#img_left_nostream# 18-летняя харьковчанка Анастасия Васильева первой среди 5 украинок вышла во второй раунд турнира ITF с призовым фондом 50 000$ в Ханты-Мансийске (Россия).
В стартовом матче украинская теннисистка в тяжелейшей борьбе обыграла россиянку Евгению Пашкову – 5:7, 7:5, 7:6(5).
Следующая соперница украинки определится после того, как сыграют грузинка Оксана Калашникова и Татьяна Котельникова из России.
Источник: sapronov-tennis
Из-за бедности его дети постоянно находятся на заработках в других провинциях. Лю живёт со своей пожилой супругой. Помогая друг другу, они поддерживают свою жизнь.
После того, как в их районе началась засуха, Лю каждый день берёт 25-литровую канистру и отправляется по горным дорогам на поиски невысохшего источника. Дорога в оба конца занимает от 6 до более 10 км. На это у него уходит почти весь день. Засуха не прекращается и с каждым днём воды в горах остаётся всё меньше…
Лю любил курить кальян, а теперь перешёл на обычный трубочный табак. Ему жаль тратить на кальян воду, хоть даже её и нужно не много. Прожив почти век, Лю не встречал засухи более сильной, чем нынешняя. Все их посевы пшеницы полностью засохли.
Кроме питья, водой они моют рис и овощи, потом этой же водой обмывают тело, ею же стирают одежду и потом отдают её свинье в качестве пищи.
#img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#
#img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#
В целом первый четвертьфинальный поединок между «Баварией» и «Манчестер Юнайтед» получился интересным и довольно зрелищным.
«Юнайтед» забив быстрый гол усилиями Уэйна Руни (на 2 минуте) стал играть вторым номером всё больше уповая на контратаки, которые у англичан получались весьма неплохие. «Бавария» же играла первым номером пытаясь сравнять счёт. У мюнхенцев получались хорошие атаки, но голкипер гостей был неотразим.
Но на 75 минуте Гарри Нэвилл капитан гостей непонятно зачем остановил рукой мяч возле собственной штрафной в совершенно безобидной ситуации. В итоге очень опасный штрафной, который исполнять взялся Франк Рибери. Мяч после его удара срикошетил от Руни стоящего в стенке и поймал на противоходе голкипера команды.
Таким образом Гарри Нэвилл просто утопил шансы своей команды на успешный итог гостевого поединка.
На 83 минуте Неманья Видич попал в перекладину, после поданного Райном Гиггзом углового.
На первых секундах добавленного времени Ван дер Саар выручил свою команду отразив удар Марио Гомеса с нескольких метров.
А на последних секундах Ивица Олич после ошибки Патриса Эвра принёс победу «Баварии».
Лига чемпионов. 1/4 финала. Первый матч
“Бавария” – “Манчестер Юнайтед” – 2:1 (0:1)
“Бавария”: Бутт, Лам, Демикелис, Бадштубер, ван Бюйтен, Алтынтоп (Клозе, 86), Праньич (Тимощук, 89), Рибери, ван Боммель, Олич, Мюллер (Гомес, 72)
“МЮ”: ван дер Сар, Эвра, Видич, Невилл, Фердинанд, Флетчер, Парк (Валенсия, 70), Скоулз, Нани (Гиггз, 82), Каррик (Бербатов, 70), Руни
Голы: Рибери (77), Олич (90+3) – Руни (2)
Источник: sovsport
#img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#
#img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#
#img_left_nostream#Агент британской актрисы Рэйчел Вайс
договаривается с создателями фильмов «бондинианы» о роли главной противницы Бонда
в очередном, уже 23 фильме, о похождениях непобедимого агента 007, сообщает
CinemaBlend.
В последнее время актриса часто появляется на
экранах в достаточно известных фильмах. Так недавно состоялись премьеры фильмов
«Милые кости» и «Агора» с участием Вайс.
В 2011 году также запланирована премьера
картины «Дом грез», в котором Вайс снимается в главной роли вместе с
исполнителем роли Джеймса Бонда в последних двух фильмах «Казино Рояль» и
«Квант милосердия» Дэниэлом Крейгом. Возможно, именно этот факт раскрыл для
Вайс возможность сняться в новом фильме «Джеймс Бонд 23».
По сюжету в этой ленте Бонду предстоит противостоять влиятельнейшему главе
международного синдиката «Квант». Из-за этой организации герой Грейга в двух
последних фильмах встречался с различными неприятностями и проблемами. Именно
эта роль опасной женщины во главе целой организации мужчин и предложена Рэйчел
Вайс.
В СМИ появляются слухи о том, что новую
девушку Бонда в этой серии сыграет индийская актриса Фрида Пинто, ураганом
ворвавшаяся в звездную элиту Голливуда после выхода на экраны фильма –
обладателя «Оскара» – «Миллионер из трущеб», в котором Пинто сыграла главную
женскую роль. Но пока агент актрисы подобные слухи опровергает.
Поговаривают также и о том, что в новой
«бондиниане» примет участие и Анджелина Джоли. Но пока официально известно
только то, что самого неуловимого и неуязвимого агента 007 по-прежнему будет
исполнять Дэниэл Крейг, режиссером станет Сэм Мендес, а также в картине будут
задействованы актеры Джуди Денч и Андре Бернард. Ну что ж, – поживем, увидим.
Предполагается, что съемки фильма начнутся
летом этого года, а как возможное место действия упоминается Афганистан.
#img_right#Новую
комедию с голливудской звездой Умой Турман в главной роли «Материнство» в
Великобритании посетил только один человек, об этом сообщает еженедельник
TheDailyTelegraph.
Лента
рассказывает о проблемах матери двух детей, пытающуюся организовать день
рождения 6-летней дочери на Манхэттене, и ежедневно сталкивающуюся с хлопотами
жизни в большом городе.
В комедии
«Материнство» участвуют также и такие известные актеры, как Минни Драйвер,
Джоди Фостер и Энтони Эдвардс, но это не смогло уберечь картину от полного
провала в прокате в Великобритании, где фильм за последние выходные собрал
всего 88 фунтов.
Фильм
«Материнство» можно причислить к самым великим коммерческим неудачам, так как
при бюджете в 7 миллионов в прошлом году в Америке картина собрала всего лишь
93 000 долларов.
К сожалению,
кассовым сборам картины не помогла даже популярность звезды
«Криминального чтива» Умы Турман.
#img_right#
Молодой агент ЦРУ Джеймс работает под
прикрытием в престижной должности помощника посла США во Франции, у него
есть и
милейшая подружка француженка Кэролин, но он мечтает о миссии по
спасению мира.
И такая возможность у него вскоре
появляется,
когда из Соединенных Штатов прибывает его новый напарник секретный агент
Чарли
Уэкс – совершенно сумасшедший американец, который дерется, как дышит, и Джеймса,
в основном, величает «посольским умником» или «шахматистом-мыслителем».
После встречи своего напарника в
аэропорту,
где тот уже успел восстановить против себя всю таможенную службу Парижа, Джеймс
вихрем оказывается втянут в самое опасное приключение. #img_right#Один за другим по
лестничному пролету мимо него падают подстреленные Уэксом трупы, но пока
совсем
не понятно, на кого они, в конце концов, охотятся, и вообще, все ли
происходит
вполне официально.
Погони, кровь, взрывы, насилие, и
великое
мастерство остаться в живых в течении 48 часов. Но самое страшное –
оказывается, доверять нельзя никому.
Бесспорно, Люк Бессон непревзойденный
мастер
по созданию динамичного действия, картина пролетает перед вами в одно
мгновенье. На шоу «Танцы со звездами» жюри говорит: «Если вам
показалось, что
быстро закончилось, значит, номер удался». Приходится согласиться –
удалось.
Конечно, явно проглядывается сходство с
более
ранним популярным творением Бессона – фильмом «Пятый элемент». Такой же
бритый
супергерой (но вместо Уиллиса теперь Траволта) с тем же уже знакомым
«выходом
из-за печки», когда герой с двумя автоматами в руках идет прямо по
огневой
#img_right#линии, отстреливая по дороге всех, кто имел неосторожность попасться на
его
пути. Ну и, конечно же, спасаем мир, никак не меньше!
Помню, лет 20 назад в кинотеатрах шла
какая-то французская картина, в которой я насчитала 11 трупов. Потом об
этом
фильме все говорили «тот, в котором сплошные трупы». Интересно, что
общество
тех дней сказало бы про эту «любовь из Парижа», в которой не стоит
вопрос,
чтобы вообще не убивать, вопрос стоит только в том, чтобы убитых было
меньше,
чем оставшихся в живых.
Очень понравились исполнители главных
ролей.
Джон Траволта, в котором, несмотря на совершенно жуткое первое
впечатление, все
же чувствуется что-то от большого добродушного медведя, очень органичен в
своей
роли. Он только на первый взгляд создает впечатление человека-машины,
бездумно
крушащей все на своем пути. На самом деле его герой такой же
шахматист-мыслитель, как его молодой напарник, только опыта у него
больше,
поэтому и действия свои он способен запланировать на больше шагов
вперед.
Джонатан Рис-Майерс прекрасно себя
зарекомендовал в таких проектах, как «Миссия: невыполнима 3» и в роли
короля
Генри VIII в сериале «Тюдоры». Он очень хорош и в этой роли, но так как
его
герой попадает в эмоционально сложную ситуацию, на мой взгляд, до
гениальности
все же немного не хватило, возможно, это из-за быстротечности событий.
Но, несмотря на всю кровавость картины
в
целом, именно из-за созданных образов главных героев в душе остается
что-то
теплое, они стали близки. Молодцы, сумели показать человечную, добрую
сторону
души человека даже в таких суровых условиях.
Невесту агента Джеймса Кэролин сыграла
польская актриса Касия Смутняк. Она так мне напоминала известную актрису
Настасью Кински, и не только внешне, эта ее манера прищурить глаза,
как-то
по-особому наклонить голову – хотелось бы все-таки видеть что-то от
самой
Смутняк, пусть не настолько хорошее, но свое.
Название картины «Из Парижа с любовью»
можно
воспринять как пародию из-за горы трупов, оставленных после визита в
Париж
агента в шапочке с надписью «Я люблю Париж». Но можно понять и как «с
любовью»
к тем, кто, благодаря успешно завершенному заданию, остался жив, тем,
кого
удалось спасти, предотвратив взрыв, запланированный
взрывниками-самоубийцами.
Вероятно, те, кому довелось
соприкоснуться с
проблемой терроризма, были бы рады, если бы нашелся именно такой
супергерой, и пусть даже с бритой головой, серьгой в ухе и немного
сумасшедший,
потому что тогда люди могли бы спать спокойно.
Издание «Китайская молодёжь» сообщает, что в 2005 году в КНР студентов, страдающих полнотой, стало почти на 50% больше, чем в 2000 году; близорукостью страдают: 31% учеников начальных классов, 58% учащихся средних классов, 76% учащихся высшей школы и 83% студентов ВУЗов.
Результаты исследования показывают, что у студентов 2000 года наблюдалось значительное уменьшение терпимости, мягкости характера и физической силы по сравнению со студентами 1995 года.
Профессор пекинского педагогического института Цзян Сяоюй сообщил, что физическая активность молодёжи значительно ухудшается, однако власти все ещё не обратили на это должного внимания, что вызывает большое беспокойство в плане развития гиподинамии.
Главной причиной этого состояния, по его мнению, является то, что китайские студенты очень мало занимаются физическими упражнениями. Он также привёл некоторую статистику по результатам сравнения китайских студентов с японскими. В Японии 21,3% учащихся каждый день 2 часа занимаются спортом, в Китае – 6,3%; в Японии каждый день 3 часа занимаются спортом также 21,3% учащихся, а в Китае только 1,3%.
По данным японского исследовательского института, в 2000 году среди китайских учеников начальных и средних классов только 8% участвовали в школьных спортивных мероприятиях, в Японии – 65,4%, в США – 62,8%; среди учеников высшей школы – в Китае – 10,5%, в Японии – 34,5, в США – 53,3%.
Китай. Власти города Наньнина Гуанси-Чжуанского автономного района сообщили, что в крупной партии овощей на местном оптовом рынке обнаружено большое количество опасных для здоровья ядохимикатов. Всю партию было приказано уничтожить, однако несколько тонн этих «проблемных овощей» уже разошлись по розничным сетям.
#img_left#В сообщении службы контроля безопасности пищевых продуктов города Наньнина от 28 марта говорится, что на оптовом рынке Улидин в 13 150 кг овощей количество остаточных ядохимикатов значительно превышает норму. В настоящее время уже конфисковано и уничтожено только 3540 кг. Остальные около 10 тонн уже развезены в розничные сети.
Специалист в области медицины Цзин Фушен, проживающий в США, сообщил радио «Свободная Азия», что судя по обнародованным результатам химического анализа этих овощей, употребление их в пищу «может иметь очень серьёзные негативные последствия для здоровья людей».
Он также рассказал, что подобные инциденты в Китае происходят уже давно. Когда он работал в Китае, то неоднократно спасал людей отравившихся овощами. По его мнению, китайские фермеры слишком злоупотребляют сильнодействующими химическими удобрениями и ядохимикатами, некоторые из которых вообще запрещены для применения в сельском хозяйстве.
Китайский специалист по проблемам сельского хозяйства, писатель, Чен Гуйди, проживающий в провинции Аньхой, не удивился этому инциденту. По его мнению, в стране, где процветает коррупция и контролирующие органы не выполняют своих обязанностей, подобные случаи являются неизбежными и раньше происходили уже множество раз.
В конце февраля и начале марта китайские СМИ сообщали, что в городах Ухане, Хэфэе, Ханьчжоу и Шеньчжене были обнаружены крупные партии фасоли, содержащей недопустимое количество ядохимикатов.
В настоящее время общий уровень знаний о здоровом питании не так высок. Добавляет масла в огонь реклама и пропаганда со всех сторон пищевых продуктов и заведений быстрого обслуживания (так называемых фаст-фудов), которые не имеют ничего общего с рациональным питанием.
Режим здорового питания требует придерживаться:
• определенного времени, продолжительности и кратности приема пищи, рекомендованных интервалов между приемами пищи;
• последовательности употребления блюд и приемов пищи;
• распределения суточного рациона в течение дня (массы, энергетической ценности, качественного состава блюд по приемам пищи);
• интервалов между приемами пищи, работой, сном.
Прием пищи в определенное время производит условные рефлексы, обеспечивает ритмичность процессов секреции и оптимальное выделение пищеварительных соков. Здоровое питание предпочитает длительное пережевывание — это способствует эффективному перевариванию и усвоению пищи.
#img_right#Для поддержания здорового аппетита и оптимальной секреции целесообразным является 3—4 разовое питание с интервалами между приемами в 4—6 часов и за 2 часа до работы, что связано с продолжительностью расщепления и усвоением пищевых веществ. Ужинать рекомендуется за 2—3 часа до сна.
Пища должна распределяться по приемам согласно биоритмам человека, режиму и характеру трудовой и иной деятельности. К детям и школьникам нужно подходить индивидуально. Для обеспечения здорового питания им рекомендуется 4-х разовый приём пищи: завтрак 25% всего суточного рациона, 2-й завтрак 15%, обед — 35%, ужин — 25%.
Для взрослых рекомендуются три режима здорового питания:
• преобладающая утренняя пищевая нагрузка — 50% рациона и по 25% на обед и на ужин;
• равномерная пищевая нагрузка в течение дня — по 33% на завтрак, обед и ужин;
• преимущественно вечерняя пищевая нагрузка — 50% всего суточного рациона и по 25% на завтрак и обед (но не позднее 18—19 часов).
Для тех, кто не склонен к полноте, наилучшим режимом считается третий вариант, для всех остальных — первый.
Продолжительность потребления блюд в здоровом питании:
• завтрак, ужин — 20—30 мин;
• обед 40—50 мин;
• 2-й завтрак, полдник — 15—20 мин.
Здоровое питание предполагает гармоничное потребление белков, жиров, углеводов, витаминов, макро- и микроэлементов — основных веществ, которые содержатся в пищевых продуктах. Справочные таблицы физиологических норм питания содержат рекомендации для людей разных возрастов и видов деятельности, в каком количестве следует потреблять каждое из этих веществ. Теперь рассмотрим, какие функции они выполняют.
Белки
Белки представляют собой главный пластический материал для роста и развития организма. Белки являются структурными элементами всех тканей, входят также в состав жидкой среды организма. Из этих веществ тело вырабатывает эритроциты крови, гемоглобин, ферменты и гормоны, которые принимают активное участие в производстве защитных факторов — антител. Здоровое питание предполагает, что в рационе присутствуют как животные белки (мясо, рыба, яйца, молоко), так и растительные (бобовые, картошка, семена, орехи, зерновые и т.д.) Согласно физиологическим нормам, часть животных белков должна составлять 55% от общего количества потребляемых белков.
Жиры
Жиры также немаловажны и несут ответственность за накопление энергии, сохранение тепла, защиту от травм, обмен и образование нужных гормонов, витаминов и других биоактивных веществ. Жиры вместе с белками и углеводами составляют основу пластического материала для построения всех клеток и тканей организма. Они способствуют более качественному использованию организмом белков, витаминов и минеральных веществ.
Заметим, что транс-жиры, часто встречающиеся в заведениях быстрого питания (фастфудах), являются канцерогенами и могут способствовать сердечно-сосудистым заболеваниям. Самым лучшим вариантом при здоровом питании являются ненасыщенные жиры, в частности оливковое масло. Последнее, наоборот, укрепляет стенки артерий. Диетологи рекомендуют использовать его вместо маргарина, сливочного масла и других масел, чтобы снизить количество калорий в своей диете и обогатить рацион полезными веществами.
Углеводы
Углеводы — основной источник энергии. Они сладковаты на вкус, легко растворяются в воде, быстро всасываются и легко усваиваются организмом. Используются для образования гликогена, обеспечивают энергией жизненно важные органы.
#img_right#С увеличением интенсивности и тяжести физического труда возрастает и потребность в углеводах. Средняя норма углеводов в суточном рационе составляет около 400 г. для людей, не занимающихся спортом. Для спортсменов это число больше. Для обеспечения здорового питания рекомендуется, чтобы 64% углеводов поступали в организм в виде крахмала (хлеб, крупы, макаронные изделия), а 36% в виде простых сахаров (сахароза, фруктоза, мед, пектиновые вещества и т.д.)
Витамины
Витамины — незаменимые составляющие рациона здорового питания, которые принимают участие во всех биопроцессах организма. Если в организм поступает слишком мало витаминов, это может отрицательно сказаться на здоровье, физическом развитии и способствовать обменным нарушениям и хроническим заболеваниям.
Наиболее богатые источники витаминов — это, несомненно, овощи и фрукты. Последние являются неотделимой составляющей здорового питания. Каждая здоровая диета включает много овощей. Овощи и фрукты содержат мало калорий и много антиоксидантов. Готовьте греческие вегетарианские блюда несколько раз каждую неделю.
Следует также помнить, что необходимо потреблять такое количество еды, которое соответствует вашим расходам энергии в течение дня. Обжорство и чревоугодие могут привести к излишнему весу и различным недомоганиям.
Здоровое питание защищает человека от массы болезней, укрепляет иммунитет к некоторым болезнетворным факторам, поддерживает на стабильном уровне массу тела. Иными словами позволяет умножать и преумножать здоровье.
В связи с этим желаем: правильно питайтесь и будьте здоровы!
Все цифры, приведенные в статье, заимствованы из книги кандидата технических наук Зубар Н.М. «Физиология питания».
#img_left_nostream#Группа из шести практикующих Фалуньгун, включая канадского гражданина и пятерых жителей Онтарио, начали судебный процесс в Верховном суде Онтарио в ноябре 2004 года, предъявляя иск прежнему китайскому президенту Цзянь Цземиню и четырем высшим должностным лицам за пособничество пыткам. Истцы просят 20 миллионов канадских долларов (19.5 миллионов американских долларов) за моральный ущерб.
Трое истцов: инженер-строитель, профессор изобразительного искусства и бухгалтер – были освобождены из тюрьмы после того, как Amnesty International взяла на себя их дело и предала гласности причины их ареста. Профессор Кунлун Жань, канадский гражданин, приехал в Китай, чтобы заботиться о больном родственнике, и был арестован за то, что практиковал упражнения Фалуньгун в городском парке, согласно информации, опубликованной в СМИ.
На днях, в зале суда Торонто, адвокат выступил с речью, в которой содержалась просьба о правосудии. Судью будут просить вынести решение относительно того, могут ли иностранные чиновники, а именно прежний правящий президент коммунистического режима Китая, сохранять неприкосновенность за содействия пыткам над канадцами и людьми, которые недавно стали её гражданами.
Жань был подвергнут пыткам электрическими дубинками и лишением сна, он был вынужден сидеть на корточках в маленькой клетке. "При этом я всё время подвергался насильственному промыванию мозгов", – сказал он.
Хотя подсудимые игнорировали судебный процесс, группа, называющаяся "Ассоциация адвокатов всего Китая" (All China Lawyers Association) вмешалась, чтобы утверждать, что чиновники имеют право на неприкосновенность. Истцы же доказывали, что эта группа действует непосредственно от имени китайского режима. Канадский Центр Международного Правосудия (CCIJ) и Amnesty International Канады (AI Canada) вмешались, чтобы попросить суд отказать в неприкосновенности подсудимым и позволить делу продолжаться.
Фалуньгун – система медитации, которую публично практиковали в Китае с начала 1992 года, пока тогдашний президент Цзянь Цземин не издал указ о запрещении практики в 1999 году, что, по словам практикующих, было началом зверской кампании преследования.
На время открытия судебного дело, было зарегистрировано более чем 1 100 смертельных случаев практикующих Фалуньгун в Китае. Сегодня это число превышает 3 300 смертей. Есть доказательства десятков тысяч смертельных случаев (хотя в Китае об этом умалчивают), которые, как полагают, произошли ради ужасной торговли человеческими органами.
В ноябре прошлого года Ирвин Котлер, прежний министр юстиции и генеральный прокурор Канады, ввёл законопроект относительно членов парламента, которые гарантируют, что такие случаи могут рассматриваться в суде. Если государственные чиновники будут виновны в преступлениях против человечества, геноциде и пытках, то их неприкосновенность аннулируется, чтобы жертвы этих преступлений могли искать компенсации в канадских судах.
В то время как уголовное дело в таких случаях может рассматриваться только генеральным прокурором, гражданские иски, подлежащие судебному рассмотрению, могут быть поданы гражданами Канады в случаях, когда правосудие не может свершиться в других судах.
Слушание дела, как ожидают, будет длиться два дня. Его рассмотрение следует за подобным судебным иском, поданным в Монреале сыном убитой канадской гражданки Захры Кейзми, которая была замучена до смерти в Иране в 2003 году.
Мэтью Литтл. Великая Эпоха