Blog

  • Когда одежда не по размеру

    Когда одежда не по размеру

    Извините, но вам это не по размеру. Даже не видя вас, я смело могу это сказать, потому что большинство женщин носит одежду не по размеру. Обычно она слишком мала, но иногда слишком велика. Я сама, иногда ношу слишком большие вещи. Если у вас телосложение как у меня, очень миниатюрное, то вы знаете, что сложно найти одежду, которая бы подходила.

    #img_left#Очень многие женщины носят одежду на несколько размеров меньше. В результате одежда так стягивают их талию и бедра, что они не могут даже пробежать в ней. Это не привлекательно, и это не делает их вид стройнее.

    Фактически, это утяжеляет их вид. Этот пиджак слишком узок, но, если его немного припустить на бедрах, то он приобретёт вполне респектабельный вид. Лучше всего для начала, попытаться купить вещь вашего размера.

    Если вы носите брюки, то вы должны быть в состоянии дышать. Я знаю, что это дорого, но вам, вероятно, придется купить штаны, чтобы они соответствовали вашим бедрам и затем принести их портному, чтобы ушить их в талии. (Не позволяйте людям видеть очертания ваших трусиков).

    К сожалению, смена гардероба может быть очень дорогой. Никто не знает этого лучше, чем я. Есть много вещей в продаже, но независимо от того, насколько они красивы и насколько мне они нравятся, я оставляю их на вешалках, и не буду покупать.

    Платье или юбка с красивым подолом могут быть укорочены только за счёт реставрации линии талии, уменьшив ее, и затем поместив ее на место. Это очень большая работа, и вы много за нее заплатите. Вам решать, стоит ли это того.

    Я помню, как купила дорогой костюм, который был слишком большим. Я его ушивала. Портной взял очень много. Затем юбка слишком прилегала на бедрах, и я снова отдала ее в ателье, чтобы сделать пошире. Представьте: второй портной расширил ее слишком сильно. В конце концов, я пожертвовала её на благотворительность и дала обещание быть более осторожной в будущем.

    Мириам Сильверберг, внештатный журналист и владелец компании "Мириам Сильверберг", небольшого рекламного ателье в Нью-Йорке.

    Версия на английском

  • Осторожно: ледостав!

    Осторожно: ледостав!

    #img_left_nostream#Морозы в этом году наступили как никогда рано. Ребятня радуется, что скоро можно будет кататься на санках, лыжах и коньках. А любители зимней рыбалки ждут – не дождутся начала её. Но пусть не торопятся!

    Как известно, ледовое покрытие водоемов (прудов, озер, рек) очень непрочное. Неосторожное поведение на воде может привести к очень неприятным, а порой даже трагичным, последствиям. Как показывает статистика, в период ледостава возрастает число несчастных случаев на воде. Главная причина трагических случаев – незнание, пренебрежение или несоблюдение элементарных мер безопасности.

    Особую осторожность следует проявлять на льду реки: период ледостава на реке растянут значительно дольше, чем на прудах и озерах, т.к. вода своим течением подмывает нижний слой льда. Порой кажется, что лед уже достаточно прочен, но стоит сделать несколько шагов, и раздается предательский треск, и человек – в воде. Поэтому переходить реку следует лишь в установленных местах. На больших реках создаются специальные переправы, а там, где их нет, безопаснее всего переходить водоем по чужим следам: дорога проверена.

    Но если вы все-таки решили перейти водоем в сомнительном или в незнакомом месте, соблюдайте правила поведения на воде; они просты, но могут спасти вам жизнь.

    Итак, несчастья можно избежать, если помнить, что лед тоньше в устьях рек, где бьют родники, в местах сброса промышленных вод, где быстрое течение. Нельзя кататься по неокрепшему льду, во время оттепели. Нельзя переходить по льду в том месте, где много снега: под ним лед всегда тоньше. Если вы видите на льду темное пятно, в этом месте лед тонкий. Прозрачный, без пузырьков (это воздух), без растительности, голубоватый или зеленоватый – такой лед прочнее, чем непрозрачный (матовый), желтоватый, рыхлый, с пузырьками воздуха, с растительностью. Толщина льда должна быть не менее 10-12 см, чтобы по нему можно было бы ходить не опасаясь. Нельзя скатываться на лед с обрывистых берегов: даже заметив впереди пролом во льду, вы не всегда сможете отвернуть в сторону.

    Идя по льду, нужно проверять прочность льда, постукивая по нему длинной палкой, но, ни в коем случае не ногой. Если при ударе начинает проступать вода, значит, лед непрочный, и нужно немедленно возвращаться назад, причем, первые шаги делать, скользя (не отрывая подошвы) ото льда, осторожно пятиться назад.

    Если вы собираетесь перейти через реку на лыжах, то крепления на них надо отстегнуть, петли палок на кисти рук не накидывать; сумку или рюкзак повесить на одно плечо – в случае опасности все это постараться сбросить с себя. Если вас идет несколько человек, то идите на расстоянии не менее пяти метров друг от друга.

    Если же вы все-таки попали в беду, не паникуйте, действуйте решительно!

    Зовите на помощь, пытайтесь выбраться на прочный лед. Но не барахтайтесь в проломе, не наваливайтесь на кромку льда – это приведет к расширению места провала. Надо выкинуть тело на лёд подальше от пролома; опереться локтями о лед; привести тело в горизонтальное положение, чтобы ноги находились у поверхности воды; вынести на лед ногу, ближайшую к кромке льда, затем другую; поворачиваясь на спину, выбраться из пролома. И, уже оказавшись на прочном льду, нужно отползти от пролома подальше, двигаясь в ту сторону, откуда пришли. И, несмотря на то, что сырость и обжигающий холод толкают вас побежать и согреться, будьте осторожны до самого берега.

    А если на ваших глазах человек провалился под лёд, поспешите крикнуть ему, что идёте на помощь. Приближаться к пострадавшему нужно только ползком, широко раскинув руки. Будет хорошо, если Вы подложите под себя лыжи, доску, фанеру. За 3-4 метра до пролома бросьте пострадавшему веревку, связанные вместе шарф и ремень или вещи (брюки, свитер, рубашку), подайте доску, шест, т.е. то, что будет в данный момент под рукой (не зря же они называются подручными средствами). К самому краю пролома приближаться нельзя, чтобы, например, подать руку, иначе можете тоже оказаться в воде, и тогда спасать придется уже двоих.

    Вытащив пострадавшего на берег, постарайтесь как можно быстрее снять с него мокрую одежду; растереть его тело чистыми руками или шерстяной (суконной) тряпкой, смоченной в водке (но не в спирте, т.к. он очень быстро испаряется и ещё больше охлаждает тело; снегом тоже нельзя растирать, т.к. можно поцарапать тело); по возможности переодеть его в сухую одежду (поделиться своей); дать горячее питье, доставить в теплое помещение или обогреть около разведенного костра.

    Но если Вы извлекли пострадавшего из воды, а у него отсутствует дыхание? Сразу же постарайтесь дозвониться до «Скорой помощи».

     

    1. Удалите воду из желудка, для чего пострадавшего надо положить животом на колено, Левой рукой поддерживайте голову за лоб, а правой слегка нажимайте на спину.

    2. Освободите рот, глотку от ила и песка, для чего введите палец, обернутый бинтом или носовым платком.

    3. Приступайте к искусственному дыханию «изо рта в рот» или «изо рта в нос». Для этого запрокиньте пострадавшему голову, глубоко вдохните, набрав воздуха в свои легкие как можно больше, Приложите свой рот через платок ко рту пострадавшего, зажмите ему нос и сделайте выдох ему в рот. Если выдох делается через нос пострадавшего, то ему зажимается рот.

    4. Если появились признаки прекращения сердечной деятельности у пострадавшего, то примените непрямой массаж сердца, для чего встаньте от него с левой стороны, положите на одну треть груди ладонь, другую руку кладите поверх первой и делайте ритмичные толчки (50-60 в минуту). Искусственное дыхание чередуйте с непрямым массажем сердца. Если делаете это вдвоем, то один делает массаж, другой – искусственное дыхание.

    Любители зимней рыбалки должны помнить о том, что лунки для подледного лова прорубаются друг от друга на расстоянии не менее 6 метров, небольшие в диаметре. Но иногда эти лунки вырубаются до метра в окружности, а по окончании рыбалки не ограждаются. За ночь отверстие затянется тонким льдом, запорошится снегом, а заметить сразу это будет трудно или даже невозможно, поэтому мы обращаемся к рыболовам: пожалуйста, не делайте больших лунок, а если сделали, не оставляйте их неогражденными. А пешеходы будьте внимательны!

    Не забывайте, что безопасность жизни в первую очередь зависит от нас самих, от соблюдения каждым из нас необходимых мер предосторожности везде, и на льду в частности.

    Удачи вам, приятного отдыха, крепкого льда и в меру морозной зимы!

  • Китайцы надеются на падение китайской «Берлинской стены»

    Китайцы надеются на падение китайской «Берлинской стены»

    #img_left_nostream#В 20-ю годовщину падения Берлинской стены, люди в Китае поделились своими размышлениями о жизни под гнетом китайской коммунистической партии. Китайское радио в Нью-Йорке «Sound of Hope» (SOH) провело телефонный опрос в континентальном Китае. Многие были разочарованы и даже раздражены, говоря о больших издержках нынешней государственной системы, но выразили надежду на будущее.

    Одна женщина, назвавшая себя Мяо, сказала, что защитники демократии в Китае рассказывают правду о существовании китайского железного занавеса и уже пробудили много людей. Компартия находится в предсмертной стадии и так же слаба, как и коррумпированное правительство поздней императорской династии Цин (1644- 1911), которое полагалось только на армию, чтобы подавить сопротивление.

    «Если мы хотим, чтобы китайская “Берлинская стена” пала, мы должны полагаться на самих себя. Мы должны преодолеть наши внутренние страхи, чтобы разрушить “Берлинскую стену” в наших умах», –  сказала она.

    Житель провинции Хэбэй, который говорил анонимно, сказал, что с момента образования компартии было очень много диссидентов, осужденных за выражение своих мнений. «Я не питаю никаких надежд по поводу этой системы. Можем ли мы, простые люди, разрушить страну? Нет. Это коррумпированные чиновники способны подорвать государственную власть – те, кто ограбили  народ и умышленно нарушают закон. Совершенно очевидно, что это тот же самый старый феодальный способ подавления тех, кто свободно высказывает свои мнения», – говорит он.

    «Действительно, многие  уже пробудились. Всё больше и больше людей добиваются свободомыслия, свободы слова и свободы печати. Конечно, я не думаю, что стена сразу падёт. Но если мы не предпримем усилия сейчас, то потом будет ещё труднее разрушить эту стену. Мы должны постоянно взывать к людям», – добавил собеседник радио.

    Житель провинции Сычуань, не назвавший своего имени, сказал, что с развитием компьютерной программы прорыва блокады интернета, в «Великом китайском файрволе», предназначенном для блокирования неугодных властям сайтов, появились бесчисленные трещины. Это позволило многим пользователям интернета прорвать блокаду и лучше узнать внешний мир.

    «Чиновники компартии коррумпированы. Они  растрачивают деньги общества. Они поставили “Золотой щит” – что-то вроде “Берлинской стены”, чтобы блокировать иностранные сайты, – сказал он. – Но всё-таки, люди могут получить информацию со всех концов мира  с помощью специальной программы. В стене много дыр».

  • «Мадонна в скалах» да Винчи открывает новые перспективы

    «Мадонна в скалах» да Винчи открывает новые перспективы

    Колумбийский профессор искусства Дэвид Розанд потратил значительное время на изучение и понимание значимости великого искусства Возрождения. В эксклюзивном интервью газете "Великая Эпоха", он дает объяснение шедевра Леонардо да Винчи, "Мадонна в скалах".

    #img_left#Картина изображает младенца Христа, Деву Марию, и еще одну небольшую фигуру ангела поблизости — традиционные образы в 15 веке для итальянских алтарных фигур. Розанд объясняет позицию ангела: "Фигура, которая смотрит на нас, которая устанавливает контакт со зрителем, приглашает нас в живопись.

    Ангел указывает на другую фигуру в картине – на ребенка немного постарше". "Этот ребенок – Св. Иоанн Креститель, который находится там, просто потому, что Леонардо решил его там поместить".

    "Таково было намерение Леонардо … конечно молодой Иоанн. Когда он подрастет, он отправится в пустыню на 40 лет, и он вернется, чтобы проповедовать о пришествии Христа. Он будет крестить первым Христа, устанавливая тем самым крещение в качестве одного из таинств Церкви".

    Согласно Розанду, композиция имеет значение. "В случае с да Винчи интересно то, что он берет эти разные фигуры и приводит их в одну группу. Он объединяет их, дает им больше единства. Это один из аспектов этого великого произведения, признанного Вазари в середине 16 века – брать различные разрозненные фигуры и объединять их в единой форме".

    Когда ангел указывает на Иоанна, Мария обращена к обоим, Иоанну и Иисусу. Иисус дает своему двоюродному брату знак благословения, как Папа Римский благословляет толпу или как святые делают жест от имени Христа, завершая круг взаимоотношений.

    Скалистый пейзаж – также образ, созданный воображением да Винчи. Из фона очевидно, что "он признает, что земля является не только тем, что было создано на шестой день творения, и тогда Бог отдыхал. А то, что земля сама по себе несет все следы пребывания в постоянном движении. В этом смысле он повторяет принципы древней натурфилософии. Но в целом его наблюдения, как он всегда утверждал, основывались на его собственном опыте".

    Будучи не только художником, но и геологом, математиком и квалифицированным анатомом, Леонардо провел время и усилия, тщательного изучая горные породы и воду, которая размывала их из года в год.

    "Он тщательно изучал породы. Он нашел окаменелости в горах, и сказал, что там должно быть было наводнение. … Он также признает, что земля наполнена силой и активностью, а наибольшая сила исходит от воды. Он говорит о силе воды, и о том, как она с течением времени разрушает камни", – говорит Розанд.

    Дева Мария сравнивается со скалами и горами, и "через это сравнение, она была объявлена гораздо более великой и древней, чем они. Если возвратиться к религии, в литургии Мария считается существующей с самого начала".

    Время и вечность играют здесь важную роль. Как художник, Леонардо да Винчи предполагает более глубокий смысл. "Это очень важно, поскольку для Леонардо, эти камни символизируют течение времени. И в этом они представляют собой смертность на Земле. Богородица напротив них создает контраст".

    Розанд утверждает, что это художники, а не богословы и ученые, отвечают на некоторые важные вопросы о смысле жизни. "Как только вы задаёте вопрос, ответы уже там. Но ни один богослов не обладает воображением, чтобы сказать: "Послушай, горы изображены там, потому что она старше, чем горы, и так далее".

    "Вот сфера, где художники становятся не только крайне значимыми, но и являются теми, кто создают иллюстрации к данной культуре, данной религиозной культуре. Это одно из великих достижений Леонардо".

    Профессор Колумбийского университета Розанд дважды занимал пост председателя Отдела истории искусств и археологии. Он в настоящее время возглавляет отдел комитета Уоллахской художественной галереи.

    Второй ежегодный международный конкурс китайской живописи выставит работы победителей между 29 ноября и 10 декабря 2009 года, в художественном клубе Салмагунди в Нью-Йорке. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите Oilpainting.ntdtv.com/en.

    Хазелле Ван. Великая Эпоха

  • Торжественные мессы в соляном храме

    Торжественные мессы в соляном храме

    Находясь под землей, человек понимал, что его судьба находится во власти неведомых сил. Единственно, на что могли уповать рабочие соляных приисков – на Господа Бога. Но возносить молитвы в храме они не могли: чтобы посещать костел, нужно было выйти на поверхность. 

    Соляные копи Велички – это комплекс пещер, коридоров, переходов и подземных озер длиною в 300 км. Он образует 9 ярусов и достигает глубины 327 м. Соляные копи в Величке – природный и культурный памятник, который вписан в достояние ЮНЕСКО. Соляные копи Велички – это интереснейший познавательный туристический маршрут, составляющий 2 км и опускающий нас на глубину 135 м под землю. Соляные копи Велички – это действующие и поныне шахты по добыче соли.  Соляные копи Велички – это уникальная подземная здравница для людей, страдающих астмой.

     #img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#

    Пролог
    Сороконожки живут в гроздьях винограда, а червяки – в яблоке. Это же надо, какая красота – вокруг тебя сплошное лакомство: и стол, и дом одновременно. Хотела б я так жить, ну, если не жить, то хотя бы попробовать.

    Некоторые факты истории

    В России в XVII веке произошёл Соляной бунт, вызванный непомерно высокими ценами на соль. Тысячелетия назад соль была настолько дорога, что из-за неё устраивали войны.
    Борьба между Римом и Карфагеном во втором тысячелетии до нашей эры была борьбой за владычество на Средиземном море, за обладание соляными промыслами.
    В XVI веке соль была одной из причин быстрого покорения Мексики испанским завоевателем Кортесом.

    Среди искрящихся стен….

    Деревянные ступени почти винтовой лестницы кажутся нескончаемыми. Мы все ниже и ниже уходим под землю, туда, где соль слоеным пирогом тянется длинными коридорами, перемежающимися с холлами и гротами.

    Гид вела нас, группу путешественников, по коридорам соляных копий глубоко под землей. Сверху, сбоку, снизу – везде была сплошная соль – то самое «серое золото», из-за которого велись войны. А мы были, как те самые сороконожки среди виноградин или как червяки в яблоке. Мы находились внутри лакомства, без которого любое блюдо имеет вкус травы. Искушение лизнуть стену было настолько велико… Стена была соленая, я проверила.

    И Гете, и Билл Клинтон, и мы

    Со всего мира съезжаются сюда туристы, чтобы увидеть подземные чудеса соляных копий в маленьком польском городке неподалеку от Кракова. В разные времена здесь побывали Николай Коперник, Вольфганг Гете, Дмитрий Менделеев, Карол Войтыла, Билл Клинтон и другие именитые визитеры. 

    Если очень повезет, можно попасть на концерт горного оркестра. Его дают в огромном зале Веймар, на дне которого застыло соленое-пресоленое озеро. Изумительная аккустика!

    История и современность

    В соляных копях Велички легко наблюдать связь времен. Пока на земле бушевали войны, шел передел мира, королевства сменялись республиками, перетаскивались границы и мигрировали народы, под землей история не прерывалась. Добыча соли, начатая в XIII веке, не прекращается и поныне. Изменились только способы ее извлечения.
    Сегодня для производства соли используется концентрированный раствор, который вываривают для получения кристаллической кухонной соли. Но кроме высококачественной пищевой в Величке производят специальные соли – лечебные, косметические, диетические, соли для ванн, для фармацевтической промышленности, каменную соль с микроэлементами, йодистую и еще – для сувениров. Все это можно купить здесь же, в специальных магазинах.

    Горько-соленая сказка

    Давным-давно, 20 миллионов лет назад на землях нынешней Польши плескалось море. Природные катаклизмы привели к тому, что море стало усыхать. Образовалась рапа – концентрированный раствор соли. Когда начали формироваться долины Предкарпатья, началась ее кристаллизация. Так появились соляные залежи. Вскоре соль обнаружили люди и стали ее добывать.

    Очень тяжелый труд был у соледобытчиков, и невероятно опасный. Соль выдалбливали из пластов кирками, складывали в деревянные кадки и выносили на поверхность. Еще четыре столетья назад под отколовшимися глыбами погибал или оставался калекой едва ли не каждый десятый шахтер.

    Самой большой опасностью были пресные воды. Дождевая вода с поверхности земли просачивалась в коридоры шахты. Она растворяла и выщелачивала соль. Ее отводили в специальные резервуары с помощью деревянных желобов, затем поднимали на поверхность с помощью специального приспособления.

    Шахтеры называли его Pater noster. Это первые слова молитвы «Отче наш» на латыни. Ворот подъемника приходилось вращать дни и ночи напролет. Очень изнурительная и опасная была работа. Не видя никакого просвета, люди и призывали на помощь Бога, читая молитву.

    Другая серьезна проблема -вспышки газа, который скапливается в любой шахте. А поскольку в древние времена освещение было с помощью факелов, часто случались пожары. Самый грозный бушевал 8 месяцев. История зафиксировала – 1644 год.

    Торжественные мессы в соляном храме

    Находясь под землей, человек понимал, что его судьба находится во власти неведомых сил. Единственно, на что могли уповать рабочие соляных приисков на Господа Бога. Но возносить молитвы в храме они не могли: чтобы посещать костел, нужно было выйти на поверхность. Тогда в подземных коридорах была вырублена часовня. Первой была часовня святого Антония, это событие произошло в 1698 году. Потом появились другие.

    Самая большая и роскошная – часовня святой Кинги. Она выдолблена в глыбе зеленой соли в 1896 году. Ее площадь 54 x 18 м, высота 10-12 м. Часовня находится на глубине 101 м. Это настоящий храм под землей с главным и боковыми алтарями, амвоном, Голгофой, статуями Лурдской Богоматери и Папы Иоанна Павла II, с картинами-барельефами на библейские темы. «Тайная вечеря», «Чудо в Кане Галилейской», «Бегство в Египет» и множество других украшают стены соляного храма. Уникально то, что скульптура, барельефы, горельефы, алтари, подсвечники, даже люстры и паркетный пол выполнены из соли.

    Нынче в храме проводятся литургии в дни именин Св. Кинги и Св. Барбары, литургии по случаю знаменательных событий. Трижды в году проводятся торжественные мессы. Немало желающих обвенчаться в подземной часовне. Особая атмосфера, оригинальное освещение, прекрасная акустика собирают сюда множество люда.

    Дыхание земли

    В подземных помещениях особый климат. Он не содержит большинство аллергенов и микроорганизмов, которые есть на поверхности земли. Кроме того, на каждом из девяти уровней воздух имеет постоянную температуру и влажность, он насыщен хлоридами натрия, кальция и магния. Все это благоприятно воздействует на организм человека. Поэтому в соляных шахтах созданы санатории, в которых лечат болезни верхних дыхательных путей и разного рода аллергии.

    Ого!

    Храмы, часовни, гроты и залы – всего около 2000 камер вырубили горняки под землей. Здесь есть камеры, предназначенные для спортивных мероприятий, конференц-залы, санатории, есть магазины, кафе и рестораны. Для многих школьников Польши стало доброй традицией проводить выпускные вечера в подземных залах Велички.

    Сотворенные из глыбы

    Многие камеры имеют свое имя. Из глыбы зеленой соли появилась камера Яна Халюшки, советника и шахтного старосты велицких соляных копий во время австрийского правления. Камера имеет форму ладьи. В ней организовываются торжественные приемы для высоких гостей. Здесь были президент США Джордж Буш, президенты Польши Лех Валенса и Александр Квасьневский, Генеральный секретарь НАТО Хавьер Солана и многие другие. Правда, эта камера закрыта для туристов.

    Зато Камера Варшава, выдолбленная в XIX веке, используется как спортивный зал и концертная площадка с эстрадой и антресолью. Здесь проходят праздничные гулянья, спортивные и туристские мероприятия, концерты и балы. Здесь есть даже подземный кинозал: пока человек смотрит кино, его легкие насыщаются полезными ионами. Лечение – одно удовольствие!

    Стоит только захотеть

    Соляные копии “Величка” находятся в 10 км от центра Кракова (Польша). Из Центрального вокзала в Кракове в Величку ходят электрички и маршрутные такси. Так, что добраться в Величку не трудно, было бы желание.

  • Премьеры творческого коллектива Shen Yun с нетерпением ожидают в Гонконге

    Премьеры творческого коллектива Shen Yun с нетерпением ожидают в Гонконге

    Нью-Йоркская труппа классического китайского танца Shen Yun впервые выступит в Гонконге с 27 по 31 января будущего года. Именно потому, что выступлениям этой труппы в разных странах постоянно пытаются препятствовать китайские коммунистические власти, это вызывает большой интерес не только у жителей Гонконга, но также и материкового Китая.

    #img_left#Несколько видных деятелей Китая пожелали гонконгскому выступлению Shen Yun большого успеха, многие из них выразили надежду, что всемирно известная труппа сможет в ближайшем будущем продемонстрировать свое насыщенное духовностью творчество на материковом Китае.

    Среди людей, заинтересованных в гонконгской премьере, известная китайская журналистка Гао Юй, которая в настоящее время проживает в Пекине. Гао была награждена Всемирной премией ЮНЕСКО/Гильермо Кано за свободу печати в 1997 году и «Золотым пером Свободы» в 1995 году.

    «Все, кого я знаю, кто побывал на концертах Shen Yun, говорят, что это прекрасное представление, поэтому мы, конечно же, также хотели бы насладиться им, – сказала Гао Юй корреспонденту The Epoch Times. – Лишь подлинная красота и любовь способны создать такое трогательное шоу».

    «Если представление Shen Yun сможет завоевать сердца людей Гонконга, они обязательно позвонят своим родственникам в континентальной части страны и расскажут им о том, какое хорошее это шоу», – сказала она.

    Писатель и бывший преподаватель истории кино и драматической литературы в театральном училище цзилиньской Академии изобразительных искусств, Лю Сюэсун из Чанчуня видел концерт Shen Yun на DVD дисках, которые распространялись только внутри материкового Китая.

    Лю был рад услышать, что Shen Yun собирается приехать в Гонконг. «Я думаю, что это не имеет значения, где дается такое представление, – сказал Лю Сюэсун. – Важно то, что оно приносит счастье людям».

    «Это шоу обладает духом добра и нравственности, которые действительно могут принести пользу обществу, – продолжил Лю. – Благодаря чему Shen Yun смог добиться такого успеха, его доброта положительно повлияла на человечество. В нем нет осуждений или гнева, а лишь призыв следовать своим принципам в условиях лишений и страданий. Я не могу представить себе более доброе и прекрасное послание».

    Несколько известных китайских адвокатов, которые видели Shen Yun на DVD, призывают туристов из континентального Китая воспользоваться возможностью, чтобы посмотреть выступления в Гонконге.

    «Мы все хотим увидеть танец и музыку свободные от культуры коммунистической партии и сохраняющие традиционную китайскую манеру, – сказал шанхайский адвокат-правозащитник Чжэн Энчун. – Это то, чего народ Китая действительно жаждет».

    «Shen Yun представляет подлинную китайскую культуру», – заявил адвокат из Пекина Вэнь Хайбо после просмотра DVD. – Концерт очень красочный. Все номера действительно отражают сущность нашей традиционной культуры».

    «Я особенно впечатлен мощными посланиями выступления. Это помогло мне осознать, что китайские шоу, которые я видел раньше, преследовали только коммерческие и пропагандистские цели. Shen Yun позволил мне увидеть истинное китайское традиционное искусство», – сказал Вэнь. – Я так рад, что Shen Yun может выступать в Гонконге. До выступления на материке осталось недолго».

    Shen Yun воссоздаёт красоту и очарование древних китайских танцев и музыки, раскрывая перед зрителями самое лучшее из традиционной китайской культуры, переданной людям Богами. Живой оркестр исполняет композиции и мелодии, используя сочетание западных и восточных инструментов. Выступления раскрывают кристальные красоту, доброту и большую глубину древних китайских танцев. Танцоры посредством изящных танцевальных па выразительно интерпретируют древние легенды и героические истории, с абсолютно новой точки зрения разъясняя блистательную историю китайской нации.

    The Epoch Times является почётным информационным спонсором мировых турне творческого коллектива Shen Yun.

  • Выставка «Инстинкт творить» в Днепропетровске. ФОТОРЕПОРТАЖ

    Выставка «Инстинкт творить» в Днепропетровске. ФОТОРЕПОРТАЖ

    В Днепропетровске открылась художественная выставка «Инстинкт творить». Авторами представленных работ стали Евгения Алексеева, Вячеслав Ищенко, Юлия Куратник, Светлана Маркитанова, Ольга Проценко.

    #img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#

    ИА «Новый мост»

  • Пелоидотерапия – хороший повод изваляться в грязи

    Пелоидотерапия – хороший повод изваляться в грязи

    #img_left_nostream#Одним из природных источников здоровья испокон веков считалась грязь… Прошу прощения, лечебная грязь. Естественность происхождения, а поэтому безвредность в сочетании с высокими терапевтическими эффектами делает ее заманчивой альтернативой большинству общеукрепляющих лечебных процедур и лекарств.

    История грязелечения уходит своими корнями в далекие времена. Из тех источников, которые доступны современным исследователям известно, что лечебные свойства грязи были известны в Древнем Египте. Например, древнеримский врач Клавдий Гален, изучая свойства грязи, указывал на существование «египетского» способа применения грязи, полученной после разлива Нила. Изучением полезных эффектов грязи занимались врачи Пилиний и Геродот. Кстати термин грязелечения – пелоидотерапии как раз происходит от греческого «pelos» – ил, глина и «therapia» – лечение. В 4 веке нашей эры Пилиний писал о существовании «земель, исцеляющих всякие раны» на территории полуострова Крым, отмечая, что и славяне не брезговали грязевыми процедурами.

    Если говорить о русских традициях грязелечения, то они также имеют давний исток. Можно сказать, что на Руси существовало несколько «школ» грязелечения в зависимости от территориального расположения. Это источники, находящиеся на берегу Белого и Баренцового морей, в Нижнем Поволжье, на Черном море и в Восточной Сибири. В настоящее время в различных местах нашей страны существует 53 грязелечебных курорта. Лечебные грязи, находящиеся на территории России по их физико-химической структуре делятся на четыре группы: торфяные, сапропелевые, сульфидно-иловые и сопочные.

    Что скрывает грязь

    Лечебная грязь это сложная система, состоящая из множества органических и неорганических веществ, находящихся в различных фазовых состояниях, и даже содержащая живые микроорганизмы. Поэтому благоприятное воздействие грязи складывается из комплексного эффекта всех компонентов на различные уровни и системы организма. Лечебные грязи состоят из трех составных частей: грязевого раствора, остова грязи и коллоидной системы.

    #img_right#Грязевой раствор представляет собой воду и растворенные в ней соли, органические веществ, газы.  Его содержание в общей массе грязи может варьировать от 30% до 90%.

    Присутствующие в грязи гипс, карбонаты и фосфаты, а также грубые органические остатки формируют остов грязи или крупнодисперсную часть. В зависимости от размеров частиц различают грязи грубого состава, в которых более 50% составляют частицы крупнее 0,01 мм (грязи озера Саки), и тонкого состава, в которых преобладают частицы мельче 0,01 мм (грязи озера Тамбукан). Чем больше мелких частиц в грязи, тем выше ее качество.

    Способность грязи «вытягивать» патологическое содержимое с поверхностных покровов обуславливается действием коллоидной системы, содержащей частицы размером менее 0,001 мм.

    Помимо веществ в лечебной грязи «расквартированы» микроорганизмы. Наличие большого разнообразия биологически активных веществ, обладающих бактерицидным действием на патогенные бактерии, как раз обусловлено их жизнедеятельностью.  

    «Грязное» лечение

    Нагретые лечебные грязи способны длительное время удерживать тепло, постепенно нагревая ткани и покровы тела. Такое продолжительное тепловое воздействие улучшает микроциркуляцию и способствует активизации обменных процессов в этом месте. Это приводит к более интенсивному рассасыванию очагов воспаления и стимулированию процессов восстановления.

    Наличие в грязи растворенных газов (сероводорода, аммиака и других) обуславливают химический компонент воздействия, проникая через кожу.

    Рефлекторный компонент терапии связан с раздражением  кожных рецепторов, и последующей активизацией высших нервных центров. Как известно регуляция всех систем организма, включая сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринную, иммунную и другие, осуществляется деятельностью высших структур.  Восходящая импульсация обуславливает благоприятное действие лечебных грязей на структуры мозга.  

    При лечении грязью чаще всего используют метод аппликации (наложения). Ее можно накладывать на какой-то определенный участок либо на все тело (кроме головы и области сердца). Если вы накладываете лечебную грязь на пораженные участки кожи, то ее можно использовать только однократно, после чего брать свежую. Но не обязательно ехать на Мертвое море или Тамбукан для того, чтобы «поваляться» в грязи. Грязь можно хранить и в домашних условиях для применения в качестве небольших аппликаций. Для этого ее надо держать под слоем рапы или поваренной соли.

  • Об аэроионах или воздушных витаминах

    Об аэроионах или воздушных витаминах

    #img_left_nostream#В нашем сознании понятие «витамины» обычно связано со вкусом чёрной смородины и молодой моркови или с баночками из аптеки, полными разноцветных таблеток. Но, кроме этих всем известных витаминов, существуют и другие. Без вкуса и запаха, не видимые глазу, они таинственным образом эффективно влияют на нашу жизнь. Речь идёт о «витаминах воздуха»

    Воздух «живой» и «мёртвый»

    Атмосферный воздух, которым мы дышим, несёт на частичках молекул электрические заряды. Сами молекулы называются лёгкими ионами или аэроионами (аи) и могут обладать двумя типами зарядов: положительным и отрицательным. Если такая молекула осела на частице жидкости или пылинке, то ион называется тяжёлым.

    Мы часто говорим: «Надо выйти на воздух», как бы отрицая его наличие внутри квартиры. На самом деле воздух в помещении содержит столько же кислорода, но он биологически неактивен, иными словами, не ионизирован. Сам человек является источником огромного количества тяжёлых ионов, не говоря уже о машинах, заводах и т. д. Например, в деревне или горах число лёгких аэроионов воздуха обеих полярностей в солнечный день составляет до 800-1000 аи/куб. см, а на некоторых курортах их число достигает нескольких тысяч. При этом количество тяжёлых ионов на улице может возрасти до десятков тысяч в 1 аи/куб. см.

    Какую роль играют ионы? Об этом впервые задумался русский биофизик А. Л. Чижевский. Он же и провёл эксперимент: поместил мышей в герметичную камеру и пропустил туда обычный воздух сквозь плотный фильтрующий слой ваты. Через 5-10 дней животные становились вялыми, как при авитаминозе. В эту же камеру вводилась игла, на которую подавалось высокое напряжение. На острие иглы образовывались отрицательные аэроионы. После этого подопытные животные чувствовали себя гораздо лучше. Благодаря «витаминам воздуха» их жизнедеятельность становилась даже выше, чем у животных на воле.

    По мнению Чижевского, воздух, лишённый ионов, подобен пище без витаминов или воде без минеральных солей.

    Последователи, которые разрабатывали его теорию в дальнейшем, пришли к выводу, что целебные аэроионы (главную роль отводят отрицательным ионам), проникая в лёгкие человека, заряжают кровь, повышают иммунитет, влияют не только на общее самочувствие, но и помогают решить извечную проблему человечества: как продлить молодость, поскольку ионизированный воздух обладает мощным антиоксидантным эффектом.

    Под воздействием ионов организм вырабатывает антиоксидант убиквинол, который обладает противораковым эффектом. Исследования, проводившиеся годами в высокоионизированном воздухе, показали, что спустя даже 40 лет не обнаружено какого-либо вредного воздействия на организм человека.

    А что же происходит там, где мы живём? По данным медиков, концентрация отрицательно заряженных аэроионов в воздухе помещений должна быть не менее 600 аи/куб. см. При этом в городских квартирах, офисах она редко превышает 100-200 аи/куб. см. Воздух с улицы, проникая в помещение через вентиляционные установки, тоже теряет аэроионы, особенно лёгкие с отрицательным зарядом. Обработка воздуха в кондиционерах также искажает его электрическое состояние, фильтрация через пористые, ватные, марлевые, масляные и прочие фильтры лишает всех аэроионов!

    #img_right_nostream#
    Недостаток ионизации приводит к постоянному кислородному голоданию, снижению работоспособности, потере внимания, повышенной утомляемости, ослаблению иммунитета. А ведь в таком воздухе (закрытом помещении) мы проводим до 90% времени. Между тем нам вполне под силу получить необходимое количество витаминов воздуха, нужно лишь не лениться и соблюдать ряд простых рекомендаций.

    Где искать ионы?

    На улице
     

    • Выезжайте почаще за город, так как количество отрицательных ионов там выше, чем в городе. Совершайте вылазки в лес или хотя бы гуляйте в парке. Количество ионов от 2500 до 3000 аи/куб. см.
    • Отбушевала гроза? Не оглядывайтесь на лужи и отправляйтесь на прогулку. Количество ионов в воздухе возросло до от 2000 до 4000 аи/куб. см.
    • Богат ионами морской воздух – от 4000 аи/куб. см. Поэтому поездки к морю в любое время года – это настоящая ионная подпитка организма.
    • До сих пор не были в горах? Почему бы не совершить экскурсию и не покататься на лыжах. Количество ионов от 8000 до 12000 аи/куб. см.

     
    Дома

    • Регулярно проветривайте помещение
    • Поставьте декоративный фонтанчик или аквариум, так как увлажнение воздуха тоже увеличивает количество отрицательных ионов
    • Чаще принимайте душ. Струящийся поток воды – настоящий магнит для отрицательных ионов
    • Не забывайте о комнатных растениях. Чемпион по производству отрицательных ионов – герань. Хороши и маленькие хвойные деревца, которые совсем несложно вырастить в горшке.

     
    Источник:
    Жить не болея

  • Несколько правил долголетия для пожилых людей

    Несколько правил долголетия для пожилых людей

    Здоровый завтрак, легкий второй завтрак, а также наполнение желудка пищей до 70% – это верный способ профилактики болезней. Согласно китайской мудрости, отсутствие переедания, умывание холодной водой и распаривание ног горячей водой помогут всегда сохранять крепкое здоровья.    

    #img_left#Цао Яньцзянь, признанный знаток по вопросам долгожительства во времена династии Цин сказал: «Необходимо до преклонных лет сохранить желудок в хорошем состоянии». Если же у пожилого человека всегда ощущается дискомфорт в желудке или, к примеру, после холодной пищи, ему становится плохо и появляется отрыжка, то следует перейти на кашу, приправленную имбирем.

    Если возникли плохие ощущения после употребления холодной пищи, ломтик свежего имбиря поможет снять дискомфорт в желудке. На ранних стадиях простудных заболеваний можно пить имбирный суп и есть горячую кашу. Если состояние не улучшается, следует обратиться к врачу.

    Умственная деятельность помогает избежать старения мозга. После выхода на пенсию такие занятия, как игра в шахматы, спортивные игры, живопись, каллиграфия, садоводство, чтение и написание стихов, пение и занятия танцами помогут предотвратить умственную деградацию. Жизнь после выхода на пенсию – новый  жизненный этап. Можно посвятить себя тому, на что раньше не хватало времени из-за работы. Заниматься тем, что радует – один из секретов того, как быть счастливым.

    Следует составить график, иметь распорядок дня и заниматься самодисциплиной. Весной и летом лучше спать меньше, чем осенью и зимой. Перед тем, как идти спать, мойте ноги теплой водой. Мужчинам лучше спать на правом боку.

    Одевайтесь по погоде.  Лучше все же предотвратить появление болезней, чем лечиться с их появлением.

    Жизнерадостное сердце

    Нужно быть бескорыстным и быть довольным своей жизненной ситуацией и условиями. Эмоции – источник заболеваний. Быть великодушным и меньше заботиться о славе и выгоде – таковы условия для улучшения здоровья.

    Суета и волнение вредны. Лучший способ быть здоровым – это быть открытым, оптимистичным и жизнерадостным каждый день. Избегайте погружения в воспоминания и беспокойств о будущем. Живите настоящим и цените его.

    Автор Ли Шии, доктор традиционной китайской медицины.