовью и великодушным терпением, и это прекрасно».

Ричард А. Харрис, режиссёр монтажа, работавший над фильмами «Правдивая ложь», «Телохранитель», «Терминатор 2» и «Титаник», похвалил танцоров: «Они просто невероятны, двигаются так плавно и легко, будто под ними лёд».

#img_center_nostream#

Ли Меривезер, выдающаяся актриса и модель, которую особенно впечатлил вокал в номерах, сказала, что она «ошеломлена великолепием представления».

Роберт Стромберг, художник-постановщик фильма «Аватар», сказал, что очень вдохновлён «и, кажется, нашёл несколько идей для следующего фильма».

Терри Грэм, корпоративный менеджер Chevron Phillips Chemical, приходит посмотреть Shen Yun уже второй год подряд: «С нами делятся традицией, которая старше, чем Соединённые Штаты, и это очень вдохновляет. Каждый раз я получаю удовольствие от посещения концерта».

#img_center_nostream#

Джек МакЛарен, член местного парламента Онтарио, увидел представление в четвёртый раз: «Мы с женой наслаждались музыкой, танцами и костюмами, которые каждый год разные».

Гай Беланже, дирижёр и композитор, похвалил содержание шоу: «Сейчас мы все ищем ответы. Что происходит при жизни или со смертью человека? Shen Yun говорит нам, что свет и надежда существуют. Постановщики поднимают такие глубокие вопросы, и это прекрасно».

#img_center_nostream#

Наполненные духовным смыслом изящные танцевальные движения, чарующая музыка, захватывающее действие ждут вас в мире Shen Yun Performing Arts.

---

Если вы хотите узнать больше последних новостей шоу-бизнеса, предлагаем посетить раздел «Шоу-бизнес» на сайте fakty.ictv.ua. Тут можно узнать самые свежие новости культуры, моды, звезд, музыки и кино.

---

Китайский классический танец в исполнении Shen Yun (Часть 1)

Оркестр ShenYun: Слияние музыкальных традиций Востока и Запада (Часть 2)

Shen Yun: Волшебство цифровой проекции (Часть 3)

Этнический танец — отражение многогранной культуры древнего Китая (часть 4)

Китайские мифы и легенды оживают благодаря ShenYun (часть 5)

Традиционная китайская одежда: непревзойдённая изысканность (часть 6)

Женщина, воин и монах в шоу Shen Yun (часть 7)

Традиционная культура Китая возрождается (часть 8)

Успех китайского традиционного танца (часть 9)

Фінський стартап Tespack створив унікальний рюкзак і шолом із сонячною батареєю, які швидко заряджаються та довго зберігають енергію. Ці пристрої поєднують невелику вагу, дизайн і довговічність з ефективністю і є незамінними для мандрівників, альпіністів, військовослужбовців і тих, хто надає першу допомогу в надзвичайних умовах.

Ідея створення шолома та рюкзака з фотоелектричною панеллю прийшла до підприємця Маріо Агілере (Mario Aguilera). В кінці 1990-х років під час служби в болівійської армії він на своєму досвіді відчув усі незручності батарей, що швидко розряджаються.

«Зараз усе рухається в напрямку мобільності — наші комп’ютери і телефони мобільні, тому логіка диктує, що найважливіша частина технології — енергія — теж повинна бути мобільною», — каже Маріо. Після армії у 2013 році він заснував компанію «мобільної енергії» Tespack у Гельсінкі.

Товар компанії — ряд мобільних пристроїв, що швидко заряджаються, придатні для генерації і зберігання енергії, в тому числі рюкзаки зі знімними сонячними батареями та блоками харчування. Цільовий ринок компанії — альпіністи та мандрівники, яким потрібні смартфони для навігації чи надзвичайних ситуацій, а також військовослужбовці та персонал, які працюють у віддалених місцях або в екстремальних погодних умовах.

Як каже Маріо, їхні сонячні панелі унікальні на ринку, тому що вони поєднують легку вагу, дизайн і довговічність з ефективністю (кількість сонячної енергії, перетвореної на електроенергію).

Кінцева мета Tespack полягає в тому, щоб «дозволити кожній людині стати незалежною від енергетики в той момент, коли вона виходить зі свого будинку».

Tespack працює в GE Energy Village — інкубаторі в Гельсінкі, де наразі знаходиться близько 10 стартапів.

Оскільки Tespack є членом Energy Village, його майбутні продукти одного дня можуть стати доступні клієнтам GE. На сьогодні велика частина її продуктів орієнтована на споживачів і оцінюється нижче $104, включаючи сонячну панель розміром із вікно літака. Панель з’єднується з портативної батареєю, в якій зберігається досить енергії, щоб заряджати ноутбук до 2 разів, планшет — до 5 разів і телефон — до 13 разів.

Водонепроникні, стійкі до подряпин сонячні панелі компанії можна встановити на будь-які сумки Tespack. Переносні панелі важать всього 230 г кожна і можуть з’єднуватися одна з одною. Кілька з’єднаних панелей створюють те, що Агілера описує як «мобільну сонячну електростанцію».

У цьому році компанія планує почати випуск серії товарів, орієнтованих на споживачів у містах, в тому числі кишеньковий портативний пристрій з USB-носієм, який заряджається менш ніж за 7 хвилин і може віддавати енергію смартфону. Агілера говорить: «Технології постійно розвиваються і ми вважаємо, що через 20 років ви зможете заряджати будь-що просто, так би мовити, на ходу».

За свою розробку рюкзака і шолома з сонячною батареєю команда Tespack отримала премію Європейського парламенту.

У День незалежності України в Києві відбудеться патріотична спортивна подія — «Забіг у вишиванках 2017». У ньому можуть брати участь як дорослі, так і діти.

#img_center_nostream#

«Забіг у вишиванках» проводиться вже четвертий рік поспіль. Він об’єднує всіх бігунів, які хочуть відзначити свято весело і незабутньо, підтримати розвиток масового спорту в Києві та Україні, допомагати створенню позитивного іміджу нашої країни у світі та залучити населення до регулярних занять фізичною культурою і спортом.

Організовує цей захід «Федерація любителів спорту».

Для участі в забігу потрібно попередньо зареєструватися тут, вибравши дистанцію пробігу. Дедлайн реєстрації 22 серпня 2017 р.

Забіги

10 км:

Вік — від 16 років;

вартість — 400 грн.

5 км

Вік — від 14 років;

вартість — 400 грн.

1 км (благодійний)

Вік — від 11 років;

вартість — 150 грн.

500 м

Вік — від 7 до 10 років;

вартість — 50 грн.

100 м

Вік — від 2 до 6 років;

вартість — 50 грн.

Де: м. Київ, Русанівська набережна.

Коли: 24 серпня 2017 р. Час: 7.00—13.00.

Контакти організаторів: тел. 0 800 75 77 97.

Ще 60 років тому річки та озера Швейцарії були забруднені настільки, що купання в них було суворо заборонене. В наші ж дні чистота та якість води в цій країні найкращі серед розвинених країн. Як вдалося Швейцарії впоратися із проблемою забруднення і чи буде цей досвід корисний для українців?

#img_center_nostream#

Розпочата близько 100 років тому індустріалізація призвела до забруднення природних вод. До 50-х років ХХ століття десятки промислових підприємств скидали відходи прямо у природні водойми. На сході країни, де розвивалася текстильна промисловість, ситуація була особливо складною.

У озера потрапляли і побутові стоки. У ті роки трохи більше 10% домогосподарств Швейцарії були під´єднані до системи очищення стічних вод. Випивши води з річки, можна було підхопити серйозні шлункові захворювання.

Щоб хоча б трохи поліпшити якість води, в озера запускали спеціальні кораблі, які очищали їх від скупчень водоростей.

Але це не врятувало ситуацію: на поверхні води постійно плавала брудна піна разом із залишками туалетного паперу, гнилими водоростями та мертвою рибою. Неприємний запах, який стояв біля берегів озер і річок, був свідченням екологічної катастрофи.

У 1963 році на кращому курорті Швейцарії Zermatt несподівано спалахнула епідемія тифу. На нього перехворіли близько 500 осіб, із них троє — з летальним наслідком. Тоді стало ясно: треба щось робити.

У 1957 році був прийнятий перший екологічний закон, який стосувався захисту вод. Він наказував оснастити сучасними водоочисними спорудами всю Швейцарію — на той час такого не було в жодній країні. Швейцарія — це федерація, тому у кожної громади є право на власні очисні споруди. Але, на жаль, дрібні очисні фірми не завжди виявлялися рентабельними.

На початку 70-х років суворо заборонили скидання в річки неочищених стоків. Зараз у Швейцарії 97% домогосподарств мають доступ до систем очищення, а ARA Bern — одне з найбільших очисних підприємств країни — приймає і очищає стічні води Великого Берна. Крім нього, в країні працюють вісім сотень водоочисних підприємств.

​#img_center_nostream#

Вартість створення такої водоочисної інфраструктури близько €45 млрд.

Але навіть сучасні очисні споруди не можуть на 100% справлятися із завданням очищення води. Тому зараз у країні готують програму, за якою до 2040 року будуть реконструйовані всі водоочисні підприємства. І цей проект потребуватиме ще близько мільярда євро.

Як покриваються витрати на очистку стічних вод? Тут все просто: громади та інші локальні муніципалітети беруть з громадян щомісячні платежі, які розраховуються за обсягом спожитої води. Ця ставка відрізняється в залежності від міста, але принцип її один: чим більше споживаєш — тим більше і платиш. У середньому сім’я з чотирьох людей платить на місяць €18—64.

Швейцарію називають водосховищем Європи. Тому її жителі можуть користуватися безпосередньо ґрунтовими водами, а не качати питну воду з річок. У цій країні з кранів тече питна вода.

За матеріалами: SWI

Финский стартап Tespack создал уникальный рюкзак и шлем с солнечной батареей, которые быстро заряжаются и долго хранят энергию. Эти устройства сочетают небольшой вес, дизайн и долговечность с эффективностью и являются незаменимыми для путешественников, альпинистов, военнослужащих и тех, кто оказывает первую помощь.

Идея создания шлема и рюкзака с фотоэлектрической панелью пришла предпринимателю Марио Агилере (Mario Aguilera). В конце 1990-х годов во время службы в боливийской армии он на своём опыте ощутил все неудобства от быстро разряжающихся батарей.

«Сейчас всё движется в направлении мобильности — наши компьютеры и телефоны мобильны, поэтому логика диктует, что самая важная часть технологии — энергия — тоже должна быть мобильной», — говорит Марио. После того как он покинул армию, в 2013 году он основал компанию «мобильной энергии» Tespack в Хельсинки.

Их товар — ряд быстро заряжающихся мобильных устройств для генерации и хранения энергии, в том числе рюкзаки со съёмными солнечными батареями и блоками питания. Целевой рынок компании — альпинисты и путешественники, которым нужны смартфоны для навигации и чрезвычайных ситуаций, а также военнослужащие и персонал, которые работают в отдалённых местах или в экстремальных погодных условиях.

Как говорит Марио, их солнечные панели уникальны на рынке, потому что они сочетают лёгкий вес, дизайн и долговечность с эффективностью (количество солнечной энергии, преобразованной в электроэнергию).

Конечная цель Tespack заключается в том, чтобы «позволить каждому человеку стать независимым от энергетики в тот момент, когда он выходит из своего дома».

Tespack работает в GE Energy Village — инкубаторе в Хельсинки, в котором сейчас находится около 10 стартапов.

Поскольку Tespack является членом Energy Village, его будущие продукты в один прекрасный день могут стать доступны клиентам GE. На данный момент большая часть его продуктов ориентирована на потребителей и цена его ниже $104, включая солнечную панель размером с окно самолёта. Панель соединяется с портативной батареей, в которой хранится достаточно энергии, чтобы заряжать ноутбук до 2 раз, планшет до 5 раз и телефон до 13 раз.

Водонепроницаемые, устойчивые к царапинам солнечные панели компании можно установить на любые сумки Tespack. Переносные панели весят всего 230 г каждый и могут соединяться друг с другом. Несколько соединённых панелей создают то, что Агилера описывает как «мобильную солнечную электростанцию».

В этом году компания планирует начать выпуск серии товаров, ориентированных на потребителей в городах, в том числе карманное портативное устройство с USB-носителем, которое заряжается менее чем за 7 минут и может отдавать энергию смартфону. Агилера говорит: «По мере развития технологий мы считаем, что через 20 лет вы сможете заряжать всё, находясь в движении».

За свою разработку рюкзака и шлема с солнечной батареей команда Tespack получила премию Европейского парламента.

В День независимости Украины в Киеве состоится патриотическое спортивное событие — «Забіг у вишиванках 2017». В нём могут участвовать как взрослые, так и дети.

#img_center_nostream#

«Забіг у вишиванках» проводится уже четвёртый год подряд. Он объединяет всех бегунов, которые хотят отметить праздник весело и незабываемо, поддержать развитие массового спорта в Киеве и Украине, помочь в создании положительного имиджа нашей страны в мире и привлечь население к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Организует это мероприятие «Федерація любителів спорту».

Для участия в забеге нужно предварительно зарегистрироваться здесь, выбрав дистанцию пробега. Дедлайн регистрации 22 августа 2017 г.

Забеги

10 км:

Возраст — от 16 лет;

стоимость — 400 грн.

5 км

Возраст — от 14 лет;

стоимость — 400 грн.

1 км (благотворительный)

Возраст — от 11 лет;

стоимость — 150 грн.

500 м

Возраст — от 7 до 10 лет;

стоимость — 50 грн.

100 м

Возраст — от 2 до 6 лет;

стоимость — 50 грн.

Где: г. Киев, Русановская набережная.

Когда: 24 августа 2017 г. С 7.00 до 13.00.

Контакты организаторов: тел. 0 800 75 77 97.

Ещё 60 лет назад реки и озёра Швейцарии были загрязнены настолько, что купание в них было под строгим запретом. В наши дни чистота и качество воды в этой стране находятся на самом высоком уровне среди развитых стран. Как удалось Швейцарии справиться с проблемой загрязнения, и будет ли этот опыт полезен для украинцев?

#img_center_nostream#

Начавшаяся около 100 лет назад индустриализация привела к загрязнению природных вод. До 50-х годов ХХ века десятки промышленных предприятий сбрасывали отходы прямо в природные водоёмы. На востоке страны, где развивалась текстильная промышленность, ситуация была особенно сложной.

В озёра попадали и бытовые стоки. В те годы чуть более 10% домохозяйств Швейцарии были подключены к системе очистки сточных вод. Выпив воды из реки, можно было подхватить серьёзные желудочные заболевания.

Чтобы хотя бы немного улучшить качество воды, в озеро запускали специальные корабли, которые очищали озёра от скоплений водорослей.

Но это не спасло ситуации: на поверхности воды постоянно плавала грязная пена вместе с остатками туалетной бумаги, гнилыми водорослями и мёртвой рыбой. Неприятный запах, который стоял у берегов озёр и рек, говорил об экологической катастрофе.

В 1963 году на лучшем курорте Швейцарии Zermatt неожиданно вспыхнула эпидемия тифа. Им переболели около 500 человек, из них трое — с летальным исходом. Тогда стало ясно: нужно что-то делать.

В 1957 году был принят первый экологический закон, который касался защиты вод. Он предписывал оснастить современными водоочистными сооружениями всю Швейцарию — на то время такого не было ни в одной стране. Швейцария — это федерация, поэтому у каждой общины есть право на собственные очистные сооружения. Но, к сожалению, мелкие очистные фирмы не всегда оказывались рентабельными.

В начале 70-х годов строго запретили сброс в реки неочищенных стоков. Сейчас в Швейцарии 97% домохозяйств имеют доступ к системам очистки, а ARA Bern — одно из крупнейших очистных предприятий страны — принимает и очищает сточные воды Большого Берна. Кроме него, в стране работают восемь сотен водоочистных предприятий.

#img_center_nostream#

Стоимость создания такой водоочистной инфраструктуры около €45 млрд.

Но даже современные очистные сооружения не могут на 100% справляться с задачей очистки воды. Поэтому сейчас в стране готовят программу, согласно которой до 2040 года будут реконструированы все водоочистные предприятия. И этот проект потребует ещё около миллиарда евро.

Как покрываются расходы на очистку сточных вод? Здесь всё просто: общины и другие локальные муниципалитеты берут с граждан ежемесячные платежи, которые рассчитываются по объёму потреблённой воды. Эта ставка отличается в зависимости от города, но принцип её один: чем больше потребляешь — тем больше и платишь. В среднем семья из 4 человек платит в месяц €18—64.

Швейцарию называют водохранилищем Европы. Поэтому её жители могут пользоваться непосредственно грунтовыми водами, а не качать питьевую воду из рек. В этой стране из кранов течёт питьевая вода.

По материалам: SWI.

ⓅЛюбители активных видов отдыха часто называют своим главным увлечением рыбалку. Это чудесная возможность почувствовать уединение с природой, насладиться свежим воздухом, тишиной и спокойствием. Однако такое хобби требует покупки специального снаряжения. Качественные рыболовные снасти могут принести каждому человеку море ярких эмоций от увлекательного процесса ловли и станут гарантией хорошего улова.

#img_center_nostream#При этом выбор рыболовных снастей может занять много времени у каждого поклонника активного отдыха. Ведь в этом сегменте рынка представлен колоссальный ассортимент различных снастей для обычной, ночной, дневной рыбалки. Различные приманки, блесна, удочки и множество аксессуаров приводят в восторг каждого рыбака.

Посмотреть каталоги товаров для рыбалки можно на нашем сайте: https://anvi.ua.

Интернет-магазин Anvi: лучшие рыболовные снасти

На просторах интернет-магазина каждый рыбак сможет выбрать снасти, что станут гарантией отличного улова. В этом им помогут опытные и вежливые онлайн-консультанты. В обширном каталоге магазина представлены самые различные товары для рыбалки. При этом на сайте товары представлены для ловли конкретных видов рыб.

В первую очередь поклонникам такого времяпровождения стоит обратить внимание на удочки, спиннинги, наборы лески. Для рыбалки незаменимыми станут балансиры, мормышки, блесна и крючки. Не стоит также забыть и о выборе специализированной одежды для рыбалки. Особенно это касается тех, кто не может устоять перед ночной ловлей или любит ловить зиму на льду зимой. Специальная одежда станет залогом отличного самочувствия и того, что во время рыбалки любителя активного отдыха не будут отвлекать неприятные погодные условия.

Тем, кто предпочитает ездить на рыбалку с ночевкой, стоит позаботиться о выборе посуды для приготовления пищи, спального мешка и ветрозащитной палатки. Эти принадлежности защитят от плохих погодных условий и сделают активный отдых намного более комфортным.

У нас вы сможете найти ветрозащитные палатки для рыбной ловли над лункой с разными уровнями вместимости: для одного или нескольких человек. Такие палатки защитят вас от сильного ветра, града, снега и дождя.

Узнать подробнее о других товарах для рыбалки можно на нашем сайте.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

ⓅЗалог хорошей учебы – это отличная подготовка. Перед началом учебного года родители подготавливаются к школе, чтобы у ребенка было все необходимое для осваивания материала. Канцелярские принадлежности, которые необходимы для обучения сегодня не ограничиваются тетрадями, карандашами и ручками. В последнее время их ассортимент стал гораздо больше.

Подготавливая ребенка к школе необходимо позаботиться об ассортименте принадлежностей и их качестве. Хорошие канцтовары автоматические подразумеваются серьезные траты, но приобретая все необходимое для школы можно сэкономить, совершая оптовую закупку. Самым лучшим местом для шопинга является интернет-магазин, где можно приобрести стержни оптом, дневники, тетради и многое другое.

Сегодня время довольно ценно, поэтому тратить его на то, чтобы ходить по магазинам и выбирать школьные принадлежности есть не у всех. Поэтому самым лучшим вариантом является приобретение через интернет-магазин. Есть масса преимуществ такого шопинга, помимо экономии времени.

Почему стоит покупать канцелярию на сайте color-it?

1. На сайте интернет-магазина предоставлен большой ассортимент товаров. Здесь можно найти все, что нужно, не только школьные принадлежности, но и товары для внеклассных занятий и развития детского творчества. Наборы, которые имеют разные степени сложности подходящие любым возрастным группам, в последнее время пользуются особой популярностью.
2. Качество товаров проверяется до его реализации. Таким образом, риск приобретения низкокачественной продукции существенно снижается. В заботе о своей репутации и клиентах, некачественные товары не реализуются, чего нельзя сказать о привычных торговых точках.
3. Возможно приобретение всего необходимого как оптом, так и в розницу. Но не стоит забывать, чем больше заказ, тем выгоднее его приобретение.
4. Несомненным преимуществом является оперативная доставка заказа. Товары могут доставляться в любую точку Украины в максимально короткие сроки любым удобным способом. Конечно, товар можно вывести самостоятельно.
5. Сайт создан с расчетом на удобство клиентов. Поэтому, найти все необходимое довольно просто, за счет удобной навигационной системы.
6. В интернет-магазине имеется масса вариантов, наборов для детского творчества, которые могут стать отличным подарком для ребенка.

Ассортимент канцтоваров

В интернет-магазине color-it представлен широкий ассортимент товаров для школьников. Таким образом, оптом можно приобрести следующие товары:

• ручки, карандаши простые и цветные, фломастеры, различающиеся по размеру пера и внешнему виду;
• товары для детского творчества: альбомы, краски, кисти, пластилин и многое другое;
• также, оптом для школы можно приобрести стружилки, стиралки, линейки и циркули;

помимо прочего, на сайте представлен большой ассортимент дневников и тетрадей https://color-it.ua/tetradi-dnevniki/c83723, блокнотов различных по формату и объему.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Натуральний яблучний оцет називають одним із найстаріших і найкорисніших засобів на Землі. Вживаючи його щодня, можна не тільки скинути зайву вагу, поліпшити травлення, але і знизити кров’яний тиск, зменшити ймовірність появи діабету та багатьох інших захворювань.

Ймовірно, багато хто вже чув про те, що яблучний оцет дуже корисний для здоров’я. Важко повірити, що цей простий напій має безліч переваг і є відмінним засобом для профілактики багатьох хвороб.

Необроблений, органічний, нефільтрований і непастеризований яблучний оцет (або ACV) містить багатство ферментів і корисних бактерій.

Чому потрібно щодня вживати натуральний яблучний оцет

Причина 1. Боротьба з грибковими інфекціями (кандидоз)

Оскільки яблучний оцет багатий на природні ферменти, його вживання може допомогти усунути кандидоз в організмі, викликаний дріжджами роду Candida. Його симптомами є різні проблеми зі здоров’ям, у тому числі погана пам’ять, втома, головний біль, депресія, тяга до солодкої їжі тощо.

Якщо в організмі розвинулося кислотне середовище від вживання великої кількості оброблених продуктів або великої кількості цукру і якщо хороші бактерії знищені від прийому антибіотиків, грибки, які знаходяться в організмі, можуть почати стрімко розмножуватися.

Candida процвітає на тих типах продуктів, які включають вуглеводи — це, наприклад тістечка і печиво. Деякі експерти у сфері природного здоров’я вважають, що залежність від цукру може бути пов’язана з розростанням дріжджів, оскільки дріжджі потребують цукру, щоб вижити. Це призводить до того, що людина їсть солодкого все більше, поки не розірве це замкнене коло.

Натуральний яблучний оцет ферментується корисними дріжджами, які служать пребіотиком для здорових бактерій у кишечнику, допомагаючи хорошим бактеріям розмножуватися; тяга до солодкого притупляється, і таким чином усуваються продукти, які живлять шкідливі дріжджі, такі як Candida.

Причина 2. Регулювання рівня цукру в крові та профілактика діабету

Дослідження, проведене в Arizona State University професором Керол Джонстон, підтверджує терапевтичний ефект вживання яблучного оцту, особливо для тих, хто схильний до ризику діабету другого типу. Під час вживання ACV з їжею знижується постпрандіальна глікемія та метаболічні ефекти. Це особливо корисно для тих, хто схильний до діабету.

Дослідники виявили, що прийом 2 ст.л. яблучного оцту у воді безпосередньо перед сном знижує рівень цукру в крові в середньому на 4—6% до ранку.

Причина 3. Зниження кров’яного тиску

Існує науковий доказ того, що яблучний оцет знижує кров’яний тиск, що в свою чергу знижує ризик серцевих захворювань. ACV містить калій, який, як відомо, допомагає збалансувати рівень натрію в організмі та підтримувати оптимальний кров’яний тиск. В оцті міститься магній, який розслаблює стінки кровоносних судин і зрештою знижує кров’яний тиск.

Причина 4. Для здоров’я серця

Згідно з дослідженням 2006 року, опублікованим в Medscape General Medicine, на додаток до зниження ризику серцевих захворювань вживання натурального яблучного оцту може допомогти збільшити «хороший» рівень холестерину. Інші дослідження, опубліковані в журналі Journal of Agricultural and Food Chemistry в 2011 році, підтвердили ці дані, а дослідники виявили, що ACV може допомогти контролювати тригліцериди.

Яблучний оцет містить антиоксидантну хлорогенову кислоту, яка важлива для здоров’я серця.

Причина 5. Детоксикація печінки та інших органів

Допомагаючи збалансувати рН організму, ACV очищає організм від токсинів. Дослідження показали, що він сприяє детоксикації печінки та стимулює кровообіг. Натуральний яблучний оцет корисний для шкіри і крові, виводить токсини, які накопичуються в організмі, особливо в печінці. Це сприяє природній фільтрації крові, підвищується енергетика організму.

ACV виводить слиз і очищає лімфатичні вузли, що веде до поліпшення циркуляції лімфи. За здорової лімфатичної системи зміцнюється й імунна система.

Причина 6. Підтримка в організмі здорової лужного рівня pH

Кислотно-лужний баланс у організмі має важливе значення: багато фізичних функцій відбуваються тільки при певному рівні кислотності або лужності. Тому організм постійно прагне досягти стану рівноваги. Навіть невелика зміна рН може глибоко вплинути на функціонування організму. У кислому середовищі легше розвиваються небезпечні бактерії та мікроорганізми. Тому підтримка лужного середовища є дуже важливою.

Нажаль, більшість продуктів, які ми звикли вживати, зміщують рівень pH у бік кислотного. До таких закислювальних продуктів належать пшенична мука, алкоголь, солодкі газовані напої, цукор, м’ясо, риба, рис, хліб, гречка та ін.

Хоча натуральний яблучний оцет має кислий смак, але в організмі він підсилює лужне середовище.

Причина 7. Боротьба з хворобами органів травлення

Коли мова йде про різні розлади травлення, яблучний оцет дуже ефективний. Він стимулює травні соки, які допомагають продуктам в організмі. Це може допомогти під час розладу шлунка, здуття живота, при метеоризмі чи навіть печії.

Експерти кажуть, що від печії швидко позбавить 1 ч.л. яблучного оцту зі склянкою води. Згідно з деякими теоріями, печія виникає через низький рівень кислоти в шлунку, і ACV допомагає досягти нормального рівня. Крім того, здорові кислоти, що містяться в яблучному оцті, включаючи оцтову, ізобутируючу, молочну та пропіонову кислоти, сприяють перетравленню, уповільнюють зростання небажаних дріжджів і бактерій у шлунку та по всьому тілу.

Майте на увазі, що, хоча оцет ефективний для вирішення багатьох проблем травлення, він не принесе полегшення, якщо у вас виразка.

Причина 8. Для зниження ваги

Протягом багатьох років всі види оцтів застосовувалися для втрати ваги. Тепер є і деякі наукові докази дієвості цього засобу.

Дослідження, опубліковане в Bioscience, Biotechnology і Biochemistry, показало, що учасникам, які споживають яблучний оцет протягом 12 тижнів, вдалося досягти значного зниження маси тіла, зменшення окружності талії, а також рівня абдомінального жиру і тригліцеридів.

Інші дослідження в Японії показали, що люди з надмірною вагою, які щодня протягом 12 тижнів випивали ACV, зрештою мали менше вісцерального жиру, меншу окружність талії і більш низький ІМТ у порівнянні з тими, хто не вживав яблучний оцет.

Щоб прискорити зниження ваги, рекомендують приготувати напій: 2 ч.л. оцту в 500 мл води. Пити невеликими ковтками протягом дня.

Причина 9. Профілактика остеопорозу

Остеопороз призводить до втрати від 50 до 75% вихідного кісткового матеріалу скелета. Очевидно, що профілактика цієї хвороби до того, як вона зруйнує ваші кістки, є ключовою. Оскільки яблучний оцет сприяє засвоєнню кальцію, дефіцит якого веде до остеопорозу, він є відмінною профілактикою остеопорозу. Випиваючи його з кожним прийомом їжі, ви забезпечите правильне поглинання кальцію для зміцнення кісток.

Причина 10. Уповільнення старіння

Не зважаючи на мудрість та досвід, набуті старшими людьми, мало хто з нетерпінням чекає фізичних ознак старіння, таких як зморшки і провисання шкіри. Антиоксидантні властивості оцту запобігають передчасному старінню і навіть уповільнюють його процес. Здатність ACV підтримувати стабільність кислотно-лужного балансу в організмі також відіграє ключову роль.

Причина 11. Боротьба з вільними радикалами

Вільні радикали борються з інфекцією, вбиваючи безліч мікробів. Але коли відбувається перевиробництво вільних радикалів, з’являються проблеми зі здоров’ям.

Якщо вільних радикалів забагато, і ферменти або антиоксидантні поживні речовини вже не можуть з ними впоратися, відбувається окисне пошкодження клітинних мембран, тканин, білків і навіть ДНК. Це призводить до захворювань, таких як виразки, емфізема, артрит та імунні порушення. Фактично майже кожна хвороба викликана вільними радикалами.

Хоча повне виключення вільних радикалів практично неможливе, ми можемо звести до мінімуму їхню кількість і нейтралізувати їх, споживаючи більше антиоксидантів. Антиоксиданти, виявлені в різних фруктах і овочах, і деякі інші продукти, такі як яблучний оцет, допомагають зменшити кількість вільних радикалів в організмі.

Як пити яблучний оцет

Найважливіша умова — ніколи не пийте яблучний оцет у чистому вигляді, адже він може спалити ваш стравохід. Натомість змішайте 1 ст.л. з 240 мл води. Якщо у вас є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, спочатку варто проконсультуватися з лікарем.

Якщо вам не подобається смак суміші оцту з водою, ось кілька порад:

• додайте натуральний мед: дві чашки води, 2—3 ч.л. оцту і 1 ст.л. меду;
• змішайте пару чайних ложок оцту з яблучним або виноградним соком;
• зробіть чай: чашка води, щіпка кориці, чайна ложка меду і пара чайних ложок яблучного оцту. Нагрійте суміш (але не кип’ятіть), дайте їй трохи охолонути і насолоджуйтеся.

За матеріалами: Natural living ideas