• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Вкусные рецепты

Традиционная мексиканская паста с классическими специями и сыром

03/03/2024
in Вкусные рецепты, Рецепты выпечки
0

Рецепт мексиканской пасты — это яркий, острый вариант классического блюда.

Почему этот рецепт выделяется

Кто не любит вкусные макароны? Эта мексиканская паста — уникальное сочетание сытных макаронных изделий и ярких мексиканских вкусов, пропеченных до совершенства. Вот почему:

  • Скорость: этот рецепт готовится всего за 25 минут, поэтому идеально подходит для напряженных будней.
  • Насыщенность вкусом: Сочетание домашней приправы для тако, сальсы и мексиканского сыра придает этой пасте смелый, захватывающий вкус.
  • Универсальность: Вы можете использовать постный говяжий фарш или индейку, что делает ее адаптированной к вашим предпочтениям.
  • Польза для здоровья: В состав входят цельнозерновые макароны, нежирное мясо и черная фасоль, благодаря чему эта паста становится чрезвычайно питательной.

Основные ингредиенты рецепта

  • Паста «Штопор» — основа нашего блюда, цельнозерновые макароны «Штопор» не только добавляют здоровой изюминки, но и хорошо удерживают соус, гарантируя, что каждый кусочек будет насыщен вкусом.
  • Постный говяжий фарш или индейка — это белок, он добавляет сытности и прекрасно впитывает в себя вкусы приправы для тако.
  • Домашняя приправа для тако — придает блюду яркий вкус и придает ему характерный мексиканский колорит.
  • Густая сальса — мы используем банку густой сальсы, чтобы добавить остроты и сохранить блюдо нежным и ароматным.
  • Черная фасоль и маслины — добавляют приятный контраст в текстуре, а их землистый вкус уравновешивает остроту блюда.
  • Мексиканский сыр — мы щедро посыпаем наше блюдо измельченным мексиканским сыром, который плавится, превращаясь во вкусный липкий слой.
  • Гарниры — свеже нарезанная кинза добавляет нотку свежести, а ломтики авокадо — сливочный элемент блюда, идеально дополняет вкусы.

Замены и вариации

Это блюдо с богатым вкусом, которое гарантированно придется по вкусу всем гостям. Но мы знаем, что у каждого свои вкусы и диетические потребности, поэтому давайте рассмотрим некоторые вариации и замены:

  • Макароны: Хотя мы используем цельнозерновые, не стесняйтесь заменить их на ваш любимый тип макарон. Безглютеновые макароны также прекрасно подойдут.
  • Белок: Рецепт предполагает использование нежирного говяжьего фарша или индейки, но вы можете легко заменить его куриным фаршем, тофу или даже растительным заменителем мяса.
  • Приправа: Для этого блюда мы используем домашнюю приправу для тако, но также отлично подойдет любая магазинная приправа или ваша собственная смесь специй.
  • Фасоль: Если черная фасоль вам не по вкусу, попробуйте фасоль пинто или стручковую фасоль.
  • Сыр: Мы любим мексиканскую смесь сыров, но не стесняйтесь использовать свой любимый сыр. Смесь Чеддера и Монтерей Джек будет очень вкусной, или же добавьте немного перца Джек.
  • Гарниры: Вариантов безгранично! Кроме кинзы и кусочков авокадо, попробуйте добавить немного сметаны, посыпать зеленым луком или выжать сок свежего лайма для дополнительного пикантного вкуса.

Как приготовить заранее

Эта мексиканская паста — не только любимое блюдо гостей, но и отличный вариант для приготовления заранее. Взгляните на наши любимые стратегии приготовления заранее для этого рецепта:

  • Мясная смесь: Вы можете приготовить мясную смесь с луком, чесноком, мясным фаршем, приправой для тако, сальсой, черной фасолью, оливками и орегано заранее. После приготовления дайте ей остыть и храните в холодильнике до 2 дней. Когда вы захотите приготовить блюдо, просто разогрейте его.
  • Сыр: Измельчите мексиканский сыр и храните его в герметичном контейнере в холодильнике. Таким образом, он будет готов к добавлению в макаронно-мясную смесь, а также для посыпки сверху перед запеканием.
  • Соберите заранее: Вы также можете полностью сформировать запеканку и хранить ее в холодильнике до 2 дней. Когда будете готовы подавать на стол, посыпьте ее сыром и запекайте в духовке без крышки.

С чем подать мексиканскую пасту

Салаты

  • Для свежей, хрустящей закуски попробуйте яркий мексиканский салат с кукурузой или салат из свежей кукурузы и авокадо.
  • Вы также можете подать макароны с легким, освежающим вариантом, например, с легким греческим салатом.

Хлеб

  • Кусок хлеба может стать отличным дополнением к вашему мексиканскому блюду с макаронами. Мы предлагаем попробовать розмариново-чесночный хлеб или нарезанный французский хлеб.
  • Вы также можете выбрать классические варианты, такие как чесночный хлеб с сыром или легкие булочки, которые понравятся всей семье.

Чипсы и соусы

  • Подавайте мексиканскую пасту с чипсами из тортильи и лучшим гуакамоле или сальсой по-ресторанному.

Запеканка с макаронами тако

Порции 10 порций

Ингредиенты:

  • 500 гр. макаронных изделий.
  • 2 ст. л. оливкового масла.
  • 450 гр. говяжьего фарша.
  • 30 гр. приправы для тако.
  • 900 гр. сальсы.
  • 1 целый зеленый перец, нарезанный и очищенный от семян.
  • 1 ч. л. чесночного порошка.
  • 1 ч. л. лукового порошка.
  • 2 ч. л. сушеного орегано.
  • 3 стакана мексиканского сыра, измельченного, разделенного на части.
  • ⅔ стакана сметаны, обычной или легкой.
  • По желанию: нарезанная кинза или лук-шалот, нарезанный кубиками авокадо, нарезанные помидоры.

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 180°C с решеткой в нижнем среднем положении.
  2. Отварите макароны в подсоленной воде до полуготовности. Отцедите, не промывая. Переложите отцеженные макароны обратно в пустую кастрюлю и отставьте.
  3. Пока макароны варятся: Нагрейте масло в большой тяжелой сковороде. Обжарьте мясной фарш на среднем огне. Добавьте приправу для тако, сальсу, зеленый перец, чесночный порошок, луковый порошок и орегано. Перемешайте и доведите до кипения. Сразу же снимите с огня.
  4. Тем временем добавляем 1,5 стакана сыра и сметану к макаронам в кастрюле и хорошо перемешиваем. Добавляем мясную смесь. Резиновой лопаткой выкладываем макароны в форму для запекания.
  5. Запекать без крышки при 180°C в течение 30 минут. Украсьте свеже нарезанной кинзой.

Примечания

  • Варите макароны в хорошо подсоленной воде только до полуготовности. Это означает, что макароны все еще будут немного твердыми, а это важно, поскольку они продолжат готовиться в духовке.

  • Вы можете использовать говяжий или индюшиный фарш для этого рецепта. Оба варианта хороши, но фарш из индейки является более постным выбором, если вы хотите уменьшить количество жира.
  • Подрумянивая говяжий или индюшиный фарш, обязательно разделите его на небольшие кусочки. Это позволит мясу равномерно приготовиться, а также облегчит его распределение по всему блюду.
  • Не стесняйтесь заменить болгарский перец зернами сладкой кукурузы или нарезанными кубиками помидоров.
  • Если вы любите готовить еду заранее, эта паста для тако — отличный вариант. Ее можно приготовить заранее и поставить в холодильник до момента выпекания. Мы рекомендуем хранить ее в герметичном контейнере до 2 дней.

Если вам понравился этот рецепт, пожалуйста, вернитесь и оцените его. Мы ❤️ ждем ваших отзывов!

Присоединяйтесь к нашему Клубу бесплатных рецептов и получайте наши самые новые, лучшие рецепты каждую неделю!

Питательная ценность (на одну порцию)

Калории 434 ккал | Углеводы: 44г | Белки: 25г | Жиры: 18г | Насыщенные жиры: 8г | Полиненасыщенные жиры: 1г | Мононенасыщенные жиры: 7г | Трансжиры: 0,3г | Холестерин: 59мг | Натрий: 1180мг | Калий: 542 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 1067 МЕ | Витамин С: 4 мг | Кальций: 450 мг | Железо: 2 мг

Эта статья первоначально была опубликована на chewoutloud.com. Подписывайтесь на Инстаграм

ShareTweetPin
Previous Post

Мексиканська випічка з макаронами (Рецепт)

Next Post

Мері Поппінс більше не “для всіх глядачів” у Великобританії через “дискримінаційне” слово (ВІДЕО)

Related Posts

signal-2025-01-08-061409_002
Вкусные рецепты

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10/01/2025
c383c5d1-b57d-42b1-b28b-9908dae116d9
Вкусные рецепты

Куччидати — сицилийское печенье с инжиром

26/12/2024
6ee2fdeb-9b4f-484b-97e4-940bdfc63dce
Вкусные рецепты

В состав этого британского колониального супа в индийском стиле входят пастернак и кабачки

25/12/2024
Next Post
799c5b0a-c556-4876-be1b-8ef523e6d60d

Мері Поппінс більше не "для всіх глядачів" у Великобританії через "дискримінаційне" слово (ВІДЕО)

799c5b0a-c556-4876-be1b-8ef523e6d60d

Культура отмены затронула мировые шедевры кино и литературы

5ce933c8-fb25-449e-8b17-013c2275cfea

Форт Бояр, побудований на березі океану понад 100 років тому, використовувався для захисту (ФОТО)

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.