Blog

Полноценное питание важно для сотрудников любой компании, однако не у всех есть время на походы в кафе во время обеденных перерывов. Поэтому наиболее удачным решением для любого сотрудника будет заказ такой услуги, как доставка комплексных обедов в офис. Но как выбрать хорошую компанию, в которой можно было бы регулярно заказывать обеды, и в чём преимущества доставки еды прямо в офис?

Выбираем службу доставки

Хороший способ найти качественно работающую службу доставки − это пообщаться с сотрудниками других компаний и расспросить их о том, услугами каких служб они регулярно пользуются. Так вы получите достоверную информацию о разных службах и сможете сделать правильный выбор одной из них.

Если вы услышали о какой-нибудь службе доставки, работающей в вашем городе, то обязательно посетите её сайт. На нём должна быть представлена информация об услугах и меню, скидках, специальных программах для клиентов, способах оплаты и доставки. Яркий пример − сайт компании Yummy Tummy, которая с 2014 года занимается доставкой питания не только в офисы, но и в детские сады и школы. Она предлагает своим клиентам блюда из стандартного и вегетарианского меню. В эту компанию точно стоит обратиться тому, кто стремится полноценно питаться и ежедневно есть не только вкусные, но и полезные блюда.

О преимуществах доставки еды

Главное преимущество доставки состоит в том, что благодаря ей каждый сотрудник офиса сможет экономить время и забыть о необходимости готовить еду своими руками. В службе доставки позаботятся о том, чтобы к обеденному перерыву в офис были привезены свежие, приготовленные непосредственно перед отправкой клиентам блюда. Став клиентом качественно работающей компании, вы каждый день сможете наслаждаться вкусной едой из меню, которое будет отвечать вашим вкусам и потребностям.

Компании, которые успели заслужить авторитет на рынке, строго следят за соблюдением санитарных норм при приготовлении блюд на своих кухнях. Также контролируется качество и свежесть продуктов, скорость доставки готовой еды в офис. Перед этим все блюда упаковываются в одноразовые контейнеры, надолго сохраняющие вкус и аромат еды.

Если вы станете постоянным клиентом одной из служб доставки, то можете рассчитывать на неплохие скидки и участвовать во всевозможных акциях. Благодаря этому у вас появится возможность регулярно экономить на заказе услуг доставки еды в офис.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Під час оформлення деяких документів необхідна довідка про право власності. Особливо це стосується купівлі житла та іншого нерухомого майна. Бажано завжди робити запит, інакше є ризик натрапити на шахраїв, які продають чуже майно чи проводять інші махінації. У суді угоду визнають недійсною, а гроші навряд вдасться повернути.

Допоможе держреєстр

Державний реєстр речових прав на нерухоме майно – це основний сервіс, у якому можна перевірити нерухомість на факт володіння іншою особою, накладені заборони, штрафи та інші обтяження. Інформація знаходиться у вільному доступі для громадян України.

Отримати довідку можна як у паперовому вигляді в державного реєстратора, так і в електронній формі на офіційному сайті Міністерства юстиції. Достатньо лише підтвердити особу одним із запропонованих методів. Обидві форми довідки мають однакові юридичні права і посилаються на офіційний реєстр.

Як отримати електронний витяг з реєстру

Для зручності на сайті Мін’юсту наведено детальну покрокову інструкцію отримання необхідних даних про нерухоме майно, яка включає такі основні етапи.

Реєстрація на сайті

Є обов’язковим кроком. Для кожного профілю створюється особиста поштова скринька на офіційному сервері Мін’юсту, куди будуть в подальшому надходити усі документи.

Авторизація

Можлива трьома способами:

• ID-банкінг;
• ЕЦП (використовується при реєстрації за номером паспорта);
• електронна пошта mail.gov.ua, де у якості адреси використовується ідентифікаційний код.

Подача заявки

В першу чергу необхідно знайти потрібний об’єкт. Якщо інформація присутня в реєстрі, то користувача одразу направить на форму оплати.

Пошук можливий за такими параметрами:

• фізична адреса об’єкту;
• номер з Державного земельного кадастру;
• номер реєстрації майна;
• особисті дані фізичної чи юридичної особи (ПІБ, ІНН, номер паспорта, ЕДРПОУ).

В залежності від обраного способу пошуку з’явиться необхідне поле для заповнення. Пошук за фізичною особою більш вдалий за ідентифікаційним номером, оскільки за ПІБ може вийти дуже великий список зі схожими іменами.

Оплата

Здійснюється за допомогою онлайн-банкінгу та платіжних систем. Перед підтвердженням оплати ретельно перевірте точність введених даних про платника.

Після оплати довідку буде надіслано на виділену поштову скриньку mail.gov.ua, та на вказану при реєстрації. Отриманий документ можна роздрукувати зручним способом і надавати до будь-яких установ без додаткових підписів та печаток.

Каждому из нас рано или поздно предстоит купить металлопластиковые окна. Для того чтобы сделать покупку максимально выгодной, нужно покупать окна в правильном месте. Правильным решением будет купить окна напрямую от производителя, например такого, как компания ”ОКНА-МАРИУПОЛЯ”. По ссылке ниже можно купить окна в Мариуполе https://okna-mariupol.com.ua/ напрямую от завода. Данный завод-изготовить существует с 2003 года.

В данной статье выделим 3 основных преимущества покупки окон от завода-изготовителя.

1. Более низкие цены

Покупая металлопластиковые окна от завода-изготовителя Вы, в первую очередь, получаете более низкую цену на изделие. Покупая металлопластиковые окна от завода-изготовителя вы не переплачиваете за накрутку, которую берет себе продавец, а платите цену ниже рыночной. Собственное производство позволяет уменьшить затраты на изготовление и оптимизировать процесс производства и на выходе получить максимально низкую цену при максимальном качестве.

2. Качество

Собственное производство позволяет поддерживать высокое качество металлопластиковых окон. Компания ”ОКНА-МАРИУПОЛЯ” имеет на своем производстве современное оборудование и изготавливает окна по европейским стандартам качества с выдерживанием всех требований. Окна от производителя изготовлены из экологически чистых материалов и не вредят окружающей среде, это требование обязательно для европейского стандарта качества. Посмотреть сертификаты качества завода-изготовителя вы можете по ссылке https://okna-mariupol.com.ua/sertifikaty/.

Также помимо самих окон на качество изделия влияет и фурнитура, которая установлена на окнах. Именно на подвижные части окна приходится самая большая нагрузка. В окнах компании ”ОКНА-МАРИУПОЛЯ” используется высококачественная фурнитура таких марок:

• Аxor
• Fornax
• Maco
• SIEGENIA

Подробнее о каждой Вы может прочитать на сайте компании, ссылка на который выше в тексте.

3. Гарантия на окна 5 лет

Одним из важнейших преимуществ покупки окон у завода-изготовителя является гарантийное обслуживание. Компания ”ОКНА-МАРИУПОЛЯ” предоставляет гарантию 5 лет на свои изделия и в случае поломки, которая связана с технической неисправностью оконной системы, быстро устранит эту поломку.

Это одни из немногих преимуществ покупки металлопластиковых окон от завода-изготовителя. Самое главное что надо знать – это то, что, покупая окна от завода-изготовителя, Вы получаете максимально высокое качество при самой низкой цене и при этом имеете поддержку в любых вопросах от профессионалов своего дела.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

В ходе исследования было замечено, что за последние десятилетия песни белогорлых воробьёв изменились: мелодия, которой они заканчивают своё выступление, стала звучать по-новому.

Обычно птицы придерживаются традиций и не меняют мелодии своих песенок, которые они используют для привлечения пары во время брачного сезона или для защиты своей территории. Бывают и исключения: иногда некоторые виды птиц со временем немного изменяют свой «репертуар», но это происходит только в рамках какого-то региона и не распространяется на популяцию в целом.

Однако недавнее исследование впервые проследило за процессом того, как новая мелодия, распространяясь всё дальше, становится популярной среди большого количества птиц одного вида — а именно белогорлых воробьёв (лат. Zonotrichia albicollis; другое название — белошейная воробьиная овсянка).

Учёные проанализировали записи голосов белогорлых воробьёв, сделанные наблюдателями с 2000 по 2019 год. И оказалось, что представители этого вида, обитающие в центральном Онтарио, отказались от музыкальной фразы из трёх нот, которой они обычно заканчивали свои «выступления». Теперь эти птицы в финале выдают трель из двух нот.

«Это беспрецендентно», — говорит автор исследования, профессор Кен Оттер из Университета Северной Британской Колумбии.

По словам наблюдателей, в 1960-х белогорлые воробьи по всей Канаде всё ещё насвистывали мотивы, которые заканчивались трелью из трёх нот. В конце 1990-х Кен Оттер переехал в Британскую Колумбию на запад Канады. Здесь он заметил, что местная популяция уже поёт песни с новым окончанием, основанным на двух нотах.

В дальнейшем стало понятно, что птицы распространяют новый «хит» всё дальше на восток. В 2004 году популяризация остановилась примерно на полпути к провинции Альберта, а в 2014 году песню с завершением, состоящим из двух нот, уже пели белогорлые воробьи и в самой Альберте, и даже в Онтарио.

Исследователи считают, что популяризации песни способствовали перелёты птиц на зимовку. Они также планируют узнать, влияет ли использование нового хита на жизнь белогорлых воробьёв. Хотя в более ранних исследованиях самки предпочитали знакомые варианты песен новым, в этот раз, возможно, картина будет иной, и преимущество будет именно у самцов, выводящих нетипичную для местных птиц мелодию.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Current Biology.

Читайте далее:

Птенцы общаются друг с другом ещё до того, как вылупятся

Золотистые обезьяны, названные в честь Роксоланы, действительно имеют что-то общее с человеком

Куда зимой исчезают насекомые?

Зазвичай птахи дотримуються традицій і не змінюють мелодії своїх пісеньок, які вони використовують для привернення уваги пари під час шлюбного сезону або для захисту своєї території. Бувають і винятки: іноді деякі види птахів із часом трохи змінюють свій «репертуар», але це відбувається тільки в рамках якогось регіону і не поширюється на популяцію в цілому.

Однак недавнє дослідження вперше прослідкувало за процесом того, як нова мелодія, поширюючись усе далі, стає популярною серед великої кількості птахів одного виду — а саме білогорлих горобців (лат. Zonotrichia albicollis; інша назва — бруант білогорлий).

Вчені проаналізували записи голосів білогорлих горобців, зроблені спостерігачами від 2000 до 2019 року. І виявилося, що представники цього виду, які мешкають у центральному Онтаріо, відмовилися від музичної фрази із трьох нот, якою вони зазвичай закінчували свої «виступи». Тепер ці птахи у фіналі видають трель із двох нот.

«Це не має аналогів», — говорить автор дослідження, професор Кен Оттер з Університету Північної Британської Колумбії.

За словами спостерігачів, у 1960-х білогорлі горобці по всій Канаді все ще насвистували мотиви, які закінчувалися треллю із трьох нот. Наприкінці 1990-х Кен Оттер переїхав до Британської Колумбії на захід Канади. Тут він помітив, що місцева популяція вже співає пісні з новим закінченням, заснованим на двох нотах.

Надалі стало зрозуміло, що птахи поширюють новий «хіт» усе далі на схід. У 2004 році популяризація зупинилася приблизно на півдорозі до провінції Альберта, а у 2014 році пісню із завершенням, що складається із двох нот, вже співали білогорлі горобці і в самій Альберті, і навіть в Онтаріо.

Дослідники вважають, що популяризації пісні сприяли перельоти птахів на зимівлю. Вони також планують дізнатися, чи впливає використання нового хіта на життя білогорлих горобців. Хоча в більш ранніх дослідженнях самки надавали перевагу знайомим варіантам пісень, цього разу, можливо, ситуація буде інакшою, і перевага буде у самців, які виводять нетипову для місцевих птахів мелодію.

Результати дослідження було опубліковано в журналі Current Biology.

Читайте далі:

Вчені з’ясували, що пташенята спілкуються одне з одним ще до того, як вилупляться

Золотисті мавпи, названі на честь Роксолани, дійсно мають щось спільне з людиною

Незвичайні стратегії виживання, якими користуються комахи взимку — дослідження

Віддалена робота для багатьох людей є основним джерелом заробітку, особливо в умовах економічної кризи. Але знайти хорошу роботу виходить не у всіх. Нижче ми розповімо про переваги віддаленої роботи, а також про те, як краще її шукати.

Плюси віддаленої роботи

Працювати віддалено ви зможете в будь-якій локації, будь то квартира, дачний будинок чи готель в якій-небудь екзотичній країні. Головне − це наявність ноутбука з підключенням до інтернету. Тобто вам не треба витрачати гроші на дорогу до робочого місця, купувати гарний одяг, в якому можна було б з’являтися в офісі тощо.

Віддалена робота ідеально підходить людям з обмеженими можливостями або ж тим, хто зайнятий доглядом за дітьми і просто не може надовго покидати будинок. Також вона підійде студенту або школяру − дистанційна форма дозволить їм поєднувати навчання і заробляння грошей.

Кілька способів пошуку віддаленої роботи

На початку вам варто придивитися до популярних бірж фріланса. Одна з добре відомих − Weblancer, пропонує віддалену роботу і з її допомогою щодня безліч фахівців знаходять цікаві пропозиції. Сьогодні цим сервісом користується понад 1 мільйона людей із різних країн, що недвозначно говорить про його популярність.

Для пошуку віддаленої роботи можна використовувати і соціальні мережі. На них часто можна побачити рекламні оголошення від різних компаній, які шукають співробітників для віддаленої роботи. Головне для вас − це об’єктивно оцінювати власні можливості та професійні якості. Ніколи не беріться за роботу, якщо не впевнені, що зможете зробити її як слід, інакше просто втратите дорогоцінний час.

Можна шукати вакансії і на сайтах оголошень. Тільки в цьому випадку будьте дуже обережні, оскільки на таких сайтах є чимало оголошень від шахраїв. Якщо ви побачили оголошення від якої-небудь компанії, то відразу ж пошукайте її сайт і зберіть інформацію про особливості її роботи, дізнайтеся про її репутацію на ринку тощо. Якщо ж у компанії взагалі немає свого сайту, то, швидше за все, ви маєте справу з шахраями.

Якщо ви налаштувалися працювати віддалено, то вас має турбувати не тільки пошук вакансій, але і підвищення своєї кваліфікації. Дивіться навчальні відео, читайте літературу по своїй спеціальності, слідкуйте за подіями, що відносяться до обраної вами сфери діяльності. В кінцевому підсумку розмір вашого заробітку буде залежати, насамперед, від якості вашої роботи, старанності і працьовитості.

С высокой конкуренцией сейчас очень сложно развивать свой собственный бизнес, ведь приходится постоянно бороться за каждого клиента, вложения инвесторов и пытаться не потерять свои позиции. С этим эффективно могут помочь актуальные маркетинговые инструменты. Сейчас они предлагаются в огромном разнообразии, но большинство просто использует рекламу, чтобы продвинуть свой сайт. Работает она далеко не всегда. По этой причине если хочется быстро увеличить продажи, проводить акции или привлечь новых потенциальных клиентов, инвесторов, то рекомендуется просто заказать лендинг. Одностраничный сайт – это то, что нужно в настоящее время. Это современный, оригинальный и не надоевший способ продвижения, который поможет расширить абсолютно любой бизнес.

Что такое лендинг

Это обычный одностраничный сайт, задача которого – это привлечение потенциальных целевых клиентов. Обычно на такие сайты попадают либо через поисковые системы, либо через рекламу контекстного типа. На целевой странице хранится главная информация о компании, товарах, услугах. Все это делается для того, чтобы потенциальный посетитель сделал заказ, а не покинул сайт спустя несколько секунд. Лендинг всегда подталкивает к какому-то действию. Например, это может быть звонок, регистрация, покупка чего-то или даже подписка на письма. Все делается для того, чтобы заполучить максимальное количество клиентов и рассказать о предложениях.

Преимущества Landing Page

Стоит выделить такие плюсы:

• Благодаря ориентиру на аудиторию за счет рекламы или любого другого вида раскрутки конверсия лендинга намного выше, чем у обычного сайта.
• Landing Page создается буквально за считанные часы. Так что запустить целевую страницу со всей необходимой информацией можно за день.
• Такая посадочная страница будет быстро загружаться на любом устройстве, даже при максимально слабом интернете.
• Посетив целевую страницу, каждый оставит на ней свои данные. Даже если заказ не будет совершен, в дальнейшем компания сможет использовать информацию для рассылок и продвижения товаров.
• Landing Page очень хорошо помогает в анализе интернет-продаж.
• Если основной сайт сделан не очень качественно, он не приносит доходов, то именно лендинг поможет спасти ситуацию.

Разработка Landing Page стоит недорого. Если вы хотите получить новых клиентов, рекомендуется задуматься о внедрении.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Из-за карантина, введенного большинством государств в связи с распространением новой коронавирусной инфекции, пострадали многие сферы жизни. С тяжелыми временами пришлось столкнуться мировой экономической системе и рынку труда в том числе. Часть сотрудников была вынуждена приостановить свою рабочую деятельность, хотели они того или нет.

Украинская доска бесплатных объявлений OBYAVA.ua, с помощью которого люди ищут работу, поделился интересной аналитической информаций. Было сообщено, что с конца марта поиск работы вырос почти на четверть относительно показателей предыдущего периода. Точная цифра составляет 23%. Украинцы согласны взяться за любую работу в Украине, предлагаемую любым работодателем. Кажется, что больше ничего не остается делать в тяжелое в финансовом плане время.

В трудовой деятельности тоже существуют альтернативные варианты. При любой удобной возможности работодатели стараются предложить дистанционную работу, удобную и им, и сотрудникам. В настоящее время на портале по поиску работы robota.ua размещено более 1000 вакансий в разных городах Украины.

Удаленная работа

Функционал специалистов бывает самым разным. До сих пор требуются многие кадры, которые были нужны и до пандемии. Однако чаще всего работодатели заинтересованы в IT-специалистах. Связано это с тем, что онлайн-сфера жизни развивается, а сотрудников в ней категорически не хватает.

OBYAVA.ua произвела суммарный подсчет предложений о найме в сфере IT-технологий. Их число равняется трети от общего количества отдаленных вакансий. Поэтому программисты однозначно не останутся без работы, они продолжают оставаться востребованными.

От IT-компаний поступают предложения различного характера. Одни ищут специалистов в свои организации, другие остро нуждаются в хорошем визуализаторе, либо в программисте гостиничной сети, либо в специалисте технической поддержки. Этот факт указывает на то, что даже одна профессиональная сфера представлена в относительном разнообразии вакансий.

У соискателей есть возможность выбирать, что им больше по душе, в чем они лучше разбираются, какая зарплата удовлетворяет их потребности.

Важным моментом является то, что не только в Киеве появляются свежие вакансии, но и в остальных городах. Наиболее востребованы разделы по поиску работы в Днепре, Ровно, Запорожье и Винница. Очевидно, что программирование – не единственная сфера труда.

Соискатели могут найти удаленную работу по другим специальностям. Не для всех из них требуется опыт работы. Сейчас востребованы менеджеры по продажам, операторы контакт-центра, логисты, интернет-маркетологи. Существуют удаленные вакансии для бухгалтеров и юристов.

Однако обязательно стоит учитывать то, что в этот непростой для всего мира период маловероятно сразу найти работу мечты. Пока соискателям придется выбрать специальность из предлагаемого перечня. Когда мировая ситуация, связанная с распространением коронавирусной инфекции, окончательно наладится, компании вернутся к прежней активной деятельности, выбор работы будет гораздо шире. Но даже сейчас часть работодателей открывают на сервисах необычные вакансии. Соискатели могут стать сценаристами компьютерной игры, дизайнерами-ретушерами, ведущими специалистами, занимающимися мульчированием площадей (это тоже дистанционное работа), учителями истории и других предметов (для этого придется пройти удаленное обучение), моделью стриминга (эта деятельность связана с видеоблоггингом).

Из этого можно сделать вывод, что на рынке труда все еще встречаются интересные вакансии. Они подходят в качестве подработки, постоянной деятельности и в целях профессионального роста. Надо только набраться терпения, и все наладится.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Захист покупців, зокрема своєчасне й повне інформування про їхні права, надання їм відомостей про постачальника товарів і послуг, – важливий обов’язок власників магазинів і підприємств. Це – їхнє зобов’язання, пописане на законодавчому рівні. Тому придбати куточок споживача на https://stendua.com/kutochki-spozhivacha – першочергове завдання, яке необхідно виконати під час оформлення приміщення крамниці або ж інтер’єру фірми, що надає послуги населенню.

Ці інформаційні стенди не лише обов’язково мають бути розміщені в торгових залах, кав’ярнях та їдальнях, турагенціях, перукарнях і салонах краси, хімчистках тощо. Також важливо звернути увагу на їхнє розташування. Передбачено, що їх необхідно розташувати так, щоб вони відразу впадали в око найбільшій кількості відвідувачів.

Не менш важливе наповнення таких інфо-куточків. Усі поміщені на них документи відносяться до розряду тих, які потрібно надавати на вимогу покупців. Тож крім обов’язкової частини (інформація про власників, адреса органів із захисту прав споживачів, книга відгуків і пропозицій) тут виставляють копії документів, що регулюють окремі види надання товарів чи послуг.

Яким вимогам має відповідати куточок покупців?

На сайті https://stendua.com/ оформлення стендів залежить відразу від цілого комплексу умов. Серед них:

1. Обсяг документів, які необхідно розмістити на інфо-майданчику;
2. Відповідність дизайну інтер’єру конкретного приміщення;
3. Площа, яку може відвести власник магазину під цей стенд тощо.

Як один із варіантів вдалого розміщення великого обсягу документів на обмеженій площині, фірма «Склад стендів» пропонує підприємцям придбати стенд-книжку. Покупці в цьому випадку зможуть гортати її «сторінки» й самостійно знайти потрібний документ.

Крім того, в каталозі пропонується багато варіантів колористичних рішень щодо дизайну цих товарів. Найбільш популярні – яскраві кольори чи контрастне оформлення фондуй заголовків і підзаголовків.

Інфо-стенди для крамниць України: якісні й недорогі

Звернувшись до лідера виробництва, такого як фірма «Склад стендів», представники бізнесу зможуть зекономити не лише кошти, але й час. Вони можуть бути впевненими, що гарантовано отримають товар найвищого ґатунку в найкоротший термін.

При цьому, за бажанням, замовник може внести необхідні зміни у вигляд стенду чи домовитись по виготовлення стенду за індивідуальним макетом.

Согласно мировой статистике, шанс стать родителями после первой попытки экстракорпорального оплодотворения составляет 30-40%. Естественно, каждая пара хочет увеличить шансы забеременеть. Об этом мы и поговорим.

От чего зависит удачное ЭКО?

Есть ряд факторов, влияющих на успех процедуры. Рассмотрим их по порядку.

1. Клиника и специалисты

То, насколько эффективным является лечение бесплодия у женщин и мужчин, во многом зависит от профессионализма врачей. У каждой организации своя статистика. Так, в клинике “Лада” процент успеха при ЭКО достигает 80,12%. Это очень высокий результат, который свидетельствует о компетентности врачей, эффективности технологий и подходов.

2. Качество диагностики

Обследование определяется индивидуально для каждой пары. Мужчине нужно проконсультироваться с андрологом, сдать кровь и пройти спермограмму. Также врач может назначить MAR-тест, тест-контакт, ДНК-фрагментацию, УЗИ, биопсию и пр.

Будущей маме необходимо пройти более серьезное обследование:

• сдать кровь и пройти урогенитальное исследование;
• сделать гормональный и инфекционный скрининг;
• сделать УЗИ органов малого таза, молочных желез, щитовидной железы, брюшной полости и почек;
• пройти кольпоскопию, гистероскопию; и проверку проходимости маточных труб (по показаниям);
• проконсультироваться у гинеколога, терапевта, маммолога;

При необходимости к обследованию подключают других врачей: эндокринолога, психолога, кардиолога, диетолога и так далее. Хотим обратить внимание, что диагностику лучше всего проходить в репродуктивной клинике. Во первых, такое обследование будет более точным, так как для него необходимо специальное оборудование и среды, которых нет в лабораториях общего типа. Во-вторых, опыт специалистов репродуктивной медицины позволяет делать более точные выводы о состоянии репродуктивной системы пациента.

3. Прегравидарная подготовка

Как и к естественной беременности, к искусственному оплодотворению нужно тщательно подготовиться. По результатам проведенных обследований врачи назначают лечение, которое необходимо пройти. Физическое здоровье родителей – один из очень важных факторов успешной беременности. Это не только избавление от патологий, но и поддержание здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, правильное питание и умеренная активность.

Очень важное значение на этом этапе имеет взаимодействие врач-пациент. Так как от четкости выполнения назначений врача во многом зависит успех ЭКО. Нами не раз отмечались случаи, когда причина неудачи состояла в неточном выполнении назначений, а также замалчивании данного факта пациентом. Если вы забыли принять лекарство, выполнить процедуру или у вас возникли какие-либо симптомы, обязательно сообщите врачу, он сможет правильно откорректировать программу.

4. Состояние эмбриона

Для успешного оплодотворения нужны качественные ооциты и сперматозоиды. В некоторых случаях для их получения приходится принимать дополнительные меры, такие как гормональная стимуляция.

Для увеличения шансов забеременеть с помощью ЭКО может проводиться процедура ИКСИ, когда врач отбирает самый подвижный спермий, а затем вводит его внутрь яйцеклетки при помощи микроиглы. При возникновении сложностей с имплантацией применяется лазерный хэтчинг.

После подсадки эмбриона будущей маме необходимо соблюдать осторожность. Подробнее о мерах, которые нужно предпринять, далее.

Что делать после ЭКО?

Важно соблюдать все рекомендации врачей. В первые дни после имплантации эмбриона нужно:

1. исключить поднятие тяжестей и другие сильные физические нагрузки;
2. минимизировать стрессы;
3. заменить ванну на душ, избегать сауны;
4. правильно питаться: в рационе должно быть больше фруктов и овощей;
5. воздержаться от половой жизни.

Через 10-14 дней можно проводить тест ХГЧ для выявления беременности.

По материалам: https://ladaclinic.ua/

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.