Как правильно питаться

Какова ситуация с ожирением у американцев? Данные впечатляют. Согласно последним опубликованным данным, результаты Национального исследования здоровья и питания США (NHANES)...

Неприятности для белого картофеля начались в 2006 году, когда в ходе Гарвардского исследования здоровья медсестер, в котором на протяжении 20...

Обычные продукты питания могут помочь контролировать аппетит, поддерживая естественный путь к здоровью и благополучию.

Добавление зелени и  специй в наши блюда может быть вкусной стратегией, помогающей снизить артериальное давление. На наше сердечно-сосудистое здоровье влияют многие стратегии.

Генетическое исследование овса, проведённое Университетом Эдит Коуэн (ECU), показало, почему овёс может стать выходом для большинства людей с целиакией и...

Знаете ли вы, что в лимонах больше калия, чем в яблоках или винограде? Этот интересный факт — лишь одна из...

Исследование, проведенное Сиднейским университетом, в котором приняли участие 360 600 взрослых британцев, показало, что участники, которые хорошо тренировались и правильно питались,...

Перекусы могут стать неотъемлемой частью лета. Пока вы сидите на крыльце или террасе, у вас, вероятно, тоже есть что поклевать.

Новый сезон означает потепление, более длинные дни и хорошее цветение. А также напоминает об усугублении аллергии для все большего количества...

Рыба является важной частью экосистемы и рациона. К сожалению, чрезмерный улов истощил много рыбных запасов, и предложенное решение — рыбное...