Blog

Сообщество в «Фейсбуке» «Учёный из Вааны» предлагает киевлянам заказать бокс для сбора макулатуры и установить его в офисе или подъезде. Обещают доставить бокс бесплатно и регулярно забирать оттуда макулатуру.

#img_center_nostream#«Присоединяйтесь к ‪#‎paper4books‬ — собираем бумагу, сдаём на переработку и печатаем новые книги!» — пишется на странице сообщества.

Для того чтобы заказать такой бокс, киевлянам предлагают отправить заявку на адрес vaana.book@gmail.com.

Книгу «Учёный из Вааны» на странице этого сообщества называют первым романом Украины в жанре социально-экологической фантастики.

Напомним, сдать макулатуру также можно самостоятельно в пункты, отмеченные на карте «Великой Эпохи» (оранжевые домики):

Кроме того, организация «Україна без сміття» по выходным отправляет «Мобильный пункт приёма отходов», который останавливается в разных частях города (в каждые выходные в разных местах).

#img_center_nostream#Туда можно отнести макулатуру, а также другие виды отходов, в том числе и те, которые пока не принимают в других местах (например, коробки от соков Tetra Pak, пищевую упаковку из пластика и полиэтиленовые кульки). Информацию о том, где на этой неделе остановится «мобильный пункт», можно посмотреть на их странице (facebook.com/nowasteUkraine) в «Фейсбуке».

Однако они принимают отходы бесплатно, в то время как в обычных пунктах приёма за макулатуру и другие виды отходов можно получить небольшую сумму денег.

Также предлагаем ознакомиться со сроком разложения различных видов мусора и степенью их вреда природе:

#img_center_nostream##img_center_nostream#

Если вы разрываетесь между тем, что же будет эффективнее для нормализации веса — сокращение объёма принимаемой пищи и калорий или регулярные физические нагрузки — то знайте, что медики уже ответили на этот вопрос. По их мнению, в борьбе с лишним весом и ожирением физическая активность не так эффективна, как переход на правильное питание.

Именно такое мнение высказали в комментарии, опубликованном British Journal of Sports Medicine, ведущие международные эксперты по этому вопросу. По их словам, общепринятое представление об эффективности спорта очень распространено, но теперь пришло время его развенчать.

#img_center_nostream#По словам кардиолога Асима Мальхотра, в борьбе с ожирением сбалансированная диета намного важнее спорта: «Человеку, страдающему ожирением, не нужно ни на йоту увеличивать физическую нагрузку, чтобы снизить вес, — нужно просто меньше есть. Меня больше всего беспокоит, что обществу навязывается идея о том, что можно есть всё, что угодно, если вы занимаетесь спортом».

Разумеется, физическая активность очень полезна для здоровья: она снижает риск развития многих заболеваний, в том числе, сердечно-сосудистых, деменции, диабета. Но всё же не станет спасением для тех, кто страдает от лишнего веса. Лучший вариант — исключить из рациона избыточные углеводы и сахар, а также определить, какие пищевые привычки и привязанности стоят на пути к здоровому весу.

Также стоит уделить большее внимание не количеству потребляемых калорий, а их источнику. Даже 150 лишних калорий, которые были получены из сахара, в 11 раз повышают риск развития сахарного диабета.

Предыдущие исследования показали, что в сравнении с недостатком физической активности и вредными привычками (курение, алкоголь) именно неправильное питание является причиной развития многих заболеваний.

Спорт не может компенсировать вред от нездорового питания: «Это противоречит науке, это неправильно. Если у вас плохая диета, то бегом её не исправить», — говорит Асим Мальхотра.

Узнайте, какие традиционные завтраки готовят в Японии, Индии и Англии.

На международной карте сайта plugshare.com отмечены места, где можно подзарядить электромобиль в Киеве. В прошлом году на карте в пределах столицы было отмечено только 3 пункта, а сейчас их уже 32.

#img_center_nostream#

Отдельными иконками на карте отмечены:

• пункты зарядки в жилых помещениях (синий цвет);

• общедоступные станции (зелёный);

• станции с высокой мощностью (оранжевый);

• занятые в настоящее время (серый).

В левом углу есть строка поиска и кнопка настроек в форме шестерёнки.

После нажатия на шестерёнку активируется меню подробных настроек, где можно задать более точный поиск, отметив галочками следующие параметры:

#img_center_nostream##img_center_nostream#

• континент (это международная карта, поэтому киевский регион — лишь маленькая её часть);

• вид розетки (международный тип, местный тип);

• платные/бесплатные;

• ограниченность доступа;

• заправки для Nissan.

Также в этом окне можно выбрать три вида отображения карты: Show Satellite View (вид со спутника), Show Terrain View (обычный городской вид), Show Map View (то же, что и Terrain View, только крупные улицы выделяются жёлтой заливкой).

Справа от кнопки настроек находится кнопка «Trip planner» (планировщик поездки). Благодаря этой функции пользователи карты могут проложить свой маршрут. При этом им будут показаны ближайшие пункты зарядки на всём протяжении маршрута.

Пользователи могут добавить известный им адрес станции зарядки. Для этого нужно нажать на кнопку «Add station» (добавить станцию) и выбрать один из видов заправок:

• общедоступная: коммерческая или правительственная станция;

• личная зарядка в жилом доме.

#img_center_nostream#При нажатии на отдельный пункт зарядки открывается окно с информацией о нём. Для каждого пункта, в частности, указывается тип порта для зарядки. По многим пунктам также есть более подробная информация: сайт, адрес, телефон, время работы.

#img_center_nostream#Издание «Великая Эпоха» ранее разработало карту «Куда можно сдать отходы в Киеве» (и других городах).

Жителі Херсона можуть скористатися інтерактивною мапою, на яку нанесено пункти приймання відпрацьованих батарейок і акумуляторів.

Видання «Велика Епоха» підготувало цю мапу з ініціативи кур’єрської служби «Адресат», яка опублікувала зібрану інформацію на сайті batareiky.net.

Співробітники служби «Адресат» стурбовані станом навколишнього середовища в районі Херсона. Для того щоб важкі метали та інші шкідливі речовини, які містяться у відпрацьованих елементах живлення не потрапляли до ґрунту, ґрунтових вод, річок, озер та інших водойм, активісти пропонують здавати батарейки для утилізації до пунктів приймання

Вони нагадують, що одна батарейка забруднює 20 квадратних метрів землі або 400 літрів води.

Раніше на EpochTimes.com.ua були опубліковані мапи для Києва, Львова, Харкова, Полтави та Броварів.

Видання може зробити мапу і для інших міст. Для цього активістам із цих міст (крім Одеси та Дніпропетровська, для яких незабаром планується також опублікувати мапу) пропонується заповнити таблицю та відправити на адресу info@epochtimes.com.ua.

Гімалайська рожева сіль — одна з модних «новинок» останнього часу серед прихильників здорового харчування. Про особливості, унікальний склад та користь для здоров’я, які відрізняють рожеву сіль від інших видів, читайте в цій статті.

#img_center_nostream#Традиційно вважається, що дотримуючись правильного харчування, слід максимально або повністю виключити вживання солі. Як показали ранні дослідження, крім проблем із серцево-судинною системою, сіль може викликати захворювання головного мозку й навіть аутоімунні розлади. За словами медиків, саме це й свідчить про те, що вживання кам’яної солі має більше шкоди, ніж користі.

Але звична багатьом кам’яна сіль, позбавлена ​​всіх корисних мінералів після обробки, — лише один із видів солі, яких налічується близько десятка.

Однією з найбільш корисних і багатих за мінеральним складом є рожева гімалайська сіль. Ця сіль — не відкриття нашого часу: про неї писали ще близько 5000 років тому китайські лікарі, які, відзначаючи унікальні лікувальні властивості рожевої солі, називали її дорогоцінним скарбом. Рожева сіль відома також в Аюрведі — традиційній системі індійської медицини.

Назва «гімалайська» — всього лише маркетингова назва, яку отримала в наше століття рожева кам’яна сіль із Пакистану. Її видобувають у другій за розміром соляній шахті світу — шахті «Khewra». Ця шахта розташовується у пакистанському штаті Пенджаб, за 300 км від Гімалаїв. Кристали цієї солі утворилися із запасів морської солі, які відклалися ще за часів Юрського періоду (близько 250 млн років тому).

Родовища рожевої солі є також у штаті Юта (США), Чилі, Перу, Австралії, Болівії, Польщі та на Гаваях. У продажу цю сіль також можна зустріти під назвою «гімалайська».

Рожева, зокрема й гімалайська, сіль має рожевий або червонуватий відтінок завдяки вмісту оксиду заліза та інших мінералів. Деякі кристали можуть бути повністю прозорими або бруднувато-білими.

#img_center_nostream#Рожеву гімалайську сіль називають однією з найчистіших солей у світі. На відміну від звичайної кухонної солі (97—99% складу якої — хлорид натрію, надлишок якого викликає серйозні збої в організмі, а решта — хімічні добавки), склад рожевої солі виглядає наступним чином:

• 86% NaCl.

• 14% близько 84—88 мінералів: залізо, магній, цинк, калій, кальцій, йод, бром та ін. Мінерали відмінно засвоюються організмом.

Відзначимо: відсотковий вміст NaCl і мінералів може відрізнятися в залежності від місця видобутку солі.

Рожева гімалайська сіль: корисні властивості

• покращує травлення та стан судин;

• підтримує натуральний електролітний баланс, а також баланс рН у клітинах, зокрема й головного мозку;

• допомагає підтримувати нормальний кров’яний тиск, гормональний фон і цукор у крові в межах норми;

• виводить токсини з клітин;

• покращує абсорбцію мінералів і вітамінів;

• покращує роботу щитовидної залози, тому що багата йодом;

• регулює кількість рідини в клітинах і в організмі в цілому;

• запобігає розвитку остеопорозу, зміцнює опорно-рухову систему;

• оздоровлює жовчний міхур і нирки;

• живить організм мінералами та мікроелементами.

Як застосовувати рожеву сіль?

1. Найпростіше — замінити нею звичайну кухонну та помірно (!) додавати у приготовлену їжу, адже гімалайська сіль теж містить хлорид натрію, який у великих дозах (30 г) шкідливий для організму.

2. Для лікування суглобів рекомендують приймати теплі ванни з додаванням ½ склянки розчину рожевої солі. Позбавляє від болю в суглобах.

3. Для схуднення застосовують сольові ванни: вони покращують обмін речовин.

4. Розчином рожевої солі також лікують вугровий висип, акне, псоріаз та інші захворювання шкіри. Для очищення шкіри в косметології також застосовують скраб на основі гімалайської солі: він відмінно очищує шкіру.

5. Скраб для тіла на основі рожевої солі з додаванням подрібнених кісточок персика або кави використовують для лікування целюліту.

5. Для лікування й профілактики грипу, сухого кашлю, нежиті, ГРЗ та інших респіраторних захворювань рекомендують інгаляції з сіллю.

Для профілактики гаймориту 1 ч.л. солі слід розвести на 1 склянку теплої води і отриманий сольовий розчин втягнути через одну ніздрю й виплюнути, повторити через іншу.

#img_center_nostream#І наостанок додамо, що кристали справжньої рожевої гімалайської солі на смак не дуже солоні: їх навіть можна їсти як льодяники. Щоб відрізнити справжню рожеву сіль від підробки, досить розчинити її в прозорому стакані води. Розчин справжньої солі буде прозорим, а підробленої — мутно-рожевим. Це свідчить про те, що підроблена сіль було підфарбовано барвником (іноді навіть не харчовим) або містить шлакові відходи солевидобутку: краще утриматися від вживання такої солі.

Вам також може зацікавити стаття «Сухофрукти: апетитні, але небезпечні для здоров’я».

Майстерня «Симфонія скла», в якій працює майстер Сергій Драчук і його син Микита, пропонує помилуватися фігурками та композиціями зі скла ручної роботи, які вони розмістили на своїй сторінці «Вконтакті».

Майстерня існує вже більше ніж двадцять років. Все почалося з діда. Скляна фабрика, на якій він працював, після розвалу СРСР закрилася, і тоді він відкрив власну майстерню. Батько Микити цікавився роботою зі склом і згодом почав учитися цій справі. Йому вдавалося робити дуже вишукані вироби і вже в підлітковому віці він вирішив продовжити в майбутньому це починання.

Тепер це вже бізнес у третьому поколінні.

Микита каже, що «Симфонія скла» — це на сьогодні дві родини: «Мої батьки та моя сім’я. Кожен із нашої команди відповідає за певну частину роботи, без якої не може існувати наша майстерня. І так ми доповнюємо один одного».

Щоб створити скляні фігурки, художники плавлять скло у полум’ї газового пальника і потім надають йому бажану форму. Температура в пальнику змінюється від 800 до 1200 градусів залежно від використовуваного скла.

У цих умовах скло набуває необхідного для роботи стану і в руках майстрів перетворюється на твори мистецтва Lampworking — на казкового персонажа, квітку або тварину.

Для того щоб перетворити скло в казку, потрібно любити та відчувати його. Копітка робота та інтуїція — невід’ємна частина цього мистецтва, а майстерність набувається з роками.

Кожна фігурка, зроблена в майстерні «Симфонія скла», відрізняється від іншої, тому що всю роботу майстер скляних справ проводить вручну.

Скляні фігурки несуть особливий зміст. Кішка символізує домашнє тепло і затишок, ласку, ніжність, загадковість, інтуїцію і любов. Собака — відданість, вірність, опору і допомогу. Жаба — гроші, багатство. У західних культурах коник уособлює безвідповідальність, проте також може означати радість літа. У Стародавній Греції афіняни вказували на своє благородне походження тим, що носили золотого коника у волоссі. Знаки зодіаку стануть відповідним подарунком до дня народження.

Микита Драчук каже, що найідеальнішим джерелом творчого натхнення є природа.

«Природа — це те містичне джерело, в якому ідеї ніколи не вичерпуються. Я вважаю, що творчість — це те, що ми успадкували від Бога, це в нашій крові», — вважає він.

Прості фігурки, такі як баран, щур, кіт, виготовляються за 15—25 хвилин. А більш складні, такі як павуки, восьминоги, коні та скорпіони, — від 25 хвилин до 2 годин. Якщо майстри розробляють модель, це може займати до одного тижня, оскільки потрібно спочатку намалювати ескіз, відтворити його зі скла, а потім удосконалювати вже готові форми.

На каналі Youtube TheJosephTM опубліковано відеорепортаж із цієї майстерні, що розташована в селі Пашківці Старокостянтинівського району Хмельницької області:

Також дивіться фото мистецтва тонкого різьблення на опалому листі, петриківського розпису, образів українських красунь і кращі фото пам’ятників культури України.

Ви можете створити щось унікальне і самі, зробивши гарний килимок зі старих светрів.

За геноцид над послідовниками духовної практики Фалуньгун на колишнього лідера компартії Китаю Цзян Цземіня до Верховної народної прокуратури та Верховного суду країни подано 169 тисяч позовів від понад 200 тисяч чоловік.

#img_center_nostream#Відтоді як у травні 2015 року в Китаї уряд зобов’язав суди приймати всі позовні заяви від громадян, до Верховної народної прокуратури Китаю щодня почали масово надходити позовні заяви на Цзян Цземіня. Його звинувачують у тому, що в 1999 році, будучи лідером країни, він розпочав переслідування духовної практики Фалуньгун.

Нині кожен день приблизно від 80 до 200 осіб подають заяви на нього, повідомляється на сайті «Мінхуей» (кит.). Фактичне число позовів більше, але редакція повідомляє тільки про підтверджені факти подання судових позовів.

Незважаючи на дозвіл подавати до суду позовні заяви, багатьох із тих, хто це зробив, затримують у центрах ув’язнення від одного до двох тижнів. Їм також загрожують тюремним ув’язненням.

Дивіться сюжет телеканалу NTD про позови на Цзян Цземіня (від 14 вересня 2015 року):

Після того, як 20 липня 1999 року колишній китайський лідер Цзян Цземінь розпочав переслідування Фалуньгун, не менше 70 млн китайців, не рахуючи їхніх родичів, зазнали репресій — їм заборонили займатися в парках вправами цього методу цігун. У той час колишній голова КНР Цзян Цземінь протипоставив суспільству Фалуньгун. Він видав директиву: «Скомпрометувати репутацію послідовників Фалуньгун, розорити та знищити їх фізично».

Сайт послідовників Фалуньгун faluninfo.ru описує наступні види переслідування, яких зазнали їхні однодумці в Китаї:

• взяття під варту, позбавлення громадянських прав та свобод;
• переслідування рідних і близьких;
• переслідування за місцем навчання та на роботі;
• переслідування силами «Комітету 610»;
• психіатричні тортури, введення психотропних препаратів;
• психологічний тиск та насильство;
• сексуальне насильство та переслідування;
• вбивство з метою продажу органів;
• фізичні тортури та муки;
• фінансові переслідування.

#img_center_nostream#У грудні 2015 року етнічній китаянці, що завоювала титул «Міс Канада», влада КНР не дозволила приїхати до китайського курортного міста Санья для участі в «Міс світу 2015» через те, що вона займається Фалуньгун, а також піднімає у своїх виступах питання захисту прав людини в Китаї.

«Велика Епоха» раніше публікувала статтю «Чому в світі уникають теми насильницького видалення органів у Китаї».

Снежные шапки гор, обрывистые берега, зелёные склоны и глубокие голубые озёра — такой предстаёт далёкая Исландия в коллекции работ фотографа Якуба Поломски, сделанных с высоты птичьего полёта.

Якуб Поломски — польский фотограф-самоучка — начал путешествовать в 2006 году, и с тех пор пейзаж стал основным жанром его работ. В поисках новых интересных возможностей съёмки он пробует новые техники. Одна из последних воплощённых идей — сделать фотографии Исландии с помощью дрона — квадрокоптера и закреплённой на нем 12-мегапиксельной фотокамерой.

Для этого в июле 2015 года он отправился в «Страну льдов». За две недели Якуб проехал 4000 километров и с высоты птичьего полёта сделал снимки этой сказочной страны.

«В каждом моём фотопутешествии я нахожусь максимально близко к природе. Я сплю в палатке — это помогает мне на 100% проникнуться атмосферой места и напоминает о детстве, — говорит Якуб Поломски и добавляет, — Исландия — это прекрасная земля. В некоторых местах, с высоты птичьего полёта, она выглядит очень абстрактно».

Благодаря аэрофотосъёмке перед нами раскрывается вся красота Исландии с её скалистой местностью, глубокими реками, заснеженными горами и неповторимыми местными ландшафтами, незатронутыми человеческой цивилизацией.

Фотоработы Якуба Поломски публикуются EpochTimes.com.ua с разрешения автора.

Ранее «Великая Эпоха» сообщала, что в сети появился захватывающий видеоролик об Украине, для создания которого также использовался квадрокоптер.

Жители Херсона могут воспользоваться интерактивной картой, на которую нанесены пункты приёма отработанных батареек и аккумуляторов.

Издание «Великая Эпоха» подготовило эту карту по инициативе курьерской службы «Адресат», которая опубликовала собранную информацию на сайте batareiky.net.

Сотрудники службы «Адресат» обеспокоены состоянием окружающей среды в районе Херсона. Для того чтобы тяжёлые металлы и другие вредные вещества, содержащиеся в отработанных элементах питания не попадали в почву, грунтовые воды, реки, озера и другие водоёмы, активисты предлагают сдавать батарейки для утилизации в пункты приёма.

Они напоминают, что одна батарейка загрязняет 20 квадратных метров земли или 400 литров воды.

Ранее на EpochTimes.com.ua были опубликованы карты для Киева, Львова, Харькова, Полтавы и Броваров.

Издание может сделать карту и для других городов. Для этого активистам из этих городов (кроме Одессы и Днепропетровска, для которых в скором времени планируется также опубликовать карту) предлагается заполнить таблицу и отправить на адрес info@epochtimes.com.ua.

Поделитесь этой новостью, чтобы вдохновить раздельный сбор мусора в Херсоне и других городах.