• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Здоровий спосіб життя

Як різні емоції впливають на внутрішні органи людини, згідно з вченням китайської медицини

05/02/2023
in Здоровий спосіб життя, Краса і здоров'я, Народна медицина, Наукові Дослідження та Теорії, Новини, Новини Науки
0

Сучасна медицина довела, що настрій тісно пов’язаний зі здоров’ям. Наприклад, депресія може стати причиною різних хронічних захворювань. Негативний настрій може спричинити вегетативну дисфункцію. Крім того, настрій може впливати на швидкість одужання в разі захворювань.

Традиційна китайська медицина (ТКМ) виявила, що різний настрій може впливати на органи та загальний стан здоров’я. У ТКМ є спосіб регулювати настрій пацієнта для досягнення цілісного здоров’я.

Дратівливість може бути ознакою проблем із печінкою

Пацієнтка звернулася в клініку китайської медицини ShangXi для лікування безсоння і порушень менструального циклу. У клініці вона розповіла директору Юй Явеню, що часто сердиться на чоловіка через сімейні проблеми, що не лише спричиняє розбіжності, а й руйнує її здоров’я. У цьому вона звинувачувала себе.

Юй виявив, що пацієнтка страждає від застою ци в печінці, що викликає ендокринний дисбаланс, який призводить до гніву через дрібниці. Юй порадив пацієнтці не звинувачувати себе занадто сильно і сказав їй, що погане здоров’я також впливає на її настрій. Згодом, завдяки ендокринній регуляції, у пацієнтки не тільки нормалізувалися місячні, а й вона стала емоційно спокійною і менш дратівливою.

Застій ци в печінці — це загальний термін для позначення симптомів, які виникають, коли печінка ушкоджується через депресію та гнів, що призводить до застою ци (життєвої енергії).

Емоції людини впливають на 5 основних органів

У найранішій книзі з ТКМ, «Трактат Жовтого імператора про внутрішнє» (Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine), згадується, що сім емоцій впливають на функції різних внутрішніх органів: гнів шкодить печінці, щастя — серцю, печаль — селезінці, горе — легеням, а страх — ниркам. Кожна з них проявляється різними симптомами.

1. Гнів шкодить печінці.

У ТКМ вважається, що печінка відповідає за безперебійне транспортування ци, крові та рідин у всьому тілі. Печінка — це не просто окремий орган, а система, що містить ендокринну та репродуктивну системи. Усі вони перебувають під контролем печінки.

Дратівливість і перепади настрою можуть негативно впливати на ци в печінці. Го Шифанг, директор клініки Guo Shifang CTM, каже: «У людей у сучасному суспільстві високий тиск, і в багатьох людей є проблеми з печінкою».

Якщо ци в печінці застоюється, це може негативно вплинути на організм і настрій.

У клініку звернулася учениця середньої школи, яка не могла ходити до школи через депресію. Печінка пацієнтки була очищена за допомогою акупунктури та ліків, і за два-три місяці вона повернулася до школи та змогла скласти тест на придатність до навчання в коледжі.

2. Щастя шкодить серцю.

Усі люди вважають, що бути щасливим корисно для здоров’я, то як же «щастя» може нашкодити серцю?

«Щастя», про яке говорить ТКМ, — це крайня наснага та крайнє збудження. Вони можуть спричинити застій серцевої ци, і люди страждатимуть від здавлювання в грудях і запаморочення.

3. Сум шкодить селезінці.

У сучасній медицині селезінку вважають частиною імунної системи і пов’язаною з печінкою. ТКМ вважає, що селезінка пов’язана з травною системою.

Часто, коли людина надмірно турбується про щось або сумує за кимось, вона не може багато їсти. ТКМ вважає, що надмірне занепокоєння, туга або думки можуть вплинути на нормальну роботу шлунка та селезінки й спричинити закреп або діарею. Крім того, ТКМ вважає, що стрес та емоції також можуть впливати на кишківник і шлунок.

4. Горе шкодить легеням.

Коли люди відчувають смуток, плач може вивільнити стрес і емоційний біль, що корисно для здоров’я. Це відбувається тому, що окситоцин і ендорфіни, що виділяються під час плачу, допомагають полегшити фізичний та емоційний біль.

Однак надмірне горе — це зовсім інша історія. Це пов’язано з тим, що, коли люди ридають, вдих і видих відносно короткі. Це впливає на роботу легень. Тривалі та плавні вдихи й видихи можуть принести користь легеням.

У ТКМ легені відповідають за механізм ци й регулюють ци та воду. Частий плач впливає на функцію легень. Погана серцево-легенева функція з часом може призвести до хрипів, кашлю, стиснення в грудях, набряків і шкірних симптомів.

5. Страх шкодить ниркам.

У китайській медицині «нирки» пов’язані з такою емоцією, як страх, а також з ендокринною системою, кістками, хребтом, сечовим міхуром і водою. З точки зору західної медицини, між страхом і нирками також існує зв’язок. Коли люди відчувають страх, нирки виділяють адреналін.

Люди з поганими нирками не тільки схильні до болю в спині або частого сечовипускання, а й легко лякаються. Юй Явень каже, що, якщо діти ростуть, коли їх б’ють або лають, їхня ниркова ци буде пошкоджена, і їхній характер стане боязким. Навіть невеликого гучного звуку достатньо, щоб вони підстрибнули від переляку. Це пов’язано з нестачею ци та крові в нирках.

Хоча різні емоції відповідають різним внутрішнім органам, вони впливають одна на одну. Юй Явень зазначив, що емоції щастя, гніву і печалі впливають на рух ци і крові в організмі та призводять до дисфункцій внутрішніх органів, таких як ендокринні порушення, порушення імунітету, ци та крові, спричиняючи швидке старіння.

Способи поліпшити настрій і здоров’я органів

За нормальних обставин люди можуть регулювати свої емоції й не давати їм вийти з-під контролю. Однак люди, які перебувають у стані депресії, мають погану циркуляцію ци і крові та менш схильні до саморегуляції своїх емоцій. Важливо знати, що, якщо ви виявите в себе проблеми з емоційним і психічним здоров’ям, психотерапія — не єдиний вихід, бо іноді саме в тілі є проблема, що впливає на емоційний контроль.

Юй Явень каже, що дуже важливо використовувати акупунктуру або ліки для поліпшення циркуляції ци і крові, а також відновлення нормальних функцій внутрішніх органів.

У повсякденному житті також існують способи регулювання емоцій і поліпшення функцій органів.

Правильно харчуйтеся, добре спіть і нормально випорожнюйтеся

Юй Явень каже: «Для людини їжа, сон і випорожнення — це три дуже важливі шляхи. Якщо один із них заблокований, внутрішні органи не будуть збалансовані, і це вплине на настрій».

Поганий сон призводить до поганого самопочуття і поганого настрою. Їжа впливає на селезінку і шлунок і тим самим може впливати на настрій.

У дослідженні, опублікованому 2020 року в British Medical Journal, йдеться про те, що здорове харчування, як-от середземноморська дієта, може призвести до поліпшення психічного здоров’я. Неправильне харчування (наприклад, рафіновані вуглеводи) може стати причиною ожиріння, діабету і поганого психічного здоров’я.

Люди з поганими легенями можуть заварювати чай із жовтим астрагалом і рожевим женьшенем або вживати пасту з осінньої груші.

Насіння лотоса, вишні та шовковиці корисне для серця. Чорниці корисні для серця і нирок. Червона вовча ягода корисна для печінки та нирок. Китайський батат корисний для легенів, селезінки та нирок.

Ароматні трав’яні чаї заспокійливо діють на печінку і можуть усунути застій ци в печінці.

Людям, які страждають від застою печінкової ци, рекомендується утримуватися від кофеїну та гострої їжі, а натомість пити трав’яні чаї, серед яких найкраще пасують лаванда та троянда фуксія.

Запахи та вдихання ефірних олій впливають на лімбічну систему мозку, що зі свого боку заспокоює емоції.

Дослідження показало, що прослуховування альфа-хвильової музики протягом 30 хвилин щодня стимулює мозок виробляти більше альфа-хвиль, що призводить до заспокійливого фізіологічного ефекту.

За матеріалами The Epoch Times USA

ShareTweetPin
Previous Post

Смертность от фентанила среди детей раннего возраста растет угрожающими темпами

Next Post

Эмоции человека влияют на 5 основных органов

Related Posts

5940b6b2-1810-48c2-917e-7d31314a85d9
Новини

Відомий в’єтнамський адвокат засуджений до трьох років за критику в соціальних мережах

11/01/2025
1101_11
Новини

Член Палати Представників США просуває законопроєкт про повернення Панамського каналу (ВІДЕО)

11/01/2025
e2f228d1-b6ba-472c-ab1d-117b039ad4fb
Відеоновини

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

11/01/2025
Next Post
shutterstock_1423103216-870x522

Эмоции человека влияют на 5 основных органов

image

В Чилі внаслідок підпалу лісів загинули 22 людини (ВІДЕО)

image

22 человека погибли в результате бушующих лесных пожаров в Чили

No Result
View All Result

Читайте Також

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

У Німеччині забиватимуть свиней у місцях, де зафіксовані випадки ящуру

Взгляд на повседневную жизнь и работу основателя Фалуньгун

Останнi Новини

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b
Відеоновини

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

by admin1
11 January 2025
0

Президент Венесуели Ніколас Мадуро інавгурований на третій шестирічний термін. Міжнародне співтовариство засудило його нещодавнє переобрання, оскільки адміністрація...

34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Критик Орбана Петер Мадьяр заявил о «прагматичном» подходе к России

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Лідер угорської опозиції заявив про «прагматичний» підхід до Росії

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.