Blog

  • Ещё пятерых человек казнят за участие в акциях протеста уйгуров в Урумчи

    Ещё пятерых человек казнят за участие в акциях протеста уйгуров в Урумчи

    #img_left_nostream#Китай. Народный суд города Урумчи района СУАР, 3 декабря вынес приговоры ещё 13 участникам инцидента «5 июля».

    Пятерых из них приговорили к высшей мере наказания, двоих к пожизненному заключению, а остальных к различным срокам лишения свободы, сообщают китайские СМИ.

    Судя по именам осуждённых, опубликованным на сайте агентства Синьхуа, все они являются уйгурами, говорится в сообщении Китайского радио.

    Раннее смертные приговоры по этому же делу были вынесены 14 человекам.

    Напомним, что массовая акция протеста против политики «этнического геноцида», которую, по мнению уйгуров, проводит китайская компартия, прошла 5 июля, в городе Урумчи района СУАР. По данным китайских властей, в результате кровавых столкновений погибло 197 человек, по меньшей мере, 1800 – получили ранения, более 1000 человек арестовано. Всемирный Уйгурский Конгресс, в свою очередь, сообщает о более тысячи погибших. 

    Тибетская писательница и поэтесса Тсеринг Воесер (Вэй Сэ) в интервью радио «Свободная Азия» рассказала, что над уйгурами, как и над тибетцами, участвовавшими в массовых протестах в марте прошлого года, постоянно проводят тайные суды без каких-либо законных процедур.

    Она говорит, что в Синьцзяне (СУАР) суды проходят очень быстро, а потом официальные СМИ сообщают об этом, чтобы успокоить озлобленных на уйгуров ханьцев (этнических китайцев).

  • Тот, кто ест быстро – съедает больше

    Тот, кто ест быстро – съедает больше

    Оказывается, что размеренный прием пищи, позволяет нам съедать меньше. Большинству из нас известно, что те, которые едят быстро, съедают избыточное количество пищи, что неизбежно ведет к увеличению веса и ожирению.

    #img_left#В свое время Рамбам высказал принцип правильного питания: "Удлинение времени трапезы удлиняет дни и годы жизни". Новые исследования доктора Александра Кокинуса и его коллег, опубликованные в журнале клинической эндокринологии "Метаболизм", могут помочь нам понять, какие биохимические вещества в теле человека способны реагировать на ритм нашего питания.

    Участникам, на которых проводилось исследование, было предложено съесть десерт – мороженное, весом 300 г с содержанием 680 ккал. При этом, есть его нужно было с разной скоростью- 5 минут и 30 минут.

    Анализы крови были взяты перед едой и каждые 30 минут в течение двух с половиной часов после еды, чтобы проверить уровень глюкозы, инсулина, липидов и гормонов системы пищеварения. Было установлено, что медленное употребление пищи вызывает более интенсивное выделение гормонов, чем при поспешной еде.

    Эти гормоны, выделяемые системой пищеварения, подают мозгу сигнал сытости. Кроме того, участники, которые медленно наслаждались мороженным, сообщили о большем ощущении сытости, по сравнению с теми, которые даже не ощутили, что "проглотили" десерт. Исследование доказывает, что темп нашей еды влияет на секрецию гормонов, что, в свою очередь, оказывает влияние на потребление нами продуктов питания.

    В свете этих выводов, следует задуматься над тем, какую огромную энергию мы тратим, чтобы адаптировать наш образ жизни в целом, и наше питание в частности, с ритмом жизни нашего века – и, в то же время, не обращаем внимание, что большую часть времени (если не все) мы «поглощаем» пищу, чтобы успеть сделать больше дел. И мы, действительно, успеваем – съедать больше…, еще больше, чем есть в том потребность.

    Порой, видимо, недостаточно только знать, что древняя китайская медицина рекомендует есть медленно и осознано, а так же, недостаточно цитировать Рамбама, который говорил, что "избыточное питание действует на каждого человека, как смертельный яд, и вызывает всевозможные заболевания". Мы должны действительно обратить на это внимание и взвесить приоритеты. И, поскольку, мы не можем изменить внешний темп жизни, мы можем, как минимум, снизить темп нашего питания.

    Лия Онели. Великая Эпоха
  • Физические упражнения, совершенствование и долголетие

    Физические упражнения, совершенствование и долголетие

    Хуа То, известный врач Династии Хань, наставлял своих учеников тому, что физические упражнения, безусловно, нужно выполнять, но главное – не переусердствовать в этом.

    #img_left#Когда мы тренируемся, ускоряется кровообращение и потребление Ци еды. Таким образом, после выполнения упражнений, пища легко переваривается. В таком случае люди будут оставаться здоровыми.

    В настоящее время, мы знаем профессиональных атлетов, которые много тренируются. Но чрезмерная физическая активность может привести к отрицательным последствиям. Известный в прошлом боксер, Мухаммед Али, мог ударить с силой в несколько сотен фунтов – так была велика его мощь. Однако, позже, Али заболел болезнью Паркинсона.

    В Тайване был известный атлет десятиборья, Янг Чуан-куанг. Позже он заболел серьезными болезнями и умер в относительно молодом возрасте.

    Хуа То говорил своим ученикам, что самосовершенствование, лучший метод для долголетия. Самосовершенствование означает не только выполнение определенных движений, но также требует совершенствования души, чтобы разум следовал законам Небес и Земли.

    Это значит, быть хорошим человеком, спать – когда хочешь спать, пить – когда чувствуешь жажду, выполнять упражнения в подходящее время, одеваться теплее с приходом холодов и находиться в гармонии с Инь и Ян.

    Поступающему согласно этим принципам будет гарантировано крепкое здоровье.

    Доктор Ху Найвэнь. Специально для Великой Эпохи
  • Старческая деменция – используйте возможности профилактики

    Старческая деменция – используйте возможности профилактики

    #img_left_nostream#Когда заболевают родители – это удар для детей. Это своего рода угроза. Если при этом речь идет о заболеваниях с ослаблением умственных способностей и нарастающей физической беспомощностью, тогда добавляется и беспокойство о своем будущем. О наследственности и перспективах собственной старости. Такие болезненные страхи не могут пережить без последствий даже люди с легким отношением к жизни.

    Этот страх не проходит даже после консультаций со специалистом. Вероятность столкнуться с этим возрастает от того, насколько часто деменция встречается в семье, и от степени родства с заболевшим. Медицинский журнал DNP – «Нейролог и психиатр» советует каждому, у кого есть случаи заболевания деменцией в семье, в среднем возрасте начать предупреждение развития заболевания. Даже если достоверно можно говорить только об эффекте задержки развития болезни.

     
    Артериальное давление и показатели воспалительных процессов

    Результаты голландских исследователей продемонстрировали, что особенно важным является наблюдение за артериальным давлением и наличием воспалительных процессов. Выяснилось, что показатели интерлейкина-1-β, фактора некроза опухоли-α (ФНО) и γ-интерферона были значительно повышены в случаях, когда один из родителей страдал болезнью Альцгеймера (AD), независимо от данных анализа ДНК.

    Также выяснилось, что повышенное артериальное давление, как систолическое, так и диастолическое может быть фактором риска. Низкие показатели лодыжечно-плечевого индекса, которые указывают на риск сердечно-сосудистых заболеваний,  при сочетании с другими факторами могут указывать и на возможность развития болезни Альцгеймера. И напротив, обычные факторы риска, такие как липидный спектр, уровень сахара и  гомоцистеина в крови не играют никакой роли.

    Тот, кто предполагает у себя риск развития деменции, может предупредить развитие болезни различными профилактическими методами. Для этого можно выбрать природные или лекарственные средства профилактики. Также помогает активное общение с друзьями и личная инициатива для общего блага. Дарить радость и мирное гармоничное настроение хорошая возможность, до той поры пока есть способность самостоятельно принимать решения. Надо быть добрым и жить жизнью, в которой нет места страху.

    Соня Флеш-Райс. Великая Эпоха

  • Вспомните о чернике

    Вспомните о чернике

    #img_left_nostream#Хорошие новости! Во всяком случае, для
    тех, кто ощущает возрастные проблемы с памятью. Исследователи из
    Университета Ридинга и Медицинского факультета колледжа «Peninsula»
    утверждают, что нашли природное средство для улучшения памяти.
    Согласно результатам исследования, которое вскоре будет опубликовано в
    научном журнале «Free Radical Biology and Medicine», в борьбе с
    ухудшением памяти обусловленным старением могут помочь растения,
    богатые фитохимическими веществами. В частности – черника.

    Включив в рацион испытуемых чернику, ученые обнаружили улучшения памяти
    уже через 3 недели. И память участников эксперимента не ухудшалась на
    протяжении всего периода исследований.

     
    Черника – важный источник флавоноидов, а особенно антоцианов и
    флаванолов. И хотя точно описать влияние этих растительных веществ на
    мозг ученые пока не могут, но достоверно известно, что их молекулы
    преодолевают гематоэнцефалический барьер. Считается, что улучшение
    памяти и способности к обучению обусловлено тем, что растительные
    вещества каким-то образом улучшают связи и стимулируют регенерацию
    нейронов.
     
    Вот как комментируют свое исследование сами ученые:
    Доктор Джереми Спенсер (руководитель проекта): «Ухудшение памяти с
    возрастом – одно из самых больших неудобств в жизни. Ученые и раньше
    знали о потенциальной пользе диеты, включающей свежие фрукты, и даже
    наше предыдущее исследование показало, что флавоноиды должны как-то
    влиять на память, но до сих пор у нас не было проверенных данных».
     
    Доктор Вайтмен: «Это исследование не только показывает пользу диеты,
    включающей чернику, но и поддерживает саму идею использования диеты для
    улучшения памяти и вообще мозговой деятельности. В планах доктора
    Спенсера расширить исследования дабы исследовать эффект диеты богатой
    флавоноидами на людей страдающих болезнью Альцгеймера»

    Источник:
    iscience.ru
     

  • Результаты жеребьевки ЧМ-2010

    Результаты жеребьевки ЧМ-2010

    В ЮАР определили составы групп, которые будут играть в финальном этапе Чемпионата мира по футболу 2010 года.

    #img_left#В Кейптауне состоялась жеребьевка финального раунда Чемпионата мира 2010 года, который пройдет в ЮАР.

    32 участника финальной части соревнования были разделены на восемь групп согласно ранее утвержденным корзинам для жеребьевки.

    В группу A попали: Южная Африка, Мексика, Уругвай, Франция (на правах хозяев чемпионата).

    Группа B состоит из Аргентины, Южной Кореи, Нигерии, Греции.

    В группа C оказались Англия, США, Алжир, Словения.

    Группа D – это Германия, Австралия, Гана, Сербия.

    Нидерланды, Япония, Камерун, Дания вошли в группу Е.

    Группа F состоит из Италии, Новой Зеландии, Парагвая, Словакии.

    Группа G выглядит следующим образом: Бразилия, Корейская Народно-Демократическая Республика, Кот д’Ивуар, Португалия.

    Последняя группа H состоит из Испании, Гондураса, Чили, Швейцарии.

    Напомним, что в день жеребьевки неизвестный журналист угрожал устроить взрыв в здании, где проводилась жеребьевка. Полиция обыскала здание, и взрывного устройства не обнаружила.

    Журналист позвонил и сообщил, что у него в сумке находится взрывное устройство, полиции удалось установить личность звонившего. Этого человека задержали.

    Источник: football.ua

  • Китайский профессор из Австралии раскрывает планы коммунистического Китая

    Китайский профессор из Австралии раскрывает планы коммунистического Китая

    Бывший профессор права Пекинского университета Юань Хунбин, который несколько лет назад вынужденно эмигрировал из Китая, представляет свою новую книгу под названием «Бедствие Тайваня».

    #img_right#В ней автор высказывает мнение, что к 2012 году компартия Китая (или КПК) намеревается присоединить Тайвань к КНР.

    «Правда заключается в том, что деспотичная компартия Китая намеревается к 2012 году всесторонне, используя политический, экономический, культурный и социальный фронты, внедриться в Тайвань с целью контролировать демократическую систему Тайваня и впоследствии уничтожить ее в этой стране», – отмечает профессор.

    По словам автора, при написании книги, он, как правило, основывался на засекреченной информации. Например, Юань ссылается на документ, опубликованный центральным правительством Китая в 2008 году.

    В документе говорится, что воссоединение «должно быть достигнуто посредством всесторонних действий по объединению, затрагивая политическую, экономическую, культурную и социальную сферы. [Воссоединение] полностью сокрушит заговор внутренних и внешних врагов о свержении социалистического Китая посредством использования так называемого демократического опыта Тайваня».

    У Юаня также имеется документ с расшифровкой стенограммы с речью премьер-министра КНР Вэнь Цзябао. Он произнес ее в июне 2008 года на засекреченном собрании Политбюро ЦК КПК.

    Как говорит автор книги, на этом собрании внимание в первую очередь сосредоточивалось на продумывании стратегии по объединению с Тайванем. В книге приводится отрывок из речи Вэнь Цзябао: «Экономическая интеграция стран сама по себе представляет собой экономическое объединение. Тайваню это выгодно с экономической точки зрения, а мы [КПК] посредством этого осуществим нашу политическую цель».

    Профессор права говорит, что взамен на экономические КПК хочет получить свободу Тайваня.

    «Они намереваются лишить Тайвань независимости. Вот, в чем суть проблемы», – уверен Хунбин.

    Помимо этого, в книге «Бедствие Тайваня» раскрываются и другие стратегии китайского режима.

    Одной из стратегий является подрыв политической платформы Тайваня с помощью коррумпированных лидеров в правящей партии Гоминьдан, при этом изолировать Демократическую прогрессивную партию.

    #img_center_nostream#

    По материалам NTD

  • ЕС надеется подписать соглашения об Ассоциации с Украиной в 2010 году

    ЕС надеется подписать соглашения об Ассоциации с Украиной в 2010 году

    #img_left_nostream#Глава Еврокомиссии Жозе Мануэль Баррозу считает, что ЕС «весьма возможно» подпишет это соглашение с Украиной в следующем году. Об этом европейский лидер сказал на заключительной пресс-конференции 13-го саммита Украина-ЕС, проходившего 4 декабря в Киеве.

    Но при этом европейские чиновники заявляют, что Украине нужно прогрессировать в осуществлении ранее обещанных реформ. Среди прочих реформы в области экономики и газовом секторе.

    Президент Украины Виктор Ющенко отметил, что во время встречи стороны завершили работу над большинством положений в соглашении об Ассоциации, за исключением раздела о свободной торговле. Этот раздел требует обоюдной доработки, так как является ключевым в соглашении.
     
    Постоянные трудности

    Украина рассматривает соглашение об Ассоциации с ЕС как шаг к обретению полноправного членства в ЕС. При этом европейские чиновники отмечают, что украинская сторона прикладывает недостаточно усилий в этом направлении.

    «Однако стремление Украины в Евросоюз, безусловно, остается неизменным, несмотря на любые внутренние трудности», – уверен Ющенко.

    По мнению Президента Украины, вина за несвоевременное подписание соглашение лежит как на правительстве, так и на парламенте. Первое – не выполнило свои обязательства в рамках сотрудничества с международными финансовыми организациями. Второй – не принял ряд соответствующих законов.
     
    В то же время, отмечает глава страны, процесс реформирования Европейского Союза усложнил принятия ЕС стратегически важных решений. Этот процесс касается Лиссабонского договора, вступившего в действие в начале декабря. 

    продолжение на следующей странице…

    Украина гарантирует поставки газа

    #img_left_nostream#Кроме проблем с соглашением об Ассоциации, лидеры ЕС и Украины рассмотрели вопросы, касающиеся поставок газа в Европу, а также будущие президентские выборы.

    Украина намеревается стабильно обеспечивать Европу поставками российского газа, а также надеется, что ЕС поможет украинскому транзитеру создать для этого соответствующие рыночные условия.

    По словам Ющенко, Украина ежегодно закачивает в свои газовые хранилища 25 млрд. кубометров газа для того чтобы в пик похолодания  зимой обеспечить поставки газа в Европу, и тратит на это собственные средства в размере7 млрд. дол..

    Он считает, что дело в не технических возможностях поставки газа, а в экономических.

    «Это прикладная экономика. Здесь не должно быть никакой политики: мы не в состоянии, как страна, каждый год 7 млрд. тратить для того чтобы закачать газ для европейского потребителя. Мы должны найти какой-то компромисс» – отметил президент.

    Между тем премьер-министр Швеции Фредрик Райнфельдт надеется, что стороны найдут консенсус касательно поставок газа в Европу.

    Внутренние проблемы

    Европейские лидеры заверили, что после президентских выборов они ожидают от Украины проведение реформ во всех сферах.

    Однако отметили, что возобновление сотрудничества Украины с МВФ, так же как и поддержка со стороны ЕС, зависит от объединения самой украинской власти. 

     

    #img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#
     

  • ‘Динамо’ вырвало победу в Одессе

    ‘Динамо’ вырвало победу в Одессе

    #img_left_nostream# Чемпион и лидер украинской Премьер-лиги с минимальным счетом обыграл “Черноморец” – 1:0. 

    Играть 50-60 матчей в год «Динамо», безусловно, уже привыкло. Но легче ли динамовцам от этого? Вряд ли. Когда впереди ждет «Барселона», можно ли думать о чем-то или ком-то другом?

    Валерий Газзаев выпустил на поле всех своих сильнейших игроков, которые были здоровы и не были дисквалифицированы. Победа в Одессе, безусловно, была необходима, но, уверен, добыть ее динамовцы хотели малой кровью. Правда, при этом киевляне должны были учесть, что «Черноморец» нынче раненый зверь. Причем раненый настолько, что даже выездная победа над «Зарей», несомненный вроде бы успех, не мог удовлетворить потребности «моряков».

    Уже в дебюте немного почудил Александр Шовковский. Вначале не накрыл мяч после скидки партнера, а затем неуверенно сыграл на выходе после подачи углового. Ошибка обороны киевлян через пару минут едва не привела к голу от Руслана Левиги, но форварду «Черноморца» не хватило точности.

    От греха подальше чемпионы Украины резко свели на нет активность хозяев. Динамовцы заиграли в свой футбол – хороший контроль мяча, постепенное «раскачивание» редутов соперника, ускоренный поиск слабых мест… И вот уже Милевский с Алмейдой организовали хороший момент (удар у Леандро вышел неточным), вот уже Ярмоленко близок к успеху, вот и штрафные на ворота Руденко посыпались!

    Но! Очень хорош был голкипер «моряков», в высшей степени самоотверженно играли полевые игроки «Черноморца». Кроме того, как ни крути, «Динамо» явно не включалось на полную мощность. Подопечные Андрея Баля, что также важно, не забывали проводить ответные атаки. Более других старались Ребенок и Левига, а вот Мельо и Балашов в первой половине матча были не слишком заметны.

    И все же динамовцы могли забить «морякам» гол «в раздевалку». Хороший навес со штрафного ударом головой замкнул Юссуф, но мяч прошел буквально впритирку со штангой. На перерыв болельщики провожали команды одобрительными аплодисментами: в их сердцах укрепилась надежда на что-то хорошее (а «чего-то хорошего» – ничьей, к примеру – «Черноморец» добивался в матчах с «Динамо» еще летом 2007 года. Тогда в Одессе было 0:0, а киевляне заканчивали матч вдевятером).

    В самом начале второго тайма гости прижали одесситов: Шевченко здорово пробил со штрафного, да еще с дальней дистанции выстрелил – в обоих моментах на высоте был Руденко. А чтобы динамовцы не думали, что все так просто, «Черноморец» организовал острейший выход к воротам Шовковского. Александр выручил после удара в упор юного Балашова, который мог записать в свой актив второй гол в двух матчах.

    Минут за двадцать до конца игра перешла в традиционную для таких матчей фазу: одну сплошную (с некоторыми перерывами) атаку «Динамо». Подопечные Валерия Газзаева, усиленные свежими Кравцом и Гиоане, постоянно осаждали штрафную «моряков», но действительно «жарко» у ворот хозяев становилось не так уж часто – запомнился удар отлично исполненный удар Шевченко и сейв Руденко.

    Но «Черноморец» отвечал, и ответы эти были поопаснее “вопросов” “Динамо”! Якименко накрутил Еременко и пробил – чуть мимо. Левига прорвался по центру и с близкого расстояния отправил мяч чуть выше «девятки». Мельо, в котором открылся дар ассистента, отдал на Якименко, но тот промахнулся с убойной позиции! Вот такие дела творились в Одессе!

    Одним словом, ничья казалась далеко не худшим вариантом для «Динамо», но… Забили гости, не выдержали «моряки». Гиоанне выполнил навесную передачу, и никого из соперников не интересовавший Юссуф принес минимальную победу своей команде.

    Что ж, «Динамо» свою задачу выполнило – победило, при этом всех сил не растратив и травм избежав. «Черноморец» порадовал – и старался, и играл местами действительно хорошо. Кто знает, может, на удачу наставник «моряков» Андрея Баль открыл свой блог на turnir.com.ua!
    Премьер-лига, 16-й тур

    «Черноморец» – «Динамо» – 0:1

    «Черноморец»: Руденко, Гришко (С. Мельник, 64), Ващук, Шандрук, Федорив, Левига, Бондаренко, Бидненко, Ребенок, Балашов (Якименко, 69), Мельо.

    «Динамо»: Шовковский, Еременко, Юссуф, Алмейда, Маграо, Вукоевич, Михалик (Кравец, 65), Нинкович (Гиоане, 76), Шевченко, Милевский, Ярмоленко (Гусев, 82).

    Гол: Юссуф (88).
    Предупреждены: Ребенок (7), Вукоевич (60), Еременко (72).

    Источник: turnir.com.ua

  • Мир в фото 4 декабря

    Мир в фото 4 декабря




    Мир в фото 4 декабря: “Мирная бригада бабушек” против  военных
    игрушек, заседание правительства Непала на Эвересте и жертвы рабского труда…


     #img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#