Blog

  • Китаянку звинуватили у невдячності перед батьківщиною

    Китаянку звинуватили у невдячності перед батьківщиною

    #img_left_nostream# Китайська спортивна влада звинуватила олімпійську чемпіонку в шорт-треку Чжоу Ян у невдячності перед батьківщиною, повідомляє Wall Street Journal.

    Після нагородження в інтерв’ю китайському телебаченню спортсменка подякувала своїх батьків і забула сказати слова подяки китайському уряду. «Золота медаль змінить моє життя. Я стану більш впевненою і зміниться життя моїх батьків », – сказала тоді Чжоу Ян, порушивши традицію китайських спортсменів насамперед дякувати своїй країні, а вже потім – собі і батькам.

    Заступник директора Національного спортивного бюро і віце-президент Міжнародного олімпійського комітету Юй Цайцін розкритикував поведінку спортсменки: «Звичайно, це добре дякувати своїй мамі і тату (за золоту медаль), але вона повинна була спочатку подякувати уряду. Ми знаємо, як багато країна вкладає коштів у підготовку спортсменів, щоб зробити їх чемпіонами. І спортсмени теж знають, що їх тренери ставляться до них як до своїх дітей ».

    За матеріалами: livesport

  • Орландо Блум – володар сердець. Фотоогляд

    Орландо Блум – володар сердець. Фотоогляд

    «О! Орландо Блум! Орландо Блум – чарівний, привабливий, приголомшливий, звабливий!» ,«Орландо Блум – класний актор перевтілення з дивовижною здатністю, актор – пластилін», «Орландо Блум зачаровує своєю зовнішністю»; «Орландо Блум! Він – надзвичайний актор! Неймовірно красивий, витончений актор. Прекрасно грає. Не можу повірити, що не буде продовження «Піратів», – такі схвальні відгуки можна зустріти в коментарях до фільмів за участю популярного артиста з Англії Орландо Блума.
    #img_center_nostream#
    Орландо Блум дійсно талановитий актор. Притягує він, звичайно, і своєю зовнішністю, тут не посперечаєшся. Усі, хто його знає вже встигли полюбити і відомого всьому світу, актора, з нетерпінням чекають зустрічі з ним. Прекрасний принц ельфів з «Володаря перснів», сміливий морський пірат з «Піратів Карибського моря», привабливий викрадач з «Трої»,у фільмі «Гавань» – закоханий дворовий хлопчина. Вважається, що одна з кращих його робіт – це роль лицаря в «Царстві небесному», вона подобається прихильницям будь-якого віку. Глядачі чекають з нетерпінням виходу на екран нових фільмів за участю Орландо Блума.

    Прояв акторської майстерності

    Дебют Орландо Блума на сценічному терені відбувся в дитинстві, коли він взяв участь у кількох шкільних виставах. У віці сімнадцяти років, під час навчання в Британсько-американській академії драматичного мистецтва, Орландо Блум брав участь у постановці «Прогулянка у віденському лісі».

    Після перегляду американської драми «Шахрай» з актором Полом Ньюманом у головній ролі, який отримав «Оскара» за кращу чоловічу роль першого плану, Орландо Блум вирішив стати актором.

    У 1996 році Блум дебютував на телебаченні в декількох епізодах серіалу «Нещасний випадок», а в 1997 році відбувся його перший дебют на кіноекрані – в біографічній драмі «Уайльд» із Стівеном Фраєм і Джудом Лоу в головних ролях.

    Далі Орландо Блум протягом трьох років продовжував удосконалювати акторську майстерність, навчаючись у престижній школі музики і драматичного мистецтва при лондонському Гілдхоллі (там само свого часу навчався Еван Мак Грегор).#img_center_nostream#Орландо Блум дійсно талановитий актор. Притягує він, звичайно, і своєю зовнішністю, тут не посперечаєшся. Усі, хто його знає вже встигли полюбити і відомого всьому світу, актора, з нетерпінням чекають зустрічі з ним. Прекрасний принц ельфів з «Володаря перснів», сміливий морський пірат з «Піратів Карибського моря», привабливий викрадач з «Трої»,у фільмі «Гавань» – закоханий дворовий хлопчина. Вважається, що одна з кращих його робіт – це роль лицаря в «Царстві небесному», вона подобається прихильницям будь-якого віку. Глядачі чекають з нетерпінням виходу на екран нових фільмів за участю Орландо Блума.

    Прояв акторської майстерності

    Дебют Орландо Блума на сценічному терені відбувся в дитинстві, коли він взяв участь у кількох шкільних виставах. У віці сімнадцяти років, під час навчання в Британсько-американській академії драматичного мистецтва, Орландо Блум брав участь у постановці «Прогулянка у віденському лісі».

    Після перегляду американської драми «Шахрай» з актором Полом Ньюманом у головній ролі, який отримав «Оскара» за кращу чоловічу роль першого плану, Орландо Блум вирішив стати актором.

    У 1996 році Блум дебютував на телебаченні в декількох епізодах серіалу «Нещасний випадок», а в 1997 році відбувся його перший дебют на кіноекрані – в біографічній драмі «Уайльд» із Стівеном Фраєм і Джудом Лоу в головних ролях.

    Далі Орландо Блум протягом трьох років продовжував удосконалювати акторську майстерність, навчаючись у престижній школі музики і драматичного мистецтва при лондонському Гілдхоллі (там само свого часу навчався Еван Мак Грегор).#img_center_nostream#

    Долі було завгодно, щоб одного разу після концерту Орландо Блум був запрошений новозеландським режисером Пітером Джексоном брати участь у кастингу на роль Фараміра в екранізації роману Толкієна «Володар перснів» у 1999 році. Ця роль не дісталася Орландо, проте Джексон запропонував Блуму набагато більш привабливу роль – ельфа Леголаса, принца Лісового королівства й одного з охоронців Персня.

    Після закінчення Гілдхоллської школи, Орландо Блум почав роботу над своєю новою роллю з трилогії «Володар перснів», пробувши 18 місяців у Новій Зеландії, де проходили зйомки першої частини трилогії – «Братство персня».
    #img_center_nostream#
    Найкращий дебют Орландо Блума та його яскраві ролі

    Після завершення напружених зйомок Орландо з друзями виїхав до Індії зустрічати Різдво в 2001 році. Повернувшись з подорожі, Орландо дізнався про приголомшливий успіх «Братства кільця», а також про те, що він, Орландо Блум, як актор, став всесвітньовідомим, а його ім’я ввійшло до двадцятки найбільш популярних запитів у пошукових системах Інтернету. Роль Леголаса стала для Блума пропуском у велике кіно, принесла премію «Імперія» за кращий дебют, зробила ім’я Орландо Блума одним із найвідоміших і найбільш жаданий у галузі кіноіндустрії.

    У тому ж, 2001 році Блум знявся в ролі новобранця Тодда Блекберна у військовій драмі Рідлі Скотта «Падіння чорного яструба». Картина, насичена трагічними сценами бою, була заснована на реальних подіях – операції американської армії в Сомалі 3 жовтня 1993 року.
    У 2002 і 2003 роках Орландо Блум продовжив зйомки у заключних частинах трилогії Джексона – «Володар перснів: Дві фортеці» і «Володар перснів: Повернення короля».

    Потім знявся у ролі грабіжника Джозефа Бірна в біографічній драмі «Банда Келлі», у фільмі про народного героя Австралії – бандита Неде Келлі, який набув слави австралійського Робіна Гуда. За роль Бірна Орландо Блум був номінований на отримання премії Австралійського інституту кіно як кращий актор другого плану.
    #img_center_nostream#
    Далі, в 2003 році, була ще одна, важлива для кар’єри Орландо, робота – роль Вілла Тернера в пригодницькому фільмі Гора Вербінскі «Пірати Карибського моря: Прокляття чорної перлини». На знімальному майданчику фільму разом з Орландо Блум працювали Джонні Депп, який зіграв пірата Джека Горобця, Кіра Найтлі та Джеффрі Раш. Цей фільм з великим успіхом пройшов у кінотеатрах і зібрав у світовому прокаті більше 650 мільйонів доларів.

    Зігравши у 2004 році в британській комедії «Хлопець із кальцію», роль молочника Джиммі Коннеллі, який волею долі стає претендентом на звання чемпіона світу з боксу, Орландо Блум знімається у великомасштабній голлівудській картині, історичній драмі, «Троя», поставленої за мотивами поеми Гомера «Іліада». Роль Ахілла виконав Бред Пітт, а Блум зіграв красеня Паріса. Незважаючи на велику кількість історичних розбіжностей і досить свавільну інтерпретацію першоджерела, фільм зібрав у світовому прокаті майже 500 мільйонів доларів.

    Третім фільмом 2004 року для Орландо Блума став фільм «Гавань» – кримінальна драма, прем’єра якої відбулася на Міжнародному кінофестивалі в Торонто.

    У 2005 році акторська кар’єра Орландо Блума продовжувала успішно розвиватися, він знявся в історичному фільмі Рідлі Скотта «Царство небесне» в ролі коваля Баліан, який, дізнавшись, що він син барона Готфріда Ібелінського, відправляється воювати з мусульманами на Святу землю хрестоносцем у складі загону свого батька.

    Далі в тому ж році Блумом була зіграна роль дизайнера взуття, Дрю Бейлора, в сентиментальній мелодрамі Камерона Кроу «Елізабеттаун», де партнеркою Орландо Блума була Кірстен Данст.
    Взявши участь у 2006 році в зйомках продовження першого фільму про пригоди капітана Джека Горобця та його друзів, «Пірати Карибського моря -2: Скриня мерця», Орландо Блум знявся в епізодичній ролі в романтичній комедії Алека Кешішьяна «Любов та інші нещастя» з Бріттані Мерфі у головній ролі.
    #img_center_nostream#
    Біографічні відомості Орландо Блум

    Орландо Блум народився 13 січня 1977 року в Кентербері, Великобританія, в сім’ї єврея Гаррі Блума. Його батько був родом з ЮАР, працював професором права в Університеті Кента і був одним з адвокатів Нельсона Мандели. Мати Орландо Блума, Соня, займалася бізнесом, була управителькою школи для іноземних студентів, а також писала прозу. Батьки назвали хлопчика Орландо на честь англійського композитора XVII століття Орландо Гіббонса.

    Коли Орландо було чотири роки, помер його батько. Виховання хлопчика та його старшої сестри лягло на плечі матері та близького друга родини Блумів – Коліна Стоуна, який був призначений їхнім опікуном. Пізніше, коли Орландо виповнилось тринадцять років, він дізнався, що саме Стоун є насправді його справжнім батьком.
    В юності Орландо захоплювався кінним спортом і був непоганим вершником, що згодом стало у нагоді йому в кінокар’єрі. Навчання в школі давалося Орландо важко – він страждав на дислексії (погано запам’ятовував і плутав обриси літери), а тому часто ставав об’єктом насмішок однолітків. Незважаючи на дислексію, Орландо намагався вчитися з усіх сил. Мати заохочувала всі його інтереси та заняття мистецтвом, театром, фотографією.
    #img_center_nostream#

    Інтереси та захоплення Орландо Блума

    Орландо Блум каже, що він намагається «не відривати себе від справжнього життя настільки, наскільки це можливо». Орландо живе в Лондоні, вболіває за Манчестер Юнайтед. Любить тварин. Під час зйомок фільму «Царство небесне» в Марокко, Орландо Блум врятував і взяв до себе собаку Моуді (помісь дворняги і породи – салюк, чорна з білою плямою на грудях).

    Орландо Блум – буддист, кинув палити, був вегетаріанцем у період з 2001 по 2005 рік. Звертає увагу на вдосконалення своєї душі, досліджує життя. У 2004 році став членом організації Сока Гаккай (творення педагогічних цінностей – нове буддійське вчення).

    Орландо Блум також є членом організації екологів. На підтримку кампанії за екологію він перебудував свій будинок у Лондоні, поставивши сонячні батареї, розділяючи сміття для переробки та утилізуючи використані лампочки.

    Орландо Блум бере участь у програмах ЮНІСЕФ (міжнародний надзвичайний фонд допомоги дітям) і є міжнародним послом цього фонду.

    За своє життя Орландо Блум отримав безліч травм: перелом лівої руки, пошкодження черепа після падіння з дерева, зламаний ніс у результаті гри в регбі, перелом правої ноги у Швейцарії під час катання на лижах, перелом лівої ноги (катання на мотоциклі), перелом правого зап’ястя під час сноубордингу. Орландо Блум називає себе «ходячим нещастям», згадуючи про переломи обох ніг, руки, носа, зап’ястя і неодноразових вивихах.

    У 1998 році Орландо впав з даху, пролетівши три поверхи, пошкодив хребет, коли допомагав лагодити дах тераси своєму другові. Стараннями хірургів він зміг досить швидко повернутися до повноцінного життя. Незважаючи на побоювання, що він буде назавжди паралізований, Орландо після вдалої операції швидко одужав, вийшов з лікарні вже через дванадцять днів і повернувся на сцену.

    "Я зламав спину. Я випав з вікна … у друзів був засклений дах на майданчику прямо під квартирою, і я скотився на ринву. Вона не витримала, і я пролетів три поверхи. Мені сказали, що я, можливо, не зможу знову ходити . Так що близько чотирьох днів я розмірковував над цією серйозною частиною реальності. А потім мене прооперували, і я вийшов з лікарні десь через 12 днів"- згадує Орландо.
    Як стверджує Орландо, саме ті чотири дні вимушеної нерухомості змінили його світовідчуття – він став сильніше цінувати наявні можливості.

    На зйомках фільму «Володар перснів» актор впав з коня і зламав собі ребро, що не заважало йому порушувати заборони режисера і в перервах між зйомками кататися на гірських лижах і вчитися серфінгу.

    Захоплення Орландо Блума – це екстремальні види спорту (скайдайвинг, серфінг, стрибки з парапланом, сноубординг), любить скульптуру, фотографію і автомобілі.

    В Англії стрільба з лука в останні роки стала дуже популярним видом спорту, завдяки Орландо. Після виходу на екран трилогії «Володар перснів» багато хлопців країни записалися до шкіл із стрільби з лука.

    Сьогодні Орландо самотній, але в нього були подружки. Блум зустрічався з американською актрисою Кейт Босуорт. Вони складалися тимчасового зв’язку з 2002 року до розставання у вересні 2006 року.
    #img_center_nostream#
    Ім’я Орландо часто пов’язують з актрисами: Ума Турман, Кірстен Данст, Сієнна Міллер, Джесікою Біль, Пенелопою Крус, Наомі Харріс. Крім того, ходять чутки про роман з Дженніфер Еністон після того, як їх бачили разом на відпочинку в Мехіко. Зустрічався з моделями Мірандою Керр і Джеммі Кідд.
    #img_center_nostream#
    Орландо має два татуювання: цифра дев’ять на зап’ясті (зроблена після зйомок у фільмі «Володар перснів», яку зробили все з Братства персня) мовою ельфів і татуювання із зображенням сонця на тілі.

    Орландо любить чай із соєвим молоком, улюблений овоч – шпинат.
    Орландо зізнається, що в нього технофобія. Інтернет його лякає, тому у нього немає e-mailа. Він не любить дивитися телевізор і читати журнали. Любить музику в стилі drumn bass і happy house.

  • Десерт із винограду з сиром

    Десерт із винограду з сиром

    Десерт із темного винограду та сирної начинки є гарним поєднанням. Фото: photos.com

    #img_left_nostream#Великі ягоди темного винограду і сир добре поєднуються одне з одним. У цій страві сир «підігрітий» теплими спеціями — перцем і шафраном. Сир потрібен гладкий кремоподібний. Можна купити готову масу або зробити її самому.

    Вам знадобиться:

    80-90г свіжого кисломолочному сиру,
    2 ст. ложки цукрової пудри,
    1 щіпка свіжомеленого чорного перцю,
    1 ч.л. шафранових тичинок або трохи менше меленого шафрану,
    120г великого стиглого десертного винограду.

    Приготування десерту з винограду:
     
    У сирну масу вводять цукор, шафран і чорний перець, вимішують до однорідної консистенції. Якщо ви купили крупний сир, то його бажано пропустити через м’ясорубку. Потім його кладуть у миску і ставлять у холодильник, десь на 3–4 години.

    Виноградини надрізають уздовж наскрізь на три чверті і кінчиком ножа дістають кісточки. Після цього кожну виноградинку начиняють сирною масою. Верхівки пригладжують і протирають ягоди. Ставлять готовий десерт із винограду в холодильник до подавання.

    Фаршировані сиром виноградні ягоди їдять руками. Для ефективного подавання цього десерту грона можна розділити по 2-3 ягоди, красиво виклавши їх на свіжу зелень.

    З цієї кількості інгредієнтів має вийти 3–4 порції. Приготування займає близько півгодини.

    Рецепт узято з індійської кухні від Ямуна деві.

  • У центрі Києва було скоєно «замах» на Остапа Ступку

    У центрі Києва було скоєно «замах» на Остапа Ступку

    5 березня, під час виставки фотохудожниці Юлії Воронцової «100 зізнань у коханні» працівник музейного комплексу "Мистецький арсенал", де проходила презентація виставки, спробував винести одну зі ста робіт. Коли охоронці затримали чоловіка з портретом при виході з будівлі східного крила комплексу, то виявили, що зловмисник зупинив свій вибір на фотополотні з Остапом Ступкою.

    Чоловік, якого спіймали на місці злочину, заявив, що виносить фотороботу з дозволу авторки, але охоронці викликали представника оргкомітету виставки, який опротестував факт згоди Юлії Воронцової. Яким же було здивування, коли за документами затриманого з’ясувалося, що він є співробітником музейного комплексу «Мистецький арсенал».

    Через крадіжку співробітником музейного комплексу однієї з робіт, а також його бешкетування у нетверезому стані під час презентації, "ТВОРЧИЙ ДІМ Юлії Воронцової" прийняв рішення перенести виставку "100 зізнань у коханні" до іншого виставкового залу.

    "Я жалкую, що через поведінку п’яного співробітника" Мистецького арсеналу "у гостей явно було зіпсовано святковий настрій, а ті, хто хотів подивитися виставку, так і не зможуть цього зробити. – Говорить Юлія Воронцова. – Але залишати фотографії в музеї, співробітники якого намагаються красти роботи, я не вважаю за можливе. Це для мене принизливо. Я занадто багато сил, часу, душі вклала в цей проект»

    Першими про вивезення виставки з "Мистецького арсеналу" дізналися слухачі радіо "ЕРА", у прямому ефірі 6 березня 2010 Юлія Воронцова розповіла подробиці неприємного інциденту.

    У той же час "ТВОРЧИЙ ДІМ" вимагає від «Мистецького арсеналу» офіційних вибачень на сайті музею до 10 березня. В іншому випадку вона обіцяє поширити зроблені під час затримання фото і подати позов про нанесення моральної шкоди до суду.

    Проект «100 зізнань у коханні» був задуманий як подарунок жінкам України до 8 березня. 100 відомих чоловіків нашої країни відображені на фотографіях у момент зізнання у коханні.

    У фотопроекті взяли участь музиканти, співаки, телеведучі, відомі актори, продюсери, діячі культури, дизайнери та політики. Раніше планувалося, що виставка в музейному комплексі «Мистецький арсенал» триватиме з 5 по 15 березня. Але після події місце і час проведення виставки змінилися, про що в найближчі дні з’явиться інформація на офіційному сайті авторки фоторобіт http://www.vorontsova.kiev.ua

    Джерело: vorontsova.kiev.ua

    #img_center_nostream#

  • ‘Баварія’ вийшла у чвертьфінал Ліги чемпіонів. Фотоогляд

    ‘Баварія’ вийшла у чвертьфінал Ліги чемпіонів. Фотоогляд

    "Баварія" вийшла у чвертьфінал Ліги чемпіонів, незважаючи на те, що у матчі поступилася "Фіорентині" – 2:3. Мюнхенці пройшли далі завдяки двом забитим голам на виїзді, маючи однаковий рахунок за підсумками двох зустрічей.

     "Фіорентина" двічі по ходу вигравала з рахунком, який дозволяв їм потрапити до наступної стадії боротьби у Лізі чемпіонів, однак в обох випадках "Баварії" вдавалося змінювати становище на свою користь.

    Ліга чемпіонів

    1/8 фіналу. Матч-відповідь

    "Фіорентина" (Італія) – "Баварія" (Німеччина) – 3:2

    Голи: Варгас, 28 (1:0); Йоветич, 54 (2:0); ван Боммель, 60 (2:1); Йоветич, 64 (3:1); Роббен, 65 (3:2).

    Перший матч: 1:2.

    За матеріалами: turnir

    #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream#

    #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream#  

  • ЛЧ. ‘Арсенал’ розгромив ‘Порту’ і вийшов до чвертьфіналу. Фотоогляд

    ЛЧ. ‘Арсенал’ розгромив ‘Порту’ і вийшов до чвертьфіналу. Фотоогляд

    У матчі-відповіді 1/8 фіналу Ліги чемпіонів лондонський «Арсенал» не залишив жодних шансів португальському «Порту», розбивши суперника – 5:0.

     Вже на 9-й хвилині матчу «каноніри» здобули необхідну різницю м’ячів за сумою двох матчів. Андрій Аршавін вискочив один на один з Елтоном, але у зіткненні з голкіпером м’яч відскочив до Нікласа Бендтнера, який і переправив круглого у порожні ворота.

    У середині першого тайму та сама парочка – Аршавін і Бендтнер створили другий гол у ворота «Порту»: росіянин накрутив захист португальців і виклав м’яч немов на блюдечку під удар датчанину – 2:0!

    А в другому таймі «каноніри» забили ще тричі. На 64-й хвилині Насрі обіграв декількох опонентів і відправив м’яч у дальній кут воріт Елтона. Через дві хвилини Аршавін видав черговий фірмовий прохід і  відпасував на Ебуе, який не схибив – 4:0.

    Вже під завісу матчу у ворота гостей був призначений пенальті і Бендтнер оформив хет-трик і встановив остаточний рахунок у матчі – 5:0 – більш ніж переконлива перемога підопічних Арсена Венгера.

    Ліга чемпіонів, 1/8 фіналу, матч-відповідь

    «Арсенал» (Англія) – «Порту» (Португалія) – 5:0 (2:0)

    Перший матч – 1:2

    Голи: 1:0 – Бендтнер (9), 2:0 – Бендтнер (25), 3:0 – Насрі (63), 4:0 – Ебуе (66), 5:0 – Бендтнер (90).

    «Арсенал»: Альмунія, Санья, Вермален, Кемпбелл, Кліші, Насрі (Денілсон, 72), А. Сонг, Діабі, Росіцкі (Ебує, 57), Бендтнер, Аршавін (Уолкотт, 76).

    «Порту»: Елтон, Фусіле, Алвеш, Роланду, Перейра, Мейрелеш,  (К. Родрігес, 46), Рубен Мікаел (Гуарин, 76), Гонсалвеш Варела (Маріано, 76), Фалькао Гарсіа, Халк.

    Попередження: Фалькао Гарсіа (24), Вермален (38), Бендтнер (44), Перейра (59), Фусіле (90).

    За матеріалами: turnir

    #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream#

    #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# #img_center_nostream# 

  • Колекція від японського дизайнера Issey Miyake на Тижні моди в Парижі. Фотоогляд

    Колекція від японського дизайнера Issey Miyake на Тижні моди в Парижі. Фотоогляд

    2 березня у Франції відкрився Паризький Тиждень моди осінь-зима 2010. Протягом 9 днів ведучі марки моди в світі, відомі модельєри, індустрії моди, дизайну і державного сектора продемонструють свої останні роботи про осінь цього року і тенденції зимової моди. Нижче колекція від японського модельєра Іссей Міяке (Issey Miyake) була представлена 5 березня на Тижні моди в Парижі.

    #img_gallery#

  • У столітньої китаянки виросли роги. Фото

    У столітньої китаянки виросли роги. Фото

    Китай. Цього року Чжан Жуйфан, жительці села Ліньлоу провінції Хенань, виповнився 101 рік. Починаючи з минулого року, на лівій частині її чола з’явився кістяний наріст, який став рости і в даний час складає 5,6 см в довжину.

    Примітно те, що на правій стороні чола Чжан нещодавно також з’явився невеликий кістяний наріст, який продовжує збільшуватися. Процес росту рогів не викликає у неї ніякого фізичного дискомфорту.

    У Чжан 6 синів і 1 дочка. Старшому синові 82 роки.

     
    #img_center_nostream# 
  • «У дні нападів я думаю про те, де знайти туалет»

    «У дні нападів я думаю про те, де знайти туалет»

    #img_left_nostream#Як би Ви відчули себе, якби у віці 18 років Вам поставили діагноз "Хвороба Крона" (ХК)? Швидше за все, це б стало шокуючою звісткою. На відміну від більшості поширених хвороб, це захворювання навряд чи відоме Вам, а сама його назва видається зловісною.

    Хвороба Крона зустрічається досить рідко. Проте, незважаючи на її серйозність, на вивчення захворювання інвестують дуже мало.
     
    ХК хворіє 600 000 людей у Північній Америці. Зазвичай вона виникає у людей віком 20 – 35 років, або пізніше десь у 50, проте жодна вікова група не має абсолютної гарантії від виникнення хвороби. Ризик захворіти ХК у тричі вищий у курців.
     
    Захворювання не має жодного зв’язку з приналежністю до певної статі, оскільки представники обох статей мають однакові шанси захворіти ХК. Приблизно в 20% випадків близький родич страждає від яких-небудь запальних процесів у кишечнику. Підвищений ризик такої спадковості характерний для євреїв. А афроамериканці менш схильні до таких проблем.

    Хворі, які страждаюють на ХК, відчувають напади болю в животі, кривавого проносу, лихоманки і втрати у вазі. В принципі будь-яка частина шлунково-кишкового тракту може бути вражена, але, як правило, до процесу залучається найбільш дистальна (нижня) частина тонкої кишки, що називається клубовою кишкою.
     
    Є декілька теорій, що пояснюють механізм виникнення ХК. Деякі дослідники вважають, що ХК – це автоіммунний процес, при якому в імунній системі відбувається збій і вона починає атакувати власні клітини організму. Але незалежно від причини, при виникненні нападів стінка кишки кожного разу запалюється без видимої причини.

    Спочатку досить важко визначити чи хворіє пацієнт ХК чи неспецифічним виразковим колітом, який, перш за все, вражає товсту кишку. Але аналіз крові, рентгенологічне дослідження і колоноскопія кінець кінцем дозволяють поставити діагноз.

    Найбільш поширене ускладнення – непрохідність кишечнику. Епізоди запалення, що повторюються, викликають набряк і набухання стінок кишки, утворення рубців і звуження її просвіту. В деяких випадках запальна реакція може бути настільки інтенсивною, що утворюється перфорація кишки, і розвиваються свищі (патологічні сполучення) між кишкою, піхвою, сечовим міхуром або шкірою. До того ж в анальній області можуть з’явитися тріщини і розриви.

    Таким чином, діагноз ХК, поставлений у 18 літньому віці або пізніше, може принести істотні зміни в житті. Одна молода дівчина сказала мені: "У дні нападів я часто думаю про те, де я зможу знайти туалет, якщо він мені терміново знадобиться. І як я скажу про свою проблему?"

    #img_right#Деякі хворі говорять про те, що напади, які повторюються, вносять додатковий стрес до стосунків, оскільки вірогідність виникнення нападу створює труднощі для будь-якого планування.

    Пацієнти, які страждають на ХК, повинні знати свою хворобу і почати вести щоденник харчування, щоб визначити, які харчові продукти сприяють виникненню нападів. Але в той же самий час, вони повинні уникати фобій до їжі, оскільки їжа насправді не є істинною причиною і не приводить до одужання від ХК. Перш за все, хворі не повинні дозволити ХК контролювати їхнє життя.

    Деякі пацієнти бачать, що, якщо вони споживають менше їжі, то вірогідність виникнення рецидиву знижується. Але такий підхід небезпечний, оскільки така тактика протягом довгого часу може привести до недоїдання, а це – вкрай небажано для хворих ХК.

    Виникаюча кишкова кровотеча може привести до залізодефіцитної анемії. Також слід упевнитися, що пацієнти з ХК вживають достатню кількість вітаміну B12. Оскільки вітамін B12 всмоктується в кінці тонкої кишки, де часто спостерігаються прояви ХК, може виникнути дефіцит вітаміну. Оскільки багато пацієнтів з ХК мають непереносимість лактози, важливо, щоб вони отримували адекватну кількість кальцію і вітаміну D.

    Лікування ХК залежить від міри вираженості клінічних проявів хвороби. Препарати, що знижують активність імунітету можуть зменшити прояв запальних реакцій. Інколи необхідні багаторазові хірургічні втручання, щоб усунути вражені ділянки кишки.
     
    Доктор В. Гіффорд-Джонс – медичний журналіст з приватною медичною практикою в Торонто. Його Вебсайт – Mydoctor.ca/gifford-jones.

    Версія англійською

  • Смачний крок до здоров’я

    Смачний крок до здоров’я

    #img_left_nostream#За вікном хурделиця, але весна вже не за горами. Організм втомився від ситної і калорійної їжі. Хочеться чого-небудь смачного, легкого і корисного. Саме час пригадати про сухофрукти, які не лише задовольнять смакові запити, але й допоможуть позбавитися від багатьох проблем, що накопичились за зиму.

    Основна цінність сухофруктів — унікальний набір легкозасвоюваних мінеральних речовин і вітамінів, а також відсутність непотрібних організмові жирів. Крім того, замість цукру в них містяться фруктоза і глюкоза – корисні вуглеводи.

    Сушені фрукти містять біологічно активні речовини, необхідні людині, причому в набагато більшій концентрації, ніж свіжі. Тому ввести сухофрукти в щоденний раціон – означає зробити серйозний крок до зміцнення свого здоров’я. Наприклад, з’ївши за день не більше десятка плодів сушеного чорносливу і скромну порцію родзинок, можна забезпечити організм усім необхідним. У 100 г сухофруктів міститься в середньому 250-270 ккал і від 1 до 5 г білка.
     
    Проте сухофрукти не лише живлять наш організм, але й цілющо впливають на нього, відновлюють біологічний баланс в організмі, нормалізують обмін речовин. В процесі життєдіяльності в організмі виробляються вільні радикал-іони, що викликають старіння. Деякі продукти і, перш за все, чорнослив, мають вражаючу здатність поглинати їх, нейтралізуючи їхню руйнівну силу. У плодах сливи міститься велика кількість каротину і пектину. Каротин, що перетворюється в організмі у вітамін А, бореться з вірусами, бактеріями, нормалізує зір.

    Пектинові речовини покращують роботу кишковника, знешкоджують отруйні сполуки, що потрапляють або утворюються в ньому, сприяють виведенню з організму холестерину. Якщо починати щоденний сніданок із декількох сушених слив, то можна налагодити роботу кишковника без будь-яких послаблюючих. Для цього необхідно з вечора замочити декілька сушених слив у склянці холодної води, а вранці натщесерце спочатку випити чорносливовий настій, а потім з’їсти розмочені сливи.
     
    Найкращі природні ліки для сердечників – це сушені абрикоси або курага. Вони містять рекордну кількість калію, необхідного для нормальної роботи серця. Тому курага – це й їжа, і ліки для людей, які перенесли інфаркт міокарду, страждають від порушень сердечного ритму, стенокардії, недостатності кровообігу, набряків. Курагу потрібно їсти  тим, хто приймає сечогінні засоби, що вимивають калій.
     
    Курага, як і чорнослив, регулює роботу шлунково-кишкового тракту, очищує кишковник і сприяє його  активності. Високий вміст заліза робить сухі абрикоси незамінним продуктом для хворих анемією і для вагітних. Окрім калію і заліза, в куразі містяться фосфор, кальцій, магній, а також рідкісні мікроелементи — титан, молібден, ванадій, нікель.

    Дуже корисний сушений виноград – родзинки. Завдяки вмісту великої кількості калію і магнію, він не лише зміцнює серцево-судинну систему, але й нормалізує діяльність нервової системи. Ще стародавні медики стверджували, що споживання родзинок сприяє «зменшенню гніву» і їх корисно включати в меню нервових людей і людей, які легко збуджуються.
     
    Сучасні дослідження показують, що родзинки дійсно захищають нервові клітини від виснаження і здатні активізувати роботу пам’яті. У сушеному винограді міститься велика кількість рідкого мікроелементу – бору, що перешкоджає розвитку остеопорозу. Темні сорти родзинок сприяють очищенню стінок кровоносних судин від атеросклерозних бляшок. У родзинках також є марганець, необхідний щитовидній залозі для її нормального функціонування.

    Не менш активний за лікувальним впливом і інжир. Він корисний при захворюваннях серцево-судинної системи, особливо при аритмії, має легкий сечогінний ефект, здійснює протизапальний, потогінний і м’який послаблювальний вплив. На думку вчених, інжир здатний протидіяти новоутворенням.

    Фініки – це королівський дарунок природи. Вони містять усі вітаміни, окрім Є і біотину, але особливо багато в них вітаміну В5, який підвищує життєвий тонус. У сушених фініках містяться калій, натрій, кальцій, магній, фосфор, залізо, мідь, сірка, марганець, а також 23 види різних амінокислот, яких немає в інших сухофруктах. Фініки мають легкий жарознижуючий ефект. Слід пам’ятати, що фініки – чемпіони не лише за кількістю вітамінів, але й за калорійністю.

    Сушені яблука та груші були відомі ще на Русі. За своїми цілющими властивостями вони ніскільки не поступаються фінікам, інжиру, куразі. Але що особливо важливо, вони містять необхідний для роботи мозку бор, якого мало в інших сухофруктах. Сушена груша виводить з організму важкі метали і токсини.

    Звичайно ж, можна лікуватися якимсь одним сухофруктом, але краще щодня, наприклад на полудень, готувати суміш сухофруктів – по 30-40 г кожного. Ви помітите, що вже за два тижні у вас покращає колір обличчя, а нігті та волосся стануть помітно міцнішими. Проте, починаючи лікування сухофруктами, намагайтеся стежити за своїм організмом. Інколи надмірне вживання, наприклад інжиру та фініків, може спровокувати головний біль.
     
    Обережності треба дотримуватися і тим, у кого є зайва вага: при всіх своїх перевагах сухофрукти – досить калорійний продукт. Але якщо їх їсти невеликими порціями і при цьому запивати водою у достатній кількості, ви не лише не потовстішаєте, а навпаки, схуднете. Адже практично всі сухофрукти мають ще одну унікальну властивість: вони діють як адсорбенти, тобто спочатку вбирають усі токсини, потім під дією води розбухають і, здійснюючи м’який послаблювальний ефект, виводять шлаки з організму. Крім того, глюкоза, що міститься в сухофруктах, забезпечить вас зарядом бадьорості та енергії.

    Дієта на основі сухофруктів і горіхів

    Розрахована така дієта на період від 2 до 5 днів, залежно від вашого бажання. Щодня заздалегідь слід приготувати 5 різновидів сухофруктів і горіхів у обсязі по 100 г кожного продукту. Найбільш оптимальний варіант – 4 види сухофруктів і 1 вид горіхів (наприклад: курага, чорнослив, родзинки, інжир і арахіс), горіхи не мають бути смаженими. Пити протягом дня можна все, не використовуючи при цьому цукор і молоко.
     
    Щодня з ранку розділяємо набір продуктів на 10-15 однакових порцій, які й з’їдатимемо щогодини, при цьому ретельно пережовуючи. Ті, хто вже випробував таку систему харчування на собі, запевняють, що дієта переноситься дуже легко, оскільки містить 5 різних продуктів і дозволяє повністю уникнути виникнення відчуття голоду.

    Завдяки дієті на сухофруктах і горіхах, можна не лише скинути зайві кілограми, але й повністю оздоровити власний організм. Ті 500 грамів сухофруктів і горіхів, які ми з’їмо за день, мають сумарну калорійність близько 1500-1700 ккал.