Blog

  • Виды и польза для здоровья беговых дорожек

    #img_center_nostream#ⓅСреди спортивного инвентаря большой популярностью пользуются беговые дорожки, которые можно поделить на две основные группы: механические и электрические.

    Механические беговые дорожки

    Этот вид спортивного тренажёра является самым приемлемым с финансовой точки зрения. Беговая дорожка двигается только за счёт передвижений тренирующегося спортсмена. Этот вариант выгодный в том плане, что спортсмен может самостоятельно контролировать, с какой скоростью должно двигаться полотно дорожки.

    Но помимо доступной цены такой вид беговых дорожек имеет ещё несколько преимуществ, среди которых необходимо выделить их компактность и небольшой вес. Это достигается за счёт того, что здесь отсутствует электрических привод. А раз отсутствует такой привод, беговую дорожку можно будет использовать в любом удобном месте, даже там, где нет источника электричества. Не стоит забывать и того, что это даст возможность экономить во время тренировок на потреблении электроэнергии.

    Беговые дорожки с электроприводом

    А тем спортсменам, которые желают иметь себе более современный тренажёр, стоит приобрести беговую дорожку, имеющую электрический привод. Здесь имеется двигатель, который за счёт редуктора приводит в движение полотно данного тренажёра. Управляется такое устройство при помощи компьютера, который встроен в тренажёр. Помимо того, что компьютер способен регулировать скорость движения полотна, он выполняет и ряд других функций: записывает пройденную спортсменом дистанцию, какое физическое состояние у пользователя и т.д.

    С помощью купленной в нашем магазине дорожки с электроприводом тренировки станут не только более эффективными, но и гармоничными. Имеются в продаже и профессиональные модели таких тренажёров, которые можно будет использовать в спортивных залах. В них имеется большое количество программ. Если же покупатель пожелает приобрести такой тренажёр для домашнего пользования, то в нем предусмотрено только самое необходимое для тренировок.

    Пользование беговой дорожкой позволит укрепить не только свои мышцы, но также сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Для людей, занимающихся на таких тренажёрах, не страшна даже депрессия. За счёт таких упражнений будет повышен иммунитет организма любого человека.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • BMW разработает электрический кроссовер

    Компания BMW планирует разработать электрический кроссовер, сообщает AutoNews.

    #img_right#По данным публикации, руководители концерна оживлённо обсуждают проект нового автомобиля. Если проект будет запущен, то на мировом рынке авто он станет существенным конкурентом Tesla Model X.

    Сборку модели, которая, вероятно, выйдет под брендом «i», планируют проводить на заводе в городе Спартанбург (США). Автомобиль появится в продаже на рынке не раньше 2018 года.

    Ранее компания BMW планировала массово электрифицировать все модели. Авто получат либо версии, работающие полностью на электромоторах, либо гибридные. BMW имеет целью достичь средних показателей выброса СО2 на уровне 95 г/км к 2020 году.

    Для этого компания BMW Group вместе с Daimler начала разрабатывать беспроводные устройства зарядки для электромобилей и гибридных автомобилей. Эта новая технология позволит заряжать аккумуляторы машин как минимум с такой же скоростью, как и у кабельных аналогов, при этом заявляется, что беспроводные устройства будут более удобными в использовании.

    Разработчики хотят увеличить мощность зарядки до 7 кВт, что ускорит процесс подзарядки подключаемых гибридов и электрокаров.

  • Уроки управления страной с мудростью от китайского императора

    Император династии Тан (618—907) Тайцзун как-то раз спросил своего летописца Чу Суйляна, который хранил подробные записи высказываний и дел Тайцзуна, записывал ли тот всё, что император сказал или сделал, включая и нехорошие слова и поступки.

    #img_center_nostream#«Я не посмел бы это не записать», — ответил Чу.

    Секретарь Лю Цзи добавил: «Даже если бы Суйлян не сумел записать, кто-то другой бы это сделал».

    Император Тайцзун заметил: «Вы правы».

    Этот диалог был включён в «Цзычжи Тунцзянь» — монументальную книгу истории, написанную во времена династии Северная Сун (960—1127). В этой книге раскрывается мудрость управления государством посредством нравственных уроков предыдущих династий.

    Название произведения, которое состоит из 294 глав и означает «всеохватывающее зеркало помощи в правлении государством», говорит о практической пользе книги — служить зеркалом которое отражает и хорошее, и плохое из прошлого, чтобы помочь будущим правителям избежать повторения таких же ошибок.

    Исторические записи для потомков

    Китайцы очень гордятся тем, что имеют последовательные исторические записи за последние 5 тысяч лет. Для того чтобы записывать информацию основных событий, таких как сражения, природные бедствия, дипломатические и экономические дела, императоры назначали официальных летописцев. Помимо таких записей, летописцы также делали подробные примечания к словам и поступкам императоров, касающихся дел управления государством.

    Эта работа подчеркнула правдивость исторических записей. Действительно, верность летописцев была продемонстрирована их смелостью вести честный учёт всего того, что правители говорили и делали, хорошим это было или плохим.

    Таким образом, с древних времён, китайцы верили своей истории и использовали исторические события для того, чтобы оценивать нынешнее время и применять те принципы в текущих условиях.

    Среди большого количества китайских исторических произведений «Цзычжи Тунцзянь» является одной из величайших книг по истории китайской империи. Её хронологический учёт охватывает отрезок в 1362 лет на протяжении 16 династий, от 403 до 959 гг. н.э.

    #img_left#Она была составлена премьер-министром и императорским летописцем Сыма Гуаном (1019—1086), который начал эту работу с целью выделить некоторые исторические примеры и оставить комментарии, передав конфуцианские принципы. Он надеялся, что монархи его времени и последующие правители могли бы с добротой управлять государством и не совершали злодеяний.

    «У просвещённых правителей будут честные министры»

    Один из примеров — это комментарий Сыма Гуана из книги «Цзычжи Тунцзянь» о царствовании императора Тайцзуна в то время, когда многие должностные лица брали взятки.

    Обеспокоенный этим, Тайцзун приказал тайно проверить некоторых должностных лиц на их честность.

    Когда один чиновник принял взятку в виде рулона шёлка, Тайцзун хотел казнить его, но министр Пэй Цзюй вмешался.

    «Ваше Величество, Вы использовали обман для того чтобы поймать этого человека в ловушку», — сказал Пэй.

    «Боюсь, что это не соответствует стандарту добродетели управления людьми и правилам этикета, и это не послужит хорошим примером для других».

    Тайцзун был доволен этим замечанием и похвалил Пэй Цзюя за его рассудительность и смелость говорить правду.

    Сыма Гуан, в свою очередь, оценил этот случай с другой стороны, используя его как нравственный пример правителям, чтобы они могли служить образцом для своих подданных.

    «В древности говорили, что у просвещённых правителей будут честные министры», — прокомментировал Сыма.

    «Тот Пэй Цзюй был льстецом во времена Суй (предыдущей династии), но преданным министром во время династии Тан не потому, что его природа изменилась. Это случилось потому, что правитель, который не хочет слушать о своих недостатках может превратить преданного [человека] в льстеца, в то время как правитель, который доволен разговором начистоту, превращает льстеца в верноподданного», — объяснил он.

    «Таким образом, мы видим, что правитель как гномон (элемент солнечных часов, показывающий высоту солнца, или час дня), а министр — это тень. Когда гномон перемещается, то тень следует за ним».

    Сопоставляя слова с делами

    Сыма Гуан отстаивал принцип «сохранять праведное сердце и совершенствовать мораль», и был образцом для подражания в конфуцианской традиции, которая отстаивала верноподданность, сыновнее благочестие, праведность, и честность.

    Он считал, что порядочный человек обладает честностью, и сам он совершенствовал в себе такую честность, постоянно сопоставляя свои слова со своими делами.

    Однажды он так сказал о себе: «Я не особенный. Во всём, что я делаю, я руководствуюсь своей совестью и ничего не скрываю».

    Его честность, как пример, проявилась однажды, когда Сыма решил продать свою лошадь. Когда он рассказывал о лошади, говоря о её особенностях, он также упомянул, что животное регулярно болело летом.

    Удивлённый дворецкий спросил: «Люди обычно стараются спрятать изъяны в вещах, которые они хотят продать. Кто бы сказал другим о болезни, которую не заметишь?».

    Сыма ответил: «Деньги гораздо менее важны, чем наша репутация как честных людей, и непозволительно просто так её потерять».

    Когда дворецкий услышал эти слова, ему стало стыдно.

    Пример честности Сыма Гуана вдохновил многих представителей всех слоёв общества жить по более высоким этическим стандартам.

    Существовало высказывание для тех, кто плохо поступал: «Какой стыд! Разве вы не слышали о честности Сыма Гуана?».

    Синди Чэн, Иван У, Великая Эпоха

  • Почему лечение за границей лучше?

    ⓅНа сегодняшний день лечение за границей — это не только престиж, но и более новые методы лечения, которые намного опережают медицину в странах СНГ. Более качественной западная медицина считается не потому, что наши врачи менее квалифицированы, а потому, что подход к сфере медицинского обслуживания другой, а его финансирование и поддержка со стороны страны и частного бизнеса больше.

    #img_left#Обучение врачей в США и Европе происходит по другой системе, что позволяет получить намного больше опыта в выбранной специальности. На стадии обучения интерн проходит стажировку в клинике и принимает участие не только в стандартных процедурах, но и в сложных операциях. Особое требование в период подготовки специалиста — это публикации в медицинских изданиях, собственные исследования и разработка теорий, обосновывающих новые методы лечения. После прохождения практики в выбранном направлении будущие врачи выбирают себе более узкую специализацию, что позволяет накопить более широкие знания в том или ином направлении. Таким образом, благодаря методам подготовки докторов лечение за границей становится более качественным. Например, в Германии подготовка врача происходит при тесном сотрудничестве клиники и университетов и в среднем длится одиннадцать лет.

    Благодаря закону об обязательном медицинском страховании, принятом ещё в 1883 году, клиники Германии получают по сути двойное финансирование, от государства и страховых компаний — это позволяет использовать инновационную аппаратуру, а также разрабатывать свои технологические новинки в медицинском направлении. Поскольку в Германии страхование обязательно, по статистическим данным, каждый десятый евро тратится на нужды медицины.

    Сегодня лечение за границей может позволить себе практически каждый человек среднего достатка. Получение качественной медицинской помощи возможно уже сразу после того как в клинике изучат историю болезни. Вам назначат полную диагностику, с помощью которой будут предложены методы лечения. Благодаря тому, что Германия жёстко контролирует цены на медицинское обслуживание, в том числе и для иностранных граждан, вы не заплатите ни евро больше, чем стоит данная услуга. Вся стоимость услуг просчитывается по системе Diagnostic Related Group. Данная система предусматривает стоимость не за определённые действия и за лекарства на лечение, диагностику или профилактику, а за проведённые койко-дни, вид заболевания и принадлежность пациента к определённой диагностической группе.

    Более миллиона людей в мире ежегодно становятся «медицинскими туристами». Популярность лечения в Германии оценили пациенты со всех уголков планеты. Высокий уровень использования в лечении новейших методик и нанотехнологий — делает Германию эталоном медицины во всей Европе.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком .

  • В Украине появилась первая площадка, перерабатывающая городские биоотходы в компост

    Первая площадка по переработке городских биоотходов в компост создана в Коломые в рамках проекта «Управление биологически разлагающимися отходами». Проект — часть программы приграничного сотрудничества, целью которого является охрана и улучшение качества окружающей среды.

    Проект реализуется на средства европейского гранта — 103 000 евро и под руководством румынских партнёров, сообщает ntktv.ua. В Украине в этом проекте участвуют только 2 города: Коломыя и Ивано-Франковск.

    В Коломые площадка по переработке биоотходов размещена на улице Довбуша. Именно сюда просят свозить листья, ветки, траву, деревья и другие биоразлагающиеся отходы, из которых изготовят органические удобрения.

    Для этого предварительно измельчённую древесину, листья и траву закладывают в определённом соотношении в ёмкости, где в течение 9—12 месяцев в результате «работы» микроорганизмов биоотходы превращаются в компост. Затем удобрение пропускают через сито, это позволяет отделить пригодную для применения грануляцию от неразложившихся остатков.

    Органические удобрения будут применять для улучшения почв в работе по озеленению города.

    Сейчас для реализации проекта уже приобретён многофункциональный трактор и древесная дробилка. Для этой техники планируется закупить ещё 6 навесных единиц, в частности, косилку для травы, пылесос для сбора листьев, кирковщик для выкорчёвывания пней и платформу для обрезки деревьев, которая сможет подниматься на высоту 8 м.

    По словам инженера коммунального предприятия румынского города Бая-Маре Лёрен Цисваля, многофункциональный трактор может быть также использован коммунальными службами для уборки снега, асфальтирования улиц, полива зелёных насаждений и т.д.

    Румынские специалисты периодически приезжают в Коломыю, чтобы проконтролировать, как продвигается проект по переработке биотходов. Лёрен Цисваль говорит, что украинцы показали хороший темп, закончив возведение площадки и перейдя к закупке оборудования. На следующем этапе необходимо организовать более тщательный сбор биоотходов и преобразование их в компост.

  • В США появится крупнейшая солнечная электростанция

    Amazon, крупнейшая в мире компания, продающая товары через интернет, объявила о своём намерении построить в США одну из самых крупных солнечных электростанций мощностью 80 мегаватт, сообщает компания.

    #img_center_nostream#Солнечная электростанция будет крупнейшим подобным объектом в штате Вирджиния и одним из самых крупных на востоке Америки. Она будет генерировать 170 000 мегаватт/часов солнечной энергии в год, и её мощностей будет достаточно для обеспечения электричеством более чем 15 тысяч домохозяйств.

    Запуск солнечной электростанции запланирован на октябрь 2016 года.

    Amazon стремится инвестировать в различные высокотехнологичные отрасли и в течение следующих 10 лет добиться 100% уровня использования компанией возобновляемых источников энергии.

  • Розроблено телефон, що заряджається від «Кока-коли»

    Дизайнер Дайцзи Чжен винайшов для Nokia телефон, який заряджається від «Кока-коли». Його телефон оснащений елементами живлення, здатними генерувати електрику з вуглеводів (цукру), що містяться в «Кока-колі». Це дозволяє телефону працювати і на будь-який інший воді, що містить цукор.

    Для зниження забруднення навколишнього середовища в телефон була вбудована біобатарея, замість стандартної, повідомляє винахідник. Біобатарея — екологічно чисте джерело енергії, що виробляє електрику з вуглеводів. В якості каталізатора використовуються ферменти.

    Батарея екологічна: в процесі хімічної реакції виділяється лише кисень і вода, крім того, батарея повністю утилізується біологічним шляхом. Акумулятор може працювати на одній підзарядці в 3—4 рази довше, ніж звичайний літієвий.

  • У Києві запустять транспорт для людей з обмеженими фізичними можливостями

    КП «Київпастранс» впроваджує проект «Соціальне таксі» для людей з обмеженими фізичними можливостями.

    #img_center_nostream#З червня 2015 року КП «Київпастранс» переоснащує 4 транспортних одиниці: Iveco, Богдан, МАЗ і Neoplan. Одна з них (Iveco) запрацює до липня, а інші — до кінця вересня, повідомили в прес-службі «Київпастрансу».

    Одна частина транспортних засобів буде оснащена гідравлічними підйомниками, а інша — пандусами і низьким рівнем підлоги. Весь транспортний склад буде обладнаний місцями для інвалідних колясок, зручними кріслами для їх супровідників, а також додатковими лампами та поручнями.

    Нагадуємо, що КП «Київпастранс» спільно з EasyWay реалізовують проект, щоб створити додаткові зручності у користуванні громадським наземним транспортом для пасажирів з обмеженими фізичними можливостями.

    Дізнатися про прибуття на зупинку транспорту для перевезення пасажирів з обмеженими фізичними можливостями можна на сайті КП «Київпастранс» у розділі Транспорт ONLINE і на сайті EasyWay. Такий транспорт позначається іконкою із зображенням людини на інвалідному візку.

  • Изобретён телефон, работающий на «Кока-коле»

    Дизайнер Дайцы Чжэн изобрёл для Nokia телефон, который заряжается от «Кока-колы».Его телефон оснащён элементами питания, способными генерировать электричество из углеводов (сахара), содержащихся в кока-коле. Это позволяет телефону работать и на любой другой воде, содержащей сахар.

    Для снижения загрязнения окружающей среды в телефон, вместо стандартной, была встроена биобатарея, сообщает изобретатель. Биобатарея — экологически чистый источник энергии, вырабатывающий электричество из углеводов. В качестве катализатора используются ферменты.

    Батарея экологична: в процессе химической реакции выделяется лишь кислород и вода, кроме того, батарея полностью утилизируется биологическим путём. Аккумулятор может работать на одной подзарядке в 3—4 раза дольше, чем обычный литиевый.

  • Что эффективнее: мыло или антисептик для рук?

    Многие считают, что антибактериальные средства для рук или, проще говоря, антисептики, — незаменимая вещь для гигиены и сохранения здоровья. Но справляется ли антисептик для рук со своими задачами? Может ли антисептик иметь больше вреда, чем пользы?

    #img_right#Что представляет собой антисептик для рук? Повседневный антисептик существенно отличается от тех средств, которые используются в медицинской и пищевой сфере: там используются мощные антисептики, которые уничтожают практически все микробы.

    В основе обычных, «повседневных» антисептиков для рук (выпускаются в виде раствора, геля, спрея или салфеток) используется изопропиловый или этиловый спирт. Некоторые средства могут содержать несколько разновидностей спирта (с молочной кислотой, триклозаном и хлоргексидином) или вовсе быть безспиртовыми.

    Разумеется, что чем больше спирта в составе, тем такой антисептик сильнее, но, с другой стороны, это вредит коже рук: она иссушается и становится более ранимой. Существует и ещё один момент, о котором предупреждают медики: большинство антисептиков для рук содержат небезопасные компоненты:

    1. Антибактериальные вещества способствуют развитию бактерий, устойчивых к антибиотикам. Антисептик для рук с пометкой «антибактериальный» намного опаснее обычного: антибактериальные компоненты, которые входят в его состав, имеют действие, схожее с антибиотиками, хотя их основная задача — не лечить, а предотвратить передачу возбудителей заболеваний. Что касается устойчивых штаммов бактерий, то антисептик не действует на них, и, как следствие, не способен предотвратить их рост.

    2. Парабены — химические вещества, которые препятствуют размножению бактерий и вызывают нейротоксичность, сбои в работе эндокринной системы, рак, раздражение кожи. В антисептиках для рук могут содержаться такие опасные парабены: метил-, пропил-, бутил-, этилпарабен.

    3. Триклозан — предотвращает рост слабых бактерий, укрепляя при этом более сильные, устойчивые к антибиотикам бактерии, что приводит к появлению супербактерий, таких как метициллин-резистентный стафилококк. В организме триклозан распадается на диоксины, и имеет множество противопоказаний. Триклозан уничтожает клетки мозга, вызывает рост клеток рака молочной железы и вызывает сбои гормонального баланса.

    4. Спиртосодержащие антисептики содержат около 65% этилового спирта, который поступает в кровь через кожу, а также при вдыхании его паров. Изопропиловый спирт, который содержат некоторые антисептики, — нефтехимический продукт и сильный нейротоксин. Он токсичен даже в малых дозах и легко поглощается через кожу.

    Кроме этого, спиртосодержащие антисептики нарушают защитный наружный слой кожи, вследствие чего многие опасные вещества, такие как парабены, легче проникают в организм.

    5. Хлорид бензалкония, который содержат безспиртовые антисептики, также является токсичным веществом: он вызывает сбои в работе иммунной системы, хронический дерматит и астму.

    #img_left#6. Ароматические компоненты — токсичные химические вещества, которые, как правило, не разглашаются фирмой-производителем антисептиков. Это могут быть фталаты, благодаря которым аромат долго не выветривается. Фталаты влияют на эндокринную систему. Другие ароматические компоненты могут вызывать дерматит, дыхательную недостаточность, аллергию, нарушения в репродуктивной системе.

    Помните: наш организм способен самостоятельно бороться с окружающими нас микробами. А использование антибактериальных средств и излишняя дезинфекция также опасны для здоровья. Вещества, которые содержатся в антисептиках, могут вызвать у детей раздражение кожи, слизистых оболочек и глаз.

    Кроме этого, исследование, проведённое итальянскими учёными, показало, что дезинфицирующие гели для рук содержат аллергены и плохо очищают. Больше пользы будет иметь мытьё рук водой и мылом не менее 30 сек.

    Что касается обработки ран и дезинфекции порезов, то антисептики вовсе не годятся для этого: они предназначены для дезинфекции неповреждённой кожи и обладают слабым бактерицидным действием.