которых плохо заживают раны, имеется дефицит внимания, проблемы с
метаболизмом и гормональные нарушения. Это близорукие дети с аутизмом,
раком, диабетом, слабоумием и преждевременным половым созреванием.
Столько бед, один ответ – телевизор.
В этом ни на секунду не сомневается британский учёный — психолог и
биолог Эрик Сигман (Aric Sigman), который проанализировал и суммировал
35 различных научных исследований, проведённых в разное время его
коллегами из Великобритании и США. В итоге доктор назвал основные
негативные последствия просмотра телевизора детьми, опубликовав доклад
по теме в уважаемом журнале Biologist.
Сигман объявил, что стал инициатором “самого большого связанного со
здоровьем непризнанного скандала нашего времени”, услышал в ответ от
фанатичных телезрителей обвинения в шарлатанстве и попытке дёшево
«пропиариться». Но вместе с тем он получил горячую поддержку со стороны
Национального союза учителей Великобритании (National Union of Teachers
— NUT), а также ряда медиков, социологов и других специалистов.
Телевизор и детское здоровье
Итак, чем же “телебомба замедленного действия” угрожает маленьким
зрителям. Прежде всего – ожирением. Уставившись в телевизор, дети не
гуляют, не играют, а валяются на диване и механически едят все что
попало. Таким образом, обездвиженные и неправильно питающиеся малыши
накапливают жир: обмен веществ нарушается, калории не сжигаются, на
этой благоприятной почве расцветает диабет со всеми вытекающими.
“Приклеенность” зрителя к экрану способствует ослаблению иммунитета и
возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. О том, что портится
зрение, можно и не говорить – это общеизвестно. Утрачивается
способность человека концентрироваться на “нетелевизионных предметах”:
рассеянное внимание, проблемы с памятью и скоростью реакций повышают
риск развития болезни Альцгеймера (старческого слабоумия).
Ещё, что важно, телевизор “подавляет” производство мелатонина,
ключевого гормона и мощного антиоксиданта, который играет важные роли в
иммунной системе, цикле “сон-бодрствование” и половом созревании,
которое начинается раньше, чем нужно. “Ящик” негативно влияет на сон (в
частности, яркий свет нарушает ход внутренних часов организма), а
нехватка сна улучшает аппетит, и гормональные различия между голодом и
сытостью стираются. На выходе, опять же, ожирение.
В ДНК, между тем, начинаются мутации, способные вызвать рак. Далее —
аутизм, спусковым крючком для которого телевидение может быть запросто.
Поскольку ТВ с лёгкостью заменяет чтение, развитие мозга не идёт
должным образом, в результате способности ребёнка становятся не таким
интеллектуальными, как хотелось бы родителям. И так далее.
впервые. Однако нам уже известно, что телевидение делает из детей
школьников-хулиганов, что потом оно не даёт им окончить университет, а
в итоге превращает в преступников.
Что делать?
лет не должны смотреть телевизор вообще (американские коллеги считают,
что нельзя до двух лет). Ребятишки от трёх до пяти, с позволения
родителей, могут получать не больше получаса детских программ хорошего
качества. С 5 до 12 лет время просмотра можно увеличить до 1 часа, а
затем, уже подросткам, разрешается прибавить 30 минут. Итого –
полуторачасовой просмотр в день до наступления совершеннолетия.
этого материала можно заменить на слово “экран”. Потому что сидение
перед компьютерным монитором (DVD, Интернет, игры) или игровой
приставкой, хотя может и не иметь к ТВ никакого отношения, даёт те же
негативные последствия.
И виноват в детских проблемах с экраном, конечно же, не экран, а
родители. В Великобритании подсчитали, что нынешний ребёнок из шести
лет жизни проводит один год перед экраном. Дети постарше (11-15 лет)
уже тратят на это 55% своей “бодрствующей” жизни, или больше четверти
суток. А через десятилетие ожидается серьёзное увеличение количества
“телевизионного времени”, и если Сигман с коллегами правы, детям не
поздоровится. Стало быть, не забудьте выключить телевизор или что там у
вас.
Источник:
