Blog

  • Горящие туры: что, как и зачем?

    ⓅПоиск выгодного тура занимает у среднестатистического туриста около недели. Большое количество предложений часто вводит в замешательство — глаза разбегаются от избытка низких цен, на чем остановить свой выбор — не понятно. Однако опытные путешественники знают один проверенный способ, который позволяет экономить огромные деньги на цене тура и при этом отправиться туда, куда хочется. Главной составляющей этого плана являются специальные предложения туристических фирм.

    Горящие туры — это название путевок, цена на которые падает с каждым днем и может достичь отметки в 50% от стартовой. Причина такой щедрой скидки — желание компании избежать больших финансовых потерь от не проданных путевок. Дело в том, что при составлении тура учитывается ряд параметров: популярность направления, количество доступных мест в гостиницах, билетов на поезда или самолеты, доступные развлечения и другое. Соответственно, компании бронируют номера, договариваются о транспорте, ведут переговоры с иностранными агентами. Если туры не будут проданы — фирма потеряет не только средства, потраченные на закупку слуг, но также свой престиж в лице иностранных партнеров. Купить горящие туры на https://hottours.in.ua/hot_tours/ это просто!

    За несколько недель до отправки людей на отдых компания изучает ситуацию и, если количество нереализованных путевок оказывается слишком большим, то объявляется «сезон» больших скидок. Каждый день стоимость на путевки снижается на несколько процентов. Так, стоимость тура, который начнется через несколько дней, может составлять половину от стандартного предложения.

    Чтобы не тратить время на долгие поиски выгодных предложений не так давно были созданы фирмы, специализирующиеся на продаже данных туров. Они заключают контракт с более крупными компаниями и занимаются быстрой и эффективной реализацией путевок. Специальные сайты имеют простую и интуитивную навигацию, которая позволяет в несколько кликов совершать поиск. В параметре поиска вы найдете:

    • Выбор направления
    • Даты отправки и длительность отдыха
    • Ориентировочная цена
    • Выбор дополнительных услуг

    Как уже было сказано выше, на горящие туры цена намного ниже, чем на стандартные. Однако, на отдых вы поедите вместе с туристами, которые приобрели путевку за полную стоимость. Во избежание неприятных ситуаций сумма, которую вы заплатили за отдых, будет скрыта от других путешественников.

    Не отказывайтесь от выгодного отдыха — обратите свое внимание на специальные предложения компаний.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Велоспорт на свежем воздухе – залог здоровья и молодости

    ⓅВелосипеды представляют собой самых древних помощников, позволяющие добиться здоровья и молодости. Современная интенсивная жизнь негативно влияет на человеческий организм. Поэтому редко можно увидеть человека, который мог бы радоваться простым мелочам жизни.

    Велосипед был придуман несколько веков назад, и на сегодняшний день не теряет своей актуальности. Если вам хочется не думать о болезнях, и дышать полной грудью, то предлагаем вашему вниманию сайт специализированной компании, где представлен широкий модельный ряд этого транспорта.

    Какую пользу можно получить, если ежедневно отправляться на велопрогулки?

    Катание на велосипеде по городу не всегда позволяет добиться нужного результата. Воздух заполнен выхлопными газами от автомобилей, непонятными запахами, и другими мелкими частицами. Поэтому велоспортом лучше заниматься на свежем воздухе, далеко за пределами города. Такой подход к тренировкам позволит ощутить массу преимуществ:

    • улучшение работы дыхательной системы. Правильное дыхание, попадание в систему чистого воздуха, позволяет очистить дыхательные пути и избавить от надоедливой одышки;
    • тренировка ножных мышц. Сидячий образ жизни негативно влияет на кровеносную систему. Мышцы ног не функционируют в полном объеме, что приводит к застою крови, вызывая тем самым тромбы и узлы. Женщины и мужчины сегодня страдают варикозом. Поэтому велосипед позволит исключить новообразования и вернуть молодость ногам;
    • тренировка других групп мышц. Помимо ног, начинают свое функционирование мышцы поясницы, ягодиц, пресса, плеч. Иначе говоря, вы даете нагрузку на весь систему;
    • омоложение и красота. Благодаря ежедневным нагрузкам с помощью велоспорта на чистом воздухе, человек способен омолодить костную систему, и внутренние органы. Спустя некоторое время можно заметить, как улучшается кожа, цвет лица, волосы, и многие другие части тела. Человек светится изнутри, тем самым выражает свою радость и отличное самочувствие.

    Также велоспорт является отличным помощником при похудении. Это касается не только женщин. Стройные мужчины являются особо красивыми, поэтому не стоит пренебрегать поездкой на велосипеде. Равномерные и регулярные нагрузки на весь организм помогает постепенно избавить от ненавистных килограммом, и на протяжении всей жизни поддерживать себя в хорошей привлекательной форме.

    Какие можно сделать выводы?

    Психологи и врачи различных направлений в один голос утверждают – велоспорт помогает добиться долголетия и отличного самочувствия на каждый день. Работа не будет казаться скучной и надоедливой: все будет даваться легко и быстро. Также на хорошее настроение влияют эндорфины, которые вырабатываются организмом во время интенсивных нагрузок. Попробуйте и убедитесь.

    Рекомендуется каждый день отправляться на велопрогулку хотя бы на два часа. Тогда вы сможете не нагружать свой организм, а позволите ему расслабиться. Поэтому усталость не чувствуется, а наоборот появляется хороший заряд энергией, прилив сил, и вера в светлое будущее.

    Обязательно возьмите с собой в поездку бутылочку с водой, чтобы пополнять запас кислорода у клеток организма. Не забывайте о правильном питании, и простой утренней зарядке. Таким образом, вы сможете поддерживать себя в прекрасной форме, похудеть, быть красивыми и молодыми. Мужчины смогут тренировать мышцы, и наращивать мышечную массу. Это позволит стать более выносливым, и вносить свой вклад не только в работу, но и в семейную жизнь. Детям велоспорт также идет на пользу: появляется прекрасная возможность тренировать детский организм, чтобы быть устойчивым к различным болезням.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Полезные советы начинающему фотографу

    ⓅФотографированием сегодня увлекаются очень многие, а наличие совершенной в техническом плане аппаратуры позволяет делать отличные снимки даже тем, кто только начинает постигать азы искусства фотографии. Если вы также являетесь начинающим фотографом, вам необходимо знать некоторые особенности своего увлечения.

    фотоаппарат

    Качество аппаратуры и важность обучения

    Хотя качественная техника и аксессуары к ней могут стоить довольно дорого, все же вам как начинающему фотографу нужно помнить, что только при помощи высококлассной фототехники можно получить завораживающей красоты снимки. Особое внимание уделяйте выбору хорошего объектива, ведь во многом качество фотографий зависит именно от него.

    Чтобы научиться “ловить” кадр и делать снимки “с душой”, не ленитесь использовать всевозможные пособия по искусству фотографии. Можете выписать специальные журналы, благодаря которым вы всегда будете в курсе всех событий, которые происходят в мире фотографии, а также сможете получить новые ценные знания.

    объектив

    Ежедневное фотографирование — ваш путь к успеху

    Старайтесь фотографировать как можно чаще, не пропуская ни одного дня. Ведь именно ежедневная практика поможет вам отточить собственные профессиональные навыки, и с течением времени вы будете замечать, что ваши снимки становятся все лучше и лучше. Если это возможно — старайтесь всегда носить с собой камеру, ведь вы никогда не сможете предугадать, когда поймаете ценный кадр. Не расставайтесь с камерой во время путешествий, берите её с собой на работу или на прогулку с друзьями — и сами увидите, как количество отличных снимков в вашем альбоме будет быстро увеличиваться.

    фототехника

    Досконально разберитесь в технике

    Вам обязательно нужно будет узнать все особенности конструкции своего фотоаппарата, даже самые незначительные. Вам необходимо четко представлять себе, для чего служит та или иная кнопка, чтобы в процессе фотографирования не задумываясь использовать её и полностью отдаваться творчеству. Уделите достаточно времени изучению технической части — поверьте, что это время не пройдет впустую ни для одного начинающего фотографа.

    Не стесняйтесь обращаться за помощью к более опытным фотографам, ведь порой самые ценные знания можно почерпнуть не из книжек, а из рассказов искушенного в своем деле профессионала. Следуя всем приведенным в данной статье рекомендациям, вы сможете полностью проявить собственные способности в фотографировании и порадовать близких и друзей великолепными снимками.

    Для чего предназначаются макрокольца?

    Макрокольца представляют собой полые внутри трубки, которые размещаются между объективом и камерой, увеличивая рабочий отрезок объектива. Можно сказать, что эти простые приспособления предназначены для того, чтобы позволить фотографу заниматься макрофотографией и не тратить слишком много средств на приобретение дорогого макро-объектива. Покупать такие детали лучше всего в специализированных магазинахтаких, как https://vtochku.com.ua/foto-i-video-oborudovanie/aksessuati-dlya-obektivov/konvertery. Макрокольца очень пригодятся начинающим фотографам, которые еще не определились, хотят ли они вообще заниматься макрофотографией.

    Некоторые особенности использования макроколец

    Каждому практикующему фотографу, который занимается макрофотографией, следует приобрести для своей камеры несколько макроколец. Снимая или добавляя кольца, вы сможете добиться того увеличения, которое вам нужно. Чем большей будет длина связки, состоящей из нескольких колец — тем большим будет увеличение.

    Чтобы сделать съемку более удобной, вы можете приобрести специальные макрокольца с контактами микропроцессора, ведь при использовании обычных колец без таких контактов вы вынуждены будете все выполнять вручную. Но независимо от того, какую разновидность колец вы покупаете, эти нехитрые приспособления дадут вам возможность делать красивые и очень четкие снимки насекомых, растений и небольших предметов.

    Одним из главных преимуществ макроколец является то, что их наличие в арсенале фотографа избавляет его от необходимости покупать дорогостоящие макро-объективы. Ведь за качественный объектив вам придется выложить около 500 долларов, простые же в использовании макрокольца стоят намного дешевле.

    Если же макро-объектив у вас уже есть, то благодаря использованию макроколец вы сможете получить снимки даже очень маленьких объектов. В этом случае фотоаппарат превращается в своего рода микроскоп с функцией съемки. Качественные макрокольца дают возможность получить отличную фотографию, которая практически не будет уступать той, которая сделана при помощи дорогостоящего макро-объектива.

    Помните, что в случае использования макроколец установку диафрагмы вам придется выполнять вручную, ведь в обычных кольцах отсутствует функция управления диафрагмой. Но некоторые незначительные недостатки макроколец не уменьшают их достоинств. Даже если вы не располагаете дорогим объективом, но хотите делать качественные макрофотографии, кольца помогут вам реализовать свой творческий потенциал как фотографа и намного расширят возможности вашей камеры.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Пневматический отбойный молоток — основные качества инструмента

    В чем состоят преимущества пневматических отбойных молотков?

    Отбойный молоток, использующий энергию сжатого воздуха, стал сегодня более чем достойной заменой обычному отбойному молотку, и без этого важнейшего инструмента просто невозможно обойтись во время выполнения целого ряда строительных работ. Пригодится пневматика и при демонтаже различных конструкций, позволяя быстро разрыхлить твердый грунт на участке. Годятся пневматические отбойные молотки для всех видов работ, связанных с прокладыванием дорог, ремонтом и т. д.

    пневматический отбойный молоток

    Одним из основных плюсов каждого такого инструмента является то, что во время работы с ним не выскакивают искры, что исключает риск воспламенения находящихся рядом объектов. Это качество пневматики крайне важно во время выполнения дорожных работ, когда из-за близости техники очень опасно использовать обычные отбойные молотки, дающие слишком много искр.

    Пневматика отличается высокой функциональностью. Многие модели молотков имеют определенное количество дополнительных функций, что намного расширяет область применения устройства. Пожалуй, единственным минусом подобных инструментов является их довольно высокая стоимость, ведь для работы молотка требуется наличие мощного компрессора. Хотя пневматика издает много шума, все-же она позволяет выполнять строительные работы и работы по демонтажу намного быстрее.

    отбойный молоток

    Правильный выбор отбойного молотка

    Каждая модель молотка предназначена для выполнения определенного вида работ, что обязательно стоит учитывать при выборе такого инструмента в магазине. Те устройства, которые обладают энергией в 30 Джоулей, подходят преимущественно для высотных работ, ведь в таких условиях использовать легкий инструмент проще всего. Молоток с энергией в 40 Джоулей пригодится для большинства строительных работ, а уже более мощные инструменты предназначены для работы с особенно твердыми материалами. Молотки большой мощности отлично зарекомендовали себя во время демонтажа разнообразных конструкций и в работе с твердым асфальтовым покрытием.

    При покупке пневматического отбойного молотка не лишним будет оценить особенности его дизайна. К примеру, намного проще будет работать с тем инструментом, который имеет удобную для ладони ручку и кнопки управления, дотянуться до которых в процессе работы можно будет очень просто. Благодаря удобству использования отбойного молотка вы будете намного меньше уставать, а также сможете сэкономить время, выполняя свою работу быстро и качественно.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Главные свойства и особенности термопанелей

    Для чего используются и из чего состоят современные термопанели?

    Главной особенностью современных термопанелей является то, что они выполняют сразу две функции — помогают сохранить тепло внутри здания и значительно улучшают его внешний вид. При этом такими панелями можно обшивать как новое здание, которое которое еще не вводилось в эксплуатацию, так и старые дома. Поэтому многие хозяева, стараясь обновить внешний вид собственных домов, используют для этого именно термопанели, ведь благодаря им любая постройка может полностью преобразиться.

    Чтобы термопанели не подвели вас во время холодной зимы и были действительно красивыми, покупать эти изделия лучше всего в проверенных магазинах — таких, как https://termopaneli.net/ua/. Здесь вы найдете различные виды термопанелей, которые подойдут для внешней отделки любого дома.

    Каждая панель состоит из двух слоев. Основной слой — это теплоизоляционный материал (чаще всего для изготовления термопанелей применяется пенополистирол), а облицовочный слой может быть сделан из пластика, окрашенного металла, керfмогранита и других материалов. Именно от облицовочного слоя зависит внешний вид и декоративные качества термопанели.

    дом утепленный термопанелями

    Особенности материалов, из которых изготавливаются термопанели

    Использование пенополистирола в качестве основного слоя для термопанелей позволяет сделать стоимость последних максимально доступной, однако в то же время пенополистирол имеет некоторые недостатки. Основным минусом является то, что данный материал в силу особенностей своей структуры практически не пропускает влагу, которая, скапливаясь на стенах здания, может стать причиной появления грибков и плесени. Однако для удержания тепла внутри здания пенополистирол подходит как нельзя лучше.

    Что касается внешнего (облицовочного) слоя, то он должен быть не только красивым, но и устойчивым к воздействию ультрафиолета, к влаге и механическим повреждениям. Одним из лучших материалов в этом отношении является керамогранит. Он достаточно прочен, из-за чего в процессе монтажа вы можете не боятся, что панель повредится из-за неосторожного обращения. Керамогранит выглядит очень презентабельно, поэтому панели с таким облицовочным слоем подойдут для отделки зданий разного назначения.

    Алюминий и другие металлы, а также пластик тоже хорошо подходят для формирования внешнего слоя термопанели. Эти материалы отличаются легкостью и практичностью, а при помощи краски им можно придать изысканный внешний вид и повысить их устойчивость к внешним воздействиям.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Каким косметическим торговым маркам отдают предпочтение француженки?

    ⓅЖительниц Франции принято называть самыми красивыми и привлекательными. С чем же это связано? Суть их красоты заключается не в чертах лица и формах. У француженок есть некое обаяние и шарм, благодаря которым далекие от идеала фигура и лицо превращаются в уникальный образ «femme fatale».

    В чем секрет успеха француженок? Жительницы Франции никогда не отказывают себе во вкусностях, поскольку не истязают себя диетами. Да и фитнес-клубы они не посещают. Вместо похода в эти заведения они ведут активную жизнь и организовывают прогулки на свежем воздухе. Женщины не изматывают себя строгими диетами и тренировками. Они считаются гедонистками. Именно в этом заключается их секрет красоты.

    Женщины не отдают предпочтение яркому и вызывающему макияжу. Кроме того, они не пользуются услугами пластических хирургов и обращаются француженки к подобным специалистам только в крайних случаях.

    Жительницы Франции зачастую используют только тушь, помаду, румяна. Больше внимания они уделяют средствам по уходу за телом и лицом. Они с раннего возраста посещают косметологов. В их доме всегда есть разнообразные кремы, сыворотки, маски и другие средства.

    Какой же косметике отдают предпочтение женщины?

    Чтобы ответить на этот вопрос, был применен “индекс востребованности”. В опросе принимало участие 1012 совершеннолетних леди. Первое место заняла компания Chanel (50%), второе – Clarins (46%), третье – Dior (44%). Две из трех вышеперечисленных торговых марок изначально занимались пошивом модной одежды. Только потом они начали производить косметические средства. Успех компаний связан с тем, что их рекламировали знаменитости. Для изготовления продукции они применяли качественные компоненты и инновационные технологии. Узнать о ней более подробную информацию предлагает раздел beautyvision.com.ua/ukhod-za-telom. Стоит отметить, что торговая марка Clarins не славится мощным производством и масштабными промо-акциями. Секрет ее успеха заключается в высочайшем качестве продукции.

    Четвертое место занимает бренд Lancôme, а пятое – Guerlain, Clinique. Довольно востребованной также является косметика от компаний YSL, Estée Lauder, Biotherm. Для создания средств работники Biotherm используют термальные воды из Пиренейских источников. Большим спросом также пользуется мужская линия Guinot. Производится она только из натуральных и проверенных компонентов.

    Одни бренды завоевали популярность в результате масштабных промо-акций и престижности модных домов, а другие – медицинского подхода и применения инновационных технологий.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Дрозофіли: як позбутися плодових мушок за допомогою домашніх засобів

    Дрозофіли — маленькі комахи. Вони можуть жити на кухні протягом усього року, але найчастіше з’являються влітку та восени, коли дозрівають фрукти та овочі. Щоб позбутися мушок, можна застосувати декілька способів.

    Дрозофіли харчуються соком різних плодів: помідорів, кабачків, яблук, ягід та ін. Ці комахи розмножуються і в будь-якому вологому середовищі, де є ферменти: сміттєвих баках, стічних водах. Їх приваблюють також алкоголь і оцет.

    Доросла самка дрозофіли може відкладати 500 яєць протягом короткого життєвого циклу — ось чому всього за декілька годин кухня може стати місцем проживання сотень мушок.

    Як боротися із дрозофілами?

    1. Зробіть пастки

    У миску або чашку налийте трохи оцту (не використовуйте білий оцет, а також різновиди сидру, такі як червоне вино, бальзамічний або яблучний оцет). Щільно закрийте поліетиленовою плівкою, зробивши в ній отвори. Через них дрозофіли потраплятимуть у пляшку, із якої не зможуть вибратися.

    Інший варіант пастки: у банку із приманкою вставте воронку з листка паперу. Поставте пастку в те місце у приміщенні, де найбільше мушок.

    Бананова пастка

    Створіть ту ж пастку, що й вище, із лійкою та банкою, тільки на дно покладіть шматочок дозрілого банана або іншого фрукта.

    Мильна пастка

    У маленькій мисці або чашці змішайте воду з парою крапель мила для посуду та 1—2 ст. л. оцту. Він буде залучати дрозофіл, а завдяки милу вони потонуть у воді.

    2. Прибирайте вологі рушники

    Не залишайте на столах вологі рушники, оскільки вони можуть стати живильним середовищем для плодових мух.

    3. Не залишайте стиглі плоди на столі

    Як тільки стиглий плід починає підгнивати, з’являються мушки. Дозріваючий плід вивільняє етанол, який і приваблює мух. Принісши продукти додому, добре їх вимийте. Зберігайте стиглі фрукти у холодильнику або загорніть їх у паперові пакети.

    4. Вчасно мийте посуд

    Часто мушки відкладають яйця на залишках їжі, які накопичуються на брудних тарілках у раковині. Тому своєчасне миття посуду допоможе уникнути розмноження плодових мух.

    5. Заморозьте овочі та фрукти, які підуть на компост

    Якщо ви готуєте компост, пам’ятайте, що рослинні залишки також залучають дрозофіл. Заморожування овочів та фруктів до того, як вони перетворюються на компост, вбиває мух та їхні яйця. Біля компостної купи розвісьте висячі пастки для фруктових мух.

    6. Використовуйте ефірні олії

    Дрозофіли не люблять сильні запахи, тому спробуйте ароматизувати повітря натуральними оліями лаванди або кедра. Мушки також не люблять запах ладану, лемонграсу та базиліка. Можна змочити ефірною олією невеликі шматочки тканини та покласти їх туди, де зберігаються фрукти.

    Читайте далі:

    Як врятувати літній відпочинок: прості засоби для відлякування комах

    Найкращі засоби для відлякування комарів: у саду, на пікніку та вдома

    Найкращі ефірні олії для лікування укусів комах

  • Дрозофилы: как избавиться от плодовых мушек с помощью домашних средств

    Дрозофилы — маленькие насекомые. Они могут жить на кухне в течение всего года, но чаще всего появляются летом и осенью, когда дозревают фрукты и овощи. Чтобы избавиться от мошек, можно применить несколько способов.

    Дрозофилы питаются соком разных плодов: помидоров, кабачков, яблок, ягод и т. д. Эти насекомые размножаются и в любой влажной среде, где есть ферменты: мусорных баках, сточных водах. Их привлекают также алкоголь и уксус.

    Взрослая самка дрозофилы может откладывать 500 яиц в течении короткого жизненного цикла — вот почему всего за несколько часов кухня может стать местом обитания сотен мушек.

    Как бороться с дрозофилами?

    1. Сделайте ловушки

    В миску или чашку налейте немного уксуса (не используйте белый уксус, а также разновидности сидра, такие как красное вино, бальзамический или яблочный уксус). Плотно закройте полиэтиленовой плёнкой, сделав в ней отверстия. Через них дрозофилы будут попадать в бутылку, из которой не смогут выбраться.

    Второй вариант ловушки: в банку с приманкой вставьте воронку из листка бумаги. Поставьте ловушку в то место в помещении, где больше всего мушек.

    Банановая ловушка

    Создайте ту же ловушку, что и выше, с воронкой и банкой, только на дно положите кусочек созревшего банана или другого фрукта.

    Мыльная ловушка

    В маленькой миске или чашке смешайте воду с парой капель мыла для посуды и 1—2 ст. л. уксуса. Он будет привлекать дрозофил, а благодаря мылу они утонут в воде.

    2. Убирайте влажные полотенца

    Не оставляйте на столах влажные кухонные полотенца, поскольку они могут стать питательной средой для плодовых мух.

    3. Не оставляйте спелые плоды на столе

    Как только созревший плод начинает подгнивать, тотчас появляются мушки. Созревающий плод высвобождает этанол, который и привлекает мух. Принеся продукты домой, хорошо их вымойте. Храните спелые фрукты в холодильнике или заверните их в бумажные пакеты.

    4. Вовремя мойте посуду

    Зачастую мушки откладывают яйца на остатках пищи, которые накапливаются на грязных тарелках в раковине. Поэтому своевременное мытье посуды поможет избежать размножения плодовых мух.

    5. Заморозьте овощи и фрукты, которые пойдут на компост

    Если вы готовите компост, помните, что растительные остатки также привлекают дрозофил. Замораживание овощей и фруктов до того, как они превращаются в компост, убивает мух и их яйца. Возле компостной кучи развесьте висячие ловушки для фруктовых мух.

    6. Используйте эфирные масла

    Дрозофилы не любят сильные запахи, поэтому попробуйте ароматизировать воздух натуральными маслами лаванды или кедра. Мушки также не любят запах ладана, лемонграсса и базилика. Можно смочить эфирным маслом небольшие кусочки ткани и положить их туда, где хранятся фрукты.

    Читайте далее:

    Простые способы отпугивания насекомых: как спасти летний отдых

    Лучшие средства для отпугивания комаров: в саду, на пикнике и дома

    Лучшие эфирные масла для лечения укусов насекомых

  • Як довго можна засмагати влітку? Створено зручний онлайн-калькулятор

    Компанія Omni Calculator розробила зручний веб-калькулятор, який підкаже, скільки часу проводити на сонці, щоб уникнути опіків та інших проблем.

    Сонячне світло корисне для здоров’я, але в певних дозах і протягом розумного проміжку часу. Математика (а точніше веб-калькулятор) допоможе визначити, як довго можна залишатися на сонці, не завдаючи шкоди шкірі, а також який сонцезахисний крем із показником SPF потрібно використовувати.

    Калькулятор, створений доктором Малгожатою Коперська з компанії Omni Calculator, потребує введення всього декількох даних, повідомляє MNN.

    «Рівняння, яке я використовувала для розрахунку максимального безпечного часу, проведеного на сонці, виглядає досить складно. У нього входить коефіцієнт фототипу шкіри, помножений на SPF крему, поділений на поточний УФ-індекс, висоту над рівнем моря та коефіцієнт відображення світла ґрунтом», — зазначає Коперська.

    Простіше кажучи, це означає, що потрібно встановити поточну інтенсивність сонячного світла, висоту над рівнем моря (незалежно від того, чи перебуваєте ви на березі моря або у засніжених горах), тип шкіри та SPF крему. Після того, як вся ця інформація буде введена, калькулятор відобразить значення, яке вказує на те, як довго можна залишатися на сонці за таких умов (у тому випадку, якщо ви продовжуєте наносити сонцезахисний крем відповідно до вказівок).

    Під час заповнення цих значень, ймовірно, найскладніше визначити висоту місцевості та тип шкіри. Значення висоти можна знайти в інтернеті. Тип вашої шкіри, інакше відомий як фототип, визначається із використанням шкали Фітцпатріка.

    Пояснімо дію калькулятора на простому прикладі: для місцевості, де в літні дні іноді дуже сонячно, а іноді хмарно, вводимо значення «дуже сонячно», значення висоти місцевості ставимо «за замовчуванням» і відзначаємо «ні» на запитання місцезнаходження поруч із водою або снігом. Фототип шкіри — III, а SPF сонцезахисного крему — 70.

    За підрахунками за цими значеннями, людині з таким типом шкіри можна перебувати на сонці протягом приблизно 26 годин за умови повторного застосування сонцезахисного крему. Калькулятор також може повідомити, крем з яким значенням SPF краще використовувати. У цьому випадку ви не заповнюєте поле «SPF» і відзначаєте, скільки часу хочете пробути на сонці.

    Хоча калькулятор може допомогти розрахувати максимальний час для отримання засмаги, що, можливо, мінімізує ризик сонячного опіку, він не замінює медичні рекомендації.

    Засмага — це процес впливу шкідливих ультрафіолетових променів на шкіру, під час якого ваше тіло змушене виробляти більше пігменту. За словами Управління з контролю за продуктами та ліками, не існує такого поняття як «здорова засмага».

    Отримання вітаміну D від сонячного проміння не повинно позначатися на здоров’ї шкіри. Якщо ви збираєтеся пробути деякий час на сонці, обов’язково повторно наносіть сонцезахисний крем і пийте достатню кількість води. За можливості уникайте сонячного світла під час найбільшої інтенсивності ультрафіолетового випромінювання (зазвичай із 10 до 16 години).

    Читайте далі:

    Яка кількість сонця є безпечною для вашої шкіри? Це покаже татуювання Logic UV

    Що вам не відомо про сонцезахисний крем

    Занадто довго були на сонці? Допоможуть підручні засоби

  • Как долго можно загорать летом? Создан удобный онлайн-калькулятор

    Компания Omni Calculator разработала удобный веб-калькулятор, который подскажет, сколько времени проводить на солнце, чтобы избежать ожогов и других проблем.

    Солнечный свет полезен для здоровья, но в определённых дозах и в течение разумного промежутка времени. Математика (а точнее веб-калькулятор) поможет определить, как долго можно оставаться на солнце, не причиняя вреда коже, а также какой солнцезащитный крем с показателем SPF нужно использовать.

    Калькулятор, созданный доктором Малгожатой Коперска из компании Omni Calculator, требует ввода всего нескольких данных, сообщает MNN.

    «Уравнение, которое я использовала для расчёта максимального безопасного времени, которое можно проводить на солнце, выглядит довольно сложно. В него входит коэффициент фототипа кожи, умноженный на SPF крема, делённый на текущий УФ-индекс, высоту над уровнем моря и коэффициент отражения света почвой», — отмечает Коперска.

    Проще говоря, это означает, что нужно установить текущую интенсивность солнечного света, высоту над уровнем моря (независимо от того, находитесь ли вы на берегу моря или в заснеженных горах), тип кожи и SPF используемого крема. После того, как вся эта информация будет введена, калькулятор отобразит значение, указывающее на то, как долго можно оставаться на солнце при таких условиях (в том случае, если вы продолжаете наносить солнцезащитный крем в соответствии с указаниями).

    При заполнении этих значений, вероятно, наиболее сложно определить высоту местности и тип кожи. Значение высоты можно найти в интернете. Тип вашей кожи, иначе известный как фототип, определяется с использованием шкалы Фитцпатрика.

    Поясним действие калькулятора на простом примере: для местности, где в летние дни иногда очень солнечно, а иногда полностью пасмурно, вводим значение «очень солнечно», значение высоты местности ставим «по умолчанию» и отмечаем «нет» на вопрос местонахождения рядом с водой или снегом. Фототип кожи — III, и SPF солнцезащитного крема — 70.

    Согласно подсчётам по этим значениям, человеку с таким типом кожи можно находиться на солнце в течение примерно 26 часов при условии повторного применения солнцезащитного крема. Калькулятор также может сообщить, крем с каким значением SPF лучше использовать. В этом случае вы не заполняете поле «SPF» и отмечаете, сколько времени хотите провести на солнце.

    Хотя калькулятор может помочь рассчитать максимальное временя для получения загара, что, возможно, минимизирует риск солнечного ожога, он не заменяет медицинские рекомендации.

    Загар — это процесс воздействия вредных ультрафиолетовых лучей на кожу, в ходе которого ваше тело вынуждено производить больше пигмента. По словам Управления по контролю за продуктами и лекарствами, не существует такого понятия как «здоровый загар».

    Получение витамина D от солнечных лучей не должно приводить к нанесению вреда коже. Если вы собираетесь пробыть некоторое время на солнце, обязательно повторно наносите солнцезащитный крем и пейте достаточно воды. По возможности избегайте солнечного света во время наибольшей интенсивности ультрафиолетового излучения (обычно с 10 до 16 часов).

    Читайте далее:

    Какое количество солнца безопасно для вашей кожи? Это покажет татуировка Logic UV

    Что вам не известно о солнцезащитном креме

    Слишком долго были на солнце? Помогут подручные средства