В Нидерландах на улицах города установлены «умные» контейнеры, которые через специальные датчики сообщают о заполненности мусором. Поэтому мусоровозы выезжают для обслуживания только полных контейнеров. В чём преимущества этого подхода, рассказывается в сюжете DW.
#img_center_nostream#Каждое утро, когда водители мусоровозов садятся за руль, они не знают, куда отправятся сегодня. Много лет у них имелся чётко установленный маршрут, но теперь он меняется каждый день. На своём планшете водитель видит, какие именно контейнеры нужно опорожнить.
Эта информация приходит от датчиков, которые установлены примерно на 1400 подземных мусорных контейнерах в Гааге. Каждый день в городе выбрасывают около 500 тонн бытовых отходов. Но только некоторые из контейнеров настолько заполнены, что их надо опорожнить.
К такому подходу водителям мусоровозов пришлось привыкать, но его преимущества очевидны.
«Это лучше, потому что опорожняются только те контейнеры, которые действительно заполнены. Это экономит много времени, можно сделать больше и только то, что действительно необходимо. Система фиксирует, где вы находитесь, и от места до места можно наблюдать на мониторе в режиме реального времени, какие контейнеры я обслужил, а какие нет», — говорит водитель мусоровоза Мунир Царру.
Два года назад служба по утилизации мусора Гааги приобрела сенсорную систему финского стартапа Enevo. Датчики передают информацию 4 раза в сутки. Служащие используют эти данные, чтобы видеть, когда контейнеры будут заполнены. Для компании важно не только сэкономить в долгосрочной перспективе, но и иметь возможность предсказывать объёмы работы. Однако есть и другие причины.
«Если мусорный бак заполнен, скажем, на 10—30%, он не требует опорожнения, достаточно очищения таких контейнеров раз в две недели, а не два раза в неделю. Это лучше для окружающей среды, создаётся меньше пробок на дорогах, безопаснее для авто и людей на улицах. Качество обслуживания и защита окружающей среды — это основные аргументы за установку датчиков Enevo», — говорит Арьен Баас, директор Hague Milieu Services.
Систему Enevo тестируют во многих странах мира. А автоматизация процесса утилизации мусора постепенно распространяется. Её разработчики уверены, что концепцию Internet of Things введут по всей Европе, а сенсорные системы будут использовать даже в мусоровозах.
Тем временем в Гааге планируют установить сенсоры во всех контейнерах города, а их более 7 тыс. Но при этом нет необходимости сокращать рабочий персонал: у них ещё достаточно работы.
Новая система экономит время, к тому же город не выбрасывает деньги на ветер, обслуживая полупустые контейнеры.
В городе Ровно украинский предприниматель планирует построить закрытые вертикальные фермы для круглогодичного выращивания зелени, овощей и ягод без солнечного света и почвы. Продукты с ферм, которые построят на заброшенных объектах, будут дешевле и свежее, чем те, что ввозятся из других стран.
#img_center_nostream#Идея создать гидропонные фермы появилась у Станислава Дубровского после просмотра одного из научных каналов, где рассказывалось о новейших способах выращивания овощей, сообщает «».
«Некоторое время я просто записывал идеи из разных источников, а потом начал разрабатывать собственные программно-технические решения. Например, управляемое искусственное освещение, которое позволяет автоматически настраивать свет на всей ферме, изменить за считаные минуты настройки линии для замены культуры или откорректировать темпы роста, например, для отгрузки в запланированную дату свежих овощей, минуя складское хранение, а также даёт возможность организовать проведение сплит-тестов по выращиванию растений», — рассказывает Станислав.
#img_center_nostream#Для выращивания зелени и овощей в закрытых вертикальных фермах используют гидропонику — минеральный питательный раствор, из которого растения получают все необходимые вещества, и при этом не нуждаются в обычной почве.
«Культуры получают идеальное количество влаги и питательных веществ, которые проникают непосредственно в корни с водой в полностью контролируемой среде, — объясняет Станислав. — Технология позволяет выращивать более 50 видов овощей на меньшей территории за вдвое меньший срок, при этом объём урожая в пять раз превышает аналогичный показатель на традиционных фермах».
#img_center_nostream#Что касается солнечного света, то в нём растения также не будут нуждаться — его заменят доступные светодиоды высокой эффективности. Поэтому развитие растений будет происходить в полностью контролируемой среде: «При достаточном уровне освещённости в течение большей части суток растения быстро растут — появление доступных светодиодов высокой эффективности стимулирует появление подобных экоферм в последние годы по всему миру. Благодаря изоляции от внешнего мира растения не нуждаются в обработке пестицидами, гербицидами и т.д. — как результат, получаем полностью экологическую продукцию».
Закрытые вертикальные фермы помогут существенно уменьшить импорт в Украину определённых культур и насытить рынок продукцией, которая выращивается на таких фермах. Многие овощи, зелень и ягоды не могут длительно храниться и не выдерживают логистической нагрузки, поэтому целесообразнее их выращивать на таких фермах.
Сейчас Станислав Дубровский собирается обратиться к руководству Ровно, которое бы выделило необходимые помещения для создания экофермы. Лучше всего для этого подойдут энергетически неэффективные помещения, которые обычно не вызывают никакой заинтересованности внешнего инвестора, а взамен требуют постоянных расходов на содержание из городского бюджета.
#img_center_nostream#Стоимость освещения является основным технологическим расходом, который составляет 85% от массы продукции. Что касается себестоимости, то, например, для салата-латука (имеющего один из самых низких показателей себестоимости) это около 1—2 грн. В целом продукт будет вполне конкурентоспособным даже без приставки «эко».
По расчётам, возврат инвестиций экофермы составит около 3—4 лет.
Городские передвижные фермы для выращивания овощей очень популярны в Европе. Например, в Финляндии создана EkoFARMER — её можно установить в любом месте города и получать зелень и овощи круглый год.
А лаборатория SPACE10 создала Growroom — сад-сферу, на котором можно выращивать зелень, овощи и кустарники. По открытым для общего доступа чертежам его можно смастерить и самим.
ⓅСейчас у рыболовов пользуются большим спросом приманки из силикона. Эти рыболовные хитрости выглядят настолько естественно, что хищная рыба очень хорошо идёт на такую наживку.
Существует несколько видов приманок из силиконового материала
Плавающая силиконовая наживка «лягушка» (Frog)
Идеальный вариант для ловли плотоядных рыб в местах, где использовать приманки другого типа невозможно. Крючки насадки направлены вверх, поэтому не боятся надводных и подводных препятствий. Наживку необходимо использовать в тёплое время года на гладком, спокойном водоёме. Во время рыбалки лучше применять рывковую проводку, делая промежутки между движениями в 5—10 секунд с целью имитации поведения земноводного. Введённый в заблуждение хищник посчитает «лягушонка» лёгкой добычей и нападёт на него.
Классическая силиконовая приманка «червь» (Worm)
Имеет множество разновидностей, отличающихся друг от друга размерами, формой, цветом, ароматом. Отличия по типу поверхности — гладкие, колючие, ребристые. Этот вид приманок весьма популярен и отлично подойдёт любителям ловить на дропшот и тем, кто использует метод «Каролина», «Техас». Хорошо клюёт щука, судак, окунь.
Силиконовый «рак» (Crawfish)
Ракообразные — любимое блюдо окуня. При правильной протяжке этой насадки по дну водоёма — короткими рывками, она напоминает движущегося рака. Заметив столь соблазнительную добычу, окунь не упустит возможности полакомиться, и в результате станет отличным трофеем.
Силиконовая «личинка» (Grub)
Приманка «личинка» — фаворит среди насадок данного типа. Имеет ребристую или целиком гладкую поверхность с хвостами самых замысловатых форм. Бывают двойные, фигурные, одинарные хвосты. Grubs прекрасно показала себя в ловле рыбы на джиг и Drop shot. Личинка входит в рацион почти всех пресноводных видов рыб, а разнообразие форм позволяет подобрать наиболее универсальную в зависимости от конкретного водоёма, погодных условий.
«Пиявка» (Leeches)
Наживка обладает округлённым туловищем с тонкой мембраной и обычно применяется как дополнение к личинкам. Используется совокупно с джиг головкой или шарнирной комбинацией с «чебурашкой». На наживку неплохо клюют речные рыбы.
Приманка, имитирующая живца (Baitfish)
Стандартный представитель этих наживок — виброхвосты, которые в природе бывают разных форм, размеров, цветов. Удить на эти приманки можно совершенно разными способами проводки как на поверхности, так и близко ко дну, в толще воды, рывками или без. Живец станет хорошим вариантом и для новичка, и для опытного удильщика. Наилучшим образом на живца клюют хищные виды рыб, в основном щука.
Силиконовая «ящерица» (Lizards)
Отлично подходит для весенней ловли больших окуней. Данные приманки различаются по цвету, форме, и аромату. Изделие обычно изготовляют ребристым или гладким, плавающим или тонущим. Процесс ловли такой же, как и на червей из силикона.
Силиконовые трубы (Tubes)
Данные мягкие изделия в основном изготовляются съедобными. Трубы полые, округлые, имеют щупальца. Иногда производятся приманки, которые имеют ребристую структуру тела. Их используют в сочетании с офсетными крючками при рывковой проводке в оснастках «Каролина» и Drop shot.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ⓅВопрос расширения жилплощади приобретает актуальность для многих семей по различным причинам. Главное в этом вопросе – взвешенно подойти к расчету общего количества квадратных метров.
Основные параметры подбора
Вопрос того, что лучше: двухкомнатная или трехкомнатная квартира, зависит от ряда факторов:
состава и общего количества членов семьи. Например, для родителей с двумя разнополыми детьми «трешка» – это наиболее предпочтительный вариант. Супружеским парам и семьям из трех человек больше подойдет двушка;
личных потребностей, запросов, финансовых возможностей. В зависимости от этого жилище может приобретаться в ипотеку, за наличные, быть новым или вторичным;
стоимости жилого помещения. Данный факт также стоит учитывать, поскольку не всегда квартиры с 3 комнатами дешевле 2-комнатных аналогов. Все зависит от района расположения, типа, состояния, общей площади недвижимости.
Поиск оптимального варианта недвижимости можно доверить риелторским агентствам или заняться им самостоятельно. Например, поискать на DOM.RIA, где размещены многочисленные предложения от продавцов со всей Украины. Отличительная особенность сайта – предоставление только актуальной, достоверной информации о каждом объекте, проверенной и задокументированной инспектором сайта. Здесь представлены панорамные фотографии с возможностью кругового обзора. Приятный дизайн и удобная навигация сайта помогут быстро подобрать подходящее жилье.
Что лучше двухкомнатная или трехкомнатная: сравнительные характеристики
К основным преимуществам трехкомнатной недвижимости относятся:
возможность комфортного размещения детей и взрослых, наличие свободного места для приема гостей и родных;
больший простор для воплощения дизайнерских задумок и идей, разнообразие планировочных решений;
меньшая цена за 1 кв. м площади.
К недостаткам владения такой недвижимостью относится существенный размер квартплаты и трудности последующей продажи/сдачи в аренду, поскольку многокомнатные квартиры пользуются меньшим спросом среди покупателей/арендаторов.
2-к квартиры отличаются большей универсальностью. Поэтому если для вас не принципиально наличие больших свободных площадей и вы не хотите тратить много денег на оплату коммунальных услуг, то двухкомнатный вариант небольшой площади – именно то, что нужно. Двушки также имеют разнообразные планировки на любой вкус и достаточно хорошо продаются.
Новостройка или «вторичка»
Прежде чем решить, что лучше купить: двухкомнатную или трехкомнатную квартиру, стоит определиться с форматом жилого дома. Будет ли это современная новостройка или вторичное жилье («сталинка», «хрущевка», «брежневка» и др.), насколько для вас важен ремонт, дизайн, наличие/отсутствие у жилплощади «истории».
Ключевое преимущество нового жилья – возможность приобрести его еще на стадии проектирования, котлована или незавершенного строительства, а также взять под него ипотечный кредит. Основным риском в данном случае становится опасность «замораживания» стройки, разорения строительной компании. Поэтому стоит выбирать крупного, проверенного, надежного застройщика с хорошей репутацией, имеющего множество завершенных и сданных в эксплуатацию объектов, о которых положительно отзываются жильцы.
У «вторички» тоже есть свои плюсы:
возможность купить жилье в историческом центре города с развитой инфраструктурой;
отсутствие необходимости производить полную отделку (при условии покупки квартиры с приемлемым ремонтом);
обширный выбор районов, более доступная цена при большей площади.
Приобретение недвижимости на вторичном рынке подразумевает наличие на руках всей суммы для оплаты, что не всегда выполнимо. Но стоит учитывать: не все финансовые организации одобряют кредиты на такое жилье. Подробную информацию об украинских банках, выдающих ипотеку на покупку жилья на вторичном рынке, можно найти здесь
Если вы не можете решить, что лучше выбрать: двухкомнатную или трехкомнатную квартиру, самостоятельно посмотрите несколько различных вариантов таких жилых помещений, попытайтесь представить жизнь своей семьи в каждой из них.
Пообщайтесь с родными, проживающими в двушках/трешках, почитайте отзывы на городских форумах недвижимости, отзывы владельцев, проконсультируйтесь с профессиональным риелтором. Промониторьте рыночные цены на те и другие квартиры, просчитайте затраты на ремонт и отделку, оцените свои силы по ежемесячному погашению ипотечных платежей.
Так или иначе, окончательный выбор всегда остается за вами. Учитывайте собственные цели, задачи, желания, реально соотносите их с собственным финансовым положением.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ⓅСмена зимней резины на летнюю пройдет без особых сложностей. Данная компания предлагает огромный выбор подобных изделий, выгодные цены, и порекомендует, какие покрышки лучше выбрать для вашего автомобиля.
Сегодня качественная новая резина стоит необычайно дорого, поэтому многие владельцы транспортных средств ищут всевозможные варианты, чтобы сэкономить на замене шины.
Как отличить качественные летние шины б/у от плохих
Чтобы летняя резина б/у радовала продолжительной работой, необходимо быть предельно внимательным во время покупки. Первостепенно необходимо проверить целостность изделия. Наличие различных латок, порезов существенно уменьшают стоимость, но и существенно сокращается эксплуатационный период. В целом от подобных изделий лучше сразу отказываться и не тратить на них время. Вот перечень характеристик, присутствующих у качественных б/у шин:
оптимальный рисунок протектора,
блоки закрытого типа,
цельное ребро жесткости,
присутствие защиты от гидропланирования.
Многим может показаться, что настолько качественных изделий бывших в употреблении не отыскать. На самом деле б/у резина из Европы полностью соответствует представленным параметрам. Причем в некоторых случаях по качеству превосходит даже абсолютно новые шины.
Покупаем действительно качественные шины б/у
Важным моментом считается проектор покрышки. Все рисунки подразделяются на ассиметричные и симметричные, направленные и неправленые. Изделия с неправленым рисунком более дешевые, но при езде по мокрому покрытию демонстрируют не самое лучшее сцепление. Связи с этим лучше всего приобрести изделия с направленным рисунком и передвигаться с комфортом.
Также необходимо учитывать, что летняя резина устанавливается не только на период жары, но и на весну-осень. Именно в этот период огромное значение играет параметры гидропланирования. В идеале, рельеф протектора должен отводить воду в полном объеме, при этом сцепление должно оставаться на максимуме. Здесь без помощи специалистов Шино-Шары не обойтись, они порекомендуют, каким изделиям отдать предпочтение.
Кстати, не стоит забывать и про зиму. Данная компания предлагает качественные зимние покрышки б/у. Все они произведены известными мировыми производителями, находятся в отменном состоянии и обладают выгодной ценой. Поэтому, если нуждаетесь в качественной резине и хотите сэкономить, тогда воспользуйтесь услугами представленной компании.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ⓅВ последнее время эксперты Xiaomi сосредоточились на разработке недорогих смартфонов средней ценовой категории. И у них это неплохо получается! Новинка Xiaomi Redmi 5 Plus – яркий тому пример!
До флагмана не дорос
Правильнее всего охарактеризовать дизайн смартфона двумя словами: сдержанный и лаконичный. Корпус изготовлен из металла и пластиковых вставок. Дисплей с диагональю 5,2 дюйма покрыт каленым стеклом с олеофобным покрытием.
Разработчики позаботились о поддержке разрешения 1080p. Дисплей оснащен IPS-матрицей, позволяющей в полной мере насладиться богатством красок при просмотре фильмов и роликов. Плотность пикселей на 1 дюйм составляет 442 ppi.
Основная камера у девайса оснащена матрицей на 16 Мп. Мощная светодиодная вспышка обеспечивает равномерное освещение всех участков в кадре. Размер матрицы дополнительной селфи-камеры составляет 12 Мп.
Аппаратная начинка
Высокая производительность Xiaomi Redmi 5 Plus – заслуга процессора ARM Cortex-A53 с частотой 2 ГГц, поддерживающего 64-битную технологию обработки информации. Благодаря графическому чипу Qualcomm Adreno 506 геймеры смогут в полной мере насладиться красотой самых современных игр для мобильных устройств! В качестве рабочей платформы производителем выбрана операционная система Android 7.1.
Память
Компания Xiaomi позаботилась о наличии у нового флагмана средней ценовой категории дактилоскопического датчика. Устройство быстро и безошибочно определяет владельца по уникальному рисунку на подушечке пальца. Объем оперативной памяти у Xiaomi Redmi 5 Plus составляет 4 Гб. Смартфон поддерживает карты MicroSD. Максимальный объем внутренней памяти с установленным носителем может достигать 256 Гб.
Емкость батареи составляет 4000 мАч. При условии полного заряда аккумулятора хватает на 8 часов постоянного использования смартфона. В режиме ожидания смартфон «держит» батарею до 7 дней.
Завоюет ли сердца покупателей?
У этого смартфона нет выраженных недостатков, за исключением аскетичного дизайна, который может оказаться неприемлемым для некоторых пользователей. Вам необходим недорогой мобильный телефон с мощной аппаратной начинкой, отличной камерой, емкой батареей и хорошим дисплеем? Тогда Xiaomi Redmi 5 Plus – ваш выбор! Конечно, это не конкурент нового айфона, но вполне достойный гаджет, соответствующий заявленной цене.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ⓅСпортсмен без спортивного оснащения как сапожник без сапог. Наблюдая за выступлениями любимой футбольной команды или радуясь очередной победе украинского боксёра, мы редко задумываемся о том, насколько важную и определяющую для спортсмена роль играет тренировочный процесс, подготовка.
Именно спортзал, тренажёры, спортивное оборудование и инвентарь являются главными источниками будущих свершений. Каждая деталь имеет значение и своё место в колее, от полновесного оснащения многотысячного стадиона до обычных боксёрских перчаток.
Кроме обеспечения тренировочного процесса не менее важным является оснащение всем необходимым и официальных спортивных мероприятий. Сколько видов спорта на сегодня существует? Если верить интернету, более тысячи. И все они требуют внимания к себе, каждое направление нуждается в специфическом оснащении. Большинство из этих требований способен удовлетворить ХАЗ Спортинвентарь – признанный лидер в своей отрасли на отечественном рынке, специализирующийся на производстве качественного спортивного оборудования всех категорий.
Базовые категории
Учитывая многообразие спортивных дисциплин, несложно догадаться, что и в отношении спортивного инвентаря также наблюдается логичное разнообразие. Для системности определим базовую классификацию всех основных видов спортивного обеспечения.
Итак, на сегодняшний день можно выделить спортивное оборудование для:
игровых видов спорта;
гимнастических дисциплин;
силовых видов спорта;
сферы активного досуга;
экстремальных развлечений;
И это только обобщённый список тех популярных спортивных направлений, которые нуждаются в специализированном оснащении.
Що таке здоровий будинок? Створення більш здорового, «зеленого» будинку означає вибір корисних нетоксичних продуктів на кухні та підтримання чистоти всередині приміщень зі застосуванням безпечних засобів для чищення.
#img_center_nostream#Здоровий будинок — це гарантія того, що ви та ваші діти зможете відчувати себе в гармонії та безпеці, знаючи, що все, що вас оточує, не заподіє шкоди.
Як створити здоровий будинок? Ось 9 порад, які допоможуть у цьому:
1. Готуємо в нетоксичному посуді
Велика частина антипригарного посуду покрита тефлоном, відомим токсином. Environmental Working Group (EWG) пояснює, чому його використання небезпечно: «Токсичні пари з [тефлонових каструль] за високих температур можуть вбивати домашніх птахів і викликати у людей симптоми грипу».
Замість тефлону ви можете вибрати нержавіючу сталь, кераміку або чавунний посуд. Чавун — антипригарний матеріал, він рівномірно нагрівається і в ньому зручно готувати і розігрівати вже приготовлену їжу. Емальований чавун — ще один чудовий (але недешевий) варіант.
2. Вибираємо скло, відмовляємося від пластику
Готову їжу рекомендується зберігати у скляних контейнерах. Хімічні речовини, такі як фталати, можуть проникати з пластмасових контейнерів у продукти. У пластмасових контейнерах не можна зберігати гарячу їжу або нагрівати їх у мікрохвильовці. Багато брендів пропонують чудові скляні контейнери для зберігання продуктів. Ви можете також використовувати нержавіючу сталь для зберігання їжі.
3. Вибираємо косметику з натуральними інгредієнтами
На жаль, майже вся косметика, доступна у продажу, містить консерванти, згущувачі та ароматизатори, небезпечні для здоров’я. Вони мають накопичувальну дію і з часом можуть викликати різні нездужання.
Є багато ресурсів, які допоможуть вам дізнатися більше про те, що міститься в косметичних засобах. Наприклад, — тут ви можете переглядати склад обраного засобу (мило, шампунь, сонцезахисний крем, макіяж та ін.), щоб визначити, які небезпечні інгредієнти можуть ховатися у вашому улюбленому милі.
4. Вибираємо «зелені» очищувальні засоби
Як і в косметиці, склад очисних засобів теж містить чимало шкідливих речовин. Більшість із них є досить агресивними не тільки для мікробів, але й для людей. Наприклад, антибактеріальне мило насправді приносить більше шкоди, ніж користі: воно містить триклозан — інгредієнт, пов’язаний із гормональним дисбалансом і потенційним підвищенням ризику раку молочної залози.
Багато хто з нас звик використовувати хімічні засоби чищення для будинку, але ці спреї, піни та гелі можуть обійтися надто дорого для нашого здоров’я. Хімічні очисники викликають астму, респіраторні захворювання, подразнення шкіри, екзему та шкірну алергію. Ймовірно, багато які з ваших улюблених засобів для чищення містять шкідливі інгредієнти, до них ми торкаємося і вдихаємо їх запах щоразу, коли прибираємо: їх можна знайти тут, у для очисних засобів.
5. Домашні засоби для чищення
Якщо ви не довіряєте етикеткам із підписом Natural і Eco, спробуйте самі приготувати природні засоби для чищення — це простіше, ніж ви собі уявляєте! Більшість домашніх засобів для чищення складаються зі звичних інгредієнтів, які є в кожному будинку, таких як оцет, харчова сода і лимон.
Ви коли-небудь замислювалися, чому ваш пральний порошок синій або чому запах порошку в магазині викликає головний біль? Правильно, в них багато хімікатів.
Відомо, що пральні порошки містять нафтові сполуки, поверхнево-активні речовини, фосфати й «оптичні відбілювачі», які використовуються для прання одягу, щоб він виглядав яскравіше. Багато з цих інгредієнтів є відомими подразниками шкіри, а також вони отруюють підземні води.
З цих причин у продажу стали з’являтися і більш безпечні засоби для прання. Якщо ж ви хочете бути на 100% впевненими, зробіть універсальний і неаллергенний пральний порошок своїми руками.
7. Природна сушка одягу
Пом’якшувачі тканини й антистатичний папір для сушки містять хімічні речовини, які, як відомо, після тривалого впливу токсичні для людей. Але ви знаєте, що найкраще застосувати як природний пом’якшувач тканини? Оцет! Досить близько ½ склянки звичайного оцту для звичайного завантаження пральної машини, щоб отримати той же ефект. Оцет усуває неприємні запахи і діє як натуральний пом’якшувач тканини.
8. Ні штучним ароматизаторам і освіжувачам
Ми всі любимо, щоб у будинку відчувався аромат свіжості та чистоти. Тому часто використовуємо свічки, штучні ароматизатори і освіжувачі повітря. Але не всі знають про їх небезпеки. Наприклад, свічки можуть виділяти небезпечні хімічні речовини, а гелі та інші засоби — викликати астму, ракові утворення легенів і горла. Багато освіжувачів виділяють небезпечний формальдегід — відомий канцероген. Використовуйте натуральний ефірний олійний дифузор або зробіть натуральний розпилювач з ефірними оліями і водою — це найкраща альтернатива.
9. Здоровий сон
Тривалість нашого сну щонайменше 7—8 годин на добу. Цей час ми проводимо в ліжку і повинні бути впевненими у його нетоксичності, щоб наша шкіра і легені залишалися здоровими. Матраци часто містять летючі органічні сполуки, які протягом багатьох років виробляють петрохімікати та інші небезпечні речовини.
Коли прийшов час вибрати новий матрац, знайдіть органічні та натуральні матраци, які сертифіковані та безпечні для здоров’я.
Что такое здоровый дом? Создание более здорового, «зелёного» дома означает выбор полезных нетоксичных продуктов на кухне и поддержание чистоты внутри помещений с применением безопасных очищающих средств.
#img_center_nostream#Здоровый дом — это гарантия того, что вы и ваши дети сможете чувствовать себя в гармонии и безопасности, зная, что всё, что вас окружает, не причинит вреда.
Как создать здоровый дом? Вот 9 советов, которые помогут в этом:
1. Готовим в нетоксичной посуде
Большая часть антипригарной посуды покрыта тефлоном, известным токсином. Environmental Working Group (EWG) объясняет, почему его использование небезопасно: «Токсичные пары из [тефлоновых кастрюль] при высоких температурах могут убивать домашних птиц и вызывать у людей симптомы гриппа».
Вместо тефлона вы можете выбрать нержавеющую сталь, керамику или чугунную посуду. Чугун — антипригарный материал, он равномерно нагревается, и в нём удобно готовить и разогревать уже приготовленную пищу. Эмалированный чугун — ещё один отличный (но недешёвый) вариант.
2. Выбираем стекло, отказываемся от пластика
Приготовленную пищу рекомендуется хранить в стеклянных контейнерах. Химические вещества, такие как фталаты, могут проникать из пластмассовых контейнеров в продукты. В пластмассовых контейнерах нельзя хранить горячую пищу или нагревать их в микроволновке. Многие бренды предлагают отличные стеклянные контейнеры для хранения продуктов. Вы можете также использовать нержавеющую сталь для хранения пищи.
3. Выбираем косметику с натуральными ингредиентами
К сожалению, почти вся косметика, доступная в продаже, содержит консерванты, загустители и ароматизаторы, небезопасные для здоровья. Они имеют накопительное действие и со временем могут вызывать различные недомогания.
Есть много ресурсов, которые помогут вам узнать больше о том, что содержится в косметических средствах. Например, — здесь вы можете просматривать состав по выбранному продукту (мыло, шампунь, солнцезащитный крем, макияж и т.д.), чтобы узнать, какие опасные ингредиенты могут скрываться в вашем любимом мыле.
4. Выбираем «зелёные» чистящие средства
Как и в косметике, состав чистящих средств тоже содержит немало вредных веществ. Большинство из них является довольно агрессивными не только для микробов, но и для людей. Например, антибактериальное мыло на самом деле приносит больше вреда, чем пользы: оно содержит триклозан — ингредиент, связанный с гормональным дисбалансом и потенциальным повышенным риском рака молочной железы.
Многие из нас привыкли использовать химические чистящие средства для дома, но эти спреи, пены и гели могут обойтись слишком дорого для нашего здоровья. Химические очистители вызывают астму, респираторные заболевания, раздражение кожи, экзему и кожную аллергию. Вероятно, многие из ваших любимых чистящих средств содержат вредные ингредиенты, которых мы касаемся и дышим их запахом каждый раз, когда убираем: их можно найти здесь, в для чистящих средств.
5. Домашние чистящие средства
Если вы не доверяете этикеткам с подписью Natural и Eco, попробуйте сами приготовить природные чистящие средства — это проще, чем вы себе представляете! Большинство домашних чистящих средств состоят из привычных ингредиентов, которые есть в каждом доме, таких как уксус, пищевая сода и лимон.
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш стиральный порошок синий или почему запах порошка в магазине вызывает головную боль? Правильно, в них много химикатов.
Известно, что стиральные порошки содержат нефтяные соединения, поверхностно-активные вещества, фосфаты и «оптические отбеливатели», которые используются для стирки одежды, чтобы она выглядела ярче. Многие из этих ингредиентов являются известными раздражителями для кожи, а также они отравляют подземные воды.
По этим причинам в продаже стали появляться и более безопасные средства для стирки. Если же вы хотите быть на 100% уверенными, сделайте универсальный и неаллергенный стиральный порошок своими руками.
7. Естественная сушка одежды
Смягчители ткани и антистатическая бумага для сушки содержат химические вещества, которые, как известно, после длительного воздействия токсичны для людей. Однако знаете ли вы, что лучше всего подходит для естественного смягчения ткани? Уксус! Достаточно около ½ стакана обычного уксуса для обычной загрузки стиральной машины, чтобы получить тот же эффект. Уксус устраняет неприятные запахи и действует как натуральный смягчитель ткани.
8. Нет искусственным ароматизаторам и освежителям
Мы все любим, чтобы в доме был аромат свежести и чистоты. Поэтому часто используем свечи, искусственные ароматизаторы и освежители воздуха. Но не все знают об их опасности. Например, свечи могут выделять опасные химические вещества, а гели и другие средства — вызывать астму, раковые образования лёгких и горла. Многие освежители выделяют опасный формальдегид — известный канцероген. Используйте натуральный эфирный масляный диффузор или сделайте натуральный распылитель с эфирными маслами и водой — это лучшая альтернатива.
9. Здоровый сон
Продолжительность нашего сна по меньшей мере 7—8 часов в сутки. Это время мы проводим в постели, и должны быть уверены в её нетоксичности, чтобы наша кожа и лёгкие оставались здоровыми. Матрасы часто содержат летучие органические соединения, которые в течение многих лет вырабатывают петрохимикаты и другие опасные вещества.
Когда пришло время выбрать новый матрас, найдите органические и натуральные варианты, которые сертифицированы и безопасны для здоровья.
Євген Бойко із Краматорська та його команда роблять ремонти — здавалося б, нічого особливого у цьому немає. Але всі ремонти безкоштовні. Всі клопоти бере на себе громадський проект «Добрий Сусід».
#img_center_nostream#Допомога активістів призначена насамперед для незахищених верств населення — багатодітних сімей, які втратили одного з годувальників.
«Як вам пояснити, чому вони це роблять… Хочуть допомогти. Я ось сам втратив дружину, а у мене четверо дітей. Дуже важко», — говорить інвалід і багатодітний батько Геннадій Поляков.
Подібних сімей, які потребують допомоги у Краматорську і навколишніх селах, багато. Євгенія та його однодумців це не лякає, розповідається в сюжеті .
Їхня мета — не просто поліпшити життя сімей, які опинилися на межі бідності.
«Даю те, що у мене є, — якісь мої емоції, навички, мій настрій. Наша команда дає сім’ям поштовх для змін у своєму житті. Вони самі бачать, що все може змінитися. І я думаю, це дає їм сили змінювати все навколишнє», — каже куратор проекту «Добрий сусід».
«Якщо не я, то хто?» — над цим питанням 21-річний Євген задумався після Євромайдану, окупації та визволення Краматорська.
Спочатку він добровільно допомагав потерпілим ремонтувати будинки після обстрілів. Потім приєднався до «Вільної Хати» — молодіжної організації, яка поставила собі за мету перетворити радянський Краматорськ в європейське місто.
«Вільна Хата» стала для Євгена другою домівкою — творчою майстернею, яка втілює в життя соціальні проекти.
Ідея проекту «Добрий Сусід» у Євгена та його друзів з «Вільної Хати» виникла після того, як вони побували у всеукраїнському таборі «Будуємо Україну разом».
За півроку активісти змогли допомогти з ремонтами понад 10 соціально незахищеним сім’ям. Будівельні матеріали вони закуповують на грантові гроші. Транспорт і, головне, робочі руки, — безкорисливий внесок у добру справу однодумців Євгенія. Він каже, що друзів по роботі не доводиться шукати — вони приходять самі та пропонують свою допомогу. І це не тільки молодь.
Мрія Євгена — розширити проект і долучити до нього психологів-волонтерів, які б допомагали дітям сімей, які опинилися у складному становищі, і мотивували їх ставати тими, хто може допомогти і собі, і іншим.
