Blog

  • Гіпертонія: новий підхід до розуміння симптомів та сучасне лікування

    Гіпертонія: новий підхід до розуміння симптомів та сучасне лікування

    Сьогодні відомо багато чого щодо гіпертонії та симптомів цього захворювання. Вчені та дослідники готові поділитися своїми знаннями про те, що є правдивим, а що надуманим: які симптоми підвищеного тиску помилково приймаються за істинні та чи існують способи лікування резистентної гіпертонії.

    #img_left#Гіпертонія або, інакше кажучи, підвищений тиск — це захворювання, яке протікає тривало і, як правило, непомітно. З цієї причини гіпертонію називають «мовчазним убивцею».

    Відомо, що підвищення артеріального тиску, періодичне або постійне, відчувають 10–30% людей. У більшості випадків це захворювання є самостійним, рідше — розвивається на основі захворювань інших органів.

    Прихований перебіг гіпертонічної хвороби можна виявити за низкою симптомів. При цьому вважається, що такі симптоми, як головні болі, надлишкова пітливість і почервоніння обличчя, — ознаки підвищеного тиску. Чи так це насправді?

    Симптоми, що помилково вважаються за ознаки підвищеного тиску

    Раніше багато медиків вважали, що головний біль — неодмінна ознака гіпертонії. Однак сьогодні відомо, що це не так. Результати досліджень показують, що люди, які мають високий «верхній» (систолічний) тиск набагато рідше страждають на головний біль. Це ж стосується й тих, хто має велику різницю між «верхнім» і «нижнім» (пульсовим) тиском. Таким чином, ризик розвитку мігрені менше в тих, хто має високий тиск.

    Явище зменшення чутливості до болю в результаті високого тиску вчені називають обумовленою гіпертонією. За однією з версій, підвищення тиску викликає ущільнення стінок кровоносних судин і це призводить до зменшення чутливості до болю. Тому медиками був зроблений незвичайний висновок: головний біль — це ознака нормального, а не підвищеного тиску.

    Те ж можна сказати й про надмірну пітливість. Сьогодні відомо, що гіпергідроз (надмірна пітливість) може бути як спадковим явищем, так і ознакою інших захворювань, крім гіпертонії.

    #img_right#Що стосується почервоніння обличчя, то навряд чи й цю ознаку можна назвати обов’язковою для гіпертоніка. Крім звичайних причин, таких як перепад температур, ніяковість або фізичне навантаження, почервоніння обличчя може бути викликане розацеа — шкірним захворюванням, яке супроводжується хронічним запаленням дрібних кровоносних судин.

    Існує і ще одна ймовірна ознака підвищеного тиску — носова кровотеча. Спостереження показують, що носова кровотеча спостерігалася тільки в 17% із тих, хто перебував у гострому стані, що був викликаний підвищеним тиском. Тому медики кажуть, що для більшості людей поява носової кровотечі не пов’язана з гіпертонією.

    За словами медиків, єдиний спосіб діагностувати стійку гіпертонію — це робити регулярні вимірювання тиску.

    Що може порадити медицина для профілактики і лікування підвищеного тиску? Лікування гіпертонії як хронічного захворювання має починатися зі зміни способу життя. Здоровий спосіб життя, основними елементами якого є відмова від шкідливих звичок, фізична активність, правильне харчування і внутрішня гармонія, важливий також для профілактики гіпертонії.

    Нові досягнення в лікуванні гіпертонії

    У більшості випадків в лікуванні гіпертонії офіційна медицина використовує медикаментозні препарати, що знижують і стабілізують тиск. Однак для тих людей, хто має резистентну гіпертонію, це лікування є марним.

    Нещодавно вченими з університету Квін Мері (Лондон) було випробувано пристрій-імплантат, що здатний істотно знижувати артеріальний тиск. Сам пристрій розробила компанія ROX Medical в Каліфорнії. Імплантат, розміром з канцелярську скріпку, імплантується в пахову область пацієнта. Пристрій створює порожнину між артерією та веною в районі верхньої частини стегна, це зменшує опір при проходженні крові та знижує артеріальний тиск.

    #img_left#Імплантат був випробуваний на 42 пацієнтах, які мали резистентну гіпертонію. Результати нормалізації кров’яного тиску порівнювалися з контрольною групою з 35 пацієнтів, яким було приписано стандартне лікування.

    Як результат, через 6 місяців після початку дослідження було виявлено значне зниження артеріального тиску у пацієнтів, яким ввели імплантат. Але все ж введення такого пристрою мало й свій побічний ефект: у третини пацієнтів у місці введення імплантату з’явився набряк. І хоча ця проблема була вирішена, багато вчених вважають, що необхідно проводити додаткові дослідження довгострокових наслідків застосування імплантату, щоб дізнатися, як цей пристрій впливає на організм у цілому.


    Читайте також:
    Як впливають на наше здоров’я роздратування і гнів
    Чому необхідно відмовлятися від нічних змін на роботі?

  • Горячая закуска: белые грибы в сливках с карамелизованным луком

    Горячая закуска: белые грибы в сливках с карамелизованным луком

    Белые грибы в сливках с карамелизованным луком

    Фото: Рыбчанская Ирина

    Так сложилось, что в праздники на наших столах господствуют разнообразные холодные закуски. Хотя, как говорил незабвенный Филипп Филиппович Преображенский: «Мало-мальски уважающий себя человек оперирует закусками горячими!» Вот и у нас сегодня «в программе» горячая закуска — белые грибы в сливках с карамелизованным луком.

    Нет, это вовсе не жульен, а совсем другое блюдо. Жульен предполагает, что все ингредиенты нарезаны тонкой соломкой. Собственно, «жульен» — это способ нарезки. У нас же грибы и лук нарезаются по-разному. Итак, приступим!

    Нам понадобятся:

    • Грибы белые свежие или замороженные — 400 грамм (нетто);
    • Лук репчатый — 3 крупные луковицы;
    • Масло сливочное наилучшего(!) качества — 40 грамм;
    • Сливки 33—35% — 600 мл;
    • Коньяк (виски, портвейн) — 50 мл;
    • Перец чёрный молотый — 1/2 чайной ложки;
    • Пажитник греческий молотый (чаман) — 1 чайная ложка;
    • Перец жгучий — 1/2 маленького стручка;
    • Соль.

    Технология приготовления:

    Лук почистить, нарезать очень тонкой соломкой — тем самым «жульеном». Вначале лук надо разрезать пополам вдоль, удалить «хвостик». Затем резать так же вдоль, придерживая чуть поджатыми пальцами левой руки и двигаясь ими по поверхности лука по мере нарезания. Так же поступить с другой половинкой лука.

    На сковороде с толстым дном, в идеале — чугунной, разогреть сливочное масло, как только оно расплавится (но — не разогреется!) — положить лук. Размешать лук как следует. Готовим лук сначала на большом огне, постоянно помешивая. По мере того, как начнёт выделяться луковый сок, уделяем пристальное внимание, чтобы он не подгорел на стенках сковороды, где температура выше.

    Если сок начинает карамелизоваться на стенках, то его надо «соскрести» ещё достаточно влажным луком. Следить так же, чтобы отдельные «соломинки» лука не пригорали на стенках сковороды. Постепенно лук начинает менять цвет.

    Теперь надо уменьшить огонь до среднего. Готовить, помешивая.

    Этап, когда лук уже не будет иметь достаточно влаги, чтобы деглазировать (растворить) сахара лука со дна сковороды, должен вас особо насторожить. В этот момент есть большая вероятность того, что лук пригорит и, вместо восхитительно карамельного вкуса, вы получите горелый. Что, согласитесь, недопустимо!

    Как только влаги в луке останется так мало, что он начнёт приставать ко дну сковороды, налить около 50 мл горячей воды и деглазировать сахара лука, «соскребая» их со дна и боков сковороды.

    Повторять описанный процесс постоянно, пока, наконец, лук не приобретёт темно-карамельный цвет.

    Снимаем сковороду с огня.

    Теперь наливаем коньяк, виски или портвейн, деглазируем дно сковороды (растворяем алкоголем и соскребаем остатки), фламбируем алкоголь.

    Теперь можно вдохнуть свободно и гордо — вы качественно проделали работу, которую не каждый именитый шеф-повар умеет делать!

    Мысленно любуясь собой, кладём в лук предварительно подготовленные грибы. Подготовка грибов — это тщательная очистка их от грязи и мусора. Грибы не моем! Только чистим и нарезаем небольшими кубиками.

    Замороженные грибы подготавливаем так. Вынимаем их из морозилки, обдаём холодной водой и тут же вываливаем на горячую сковородку с карамелизованным луком. Готовим помешивая, пока не испарится жидкость, чуть солим. Теперь заливаем белые грибы с луком кипящими сливками. Убавляем огонь плиты до малого, тушим белые грибы около часа, следим, чтобы не пригорели!

    За 5 минут до окончания тушения добавьте молотый чёрный перец, молотый чаман, жгучий перец. Корректировать блюдо на вкус солью. Подавать грибы в любых симпатичных маленьких посудинах небольшого объёма. У меня — обыкновенные брутальные стопки из нержавейки для водки (рыбацкие).

    К готовым белым грибам в сливках подать гренки из белого хлеба, ноздреватую чиабатту или любой хороший белый хлеб. Лично я люблю запивать сие неприлично вкусное грибное блюдо бокалом Гевюрцтраминера собственного, нескромно сказать, производства. Кушайте вкусно и помните, что самый лучший день — прошедший!

    Всегда ваша, Рыбчанская Ирина.

    P.S. А если вы хотите почитать другие мои рецепты, ну, хоть вот жареные пирожки на кефире, то заходите на мой блог: http://ribchansky.com/testo-dlya-pirozhkov-nakefire- pirozhki-na-kefire/

    Я всегда рада гостям!

  • Китайські ієрогліфи: взаємодія

    Китайські ієрогліфи: взаємодія

    Взаємодія — це важлива складова успішної роботи. Якщо у вашій компанії, сім’ї або в іншому середовищі виникла необхідність поліпшити взаємодію, давайте розберемо значення ієрогліфів, які складають в китайській мові це слово.

    Pèihé (пей-хе) — співпрацювати, взаємодіяти

    Pèihé (пей-хе) — співпрацювати, взаємодіяти. Ілюстрація: EpochTimes.com.ua

    Перший ієрогліф:

    配 — (pèi) поєднуватися (утворювати шлюб); підходити один одному (наприклад, про подружню пару); поєднуватися (про колір), підходити; відповідати (наприклад, посаді).

    Внутрішнє значення ієрогліфа:

    Від 酉 (yǒu, йоу) «вино» і 己 (jǐ, цзи) — фонетик. Означає «змішувати».

    Китайський ієрогліф 配 (pèi)

    Китайський ієрогліф 配 (pèi). Ілюстрація: EpochTimes.com.ua

    Другий ієрогліф:

    合 — (hé) комбінувати; поєднувати; об’єднувати; приєднувати; відповідати.

    Внутрішнє значення ієрогліфа:

    Від 人 (людина/люди) + 一 (один) + 口 (рот): Два рота, які говорять разом. Кілька людей говорять, як один, одноголосно. У людей єдність у чомусь.

    Китайський ієрогліф 合 (hé)

    Китайський ієрогліф 合 (hé). Ілюстрація: EpochTimes.com.ua

    Таким чином, можна з’єднати значення обох ієрогліфів так:

    • змішатися (配) і домогтися згоди (合);
    • люди зі змішаними (різними) рисами (配) домоглися єдності (合);
    • різні люди (配) говорять одноголосно (合).


    Читайте також:
    Китайські ієрогліфи: щастя і успіх
    Китайські ієрогліфи: повага
    Китайські ієрогліфи: гармонія

  • Китайские иероглифы: взаимодействие

    Китайские иероглифы: взаимодействие

    Взаимодействие — это важная составляющая успешной работы. Если в вашей компании, семье или в другой среде возникла необходимость улучшить взаимодействие, давайте разберём значение иероглифов, которые составляют в китайском языке это слово.

    Pèihé (пэй-хэ) — сотрудничать, взаимодействовать

    Pèihé (пэй-хэ) — сотрудничать, взаимодействовать. Иллюстрация: EpochTimes.com.ua

    Первый иероглиф:

    配 — (pèi) сочетаться (браком); подходить друг другу (например, о супружеской паре); сочетаться (о цвете), подходить; соответствовать (например, должности).

    Внутреннее значение иероглифа:
    От 酉 (yǒu, йоу) ‘вино’ и 己 (jǐ, цзи) фонетик. Означает «смешивать».

    Китайский иероглиф 配 (pèi)

    Китайский иероглиф 配 (pèi). Иллюстрация: EpochTimes.com.ua

    Второй иероглиф:

    合 — (hé) комбинировать; сочетать; объединять; присоединять; соответствовать

    Внутреннее значение иероглифа:
    От 人 (человек/люди) + 一 (один) + 口 (рот): Два рта, которые говорят вместе. Несколько человек говорят, как один, единогласно. У людей единство в чём-то.

    Китайский иероглиф合 (hé)

    Китайский иероглиф 合 (hé). Иллюстрация: EpochTimes.com.ua

    Таким образом, можно соединить значение обоих иероглифов так:
    • смешаться (配) и добиться согласия (合);
    • люди со смешанными (разными) чертами (配) добились единства (合);
    • разные люди (配) говорят единогласно (合).


    Читайте также:
    Китайские иероглифы: уважение
    Китайские иероглифы: счастье и благословение
    Китайские иероглифы: гармония

  • Этци: Древняя мумия в татуировках

    Этци: Древняя мумия в татуировках

    В 1991 году в Тирольских Альпах туристы внезапно наткнулись на мумию человека, частично вмороженного в лёд. Появилась она на поверхности снежного покрова из-за интенсивного таяния ледников. Оказалось, что эти мумифицированные останки принадлежат мужчине, который жил во времена позднего неолита около 3300 года до нашей эры. Что интересно, тело его покрывали многочисленные татуировки.

    #img_left#Некоторые татуировки на древнейшей найденной в мире ледяной мумии увидели сразу по открытию. Часть удалось обнаружить только в лаборатории, поскольку за тысячелетия кожа Этци (Ötzi), как его назвали исследователи, очень потемнела.

    Во время последнего исследования, которое проводилось с помощью фототехники, чтобы не повредить мумию, была найдена ещё одна татуировка — на груди Этци. Всего на теле древнего человека насчитали 61 отметку.

    Большинство из них имеет вид 2, 3 или 4 параллельных чёрточек от 0,7 до 4 сантиметров в длину. Увидели на теле Этци также 2 креста. Рисунки выполнялись не иголкой, как сейчас, а с помощью надрезов, в которые засыпался древесный уголь.

    Большинство татуировок покрывали колени и голени мумии, что позволило исследователям предположить, что человек, нанося на себя такие отметины, боролся с болью в суставах. Однако обнаруженный в правой части грудной клетки нательный рисунок поставил под сомнение такую теорию и вновь поднял вопрос о том, какое значение имели татуировки в древнем мире — терапевтическое, символическое или религиозное.

    В своё время находка мумии Этци привела к тому, что учёные пересмотрели свои представления о развитии людей позднего неолита — оказалось, что они были более развитыми, чем считалось ранее. В частности, на Этци было много предметов одежды, сшитой из разных видов кожи: набедренная повязка, штаны, кожаный жилет, пояс, штаны, плетёный плащ, шапка с ремешком через подбородок и обувь, сконструированная специально для хождения по снегу. В качестве носков использовалась трава, обмотанная вокруг стопы.

    На поясе мумии обнаружили мешочек с необходимыми для мужчины в его повседневной жизни вещами: скребком, сверлом, кремнем, наконечником для стрелы и сухим грибом — трутом. С собой Этци имел также медный топор, лук и колчан со стрелами.


    Читайте также:
    Шесть уникальных изобретений, забытых человечеством
    Древняя Африка: 9-тысячелетние рисунки на стенах пещер
    «Чёрный» археолог случайно обнаружил туннель, ведущий к Пирамиде Хеопса
    Нефритовые диски: древние загадочные артефакты

  • В России многодетную мать обвинили в госизмене в пользу Украины

    В России многодетную мать обвинили в госизмене в пользу Украины

    В Смоленской области России жительницу обвинили в государственной измене, когда та сообщила в посольство Украины о возможной переправке российских регулярных войск на восток Украины под видом «командировки», сообщает «Коммерсант».

    #img_left#Соответствующее дело зарегистрировано в базе данных на официальном сайте суда, а саму обвиняемую этапировали в Москву.

    По словам её мужа Анатолия Горлова, в апреле 2014 года Светлана Давыдова обратилась в посольство Украины, рассказав, что соседствующая с её домом воинская часть №48886 опустела, и солдат могли отправить в Украину. Её подозрения подтвердились, когда, как рассказал её муж, она услышала в маршрутке от одного из военнослужащих этой части о массовой «командировке» солдат в Москву, обязательно в штатской одежде, а оттуда — в другую «командировку».

    Вернувшись домой, она рассказала об этом мужу, и тогда решила позвонить в посольство Украины в Москве.

    Как вспоминает Анатолий Горлов, следователь из ФСБ Михаил Свинолуп, прибыв к ним домой, обвинил Давыдову в государственной измене. После того, как Светлану увели, в доме был произведён обыск и были изъяты личные вещи семьи.

    По словам мужа, суд не принял во внимание наличие у Светланы Давыдовой семи малолетних детей и направил её в СИЗО «Лефортово».

    Как сообщали СМИ в начале января, в России возбудили дело против жительницы Екатеринбурга Екатерины Вологжениновой за проукраинские записи в социальных сетях.


    Читайте также:

    25—26 января в мире проходят акции в поддержку Савченко

    В России обсуждают возможность запретить «Википедию»

    Варшавское посольство РФ отныне размещается возле парка Надежды Савченко

  • Росіянку звинуватили у зраді за повідомлення про переправлення російських військ

    Росіянку звинуватили у зраді за повідомлення про переправлення російських військ

    У Смоленській області Росії мешканку звинуватили у державній зраді, коли та повідомила у посольство України про можливе переправлення російських регулярних військ на схід України під виглядом «відрядження», повідомляє «Комерсант».

    #img_left#Відповідна справа зареєстрована в базі даних на офіційному сайті суду, а саму обвинувачену етапували до Москви.

    За словами її чоловіка Анатолія Горлова, у квітні 2014 року Світлана Давидова звернулася у посольство України, розповівши, що сусідня з її будинком військова частина №48886 спорожніла, і солдат могли відправити в Україну. Її підозри підтвердилися, коли, як розповів її чоловік, вона почула у маршрутці від одного з військовослужбовців цієї частини про масове «відрядження» солдатів до Москви, обов’язково у цивільному одязі, а звідти — в інше «відрядження».

    Повернувшись додому, вона розповіла про це чоловікові, і тоді вирішила зателефонувати до посольства України у Москві.

    Як згадує Анатолій Горлов, слідчий із ФСБ Михайло Свинолуп, прибувши до них додому, звинуватив Давидову у державній зраді. Після того, як Світлану забрали, в будинку був проведений обшук і були вилучені особисті речі родини.

    За словами чоловіка, суд не прийняв до уваги наявність у Світлани Давидової сімох малолітніх дітей і направив її у СІЗО «Лефортово».

    Як повідомляли ЗМІ на початку січня, в Росії порушили справу проти мешканки Єкатеринбурга Катерини Вологженінової за проукраїнські записи у соціальних мережах.


    Читайте також:

    Альтернативна історія від «Роскосмосу»: замість Сонця інші зорі

    По всьому світу пройшли акції на підтримку Надії Савченко

    Російський чиновник у сфері хоче заборонити «Вікіпедію»

  • «Звериный отряд»: добрые зверушки против злой ведьмы

    «Звериный отряд»: добрые зверушки против злой ведьмы

    Анимационный фильм итальянского производства «Звериный отряд» с 29 января появится в украинском прокате.



    #img_left#Мультфильм «Звериный отряд» является продолжением истории о приключениях добрых и смелых зверушек, которые противостоят злой ведьме и её проделкам. Первый фильм вышел в 2010 году под названием «Звериный отряд. Код Марко Поло».

    Звериному отряду, который состоит из кота Холли, утки Дивы, кролика Шляпника и лягушонка Пио, придётся противостоять коварным планам злой ведьмы Вороны. Колдунье удалось украсть Вращающееся Колесо, с помощью которого поддерживался постоянный ветер в Стране Ветров, где живут зверушки. Именно ветер является главным источником энергии в мире добрых сказочных персонажей. Теперь вся жизнь в Стране остановилась.

    Вся надежда на смелый и отважный Звериный отряд, который не побоялся выступить против чар злой колдуньи.

    Режиссёром мультфильма выступил Серджо Манфио, который работал и над первой частью ленты.


    Читайте также:

    «Чёрное море»: в поисках затонувшего золота


  • «Спецзагін: Країна Вітрів»: італійська анімаційна стрічка стартує в прокаті

    «Спецзагін: Країна Вітрів»: італійська анімаційна стрічка стартує в прокаті

    Анімаційний фільм італійського виробництва «Спецзагін: Країна Вітрів» з 29 січня з’явиться в українському прокаті.

    #img_left#Мультфільм «Спецзагін: Країна Вітрів» є продовженням історії про пригоди добрих і сміливих звіряток, які намагаються протидіяти злій відьмі та її витівкам. Перший фільм вийшов у 2010 році під назвою «Тваринний загін: Код Марко Поло».

    Спецзагону, який складається з кота Холлі, качки Діви, кролика Капелюшника і жабеня Піо, доведеться протистояти підступним планам злої відьми Ворони. Чаклунці вдалося вкрасти Колесо, за допомогою якого підтримувався постійний вітер у Країні Вітрів, де живуть звірятка. Саме вітер є головним джерелом енергії у світі добрих казкових персонажів. Тепер все життя в Країні зупинилося.

    Вся надія на сміливий і відважний Спецзагін, який не побоявся повстати проти чар злої чаклунки.

    Режисером мультфільму є Серджо Манфіо, який працював і над першою частиною анімаційної стрічки.


    Читайте також:

    «Чорне море»: кому дістанеться скарб, що потонув?


  • Стали известны составы встречи «Украинских атаманов» и «Китайских драконов»

    Стали известны составы встречи «Украинских атаманов» и «Китайских драконов»

    Боксёрская команда «Украинские атаманы» уже в пятницу, 30 января, проведёт первую в пятом сезоне выездную матчевую встречу во Всемирной серии бокса. В рамках третьего тура соревнований украинцы встретятся с опытной китайской командой «China Dragons», сообщает «Федерация бокса Украины».

    #img_left#В этой матчевой встрече будут боксировать:

    Весовая категория 49 кг:

    Хасанбой Дусматов «Украинские атаманы» — Ли Тьяхао «Китайские драконы»

    Весовая категория 56 кг:

    Николай Буценко «Украинские атаманы» — Дьяо Тьенхао «Китайские драконы»

    Весовая категория 64 кг:

    Дмитрий Гринченко «Украинские атаманы» — Сайрикэ Толяо Утаи «Китайские драконы»

    Весовая категория 75 кг:

    Хоршид Норматов «Украинские атаманы» — Хван Тьябинь «Китайские драконы»

    Весовая категория 91 кг:

    Денис Пояцика «Украинские атаманы» — Ли Минтао «Китайские драконы»

    По итогам предыдущих поединков «Китайские драконы» занимают шестое место в подгруппе, имея в своём активе одно зачётное очко. А вот «Украинские атаманы» уверенно заняли второе место подгруппы, набрав максимально возможные шесть очков в двух стартовых встречах.

    Как известно, в предыдущем круге соревнований украинцы в сверхтяжёлом поединке победили «Британских львиных сердец» со счётом 3:2, а неделей ранее «Атаманы» уверенно одолели «Мексиканских воинов» 4:1.

    Посмотреть трансляцию матчевой встречи украинской и китайской команд можно будет 30 января на телеканале 2+2. Начало в 21:30 по киевскому времени.


    Читайте также:

    Брайант Дженнингс и Владимир Кличко договорились о поединке

    Нокаут от Кличко признан красивейшим в уходящем году

    Кличко: «Фриц Здунек был волшебником!»