Blog

20 июля 2007 года в Киеве напротив посольства КНР прошла акция, связанная с началом репрессий в отношении последователей Фалунь Дафа в Китае. В этот день 20 июля 1999 года Цзян Цзэминь, тогдашний генсек КПК, отдал единоличный приказ начать преследование Фалуньгун без всяких законных процедур и невзирая на несогласие некоторых членов Политбюро ЦК КПК, которые поддерживали Фалунь Дафа. Бывший диктатор развернул государственную кампанию террора и ненависти в отношении мирной практики самосовершенствования Фалунь Дафа и ее последователей.

#img_left#Последователи Фалунь Дафа призывали прохожих подписаться под петицией, адресованной Президенту Украины, правительству и Парламенту, с просьбой приложить все усилия ради прекращения репрессий в Китае.

По словам участника акции, Юрия, главная цель мероприятия – остановить жестокое преследование невинных людей в Китае, прекратить массовые убийства, истязания, промывание мозгов, незаконные аресты, а также незаконное извлечение жизненно важных органов у ни в чем неповинных последователей Фалунь Дафа. «Эти люди не совершили ничего плохого, а просто хотят идти по пути самосовершенствования и жить согласно принципам Истины, Доброты, Терпения. Это еще раз подтверждает абсурдную природу компартии – направлять свой меч против абсолютно мирных людей. Очевидно, КПК боится того, что большое количество людей руководствуется собственными моральными принципами, а не поступает бездумно, слушая лидера тоталитарной системы. Это чрезвычайно похоже на те репрессии, которые происходили в Украине во времена СССР, добавил он.

Одна из прохожих сказала: «Я горжусь нашими людьми. Невзирая на то, что Китай, казалось бы, далеко, что у нас в стране существует сложная ситуация, они все равно не равнодушны к чужому горю и ставят подписи под петициями против репрессий в Китае».

Последователи Фалунь Дафа Украины не в первый раз выходят к стенам посольства КНР с призывом остановить преследование Фалуньгун в Китае. В этот же день подобные акции проводились в других странах мира.

К сведению:

Фалунь Дафа (другое название – Фалуньгун) – китайская оздоровительная система, которая базируется на выполнении пяти комплексов упражнений и повышении морали по принципам Истина-Доброта-Терпение. На сегодня свыше 100 млн. человек в более чем 80 странах мира успешно практикуют по Фалунь Дафа, достигая физического здоровья, освобождаясь от стрессов и обретая гармоничное душевное состояние.

Начиная с 1992 г., когда Фалунь Дафа стал широко распространяться в Китае, им, по официальной статистике, в 1998 г. занималось около 100 млн. людей в Китае. Такое большое количество духовно независимых людей вызвало зависть и необоснованный страх потерять контроль над массами – у Цзяна Цзэминя, предыдущего лидера компартии Китая, и он развернул кампанию подавления этой мирной части населения.

На сегодняшний день, по официальным данным Информационного центра Фалунь Дафа, замучено до смерти 3 008 практикующих Фалуньгун, но действительное количество погибших может быть намного больше.

В самой Китайской Народной Республике не существует юридического обоснования преследований Фалуньгун. Все постановления и приказы о репрессивных мерах в отношении Фалуньгун основываются лишь на внутренних инструкциях КПК и Министерства общественной безопасности. Это также подтверждается представителями международных правозащитных организаций и юристами.

Для уничтожения Фалуньгун было применено три установки: «опорочить их (последователей Фалуньгун) репутацию, разорить их финансово и уничтожить их физически». Впоследствии всесторонняя кампания подавления Фалуньгун была приведена в полное действие.

20 июля были блокированы все вебсайты в сети Интернет, имевшие отношение к Фалуньгун.

20 июля 1999 года все консультанты в центрах практики Фалуньгун по всему Китаю были арестованы.

Был создан «Офис 610» – структура, по свом функциям, подобная гестапо и отвечающая за подавление Фалуньгун на всех уровнях.

Установлено, что за время репрессий свыше 100 000 последователей Фалуньгун были незаконно сосланы в трудовые лагеря, более 500 – приговорены к тюремному заключению сроком до 18 лет, сотни тысяч – незаконно арестованы, уволены с работы и исключены из учебных заведений.

В пятницу 20 июля израильские последователи Фалуньгун и правозащитники провели мероприятия, приуроченные к 8-й годовщине начала жестоких преследований против Фалуньгун со стороны Коммунистической партии Китая.

#img_right#Длинные ряды людей, одетых в белое (белый цвет в Азии традиционно символизирует траур и смерть) несли в руках портреты последователей Фалуньгун, которые были замучены до смерти в Китае.

Последователи Фалуньгун и правозащитники провели митинг у китайского посольства в Тель-Авиве. Практикующие Фалуньгун также провели в четверг молчаливый пикет у офиса премьер-министра, Министерства иностранных дел и Кнессета (израильского парламента).

Ури Решевский, на протяжении двух лет работавший добровольцем в отделе «China Network» израильского филиала Международной Амнистии также посетил митинг. «В таких странах не проводят Олимпийские Игры», – сказал он о Китае. Он рассказал, что с тех пор как был опубликован доклад Килгура и Мэйтаса об извлечении органов, «China Network» Международной Амнистии предпринял более активные шаги в отношении ситуации с Фалуньгун в Китае. Он полагает, что влиятельные державы должны оказать давление на Китай и бойкотировать Олимпийские Игры.

Ури Шарки, раввин из Иерусалима, тоже пришел поддержать мероприятия. «Это долг каждого честного человека и особенно народа Израиля – выступать против любых несправедливостей», – заявил он в интервью «Великой Эпохе». В своем выступлении на митинге он сказал, что мы не должны быть введены в заблуждение попытками китайского режима отрицать факты, и обвинил режим в крайней жестокости. Он призвал действовать каждого, «кто имеет образ Бога в своем сознании». «Даже животные имеют сострадание к себе подобным», – добавил он.

Шарки заявил, что нас не должны останавливать совокупность террора и финансовых и политических интересов. «Мы пришли на эту землю [в Израиль], чтобы нести весть о нравственности всему миру», – сказал он.

#img_left#Михаэль Фуа, руководитель организации «Манхигут Йехудит» («Еврейское руководство») тоже выступил во время митинга. Он потребовал, чтобы КПК открыла трудовые лагеря для международного расследования. «Представители китайского режима должны быть осуждены, и они должны подвергнуться этому осуждению повсюду», – заявил Фуа.

Он сказал, что не надо беспокоиться по поводу того, что Китай является могущественной державой, в то время как в митинге принимает участие лишь небольшое число людей. «Нравственная справедливость восторжествует, – сказал он и закончил свое выступление, – я призываю каждого быть человеком».

Перед посольством также выступила одна из последователей Фалуньгун китайского происхождения. Она сказала по-китайски: «Древние люди говорили: если кто-то дарует тебе хотя бы один глоток воды, ты должен отплатить ему струящимся фонтаном.

Фалуньгун стоит перед лицом невиданной в истории несправедливостью. Разве практикующие, которые получили пользу для своего физического и душевного здоровья, не должны что-нибудь сказать в защиту справедливости? – она добавила. – Если бы с вашими родителями несправедливо обошлись, смогли ли бы вы промолчать из страха перед властью государства?».

«Мы не должны закрывать глаза», – сказал Гилад Шлоним, представитель израильской «Великой Эпохи». – Подобно тому, как мы не понимаем, почему в 40-е годы во время Холокоста весь мир молчал, мы сами не должны хранить молчание сегодня. Это ответственность каждого из нас», – сказал он.

Версия на английском

Несложно сойти с проторенной дороги на Тайване. С кем бы ни хотел столкнуться турист, едва ступив на землю острова, например, с толпой охотников за туристами, и именно этого в Тайбэйе нет. Там добросердечная среда для туристов – много улыбок, мало жульничества и криминала.

#img_left#Относительная немногочисленность западных туристов на Тайване делает путешествие менее формальным, чем где-либо. Туристы часто пользуются такими же средствами передвижения, что и местные жители, и те, кто не поленится – вернутся домой с историями, которые никто еще не слышал.

Держать руку на пульсе

Чтобы почувствовать атмосферу Тайваня, первое место, куда следует направиться – это ночные рынки. Это оживленные кварталы, где лоточники раскладывают товар около четырех часов дня и сворачиваются где-то после полуночи. Каждый большой город имеет хотя бы один большой рынок, где продается одежда, керамика, изделия из нефрита и конечно ряды за рядами разнообразной еды.

В столице Тайбэй много рынков на выбор. Дзинмей на юго-востоке имеет большой ассортимент одежды ручного и фабричного производства. Лоншан Темпл знаменит керамикой, кожей и другими орнаментальными изделиями. Тайваньский Пауэр Билдинг предлагает ассортимент различной еды. И все это всего в нескольких минутах ходьбы от станции метро.

Самый большой ночной рынок Тайбэйя, огромный Шилин, на севере города, понравится не каждому туристу – бесконечные ряды одежды для стильных подростков. Но его стоит посетить из-за оживленной атмосферы, а также из-за знаменитого мороженного и фантастической подземной трассы для картинга.

Загляните на чай

#img_left#Стоит посетить чайный район Маокун в Тайбэйе, расположенный на юго- востоке, в горах покрытых лесами. Пятнадцатиминутная поездка на автобусе S-10 в горы от национального университета Ченчи возле Тайбэйского зоопарка – и Тайбэй исчезает из вида.

Тайванский чай (Формозан) является одним из лучших в мире. Искусство выращивания такого чая сравнимо с западной культурой виноделия. Лучший чай по цене приближается к дорогим винам.

Чайные располагают полным набором приспособлений для приготовления чая, включая маленький керамический чайник, кувшин и чашки, плюс постоянно кипящий чайник. Выбрать сорт чая нелегко, если вы не говорите по-китайски. Два самых популярных сорта это – Srr jee choon Oolong («Вечная весна», ароматный зеленый чай), и Tie Guan Yi («Железная богиня», с более крепким и деревянным привкусом). Все вместе это будет стоить 3-6 долларов на человека плюс стоимость чая, в среднем 10-12 долларов за упаковку и остаток можно взять с собой.

Королевский визит

Другим привлекательным местом, как для туристов, так и для местных жителей является великолепный музей Императорского дворца в Тайбэйе, входящий в десятку лучших музеев мира. В нем находится одна из самых больших в мире коллекций традиционных китайских статуэток из нефрита, картины, бронзовые изделия и другие предметы искусства, вывезенные из Китая в 1940 годах националистической партией гоминьдан во время гражданской войны в Китае.

Что касается отдыха

#img_left#Когда городской ритм становится слишком утомительным, время отправиться в горы. Две трети Тайваня покрыты крутыми лесистыми горами. Самая высокая – Нефритовая гора – возвышается на 13 200 футов. Вдоль Восточного побережья из океана под наклонным углом выступают скалы, по которым можно сойти с дороги, бегущей вдоль океана.

Во время поездки открывается величественная панорама океана. В 15 милях от восточного города Хуальень находится еще одна большая природная достопримечательность страны – крутые мраморные скалы и чистейшие реки Национального парка Taroko Gorge. Слегка перегруженные в выходные, многочисленные пешеходные туристские тропы проходят мимо туземных деревень и плантаций, по берегам хрустально чистых ручьев через густой тропический лес. На поверхности скал запечатлены геологические силы земли в виде мрамора, спрессованного в красочные узоры. Из других Национальных парков, таких как гора Тайпин и Нефритовая гора (Юшан) открывается великолепный вид на центральную горную цепь и заснеженные пики.

Озеро Солнца и Луны в центральной провинции Нанту – другой популярный маршрут. Оно названо так в честь двух соединяющихся озер, отдаленно напоминающих солнце и луну. Озеро имеет площадь 2 квадратные мили и находится на высоте 2 625 футов над уровнем моря, вода чистая и кишит рыбой, окружающие горы и леса в основном неразвиты за исключением двух небольших городов. В деревне Sun Moon Lake имеются рестораны, где готовят свежую рыбу прямо из озера, и магазины, продающие ремесленные изделия, в то время как главный город располагает роскошными отелями и гостиницами, деревянной дорожкой вдоль берега озера, а также предлагает различный ассортимент отменной еды.

Лучшее время для посещения Тайваня – это весна или осень, до или после, но не во время летних месяцев, когда частые тайфуны приносят единственное облегчение от жары и повышенной влажности. Если вы не говорите по-китайски вам, возможно, будет трудно путешествовать, поэтому рекомендуется останавливаться в гостинице, где вам помогут организовать экскурсионные поездки и питание.

На прошлой неделе, слушая радио, я узнал, что Британскому яичному информационному сервису было запрещено проводить рекламную компанию по телевидению «Съешь яйцо и иди на работу», чтобы отметить 50-ю годовщину британской яичной марки «Британский лев». Как оказалось, ВАСС-центр, следящий за качеством реклам, вынес решение об остановке рекламной компании с участием комика Тони Хэнкок на основании того, что ежедневное потребление яиц идет против политики поощрения людей к потреблению разнообразной пищи.

#img_left#А реклама, предлагающая людям по утрам кушать зачастую менее питательные, нарушающие функции крови и инсулина, обычно с добавлением сахара и соли, мюсли и хлопья – считается хорошей? И действительно ли яйца так вредны для здоровья? Хотя яйца и фигурировали в истерии опасности питания жирными продуктами, с чем большинство из нас знакомо, на самом деле насыщенные жиры и колестерол, как оказывается, совсем не влияют на здоровье, о чем подробно описывается в моей книге «Правда о твоем питании».

Кроме того, самый обильный вид жира, найденный в яйцах, в реальности является мононенасыщенным видом жира, уменьшающим риск сердечных заболеваний. Яйца также являются хорошим источником протеина, питательного элемента, который удовлетворяет аппетит в большей степени, чем углеводы и жиры. Яйца также довольно богаты витамином В12, что особенно полезно для вегетарианцев, у которых меньше возможностей получить достаточное количество этого важного элемента в своей диете. В научной литературе изучается связь между употреблением яиц и сердечными заболеваниями. Подобные исследования носят эпидемический характер, и хотя они могут показать связь между двумя факторами, они не могут быть использованы в качестве доказательства, что одно влияет на другое. Эта связь может проявляться благодаря другим, скрытым причинам, которые не были приняты во внимание.

Причиной, по которой я подчеркиваю этот факт, является то, что исследования, соединяющие питание яйцами с повышенным риском сердечных заболеваний, обычно не принимают во внимание скрытые причины. Когда они сопоставляются, факты показывают, что потребление одного яйца в день не связано с увеличением риска сердечных заболеваний у мужчин и женщин, не страдающих диабетом. Принимая вышеупомянутое во внимание, действительно ли реклама, призывающая «Съесть яйцо и идти на работу» является плохой? Эта старая реклама может быть запрещена на экране телевизора, но она доступна для всех в Интернете по адресу: gotoworkonanegg.co.uk/watch_the_egg_adverts.html.

Версия на английском

Каждый год в первые выходные после национального праздника Франции, 14 июля, в Зэбахе у Вайсенбурга в Эльзасе (французский регион на границе с Германией –  прим. пер.) празднуется великолепная  деревенская свадьба в старинном духе. Праздничные обряды, национальные костюмы, разнообразие изделий ремесленников и вечернее освещение домов в стиле «фахверк» превращают «цветущую деревню», как её называют эльзасцы в притягательное для туристов место.

Многочисленные посетители из приграничных немецких районов приезжают, чтобы посмотреть на это событие. Кареты украшают розмарином. Считается, что он приносит счастье новобрачным.  Фрак и шляпа жениха также украшается розмарином. Деревенские женщины дарят гостям маленькие букетики.

#img_gallery#

Яна Фалик. Великая Эпоха

Вашингтон. В таких развивающихся странах, как Россия и Китай, коррупция часто рассматривается как неизбежный побочный эффект ведения бизнеса. Журналистские расследования и разоблачения в СМИ производят небольшой эффект, поскольку суды и законодатели коррумпированы точно так же, как те, кем они управляют, говорится в недавно обновленном отчете исследований.

#img_right#Доклад под названием «Роль СМИ в корпоративном управлении: свидетельства из России», авторами которого являются профессор Александр Дик из университета Торонто, Наталья Волчкова из Новой экономической школы России и Луиджи Зингалес из Чикагского университета, проливает некоторый свет на роль СМИ в бизнесе.

Компании из этих стран, некоторые из которых принадлежат государству, зачастую используют в бизнесе закулисную тактику и свое влияние для оказания давления на домашний рынок. Однако за пределами своей страны они часто вынуждены придерживаться международных этических и деловых стандартов. Они опасаются потерять лицо или, как говорят профессора, быть «опозоренными» перед лицом международного сообщества. Поэтому им удается избежать разоблачений их коррумпированной системы в международных СМИ.

«Разоблачение будет иметь эффект только в том случае, когда аудитория разделяет те же самые взгляды, – говорят профессора. – Если русские бизнесмены большинством акционеров не воспринимается как нечто ужасное, то никакое разоблачение не будет иметь силы». Таким образом, даже если местные СМИ сообщают о несоответствующей деловой тактике, люди обычно просто не обращают на это внимания.

Далеко идущие последствия коррупции

Негативные сообщения прессы в развивающихся странах и странах, которые не придерживаются рыночной экономики, оказывают лишь незначительное влияние на поведение руководства, в то время как освещение тех же самых действий в иностранных СМИ за пределами данной страны может оказать значительный эффект и привести к увольнениям или предъявлению судебных обвинений.

В государствах со стабильной, регулируемой рыночной экономикой разоблачение СМИ правонарушений руководствами корпораций часто приводит к тщательным расследованиям контролирующими организациями. В США подобную роль выполняют Комиссия по ценным бумагам и Федеральная торговая комиссия. В результате могут последовать иски, отставки, увольнения, тюремные заключения и большие штрафы.

Профессора объяснили, что освещение в американских СМИ «гораздо более незначительных нарушений (чем те, которые бывают в России) привели к немедленным отставкам и увольнениям». Один из примеров – увольнение бывшего главного администратора нью-йоркской фондовой биржи Ричарда Грассо за присвоение избыточной компенсации.

Освещение в международных СМИ влияет не только на судьбу коррумпированных руководителей на развивающихся рынках, но и на контролирующие их организации, которые халатно относятся к своим обязанностям по надзору.

Если о подобном коррумпированном или мошенническом поведении становится известно за рубежом, это может создать таким руководителям помехи в получении займов на иностранных рынках, оттолкнуть инвесторов, привести к потере прибыльных контрактов. Западные банки и транснациональные компании при рассмотрении альянсов серьезно относятся к юридическому и политическому риску.

Деловые магнаты на новых рынках, особенно в России, сталкиваются со сложной политической обстановкой. Для сохранения чистой репутации они считают более легким путем для себя получение статуса беженца в случае столкновения с политическими конфликтами у себя дома или по другим причинам.

Одной из главных причин сохранения чистой репутации является желание войти в международные деловые круги. Одна из целей, которую фирмы на растущих рынках жаждут достигнуть, – это высокий статус на международном экономическом форуме в Давосе.

«Негативные сообщения в мировых СМИ могут вызвать исключение руководителей из этих желаемых социальных кругов, или же они могут не получить влиятельный пост в совете директоров компании», – объясняют профессора.

Олег Дерипаска, один из самых молодых миллиардеров России, председатель совета директоров РУСАЛа, производителя алюминия, «был не допущен к участию к встрече в Давосе (в 2001 году) и потерял имидж одного из самых влиятельных лидеров будущего из-за судебного процесса и нелестных сообщений в СМИ о предложении взяток, отмывании денег, взяточничестве и других правонарушениях», – говорят исследователи.

Критика «Газпрома» через СМИ

Вышеупомянутый доклад был частично финансирован Вильямом Браудером, основателем и главным администратором инвестиционной фирмы Hermitage Capital Management и менеджером крупнейшего фонда российских ценных бумаг. Браудер выступил против коррумпированного руководства «Газпрома», разумно используя СМИ.

«Газпром», основанная в Москве компания, частично государственная газовая и нефтяная монополия, является одним из крупнейших в мире производителей и экспортеров природного газа. «Газпром» обеспечивает примерно четверть налоговых доходов России. В недавних сообщениях утверждается, что «Газпром» замешан в использовании тактики угроз, а также своих связей с российским правительством, чтобы ограничить присутствие конкурирующих иностранных энергетических компаний, желающих работать в России.

«Браудер обратил внимание на «Газпром», потому что «трудно найти место, где было бы больше злоупотреблений со стороны высокопоставленных чиновников, чем в России, и большинство нарушений были очевидными и измеримыми», – утверждает Дик в недавней статье «Хорошие новости о плохой прессе», опубликованной в knowledge.wharton.upenn.edu.

Браудер стремился завязать отношения с репортерами. Он был откровенен, когда признался, что руководствовался личными мотивами и, в конечном счете, ожидал получить прибыль.

У «Газпрома» небольшой опыт отношений со СМИ. В 2001 году Браудер снабжал «The Wall Street Journal», «Business Week» и «The Financial Times» информацией о руководителях «Газпрома», «перемещавших ценные вклады компании в организации, контролируемые друзьями и родственниками», – говорится в статье Knowledge@Wharton.

Вскоре после этого главный администратор «Газпрома» Рем Вяхирев лишился работы, и в компании были проведены реформы для предотвращения нарушений. Следствием успешного использования иностранных СМИ стало получение большой выгоды для фонда ценных бумаг Браудера – он возрос с 150 миллионов до 1,5 миллиардов долларов. Однако из-за своих действий Браудер стал в России персоной нон-грата, так как он привел к тому, что российские власти потеряли свою репутацию в глазах международного сообщества.

Освещение в местных СМИ имеет незначительный эффект

В России местные деловые газеты, даже если они имеют иностранных владельцев, оказывают небольшой эффект своими новостями о коррумпированности деловой политики.

Хороший пример – «Ведомости», российская газета, совместно принадлежащая Dow Jones & Co (издатель «The Wall Street Journal») и «Pearson Plc» (издатель «The Financial Times»).

«Издаваемая на русском языке, она читается лишь российскими политиками и бизнесменами. В ходе нашего исследования было обнаружено, что публикации в «Ведомостях» не имеют никакого существенного влияния, так как в России может играть роль лишь разоблачение перед лицом международных деловых кругов», – говорят профессора.

Хайде Б. Малхотра. Великая Эпоха

Когда в 1956 году была организована первая парусная регата, целью организаторов было отдать дань памяти былой славе парусных судов. После изобретения парового двигателя и строительства Панамского канала, парусные суда превратились в вымирающий вид, медленно чахнувший в гаванях по всему миру.

#img_left#Но гонка от Торкей до Лиссабона в 1956 году изменила всё. Соревнование, в котором приняло участие 20 судов из десяти стран, вызвало ажиотаж в СМИ и привлекло огромный интерес со стороны общества и покупателей с большими карманами. С тех пор гонки стали организовываться ежегодно, и число участников существенно возросло.

В гонках 2007 г. по Балтийскому морю, которые закончатся в польском порту Щецине 4-7 августа, принимают участие 115 судов из 20 стран.

«Это единственное мероприятие такого рода, в котором парусные суда действительно соревнуются друг с другом в открытом море», – Мира Урбаниак, организатор конференции в Щецине, посвящённой соревнованию. Как ожидается, участники пройдут последний отрезок балтийской регаты от Стокгольма до Щецина к 30-му июля. Вручение наград и празднества пройдут 4 августа. По прогнозам Урбаниак, мероприятие посетит 1,5 миллиона зрителей.

Ожидается, что участие в нём примет одно из самых красивых парусных судов в мире – «Cuauhtemoc», место тренировок кадетов и офицеров ВМФ Мексики. «Оно заходит в порт особенным способом – моряки выстраиваются на рее (балке, предназначенной для крепления квадратных парусов) в то время как порт наполняют характерные звуки мексиканской музыки»,- рассказывает Урбаниак.

Парусник малайского флота «Tunas Samudera» также будет участвовать, будучи укомплектованным стоящими на рее моряками. Он впервые приезжает в Европу для участия в балтийской регате в рамках своего кругосветного путешествия. Балтийские гонки проходят одновременно с соревнованиями на Средиземном море.

Обучение парусному спорту

#img_left#Команды кораблей, 6000 человек состоят главным образом из молодых людей, из более чем 30 стран, которые также проходили обучение на обычных судах. Владельцы судов все разделяют одну цель, а именно, дать возможность молодым людям закалиться среди трудностей морской жизни.

«Они стремятся скорее не подготовить профессиональных моряков, а воспитать людей, восхищающихся морем», – говорит Урбаниак. Она неоднократно плавала на парусниках по всему миру, даже до самой Антарктики, подготовив за это время множество молодежи.

Неудивительно, что во время парусных регат дух товарищества и желание доставить удовольствие зрителям преобладают над стремлением стать самым быстрым. Некоторые отрезки регаты не соревновательные, чтобы таким образом мог произойти обмен между членами различных команд.

«Наивысший приз соревнования – это не победа в гонках, а создание атмосферы дружбы и сотрудничества», – говорит Урбаниак.

«Капитан самого крупного парусника «Седов» обладает таким же авторитетом, как и капитан самого маленького, принимающего участие, судна».

#img_left#Русский гигант «Седов» вошёл в Книгу рекордов Гиннеса как крупнейший традиционный парусник в мире с длиной корпуса в 118 метров. В Щецине он будет бок о бок с суднами в 9 метров (минимальная длина, необходимая для участия в соревнованиях).

«Людей привлекает сама атмосфера. Непосредственно для моряков – это время … для плавания, завязывания дружеских отношений и наслаждения от хорошей еды, приготовленной на гриле», – объясняет она. И публике тоже удаётся в этом поучаствовать.

«Плавание под парусом и свобода – это моя жизнь»

«Самая важная вещь в жизни – это сохранение свободы человека и независимая карьера», – говорит Урбаниак. Это дух, которым она хочет поделиться с молодыми людьми, обучающимися парусному спорту.

Действительно, за свою жизнь Урбаниак редко шла на компромиссы. Она авантюрист в подлинном смысле этого слова. Её «первой любовью» стал трёхмачтовый парусник «Dar Mlodziezy» («Подарок молодости») длиной в 95 метров. На нём она путешествовала по всему миру, даже по Великим озёрам Северной Америки. Судьбоносно, что её «первая любовь» отметит свое 25-летие на конференции в Щецине.

На другом польском тренировочном 44-метровом судне «Фредерик Шопен», который примет участие в соревнованиях, она обучала учеников средней школы истории, географии и русскому языку во время полугодового путешествия.

#img_left#Помимо своей работы педагога, Урбаниак является главным редактором Гданьского радио и работала в различных польских СМИ, включая журнал, посвящённый парусному спорту. Она также своего рода знаменитость на центральном побережье Польши в районе Померании. Население области однажды проголосовало за неё, как одну из самых популярных личностей в области.

«Для меня самое главное подготовить команду из Щецина», – говорит Урбаниак. 37 молодых моряков из этого города уже принимали участие в соревнованиях на двух щецинских судах – «Dar Szczecina» и «Magnolia». В соревнованиях в 2006 году 18-метровый «Dar Szczecina» стал самым быстрым судном в своём классе.

Участие Польши в парусных гонках «Cutty Sark» (названных так по имени главного спонсора в то время) началось в 1972 году, когда «Dar Pomorza», предшественник «Dar Mlodziezy’» выиграл соревнования. Два года спустя родной порт судна, Гдыня, стал первым польским портом, в котором пройдёт заключительная церемония соревнований. В настоящее время главным спонсором соревнований является бельгийский город Антверпен.

Ян Якилек. Великая Эпоха

В конце января этого года я весил 107 кг, что на 27 килограмм больше нормы для мужчины моего телосложения. Я походил на мешок картофеля и чувствовал себя также. Нужно было что-то делать с этим вместо того, чтобы лишь покупать одежду большего размера, что я делал в течение некоторого времени.

#img_left#Я выполнял многочисленные упражнения, ездил на велосипеде, вместо лифта поднимался пешком, иногда совершал прогулки пешком. Но этого было недостаточно. Я не набирал вес, но и при этом не терял его, и меня это не устраивало.

Как-то раз из телевизионной рекламы я узнал об одной из программ по потере веса. Люди, которые раньше страдали избыточным весом, благодаря этой программе теперь выглядели очень хорошо.

Итак, я подумал про себя: "Хммм…", и побрел к местной аптеке Тэрри Вайта, которая рекламировала похудение. После некоторого ожидания, женщина-консультант встретилась со мной, чтобы рассказать о программе и о том, что она включает в себя.

Программа начинается с сокращения количество потребляемых углеводов, поскольку наши тела откладывают углеводы в качестве жира на «черный» день. Организм, не получая новых углеводов, вынуждает тело расходовать уже хранящиеся в нем углеводы, таким образом, сжигая жир.

Консультант также объяснила, что надо читать этикетки на продуктах питания перед покупкой. Что-либо содержащее 5 единиц углеводов на 100 граммов – полностью запрещается. О сахаре, включая мед, можете просто забыть. Для меня это было проблемой, поскольку я люблю сладкое, что, конечно же, изначально способствовало моему набору веса.

Другие пищевые продукты, запрещенные программой, это: хлебобулочные изделия, крупы, макароны, рис, печенье, фруктовый сок, леденцы, кукуруза, горох и тыква. Некоторые фрукты с высоким содержанием сахара также запрещены.

А что же можно есть? Программа предлагает вам вкусные супы и коктейли, чтобы обеспечить организм основными питательными веществами и минералами.

На завтрак у меня обычно был коктейль, смешанный с клетчаткой, составляющий основной объем наполнения желудка. Добавление банана или манго в сочетании с коктейлем помогало продержаться мне до обеда – разрешено два фрукта в день, но отобранные фрукты должны быть только с низким содержанием сахара.

На обед свежий суп. Мой любимый – пакетик тыквенного супа, смешанный со сваренной на пару брокколи и цветной капустой, жареными кусочками тофу, луком и грибами, с только что выжатым зубчиком чеснока, и, наконец, с морской солью, перцем и соевым соусом для аромата. Ням!

Ужин все же "должен" содержать белковую пищу. Размером с ладонь кусок стейка, куриная грудка без шкурки или отварная (не жареная) рыба. На десерт, можно съесть столько нежирного желе, сколько пожелаешь.

Другой важный аспект программы – выпивать не меньше двух литров воды в день. Вода необходима, чтобы вывести токсины из организма и это большая помощь в процессе потери веса. Пол литра с каждым приемом пищи и пол литра в течение всего дня. Нет никаких ограничений, сколько пить каждому, но два литра отвечают требованиям.

После первой недели программы я потерял 5 кг. Я подумал про себя: "Ничего себе, это здорово!" После чего необходимо было затянуть свой ремень на одно отверстие, что означало для меня полный порядок, так как я затягивал ремень, а не отпускал его.

На следующей неделе мой вес снизился еще на 2 кг, и мои брюки снова начали спадать. Другое отверстие в ремне, пожалуйста. Спустя два с половиной месяца – три или четыре новых отверстия и мой вес снизился до 86 кг. Мои друзья были поражены, я – тоже. Я чувствую себя намного моложе, вешу на 27 килограммов меньше, и очень этим счастлив. Это дисциплинирует, но в этом и заключается успех. Есть только одна проблема, теперь я должен перешить все мои брюки!

Уильям Остин. Великая Эпоха