В Париже прошел показ сезона ВЕСНА-ЛЕТО 2007 коллекции Нaute Couture.
#img_gallery#
В Париже прошел показ сезона ВЕСНА-ЛЕТО 2007 коллекции Нaute Couture.
#img_gallery#
#img_gallery#
Боевое искусство, пришедшее из Японии. Наш корреспондент встретился с практикующим кендо, чтобы узнать, что же это такое.
#img_left#Солон Бараклот – мастер кендо:
– На тренировках кендо движения отрабатываются при помощи деревянного меча – точной копии катаны – японского меча. Партнеры не соприкасаются друг с другом, чтобы не нанести травму. Стремясь наиболее полно постичь древнее боевое искусство, боец учитывает инерцию оружия. Когда надеваются доспехи, используют бамбуковый меч, и в этом случае бойцы могут соприкоснуться, причинив легкую травму.
«Голос надежды» (ГН): Почему вы кричите?
Солон Бараклот:
– Это киай, который встречается в большинстве боевых искусств. Это выражение ки (синоним ци в китайском). Это выражение воли в движении, проявление физической и умственной воли, которая должна присутствовать в действии. Киай имеет положительные свойства: высвобождает энергию и успокаивает разум.
ГН: Этот крик сильный, однако, в зале отсутствует агрессия.
– Это парадокс. Главной целью является достижение гармонии – гармонии в обществе, гармонии в группе и, в более крупном масштабе, достижение мира. Гармония достигается через занятия боевым искусством. Здесь присутствуют сильные атаки, но отсутствует агрессия. Агрессия устраняется благодаря почтению, которое наполняет практику. Другая особенность: мы не кричим, что попало. Выкрикивается та часть тела, которая атакуется. Вот, они кричат каймен, что значит: кай = атаковать, мен = перед; это фронтовая атака. По законам кендо, совершенная атака соответствует критерию Ки-кен-таи-чи. Ки = энергия, Кен = меч, тай = тело. Надо суметь поразить одну из разрешенных целей: голова, рука, бок, горло. Правильный крик и правильное положение тела ведет к целостности удара. Это критерий для достижения иппон, то есть атаки, которая не наносит вреда противнику. Это требует концентрации, настойчивости и большой воли.
ГН: Удары, которые наносятся, имеют те же самые названия, что и части доспехов?
– Да, часть, которая атакуется, имеет то же самое название, что выкрикивается.
ГН: Движения всегда таковы – шаг назад, шаг вперед?
– Базовое движение – это шаг вперед. Цель этого – избежать агрессии. В кендо защищаются путем нанесения атаки. Мы всегда идем вперед, иногда отступаем, но лишь для того, чтобы потом атаковать.
ГН: Что означает слово кендо?
– Оно состоит из двух иероглифов: кен = фехтование или меч, до = путь. Таким образом, кендо – это путь меча.
ГН: Присутствует ли здесь философская сторона?
– Кендо относится к категории будо, к способам совершенствования человека путем занятий боевыми искусствами.
ГН: То есть, это создание человека, у которого тело и душа объединены в единое целое?
– Единство – это ключевое слово. Для совершенной атаки необходимо, чтобы тело и дух становились единым целом и оставались естественными. Ки-кен-тайчи – это гармония движения меча, тела, ки и ума. Все объединяется в этой гармонии.
ГН: Как долго занимаетесь?
– 12 лет.
ГН: Вы ощутили изменения в своей жизни?
– Да, это сделало меня ответственнее, а в том, что касается противоречий и отношений с другими людьми, я стал менее стеснительным, более терпеливым и отзывчивым.
ГН: Я слышал фразу: «Противник это не враг, с которым нужно сражаться, а необходимый партнер для достижения прогресса, к которому нужно относиться с уважением».
– Это абсолютная правда. К тому же, мы не говорим противник, мы говорим партнер, несмотря на то, что сражаемся с ним, но именно он делает тебя совершеннее, а ты, в свою очередь, делаешь совершеннее его. Этот элемент диалога очень важен в кендо.
ГН: Каково происхождения кендо?
– Кендо японского происхождения. До 1970 года оно существовало лишь в Японии. После последней войны американцы запретили практику всех боевых искусств, в которых можно было усмотреть националистическую окраску. Японцы трансформировали его, сделав более похожим на спорт, на фехтование.
ГН: Вы говорите, что «состояния спокойствия легче всего достичь во время боя». Кендо лишен агрессии, нет ли здесь противоречия?
– Нужно выработать в себе отрешенность, которой обладали воины, идущие в бой. Отрешенность ума позволяет делать вещи самым лучшим образом. Во всем этом нет агрессии. Это будо имеет право на существование в современном обществе. Чтобы практиковать кендо нужно уметь отдавать. Здесь нет места психологии потребительства, это обмен, мы отдаем и получаем. В противном случае, мы не сможем совершенствоваться.
ГН: Это школа жизни?
– Да, я убежден.
ГН: Вы нашли путь меча?
– Да, или это он нашел меня.
На первый вопрос легко ответить. Олимпийское движение представляет собой гуманитарную силу. Его Устав гласит: "Цель Олимпийских игр состоит в том, чтобы спорт стал на службу гармоничного развития человека в целях улучшения всемирного сообщества, заинтересованного в сохранении человеческого достоинства".
Для канадских атлетов будет уродливым лицемерием молча с улыбкой на лице маршировать под плакатами в стране, которая сажает в тюрьмы, пытает и казнит политических заключенных, в стране, ограничивающей религию и свободу слова.
Означает ли это, что атлеты не должны туда ехать вообще?Некоторые активисты считают именно так. Коалиция групп, защищающих права человека, включая группы Олимпийские наблюдатели и "Репортеры без Границ", обращается к канадскому Олимпийскому комитету с просьбой организовать протест Играм или даже бойкотировать их.
Раввин Оттавы Рувен Булка, адвокат в отношении пожертвования органов, говорит, что он будет призывать к бойкоту, если Китай не положит конец практике извлечения органов у живых последователей Фалуньгун. Китай отрицает это, однако недавний канадский отчет представил очевидные косвенные улики.
Полный бойкот – это лишь один вариант, тем не менее, он маловероятен. Не ясно, сможет ли бойкот содействовать дальнейшему развитию демократии в Китае. Конечно, существует мнение, что Олимпийские игры в Китае помогут сломать барьеры между Китаем и остальной частью мира. Китай не сможет, мы надеемся, управлять мировыми СМИ так, как он управляет своими собственными.
Китайцы увидят способы, которыми работают иностранные СМИ, они будут разговаривать с иностранными спортсменами, и будут требовать изменений от своего правительства. По крайней мере, такова теория. В действительности же, правительство Китая, вероятно, сможет держать китайцев на большом расстоянии от приехавших делегаций и СМИ.
Режим даже захочет заставить своих собственных людей страдать, чтобы представить миру «прелести» этого строя: уже поступают сообщения о выселении людей из Пекина без компенсации. Если идея Олимпийских Игр направлена не только на медали и коммерческую сделку, то участвующие в них страны должны найти способ использовать это мероприятие для пользы китайцев.
Это означает, что такие люди, как раввин Булка, будут продолжать использовать Игры, как способ давления. Федеральное правительство должно сделать то же самое. Спортсмены должны сделать заявления до и во время Игр, чтобы показать свое осуждение деятельности Китая. Диктатуры процветают на отрицании.
Китай хочет, чтобы мир притворился, что все прекрасно, что Тайвань и Тибет – счастливые члены китайской семьи, что Фалуньгун действительно злой культ, члены которого заслуживают того, чтобы они были заключены в тюрьмы, что обязанность правительства подвергать цензуре веб-сайты и газеты и наказывать независимых журналистов.
Способность рыбьего жира обеспечить организм витамином D является важным для тела и мозга. Например, факты, полученные в результате лабораторных опытов и опытов над животными, показывают, что витамин D способен уменьшить риск развития и распространения злокачественных опухолей. Исследования также показывают, что увеличение воздействия солнечного света связывают с уменьшением риска некоторых форм рака, включая рак груди, предстательной железы и толстой кишки. Витамин D также очень важен для защиты костей. Более того, существуют предположения, что он также помогает предотвратить рассеянный склероз.
Некоторые исследования полагают, что дефицит витамина D может играть роль в эмоциональном сезонном расстройстве – иногда называемом «зимней депрессией». При проведении одного исследования было обнаружено, что пятидневный курс лечения витамином D (в дозе 400 или 800 единиц в день) способствовал улучшению зимнего настроения [1]. Дальнейшие доказательства потенциала витамина D в борьбе с зимней депрессией были получены из исследований, в которых люди принимали 600 или 4000 единиц витамина D каждый день в течение, по крайней мере, шести месяцев. Обе дозировки витамина D привели к улучшениям настроения участников и общего состояния их здоровья. Большую пользу получили люди, принимавшие более высокую дозировку витамина [2].
Жир трески, как и другие рыбьи жиры, также богат жирными кислотами Омега-3. Они бывают двух основных видов: докозагексаеновая кислота (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Употребление этих жиров в больших количествах было связано с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний таких, как сердечный приступ и инсульт. Жиры Омега-3 оказывают естественное противовоспалительное действие на организм. Существует мнение, что это биохимическое преимущество может частично объяснить, почему жир трески помогает при таких заболеваниях, как остеоартрит и ревматоидном артрите. И подобно витамину D эти жиры также полезны для мозга. ДГК имеет большое значение для конструктивной целостности мозга, в то время как ЭПК играет более важную роль в ежедневной работе мозга. Жиры Омега-3 предотвращают и/или улучшают состояния при многих умственных болезнях, включая депрессию и слабоумие.
В течение зимы необходимо принимать по 1-2 чайных ложки рыбьего жира в день для удовлетворения потребности организма в витамине D и жирах Омеги-3. К счастью, сейчас в продаже имеется ароматизированный рыбий жир (часто с лимоном, или апельсином), что является хорошей альтернативой для тех, кто не любит вкус чистого рыбьего жира.
Д-р Джон Бриффа работает в Лондоне, пишет на темы здоровья; специальную область его интересов составляют питание и природная медицина. Его веб-сайт: www.drbriffa.com
Д-р Джон Бриффа работает в Лондоне, пишет на темы здоровья; специальную область его интересов составляют питание и природная медицина. Его веб-сайт: www.drbriffa.com
Ссылки:
1. Lansdowne AT, et al Vitamin D3 enhances mood in healthy subjects during winter. Psychopharmacology (Berl). 1998; 135(4): 319-23.
2. Vieth R, et al. Randomized comparison of the effects of the vitamin D3 adequate intake versus 100 mcg (4000 IU) per day on biochemical responses and the wellbeing of patients. Nutrition Journal 2004; 3:8
«Я оставил Тибет 31 марта 1959 года, и с того времени живу в Индии. В период 1940-50-х годов Китайская Народная Республика осуществила вооруженное нападение на мою страну. На протяжении почти десятилетия, оставаясь политическим и духовным лидером своего народа, я пытался возобновить мирные отношения между нашими двумя государствами. Но это задание оказалось невыполнимым, и я пришел к печальному выводу, что извне смогу лучше служить своему народу» – автобиографический текст Далай-ламы XIV, написанный под оной из фотографий.
Также, по данным ФНООН, среди мужского населения Украины 12 миллионов – активные курильщики. Занятие спортом практикует лишь каждый десятый. Треть среди них – неженатые. Приблизительно треть не могут оставить по себе потомков. Почти каждый пятый болел болезнью, которая передается половым путем. Именно мужчины составляют 80% самоубийц и подавляющее большинство тех, кто перенес инфаркт или инсульт. Ежегодно 80 тысяч из них уходят из жизни в работоспособном и репродуктивном возрасте.
По словам Эллы Либановой, заместителя директора Института демографии и социальных исследований НАНУ основной причиной демографического кризиса в Украине в первую очередь является чрезвычайно высокая смертность мужчин, ведь 38 % из них не доживают даже до пенсионного возраста. Большой показатель смертности предопределен, прежде всего, несчастными случаями, травмами, отравлениями и тому подобным. Эксперт считает, что проблема улучшения здоровья мужчин является, прежде всего, проблемой национальной безопасности.
По мнению госпожи Либановой, ради улучшения мужского здоровья необходимо приложить незаурядные усилия, прежде всего, со стороны государства и общества. Да в первую очередь нужно запретить использование алкоголя на рабочем месте, курение в общественных местах и придерживаться четкого соблюдения правил охраны труда. Она также отметила необходимость пропаганды здорового образа жизни и внедрения определенных материальных поощрений тем людям, которые, например, на протяжении года не брали больничного.
Господин Ворник уверен, что, прежде всего, о здоровье мужчин должны заботиться они же сами, ведь представители сильного пола „хотят быть здоровыми, но не желают изменять жизненные привычки".
Справка: Фонд Народонаселения ООН (UNFPA) является наибольшим в мире международным источником финансирования программ по народонаселению и репродуктивному здоровью.
UNFPA работает с правительственными и неправительственными организациями в свыше 140 странах и поддерживает программы, которые помогают женщинам, мужчинам и молодежи спланировать их семьи и избежать нежелательных беременностей и абортов; безопасно выносить беременность и родить здорового ребенка; избежать инфекций, которые передаются половым путем, включая ВИЧ инфекцию; бороться с насилием по отношению к женщинам и тому подобное.
UNFPA также помогает правительствам самых бедных стран мира и другим странам, которые в этом нуждаются, сформулировать и внедрять собственную политику и стратегию относительно народонаселения для поддержки устойчивого развития. Все программы, финансированные UNFPA, поддерживают равенство женщин.
Во всем мире UNFPA пытается привлечь внимание к проблемам народонаселения и помогает мобилизировать ресурсы для их решения.
После одного случая 15 лет назад Ма понял, что он невосприимчив к ударам электрическим током, наоборот, они дают ему силы.
В тот день 15 лет назад он смотрел телевизор со своей женой, когда телевизор перестал показывать после внезапной вспышки света. Он выбежал на улицу, чтобы проверить проводку и увидел сломанный старый провод под карнизом. Он схватил его и дернул несколько раз, но вдруг обнаружил, что линия была под напряжением.
Ма был сбит с толку и задавался вопросом, почему он ничего не испытал, касаясь линии под напряжением? Он смело решил попробовать еще раз притронуться к проводу и обнаружил, что невосприимчив к электричеству.
Он не испытывал никакой боли или судорог когда получал разряд тока, вместо этого он чувствовал себя комфортно. На самом деле, он наслаждался этим ощущением и даже пристрастился к поражениям электрическим током.
Время шло, и он обнаружил, что мог контролировать силу напряжения, проходящего через его тело, и делать теплопроводный массаж, в котором высокочастотный электрический ток используются, чтобы разогреть глубокие мускульные ткани.
Электрик г-н Ван сомневался относительно этого феномена. Исходя из своего опыта, Ван предполагал, что это невозможно. Он использовал вольтметр, чтобы окончательно убедиться: было ли напряжение на теле Ма действительно не менее 220 В. По результатам проверки был сделан вывод, что он в состоянии выдержать 220 В без какого-либо ущерба своему телу.
Ма также подвергся серии тестов в физической лаборатории Промышленного Университета в Хаэрбинь. Результаты испытаний показали, что сопротивление его тела было в семь – восемь раз выше, чем у обычного человека.