#img_left_nostream# На Міжнародних змаганнях з кульової стрільби серед юніорів в словацькій Нітрі представники України завоювали 18 нагород.
В активі наших юніорів і кадетів 11 золотих, 4 срібних І 3 бронзових медалей.
Також на турнірі були встановлені два юніорських рекорду Україні.
Командний рекорд серед юніорів у вправі ВП-4 (стрільба з пневматичної гвинтівки, по 40 влучень, 10 метрів) – 1181 очко з 1200 можливих – встановили Тетяна Тарасенко (396), Олеся Щерба (394) та Ольга Голубченко (391).
У вправі ПП-3 новий рекорд України серед юніорів у стрільбі з пневматичного пістолета тепер дорівнює 1735 очками. Такий результат показали Юрій Попружний (583), Віктор Банькін (578) і Андрій Сокіл (574).
У 28-поверховому житловому будинку в Шанхаї триває пожежа. Число загиблих вже досягло 42 осіб. Більше 100 чоловік відправлені до лікарень. Наразі точно невідомо, скільки ще людей у будівлі. Палають всі поверхи. Причини пожежі з’ясовуються.
На момент пожежі, яка почалася сьогодні в другій половині дня, будинок знаходився на реконструкції. Є думка, що розпалилися неякісні будматеріали. Однак місцеві чиновники, з якими вдалося зв’язатися кореспондентові The Epoch Times з приводу причин пожежі кажуть, що треба почекати «офіційної інформації відповідних органів».
Палаюча будівля була побудована в 1998 році. Вона знаходиться майже в самому центрі міста, має близько 500 квартир, у яких проживають переважно вчителі, які вийшли на пенсію.
Суд вищої інстанції в Сеулі 14 листопада задовольнив позов послідовника репресованої у КНР духовної практики Фалуньгун, щодо отримання ним статусу біженця. Це перший прецедент, коли суд Південної Кореї прийняв позитивне рішення у такій справі.
#img_left#Позивач приїхав до Кореї з Китайської Народної Республіки у 2001 році. У 2004 році він почав практикувати Фалуньгун, який компартія Китаю (КПК) оголосила поза законом, а в минулому році подав у Міністерство юстиції заяву на отримання статусу біженця. Йому було відмовлено, після чого він подав заяву до адміністративного суду, який також не задовольнив його позов. Далі він звернувся до суду вищої інстанції, який ухвалив, що в разі повернення позивача в Китай, він може зазнати репресій, і визнав відмову суду першої інстанції не правочинною.
У тексті рішення сеульського суду вищої інстанції говориться: «Фалуньгун, що також називається Фалунь Дафа, керується принципом «Істина-Доброта-Терпіння» і є практикою самовдосконалення душі та тіла. Він був уперше представлений у місті Чанчуні, китайської провінції Цзілінь, 13 травня 1992 р.
Керівні принципи по самовдосконаленню викладено в книзі «Чжуань Фалунь». Практикуючі багаторазово перечитують її і в реальному житті намагаються вчиняти по викладеним у книзі принципах. До цього додається ще п’ять простих фізичних вправ. Таким чином досягається здоров’я тіла і душі. […]
Нині ця практика поширена в 114 країнах світу.
Спочатку китайська влада дуже терпимо ставилася до цієї практики, але коли кількість її прихильників почала збільшуватися, і формуватися численний колектив, вона [влада] розпочала придушення.
У липні 1999 року міністерство громадської безпеки КНР видало розпорядження, згідно яким Фалуньгун був названий „незаконною організацією”, в усій країні заборонені будь-які заходи Фалуньгун, а всі видані друковані матеріали Фалуньгун повинні бути конфісковані. Відтоді почалося офіційне придушення».
На підставі доповідей комісії ООН із прав людини, організації Міжнародна Амністія (Amnesty International), парламентів США і Євросоюзу, управління Верховного комісара ООН у справах біженців, Фонду з Прав Людини (Human Rights Law Foundation), суд офіційно засвідчив факт того, що влада китайської компартії зневажає права людини – учнів Фалуньгун.
Один із адвокатів позивача на прізвище Цзінь розповів, що на відміну від Китаю судова система в Кореї є незалежною, в даному випадку, перш ніж винести рішення, суд уважно вивчив чисельні документи і вислухав різні думки. Своїм рішенням суд підтвердив, що репресії по відношенню до Фалуньгун з боку комуністичної партії Китаю є незаконними.
Зараз у відповідача є можливість подати апеляційний позов до Верховного суду, якщо він цього не зробить, то дане судове рішення буде прийнято остаточно.
Дана подія прорвала в Кореї негласну блокаду інформації про переслідування Фалуньгун комуністичним режимом КНР. Усі великі корейські ЗМІ, включаючи телебачення і радіо, на передовиці повідомили про це рішення суду.
Китайська влада докладає величезних зусиль, щоб світ перестав обговорювати «чутливі» для компартії питання, наприклад про права людини, тибетців, уйгурів та ін. Робиться це, як привило, за рахунок економічних вигод. Тому ЗМІ багатьох країн, особливо тих країн, що розвиваються, де преса менш вільна, намагаються не «злити» КПК «чутливими» для Пекіна повідомленнями. Найчастіше вони обмежуються інформацією, взятої з так званих «офіційних» китайських ЗМІ, які є рупором компартії.
Наприклад, коли відомого китайського дисидента Лю Сяобо нагородили Нобелівською премією миру, китайська влада кілька разів виставляла ноту протесту норвезькому послу, а потім на найвищому дипломатичному рівні розіслала листи посольствам багатьох країн із наполегливим проханням не брати участь у церемонії нагородження.
Практично жодне ЗМІ в країнах СНД не повідомляє про переслідування прихильників Фалуньгун у Китаї. Це при тому, що дана проблема триває вже 11 років і давно досягла розмірів геноциду, що також підтвердили незалежні один від одного суди двох різних держав.
Так, 17 грудня 2009 року аргентинський суддя Октавіо Араоз де Ламадрід виписав Інтерполу ордер на арешт колишнього генсека КНР Цзяна Цземіня і колишнього члена ЦК КПК Ло Ганя. Спираючись на принцип універсальної юрисдикції суд звинуватив їх у геноциді і тортурах послідовників духовної практики Фалуньгун.
За місяць до цього Національний іспанський суд вищого рангу визнав законними звинувачення щодо п’яти високопоставлених чиновників китайської компартії в геноциді і тортурах послідовників духовної практики Фалуньгун.
За даними Інформаційного центру Фалунь Дафа (ІЦФД), в період з 2000 р. по 2007 р. у 30 містах різних країн було подано більше 50 судових позовів на Цзян Цземіня, а також на інших 23 китайських комуністичних чиновників. Іноземні ЗМІ назвали це «найбільшим міжнародним правозахисним процесом 21 століття».
За статистикою, щодня в голові у людини з’являється в середньому 60 000 думок. Якщо тривалість активного дня людини у середньому становить 16 годин, або 57 600 секунд, значить, людина породжує приблизно 1 думку за секунду. І близько 95% таких думок — ті ж, над якими людина розмірковувала вчора і позавчора. Але сумніше за все те, що велика їх частина — це негативні думки.
Щоб перевірити це, можна провести простий експеримент: зазирнути всередину себе і кілька хвилин поспостерігати за власними думками.
Протягом усього життя думки роблять на свого «господаря» великий вплив. Готфрід Келлер, швейцарський письменник, сказав: «Сьогодні посіяв думку, завтра пожнеш справу, післязавтра — звичку, а потім характер і в результаті — долю».
Думка — матеріальна?
Науковці уже підтвердили на основі численних досліджень, що думка людини, яка утворюється в мозку, має матеріальну основу. Московський психолог Яків Гальперін проводив досліди, щоб вивчити силу думки. Він виявив, що думка не тільки є матеріальною, але й має вагу і енергію. Думкою можна вилікувати хвороби. Однак також можна і завдати шкоди або вбити людину. Кажуть: за добро і зло — кожному відплатять за вчинками його. А Яків Гальперін вважає, що не тільки за вчинки, а й за думки всім буде відплачено — негативна думка подібна бумерангу, стверджує він.
Кендіс Перт, доктор молекулярної біології і автор популярної книги «Молекули емоцій», вперше науково пояснила, як негативні думки можуть перетворитися у хвороби. Варто людині сказати що-небудь або про щось подумати, як нейропептиди — біологічно активні сполуки — починають подорожувати її організмом. Хімічні речовини, що виділяються під впливом негативних емоцій — роздратування, злості, образи — отруюють її тіло. Піддаючись негативним думкам, людина виснажує свою імунну систему і може захворіти. Коли ж думки сповнені таких почуттів, як любов, спокій і щастя, то нейропептиди починають виробляти інші хімічні речовини, які підсилюють опірність організму, вважає учений.
Юрій Хван, автор науково-популярної книги «Еліксир здоров’я» і прихильник альтернативної «енергетичної» медицини, стверджує, що під впливом негативних думок на клітинному рівні в певній області тіла виникає згусток негативної енергії. Цей згусток поступово зростає в розмірі. Через деякий час наявність у клітині негативної енергії передається як контрольний сигнал у мозок у вигляді депресії або больових відчуттів.
І в результаті у людини з’являються симптоми. Здорова, на перший погляд, людина починає більше втомлюватися, у неї погіршується настрій, вона стає апатичною, дратівливою. Таким чином, формується підгрунтя для хвороби. Після цього, щоб хвороба звалилася на ослаблений організм, досить лише невеликого поштовху, на думку Хвана.
Приблизно такої ж точки зору дотримується і Олександр Свіяш, директор тренінгового психологічного центру О. Свіяша і автор 13 книг з практичної психології.
У своїй книзі «Хочеш бути здоровим? Будь таким!» він пише, що коли людина страждає від негативних думок, то емоційні енергії починають вирувати в її тілі, створюючи згустки, які називаються думкоформами. Негативні думкоформи скупчуються в мозку, починаючи впливати на рух енергій уже в енергетичному тілі. У русі потоків ефірної енергії виникає порушення, і замість спокійного і рівного протікання з’являються провали, застої, завихрення і інші нездорові спотворення в енергетиці людини. Деякі клітини або цілі органи недоотримують потрібну кількість життєвих сил і починають хворіти. А спотворення енергетичного характеру, у свою чергу, відбиваються на фізичному тілі людини у вигляді різних хвороб.
Негативні думки впливають на енергетичне тіло і безпосередньо, вважає Свіяш. Приміром, коли людину переповнює злість, її ефірне тіло починає рухатися, наливаючи силою м’язи тіла. Однак частіше людина своїми самопринизливими переживаннями на кшталт «мені так погано, я нікому не потрібен, ніхто мене не любить, мені боляче» виганяє ефірну енергію зі свого тіла, яка все більш і більш слабшає. Іноді подібні негативні думки призводять до депресії і повної відсутності життєвих сил і настрою.
Разом із тим, Свіяш допускає, що описаний ним механізм впливу емоцій на енергетику і здоров’я людини необов’язково є абсолютно вірним, однак зауважує, що залежність між ними все ж очевидна. Тому, вважає психолог, якщо людина хоче бути фізично і психічно здоровою, їй слід звертати увагу на свої думки та емоції і докладати зусилля до того, щоб стримувати їхні негативні прояви.
Геть негативні думки
Оскільки негативні думки настільки сильно впливають на самопочуття людини, що можуть навіть стати причиною ослаблення імунітету і в результаті — хвороби, виникає животрепетне питання про те, як їх прогнати.
#img_right#Ефективним, на думку багатьох, є медитація. Лі Хунчжи, засновник школи самовдосконалювання , говорить в одній із своїх робіт, що, якщо під час медитації з’являються нав’язливі негативні думки, можна вважати, що ці думки не є частиною самого себе, і поспостерігати за ними ніби зі сторони. У книзі «Суть старанного самовдосконалювання» він також пише: «Насправді у людини, крім вродженої щирості, всі уявлення сформовані після народження, але ці уявлення — не вона сама».
Психолог Тетяна Дубицька радить: «Як тільки з’являються нав’язливі негативні думки, скажи їм «стоп». Спробуй розслабитися, зробити кілька глибоких вдихів-видихів, при цьому уявляючи або відчуваючи щось приємне, і починай створювати позитивний розвиток подій».
Відомий психолог Луїза Хей більше 30 років тому без допомоги лікарів шляхом «прощення, правильного харчування, розслаблення і очищення» зуміла самостійно вилікуватися від раку. Вона стверджує: «Коли ви в щось вірите, це стає реальністю для вас… Коли ви вірите, що любов переповнює світ, я люблю і люблять мене, коли ви від заходу до світанку і від світанку до заходу повторюєте цю фразу, то саме так і складеться ваше життя, і ви будете дійсно це відчувати. І навпаки…»
Існує сотні й тисячі інших способів, як прогнати негативні думки. Але у будь-якому випадку, якому б способу Ви не віддали перевагу, як мовить прислів’я — не зробивши перший крок, не подолаєш шлях у тисячу верстов. Без сумніву, що якщо почати вже сьогодні активно позбавлятися від негативних думок, замінюючи їх думками добрими і оптимістичними, то, як мінімум, покращиться настрій і самопочуття, а як максимум — можуть пройти хвороби, як це сталося з Луїзою Хей, і ви будете ставати все краще і краще. А, як відомо, немає межі досконалості…
1 глухар 2 моркви 4-5 картоплин 1 цибулина 1 пучок листя салату 50 г кропу Олія для смаження
Для яєць
5 яєць, 50 г подрібненого кропу, 3-4 ложки майонезу, 30 г твердого сиру
Обробленого глухаря зварити, відділити від кісток і нарізати невеликими смужками. Цибулю, моркву і картоплю почистити, вимити, нарізати тонкою соломкою (цибуля напівкільцями) і окремо обсмажити на олії.
Відварити яйця круто, почистити, відокремити жовтки від білків, подрібнити, перемішати до однорідної маси з кропом і майонезом і сформувати з цієї маси невеликі пістряві «яйця».
М’ясо перемішати з обсмаженими овочами і заправити майонезом.
На дно плоского блюда викласти листя салату, зверху — м’ясо-овочеву суміш. По краях викласти яйця.
Дісней представив перший плакат для франшизи «Пірати Карибського моря 4». Звичайно, плакат ні про що не говоре, тим більше не показує. Але дещо вже відомо.
У фільмі знімаються: невід’ємний учасник Джек Горобець – Джонні Депп, Пенелопа Крус, Джеффрі Раш, Йен МакШейн, Джемма Уорд, Стівен Грехем, Річард Гріффітс. Режисер картини номінант на Оскар за кращу режисуру мюзиклу «Чикаго» Роб Маршалл. У американському кінопрокаті фільм з’явиться в кінотеатрах 3D 20 травня 2011 року.
Коротке резюме від Діснея: Капітан Джек Горобець (Джонні Депп) бере участь у несподіваній подорожі за легендарним джерелом молодості. Жінка з його минулого (Пенелопа Крус) змушує його взяти на абордаж корабель «Помста королеви Анни», який належить грізному пірату Чорній Бороді (Ян МакШейн).
#img_left_nostream#Наскільки я пам’ятаю з курсу навчання в медичній школі, близько третини випадків неможливості зачати дитину виникає через проблеми чоловіків, третина – виключно через проблеми жінок і третина – через спільні проблеми.
За таких справ значить, що дві третини випадків безпліддя пов’язані з чоловічими проблемами, відсоток яких набагато вище, ніж про це думає більшість. Мій досвід показує, що люди вважають безпліддя частіше жіночою проблемою, ніж чоловічою.
Проблема чоловічої фертильності полягає в декількох причинах: невелика кількість сперми, велика кількість аномальних сперматозоїдів і сперматозоїдів, у яких відсутня рухливість (астеноспермія). Існують, принаймні, кілька доказів того, що харчові добавки можуть допомогти поліпшити ситуацію з чоловічим безпліддям, сприяючи усуненню однієї чи кількох причин.
Результати останніх досліджень в Китаї, опубліковані в травневому номері Національного Журналу андрології, підтвердили вплив L-карнітину на чоловіків із астеноспермією. Половина чоловіків у цьому дослідженні отримувала по 2 грами L-карнітину кожен день разом з вітаміном Е, а інша половина приймала тільки вітамін Е. Дослідження тривало три місяці.
У тих, хто приймав L-карнітин, кількість рухливих сперматозоїдів зросла приблизно з 29% до 45%. Напевно, більш показовим є те, що кількість вагітностей у цій групі була близько 31%, в порівнянні з 3,8%, зафіксованими в групі, яка приймала тільки вітамін Е.
Це не єдине дослідження, що доводить, що L-карнітин сприяє збільшенню рухливості сперматозоїдів. Інше дослідження, (журнал Andrologia за травень-червень), показало, що 3 грами L-карнітину в день збільшує частку сперматозоїдів, що мають нормальну рухливість.
Інші живильні речовини, які були перевірені і визнані перспективними в боротьбі з чоловічим безпліддям, включають вітамін С і цинк. Доведено, що вітамін C здатний допомогти запобігти злипанню сперматозоїдів, а також збільшити відсоток нормальних сперматозоїдів. При цьому необхідно приймати його по 500 міліграмів двічі на день. Результати цього дослідження були опубліковані в травні в Журналі Американської медичної асоціації.
У дослідженні, опублікованому в лютому 2008 року в журналі "Медичні теорії та практика", було показано, що додавання цинку допомагає при астеноспермії.
Інша порада, яка може допомогти чоловікам в цій ситуації – не носити тісну нижню білизну. Виробництво сперми, як правило, збільшується при більш низьких температурах. Також для чоловіків, які страждають на безпліддя, слід уникати тривалих гарячих ванн.
Л-р Джон Бриффа – лікар і дослідник з Лондона, що займається питаннями харчування та природної медицини. Його вебсайт Drbriffa.com
#img_left_nostream#Китай. Після того, як місцева влада ввела обмеження на використання мопедів, 15 листопада близько п’яти тисяч чоловік заблокували дорогу біля адміністрації міста Ченьчжоу провінції Хунань. Сталися зіткнення з поліцією, в результаті яких були перевернуті і розбиті декілька поліцейських автомобілів.
Місцевий чиновник підтвердив кореспондентові радіо «Вільна Азія», що нові правила викликали хвилю народного обурення, але повідомив, що в місті вже спокійно. На питання про те, чи буде влада переглядати своє рішення після події, чиновник сказав, що такої інформації у нього немає.
Нове рішення місцевої влади, яке обговорювалося більше року і проти якого виступали не тільки компанії служб доставок, а й прості городяни, набуло чинності 13 листопада, повідомляє радіо «Вільна Азія».
Згідно з цим рішенням у багатьох районах міста заборонено їздити на мопедах, що мають не місцеві номери, також є й інші обмеження на використання мопедів. Численні служби доставки скаржаться, що тепер їм доведеться пересадити своїх розвізників на велосипеди, що значно зменшить ефективність роботи і підвищить її собівартість.
Власники мопедів також незадоволені. «У нас в країні багаті стають ще багатшими, для їх розкішних машин влада постійно розширює дороги, а що тепер робити нам, простим людям, які не можуть купити собі автомобіль? У нас розвиток відбувається в інший бік, тепер нас знову змушують користуватися велосипедами. Чи думає влада про свій народ? », – скаржиться місцевий житель на прізвище І.
Всю інформацію про протест влада традиційно активно видаляє з Інтернету. Отже, не знайти в Мережі жодної критики щодо нових правил.
Останнім часом у Китаї неухильно зростає кількість народних акцій протесту. За офіційними даними Пекіна в 2008 році в країні відбулося більше 80 тисяч народних хвилювань, що в 10 разів більше, ніж у 1993 році. Чиновники відзначають, що зростає не тільки кількість самих акцій протестів, але й чисельність їх учасників, а також масштаби і матеріальні збитки, що ними наноситься.
