• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Новини Добрі Новини

Способи зменшення пор на обличчі в домашніх умовах

27/11/2023
in Добрі Новини, Краса і здоров'я, Новини, Новини Суспільства
0

Вікторія Прима | ВЕЛИКА ЕПОХА

Якість нашої шкіри багато в чому визначається нашим способом життя: що ми їмо, скільки вживаємо рідини на день, наскільки і як часто ми схильні до стресу, а також тим, чи правильно ми доглядаємо за шкірою. Найчастішою проблемою, з якою, за статистикою, стикається більше половини жінок у світі, — це поява розширених пор. Сьогодні гігантська кількість товарів на ринку засобів для догляду за шкірою обіцяють звузити пори, та інколи важко відрізнити хороше від поганого, а також зрозуміти, яких товарів слід уникати, щоб зберегти здоров’я і гарний зовнішній вигляд.

Ми звернулися з питаннями, як візуально зменшити пори, до двох нью-йоркських спеціалістів: Дезіре Стордал, директора досліджень у престижній косметичній компанії Paula’s Choice Skincare, та Мері Шук, ліцензованої косметологині й розробниці рецептур (коли редакторці колонки про красу журналу Marie Claire треба мати вигляд на 10 років молодший, вона записується на прийом до Мері).

Дезіре і Мері поділилися способами поліпшення зовнішнього вигляду за допомогою бета-гідроксикислоти (BHA), відлущувальних засобів, змін у способі життя, а також порадили, як обрати найкращу основу для макіяжу або тональний крем.

ВЕЛИКА ЕПОХА (ВЕ): З вашої практики, що найшвидше призводить до закупорки або розширення пор? Як позбутися чорних цяток і мінімізувати пори?

Дезіре Стордал: Закупорка насамперед спричинена надлишком шкірного жиру в поєднанні з відмерлими частинками шкіри та іншими забрудненнями, які накопичуються в порах. Це може статися природним шляхом, але недотримання правильного режиму догляду за шкірою може погіршити ситуацію, причому дуже швидко. Наприклад, не вмившись увечері і заснувши з макіяжем на обличчі, ви посприяєте закупорці пор, що може призвести до запалень або чорних крапок на ранок.

Вам необхідно щодня, як вранці, так і ввечері, очищати шкіру м’яким водорозчинним очищувальним засобом, що підходить для вашого типу шкіри. Після цього додайте незмивний ексфоліант з бета-гідроксикислотою; зазвичай концентрація у 2% є досить щадною для щоденного використання.

За 10-14 днів регулярного використання засобу з бета-гідроксикислотою ви помітите різке зменшення закупорених пор, висипань і чорних цяток.

Щоб мінімізувати розширені пори, використовуйте косметичні засоби, що містять ніацинамід. Навіть коли пори вже розтягнуті, ніацинамід може “зайти” всередину пори і допомогти їй відновити нормальну форму і розмір.

Крім цього, я завжди рекомендую наносити щоденний сонцезахисний крем і за всяку ціну уникати подразнення шкіри, уникаючи формул, що містять денатурований спирт, сильно парфумовані засоби і ментол.

У разі дуже “впертих” чорних цяток або запущених закупорених пор, краще зробити екстракцію в хорошого косметолога, який може позбавити вас чорних цяток, не пошкодивши вашу шкіру, а потім ваш домашній догляд за шкірою допоможе підтримати й зберегти ці результати.

Мері Шук: Список речей, які найшвидше призводять до пошкодження і збільшення пор, включає: вживання алкоголю і надмірної кількості вуглеводів, стрес, погану якість сну, тривале перебування на сонці в середині дня і неправильно підібрані косметичні засоби. Іноді роль відіграє також і генетика.

Наші пори також розширюються з віком, оскільки колаген зменшується, а рівень зневоднення підвищуватися.

Якісний сон, високоінтенсивні інтервальні тренування (ВІІТ), вживання чаю з високим вмістом антиоксидантів (зелений чай, чай гуаюса), а також дотримання дієти з низьким глікемічним індексом – це дуже ефективні способи покращення здоров’я шкіри загалом та навіть зменшення видимості пор.

(ВЕ): Дехто радить використовувати абразивні засоби, щоб позбутися розширених пор. Яка ваша думка з цього приводу?

Дезіре Стордал: Жорсткі відлущувальні скраби, на жаль, тільки погіршать ваші проблеми, оскільки абразивні засоби можуть спричинити мікророзриви та спровокувати запальну реакцію.

Використання таких скрабів дає відчуття, що шкіра стала ніжнішою і пори менш помітними перші кілька хвилин, але ви часто можете помітити, що буквально через пів години шкіра починає блищати і виробляти ще більше шкірного жиру. Це захисна реакція шкіри. Більше шкірного жиру може призвести до ще більшого закупорювання пор і, як наслідок, їхнього розширення.

Одним із рішень є використання м’яких відлущувальних засобів на основі гідроксикислот, ефективність яких доведена численними дослідженнями. Саліцилова кислота, наприклад, вважається золотим стандартом для зменшення пор через її жиророзчинну природу, що означає, що саліцилова кислота може проникати в пори.

Мері Шук: Дуже важливо підтримувати шкірний бар’єр незалежно від типу шкіри. Ваш бар’єр захищає вас від бактерій, вірусів, ультрафіолетового випромінювання і багато іншого. Видаляючи захисний бар’єр вашої шкіри за допомогою скрабів, ви не тільки позбавляєте себе захисту, а й висушуєте шкіру, спричиняючи огрубіння шкіри, оскільки шкіра намагається захистити себе від пошкоджень.

Велика кількість випадків розширених пор, насправді, є результатом запалення, а не втратою колагену через вплив сонячних променів або вік.

ВЕЛИКА ЕПОХА: Що ви б порекомендували як моментальне рішення для розширених пор?

Дезіре Стордал: Праймери на силіконовій основі можуть тимчасово пом’якшити і згладити пори, але ваша шкіра все ж не стане повністю “безпористою”.

Продукти на основі силікону останніми роками часто критикують, що вони мовляв “душать шкіру” або закупорюють пори. Однак це не так: силіконові інгредієнти не закупорюють пори і не “душать” шкіру через свою інертну природу та проникність; молекулярна структура силікону робить його повітро- та водопроникним, а отже, не здатним завдати шкоди шкірі.

Звісно, якщо ви не будете ретельно очищати обличчя, то залишки деяких силіконових продуктів можуть накопичуватися у ваших порах, змішуючись із залишками косметики та перешкоджати вільному витіканню шкірного жиру на поверхню шкіри. Теоретично це може підготувати ґрунт для подальшої закупорки пор.

Мері Шук: Загалом моя філософія більше зосереджена на довгостроковій стратегії, ніж на короткострокових пластирах, оскільки вони, як правило, спричиняють більше довгострокових проблем.

Один прийом для швидкого результату, який я використовувала, коли працювала візажистом, полягав у нанесенні високоякісної тканинної маски (найкраще з біоцелюлозного матеріалу), що розгладжує шкіру й тимчасово робить її рівнішою, візуально роблячи пори менш помітними.

Ще один прийом моментально зменшити вигляд пор – це використовувати яєчні білки як маску для звуження пор:

Візьміть один яєчний білок, збийте його до утворення піни.

Нанесіть на все обличчя (і шию) пензликом для макіяжу і залиште на 15 хвилин-годину.

Умийтеся або прийміть душ.

Хоча ця процедура працює для будь-якого типу шкіри, вона особливо корисна для жирної шкіри, оскільки яєчні білки мають в’яжучий ефект.

Ця маска також корисна для захисту від бактерій.

У мене є клієнти, які використовують цю маску вже понад 10 років і називають цю маску їхнім джерелом молодості.

Що стосується косметики, обирайте формули, які створюють dewy макіяж, оскільки такі засоби допоможуть відбити світло від пір і візуально зроблять пори менш помітними. Якщо у вас жирна шкіра, краще використовувати безмасляні формати таких товарів.

Активні інгредієнти для мінімізації пор: що вони роблять і як їх використовувати

Саліцилова кислота

Велика кількість відмерлих клітин на поверхні шкіри знижує здатність шкіри відбивати світло, тим самим підкреслюючи наявність пор, роблячи їх більшими.

Очищення пор сприяє розгладженню шкіри, даючи їй змогу відбивати світло і зменшувати видимість пор. Відлущування саліциловою кислотою може значно поліпшити зовнішній вигляд пор і за короткий період часу. Очищувальний засіб із саліциловою кислотою або незмивний засіб допоможуть видалити жир і забруднення з пор, а також допоможуть шкірі мати більш гладкий вигляд.

Ретиноїди

Ретиноїди допомагають мінімізувати розширені пори, запобігаючи накопиченню відмерлих клітин шкіри і жиру всередині волосяного фолікула. Коли волосяний фолікул забитий відмерлими клітинами шкіри, жиром і бактеріями і не відкритий на поверхні, його називають закритим комедоном; це так звані білі вугри. Чорні цятки, з іншого боку, являють собою відкриті комедони, які вступили в реакцію з киснем, унаслідок чого жир і бактерії під шкірою стали чорними.

Ретиноїди мають потужні властивості очищення пір і допомагають “вибудовувати” колаген — важливий компонент для видимого зменшення пор і запобігання їх “провисання”.

З ретиноїдами важливо починати з щадного режиму: наносьте засіб з ретинолом розміром з пів горошини 1-2 рази на тиждень і поступово збільшуйте до розміру однієї горошини 5-7 разів на тиждень.

Азелаїнова кислота

Ця кислота природного походження є побічним продуктом дріжджів, і є частиною мікробіоми нашої шкіри. Азелаїнова кислота також природним чином міститься в таких зернових, як ячмінь і пшениця. Ця кислота має протимікробні та протизапальні властивості, які допомагають у лікуванні вугрів. Азелаїнова кислота також ефективно бореться з гіперпігментацією і корисна для шкіри, схильної до розацеа. Її антиоксидантні властивості також роблять цю кислоту чудовим засобом для поліпшення текстури шкіри.

Цей дріжджовий екстракт чудово підходить для очищення пор і добре працює в поєднанні з ретиноїдами.

Ніацинамід

Ніацинамід — це м’який, щадний компонент, що очищає пори. Він також допомагає в разі гіперпігментації, почервоніння, плям і порушень бар’єрної функції шкіри. Дуже легко проникає в шкіру.

Засоби для зменшення пор, які протестували члени нашої редакторської команди

Dr Sam’s Flawless Cleanser, 200 мл, $23

+ Dr Sam’s Flawless Moisturiser, 50 мл, $30

+ Dr Sam’s Flawless Nightly Serum (містить ніацинамід, азелаїнову кислоту і ретиноїд) 30 мл, $59

“Очищувальний засіб має форму гелю, дуже легко використовувати; не сушить шкіру. В інструкціях до зволожувального крему і сироватки зазначено “використовувати, коли і де вам потрібно”, і іноді я наносила зволожувальний крем тільки перед сном і не наносила його вранці. Я використовувала серум два рази в перший тиждень і через день у другий тиждень. Ніякого почервоніння або подразнення ретиноїд не викликав. До кінця першого тижня моя шкіра стала менш жирною протягом дня і чорні цятки на носі менш помітними. До кінця другого тижня пори на лобі й носі стали, мабуть, меншими, і деякі старі шрами від вугрів стали ледве помітними, колір шкіри став рівнішим.”

-Ірина, 42 роки, комбінований тип шкіри, розширені пори, чорні цятки.

Paula’s Choice Skincare Oil-Reducing Cleanser, 240 мл, $19

+ Paula’s Choice Skincare Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, 120 мл, $32

“Я використовувала ці два продукти щодня, ексфоліант із саліциловою кислотою – один раз на день (ввечері). У мене дуже розширені пори і багато чорних цяток на носі та щоках. Після четвертого дня я помітила, що стало менше чорних цяток, а до кінця першого тижня пори стали меншими. З метою експерименту я зробила паузу у використанні і очищувального засобу, і рідкого ексфоліанту на три дні, і моя шкіра знову почала виглядати жирною до середини дня, а пори “забитими”, також з’явилися почервоніння на шкірі носа.”

– Трейсі, 27 років

Тестування цих товарів не було спонсороване і редакція Великої Епохи не отримує комісійних від продажу товарів, згаданих у цій статті. Ми незалежне видання без впливу будь-яких політичних або економічних структур. Підтримайте нас, поділившись цією статтею з вашими друзями в соціальних мережах!

ShareTweetPin
Previous Post

Марш против антисемитизма собрал 50 000 человек в Лондоне

Next Post

Індія: 4 студенти загинули в тисняві в Університеті Коччі (ВІДЕО)

Related Posts

5940b6b2-1810-48c2-917e-7d31314a85d9
Новини

Відомий в’єтнамський адвокат засуджений до трьох років за критику в соціальних мережах

11/01/2025
1101_11
Новини

Член Палати Представників США просуває законопроєкт про повернення Панамського каналу (ВІДЕО)

11/01/2025
e2f228d1-b6ba-472c-ab1d-117b039ad4fb
Відеоновини

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

11/01/2025
Next Post
6562401f74cb94

Індія: 4 студенти загинули в тисняві в Університеті Коччі (ВІДЕО)

6562401f74cb94

В результате давки во время музыкального фестиваля в одном из университетов на юге Индии погибли, по меньшей мере, 4 студента

7704ec49-2359-4759-9969-1fdeb19c9803

Как уменьшить поры на лице в домашних условиях

No Result
View All Result

Читайте Також

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

У Німеччині забиватимуть свиней у місцях, де зафіксовані випадки ящуру

Взгляд на повседневную жизнь и работу основателя Фалуньгун

Останнi Новини

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b
Відеоновини

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

by admin1
11 January 2025
0

Президент Венесуели Ніколас Мадуро інавгурований на третій шестирічний термін. Міжнародне співтовариство засудило його нещодавнє переобрання, оскільки адміністрація...

34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Критик Орбана Петер Мадьяр заявил о «прагматичном» подходе к России

10 January 2025
6b1a3701-6254-41e4-aee2-6247a4bf9a0b

Лідер угорської опозиції заявив про «прагматичний» підхід до Росії

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.