Хмельницький молодіжний клуб розвитку оголосив про розіграш міні-гранту в розмірі до €1000 за проектами енергоефективності та енергозбереження — від утеплення до освітніх та інформаційних кампаній з цієї тематики.
#img_center_nostream#
У проекті CLEEN (або ЕСКОМ — Енергоефективність: створення коаліцій на місцях) беруть участь Україна, Молдова, Вірменія, Грузія та Німеччина. У Хмельницькому CLEEN впроваджується вже два роки. Хмельницький молодіжний клуб розвитку презентував новий етап проекту, який триватиме до кінця цього року, розповідає «».
Комунальний заклад, ініціативна група та інші юридичні особи, які аналізують витрати на енергію, проводять енергоаудит або інші обстеження, влаштовують кампанії, конференції та дослідження з метою підвищення обізнаності населення у сфері енергоефективності, мають можливість отримати міні-грант у вигляді безповоротної допомоги.
В рамках проекту CLEEN активісти також проводитимуть навчальні програми для державних службовців (19—20 квітня), депутатів (у жовтні) і громадських організацій (24 квітня). На навчання держслужбовців поки отримані заявки з 30 населених пунктів.
«Будемо вчити персонал у деяких областях — з питань клімату, енергоефективності, місцевої політики, аналізу бюджетів, сталого енергетичного розвитку. На тренінгу, який відбудеться 24 квітня, ми підкажемо, як краще оформити і реалізувати вашу ідею, як краще її прописати. А 1 травня розпочнеться відбір проектів, у написанні яких можуть взяти участь всі охочі — але більше шансів на перемогу матимуть учасники тренінгу», — говорить заступник голови правління Хмельницького молодіжного клубу розвитку Артур Кокаревіч.
Активісти хочуть, щоб депутати міської ради впроваджували енергетичну політику локально у своїх округах.
На новому етапі CLEEN також заплановано зробити фільм до Дня сталої енергії (у вересні), поширювати поліграфічну продукцію та провести фестиваль GREEN FEST-2017.
«Сучасне суспільство сприймає інформацію переважно через медіа, тому в цьому році ми зробимо фільм, де продемонструємо успіхи міста у впровадженні енергетичної політики. Особливі акценти будуть розставлені на рекомендації для кожного, що можна робити в своїй квартирі, будинку або районі», — сказав голова правління Хмельницького молодіжного клубу розвитку Степан Кушнір.
Хмельницкий молодёжный клуб развития объявил о розыгрыше мини-гранта в размере до €1000 по проектам энергоэффективности и энергосбережения — от утепления до образовательных и информационных кампаний по этой тематике.
#img_center_nostream#
В проекте CLEEN (или ЭСКОМ — Энергоэффективность: создание коалиций на местах) принимают участие Украина, Молдова, Армения, Грузия и Германия. В Хмельницком CLEEN внедряется уже два года. Хмельницкий молодёжный клуб развития презентовал новый этап проекта, который продлится до конца этого года, рассказывает «».
Коммунальное учреждение, инициативная группа и другие юридические лица, которые анализируют затраты на энергию, проводят энергоаудит или другие обследования, устраивают кампании, конференции и исследования с целью повышения осведомлённости населения в сфере энергоэффективности, могут получить мини-грант в виде безвозвратной помощи.
В рамках проекта CLEEN активисты также будут проводить учебные программы для государственных служащих (19—20 апреля), депутатов (в октябре) и общественных организаций (24 апреля). На обучение госслужащих пока получены заявки из 30 населённых пунктов.
«Будем учить персонал в некоторых областях — по вопросам климата, энергоэффективности, местной политики, анализа бюджетов, устойчивого энергетического развития. На тренинге, который состоится 24 апреля, мы подскажем, как лучше оформить и реализовать вашу идею, как лучше её прописать. А 1 мая начнётся отбор проектов, в написании которых могут принять участие все желающие — но больше шансов на победу будут иметь участники тренинга», — говорит заместитель председателя правления Хмельницкого молодёжного клуба развития Артур Кокаревич.
Активисты хотят, чтобы депутаты городского совета внедряли энергетическую политику локально в своих округах.
На новом этапе CLEEN также запланировано сделать фильм ко Дню устойчивой энергии (в сентябре), распространять полиграфическую продукцию и провести фестиваль GREEN FEST-2017.
«Современное общество воспринимает информацию преимущественно через медиа, поэтому в этом году мы сделаем фильм, где продемонстрируем успехи города во внедрении энергетической политики. Особые акценты будут расставлены на рекомендации для каждого, что можно делать в своей квартире, доме или районе», — сказал председатель правления Хмельницкого молодёжного клуба развития Степан Кушнир.
У травні в Нью-Йорку відкриється перший магазин для безвідходного способу життя. Тут можна буде придбати речі, які стануть альтернативою будь-якому одноразовому товару: багаторазові сумки та зубні нитки, зубні щітки, що можна компостувати, натуральні косметичні засоби на вагу, навіть скейтборд з океанського пластика. Покупцям цього магазину більше не доведеться платити за «сміття» у вигляді упаковок.
#img_center_nostream#
Ідея відкриття такого «безсміттєвого» магазину в Брукліні належить Лорен Сінгер і модельєру Даніелю Сільверстейн, розповідає .
Лорен Сінгер — дівчина, відома своїм принципом «життя без сміття». Вже чотири роки вона не викидає нічого в сміттєвий ящик. Купує тільки те, що придатне для повторного використання або те, що можна компостувати. Вирушаючи за продуктами, Лорен складає список та купує все тільки на вагу і в свою тару, наприклад, у баночки Мейсона (Mason jars). Що стосується мийних засобів і засобів гігієни, їх теж можна знайти без упаковки, а ще простіше — приготувати самим, про що вона розповідає у своїх відео. Одяг та багато речей дівчина купує в магазинах Second Hand.
Лорен веде , на YouTube, де надихає людей слідувати принципам zero waste в своєму житті. Вона запустила натуральну пральну мийну кампанію під назвою The Simply Co.
Зараз Сінгер переходить до іншого цікавого проекту. Разом із Даніелем Сільверстейном, модельєром, який використовує викинуті тканини і матеріал для виготовлення одягу, з 1 травня вони відкривають в Вільямсбурзі, Бруклін, магазин Package Free.
У ньому буде все для способу життя «без відходів»: від багаторазових кавових чашок та багаторазової зубної нитки до багаторазового туалетного паперу.
«Ми з Даніелем зрозуміли, намагаючись жити без відходів, що сам стиль життя дуже простий. Але для пошуку всіх необхідних засобів потрібні зусилля, час та купа різних сайтів. Ми хотіли створити універсальний магазин для стабільного розвитку і зробити його максимально зручним», — каже Лорен Сінгер. Package Free буде діяти як онлайн-магазин і як звичайний магазин протягом травня-червня, а якщо проект стане успішним, то в майбутньому тимчасова торгівельна точка перетвориться на постійний магазин.
Подібні магазини під назвою Рackaging-free вже є в багатьох містах Європи та США. Завдяки їм покупці не тільки економлять гроші на товари, що продаються на вагу, але і не створюють сміття у вигляді пластикових упаковок тощо.
Але Package Free — це більше, ніж просто магазин. Тут будуть проходити семінари та майстер-класи з виробництва мила, приготування їжі, шиття і багато чого іншого. А Даніель та Лорен будуть давати поради і відповідати на запитання покупців.
В мае в Нью-Йорке откроется первый магазин для безотходного образа жизни. Здесь можно будет приобрести вещи, которые станут альтернативой любому одноразовому товару: многоразовые сумки и зубные нити, компостируемые зубные щётки, натуральные косметические средства на развес, даже скейтборды из океанского пластика. Покупателям этого магазина больше не придётся платить за «мусор» в виде упаковок.
#img_center_nostream#
Идея открытия такого «безмусорного» магазина в Бруклине принадлежит Лорен Сингер и модельеру Даниэлю Сильверстейну, рассказывает .
Лорен Сингер — девушка, известная своим принципом «жизнь без мусора». Вот уже 4 года она не выбрасывает ничего в мусорный ящик. Она покупает только то, что пригодно для повторного использования или можно компостировать. Отправляясь за продуктами, Лорен составляет список и покупает всё только на развес и в свою тару, например, в баночки Мейсона (Mason jars). Что касается моющих средств и средств гигиены, их тоже можно найти без упаковки, а ещё проще — приготовить самим, о чём она рассказывает в своих видео. Одежду и многие вещи девушка покупает в магазинах Second Hand.
Лорен ведёт , на YouTube, где вдохновляет людей следовать принципам zero waste в своей жизни. Она запустила натуральную стиральную моющую кампанию под названием The Simply Co.
Сейчас Сингер переходит к другому интересному проекту. Вместе с Даниэлем Сильверстейном, модельером, который использует выброшенные ткани и материал для изготовления одежды, с 1 мая они открывают в Вильямсбурге, Бруклин, магазин Package Free.
В нём будет всё для образа жизни «без отходов»: от многоразовых кофейных чашек и многоразовой зубной нити до многоразовой туалетной бумаги.
«Мы с Даниэлем поняли, пытаясь жить без отходов, что сам стиль жизни очень прост. Но для поиска всех необходимых средств требуются усилия, время и куча разных сайтов. Мы хотели создать универсальный магазин для стабильного развития и сделать его максимально удобным», — сказала Лорен Сингер. Package Free будет действовать как онлайн-магазин и как обычный магазин в течение мая-июня, а если проект станет успешным, то в будущем временная торговая точка превратится в постоянный магазин.
Подобные магазины, называемые Рackaging-free, уже есть во многих городах Европы и США. Благодаря им покупатели не только экономят деньги на товарах, продаваемых на развес, но и не производят мусор в виде пластиковых упаковок и т.п.
Но Package Free — это больше, чем просто магазин. Здесь будут проходить семинары и мастер-классы по производству мыла, приготовлению пищи, шитью и многому другому. А Даниэль и Лорен будут давать советы и отвечать на вопросы покупателей.
Лорен и Даниэль надеются, что Package Free станет центром для развития здорового общества, ведь принципы экопитания и простой жизни доступны всем!
Аналітичний центр Sustainia зробив добірку 100 кращих інноваційних прикладів того, як сучасні міста пристосовуються до зміни клімату. Ці рішення допоможуть зробити життя людей комфортнішим, але при цьому знизити негативний вплив на навколишнє середовище.
Добірка 100 кращих рішень із 61 міста світу наочно показує, як міська влада реагує на виклики сучасного світу, піклуючись про здоров’я жителів і створюючи можливості для розвитку громад та економіки.
Подібні рішення можуть впроваджуватися в будь-яких масштабах, зокрема і в містах України
Ось деякі з цікавих міських починань, що надихають.
#img_center_nostream#
Локальний бізнес із переробки харчових відходів
У 2011 році в американському місті Юджин (штат Орегон) запустили комерційний проект Love Food Not Waste на 200 учасників. Мета проекту — правильно утилізувати харчові відходи, перетворюючи їх на компост. У ньому беруть участь місцеві оператори зі збору сміття, муніципалітет, комерційні об’єкти компостування, локальні підприємства та оператори роздрібної торгівлі. Учасники отримують безкоштовну підтримку, маркетингові матеріали та фінансові заохочення.
Зібрані відходи перетворюють на компост і продають у вигляді 100% переробленого продукту на роздрібному ринку. Частина доходів йде на покриття інформаційної кампанії програми і надходить місцевим некомерційним організаціям.
З моменту початку проекту було зібрано понад 8000 тонн харчових відходів. Упакований компост продається більш ніж в 80 місцях в чотирьох штатах як поліпшувач ґрунту. За підрахунками, така кількість утилізованих харчових відходів дозволило уникнути 4000-тонного викиду парникових газів.
#img_center_nostream#
Сонячні батареї, велосипеди та енергоощадні будинки
Два роки тому міська рада Сан-Дієго прийняла план, який допоможе скоротити вполовину вуглецевий слід до 2035 року. План передбачає 5 стратегій:
• зведення енерго- і водоощадних будівель;
• використання чистих і поновлюваних джерел енергії;
• пріоритет пішохідного, велосипедного та транзитного пересування;
• безвідходне виробництво;
• стійкість до кліматичних змін.
У місті будуть встановлені 4 тис. сонячних панелей, збільшені площі зелених насаджень, проведено масштабне оновлення системи водопостачання. Установка додаткових водонасосних і очисних потужностей дозволить замінити імпорт води, який досягає на сьогодні 85% від загального рівня споживання в місті.
У Сан-Дієго прокладуть понад 260 км велодоріжок, а надалі щорічно будуть з’являтися ще по 80 км нових і поліпшених треків для велосипедистів.
До 2035 року тут планується використовувати поновлювану енергію на 100%, залучати молодь і ветеранів до галузі розумної енергетики, забезпечуючи тим самим 25 тис. нових робочих місць. Очікується, що не менше половини жителів відмовляться від індивідуальних авто на користь інших більш екологічних способів пересування.
У минулому році в Вашингтоні представили програму, яка дозволить користуватися зеленим транспортом всім охочим незалежно від рівня доходів. Мешканці, які отримують соціальну допомогу, зможуть долучитися до користування велотранспортом із відчутною знижкою через місцеві некомерційні організації, державні установи та установи соціального забезпечення.
Сьогодні міськими велосипедами вже користуються 35 тис. жителів, здійснюючи в середньому щомісяця 250 тис. поїздок. Тому організатори сподіваються на подальше зростання користування велотранспортом.
Крім зниження вартості послуг велошерінга, програма надає і сервіс з навчання користуванню велосипедами.
#img_center_nostream#
Обов’язковий енергетичний аудит і найкраща енергоефективність будівель
Міська рада Гуанчжоу (Китай) ухвалила обов’язкове проведення енергоаудиту та підвищення енергоефективності для всіх великих установ, таких як державні установи, лікарні, школи, а також культурні та спортивні об’єкти. Очікується, що після цього потреби в енергії знизяться на 20%.
З 2012 по 2015 рік за подібним планом для громадських установ вдалося сумарно скоротити річне споживання електроенергії на 21 000 МВт/год та зменшити кількість викидів CO2 на 12 000 т з 2012 по 2015 рік.
Якщо все вдасться, після завершення впровадження програми викид вуглецю повинен зменшитися на 98 тис. т до кінця 2018 року.
У Китаї надмірне споживання ресурсів та застарілі технології призводять і до таких несприятливих явищ, як смог. Для боротьби з ним навіть створений спецзагін поліції. А в столиці Китаю повітря очищає найбільша вежа-пилосос.
#img_center_nostream#
Більше велосипедів і «чистий» суспільний транспорт
Три роки тому в столиці Мексики запустили програму мобільності, яка представляє більше прав і можливостей для пішоходів, велосипедистів та користувачів громадського транспорту перед власниками автомобілів. Тим самим влада намагається посилити економічний розвиток, соціальну інтеграцію та скоротити кількість викидів CO2.
У Мехіко вже додали 65 автобусів, які їздять на стиснутому природному газі, розширили мережу швидкісних автобусних транзитних маршрутів, збільшили кількість міських велосипедів до 6 тис. У найближчі роки за програмою заплановано замінити старі, що забруднюють повітря, маршрутки і таксі на нові екологічні транспортні засоби.
#img_center_nostream#
Сучасний і екологічний бізнес-квартал
У Гонконзі індустріальний район Коулун Іст перетворюється на бізнес-квартал, придатний для життя. Для цього місцева влада використовує інноваційну інфраструктуру, яка знижує споживання енергії та зберігає ресурси. Для дорожнього покриття кварталу встановили масивну охолоджувальну систему, розміщені пристрої для зарядки електротранспорту, а всі будівлі пройдуть зелену сертифікацію. Крім зменшення шкідливих викидів, місто популяризує пішохідну мобільність у кварталі.
Забудовники зобов’язуються 1/3 простору робити публічним, 60% якого буде зеленою зоною. Система охолодження дає 10%-ву економію орендарям, шкідливі викиди вже зменшилися в середньому на 12%, територія кварталу стала важливою соціальною зоною та місцем активного відпочинку користувачів простору.
Два винахідники з України отримали запрошення пройти стажування в НАСА протягом майже трьох місяців, де вони зможуть безкоштовно реалізувати свої ідеї.
#img_center_nostream#
#img_center_nostream#
Ідеї Євгена Еріка та Данила Баша зацікавили вчених із The University of California, який базується на НАСА. Їх запросили приїхати до США, повідомляється в сюжеті «».
Євген Ерік став відомий як розробник технології створення смарт-жалюзі для вікон, на зворотному боці яких знаходяться сонячні панелі. Таким чином жалюзі можуть виконувати подвійну функцію — захищати від яскравих променів сонця і виробляти електроенергію.
Щоб реалізувати свою ідею, Євген привернув спонсорів, які вклали $235 тис. У результаті вийшов простий та цікавий пристрій, який дозволяє отримувати користь із сонячного світла.
#img_center_nostream#
Зараз ця розробка запатентована, її тестують в Америці та інших країнах.
Данило Баш запропонував метод видобутку дорогоцінних металів із океанічних течій. Спеціальна платформа, занурена у воду, буде поглинати іридій, родій, платину, золото, індій та інші елементи.
Хоча ідеї Данила та Євгена здаються фантастичними, їх легко реалізувати у великих масштабах, впевнені фахівці з Каліфорнії. Коли ж винахідники повернуться до України, вони обіцяють втілювати свої ідеї тут.
Житель Кіровоградської області виробляє дешеві енергоефективні піролізні котли, для роботи яких достатньо найпростішого побутового сміття. В таких котлах паливо не горить, а повільно тліє, довго та економно обігріваючи приміщення.
#img_center_nostream#
Майстер Петро Філоненко живе в Олександрії, де разом зі своїм сином вже 5 років займається виробництвом піролізних котлів з «нуля». Ці котли мають великий попит, і їх замовляють із різних куточків України, розповідає Наталя Луценко в своєму .
В якості палива для котла підійде будь-яке сміття, крім кам’яного вугілля і гуми: побутові відходи, тріска, сухе листя, солома, тирса та ін.
Оскільки паливо не згорає, а тліє, то витрачається дуже економно. Наприклад, 30 кг дров вистачить на 18 годин обігріву для площі мінімум 100 м2. У звичайному твердопаливному котлі цей об’єм дров прогорає за 7—8 годин.
Що стосується шкідливих викидів, то під час роботи котлів «Філін» Петра Філоненко їх немає.
Перші котли майстер зробив тільки для себе та родичів, а за наступні роки значно вдосконалив їхню конструкцію.
Сьогодні «Філін» замовляють не тільки в Олександрії, за ним приїжджають з усієї України. Вартість котла 22—25 тис. грн, що мінімум у два рази дешевше заводського.
На них дається гарантія два роки. За роки своєї роботи майстер виготовив сотні піролізних котлів.
Студенти з Вінниці придумали оригінальний спосіб використання старих газет, зошитів та іншої макулатури. Вони створюють папір для блокнотів, листівки та обкладинки, в які «вклеєно» насіння рослин. На папері насіння можуть дати паростки, а потім їх можна пересадити у відкритий ґрунт.
#img_center_nostream#
Процес отримання такого екопаперу дуже простий та нагадує традиційні методи, відомі людям із давніх часів. Спочатку хлоп’ята збирають старі газети, реферати та списані зошити, які подрібнюють і перемелюють з теплою водою. Таку масу викладають на сито для видалення вологи та додають насіння рослин і трав. На кінцевому етапі майбутній папір висушують за допомогою праски або просто на сонці. Виходять щільні аркуші паперу, в яких можна розгледіти дрібні насіння.
З екопаперу можна зробити незвичайну листівку або обкладинку для блокнота. Якщо його полити водою, насіння почнуть проростати, і через деякий час молоді рослини можна пересадити в звичайний ґрунт.
Як розповідають хлоп’ята, ідея використання макулатури в якості «ґрунту» для сіянців з’явилася після поїздки до Канади, розповідає «». Їх дуже надихнули різні екологічні ініціативи канадців, і студенти вирішили спробувати організувати щось подібне і в своєму місті.
За допомогою такого способу студенти технічного університету намагаються привернути увагу вінничан до необхідності сортувати відходи і берегти природу.
Зараз студенти проводять майстер-класи для дітей та молоді, на яких представляють свою просту технологію переробки макулатури. Ці заняття допомагають дітям розібратися, для чого потрібно сортувати відходи і як правильно з ними поводитися.
У школах Запорізької області з’явиться автономне зовнішнє освітлення на сонячних батареях. Освітлення території та стадіонів за допомогою альтернативних джерел енергії надійніше і допоможе істотно заощадити на оплаті електрики.
#img_center_nostream#
«Сонячне» освітлення з’явиться в 14 школах Бердянська. Цей проект розроблений у міській раді, повідомляє .
Наталя Криворучко з Бердянської міськради зазначила, що на сьогодні вирішення питання хорошого освітлення територій шкіл — одне з найважливіших для міста. Це може гарантувати безпеку школярів, а застосування відновлюваних джерел енергії замість звичайних допоможе в рази скоротити витрати на електрику.
Щоб встановити сонячні батареї в 14 школах, потрібно 1,3 мільйона гривень. Частину з цієї суми — 20% — виділить бюджет міста, решту грошей очікують отримати за поданою заявкою до фонду регіонального розвитку.
Інші школи України також вчаться економити на електроенергії. Наприклад, в одній зі шкіл Львова перехід на LED-освітлення і застосування енергоощадних технологій допомагає зменшити витрати на електроенергію більше ніж на 50%.
Часте використання навушників, бервух або паличок для чищення вух призводять до появи вушних пробок. Чому не можна використовувати свічки-конуси і як правильно видаляти вушні пробки?
Ознаки того, що вам потрібно видалити вушну сірку
Накопичена вушна сірка може викликати блокування слухового проходу, що призводить до ряду симптомів:
часткова втрата слуху, яка згодом може збільшитися;
біль у вусі;
відчуття закладеності у вусі;
дзвін або шум у вусі;
свербіж;
запах або виділення.
Якщо у вас є ці симптоми, значить, потрібно звернутися до лікаря, який видалить вушні пробки. Але це можна зробити і в домашніх умовах.
Чим небезпечні вушні свічки?
Іноді для видалення вушних пробок використовують так звані вушні свічки, які вставляють у вухо і підпалюють. Прихильники цього методу кажуть, що створений вакуум «витягує» вушну сірку у воронку свічки. Але медики не рекомендують це робити.
Аудіолог доктор Бек каже, що заявлені переваги вушних свічок засновані на нелогічних та невірних припущеннях. Вушна свічка є, по суті, небезпечним та непродуманим засобом, який не має наукових підстав, а демонструє незнання основних законів фізики і зневагу анатомією та фізіологією.
Наслідки використання вушних свічок — травми, закупорювання вушного каналу свічним воском, опік зовнішнього вуха, перфорація барабанної перетинки.
Як безпечно видалити вушні пробки?
Блокування слухових проходів вушною сірою може бути викликано рядом факторів, зокрема:
використання ватних паличок або інших предметів для чистки вух;
вдавлення чогось у вуха, що штовхає вушну сірку вглиб вушного каналу;
часте використання навушників, наприклад, під час прослуховування музики протягом тривалого часу — гарнітура може перешкодити природному виходу вушної сірки з вуха.
Якщо ви відчуваєте сильне закладення вух, існує кілька способів, які допоможуть цього позбутися. Але пам’ятайте, що якщо після цього симптоми все ще залишаються, обов’язково зверніться до лікаря.
Як видалити вушні пробки
Сольовий розчин
Солона вода — дуже ефективний засіб для вилучення вушної сірки, оскільки вона допомагає її пом’якшити і легко видалити з вуха.
Щоб використовувати цей метод, розчиніть 1 ч.л. морської солі в чашці з гарячою водою. Переконайтеся, що вона повністю розчинилася. Спринцівкою або піпеткою наберіть розчин, нахиліть голову на бік і капніть. Досить 5 крапель. Не ворушіться протягом декількох хвилин, потім нахиліть голову в протилежну сторону, щоб розчин солоної води міг природним чином стекти разом з вушною сіркою. Можливо, вам доведеться повторити цей процес кілька разів, щоб усунути закладеність вуха.
Оливкова олія
Оливкова олія славиться своїми корисними жирами, які покращують рівень холестерину. Але цю олію також можна використовувати для усунення вушної сірки, тому що його жирна консистенція допомагає пом’якшити вушну сірку.
Вам знадобиться близько ½ ч.л. оливкової олії та піпетка. Принцип застосування такий самий, як і у випадку з солоною водою.
Перекис водню
Перекис водню — давно відомий ефективний засіб для видалення вушної сірки. Під дією перекису сірка починає пузиритися та розм’якшується. Перекис також допомагає зруйнувати будь-які частинки, що застрягли в вушному проході.
Щоб приготувати розчин, вам знадобиться близько 2 ч.л. перекису водню, 1 ч.л. теплої води та піпетка. Змішайте воду і перекис водню і піпеткою закапайте розчин у вухо. Через кілька хвилин нахиліть голову і дайте рідині стекти. Повторіть цей процес кілька разів, щоб усунути закладеність.
Оцет і медичний спирт
Педіатр з Північної Кароліни доктор Девід Хілл для позбавлення від вушної сірки радить суміш оцту та медичного спирту. Суміш ефективно розчиняє вушну сірку. Спирт висушує будь-яку рідину, яка може залишитися в проході, а оцет позбавляє від бактерій, які блокують вушну сірку.
Хілл застерігає від рясного промивання рідиною вушного каналу, оскільки у деяких людей є отвори в барабанній перетинці, через які інфікована рідина може потрапити в середнє вухо і привести до запалення.
Для приготування розчину змішайте одну частину білого оцту з однією частиною медичного спирту, добре струсіть в ємності з кришкою. Закапайте у вухо кілька крапель. Дайте розчину висохнути. Для видалення вушної сірки із зовнішньої частини вуха використовуйте ватний тампон.
