Blog

Большинство людей могут подтвердить успокаивающие свойства теплого имбирного чая с лимоном при кашле или простуде, но знаете ли вы, что спектр заболеваний, которые лечит имбирь, довольно широк? К примеру, он устраняет проблемы, связанные с предменструальным синдромом (ПМС).

В медицинских испытаниях имбирь уменьшил симптомы ПМС

Врачи провели двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование с участием более 70 женщин в течение трёх месяцев и обнаружили, что выраженность пяти симптомов ПМС значительно уменьшилась.

У всех женщин, участвовавших в исследовании, месячные были нормальными, но они испытывали общие симптомы, включая боли в животе, боли в спине, беспокойство, депрессию, тошноту, увеличение веса, болезненность груди и скованность.

В ходе исследования половине женщин давали капсулу, содержащую 250 миллиграммов имбиря, а второй группе — плацебо дважды в день в течение семи дней до менструации, во время менструации и в течение трёх дней после неё.

Перед началом исследования все симптомы ПМС у женщин были оценены по балльной системе — средняя оценка составила чуть более 100 баллов.

Через месяц после начала исследования группа, принимавшая имбирь, показала значительно более низкие результаты и продолжала снижать их каждый месяц. К третьему месяцу их средний балл составил 47, в то время как у группы, принимавшей плацебо, средний балл был 106, и они испытывали те же симптомы ПМС, что и раньше.

Это говорит нам о том, что имбирь действительно смягчает тяжесть ПМС, но важно принимать его в регулярных дозах «до» и «во» время менструации.

Вы можете пить имбирный чай или принимать имбирную добавку, купленную в магазине здорового питания.

Роль имбиря в традиционной китайской медицине

В традиционной китайской медицине многие различные корни и травы используются в качестве мощного природного лекарства для поддержания баланса. Имбирь имеет долгую историю в Китае и во всей Азии, и он также оказывает своё лечебное действие, когда вы включаете его в свою кулинарию.

Как имбирь уменьшает ПМС:

• Имбирь улучшает кровообращение, тем самым рассеивая застойную энергию вокруг репродуктивных органов.
• Имбирь уравновешивает инь и ян в организме — это, в свою очередь, уравновешивает гормоны, связанные с менструацией.
• Имбирь вводит ци в желудок, облегчая тошноту, заложенность жидкости и спазмы.

• Имбирь согревает ваше тело и успокаивает холод — как бутылка с горячей водой, положенная на живот, приносит большое облегчение. Представьте, что имбирь нежно согревает ваш живот изнутри.

Имбирный чай с коричневым сахаром

Свежезаваренный имбирный чай с коричневым сахаром очень популярен в Китае — особенно в холодных регионах, как напиток для успокоения болей при месячных.

Для приготовления мелко нарежьте или натрите на терке 2 чайные ложки свежего имбиря, добавьте его в кастрюлю со столовой ложкой коричневого сахара и залейте горячей водой.

Дайте настояться в течение нескольких минут, затем медленно выпейте чай, пока он тёплый. Повторяйте процедуру несколько раз в день, если боль не проходит, и используйте меньше сахара, если он слишком сладкий.

Источник: Nspirement

По данным правозащитной организации Amnesty International, солдаты эфиопских и эритрейских войск изнасиловали сотни женщин и девочек в районе конфликта Тыграй. Согласно отчёту, опубликованному в среду, некоторые из жертв были превращены в секс-рабынь и искалечены. “Серьёзность и масштабы совершённых преступлений на сексуальной почве особенно шокируют и равносильны военному преступлению и, возможно, преступлением против человечности”, — заявила генеральный секретарь Amnesty Агнес Калламар.

“Очевидно, что изнасилование и сексуальное насилие использовались как оружие войны для нанесения долговременного физического и психологического вреда женщинам и девочкам в Тыграе”, — продолжила Калламард. Жертвы были “унижены” и “лишены человеческого образа”.

Отчёт основан на интервью с 63 выжившими. Некоторые рассказывали, как их неделями держали в плену и насиловали сразу несколько мужчин. Другие рассказывали, что их насиловали на глазах у членов семьи. Некоторые сообщили, что им вставляли во влагалище такие предметы, как гвозди и гравий, что, по словам Amnesty, “нанесло постоянный и, возможно, непоправимый ущерб”.

“Они насиловали нас и морили голодом”, — сказала 21-летняя выжившая, которая рассказала, что её держали в заключении 40 дней. Там было много мужчин, которые по очереди насиловали их. В общей сложности вместе с ней было похищено около 30 женщин, все они были изнасилованы.

Солдаты эфиопского правительства среди насильников

По данным Amnesty, среди предполагаемых насильников есть солдаты эфиопского правительства, войска из соседней Эритреи, а также силы безопасности и ополченцы из эфиопского региона Амхара. Более двух десятков пострадавших рассказали Amnesty, что их насиловали только эритрейцы, а другие говорили, что эритрейцы и эфиопы работали вместе.

Amnesty сообщила, что с февраля по апрель в медицинских учреждениях Тыграя было зарегистрировано 1 288 случаев гендерного насилия. Однако врачи предполагают, что многие пострадавшие не обращаются за помощью.

На севере Эфиопии с ноября бушует конфликт между правительственными войсками и группировкой TPLF, правящей в Тыграе. После того, как правительство смогло захватить регион при поддержке ранее враждебной соседней страны Эритреи, бойцы, союзные с TPLF, отвоевали столицу региона Мекеле в июне. Затем премьер-министр Абий Ахмед объявил об одностороннем прекращении огня.

Во вторник, однако, он призвал население к всеобщей мобилизации. Все “трудоспособные и взрослые эфиопы” должны вступить в “вооруженные силы, спецназ и ополчение и проявить свой патриотизм”, — сказал лауреат Нобелевской премии мира 2019 года.

Сотни тысяч людей страдают от голода

Организация Объединенных Наций классифицирует положение гражданского населения в Тыграе и соседних регионах как катастрофическое. Согласно докладу, 400 000 человек находятся под угрозой голодной смерти.

Информационное агентство AFP также уже взяло интервью у нескольких жертв групповых изнасилований эфиопскими и эритрейскими солдатами.

В феврале министр по делам женщин Эфиопии Фильсан Абдуллахи Ахмед признала, что изнасилования “несомненно” имели место в Тыграе. Созданная ею рабочая группа направила отчёт в Генеральную прокуратуру.

Во вторник Фильсан сказала AFP, что правоохранительные органы должны определить масштабы проблемы и виновных. “Я думаю, что они делают всё возможное”, — сказала министр. Власти “должны провести тщательное расследование”, прежде чем они смогут назвать виновных. Она добавила: “Я бы хотела, чтобы они двигались быстрее”.

В мае Генеральная прокуратура Эфиопии объявила, что трое солдат были осуждены за изнасилование и что ещё 25 солдатам были предъявлены обвинения в “сексуальном насилии и изнасиловании”.

Источник: The Epoch Times

Мотор-редуктором называют устройство, в конструкции которого сочетаются редуктор и двигатель, работающий на электричестве. Его главной функцией является превращение энергии электрической в механическую. Подобные устройства имеют высокий КПД, благодаря чему их широко используют в разных отраслях промышленности. Стоимость зависит от того, какой тип конструкции имеет мотор-редуктор. Его стоимость также сильно зависит от политики производителей в формировании стоимости устройств.

Типы мотор-редукторов

Одними из самых надёжных считаются устройства планетарного типа. Они могут похвастаться высокими показателями КПД, при правильной эксплуатации служат долго и на протяжении всего срока службы исправно выполняют свои функции. Менее эффективными являются устройства червячного типа. Плавно разгоняются и так же плавно тормозят, но способны работать только на средних оборотах.

Эффективны в работе и надёжны цилиндрические мотор-редукторы. У них сложная конструкция, из-за чего стоят такие устройства дорого. В них предусмотрена возможность изменять передаточные числа.

Выбор и использование

Для покупки лучше выбирать тот мотор-редуктор, который имеет более высокую мощность, чем это вам необходимо. Благодаря этому вы сможете использовать устройство не на пределе его возможностей. Такой мотор-редуктор прослужит дольше, так что вложиться в его покупку есть смысл.

Чтобы техника работала корректно, необходимо создать оптимальные условия для этого. В помещении, в котором вы будете использовать мотор-редуктор, должно быть сухо и не слишком жарко. Избыточная влажность и повышенная температура могут негативно сказаться на состоянии устройства и качестве его работы. В таких условиях срок службы техники будет сокращаться.

Перед первым запуском устройства на объекте необходимо проверить состояние электрической проводки. Если при включении спад напряжения будет превышать 10%, то использовать устройство нельзя, так как риск возникновения пожара будет высоким. Для начала нужно привести электропроводку в порядок, тщательно проверить её и только после этого запускать мотор-редуктор. Перед использованием не забудьте основательно ознакомиться с инструкцией по эксплуатации от производителя мотор-редуктора, даже если у вас уже есть хороший опыт в использовании такой техники.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Відповідно до чинних в Україні норм і стандартів, всі громадські простори повинні бути доступними для людей з обмеженими можливостями (інвалідів). Цих норм повинні дотримуватися приватні підприємці, які облаштовують комерційні приміщення для ведення бізнесу. Наприклад, якщо власник магазину не подбає про встановлення в ньому пандуса, то це вже буде вважатися порушенням чинних норм. Щоб підтвердити факт того, що комерційне приміщення придатне для інвалідів і в ньому є зручний пандус, підприємцю знадобиться звіт про доступність для інвалідів. Підготовкою такого документа повинні займатися фахівці з БТІ, які мають для цього відповідну сертифікацію. Замовити підготовку звіту підприємець може в компанії “Експерт БТІ”.

Що потрібно зробити перед складанням звіту

Для початку на об’єкт виїжджає фахівець, який перевіряє наявність пандуса і його стан, відповідність будівлі чинним в країні нормам і стандартам. Експерт вивчає правову і технічну документацію на об’єкт, досліджує вхідну групу, оснащену пандусом. Робляться фотографії об’єкта, вивчаються його приміщення, оцінюється їх придатність для переміщення інвалідів. Наприклад, якщо раптом виявиться, що коридори будівлі занадто вузькі і пересування ними на візку неможливо, то це буде відхиленням від норми.

Також фахівець вивчає санвузли, перевіряє, чи можна в них безперешкодно заїжджати на інвалідному візку. Звертають увагу і на декоративні предмети, встановлені в приміщеннях. Вони не повинні заважати інвалідам пересуватися на візках. Під час огляду фахівець фіксує дані про доступність об’єкта для інвалідів, виконує необхідні вимірювання, користуючись для цього рулеткою.

Результати обстеження

На підставі даних, отриманих в результаті вивчення об’єкта, формується звіт про його доступність для інвалідів. Фахівці відзначають ті недоліки будівель, які заважають вільному пересуванню людей на візках, та дають власнику об’єкта рекомендації, що стосуються усунення цих недоліків. Як бачите, робота експертів є дуже серйозною і важливою, особливо якщо мова йде про будівлі, в яких постійно буває багато людей. Варто нагадати, що вивчати будівлі і складати звіти можуть тільки сертифіковані фахівці.

В Украине, как и в других странах Европы, растет популярность шахтных котлов Холмова, являющихся разновидностью твердотопливных котлов длительного горения. Это связано с тем, что такое оборудование способно обеспечить комфортный микроклимат в доме без существенных затрат на покупку топлива. Главные достоинства котла Холмова заключаются в универсальности и надежности. Работает такое оборудование на любом виде твердого топлива (дровах, угле, пеллетах, щепках и даже бытовом мусоре). В сравнении со стоимостью газа и электроэнергии цена такого топлива намного меньше.

Владельцы загородных домов, коттеджей и других помещений, оценившие все плюсы и минусы котла Холмова, делают выбор в пользу именно этого оборудования, потому что оно надежное и эффективное в эксплуатации. К тому же выбрать твердотопливный шахтный котел стоит и том случае, если требуется отопление здания, расположенного вдалеке от газопровода. Тем, кто хочет купить котел Холмова высокого качества, рекомендуем обратить внимание на ассортимент интернет-магазина «Теплофокус». На сайте можно выбрать и заказать отопительное оборудование от ведущих производителей. Вся продукция предлагается с длительными гарантийными обязательствами и доставкой по Украине.

Особенности устройства котла Холмова

Чтобы рационально оценить достоинства и недостатки котла Холмова, необходимо разобраться в особенностях устройства этого оборудования. Основная часть такого котла состоит из:

• вертикальной топки (камеры, предназначенной для закладки топлива и первичного его сгорания);
• теплообменной камеры (шахты, в которой происходит дожигание выделившихся пиролизных газов).

Горение в котле происходит в два этапа. Сначала топливо сгорает в нижней части верхней камеры (слое высотой около 15 см). На втором этапе происходит экзотермическая реакция дожига выделившихся пиролизных газов, которые, просочившись через слой углей, прошли обогащение кислородом. Внизу шахты находится место самых высоких температур (до 800 ºС). Тепло отсюда передается в теплообменник и затем поступает в систему отопления.

Типы котлов Холмова

Шахтные котлы Холмова бывают двух видов:

• энергозависимые;
• энергонезависимые.

Энергозависимые котлы требуют подключения к электрической сети. Для лучшего отвода дыма они оснащаются дымососом и вентилятором. Минусы котла Холмова такого вида заключаются в том, что при отсутствии электричества он не будет работать. Чаще всего потребители выбирают энергонезависимые агрегаты, контроль за горением в которых осуществляется при помощи терморегуляторов. В случае отключения электричества котел не выключится и продолжит свою работу.

Работающие по принципу Холмова котлы различают еще и по мощности. В продаже есть оборудование мощностью от 8 до 50 кВт. Выбирают их в зависимости от площади помещения: чем она больше, тем более мощный котел необходимо выбрать.

Котел Холмова: преимущества и недостатки

Многие потребители, перед тем как купить отопительное оборудование, хотели бы знать, какие недостатки есть у котла Холмова. Чтобы сделать правильный выбор, изначально нужно оценить преимущества, а их у такого котла достаточно:

• Универсальность. Шахтный котел Холмова работает на любом твердом топливе. Использовать можно даже немного влажные поленья (до 40%).
• Простота использования. Котел прост в управлении и эксплуатации. Кроме того, у него есть возможность дозагрузки, то есть дозагружать дрова можно, не дожидаясь полного сгорания первой партии.
• Безопасность. При работе котла Холмова проблемы практически не возникают. В его конструкции предусмотрено все для того, чтобы исключить риск попадания угарных газов и дыма в помещение.
• Высокий коэффициент КПД (до 90%). Отопительный котел, работающий по принципу Холмова, может быть использован в самых разных климатических условиях.
• Длительная работа. На одной закладке топлива котел Холмова может работать до 18 часов, а благодаря тому, что есть возможность дозагрузки, работу котла можно увеличить и на более длительное время.

Минусы котла Холмова весьма незначительны. Вернее, только один, и заключается он в том, что в верхней камере (куда загружается топливо) на стенках оседает сажа, из-за чего котел нужно периодически чистить. Чтобы котел Холмова чистить как можно реже, не рекомендуется использовать смолистые дрова.

Заключение

Учитывая все плюсы и минусы шахтных котлов Холмова, можно сделать вывод, что преимущества полностью компенсируют единственный недостаток такого оборудования. Покупка котла Холмова станет удачным решением для тех, кто хочет, чтобы в доме было тепло без излишних переплат на отопление. Выбрать и купить надежный котел Холмова мощностью от 8 до 50 кВт можно в интернет-магазине «Теплофокус». Предлагаем отопительное оборудование с доставкой по Украине.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Влада США хоче вивчити питання про публікацію секретних документів про терористичні атаки 11 вересня 2001 року. Як повідомило ФБР в листі прокурору Південного округу Нью-Йорка в понеділок, воно хоче вивчити секретні документи, щоб знайти “додаткову інформацію, яка підходить для публікації”. Інформація про неї повинна розкриватися “на постійній основі і як можна швидше”.

Заява ФБР була зроблена на тлі судового процесу, який триває вже багато років між жертвами, які вижили в теракті проти Саудівської Аравії та інших держав. Протягом багатьох років різні уряди США посилалися на державну таємницю, щоб не допустити оприлюднення деяких документів.

Чинний президент Джо Байден заявив, що вітає лист ФБР, через те, що його уряд прагне “забезпечити найвищий рівень прозорості відповідно до закону”.

В цей час США готуються до 20-річчя терактів, в результаті яких загинуло близько 3000 осіб. Байден також повинен був бути присутнім на поминальній службі в Нью-Йорку. Однак родичі деяких жертв недавно заявили в листі, що Байдену не раді до того часу, поки він не виконає своє “зобов’язання”. Вони підозрюють, що уряд приховує результати розслідування, що зв’язують терористичні атаки з Саудівською Аравією.

Родичі жертв скептично відреагували на заяву ФБР в понеділок: “На жаль, ми вже чули багато порожніх обіцянок”, — сказав Бретт Іглсон, син однієї з жертв. Він зажадав, щоб влада також “негайно” оприлюднили документи.

Источник: The Epoch Times

Одно бедствие за другим. Не успела Турция погасить пожары на юге, как начался новый природный катаклизм на севере. Это наводнения на Черноморском побережье. Их вызвали сильные дожди.

11 человек погибли, более 1300 были эвакуированы. Многие остаются в ловушке в своих домах. Людей вывозят на лодках и вертолётах. Размещают в любых свободных помещениях. Так, около 700 человек поселили в студенческих общежитиях.

Больше всего погибших – не менее десяти – в провинции Кастамону. Ещё один человек погиб в районе Синоп.

Доступ во многие регионы по автомобильным трассам пока закрыт, поскольку из-за наводнений обрушились мосты. Также некоторые населённые пункты остаются без электричества.

Стоит отметить, что летом на севере Турции наводнения бывают часто. В это время года дожди здесь особенно сильные и обильные. В прошлом году из-за разгула водной стихии погибло не менее пяти человек.

Что касается пожаров на юге Турции, то, по данным спасателей, почти все их удалось локализовать. В этом году огонь выжег рекордную территорию в тысячи гектаров и убил восемь человек.

За словами засновниці та директора Австрійського аналітичного центру Барбари Колм, масштабні плани витрат адміністрації Байдена сприятимуть інфляції.

Відповідаючи на запитання під час інтерв’ю на програмі Epoch Times «Перехрестя», чи підтримує Колм побоювання деяких економістів щодо зростання цін через збільшення плану бюджетних витрат (нині становить $4,5 трлн), аналітик відповіла: «Це, звичайно, спричинить інфляцію».

Колм висловила стурбованість збільшенням держборгу, тому що це буде тягарем для майбутніх поколінь.

«Можливо не вашому поколінню, але поколінню ваших дітей і онуків доведеться розплачуватися за це. Ось, що турбує», ― сказала вона.

Колм зазначила, що план витрат адміністрації Байдена «без сумнівів, збільшить борг до величезних розмірів».

Зауваження Колм прозвучали на тлі оприлюднення сенаторами 1 серпня двопартійного інфраструктурного пакета на суму $1 трлн. Слідом за ним очікується розгляд упередженого плану витрат ($3,5 трлн) на соціальне забезпечення, охорону здоров’я та охорону навколишнього середовища. Однак двопартійна пропозиція зіткнулася з розбіжностями в Палаті представників через заклик законодавців-демократів до розширення пакету.

Якщо пакет допомоги Джо Байдена від COVID-19 на суму $1,9 трлн був профінансований за рахунок позикових коштів, то інші витрати він має намір здійснювати без збільшення дефіциту, а головним чином шляхом підвищення податків на багатство більш багатих американців і корпорацій.

За підрахунками аналітиків позапартійного Комітету, відповідального за федеральний бюджет, нинішній державний борг до кінця 2031 року зросте в номінальному вираженні в доларах на $17 трлн (з $22 трлн до $39 трлн), згідно з повним бюджетом, що запропонував Байден на 2022 фінансовий рік і наступне десятиліття. У процентному ж співвідношенні щодо валового внутрішнього продукту (ВВП), за оцінками аналітичного центру адміністрації, федеральний борг досягне рекордних 110% ВВП до кінця 2021 року. До кінця 2024 року він збільшиться до 114% і до кінця 2031 року ― до 117%.

Що стосується інфляції, то Байден дотримується точки такої зору: за недавнім стрибком цін стоїть те, що здебільше відноситься до «тимчасового явища». Це стрімке підвищення попиту у виробничо-збутовому ланцюжку через глибоке заморожування економіки, що викликала пандемія.

Але Байден запевнив, що його адміністрація буде уважно стежити за «неконтрольованою інфляцією» і відповідним чином коригувати цінову політику.

«Хочу внести ясність: моя адміністрація розуміє, якщо ми зіткнемося з безконтрольною інфляцією в довгостроковій перспективі, це створить справжню проблему нашій економіці. І хоча це не та ситуація, яку ми спостерігаємо сьогодні, але ми будемо пильними і вчасно вживати необхідних відповідних заходів», ― заявив він журналістам на брифінгу в Білому домі 19 липня.

І хоча чиновники Федеральної резервної системи дотримуються думки Байдена, що інфляція припиниться, як тільки спаде пандемія, але деякі економісти підняли тривогу щодо темпів зростання цін. Цю стурбованість поділяють і республіканці, які звинувачують адміністрацію Байдена в тому, що їх політика і плани за витратами сприяють зростанню цін.

Хвилювання почалися на тлі того, що ключовий показник інфляції PCE зріс на 3,5% за останні 12 місяців (станом на червень), повідомило Міністерство торгівлі 30 липня. У той час як грошово-кредитна політика націлена на утримання інфляції на рівні 2% на довгостроковій перспективі.

Так званий основний індекс особистих споживчих витрат (PCE), який виключає харчові продукти та енергоносії, є переважним методом Центрального банку США для вимірювання рівня інфляції. Останній раз аналогічне зростання індексу інфляції PCE в річному обчисленні спостерігалося у липні 1991 року.

Деякі економісти висловили занепокоєння тим, що якщо ціни будуть рости занадто швидко і занадто довго залишатися високими, то очікування подальшого зростання цін будуть спрацьовувати. Це призведе до зростання попиту на заробітну плату та потенційно спровокує інфляційну спіраль зарплати і цін, що вже спостерігалося в економіці 1970-х років.

Тим часом інфляцією стурбовані понад 80% американців. Згідно з опитуванням Skynova, 61% американців вважають, що інфляція негативно вплине на їхній рівень життя.

Джерело: The Epoch Times

Томас Мертенс, голова STIKO, висловив сумніви з приводу додаткових щеплень проти коронавірусу. Він звинуватив політику в “акціонізмі”.

Голова Постійної комісії з питань вакцинації (STICO) Томас Мертенс висловив сумніви з приводу плану уряду почати у вересні додаткову вакцинацію проти коронавірусу. “Це політичний запобіжний захід без достатніх медичних доказів”, — сказав Мертенс газеті Die Welt. Однак також немає доказів того, що така третя вакцинація може бути шкідливою.

“Політична активність турбує людей”, — критикував Мертенс. На його думку, не існує часових обмежень для проведення ревакцинації. “На один-два тижні раніше або пізніше — це не має значення”, — сказав голова ради директорів Stiko. Це не той випадок, коли “будь-яка група щеплених людей втрачає захист від одного дня до іншого”. Швидше, це відбувається в кращому випадку “дуже повільно і підступно”.

Мертенс також зазначив, що на сьогодні практично немає наукових даних про можливі побічні ефекти третьої вакцинації від коронавірусу. Однак, за його словами, також немає ніяких імунологічних міркувань, які змусили б очікувати цього. “Бракує великого дослідження, яке дійсно показало б, що третя вакцинація не має побічних ефектів”, — попереджає Мертенс. Це аналогічно щепленню від коронавірусу для дітей та вагітних жінок.

Для цих груп населення Stiko досі не наважувався рекомендувати вакцинацію — до роздратування тих, хто знаходиться при владі в федеральному уряді і уряді штатів. Що стосується вікової групи від 12 до 17 років, то федеральні міністри охорони здоров’я Німеччини, в результаті, самі вирішили почати кампанію з вакцинації від коронавірусу без рекомендації Stiko. Вони ґрунтуються на тому, що Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) випустило вакцину Covid для цієї вікової групи.

Джерело: The Epoch Times