• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Корисні поради

Як психологічна підтримка покращує результати лікування алкоголізму?

10/09/2024
in Корисні поради, Новини Компаній
0

Лікування алкогольної залежності вимагає комплексного підходу, що включає не лише медичне втручання, але й психологічну підтримку. Психологічна допомога відіграє важливу роль у процесі одужання, оскільки допомагає не тільки подолати фізичну залежність, але й впоратися з емоційними та психологічними проблемами, які можуть бути причиною або наслідком алкоголізму. У цій статті ми розглянемо, як саме психологічна підтримка впливає на результати лікування алкоголізму і чому вона є невід’ємною частиною успішного одужання.

1. Роль психологічної підтримки у лікуванні алкоголізму

Психологічна залежність

Алкогольна залежність має не лише фізичний, але й психологічний характер. Вона часто пов’язана з емоційними проблемами, стресом, депресією або іншими психічними розладами. Психологічна підтримка допомагає пацієнтам усвідомити ці проблеми і працювати над ними, що є важливим кроком до одужання.

Психологічна залежність

  • Основні аспекти психологічної залежності:
    • Використання алкоголю як засобу уникнення проблем.
    • Вживання алкоголю для зняття стресу або емоційного болю.
    • Негативні мисленнєві патерни, які підтримують залежність.

Згідно з дослідженнями Національного інституту з питань зловживання алкоголем та алкоголізму США (NIAAA), успішне лікування залежності вимагає не лише фізичного детоксу, але й роботи над психологічними аспектами залежності.

Емоційна підтримка

Пацієнти, які отримують психологічну підтримку, відчувають себе менш ізольованими і більш мотивованими до одужання. Емоційна підтримка допомагає знизити рівень тривоги і депресії, що часто супроводжують процес відмови від алкоголю. Відчуття підтримки та розуміння з боку психолога допомагає пацієнтам відчути, що вони не самотні у своїй боротьбі.

Емоційна підтримка

  • Як емоційна підтримка допомагає:
    • Знижує рівень стресу і тривоги.
    • Підвищує впевненість у собі і своїх силах.
    • Забезпечує почуття безпеки і розуміння.

2. Методи психологічної підтримки

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)

Когнітивно-поведінкова терапія є одним з найбільш ефективних методів лікування алкогольної залежності. Вона спрямована на виявлення і зміну негативних мисленнєвих патернів, які ведуть до вживання алкоголю. КПТ допомагає пацієнтам розвинути навички справлятися зі стресом і проблемами без алкоголю.

  • Основні елементи КПТ:
    • Виявлення негативних думок і переконань.
    • Заміна їх на більш позитивні і конструктивні.
    • Розробка нових поведінкових стратегій для подолання спокус.

Мотиваційне інтерв’ювання

Мотиваційне інтерв’ювання — це метод, який допомагає пацієнтам усвідомити власну мотивацію до змін і посилити бажання відмовитися від алкоголю. Цей підхід базується на емпатії і співчутті, допомагаючи пацієнтам знайти внутрішні ресурси для подолання залежності.

  • Як працює мотиваційне інтерв’ювання:
    • Допомагає пацієнтам визначити їхні цілі і пріоритети.
    • Підтримує почуття відповідальності за власне життя.
    • Заохочує до позитивних змін без осуду і тиску.

Групова терапія

Групова терапія є важливою частиною психологічної підтримки для пацієнтів з алкогольною залежністю. Участь у групах підтримки дозволяє людям поділитися своїм досвідом, отримати підтримку від інших і знайти натхнення у спільній боротьбі з залежністю.

  • Переваги групової терапії:
    • Відчуття спільності і розуміння.
    • Можливість вчитися на досвіді інших.
    • Підтримка і мотивація від групи.

3. Психологічна підтримка і запобігання рецидиву

Визначення тригерів

Один з важливих аспектів психологічної підтримки — це допомога пацієнтам у виявленні тригерів, які можуть спровокувати рецидив. Розуміння своїх тригерів допомагає уникати ситуацій, що можуть призвести до повернення до вживання алкоголю.

  • Основні тригери рецидиву:
    • Стрес на роботі або в сім’ї.
    • Соціальні події, де вживається алкоголь.
    • Негативні емоції, такі як самотність або розчарування.

Розробка стратегій подолання

Психологічна підтримка допомагає пацієнтам розробити стратегії подолання, які дозволяють ефективно справлятися зі стресом і спокусами. Це можуть бути техніки релаксації, такі як медитація або глибоке дихання, або активності, що приносять задоволення і відволікають від негативних думок.

  • Приклади стратегій подолання:
    • Використання технік релаксації.
    • Залучення до хобі або творчих активностей.
    • Пошук підтримки у близьких або друзів.

стратегії подолання

4. Підтримка під час кризових ситуацій

Екстрена допомога

Під час кризових ситуацій пацієнти можуть відчувати сильну спокусу повернутися до алкоголю. Психологічна підтримка забезпечує наявність екстреної допомоги, до якої пацієнти можуть звернутися у важкий момент. Це може бути телефонний дзвінок психологу або участь у групі підтримки.

  • Як організувати екстрену допомогу:
    • Мати контактні дані психолога або групи підтримки.
    • Встановити систему тривожної кнопки або гарячої лінії.
    • Заохочувати пацієнтів до звернення за допомогою при першій необхідності.

Постійний моніторинг

Психологічна підтримка включає регулярні консультації і моніторинг стану пацієнта. Це дозволяє вчасно виявити ознаки можливого рецидиву і запобігти йому до того, як ситуація стане критичною.

  • Важливість регулярних консультацій:
    • Відстеження прогресу і корекція лікування.
    • Виявлення проблем на ранніх стадіях.
    • Підтримка мотивації до продовження тверезості.

5. Вплив психологічної підтримки на довготривалі результати

Підвищення мотивації

Психологічна підтримка допомагає пацієнтам розвинути внутрішню мотивацію до тверезості. Відчуття підтримки і розуміння з боку психолога та інших пацієнтів створює сильне бажання змінитися і продовжувати рухатися вперед.

  • Як підтримка підвищує мотивацію:
    • Забезпечує почуття причетності і цінності.
    • Підтримує впевненість у власних силах.
    • Допомагає знайти особисті причини для тверезості.

Зниження ризику рецидиву

Розвиток навичок управління стресом, виявлення тригерів і розробка стратегій подолання допомагають пацієнтам краще справлятися з труднощами і знижують ризик рецидиву. Психологічна підтримка є ефективним інструментом для довготривалого утримання від алкоголю.

  • Важливі фактори зниження ризику рецидиву:
    • Підтримка здорового психоемоційного стану.
    • Вміння справлятися з труднощами без алкоголю.
    • Постійна робота над собою і своїм мисленням.

Висновок

Психологічна підтримка є важливою складовою успішного лікування алкогольної залежності. Вона допомагає пацієнтам справлятися з емоційними проблемами, розвивати нові навички і запобігати рецидивам. Наркологічна клініка Олега Василенко пропонує комплексні програми лікування, які включають професійну психологічну підтримку на всіх етапах одужання. Дізнайтеся більше на офіційному сайті – https://vacilenko.com/uk/.

*Коментар: редакція не несе відповідальності за зміст і думки, викладені в статтях зі знаком Ⓟ.

ShareTweetPin
Previous Post

Канцлер Германии открыт для переговоров с Путиным, сообщил пресс-секретарь правительства

Next Post

Оренда VPS/VDS хостингу в Канаді: висока продуктивність і захист даних на північноамериканському рівні

Related Posts

34
Корисні поради

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10/01/2025
091_16
Новини

Відмова Shein коментувати використання примусової праці обурила законодавців Британії (ВІДЕО)

09/01/2025
5f8a8110-86f3-40d1-9db9-774f4e40f3a5
Новини

Після слів Трампа про «вітряки» впали акції європейських вітроенергетичних компаній

09/01/2025
Next Post
54

Оренда VPS/VDS хостингу в Канаді: висока продуктивність і захист даних на північноамериканському рівні

876

Єустома — символ вишуканості та краси у вашому саду

1

Тренажер Kiparis для лікування спини: ефективний метод відновлення

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.