Blog

ⓅЗимой наш организм особенно нуждается в поддержке. В рационе не так много овощей, фруктов и свежей зелени, поэтому ощущается недостаток витаминов и микроэлементов. Из-за нехватки солнца быстро появляется усталость и падает работоспособность. Организм не справляется с ежедневными нагрузками и постоянными стрессами.

Если вовремя не отреагировать, можно заболеть. Эффективным средством, которое обязательно поможет, является биологически активные добавки. Их действие давно доказано.

Они не являются лекарственными средствами, не вызываю привыкание и состоят исключительно из натуральных компонентов, абсолютно безвредных для организма.

Какие пищевые добавки выбрать

В зимний период незаменимыми станут такие добавки, как:

• мультивитамины и минералы. Из-за скромного рациона, зимой часто возникает недостаток витаминов. Решить вопрос можно с помощью покупки витаминного комплекса. Обратите внимание, есть добавки для мужчин, женщин и детей. Также можно выбрать универсальный вариант для всей семьи. Стоимость комплекса зависит от состава и производителя. Доверяйте известным маркам, чтобы не ошибиться и не навредить здоровью;
• поддержка иммунитета. Не зря зимой люди чаще всего болеют гриппом, ОРВИ и другими вирусными заболеваниями. Организм ослаблен, поэтому нужно принимать добавки, которые поддерживают защитные функции организма. Среди них: витамин С, эхинацея, экстракт чеснока, грибные смеси и другие добавки;
• рыбий жир. Полезные свойства рыбьего жира доказаны давно. Поэтому не удивительно, что люди, живущие на севере и регулярно питающиеся рыбой, болеют редко. Помимо поддержки иммунитета, Омега-3 поддерживает работу сердца, положительно влияет на мозг и органы зрения, улучшает работоспособность, придает энергию и силы, а также возвращает здоровье волосам, ногтям и коже.

Где купить качественный добавки и сэкономить

Если вы хотите приобрести действительно качественные пищевые добавки, обязательно посетите американский интернет-магазин iHerb. В ассортименте этой популярной онлайн-площадки представлены БАДов от ведущих производителей. Здесь можно приобрести оригинальную продукцию от Nature’s Plus, Solgar, Now Foods, Doctor’s Best, California Gold Nutrition и других. Вся продукция храниться с соблюдением условий и имеет сертификаты качества и свежести.

Отдельного внимания заслуживают цены. Ценовая политика магазина iHerb отличается лояльностью. Тем не менее есть способы реальной экономии:

• регулярные акции и интересные предложения. В специальном разделе можно найти акцию дня, скидки на бренды недели и распродажу;
• промокоды. Этот способ пользуется особой популярностью. Вам не нужно ждать обновления акционных предложений. Достаточно посетить сайт Evehealth и выбрать подходящий промокод. Здесь представлены только актуальные купоны на процентную или денежную скидку, на бесплатную доставку, на получение дополнительного подарка или бонуса. Особенностью iHerb является то, что одновременно можно активировать сразу несколько промокодов. Например, скидка 10% по промокоду Айхерб может быть дополнена бесплатной доставкой. Выбирайте, комбинируйте и получайте максимум выгоды.

Перед покупкой пищевых добавок, нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Он поможет определить правильную дозировку, длительность курса и расскажет о возможных побочных эффектах.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

ⓅНаличие диплома, который не прошел нострификацию, не дает права заниматься профильной деятельностью на территории другой страны. Под нострификацией подразумевается признание законным на территории иной страны документа о законченном высшем образовании. Решение о его законности принимается соответствующей государственной инстанцией или ВУЗом. Найти ответы на интересующие вопросы по нострификации, а также помощь в подготовке, предлагает источник.

Подготовительная программа, разработанная нашей компанией, включает проверку степени готовности к нострификации, подбор ВУЗа, который более всего подходит кандидату, проработку слабых тем.

Стоит учитывать, что нострификация имеет ощутимые различия в разных странах. К примеру, пройти эту процедуру в Чехии довольно просто, поскольку она является чистой формальностью. Только после нострификации медику, который планирует проводить врачебную практику, придется учить язык, сдавать экзамены по специальностям академической разницы, стажироваться, подтверждать свою квалификацию сдачей соответствующих экзаменов.

Нострификация диплома проводится ВУЗом, имеющим учебную программу, аналогичную тому образовательному заведению, в котором был выдан диплом. Кандидат подает письменное заявление на имя ректора, к которому нужно прикрепить оригинал или копию диплома, также требуется заверенная копия «Выписки из ведомости о зачетах», обязательно переведенная на чешский. Учебное учреждение может потребовать дополнительную документацию: документы, подтверждающие право ВУЗа на ведение деятельности.

Иное отношение к нострификации в Польше – это сложная, серьёзная процедура, требующая затрат времени и денег. На первом этапе обязательно подаются такие документы:

• Оригинал и копия диплома ВУЗа, который окончил кандидат;
• Копия школьного аттестата;
• Автобиография;
• Заявление, подтверждающее, что диплом не подавался ранее на нострификацию в другие университеты Польши.

Все документы обязательно подаются на польском, дипломы –с переводом, с подписью и печатью нотариуса. После подачи и сверки пакета документации наступает черед сдачи экзамена, стоимость которого колеблется в рамках 600-1000 евро, и зависит от конкретного ВУЗа. В случае неудовлетворительного результата сдачи деньги не возвращаются.

В большинстве высших учебных заведений экзамен проводится в устной форме. Кандидату ставятся вопросы на польском языке, в разных сферах медицины. Решение о признании законности диплома проводится советом кафедры или научным советом.

После успешной нострификации диплома, для того чтобы получить работу, необходимо сдать экзамены по медицинскому польскому языку, пройти годичную стажировку и сдать финальный экзамен LEK. Позитивным является тот факт, что врачи, прошедшие нострификацию диплома, могут получать оплату за стажировку.

Чтобы повысить шансы получения позитивного ответа по нострификации, рекомендуется пройти подготовительную программу.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

​Стрес є неодмінною частиною нашого повсякденного життя. Але стрес не був би таким небезпечним, якби не ускладнював перебіг таких захворювань, як ревматоїдний артрит, остеоартроз або вовчак. Дізнаймось, як позбутися від стресу і полегшити прояви ревматоїдного артриту.

#img_center_nostream#Часто до стресу призводять невеликі щоденні прикрі невдачі та незначні на перший погляд речі, наприклад, довге очікування в черзі або вибивання з графіка власних планів.

Незалежно від причини, коли рівень стресу підвищується, біль, спричинений ревматоїдним артритом (РА) і подібними захворюваннями, теж посилюється.

Доктор медицини і ревматолог Річард Роуз говорить: «Ревматоїдний артрит, остеоартрит або вовчак плюс стрес призводять до погіршення стану організму. Ми знаємо, що спалахи ревматоїдного артриту викликаються травмами, але стрес може бути фактором погіршення РА».

Дослідження показують, що стрес відіграє певну роль у зміні стану наявного запалення, яке викликає біль. Запалення за РА частково викликано молекулами під назвою цитокіни. Хоча цитокіни можуть вироблятися з різних причин, але стрес також вивільняє їх. Якщо ви відчуваєте стрес, і організм вивільняє більше цитокінів, то це може привести до болю.

Щоб вирішити проблему, потрібно знайти корінь стресу, каже Еvery day health.

«У стресу може бути багато різних причин. Наприклад, смерть близької людини, і подолати це допоможе тільки час. Але є й інші стреси, які є хронічними, тому потрібно намагатися розібратися в цьому», — говорить доктор Роуз.

Як тільки ви дізналися справжню причину стресу, вам потрібно впоратися з нею. Звичайно, не всі стреси можуть бути легко усунені. В таких випадках мета полягає в тому, щоб навчитися управляти стресом.

6 способів полегшити стрес, який викликає ревматоїдний артрит

1. Практика йоги або медитація усвідомленості

Як кажуть фахівці, йога «може бути дуже ефективною з точки зору розтягування, внутрішнього балансу і розслаблення». Практика медитації усвідомленості вчить, як зосередитися на теперішньому моменті. Згідно з дослідженням, проведеним у листопаді 2014 року і опублікованим в журналі Annals of Rheumatic Diseases, вона зменшує стрес у людей з РА.

2. Тай-чі

Arthritis Foundation рекомендує тай-чі для зниження проявів стресу і РА. Вправи для плечей, розтяжки хребта і розтяжки шиї зміцнюють суглоби, полегшують засинання і знімають прояви РА.

3. Плавання

Засновник Arthritis & Rheumatology Associates Стівен Солоуей (Stephen Soloway) вважає, що плавання — один із кращих видів тренувань за РА. «Почніть із простих запливів, один раз на три дні», — радить він.

4. Збалансована дієта

Оброблений цукор і натрій в упакованих продуктах не корисні ні для кого. Вибір збалансованої дієти з продуктами, які включають поєднання натуральних вуглеводів, бідних білків і омега-3-багатих жирів, такі як лосось і авокадо, поліпшить ваш загальний стан здоров’я.

5. Ні курінню

«Якщо ви курите, швидше за все, у вас буде розвиватися РА. Для тих, у кого вже є РА, куріння тільки погіршує ситуацію», — говорить доктор Солоуей (Soloway).

Дослідження, представлене на зборах Американського коледжу ревматології в 2014 році, показало, що у пацієнтів РА, які брали участь у програмах відмови від куріння, біль зменшувалася.

6. Обмежте алкоголь

Люди з РА повинні звернути увагу на потенційні взаємодії з лікарськими засобами, а також на натрій і вуглеводи в спирті.

Стресс является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Но стресс не был бы таким опасным, если бы не осложнял протекание таких заболеваний, как ревматоидный артрит, остеоартрит или волчанка. Давайте узнаем, как избавиться от стресса и облегчить проявления ревматоидного артрита.

#img_center_nostream#Часто к стрессу приводят небольшие ежедневные досадные неудачи и незначительные на первый взгляд вещи, например, долгое ожидание в очереди или выбивание из графика собственных планов.

Независимо от причины, когда уровень стресса повышается, боль, вызванная ревматоидным артритом (РА) и подобными заболеваниями, тоже усиливается.

Доктор медицины и ревматолог Ричард Роуз говорит: «Является ли это ревматоидным артритом, остеоартритом или волчанкой, любое состояние плюс стресс приводят к ухудшению состояния. Мы знаем, что вспышки ревматоидного артрита вызываются травмами, но стресс может быть фактором ухудшения РА».

Исследования показывают, что стресс играет вполне определённую роль в существующем воспалении, которое вызывает боль. Воспаление при РА частично вызвано молекулами, называемыми цитокинами. Хотя цитокины могут вырабатываться по разным причинам, но стресс также высвобождает их. Если вы испытываете стресс, и организм высвобождает больше цитокинов, то это может привести к боли.

Чтобы решить проблему, нужно найти корень стресса, говорит Еvery day health.

«У стресса может быть много разных причин. Например, смерть близкого человека, и преодолеть это поможет только время. Но есть и другие стрессы, которые являются хроническими, поэтому нужно пытаться разобраться в этом», — говорит доктор Роуз.

Как только вы узнали истинную причину стресса, вам нужно справиться с этим. Конечно, не все стрессы могут быть легко устранены. В этом случае цель состоит в том, чтобы научиться управлять стрессом.

6 способов облегчить стресс, который вызывает ревматоидный артрит

1. Практика йоги или медитация осознанности

Как говорят специалисты, йога «может быть очень эффективной с точки зрения растяжения, внутреннего баланса и расслабления». Практика медитации осознанности учит, как сосредоточиться на настоящем моменте. Согласно исследованию, проведённому в ноябре 2014 года и опубликованному в журнале Annals of Rheumatic Diseases, она уменьшает стресс у людей с РА.

2. Тай-чи

Arthritis Foundation рекомендует тай-чи для снижения проявлений стресса и РА. Упражнения для плечей, растяжки позвоночника и растяжки шеи укрепляют суставы, облегчают засыпание и снимают проявления РА.

3. Плавание

Основатель Arthritis & Rheumatology Associates Стивен Солоуэй (Stephen Soloway) считает, что плавание — один из лучших видов тренировок при РА. Начните с простых заплывов, 1 раз в три дня, советует он.

4. Сбалансированная диета

Обработанные сахара и натрий в упакованных продуктах не полезны ни для кого. Выбор сбалансированной диеты с продуктами, которые включают сочетание натуральных углеводов, бедных белков и омега-3-богатых жиров, таких как лосось и авокадо, улучшит ваше общее состояние здоровья.

5. Нет курению

«Если вы курите, скорее всего, у вас будет развиваться РА. Для тех, у кого уже есть РА, курение только усугубляет ситуацию», — говорит доктор Соловэй (Soloway).

Исследование, представленное на собрании Американского колледжа ревматологии в 2014 году, показало, что у пациентов РА, которые участвовали в программах отказа от курения, боль уменьшалась.

6. Ограничьте алкоголь

Люди с РА должны обратить внимание на потенциальные взаимодействия с лекарственными средствами, а также на натрий и углеводы в спирте.

До 2030 року в Україні з’являться 800 сміттєпереробних заводів. Сортування і переробка вторсировини допоможуть значно скоротити кількість відходів, які йдуть на поховання на полігонах, — з 95% до 30%, а біовідходи будуть компостувати.

#img_center_nostream#Будівництво сотень сміттєпереробних заводів передбачено прийнятою нещодавно Національною стратегією управління відходами, про це йдеться на сайті Міністерства екології та природних ресурсів України. Крім того, мінімум у п’яти тисячах населених пунктах стане нормою роздільний збір сміття, відкриються 250 центрів по збору ТПВ, а для підприємств підвищать відповідальність за їх відходи.

Причинами цих змін став катастрофічний стан багатьох великих і малих міст України: величезні площі стихійних звалищ, відсутність сортування ТПВ та переробка не більше 30% промислових відходів і тільки 4% — побутових.

Нова стратегія, прийняття якої очікувалося ще минулого року, складається із трьох основних пунктів. Перший — перехід до економіки замкнутого циклу: вторсировина (тара, упаковка і т. п.) буде перероблятися і повертатися на виробництво — це основа сталого розвитку. Другий — п’ятиступінчастий принцип поводження з відходами. Третій — розширена відповідальність виробника: мета — зацікавити виробника у переробці сміття, заохотити до скорочення відходів.

Органи місцевого самоврядування повинні організувати пункти збору використаних речей: одягу, меблів, побутової техніки та ін. Відходи сільського господарства будуть компостувати для отримання енергії та добрива.

Результатом цієї стратегії стане збільшення переробки відходів і зменшення поховання побутового сміття з 95% до 30% до 2030 року.

Ще до прийняття цієї стратегії багато волонтерів за своєю ініціативою організовували збір вторсировини від жителів міст. У Києві можна принести вторсировину до пересувних пунктів збору #МайстерДобрихСправ від ГО «Україна без сміття»; у Харкові — «Kharkiv Zero Waste: кампанія за ресайклінг» проводить акції «Прихисти пакет», під час яких можна здати майже все сміття, яке не приймають в інших пунктах збору: поліетиленові пакети, тетрапак, пінопласт, стаканчики тощо.

Куди здати відходи — дивіться нашу мапу для міст України:

К 2030 году в Украине появится 800 мусороперерабатывающих заводов. Сортировка и переработка вторсырья поможет значительно сократить количество отходов, которые идут на захоронение, — с 95% до 30%, а биоотходы будут компостировать.

#img_center_nostream#Строительство сотен мусороперерабатывающих заводов предусмотрено принятой недавно Национальной стратегией управления отходами, говорится на сайте Министерства экологии и природных ресурсов Украины. Кроме этого, минимум в пяти тысячах населённых пунктах станет нормой раздельный сбор мусора, откроются 250 центров по сбору ТБО, а для предприятий повысят ответственность за свои отходы.

Причинами этих перемен стало катастрофическое состояние многих больших и малых городов Украины: огромные площади стихийных свалок, отсутствие сортировки ТБО и переработка не более 30% промышленных отходов и только 4% — бытовых.

Новая стратегия, принятие которой ожидалось ещё в прошлом году, состоит из трёх основных пунктов. Первый — переход к экономике замкнутого цикла: вторсырьё (тара, упаковка и т.п.) будет перерабатываться и возвращаться на производство — это основа устойчивого развития. Второй — пятиступенчатый принцип обращения с отходами. Третий — расширенная ответственность производителя: цель — заинтересовать производителя в переработке мусора, поощрить сокращение отходов.

Органы местного самоуправления должны организовать пункты сбора использованных вещей: одежды, мебели, бытовой техники и др. Отходы сельского хозяйства будут компостировать для получения энергии и удобрения.

Результатом этой стратегии станет увеличение переработки отходов и уменьшение захоронения бытового мусора с 95% до 30% к 2030 году.

Ещё до принятия этой стратегии многие волонтёры по своей инициативе организовывали сбор вторсырья у жителей городов. В Киеве можно принести вторсырьё в передвижные пункты сбора #МайстерДобрихСправ от ОО «Україна без сміття»; в Харькове — «Kharkiv Zero Waste: кампанія за ресайклінг» проводит акции «Прихисти пакет», на которых можно сдать почти весь мусор, который не принимают в других пунктах сбора: полиэтиленовые пакеты, тетрапак, пенопласт, стаканчики и т.п.

Куда сдать отходы — смотрите нашу карту для городов Украины:

У Черкаській області на даху одного з торгових центрів з’явилася сонячна електростанція. Її потужності вистачить як для покриття власних потреб, так і для продажу надлишків.

Сонячна електростанція (СЕС) почала працювати на даху торгового центру в місті Корсунь-Шевченківський. Її потужність становить 30 кВт. Установкою СЕС займалася компанія-проектувальник Solar-Tech.

На похилу конструкцію кріплень з алюмінію встановлено 114 сонячних панелей по 265 Вт.

Перший час електростанція буде працювати без підключення до «зеленого» тарифу і покривати витрати на електроенергію для власних потреб. Завдяки СЕС витрати на оплату електроенергії, більшу частину з яких створюють системи вентиляції, потужні холодильні установки та інше торгове обладнання, значно знизяться. Через деякий час СЕС під’єднають до «зеленого» тарифу, і вона буде віддавати надлишки енергії в мережу, приносячи своїм власникам додатковий дохід.

Найбільше енергії споживається влітку — саме в період, коли багато сонячної енергії, і СЕС може виробляти достатньо електроенергії.

Багато домогосподарств України переходить на сонячну електроенергію: хоча на старті це і вимагає чималих вкладень, але через деякий час СЕС окупається і починає приносити стабільний прибуток.

У Дніпропетровській області з’явилася СЕС на 7 МВт. Вона забезпечує енергією понад 1000 будинків. У селах теж з’являються сонячні панелі, але їх енергію здебільшого використовують для освітлення центральних вулиць.

Приватним домогосподарствам, де економія енергії не менш важлива, є можливість встановити СЕС на даху будинків і нежитлових будівель. Наприклад, житель Київщини заробляє на своїй електростанції 50 тис. грн на рік.

В Черкасской области на крыше одного из торговых центров появилась солнечная электростанция. Её мощности будет достаточно как для покрытия собственных нужд, так и для продажи излишков.

Солнечная электростанция (СЭС) заработала на крыше торгового центра в городе Корсунь-Шевченковский. Её мощность составляет 30 кВт. Установкой СЭС занималась компания-проектировщик Solar-Tech.

На наклонной конструкции креплений из алюминия установлено 114 солнечных панелей по 265 Вт.

Первое время электростанция будет работать без подключения к «зелёному» тарифу и покрывать расходы на электроэнергию для собственных нужд. Благодаря СЭС расходы на оплату электроэнергии, большую часть из которых создают системы вентиляции, мощные холодильные установки и другое торговое оборудование, значительно снизятся. Через некоторое время СЭС подключат к «зелёному» тарифу, и она будет отдавать излишки энергии в сеть, принося своим владельцам дополнительный доход.

Больше всего энергии потребляется летом — именно в период, когда много солнечной энергии, и СЭС может вырабатывать достаточно электроэнергии.

Многие домохозяйства Украины переходят на солнечную электроэнергию: хотя на старте это и требует немалых вложений, но через некоторое время СЭС окупается и начинает приносить стабильную прибыль.

В Днепропетровской области появилась СЭС на 7 МВт. Она обеспечивает энергией более 1000 домов. В сёлах тоже появляются солнечные панели, но их энергию больше используют для освещения центральных улиц.

Для частных домохозяйств, где экономия энергии не менее важна, есть возможность установить СЭС на крыше домов и нежилых построек. К примеру, житель Киевщины зарабатывает на своей электростанции 50 тыс. грн в год.

Недавние откровения актёра Джорджа Клуни рассказал о своей реакции на известие о будущем отцовстве. Очень эмоционально звезда Голливуда отреагировал на новость о появлении на свет близнецов.

#img_center_nostream#«Я отлично помню наш поход с Амаль на очередное УЗИ. Доктор спокойно поведал нам „Один ребёнок прекрасно просматривается, и с ним всё в порядке, а вот и второй, и с ним тоже всё в норме“. „Как, почему мне так повезло!?» — закричал я. Некоторое время я не мог вымолвить и пары слов. Передо мной лежал лист бумаги с результатами обследования, но мне не хотелось им верить. До самого момента рождения я полагал, что произошла ошибка!» — рассказал Клуни.

Для адаптации к роли отца актёру понадобилось около трёх месяцев. На протяжении этого периода звёздный глава семейства постепенно привыкал к своим новым обязательствам. После рождения Александра и Эллы звёздный папаша намекнул своим поклонникам, что они с Амаль не планируют в дальнейшем расширять семейство.

Во время последнего заявления о прекращении участия Джорджа в активном съёмочном процессе поклонники надеялись, что это временный перерыв. Развитие событий показывает обратное. Голливудский актёр​ не собирается браться ни за какие проекты. Всё свободное время, судя по всему, Клуни посвятит новорождённым близнецам и жене Амаль.

«Я участвовал в съёмках продолжительный период времени. Сейчас мне уже 56 лет, и у меня пропала острая необходимость красоваться в главных ролях на экранах. Актёрское ремесло приносило мне определённый доход, но решающее значение возымел факт продажи предприятия, деятельность которого основана на производстве текилы. Для нас с другом выручка от сделки составила около миллиарда долларов, теперь я не ищу новых путей дохода!» — поведал актёр.

Джордж имел в виду совместный с другом бизнес — бренд Casamigos. Партнёром Клуни был Рэнди Гербер, муж Синди Кроуфорд. В 2013 году приятели зарегистрировали свой бренд и открыли завод по производству текилы. Не так давно бизнес был продан концерну Diageo за 700 миллионов долларов. От будущих продаж бизнесмены получат ещё около 300 миллионов.

ⓅКредитные деньги удаётся экономить, когда люди пользуются советами, подтверждёнными на практике. К тому же и кредиторы прилагают немалые усилия, чтобы привлечь клиента или помочь ему погасить долг.

#img_center_nostream#

---

​Вместо долгого накопления денежных средств выгоднее взять кредит наличными. Чтобы получить деньги, оставьте заявку на сайте http://kreditmarket.ua/ или приходите прямо в отделение.

---

Сотрудничество только с нужными банками

Наличные средства лучше всего снимать пользователю в банкоматах именно того банка, который непосредственно его обслуживает. Ведь другие кредитные учреждения за проведение таких операций снимут серьёзную комиссию.

Каждый банк имеет собственных партнёров. Однако даже этим банкам приходится платить комиссию за обналичивание, хотя и не слишком значительную. Банк, выпустивший кредитную карточку, предоставит клиенту всю востребованную информацию о своих банках-партнёрах.

Использование безналичного расчёта

Основные денежные операции пользователю целесообразно осуществлять по безналичному расчёту. Кредитные деньги существенно экономятся, когда заёмщик рассчитывается:

– через терминал;

– в магазине.

Назначение грейс-периода

Период по карте, который называют льготным грейс-периодом, может длиться до двух месяцев. За это время кредитные средства используются системно или же периодически, однако плата за пользование не берётся.

Таким образом, кредитная карта удешевляется, но не все банки предоставляют заёмщику возможность снимать наличные средства с назначением грейс-периода.

Рефинансирование и консолидация

Экономика постсоветских республик с заметной периодичностью переживает как крупные финансовые кризисы, так и менее значительные катаклизмы иного рода. Люди уже привыкли оформлять кредитные карты, пользоваться ими ежедневно, хотя при этом из виду упускают:

– высокие процентные ставки;

– иные негативные аспекты.

Внезапные нежелательные изменения в финансовом положении человека порою делают его неплатёжеспособным. Он перестаёт погашать кредиты, но добивается назначения рефинансирования или же находит выход в консолидации задолженностей.

1. Рефинансирование — это предоставление заёмщику, подписывающему договор на новых условиях, возможности:

– уменьшить платежи путём удлинения периода кредитования;

– погасить кредитные обязательства с учётом пониженной процентной ставки.

2. Debt consolidation — это новая методика объединения (консолидации) счетов, позволяющая осуществлять выплаты по проблемным счетам. Если в одном банке брались разные кредиты, их удастся объединить. Новые условия окажутся более выгодными, максимально удобными.

Система кэшбэк

Банк может стимулировать клиента путём предоставления на его счёт небольших бонусных сумм, чтобы тот осуществлял основные оплаты по безналичке. Это услуга под названием «кэшбэк» обрела колоссальную популярность.

Денежные бонусы пользователю удаётся накапливать, а затем тратить их на свои потребности. Естественно, зачисляются суммы бонусов не очень большие, но складывая их, впоследствии удаётся приобрести ценные вещи.

Самоконтроль

Пользователю многие кредиторы теперь предоставляют возможность осуществлять контроль над своими расходами в онлайн-режиме. Заёмщик тщательно анализирует каждую расходную статью, после чего непременно находит возможность снизить траты.

Таким образом, обладателю кредитной карты удаётся почувствовать уверенность и не тяготиться финансовой зависимостью. Ведь человек в силах самостоятельно планировать расходы, контролировать их.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.