#img_center_nostream#
Про переваги свого незвичайного транспорту Владимир каже, що їздити на ньому значно легше і не потрібно докладати зусиль.
«Жодного разу співробітники Державтоінспекції не зупиняли мене на моєму велосипеді, я нічого не порушую. Ну, хіба тільки розпитували, ось точно, як ви, про мій незвичайний транспорт», – каже Владимир.
Самооцінка має значення для всіх сфер нашого життя. Якщо ми занижуємо свої здібності, то нам складно бути успішним у бізнесі, вибудовувати партнерські стосунки у шлюбі, виховувати дітей. У чому причини заниженої самооцінки? Чи є способи підняти її? Про це піде мова у цій статті.
#img_left#Відомо, що наша самооцінка формується в дитинстві. Але що ж робити, якщо батьки не підтримували, не вселяли віру, не дозволяли робити помилки, любили умовно? Американські психотерапевти кажуть: "Ніколи не пізно мати щасливе дитинство", – ніколи не пізно навчитися вірити в себе і високо цінувати. Незважаючи на минулий негативний досвід, у кожному з нас є внутрішні ресурси, сили, потенціал, який може підняти нас на вершини успіху. Все залежить від нас самих. Якщо ми дуже сильно хочемо змін і в нас є готовність діяти, то результат зусиль незабаром появиться.
12 способів підняти самооцінку:
1. Кожен ранок, прокидаючись, скажіть собі якусь ресурсну фразу. Наприклад: "Яке чудове у мене життя", "Із кожним днем моє життя стає все кращим і кращим", "Я живу із задоволенням". Уявіть, що ці фрази є Вашим психологічним сніданком. Що Вам приємніше "з’їсти" – сніданок вітамінний, який наповнює Вас силами, чи токсичний, що отруює душевний стан?
2. "Звільніть" зі свого життя всіх людей, які без дозволу вторгаються у Ваше життя, вказують, як Вам жити й уселяють Вам почуття провини. Серед цих людей можуть бути батьки, родичі. Захищайте свої особові межі і будуйте своє життя за своїм сценарієм. Тільки Ви, і ніхто інший, може прожити Ваше власне життя. Якщо Вам складно впоратися самому, підіть на тренінг або консультацію.
3. Дозволяйте собі жити із задоволенням. Дозволяйте собі радощі. Переглянете свої заборони, можливо, деякі з них уже застаріли?…
4. Бувайте частіше наодинці з природою. Ми люди – діти природи. Довіртеся їй, вона зцілить Ваш стан.
5. Звертайтеся за підтримкою до невидимих сил. Для когось це Господь Бог або Всевишній Розум, Абсолют, Вищі сили.
6. З вдячністю й любов’ю ставтеся до свого тіла. Приймайте його безумовно і водночас не переставайте удосконалюватися. Доглядайте його, лелійте й слухайте його.
7. Визначте своє життєве завдання, місію. І наполегливо виконуйте її. Як знайти її? Дуже просто. Те, що Вас цікавить і захоплює, надихає й спонукає до творчості, і є Ваша місія.
8. Заведіть щоденник успіху і регулярно записуйте туди всі свої досягнення. Навіть найнезначніші. Наш розум схильний концентруватися на негативі. Записи своїх досягнень допоможуть подивитися на своє життя з іншого боку.
9. Дотримуйтеся принципу: "Всі невдачі, проблеми й удари долі – це безцінний досвід та уроки".
10. Будь-яка проблема завжди має дві сторони медалі, акцентуйте свою увагу на позитивній.
11. Вірте в себе, підтримуйте й хваліть. Сумніви і самоїдство найбільші перешкоди до успіху.
12. Як би Ви хотіли жити через 5, 10, 20 років. Уявіть картинку свого майбутнього, напишіть цілі. Складіть план дій і неухильно дотримуйтесь його. Кращий спосіб передбачити майбутнє – це створити його.
98% людей живуть за правилами, а 2% – їх створюють. До кого б Ви хотіли зарахувати себе?
Дорогі читачі, якщо ви плануєте собі якісь досягнення, але з якихось причинах не робите і не досягаєте їх, і вас долає почуття провини й злості на себе. Пробачте себе за всі свої промахи й невдачі. Не виніть і не картаєте себе – ці почуття ведуть у безвихідь. Пробачте себе, здобувайте уроки і починайте спочатку. Переможець від Невдахи відрізняється тим, що він вірить у себе й оцінює себе високо навіть у момент кризи. Довіряйте собі і процесу життя. Успіхів вам і досягнень.
Маргарита Мураховська, margo.od.ua
Величезні провали на поверхні землі, що утворилися 25 березня в селі Уке провінції Сичуань, загрожують безпеці 11 сімей, будинки яких знаходяться зовсім поряд.
Найстаріша – 81-на річна мешканка села Уке Пен Шоуфу, сказала: «Я за все своє життя не бачила нічого подібного, це дуже страшно!»
Одна з ям утворилася якраз між будинками трьох сімей. Вона приблизно п’ять метрів в діаметрі та шість метрів завглибшки. Як розповів один селянин, вони вже насипали у яму десять машин каміння, але засипали її тільки наполовину.
Селяни відмітили, що три ями, які утворилися на одній лінії і знаходяться на відстані 400 метрів одна від одної. Найбільша з них діаметром близько 20 метрів і завглибшки 10 метрів.
#img_center_nostream#
#img_center_nostream#
#img_center_nostream#Дуг Карлін – агент Бюро з контролю за алкоголем, тютюном і вогнепальною зброєю. Ця масонська організація іноді, в хвилини особливого натхнення, бореться і з терористами. А тут – якраз відповідний випадок: у Новому Орлеані висадили корабель, загинуло понад 500 чоловік. Серед них – поліцейський при виконання. Але це – не головне: серед них – чорношкіра красуня, на яку протиприродно «западає» Дуг Карлін. Агент підозрює, що її убили раніше, але підкинули на місце теракту, щоб замаскувати під смерть від теракту. Але, виходить, вбивця заздалегідь знав про вибух? Який у всьому цьому сенс? Щоб відшукати його, Карліну доведеться упірнути в минуле за допомогою унікальної апаратури ФБР, проникаючої крізь стіни і дні.
У минуле впірнав багато хто. Тоні Скотту вдалося це зробити з такою витонченістю, що навіть не віриться: вже такий незграбний він був у своїх останніх фільмах! Машина часу неможлива з логічної точки зору. Спроби пояснити механізм її дії заводять режисерів і сценаристів в болото, з якого немає виходу. Єдиний достовірний спосіб тут – зізнатися: так, ми не знаємо, як вона працює, але вона працює! Саме так і вчиняє Тоні Скотт, який відразу знімає майже всі питання до нього по частині достовірності.
А по частині видовища питань зазвичай і не буває. Ідей у Скотта вистачає: він уміє вивернути найбанальнішу ситуацію таким чином, що найдосвідченіший кіноман приймає її за одкровення. Ось побачите: геніальна сцена гонитви за машиною, яка їде перед машиною Дуга Карліна чотири дні тому, а він одним оком бачить минуле, а іншим сьогодення, – ця сцена увійде до чергового «Дуже страшного кіно».
Дензел Вашингтон за «Дежа вю» не отримає «Оскара», хоча і зіграв одного з найдостовірніших копів за останні роки. Тоні Скотта теж навряд чи чекають особливі лаври за цей фільм: таке кіно зазвичай отримує якісь статуетки за звук і монтаж і задовольняється тим, що благополучно патрає касу. Є, проте, людина, для якої «Дежа вю» може стати віхою: Паула Паттон, в побитому вигляді до непристойності схожа на Холлі Беррі, раніше в великобюджетному кіно не знімалася.
Режисер: Тоні Скотт.
Сценарій: Біл Марсилій, Тері Россі.
У головних ролях: Дензел Вашингтон.
Джерело:
З 17 по 22 березня 2008 р. у Торонто пройшов L’Оreal Fashion Week (LFW), на якому були представлені модні колекції сезону "Осінь-зима 2008/2009" (частина друга фотоогляду).
Пропонуємо вашій увазі фотоогляд колекції одягу від Sarah Nicol і Farley Chatto.
#img_gallery#
Без Блакитної мечеті султана Ахмета I уявити Стамбул неможливо. Мечеть розташована прямо навпроти храму Святої Софії, була побудована в 1616 році і повинна була, за задумом султана, перевершити за красою знаменитий храм.
Розташування двох архітектурних шедеврів робить площу між ними неповторною. Вже майже 400 років один навпроти одного стоять ці два пам’ятники, двох таких різних, на перший погляд, і таких схожих, насправді, релігій, змагаючись у величі, красі, а можливо, в правоті. Відвідавши це місце, спробуйте розсудити, а може поміряти, хоча б у себе в серці цих двох красунь. До того ж, у Вас буде можливість дізнатися багато чого про іслам, який є ключем східної філософії.
#img_gallery#
Офіційно Блакитна мечеть називається мечеттю Султана Ахмеда. А своєю загальновідомою назвою вона зобов’язана плиткам, переважно блакитним, які в кількості понад 200 000 прикрашають її усередині.
Архітектором мечеті був Мехметага. Він завершив цей шедевр архітектури за сім років. Будівля володіє всіма характерними для архітектури мечетей ознаками. Незвично в Блакитній мечеті тільки те, що у неї шість мінаретів: чотири, як завжди, із сторін, а два трохи менш високих – на зовнішніх кутах внутрішнього двору. В одній історії мовиться, що султан тим самим розсердив старійшин міста паломництва, Мекки (релігійний центр ісламу). Проте правдивість цієї історії дуже сумнівна.
Між 1603-1617 рр., в період владарювання 14- го падишаха Османа султана Ахмеда I, була побудована найцікавіша мечеть Стамбулу – Ахмедіє. Архітектором мечеті був Мехмед-Ага – один з учнів Синана. Будівництво цієї споруди було почате в 1609, а завершено в 1616 році. Мечеть будувалася у складі грандіозного архітектурного ансамблю, до якого увійшли: медресе, лікарня, доброчинні заклади, школи, тюрбе, караван-сарай. У XIX сторіччі лікарня і караван-сарай були зруйновані. Мечеть Ахмедіє по праву зайняла видатне місце в архітектурі Османа. Так або інакше, за величиною і витонченістю жодна з мечетей, побудованих після Ахмедіє, не може з нею порівнятися.
Архітектор мечеті Ахмедіє, Мехмед-Ага, на прізвисько "Ювелір", до виявлення архітектурних здібностей служив в яничарському полку, де керував спорудами, пов’язаними з водопостачанням і водними каналами. Місце, яке призначалося для будівництва мечеті, було вибране ще у візантійський період. Цією площею був колишній Іподром. З метою будівництва мечеті на цій площі під час підготовчих робіт було зруйновано безліч споруд як візантійського, так і раннього османського періоду. Серед цих будівель є: візантійський королівський палац, останки глядацьких місць іподрому і безліч палацових споруд, що належать вищій знаті.
Однією з найголовніших причин, що вплинули а нвибір місця для будівництва цієї мечеті, стала її близькість з палацом Топкапи. Ретельність, яка була обов’язковою при виборі місця для мечеті, відбилася і у виборі будівельного декоративного і обробного матеріалів. Кераміка (21 043 шт.), використана в декоруванні мечеті, була привезена з Ізникського палацу, сотні килимів із шовку, якими була вистелена мечеть, були виткані палацовими ткалями, а сотні лампад, освітлюючих будівлю мечеті, привезені з інших країн.
Стіна у напрямі "Кібла" (сторона, куди повертаються обличчям під час молитви – напрям до Каабе) прикрашена вікнами (у формі 5 рядів) вітражами з кольорового скла. Світло, що випромінюється з цих віконних вітражів із кольорового скла, таємничим чином підкреслюючи красу і витонченість вбрання, висуває її на перший план. В цілому, в мечеті є 260 вікон. Скло венеціанської роботи, використане у вітражах в початковий період будівництва мечеті, на жаль, до нашого часу не дійшло.
Величина діаметру куполу досягає 23,5 м. Цей величезний купол і малі куполи сферичної форми, розташовані навколо нього, сполучені аркадами з центральною частиною. У споруді колон використовувався конструктивний прийом, в основу якого входило зображення підніжжя колон у вигляді слонячої ступні (діаметр колон 5 м). До двох колон, що знаходяться недалеко від входу в мечеть, прибудовано 9 джерел води з кранами, для мусульманського ритуалу обмивання перед молитвою.
На міхраб зведений чорний камінь, привезений сюди з мекканської мечеті в Каабі. Поряд з міхрабом знаходиться мінбер, з якого промовляється проповідь для мусульманських прихожан. Махфіль для муедзина є рідкісною копією махфіля мекканської мечеті. Стародавні написи, що прикрасили великі та малі куполи, обрамлення колон і стіни, майстерно виконані майстром Сєїдом Касимом Бібарі з Діярбакира, а також використані вислови пророка Мухаммеда і сури з Корану.
Міхраб, мінбар, махфіль хюнкара (призначені для правителя, обгороджені гратами) і камінь з прожилками червоного, жовтого і чорного кольорів, використаний по краях вікон, білий мармур, вивезений з "Мармара Адаси", – є рідкісними шедеврами, виконаними немов рукою ювеліра. Майстри художньої обробки по турецькому перламутру декорували двері та обрамлення вікон в самобутньому стилі і смаку. У мавзолеї з портиком, розташованим на північному сході мечеті, який був побудований сином Султана Ахмеда I, Османом II, поряд з усипальнею Султана Ахмеда I, є могили Османа II і Мурада IV. У цій же усипальні – могила палко коханої дружини Ахмеда I – Султанші Кесем Махпейкер. У мавзолеї є ще 32 могили, що належать падишахській сім’ї. До XIX сторіччя Ахмедіє було місцем відправки паломників у святиню Хадж.
Усередині Блакитна мечеть – особливо по контрасту з Софією – дещо нудна і здається меншою, ніж є насправді. Її туристична назва також не дуже виправдовується: блакитного усередині не особливо багато – тільки кахлі навколо вікон і на галереях.
Всередину можна потрапити через великий парадний двір, але в пік літнього сезону цей шлях часто закривається для всіх, окрім віруючих, а туристам доводиться користуватися південними дверима (звідки треба довго-довго йти гуськом по довгій-предовгій галереї, тримаючи в руках власні черевики). За дверима – вічні натовпи народу; якщо ви хочете оглянути Блакитну мечеть детально, сюди (як і в Софію) краще приходити зранку.
Вихід з мечеті – в північно-східному кутку (з боку площі). Дорогою туди – в спокоях, де колись відпочивав після молитви султан, – зараз невеликий Музей килимів (Vakiflar Hali Muzesi), відрада маньяка-ковромана.
#img_left_nostream#
Після того як Естафета факела на захист прав людини офіційно ввійшла до Китаю, в багатьох районах країни китайські громадяни виражають свою підтримку й допомагають поширювати інформацію про Естафету більшій кількості людей.
У Пекіні досі не припиняються масові арешти апелянтів* та інакодумців, які почалися напередодні урядової сесії. Після того як Естафета факела на захист прав людини ввійшла до Китаю, влада ще більше підсилила контроль у Пекіні. Зараз безліч поліцейських і солдатів патрулюють 7 селищ апелянтів у Пекіні, було також направлено багато шпигунів, які під виглядом апелянтів намагаються дізнатися, хто у них головний і як вони організовуються й взаємодіють між собою.
Але навіть незважаючи на такий строгий контроль, серед апелянтів уже розповсюдилося кілька тисяч жовтих стрічок (символ підтримки Естафети факела на захист прав людини) і більше 10 тисяч листівок з інформацією та емблемою Естафети. Все більше людей у Китаї дізнаються про Естафету.
Довідка:
Китайські апелянти – це численні китайські громадяни, що зазнали несправедливого або незаконного ставлення до себе місцевої влади, а також різних організацій, що належать владі. Ці люди подають апеляції до відповідних державних інстанцій у встановленій законодавством формі.
Боячись утратити свої посади, місцеві чиновники всіма силами намагаються завадити апелянтам звернутися до інстанцій провінційного або ж столичного рівня, для цього вони тримають штат агентів, завданням яких є за допомогою залякувань, побиття та навіть арештів й ув’язнень змусити апелянтів замовкнути.
Після дисидентів та інакодумців ця категорія людей є найпильнішим об’єктом уваги й контролю комуністичної влади, яка пильно стежать, щоб із ними не контактували іноземні репортери, а також строго блокує репортажі про них усередині країни.