Влітку наша шкіра потребує особливого догляду, і особливо — захисту від сонця. А кращий натуральний засіб для захисту шкіри від небезпечного ультрафіолету — це олії.
#img_center_nostream#Сонцезахисні засоби, які створюють в лабораторіях і які масово доступні у продажу, з’явилися не так давно — в ХІХ ст. Коли в 20-і роки засмага стала дуже популярною, виник бізнес з виробництва косметики, яка могла б забезпечити достатній захист шкіри від сонця. В наші дні виробництво сонцезахисних засобів — це вже ціла індустрія. Експериментуючи з різними речовинами та компонентами, фармацевти намагаються створити найефективніші сонцезахисні засоби з різним ступенем захисту від ультрафіолетового випромінювання (SPF, фактор захисту від сонця).
Говорячи про небезпеку сонячного випромінювання для шкіри, мають на увазі певні види променів. Залежно від довжини хвилі, сонячне випромінювання прийнято поділяти на 3 типи: А, В, і С. У помірних кількостях промені А і В не є небезпечними: вони створюють засмагу, оздоровлюють шкіру, лікують вугровий висип та інші шкірні захворювання. А промені С типу — шкодять шкірі, викликаючи захворювання. Але не слід забувати, що зайва захопленість засмагою передчасно старить і висушує шкіру.
#img_center_nostream#Більшість сонцезахисних засобів, доступних сьогодні в продажу, має недостатній захист від УФ радіації, і до, того ж, містять безліч ненатуральних речовин, які можуть викликати серйозні захворювання шкіри (меланому). Вчені не залишають спроб розгадати формули засобів, які використовували стародавні єгиптяни для захисту від сонячної радіації. Багато з цих засобів засновані на натуральних оліях: базових або базових з додаванням ефірних. Ефірна олія посилює зволожувальний і заспокійливий ефект олії-основи.
Користь олій для шкіри:
- захищають шкіру від небезпечних сонячних променів;
- зволожують, живлять і заспокоюють шкіру;
- стимулюють процеси відновлення клітин;
- утримують вологу в шкірі;
- попереджають сухість і лущення;
- забезпечують рівну засмагу;
- допомагають засмазі лягти рівномірніше.
#img_center_nostream#
Кращі олії для захисту шкіри від сонця
Базові олії:
- кокосова олія (SPF 2—8);
- олія жожоба (SPF 4);
- олія авокадо (SPF 4—6);
- олія зародків пшениці (SPF 10—20);
- олія персикових кісточок (SPF 8);
- олія виноградних кісточок (SPF 4);
- кунжутна олія (SPF 4);
- олія макадамії (SPF 6);
- конопляна олія (SPF 6);
- олія насіння малини (SPF 25);
- олія ши (каріте, SPF 7).
Ефірні олії:
- ромашка;
- троянда;
- лаванда;
- герань.
#img_center_nostream#
Ефірні олії не можна наносити на шкіру в нерозведеному вигляді. Додавайте кілька крапель ефіру до олії-основи.
Готуємо суміш для гарної засмаги та захисту від сонця
Цю суміш найкраще готувати заздалегідь, мінімум за 3—7 днів до використання. Це необхідно для того, щоб ефірні олії розчинилися в базовій олії. Зауважте: під час приготування суміші можна використовувати як одну олію, так і кілька видів олій (як базових, так і ефірних). Головне — дотримуватися пропорції.
1. Візьміть 100 мл будь-якої базової олії з перерахованих вище. Додайте 15—20 крапель ефірної олії.
2. Добре збовтайте і зберігайте в темній тарі в прохолодному місці.
3. Перед нанесенням кілька крапель олійної суміші розітріть між долонями і втирайте в шкіру. Для більш рівномірного нанесення шкіру можна трохи зволожити.
Цю суміш можна використовувати як до, так і після засмаги. У другому випадку перед нанесенням спочатку дбайливо очистіть шкіру, щоб змити морську сіль та інші речовини.
#img_center_nostream#
Кілька порад:
№1. Для красивої золотистої засмаги додайте в суміш трохи олії обліпихи. На 100 мл олії-основи візьміть не більше ½ ч.л. олії обліпихи.
№2. Щоб вилікувати сонячний опік, додайте до суміші трохи алое (у вигляді соку або гелю).
Дізнайтесь також, які три рослини роблять шкіру здоровою.
