• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Вкусные рецепты Блюда из курицы

Восхитительное индийское блюдо Тикка Масала с нежными кусочками маринованного куриного мяса в сливочно-пряном томатном соусе

20/10/2023
in Блюда из курицы, Вкусные рецепты
0

Курица тикка масала является одним из самых популярных индийских блюд, и этот рецепт ничем не уступает тому, что вы можете заказать в ресторане.

Настоящую куриную тикку готовят в глиняной печи-тандыре, но поскольку большинство домашних хозяек не имеют такой печи, я адаптировала этот рецепт для обычной плиты. Вы также можете запечь курицу в духовке.

Как приготовить курицу тикка масала в домашних условиях

Порции 6. Калорий 447. Подготовка 25 минут. Приготовление 35 минут. Итого примерно 1 час.

Ингредиенты:

Для куриного маринада:

  • 900 граммов куриных окорочков без костей и кожи, нарезанных на кусочки;
  • 0,5 стакана простого йогурта;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 4 зубчика чеснока, измельченные;
  • 1 чайная ложка натертого имбиря;
  • 1 столовая ложка сока лайма;
  • 0,5 чайной ложки кайенского перца;
  • 1,5 чайной ложки гарам масала;
  • 0,5 чайной ложки копченой паприки;
  • 1 чайная ложка соли.

Для соуса Тикка Масала:

  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • 4 горошины перца;
  • 1 лавровый лист;
  • 2 целых гвоздики;
  • 1 палочка корицы;
  • 1 желтая луковица, нарезанная;
  • 1 чайная ложка свежего имбиря, натертого на терке;
  • 3 зубчика чеснока, измельченные;
  • 1 перец чили или небольшой кусочек халапеньо, нарезанный;
  • 1 банка помидоров, нарезанных кубиками;
  • 0,5 стакана томатного соуса;
  • 0,5 чайной ложки кайенского перца, или больше, для дополнительной остроты;
  • 0,5 чайной ложки молотого тмина;
  • 0,5 чайной ложки куркумы;
  • 1 чайная ложка молотого кориандра;
  • 0,5 чайной ложки соли;
  • 2 чайные ложки гарам масала;
  • 1 стакан кокосового молока или жирных сливок.

Для подачи:

  • 0,5 стакана свежей измельченной кинзы;
  • горячий отварной рис басмати.

Инструкции

  1. Приготовьте маринад: В миске смешайте йогурт, масло, чеснок, имбирь, лайм, кайенский перец, гарам масала, копченую паприку и соль. Добавьте нарезанные кусочки курицы и отставьте мариноваться на 30 минут (или заморозьте до 1 дня, храня в холодильнике).
  2. Приготовьте курицу: Нагрейте 1-2 столовые ложки масла в сковороде-гриль или чугунной сковороде на средне-сильном огне. Как только масло нагреется, положите кусочки курицы, стараясь не переполнить сковородку, и готовьте по несколько минут с каждой стороны, до полной готовности. Добавьте масло, если нужно, чтобы приготовить несколько порций. Отставьте в сторону и держите в тепле, пока готовится соус.
  3. Приготовьте соус: Нагрейте 2 столовые ложки масла в кастрюле на среднем огне. Как только масло нагреется, добавьте перец горошком, лавровый лист, гвоздику и корицу и обжарьте в течение 20 секунд, осторожно, чтобы не подгорело. Положите нарезанный лук, зеленый перец чили или халапеньо, имбирь и чеснок и обжаривайте 2-3 минуты. Добавьте помидоры, томатный соус и специи, хорошо перемешайте. Накройте крышкой и тушите 10-15 минут.
  4. Смешайте блендером: Выбросьте лавровый лист, палочку корицы и гвоздику. С помощью блендера взбейте соус до однородной консистенции. Добавьте кокосовое молоко или сливки.
  5. Поставьте на медленный огонь: Переложите курицу в кастрюлю и тушите на медленном огне еще 5 минут.
  6. Подавайте с горячим вареным рисом басмати.

Примечания

Маринад для курицы тикка и саму курицу можно сделать за день, а соус за 3 дня до приготовления и хранить в холодильнике. Приготовьте курицу и подогрейте соус в день подачи.

Инструкции по замораживанию: Храните готовую курицу тикка масала в морозильной камере до 3 месяцев. Разморозьте на ночь в холодильнике и разогрейте на плите.

Пищевая ценность

Калории: 447 ккал, Углеводы: 11 г, белки: 20 г, жиры: 37 г, насыщенные жиры: 16 г, полиненасыщенные жиры: 5 г, мононенасыщенные жиры: 14 г, трансжиры: 0,1 г, холестерин: 69 мг, натрий: 898 мг, калий: 500 мг, клетчатка: 3 г, сахар: 5 г, витамин А: 593 МЕ, витамин С: 9 мг, кальций: 79 мг, железо: 2 мг

ShareTweetPin
Previous Post

Популярна індійська страва курка Тікка Масала (Рецепт)

Next Post

ATACMS створить російським військам додаткову загрозу, заявив Путін (ВІДЕО)

Related Posts

signal-2025-01-08-061409_002
Вкусные рецепты

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10/01/2025
c383c5d1-b57d-42b1-b28b-9908dae116d9
Вкусные рецепты

Куччидати — сицилийское печенье с инжиром

26/12/2024
6ee2fdeb-9b4f-484b-97e4-940bdfc63dce
Вкусные рецепты

В состав этого британского колониального супа в индийском стиле входят пастернак и кабачки

25/12/2024
Next Post
gettyimages-824113236

ATACMS створить російським військам додаткову загрозу, заявив Путін (ВІДЕО)

gettyimages-824113236

Путин признал, что ATACMS создаст войскам РФ дополнительную угрозу

f9356f73-60b7-41f6-81d2-2a5259f85725

США оприлюднили розсекречені знімки "небезпечних" зіткнень з китайськими винищувачами (ВІДЕО)

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.