Blog

  • Бразильці Шахтаря переграли Брагу. Фотоогляд

    Бразильці Шахтаря переграли Брагу. Фотоогляд

    Донецький "Шахтар" виграв другий матч поспіль у груповому турнірі Ліги чемпіонів.

    Підопічні Луческу на виїзді на класі здолали португальську "Брагу" – 2:0. Бразильці українські виявилися сильнішими бразильців португальських.

    Наставник гостей Мірча Луческу повністю переграв свого візаві. Румун чудово знав, як грає "Брага" дома, яка прагне з перших хвилин штурмувати ворота суперника. Господарі взяли гру під свій контроль, а "Шахтар" з перших хвилин зосередився на обороні. За перші 45 хвилин українці так нічого біля воріт "Браги" і не створили.

    Приспавши суперника, на початку другої половини гри "гірники" завдали португальцям кінджальний удар. Дуглас Коста прекрасним пасом знайшов у штрафному суперника Луїса Адріано і той пробив воротаря – 1:0. А за кілька хвилин ця ж парочка організувала і схожий другий гол.

    Між цими взяття воріт вболівальники "Шахтаря" пережили кілька важких хвилин, але прекасно зіграв у воротах Андрій Пятов. А в кінцівці вже Вілліан "надав" можливість Дугласу забити свій перший гол у Лізі чемпіонів.

    Не відстає від донеччан і "Арсенал". На виїзді підопічні Венгера впевнено обіграли "Партизан" – 3:1.

    Тепер у цій групі є два явних лідери – лондонський і донецький клуби набрали по шість очок. У наступних двох матчах вони і зіграють між собою.

    Ліга чемпіонів. Група H. 2-й тур

    "Брага" (Португалія) – "Шахтар" – 0:3 (0:0)

    "Брага": Феліпе, Родрігес (Паулау, 360, Мойзес, Пауло Сезар, Мігель Гарсія, Агіяр, Саліно (Ліма, 56), Сілвіу, Алан, Вандін (Моссор, 74), Матеус

    "Шахтар": П’ятов, Кучер, Ракицький, Срна, Рац, Хюбшман (Віценець, 80), Гай (Жадсон, 67), Мхітарян, Дуглас Коста, Вілліан, Луїс Адріано (Едуардо, 74)

    Голи: Луіс Адріано (56, 72), Дуглас Коста (90, пенальті)

    "Партизан" (Сербія) – "Арсенал" (Англія) – 1:3 (1:1)

    "Партизан": Стойкович, Стевановіч, Крстаїч, Йованович, Лазевскі, Камара, Петрович (Сміляніч, 69), Томич (Савич, 60), Іліч, Бояї Клео.

    "Арсенал": Фабіанскі, Санья, Джуру, Скілаччі, Гіббс, Вілшер (Насрі, 74), Денілсон, Росіцкі, А. Сонг, Аршавін, Шамах.

     Голи: Клео (33, пен.) – Аршавін (15), Шамах (71), Скілаччі (82).

    Турнірне становище:

    1. Арсенал – 6 очок (8)

    2. Шахтар – 6 (4)

    3. Партизан – 0 (-3)

    4. Брага – 0 (-9)

    За матеріалами: turnir

    #img_gallery#

  • Презентація Колекції Bottega Veneta Весна / Літо 2011 на Тижні моди в Мілані

    Презентація Колекції Bottega Veneta Весна / Літо 2011 на Тижні моди в Мілані

    Представляємо вашій увазі колекцію Bottega Veneta Весна/Літо 2011, демонстрація якої відбулася 25 вересня 2010 року на Тижні моди в Мілані, Італія.

    #img_gallery#

  • Спростування міфів про те, як добре бути худим

    Спростування міфів про те, як добре бути худим

    #img_left_nostream#Коли запитують, чи дійсно так важливо бути худим, багато хто може сказати, що, зрештою, це не має великого значення. Тим не менш, завдяки зовнішності знаменитостей і думку модних модельєрів, що прославляють надмірну стрункість, жінки почали вірити в різні міфи про те, як добре бути худими.

    Дозвольте спростувати деякі з цих міфів і зробити спробу розібратися, що дійсно добре, а що ні.

    Міф 1: худорба зробить вас щасливим

    Факт: Абсолютно ні!

    Визначення краси засобами масової інформації та індустрією моди засноване на нереальних уявленнях про тонких моделей. Справжній сенс краси, схоже, повністю спотворений.

    Насправді щастя виникає від більш значущих речей: почуття самореалізації, добрих особистих відносин і позитивної самооцінки.

    Міф 2: худі люди здорові

    Факт: Те, що ви бачите зовні, може не відповідати дійсності.

    Багато людей мають привабливе тіло, але страждають від різних внутрішніх захворювань, таких як травні розлади, хронічні інфекції тощо. Людина повинна перебувати в хорошій формі, як зовні, так і внутрішньо.

    Щоб бути в хорошій фізичній формі, важливо зосередити увагу на здоров’ї духу й тіла, а не на досягненні якихось міфічних параметрів.

    Міф 3: голодування – хороший спосіб скинути вагу та виглядати худим

    Факт: Якщо ви будете морити себе голодом, то схуднете, але також заподієте шкоду вашому тілу.

    Коли ви позбавляєте ваш організм необхідних поживних речовин, це позначається на функціонуванні м’язів і серця. Голодування також впливає на здатність протистояти інфекціям. І найстрашніше те, що при голодуванні у вас може розвинутися анорексія. Це серйозно зашкодить організму.

    Позбавте себе від цього. Якщо хочете схуднути, їжте здорову їжу та виробіть здорові звички: частіше гуляйте, знайдіть щось, що змусить вас багато рухатися. Голодувати та страждати від анорексії – не вихід. І це не допоможе вам добре виглядати. Швидше за все, ви будете виглядати навіть ще більш хворобливо.

    Міф 4: худі люди не повинні тренуватися

    Факт: Фізична активність необхідна не тільки для людей із надмірною вагою, але й для худих людей.

    Малоактивний спосіб життя може призвести до розвитку ряду хвороб, таких як цукровий діабет, гіпертонія або ішемічна хвороба серця, незалежно від ваги. Кожен повинен рухатися, незалежно від віку, статі та статури. Фізична активність знімає напругу, заряджає енергією та має численні позитивні результати, такі як сильні м’язи, суглоби та кістки.

    Міф 5: худі люди не схильні до захворювань серця

    Факт: Це поширена помилка. Худі люди також схильні до ішемічної хвороби серця. Якщо ви маєте високий рівень холестерину та високий рівень стресу в поєднанні з поганим харчуванням, незважаючи на те, що ви худий, ви все одно будете мати ризик серцево-судинних захворювань.

    Міф 6: худі люди можуть їсти і не товстіти

    Факт: Наші гени обумовлюють 50% факторів, що впливають на масу тіла, а решта залежить від нашої дієти та способу життя.

    Ще однин важливий чинник полягає в тому, як саме ми спалюємо наші калорії та підтримуємо вагу. У кожного з нас свій унікальний процес обміну речовин, який може бути трохи прискорений шляхом вживання правильної їжі або виконання фізичних вправ.

    Скиньте вагу, якщо це необхідно, і отримаєте здоров’я, але не моріть себе голодом. Кожен має унікальний тип статури та певну ідеальну вагу згідно з індексом маси тіла. Немає нічого прекраснішого, ніж здорова, життєрадісна та повна життя людина!

    Амріта Лутрія. Велика Епоха
  • Від паління до депресії

    Від паління до депресії

    За результатами тривалих досліджень університетів Монреаля та Торонто, куріння викликає депресію у підлітків. Опитування 670 канадських школярів показало, що підлітки беруться за сигарети через часті розчарування. Однак за даними дослідження, бажаний результат не настає. Паління – не оптимізатор настрою, а навпаки, веде до погіршення депресії та погано позначається на здоров’ї.

    Керівник дослідження Майкл Чайтон з відділу дослідження тютюну при університеті Торонто пояснює: «Цим дослідженням ми хочемо уточнити, чи є емоційні переваги від вживання тютюну. Хоча спочатку сигарети можуть трохи поліпшити настрій, ефект від тривалого куріння – посилення депресивних симптомів».

    Учасники експерименту були поділені на три групи. Одна група складалася з тих, хто не палить. Друга – ті, хто палять час від часу, але не вважають сигарети засобом для поліпшення настрою. А третя група – курці, які використовують сигарети для подолання фрустрації (незадоволення). Під час дослідження були опитані школярі з різних соціальних шарів у різних містах і селах Канади.

    Депресивні симптоми були виявлені цілеспрямованими питаннями про стан розчарування, смутку, бажання робити щось, поганого сну, знервованості, страху за майбутнє та турботи. Найчастіше ці перелічені симптоми були виявлені в третій групі, учасники якої вважали сигарети засобом для підняття настрою.

    Лідери серед курців – підлітки

    Всупереч виразній вказівці на упаковці сигарет «Паління може призвести до смерті», палііння серед підлітків в багатьох місцях Німеччини переживає бум. Згідно актуального опитування Інституту Роберта Коха в Німеччині, серед дітей і підлітків курить кожна п’ята дівчинка і кожен п’ятий хлопчик у віці від 11 до 17 років. Таким чином, за цим сумним показником Німеччина займає лідируючі позиції в Європі.  

    Мотивацію до куріння підлітки почасти набувають при спостереженні несприятливого прикладу дорослих або від «сцен із палінням» у ЗМІ та кінофільмах. Передбачувана «крутість» кіногероя, його незалежність та привабливість найбільше впливає на поведінку підлітків. Це знижує поріг «неприймання паління», відповідно до статті в журналі Pediatrics за 2008 рік.

    Психолог Андреас Вінтер у виданні Pressetext висловився щодо причин, за якими підлітки починають палити: «З психологічної точки зору потреба курити викликається перенапруженням ділянки мозку, через тиск, пов’язаний із різними очікуваннями». У зв’язку з цим, як некурящі люди, так і курці шукають можливості зняти цю напругу. При цьому, ті, хто не палять, знаходять для цього інші альтернативні способи.

    Успіхи в боротьбі з палінням у Гамбурзі

    В даний час у Гамбурзі, як і у Берліні та північній Рейн-Вестфалії діють громадські ініціативи на заборону паління. У Гамбурзі, як у жодній іншій федеральній зоні кількість курців скорочується. Найбільше намітилося зниження популярності куріння серед молоді. Це все більше вважається непривабливим і не «крутим». За даними статистичного федерального управління Німеччини, квота курців в Гамбурзі знизилася з 1995 до 2009 на 23%. Загальна ж квота тих, хто палить, в країні знизилася на 3,3%.
     
    Крістіан Бєлков, директор Гамбурзького державного управління з питань хворобливих залежностей, розповів газеті Hamburger Morgenpost: «У Гамбурзі курили дуже багато. До початку 90-х років куріння у великих містах, таких як Гамбург, Берлін чи Мюнхен було трендом. Однак потім у суспільстві настали зміни». Поміж всього, імідж курців швидше поганий.

    Серед підлітків, як каже Бєлков, куріння не так популярно, як раніше. З 1990 року квота курців серед 14 – 18-річних скоротилася вдвічі – з 30 до 15%.

    Причинами скорочення є, по-перше, інтенсивні роз’яснювальні акції серед підлітків і програми в школах, як наприклад, «Be smart, don’t start» («Будь розумніший – не починай»). Після цього в класі залишається не більше двох курців. По-друге, допомогли такі заходи, як заборона паління біля шкіл, підвищення вікової заборони на купівлю тютюнових виробів до 18 років, а також підвищення податку на тютюнові вироби, які призвели до підвищення цін на сигарети.

    При цьому 28% жителів Гамбурга все ще палять. На закінчення Крістіан Бєлков закликав майбутніх некурців до наполегливості: «В середньому курцям потрібно сім спроб, щоб кинути палити».

    Гомеопатична допомога

    Для курців, яким важко звільнитися з цієї пастки зусиллями власної волі, є допоміжні засоби. При раптовій відміні нікотину можуть виникнути такі симптоми, як перепади настрою, нервозність, тремтіння в руках, головний біль та прискорене серцебиття.

    Крім вже відомих нікотинових пластирів, льодяників або жуйок, при відмові від паління використовують препарат, виготовлений із індійської тютюнової рослини Lobelia inflata. В гомеопатичному потенціюванні (D6) цей препарат – Antinicoticum Monoa – вже довів, що може зменшувати симптоми відмови від паління.

    В першу чергу, для успішної відмови важливо змінити структуру мислення та стан очікування, щоб запобігти наступному рецидиву.

     
  • Звіт китайської влади про поліпшення прав людини не відображає реальної ситуації в країні

    Звіт китайської влади про поліпшення прав людини не відображає реальної ситуації в країні

    Китай. Держрада КНР опублікувала звіт «Прогрес у справі прав людини в Китаї 2009», в якому йдеться про скорочення числа апелянтів* у країні. Правозахисна організація Human Rights Watch розкритикувала звіт, а китайські ЗМІ розповіли про діяльність приватної організації, що, співпрацюючи з владними структурами, займається незаконними затриманнями апелянтів.

    #img_left#В оприлюдненому 26 вересня звіті правляча в країні компартія заявила про «значні успіхи», яких домоглася влада в галузі захисту політичних та інших прав громадян.

    Зокрема у звіті вказується, що кількість людей, які звертаються до уряду зі скаргами на чиновників скоротилося на 2,7% і що ця тенденція зберігається вже п’ять років.

    Однак керівник азіатського відділення міжнародної організації Human Rights Watch Софія Річардсон вважає, що даний звіт зовсім не відображає реальну ситуацію з правами людини в Китаї, фактично він «прикрашає реальність».

    Вона зазначила, що після пекінської Олімпіади в 2008 році китайська влада значно посилила контроль інформації, а також тиск на правозахисників та адвокатів.

    «Комуністичній владі КНР не потрібно писати таких звітів, вони не грають ніякої ролі, натомість треба реально покращувати ситуацію і дотримуватися міжнародних договорів і своєї Конституції. Міжнародне співтовариство більше не може терпіти того, як китайські чиновники й органи безпеки грубо зневажають права китайських громадян», – сказала пані Річардсон.

    За кілька днів до публікації даного звіту, китайський журнал «Економічний вісник» і видання «Наньфан Душібао» викрили кілька структур, які спеціалізуються на перешкоді заявникам звертатися зі скаргами до уряду.

    Їх матеріал ґрунтується на результатах розслідування, які проводили кореспонденти протягом півроку, зібравши свідчення численних очевидців.

    Зокрема у статті розповідається про зареєстровану в Пекіні на приватну особу компанію «Аньюаньдін». Ця компанія тісно співпрацює з усіма пекінськими представництвами провінцій, надаючи їм послуги по відстеженню та затриманню скаржників, які приїжджають до столиці. Найчастіше цих людей б’ють і позбавляють волі на строк до декількох місяців. За кожного заявника чиновники платять компанії кілька десятків тисяч юанів.

    Мережа співробітників даної компанії розгорнута по всій країні. Для ув’язнення апелянтів компанія використовує різні занедбані склади і приміщення заводів. У народі ці місця називають «чорні в’язниці». Ці в’язниці неофіційні, але в той же час влада використовує їх у своїх інтересах.

    Самі скаржники кажуть, що не одноразово намагалися подавати до суду на незаконні дії цієї компанії, але безрезультатно.

    Довідка The Epoch Times:

    * Китайські апелянти (заявники, скаржники) – це численні китайські громадяни, які зазнали несправедливого або незаконного ставлення до себе з боку місцевої влади, а також різних державних організацій. Ці люди подають апеляції у встановленій законодавством формі, у відповідні державні інстанції, звертаючись таким чином до уряду по допомогу і захист.

    Однак, боячись втратити свої пости, місцеві чиновники різними способами намагаються перешкодити їм звернутися в інстанції провінційного або ж столичного рівня. Для цього вони тримають штат агентів, завданням яких є за допомогою залякувань, биття чи незаконного ув’язнення змусити апелянтів замовкнути.

    Після дисидентів та інакодумців ця категорія людей є найпильнішим об’єктом «уваги» і контролю комуністичної влади. Чиновники суворо стежать, щоб з апелянти не контактували іноземні репортери, а також блокує репортажі про них усередині країни.

  • Барселона знову не змогла переграти Рубін. Фотоогляд

    Барселона знову не змогла переграти Рубін. Фотоогляд

    І з третьої спроби "Барселона" не змогла обіграти казанський "Рубін".

    Гості прилетіли до столиці Татарстану повними рішучості довести випадковість минулорічних невдач у зустрічах з казанцями (1:2, 0:0). Мессі, як і передбачали, залишився в запасі. Однак уже в першому таймі Вальдесу довелося діставати м’яч із сітки своїх воріт. Після невдалого виносу воротаря Корніленко віддав у штрафну на Калешина, але той був збитий. Пенальті впевнено виконав капітан "Рубіна" Крістіан Нобоа.

    Відігралася "Барса" під  кінець гри. У штрафному збили Іньєсту, а пенальті взявся пробивати Вілья. Рижиков вгадав напрям удару, але м’яч все одно опинився в сітці. Після цього на полі з’явився Мессі, але і він не допоміг своїй команді справитися з непоступливим суперником. Нічия 1:1, і "Рубін" стає для каталонців по-справжньому незручним опонентом.

    Ліга чемпіонів

    Груповий етап

    Група D

    «Рубін» (Росія) – «Барселона» (Іспанія) – 1:1 (1:0)

    Голи: Нобоа, 30 (з пенальті) – Вілья, 60 (з пенальті)

    «Рубін»: Рижиков, Ансальді, Навас, Рязанцев, Салуквадзе, Муравськи, Нобоа (Натхо, 88), Калешин, Боккетті, Гекденіз (Мартінс, 64), Корніленко (Сібайя, 62)

    «Барселона»: Вальдес, Алвес, Піке, Пуйоль, Максвелл, Бускетс, Маскерано (Мессі, 61), Педро, Хаві, Іньєста, Вілья (Кркіч, 86)

    Попередження: Салуквадзе, 40. Ансальді, 74. Сібайя, 80 – Пуйоль, 52. Піке, 90

    За матеріалами: dynamomania

    #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream#

    #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream#  

  • Журналісти хочуть знати, чи стежить за ними СБУ

    Журналісти хочуть знати, чи стежить за ними СБУ

    Активісти громадського руху «Стоп цензурі!» організували 29 вересня біля будівлі Служби безпеки України акцію «Чи збирає СБУ про мене інформацію?» За словами організаторів, проведення публічного заходу стало реакцією на випадки безпідставного збору інформації Службою безпеки про діяльність громадських організацій і журналістів.

    Під час заходу, журналіст «Української правди» Сергій Лещенко, Директор Інституту масової інформації Вікторія Сюмар та громадські діячі вирішили з’ясувати чи прослуховувала раніше українська спецслужба їхні телефони, чи організовувала стеження, чи збирала будь-які дані, чи проводила оперативні заходи.

    Щоб дізнатися про це, вони подали у громадську приймальню СБУ офіційний інформаційний запит. Відзначимо, що згідно з українським законодавством Служба безпеки зобов’язана дати їм відповідь на протязі місяця.

    Всього акцію прийшли підтримати понад 50 учасників, у тому числі Артем Шевченко, ведучий програми «Знак оклику» на ТВі та Єгор Соболєв, керівник бюро «Свідомо».

    У свою чергу, речник СБУ Марина Остапенко заявила, що в України немає переслідування журналістів і не може бути.

    #img_gallery#

  • Презентація колекції Max Mara Весна / Літо 2011 на Тижні моди в Мілані

    Презентація колекції Max Mara Весна / Літо 2011 на Тижні моди в Мілані

    Представляємо вашій увазі колекцію Max Mara Весна/Літо 2011, демонстрація якої відбулася 25 вересня 2010 року в Мілані, Італія.

    #img_gallery#

  • Сутінки будуть знімати в Бразилії

    Сутінки будуть знімати в Бразилії

    #img_left_nostream#Останні два фільми за мотивами роману «Сутінки: Світанок» Стефані Майєр будуть частково знімати в Бразилії.У «Світанку» Белла (Крістен Стюарт) і Едвард (Роберт Паттінсон) одружаться і проведуть медовий місяць у Бразилії, де Белла дізнається про свою вагітність дитиною наполовину людиною наполовину вампіром, Ренесмі.

    На роль доньки Ренесмі, планують запросити дев’ятирічну , (Mackenzie Foy), згідно Entertainment Weekly, вона вже практично підписала угоду з творцями фільму. Джерело припускає, що будуть використовуватися цифрові ефекти для зменшення віку дівчинки, через те, що дев’ятирічна юна акторка повинна грати п’ятирічну. А на роль зовсім маленької дівчинки студія запросить більш юну дитину.

    Антагоніст, вампір Ірина (Меггі Грейс) з клану Деналі, буде мстити Едварду і Беллі за смерть коханого, якого вбив клан Каленів, намагаючись знищити Ренесмі.Зараз зйомки передостаннього фільму проходять у Батон-Руж, штат Луїзіана, і планується до випуску у листопаді 2011 року, останній же фільм планують випустити у 2012 році.

  • Швейцарці визнані найздоровішою нацією

    Швейцарці визнані найздоровішою нацією

    #img_left_nostream#Команда американських дослідників шляхом тривалих спостережень визначила саму здорову і фізично активну націю у світі. Жителі Швейцарії дуже правильно харчуються і пересуваються на велосипедах.

    Проаналізувавши дані про жителів 14 країн, вчені прийшли до висновку, що на розвиток ожиріння впливають не тільки гени і спосіб життя, але й країна проживання. Найздоровішими націями у світі визнані жителі Швейцарії, за нами йдуть голландці та іспанці.

    Фахівці пояснюють це тим фактором, що в цих країнах популяризується їзда на велосипедах, а також активна життєва позиція і здорове харчування.

    А ось жителі США, Австралії та Канади найчастіше страждають від ожиріння й інших хвороб, викликаних способом життя та пасивністю.

     
    Джерело: vrach.tv