Blog

  • Кухня с нулевыми отходами: 8 простых шагов к цели

    Кухня с нулевыми отходами, то есть кухня, в мусорной корзине которой не накапливаются отходы, — звучит необычно и вдохновляюще. Наличие такой кухни не только избавляет от ежедневного выноса мусора, но и сокращает расходы. Существует несколько простых правил, которые помогут достичь состояния Zero Waste Kitchen.

    #img_center_nostream#

    Zero Waste Kitchen (Кухня с нулевыми отходами) кажется невыполнимой задачей. Но это только на первый взгляд. В основе этого подхода лежат 3 правила: сокращение, повторное использование и переработка.

    Есть люди, которые перешли полностью на Zero Waste образ жизни — им не нужны мусорные баки, потому что они не производят никаких отходов.

    #img_center_nostream#

    Например, мама двоих детей Бэ Джонсон (Bea Johnson) использует банку, чтобы складывать в неё мусор, который нельзя переработать. Небольшая банка наполняется этим мусором в течение месяцев. И даже 1,5 л отходов за год — это вполне реально!

    Лорен Сингер (Lauren Singer) тоже уже несколько лет использует банку для мусора. Всё остальное, что она выбрасывает, либо компостируется, перерабатывается, либо повторно используется — ничего не отправляется на свалку.

    Вот несколько советов, которые помогут не только сократить отходы, но и, упростив жизнь, ощутить позитивные изменения на себе!

    Совет 1 — составьте план питания

    Знаете ли вы, что 25% всей пищи, которую покупают жители развитых стран, выбрасывается? Это огромный минус и главный источник кухонных отходов. Эта статистика показывает, что первым шагом к нулевым отходам является сокращение количества вещей, которые мы покупаем.

    #img_center_nostream#Это легко сделать, если использовать планирование. Очень немногие люди тратят время на тщательное планирование своего рациона. Поэтому нужно начать с составления точных списков продуктов. Например, собраться с семьёй раз в неделю, чтобы расписать недельное меню. Это поможет избежать импульсивных покупок и заранее спланировать все продукты, которые мы приносим домой.

    Совет 2 — покупайте продукты небольшими порциями в течение недели

    Если вы посмотрите на продуктовые магазины в Европе, вы будете удивлены маленькими размерами пучков трав и салата. Фактически все их продуктовые магазины небольшие.

    #img_center_nostream#Почему это так? Дело в том, что в неделю европейцы совершают несколько покупок в продуктовых магазинах. Вместо того чтобы закупать огромное количество продуктов на всю неделю, они покупают только то, что им нужно в ближайшие дни. Покупайте меньше, чем считаете нужным, сознательно выбирайте меньшие пучки и делайте две продуктовые закупки в неделю вместо большой двухнедельной закупки. Это поможет уменьшить количество отходов.

    Совет 3 — используйте остатки

    Существует много интересных вариантов использования кухонных остатков. Например, луковая шелуха окрашивает супы и домашние бульоны в приятный цвет, а стебли листовой капусты можно добавлять в овощной коктейль.

    ​#img_center_nostream#

    Совет 4 — компостируйте

    Если у вас есть дача или участок, где вы выращиваете овощи, фрукты и цветы, вы уже знаете, как важна плодородность почвы для хороших урожаев. Компост — самое натуральное, эффективное и безопасное удобрение, созданное самой природой. Его можно сделать из бытовых отходов, которые обычно выбрасывают в мусорный ящик: растительные обрезки, очистки и т.п.

    Компостирование — это также важный элемент на пути к достижению к Zero Waste Kitchen.

    Совет 5 — скажите «да» товарам на развес

    Упаковка используется повсюду, и именно она заполняет ваш мусорный бак. Часто её делают ​​из пластика, который изготовлен из нефти — невозобновляемого ресурса.

    Но эту проблему можно обойти, если перейти на покупку товаров рackaging-free. Это направление становится всё более популярным с каждым годом. В магазины рackaging-free можно приходить со своей многоразовой «упаковкой» — баночками, контейнерами и другими ёмкостями.

    К тому же такие продукты обычно дешевле, ведь немало средств тратится именно на красивую оболочку.

    Некоторые магазины даже отказываются от использования клейких этикеток, заменяя их на «тату» в виде лазерной маркировки.

    Совет 6 — делайте больше пищи «с нуля»

    Пища, приготовленная «с нуля», имеет много преимуществ: она полезнее для здоровья и дешевле. К тому же это является важным шагом на пути к цели «ноль отходов». Это действительно не так сложно, как вы думаете.

    #img_center_nostream#

    Можно начать с заготовки фруктов — замораживать их. Попробуйте сделать самодельную сальсу или гранолу, чтобы доказать себе, что действительно легче и дешевле сделать это дома, чем купить в магазине.

    Совет 7 — покупайте долговечные товары

    Почему, когда вы покупаете сковородку, вы должны заменять её каждые 3 года? Не нужно мириться с таким типом мышления. Вкладывайте средства в качественные вещи, которые прослужат долго.

    Например, чугунные сковородки и другая чугунная посуда являются доступными и прослужат не одному поколению. Недорогая деревянная посуда также долговечна.

    Совет 8 — переработка

    Утилизация должна быть последним шагом после сокращения, компостирования и повторного употребления. Но обязательно используйте этот мощный инструмент для избавления от ненужных отходов.

    Самый простой способ — сдавать вторсырьё в пункты приёма, которые есть в каждом городе. В этом вам поможет карта от «Великой Эпохи»:

    По материалам: Nature´s nurture.

  • Студенты создали авто с солнечной батареей для людей с инвалидностью

    Группа студентов-механиков из Египта разработала автомобиль на солнечной батарее, в котором человек с инвалидностью сможет комфортно перемещаться по оживлённым улицам городов без какой-либо посторонней помощи.

    #img_center_nostream#

    Моторизованный автомобиль с солнечной батареей разработали в Университете Хелвана в Каире, рассказывает Vanguardngr.

    «Мы посмотрели на то, что доступно на рынке, и что делает страна для людей с инвалидностью. И обнаружили, что есть электрические инвалидные кресла или ручные инвалидные кресла. Но они не позволяют им перемещаться на большие расстояния. Поэтому мы решили сделать трёхколёсную машину», — говорят создатели.

    Автомобиль очень компактен, но в то же время удобен. Чтобы пользоваться авто, не нужна помощь в управлении. Трёхколёсный автомобиль также оснащён аварийной системой, которая помогает водителю в случае технической неисправности.

    Создатели были заинтересованы в том, чтобы автомобиль не требовал больших затрат на обслуживание, поэтому они установили на его крыше солнечную батарею. Она заряжает двигатель.

    Студенты говорят, что их трёхколёсная машина даст возможность инвалидам ощутить себя независимыми.

    «Такие люди не могут свободно двигаться, зачастую у них есть только выбор между нормальным креслом и ручным креслом-коляской, скорость которых небольшая. Если они не могут часто взаимодействовать с обществом, это может создавать негативное влияние. Авто поможет им находить рабочие места и отправляться куда-то по желанию или необходимости», — объяснил студент и член команды Гофран Сайед.

    Студенты получили финансирование и поддержку от ряда спонсоров и фондов, собрав 28 тыс. египетских фунтов — более $1500, чтобы закончить строительство своего изобретения. На данный момент молодые инженеры совершенствуют проект, а затем постараются привлечь большой капитал для массового выпуска автомобиля для людей с инвалидностью.

  • Яблоко, имбирь и лимон — самый эффективный детокс-напиток

    Детоксикация организма — это отдых, очищение и питание тела изнутри. С этой задачей справляются натуральные фрукты и овощи. Но существуют три ингредиента, которые лучше всего выводят из организма токсины. Из них можно приготовить сок.

    #img_center_nostream#

    В мире, в котором мы живём, много токсинов. Они есть в пище, загрязнённом воздухе помещений и на открытом воздухе, в дыме, пестицидах. Всё это попадает в наш организм и остаётся там в виде токсинов, которые сложно вывести. Со временем это приводит к заболеваниям и хроническим недомоганиям.

    Именно поэтому организм нуждается в детоксикации, при которой очищается организм, возрождается его природная способность поддерживать оптимальное здоровье и защиту от болезней.

    Очищающие диеты с использованием природных компонентов могут показаться современной тенденцией к оздоровлению, но люди использовали методы естественной чистки организма в течение сотен лет. При детоксикации тело очищается и обновляется, наполняется энергией.

    Рецепт детоксикационного сока от Ritual Wellness помогает повысить иммунитет, помочь пищеварению и улучшить самочувствие.

    Он содержит только три ингредиента: лимон, имбирь и зелёное яблоко. Хотя на первый взгляд это может показаться простым рецептом, но его действие очень сильное.

    Лори Кеньон Фарли из Ritual Wellness говорит: «Преимущество этого сока заключается в том, что его можно пить в любое время. Это даёт гарантию того, что вы каждый день будете наполнять своё тело питательными веществами. Вы также можете выпить его в середине дня для естественного повышения энергии вместо кофе-брейка».

    Этот сок богат антиоксидантами, которые замедляют старение организма. Высокий уровень витаминов А, В и С помогает очистить печень и удалить слизь из организма. Ещё он улучшает пищеварение, поскольку имбирь хорошо успокаивает расстроенный желудок и помогает при тошноте.

    Детокс-сок из яблока, лимона и имбиря

    Ингредиенты:

    • половинка очищенного лимона;
    • 2 зелёных яблока;
    • 1 шт. свежего корня имбиря длиной около 2,5 см.

    Приготовление:

    Выдавите лимон, яблоки и имбирь через соковыжималку. Перемешайте, если необходимо, и наслаждайтесь напитком.

    Одна порция — около 28 г. По желанию можно увеличить долю яблока в этом рецепте.

  • Образование и учеба в Канаде: информация о ее стоимости

    ⓅКанада является одной из самых популярных стран для студентов со всего мира, предлагая разнообразные возможности, известной своими обширными просторами, многокультурными городами и природной красотой. Стоимость учебы в Канаде, обычно дешевле, чем в других крупных англоязычных странах, хотя они по-прежнему довольно дороги по сравнению с другими странами.

    Совет министров образования предлагает полезный онлайн-инструмент, который позволяет будущим иностранным студентам быстро рассчитать стоимость учебы, а также дать полезную информацию по документам, которые необходимо предъявить.

    Университеты и колледжи устанавливают свою собственную плату за обучение, и они варьируются в зависимости от нескольких факторов.

    Стоимость учебы в Канаде (по ссылке), зависит от следующих факторов:

    • какая программа изучается;
    • иностранный студент или уже с гражданством;
    • учеба на уровне бакалавриата или последипломного образования.

    Учеба в Канаде

    Согласно недавнему отчету, плата за обучение в настоящее время является самой дорогой в провинции Онтарио. Стоимость для студентов уже с канадским гражданством, в среднем составляет 6 000 канадских долларов (~ 4,534 долларов США) в год.

    Средняя плата для иностранных студентов около 14 000 канадских долларов (~ 10 730 долларов США) в год. Курсы в области искусств и гуманитарных наук, как правило, дешевле, в то время как предметы, такие как инженерия и медицина, являются одними из самых дорогих.

    Стоимость получения знаний на аспирантуре обычно выше и снова зависит от выбранной программы. В среднем около 42 000 канадских долларов (~ 32 000 долларов США).

    Финансовая помощь для обучения в Канаде

    Стипендии и гранты доступны для иностранных студентов, желающих учиться в Канаде, как на уровне бакалавриата, так и последипломного образования. К ним относятся специальные стипендии для спортивных и академических достижений, так и обычные стипендии.

    Многие университеты предлагают свои стипендии, поэтому можно подать заявку на стипендию, предлагаемую исключительно университетом, в котором планируется учеба. Во всех случаях важно, как можно раньше подать заявку, поскольку финансирование стипендий ограничено и имеет высокую конкурентоспособность.

    Также нужно учитывать, что будут расходы на жилье и питание, а также расходы на книги и многое другое. Важно иметь четкое представление о сборе платы за выбранное учреждение. В общем минимальная стоимость жизни в Канаде: 30 000 канадских долларов в год (~ 24 000 долларов США).

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Как выбрать украшения с эмалью и как заботиться о них?

    ⓅЭмалированные украшения отличаются элегантностью и благородным видом. Из-за того, что рисунок на эмаль наносится вручную, каждое украшение можно считать эксклюзивным. Именно из-за ручной росписи, несмотря на массовость производства, среди эмалированных украшений можно найти шедевры.

    #img_center_nostream#

    Типы эмали

    При изготовлении эмалированных ювелирных изделий используют горячее или холодное покрытие.

    Технология горячего покрытия заключается в нанесении порошка на поверхность, который, расплавляясь при высокой температуре, растекается равномерным слоем. В производстве для этого печь разогревают до 800 градусов. При остывании образуется равномерная стеклянная плёнка.


    Особенно ярко сочетаются серебро и горячая эмаль. Убедиться в этом можно, посмотрев на серебряные украшения с нанесённой вручную горячей эмалью в каталоге: https://kristall-shop.com.ua/gorachaya-emal.


    Холодной эмалью называют стеклопластик, нанесение которого не требует особых технологий. Сделать украшение методом холодной эмали можно даже в домашних условиях. Специальных навыков и наличия ювелирных инструментов не требуется. Следует только смешать два компонента — эмаль и отвердитель, после чего этим составом заливается ювелирное изделие.

    К технологии холодной эмали можно отнести и теплоотверждаемую эмаль. Температура тут требуется всего до 160 градусов. Технология напоминает заливку горячей глазурью, но рабочая температура существенно ниже. Светоотражающую холодную эмаль для структуризации необходимо облучить ультрафиолетовой лампой. Последняя технология весьма востребована при реставрации старых ювелирных изделий.

    Советы по выбору эмалированного украшения

    При покупке ювелирных изделий из эмали прежде всего проверьте целостность слоя глазури. Он не должен обладать явными дефектами: трещинами, сколами и пузырьками воздуха. Наиболее подходящей основой для покрытия по-прежнему остаётся золото, так как этот металл сложно деформировать даже при нагревании, но медные или серебряные изделия тоже можно использовать.

    Если вы носите эмалированные украшения, старайтесь придерживаться нескольких правил:

    • хотя глазурь и защищает вещь от повреждений, берегите её от ударов, трения о металлические поверхности;
    • старайтесь избегать воздействия солнечных лучей и резких перепадов температуры;
    • наносите декоративную косметику до того, как наденете украшение;
    • чтобы эмалированные украшения радовали вас своим блеском, снимайте их, когда занимаетесь готовкой на кухне или уборкой помещения;
    • не допускайте контакта эмалированной поверхности с бытовой химией;
    • чтобы почистить эмаль, достаточно протереть мягкой тканью, смоченной в тёплой воде.

    Долгий контакт покрытия с водой запрещён, поэтому перед посещением сауны, бассейна, душа или водоёма обязательно снимите эмалированные украшения.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком .

  • Правильно выбираем универсальную детскую коляску

    ⓅНа сегодня существует большой выбор всевозможных видов детских колясок. Их разнообразие впечатляет. Большую популярность сейчас завоевали универсальные изделия.

    #img_center_nostream#При решении приобрести именно такой вариант прежде всего следует делать выбор между «двойкой» с коляской-люлькой для грудного малыша и «тройкой».

    «Тройка» имеет конструкцию, состоящую из трёх самостоятельных по назначению вариантов изделий для удобства использования. К ним относится коляска-люлька, прогулочная коляска, и дополнительная люлька, в которой можно переносить ребёнка.

    При желании в универсальную коляску можно поместить прогулочный блок и даже автокресло.

    Отдав предпочтение такому изделию, следует обязательно учитывать её размеры и массу. Может случиться так, что она не пройдёт в дверь вашего подъезда или в саму квартиру.

    Что касается её веса, то не всегда молодая мама сможет справиться с тяжёлой коляской самостоятельно. Подниматься по ступенькам в подъезде с ней будет затруднительно, и к тому же она менее манёвренна.

    При покупке также следует обратить внимание на колёса, так как от качества их изготовления будет зависеть, как долго она сможет вам прослужить. Ведь коляску придётся использовать в любое время года и при различных погодных условиях.

    Ездить предстоит по песку, грязи и камням, а также по снегу и т.д. Наиболее актуальными считаются коляски, у которых резиновые колёса с металлическими прочными спицами. А чтобы коляску как можно меньше трясло, стоит остановить свой выбор на колёсах с большим диаметром.

    Аксессуары — немаловажная деталь таких универсальных изделий. Хорошо подобранные дополнительные и вспомогательные аксессуары предназначены для большего удобства её использования.

    На ваше усмотрение можно подобрать коляску с наличием тента, который укроет ребёнка от солнца и осадков, а с фартуком убережёт от дождя или снега.

    В настоящее время к ним прилагают сетку от насекомых. А ещё прикрепляют багажник для хозяйственных сумок и корзинок.

    Для примера предлагаем вашему вниманию коляску Everflo PP-04 DC с ярким дизайном, которая имеет небольшой вес и практична в использовании. Она имеет прочные и надёжные шасси с двойными колёсами. Для транспортировки её можно легко сложить по типу трости.

    В люльке малыш может находиться приблизительно до того, как ему исполнится один год, а потом он сможет пересесть в коляску для прогулок. В прогулочном блоке спинку можно регулировать в четырёх положениях, включая положение лёжа.

    В данном изделии хорошо продумано безопасное нахождение ребёнка, его обеспечивают пятиточечные ремни для фиксации и бампер. Во время прогулки с малышом в прохладное время его согреет тёплая накидка на ножки.

    Не забыли и про маму, для которой предусмотрена просторная корзина, куда можно складывать игрушки или покупки.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком .

  • Как выбрать светодиодную ленту: технические параметры и показатели качества

    Светодиодные ленты найти в продаже совсем несложно, они продаются и в обычных магазинах, и на строительных рынках.

    Однако далеко не везде продаются действительно качественные изделия, которые смогут долгие годы радовать приятным светом и экономным потреблением электроэнергии.

    При выборе того или иного варианта подсветки следует ориентироваться на основные технические параметры, учитывая также назначение светодиодной ленты.

    Технические параметры

    Любая светодиодная лента отличается, прежде всего, силой света. Она будет зависеть от количества светодиодов и их размера.

    Самый мощный вариант – лента с диодами размером 5,6/3,0 миллиметра, такие элементы обеспечивают световой поток силой в 18 люмен, чего вполне достаточно для функционального освещения рабочей поверхности.

    Также важным показателем является и количество светодиодов на один метр, чем их больше, тем больше будет света, и тем выше будет цена ленты, а также ее энергопотребление.

    Самые крупные элементы размещаются на одном метре ленты по 120 штук, и это максимум.

    Приобретая ленту, следует обратить внимание на качество ее сборки. Несмотря на то, что изделие кажется достаточно простым, к процессу припайки светодиодов предъявляется немало требований. Элементы должны держатся крепко, они должны располагаться ровно относительно друг друга и края самой основы. Не допускаются потеки клея, следы от перегорания, слишком большие точки припоя. Хорошая светодиодная лента не будет гнуться слишком легко, она должна быть достаточно жесткой и упругой.

    Назначение

    Выбирать светодиодные ленты следует, исходя из их назначения. Если главная задача – создать небольшую подсветку, интерьерную, к примеру, выделить какой-то элемент, подсветить лестницу или дверной проем, достаточно будет небольшого числа средних светодиодов. То же касается и подсветки в детской комнате, где слишком яркие источники света могут стать раздражающим фактором для ребенка.

    Если же светодиодная лента должна подсветить рабочую поверхность, к примеру, на кухне, в мастерской, в производственном цехе, следует отдать предпочтение наиболее мощным моделям. Функциональный свет должен быть белым, поскольку он не утомляет глаза и является нейтральным, а также наиболее ярким. Разноцветная подсветка, которую можно выполнить с помощью лент RGB, будет уместна в качестве дополнительного источника света на потолке, в особенности в общественных помещениях, гостиных.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Футбол и отдых в Буковеле

    ⓅЛюбой спорт – это не только слава, торжественные мероприятия, легкие интервью и приятные встречи с фанатами. Это также – изнурительные тренировки, трудные поединки, и даже травмы. Если при этом полноценно не отдохнуть, начинать новый сезон будет очень тяжело.

    Чаще всего межсезонье выпадает на зимнюю пору, поэтому самым приемлемым отдыхом станет поездка в Карпаты. И, конечно же, отправляясь за лучшим отдыхом, выбираем лучшее место – знаменитый Буковель. Подробнее об отдыхе в коттедже Буковеля летом и зимой написано здесь.

    Самый большой в Украине горнолыжный курорт, так быстро развивается, что уже не уступает европейским курортам. Причем прекрасный отдых вам устроят в любом месте в разные времена года.

    Поселиться здесь можно даже в самом центре курорта в отеле, или домике. А если любите после активного отдыха, пить чай у камина и слушать только мерное тиканье старинных часов, то лучшим выбором будет коттедж Буковеля.

    Необыкновенно в Прикарпатье встречают Новый год, зачастую очень красиво, по древним обычаям. А в поселках вокруг Буковеля, можно увидеть традиционные для этих мест праздничные представления, которые поражают своей уникальностью. Хочется быть ближе к таким особенным местам, тогда нужно заранее подбирать дом в Карпатах. Если получится снять коттедж в таком уголке, где еще чудом хранят старинные традиции, то вы окажетесь в сказке.

    Домики в Карпатах

    О том, где в Карпатах встречают новогодние праздники по старинным обычаям, можно узнать на Hotels24.ua. Зимний сезон на горе Буковель – это, главным образом, катание на лыжах и сноубордах, а развернуться тут есть где – 63 трассы разной сложности, в общей сложности 55 км трасс и 16 подъемников.

    Хочется необычных развлечений – тогда в вашем распоряжении снегоход и сноубайк, или катание на квадроцикле. Не терпится узнать, что такое зорбинг-спуститесь в прозрачном шаре с высокой горы, и будете в восторге, даже если очень сдержаны.

    Чтобы слегка оздоровиться, после новогодних праздников, можно посетить один из spa-центров, потом побывать в гуцульской бане, а то и вовсе искупаться в чане с родниковой водой и настоями трав. После таких процедур кажется, что заново родился и расслаблен до бесконечности.

    Осталось лишь сожалеть, что это зимнее путешествие заканчивается и скоро надо вновь вернуться к скоростному ритму жизни. И все же, самые яркие моменты отдыха в Карпатах надолго сохранит семейный альбом.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Протеин – рейтинг лучших продуктов и рекомендации по выборе средства

    ⓅДостижение идеальной физической формы – процесс длительный и трудоёмкий. В ходе многочисленных физически нагрузок расходуется огромное количества главного строительного материала – белка. Компенсировать его недостаток только пищевыми продуктами невозможно. На помощь приходит сухой протеин.

    В поиске идеального для себя средства спортсмены задаются вопросом, купить дорогостоящий препарат или отдать предпочтение варианту подешевле, но не менее эффективному, например, Dymatize Nutrition. Предлагаем ознакомиться с рейтингом лучших протеиновых продуктов и с рекомендациями по выбору.

    Польза протеиновых коктейлей

    Смеси на белковой основе, созданные для спортивного питания, – неотъемлемый компонент для сжигания жировой прослойки, наращивания мышечной массы и восстановления разрушенных физическими нагрузками тканей. Ассортимент продуктов представлен несколькими видами сухого протеина. При выборе рекомендуется руководствоваться не только ценой или производителем, но и свойствами средства.

    Тренировочный цикл большинства атлетов и бодибилдеров состоит из трёх фаз. В зависимости от этапа делается акцент на физическую силу, массу или рельеф тела. На каждой фазе организму для полноценной работы необходим белок, и для определённой цели есть свой вид протеина. Включение качественного продукта в рацион способствует эффективному восполнению необходимой нормы строительного материала.

    Самая сложная задача для спортсмена – найти этот первоклассный продукт, способствующий формированию телосложения, а не расходам денежных средств впустую.

    Виды и свойства протеиновых коктейлей

    При выборе смеси необходимо учитывать такие характеристики средств, как скорость усвоения, происхождение, наличие дополнительных полезных микроэлементов и аминокислот, длительность курса и дозировку. На основе данной информации можно выделить следующие виды протеиновых препаратов:

    • сывороточный. Наиболее востребованный и ценный, богат комплексом аминокислот, отличается максимальной скоростью расщепления соединения для быстрого насыщения организма необходимыми микроэлементами;
    • казеиновый. Протеин со сложной структурой, главная особенность заключается в длительном насыщении клеток и органов полезными для восстановления компонентами. Нацелен на продолжительную подпитку тела;
    • соевый. Идеально сбалансированный по составу препарат, который благоприятно сказывается на уровне холестерина, эффективно используется лицами с аллергией на молочные продукты;
    • коллагеновый. Применяется в качестве дополнительного средства к протеиновым смесям и характеризуется отличным положительным действием для восстановления, построения и укрепления соединительных тканей.

    Кроме средств с одним главным видом белка, производители предлагают и комплексные протеины. Они состоят из нескольких типов смеси и способствуют насыщению организма большим количеством аминокислот, а также их продолжительному расщеплению.

    Лучшие производители

    Ассортимент продуктов представлен огромным выбором препаратов от различных импортных производителей. Среди перечня предложений легко растеряться. Мы предлагаем вашему вниманию список лучших продуктов от компаний, заслуживших доверие и признательность многочисленных спортсменов:

    • Optimum Nutrition.
    • MuscleTech.
    • BSN.
    • Dymatize Nutrition.
    • Syntrax.
    • Gaspari Nutrition.
    • Weider.

    В средствах данных производителей идеально сочетаются первоклассное качество сырья, эффективность воздействия и доступная для профессиональных и начинающих атлетов стоимость.

    Определившись с видом протеиновой смеси, можно приобретать товар и начинать его использование. Качественные и оригинальные продукты благоприятно скажутся на вашем здоровье и физической форме. Первоклассные препараты представлены в интернет-магазине спортивного питания Power Life.

    Источник: сайт powerlife.com.ua

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • 3 причины, почему гироскутер Xiaomi Ninebot Mini — отличная покупка в 2017 году

    ⓅИнновационные технологии кардинально меняют картину мира. Необходимость соответствовать мобильности современной эпохи закономерно объясняют появление нового вида транспорта — гироскутера. Самобалансирующийся скутер Xiaomi Ninebot Mini превосходно показывает себя на дороге и отличается максимально простым управлением.

    Стильный дизайн, надежная конструкция, мощный двигатель — гироскутер воплощает инновационные решения инженерной мысли, которые вписываются в концепцию современности. Эксперты «Алло» выяснили, какие характеристики устройства заслуживают внимание потенциальных покупателей.

    Инновационное решение для быстрого и комфортного передвижения

    С точки зрения конструкции устройство отличается эргономичным дизайном и компактными размерами. Для удобства эксплуатации предусмотрен упор для ног. Платформа металлическая и способна выдержать до 85 кг. Колеса надувные, с резиновым протектором — для комфортного и плавного передвижения по пересеченной местности и дорожкам в парках. Гироскутер способен развить скорость до 16 км/ч.

    Новый Xiaomi Ninebot Mini black получил литиевые аккумуляторы 18650 и интеллектуальную BMS-систему управления зарядом. Время между подзарядками рекордно увеличено — устройство способно проехать до 22 км. Мощности двигателя достаточно, чтобы покорить небольшие склоны. Управление осуществляется с помощью рычага Leansteer, который анализирует движения и молниеносно реагирует на какие-либо изменения.

    202371.jpg

    Безопасная езда при любых условиях

    Девайс самостоятельно выбирает оптимально ускорение, устанавливает лимит скорости и регулирует работу фар в зависимости от внешнего освещения. Задняя светодиодная подсветка меняет цвет при поворотах и торможении — безопасность передвижения гарантирована даже в ночное время. Кроме того, Xiaomi Ninebot Mini подстраивается под любое покрытие и позволяет насладиться прогулкой невзирая на погоду и сложные дорожные условия. Конструкция надежно защищена от пыли и влаги по стандарту IP54.

    «Умное» управление

    Взаимодействие с устройством выведено на принципиально новый уровень — Ninebot Mini проводит сбор и анализ привычек пользователя, постоянно совершенствуя систему управления. Все настройки можно регулировать посредством мобильного приложения — изменять цвет подсветки, делать повороты более плавными или резкими. В приложении отображаются текущие данные о техническом состоянии Ninebot Mini. Смартфон можно использовать в качестве сигнализации — приложение уведомляет о попытках привести девайс в движение.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.