Blog

  • Рецепт безглютенового коржа для піци з високим вмістом білка

    Напередодні літа багато хто, напевно, хоче скинути пару-трійку небажаних кілограмів. Декілька років тому на зйомках передачі про те, як не набрати вагу за час новорічних свят, я познайомилася із відомим у Нью-Йорку дієтологом Танею Зукерброт, автором популярної в Америці дієти F-Factor. Дієта побудована на збільшенні споживання харчових волокон. «Харчові волокна “працюють”, бо в них нуль калорій», — каже Таня. Її клієнти худнуть першого ж тижня після зміни раціону і, що найважливіше, не набирають вагу знову, як часто відбувається з тими, хто сидить на дієтах із низьким вмістом калорій. Таня також є офіційним дієтологом організації «Міс Всесвіт» і автором величезної кількості рецептів, у тому числі десертів і страв із тіста.

    Ми підготували для наших читачів один із рецептів, розроблених Танею. У цьому рецепті коржа для піци із цвітної капусти нуль вуглеводів і всього лише 115 калорій (у 1/4 коржа). Додайте зверху ваш улюблений соус для піци, солодкий перець, трохи цибулі, декілька оливок без кісточок, свіжого чебрецю (за бажанням), і у вас вийде чудовий варіант ситного, низькокалорійного обіду (близько 135 калорій у 1/4 піци), який легко приготувати в домашніх умовах і зручно брати із собою на роботу або на пікнік до парку.

    Інгредієнти (на 4 порції):

    • 1 качан цвітної капусти середньої величини;

    • 1/4 ч. л. солі;

    • 1 ст. л. дрібно нарізаного свіжого базиліка;

    • 1 ст. л. дрібно нарізаного свіжого орегано (за бажанням);

    • 2 головки дрібно натертого часнику;

    • 1/4 стакана тертого сиру пармезан;

    • 1 стакан тертого знежиреного сиру моцарела для тіста;

    • 1/2 стакана тертого знежиреного сиру моцарела для посипання піци;

    • 1 яйце;

    • 1 стакан нарізаного солодкого перцю;

    • 2 кружечка цибулі;

    • 6—10 оливок без кісточок, нарізаних кружечками;

    • 1 гілочка свіжого чебрецю (за бажанням);

    • 3—4 ст. л. соусу для піци.

    Приготування:

    1. Розігрійте духовку до 230 °C та помістіть деко, на якому будете випікати піцу, у духовку.

    2. На обробній дошці розмістіть лист пергаментного паперу і збризніть його маслом.

    3. Промийте і ретельно просушіть цвітну капусту. Відокремте суцвіття і натріть їх за допомогою дрібної терки або подрібніть у кухонному комбайні (приблизно 30 секунд, до отримання порошкоподібної маси; цвітна капуста буде нагадувати невеликі «сніжинки»). У вас повинно вийти приблизно 2—3 склянок такої маси.

    4. Помістіть масу в тарілку, що безпечна для мікрохвильовки, та накрийте пластиковою плівкою. Готуйте в мікрохвильовій печі протягом 2—3 хвилин.

    5. Дайте капусті трохи охолонути. Загорніть її в марлю та відіжміть. Необхідно вичавити з неї якомога більше води, щоб корж не кришився після випікання і вийшов схожим на справжній корж піци із борошна.

    6. Тепер викладаємо цвітну капусту в невелику каструлю, додаємо сіль, базилік, орегано, часник, пармезан, 1 стакан моцарели, яйце та добре перемішуємо до утворення «тіста».

    7. Руками формуємо з «тіста» корж на промасленому пергаментному папері.

    8. Переносимо пергаментний папір на розігріте деко і випікаємо корж у духовці, поки він не стане золотисто-коричневим, 8—11 хвилин.

    9. Виймаємо корж із духовки та додаємо зверху улюблений соус для піци, солодкий перець, цибулю, оливки, чебрець (за бажанням). Посипаємо зверху залишками моцарели (півсклянки). Ставимо назад у духовку і випікаємо ще 5—7 хвилин, поки сир не розплавиться.

    10. Виймаємо, смачна низькокалорійна піца готова!

    Смачного!

  • Китайський суп: готуємо вдома

    Китайський суп: готуємо вдома

    Святковий обід у Піднебесній включає як мінімум три види китайського супу, наприклад, суп з плавників акули, суп з ластівкового гнізда і між стравами — суп з гірчичною зеленню. На вишуканих обідах подають суп і під час великої перерви між стравами для нейтралізації смаку попередньої серії страв і «очищення піднебіння», що дозволяє повною мірою насолодитися новими стравами.

    Але яким би не був китайський суп, вишуканим банкетним або простим повсякденним, його основу завжди повинен становити добрий бульйон. Такий бульйон повинен під час довгого помірного варіння витягти весь природний букет і солодкість із кісток і м’яса. Крім того, він повинен бути нейтральним — щоб приправи і спеції, які будуть введені потім, могли безперешкодно розкрити свій аромат. Зважаючи на це, кухарі в Китаї для варіння бульйону використовують тільки курятину або свинину, але ніколи — яловичину, оскільки їй характерний більш виражений смак.

    Китайський суп

    Китайський суп буває легким (або швидким) і щільним (або «цілющим»).

    У багатьох супах тривалого варіння використовуються сушені продукти. Це одна з особливостей китайської кухні. Століття тому китайці опанували науку збереження харчових продуктів за допомогою заквашування та висушування під вітром і на сонці. Такі продукти, як корінь лотоса, китайський мангольд, ріпа, гриби, гірка диня, морські водорості і т.п., висушуються, навіть якщо вони вживаються в їжу і свіжими. Висушені морепродукти, такі як плавники акули, каракатиці, кальмари, устриці та гребінці, використовувати в китайському супі краще, оскільки сушені продукти змінюють смакові якості супу, роблячи його більш насиченим. Тривале варіння на повільному вогні надає китайському супу особливий смак.

    У звичайний день вдома подають якийсь один вид супу. Зазвичай достатньо густий, з шматочками курки, м’яса, сушених грибів, кореня лотоса і з різними іншими овочами, щоб китайський суп вийшов ситний. Кожному гостю надається право налити собі стільки супу, скільки він забажає, тому супи зазвичай подають у великій супниці. Їдять супи з піал, використовуючи невелику фарфорову або металеву ложку-черпачок діаметром близько 15 см. Як правило, суп є останньою стравою обіду.

    Готуємо китайський суп вдома

    Китайський суп


    Рецепт № 1. Китайський суп

    Варена куряча грудка — 200 г
    Соєвий соус — 2 ст.ложки
    Рисове вино або сухий херес — 4 ст.ложки
    Мелений білий перець
    Часник — 10 зубчиків
    Шпинат — 100 г
    Лимонний сік — 4 ст.ложки
    Бульйон курячий — 1,5 л
    Рисова локшина — 60 г
    Порізана кінза — 1 ст.ложка

    Щоб приготувати китайський суп, спершу наріжте м’ясо вузькими смужками. Херес з’єднайте з соєвим соусом, посипте перцем і вилийте на м’ясо.

    Доведіть бульйон до кипіння, почистіть часник і опустіть в бульйон. Зменшіть вогонь. Нехай часник вариться близько 10 хвилин, потім вийміть його.

    Переберіть шпинат, помийте і наріжте. Введіть його в бульйон і варіть близько 3 хвилин. Вичавіть в суп лимонного соку, куряче м’ясо з маринадом, локшину і варіть протягом хвилини.

    Китайський суп готовий. Подаючи до столу, для краси посипте його нарізаною кінзою.
     


    Рецепт № 2. Китайський суп

    вода — 2 л
    куряча грудка — 2 шт
    морква — 1 шт
    консервовані паростки бамбука — 150–200 г
    сушені гриби шиітаке — 80 г
    цукор — 1 ст. ложка
    світлий соєвий соус — 4–5 ст. ложок
    чорний перець горошком, свіжий перець чилі, соус, зелень кінзи — за смаком

    Курячі грудки помийте, залийте водою і поставте на середній вогонь. Додайте цілу очищену моркву, трохи горошин чорного перцю і солі за смаком. Варіть близько години.

    Тим часом замочіть сушені гриби в теплій воді протягом 40 хвилин, потім вийміть їх і наріжте скибочками.

    Моркву і курячі грудки вийміть з бульйону, наріжте маленькими шматочками і складіть в миску. Додайте консервовані паростки бамбука і скибочки грибів. Влийте соєвий соус, введіть цукор і сіль. Все перемішайте і залиште на годину для маринування.

    Далі викладіть маринад у каструлю з киплячим бульйоном, нагрійте до кипіння і варіть близько 5 хвилин. Готовий китайський суп розлийте по тарілках. За бажанням прикрасьте зеленню кінзи і дрібно нарізаним перчиком чилі.
     


    Рецепт № 3. Китайський кисло-гострий суп з локшиною

    Бульйон — 3 л
    Гриби шиітаке — 10 шт
    Перець чилі — 1 шт
    Корінь імбиру — 50 г
    Лимон — 1 шт
    Локшина рисова — 50 г
    Рисове борошно або картопляний крохмаль — 4 ст.ложки
    Яйця — 2 шт
    Тофу (соєвий сир) — 100 г
    Помідори — 2 шт
    Соєвий соус — за смаком

    Спосіб приготування:

    Гриби замочіть у воді десь на годину для збільшення в об’ємі.

    Потім обсушіть гриби і наріжте смужками.

    Подрібніть корінь імбиру і разом із перцем чилі і грибами опустіть в каструлю з бульйоном. Поставте каструлю на вогонь і варіть протягом півгодини. Після цього влийте сік лимона і вийміть з супу перець. Опустіть в суп локшину.

    Потім влийте в борошно трохи води, перемішайте до консистенції сметани і вилийте в каструлю.

    Збийте яйця міксером і тонкою цівкою введіть в суп. Проваріть близько 5 хвилин.

    Наріжте тим часом помідори, тофу і додайте в суп. Готуйте ще 2–3 хвилини. Після виключення вогню бажано дати китайському супу настоятися.
     


    Рецепт № 4. Китайський суп курячий

    Морква — 2 шт
    Цибулина —1 шт
    Цибуля-порей — 1 шт
    Часник — 1 зубчик
    Капуста — 1 чашка, порізана тонкою соломкою
    Бульйон курячий
    Чорні китайські гриби (можна білі)
    Спагеті сушені
    Соєвий соус

    Поріжте грудки, посоліть і поперчіть. У моркві зробіть виїмки і поріжте на кружечки, щоб зробити «квіточки». Цибулю наріжте соломкою. В олії стушкуйте моркву, цибулю та подрібнений часник протягом двох хвилин. Потім покладіть капусту і курку, налийте необхідну вам кількість бульйону (в залежності від бажаної густоти китайського супу) і тушкуйте ще протягом 15 хвилин.

    Замочіть гриби і спагеті приблизно на 20 хвилин, а потім варіть в супі 5 хвилин. В кінці приготування за смаком додайте солі і трохи цукру.

    Намагайтеся не переварити суп.

    Смачного!
     

  • Суші по-каліфорнійськи

    У Манхеттені — більше 25 000 ресторанів, які пропонують широкий вибір страв для жителів та гостей Нью-Йорка: на будь-який смак і за різними цінами. Ресторани суші — популярний вибір серед приїжджих із країн Східної Європи. На їхній превеликий подив, перше, що кидається в очі, коли вони відкривають меню, — це перелік різних захворювань, пов’язаних із вживанням у їжу сирої риби, м’яса та яєць.

    Із 2016 року влада Нью-Йорка зобов’язала ресторани, які подають сирі м’ясо або рибу, попереджати відвідувачів, до того ж у письмовій формі, про ризики для здоров’я. Недотримання цієї вимоги може обернутися штрафом у розмірі до 2000 доларів за кожне порушення. Список захворювань настільки детальний, що у декого після прочитання відпадає бажання замовляти суші або сашимі. Можливо, це одна із причин такої широкої популярності страви, яка називається «суші по-каліфорнійськи». Замість сирої риби і сирих морепродуктів у ній використовують або приготоване м’ясо крабів, або замінник, відомий у нас як крабові палички. Виходить дуже смачна, ситна й легка страва, якою особливо приємно ласувати в літню пору.

    Сьогодні ми пропонуємо вашій увазі покроковий рецепт суші по-каліфорнійськи. Приготувати їх нескладно, до того ж зроблені своїми руками суші коштують дешевше, ніж куплені у супермаркеті або ресторані. А ще ви зможете бути впевнені, що у цих свіжоприготованих суші немає небажаних і шкідливих інгредієнтів.

    Вам знадобиться:

    • 2 стакани короткозерного рису (часто продається під назвою «японський рис»);
    • 2 стакани фільтрованої води;
    • 1 лист комбу (водорость, продається в більшості супермаркетів у сушеному вигляді), розміром приблизно 5×8 см;
    • 2 ст. л. оцту (краще за все рисового);
    • 1 ч. л. цукру;
    • ½ ч. л. солі;
    • 1 огірок;
    • 1 авокадо;
    • 6 крабових паличок;
    • 3 листа норі (водорость, продається в більшості супермаркетів у сушеному вигляді);
    • 6 ч. л. смаженого насіння кунжуту.

    Приготування:

    1. Спочатку приготуємо рис для суші. Промийте рис як мінімум 10 разів під холодною водою — доки вода не стане прозорою. Це потрібно для видалення крохмалю з поверхні рису, щоб рис не був надмірно липким. Потім у невелику каструлю висипаємо промитий рис і додаємо 2 стакани фільтрованої води.

    Додаємо в каструлю з рисом лист комбу, попередньо акуратно протерши його вологим кухонним рушником. Варимо рис до готовності.

    2. Поки рис готується, очищаємо огірок від шкірки. Потім вимірюємо довжину листа водоростей норі та відрізаємо кінчики огірка, що не поміщаються. Розрізаємо його вздовж на 6 частин, видаляємо насіння.

    Тепер розрізаємо авокадо навпіл. Виймаємо кісточку і розрізаємо кожну частину ще раз навпіл. Знімаємо шкірку. Нарізаємо кожну частину на дольки, приблизно 8 мм шириною. Вичавлюємо на них лимонний сік, щоб запобігти потемнінню.

    Розрізаємо крабові палички уздовж навпіл.

    Розрізаємо (ножицями) 3 листа норі уздовж навпіл.

    3. Тепер готуємо оцтовий соус для рису. У маленькій каструлі змішуємо 2 ст. л. рисового оцту з 1 ч. л. цукру і ½ ч. л. солі. Варимо до повного розчинення цукру та солі, але не доводимо до кипіння. Ви також можете просто нагріти всі ці інгредієнти в мікрохвильовій печі (30 секунд).

    4. Тепер наш рис готовий, виймаємо і видаляємо комбу. Викладаємо рис на велику тарілку, найкраще плоску. Традиційно японці використовують дерев’яну лопатку для змішування, але пластикова теж підійде. “Зрошуємо” рис оцтовим соусом — спочатку на лопатку, потім із лопатки на рис, щоб вийшло рівномірно. Немов “нарізаємо” рис лопаткою і дуже обережно перемішуємо, аби він не перетворився на пюре.

    Накрийте рис чистим кухонним рушником і дайте охолонути до кімнатної температури.

    5. Найкраще для загортання суші використовувати бамбуковий килимок. Його можна обернути пакетом, щоб рис не прилипав. Покладіть 1 лист норі блискучою стороною вниз на бамбуковий килимок. Трохи змочіть кінчики пальців водою та рівномірно розподіліть близько 1 стакану рису на лист норі. Посипте рис насінням кунжуту. Переверніть лист норі стороною з рисом вниз.

    Розміщуємо на аркуші норі авокадо, 2 скибочки крабових паличок і по центру 1 шматочок огірка. Беремо край килимка, найближчий до вас, і звертаємо за його допомогою наш майбутній суші рол у щільний циліндр.

    6. Розрізаємо отриманий рол на 8 частин.

    Повторюємо із рештою інгредієнтів.

    Суші по-каліфорнійськи готові! Смачного!

    Дивіться далі:

    Смачний низькокалорійний яєчний суп по-китайськи

    Рецепт «чарівної» локшини по-японськи для тих, хто стежить за своєю фігурою

    Рецепти найкращих ресторанів Нью-Йорка: жар індійських спецій та аромат баранини

  • Британський яблучний пиріг Крамбл на сковороді

    apple_crumble_pie_in_a_skilet_-_vlifestyle.org_.jpg

    Яблучний крамбл (від англ. crumble, що означає “крихта”, “кришити”) не потрібно випікати — його можна приготувати просто на сковороді. Усі інгредієнти — прості, недорогі, їх можна знайти в будь-якому супермаркеті, і навіть яєць у тісто додавати не потрібно. Пиріг виходить дуже смачний і ви напевне захочете радувати ним ваших домочадців щотижня.

    Цей рецепт потрапив мені до рук 15 років тому, ще у студентські роки, проведені в Лондоні, де яблучний крамбл часто подають на вечерю. Фруктовий пиріг-крамбл дістав популярність у Великобританії під час Другої світової війни і став економічною альтернативою класичним пирогам. Загальна нестача продовольства спонукала господинь вносити зміни до звичних рецептів, а у цьому випадку — використовувати для приготування крихти тіста.

    Вам знадобиться:

    • 5 яблук;
    • 100 г масла;
    • ½ склянки борошна;
    • ½ склянки вівсяних пластівців;
    • ½–⅔ склянки цукру (за смаком);
    • близько 2 ст. л. лимонної цедри;
    • дрібка солі;
    • 2 ст. л. меду (за бажанням);
    • 1 ч. л. кориці (за бажанням);
    • цукрова пудра для прикраси (за бажанням).

    Приготування:

    1. У невеликій мисці змішайте борошно, вівсяні пластівці, лимонну цедру й дрібку солі. Додайте близько 70 г нарізаного кубиками масла та змішайте пальцями до появи великих крихт.
    2. Додайте цукор, знову перемішайте і поставте в морозилку на 20 хв.
    3. Очистіть яблука від серцевини і наріжте скибками (або кубиками).
    4. Поставте сковороду на середній вогонь і покладіть на неї залишки масла. Пересипте у сковороду яблука і готуйте близько 10 хвилин, періодично помішуючи. Накрийте кришкою та готуйте ще 5–8 хвилин (залежно від товщини кубиків/скибок яблука). Додайте мед і корицю, готуйте ще 3–4 хвилини. Коли шматочки яблука почнуть карамелізуватися, зніміть сковороду з плити.
    5. Викладіть готову яблучну начинку в тарілку 5 см завглибшки або у форму для пирога та відставте.
    6. Протріть сковороду чистим кухонним (паперовим) рушником і поставте на середній вогонь.
    7. Викладіть тісто на сковороду й обсмажуйте протягом 5 хвилин. Перемішайте та смажте ще 3–4 хвилини до золотистого кольору.
    8. Додайте крихту поверх яблучної начинки.

    Британський яблучний пиріг-крамбл готовий, смачного!

    Порада. Якщо ви поставите залишки пирога в холодильник на ніч, він трохи затвердіє. Можна підігріти його в духовці для отримання м’якої текстури або подавати холодним (пиріг-крабмл буде тримати свою форму так само добре, як і пиріг з яблуками, запечений у духовці).

    Такий рецепт яблучного пирога-крамбла безумовно порадує ваших рідних та близьких!

    Читайте далі:

    Смачна «Риба по-кантонськи» на пару та історія шеф-повара, який був змушений оголосити голодування

    Рецепт німецького пирога Напкухен

    Рецепт чизкейку

    Корисні цукерки з яблук — готуємо за 10 хвилин

  • Качка по-пекінськи: інший смак звичної птиці

    Качка по-пекінськи: інший смак звичної птиці

    Китайська кухня дуже своєрідна й екзотична в порівнянні з європейською. А все тому, що в давні часи до приготування їжі в Китаї ставилися по-філософськи, як до якогось естетичного ритуалу. Проте, традиційна народна китайська їжа дуже проста ― рис, локшина, бобові, овочі і т. ін. М’ясні страви в Китаї не користуються особливою популярністю. Однак, банкетна їжа разюче відрізняється від повсякденної. Качка по-пекінськи чи Бей Джин Хао ― одна з найулюблених китайських святкових страв.

    Качка по-пекінськи

    Отже, Бей Джин Хао можна приготувати двома способами: смажити тушку в підвішеному стані над вогнищем або ж у закритій печі.

    Так чи інакше, для приготування цієї страви в домашніх умовах нам знадобляться такі інгредієнти:

    Тушка качки (2―3 кг);

    Херес 1 ст. ложка;

    Мед 4 ст. ложки;

    Соєвий соус 5 ст. ложок;

    Імбирний порошок 1 ст. ложка;

    Кунжутне масло 1 ст. ложка;

    Перець мелений 1 ст. ложка;

    Вода 1 склянка;

    Харчовий барвник червоного кольору (за бажанням);

    Сіль.

    Хрустка шкірочка

    Качку по-пекінськи подають на стіл із мандариновими коржиками, але їх можна замінити млинцями, для приготування яких нам знадобиться:

    Пшеничне борошно 500 г;

    Окріп 1 склянка;

    Яйце 1 шт.;

    Молоко 2/3 склянки;

    Масло рослинне 2 ст. ложки;

    Зелена цибуля.

    Качка по-пекінськи готується таким чином: тушку слід промити, видалити з неї волосяний покрив (якщо треба), потім просушити, обрізати кінчики крил. Зрізати з качки зайвий жир, обдати її окропом. Потім натираємо тушку хересом зовні і всередині, залишаємо її за кімнатної температури хвилин на 10. Натираємо качку сіллю і в такому стані кладемо у холодильник на 12 годин. Бажано, щоб качка «стояла» на великій тарелі або в каструлі. Для цього можна скористатися склянкою, яку ми поміщаємо в тушку. Періодично з тарелі потрібно видаляти рідину, що натекла.

    Дістаємо качку, рівномірно змащуємо її медом і знову ставимо в холодне місце на такий же час (12 годин). Як мине цей час готуємо піч: заливаємо в деко воду, нагріваємо духовку до 190 ˚С. Качку кладемо грудкою догори на решітку для гриля, під якою ставимо деко з водою. Покриваємо всю цю конструкцію шаром фольги. Запікаємо качку по-пекінськи протягом години. У цей час готуємо соус: змішуємо імбир, кунжутне масло, перець і соєвий соус до стану густої маси. Витягуємо качку і за допомогою пензлика змащуємо її щойно приготованим соусом. Деко з водою ми прибираємо, а качку на решітці знову поміщаємо в піч, встановивши попередньо температуру в ній 260˚С. Стежимо, щоб птах не підгорів. Чекаємо приблизно 25 хвилин.

    Третій раз змащуємо качку сумішшю меду і соєвого соусу і знову ставимо в піч, в режимі «гриль» готуємо 5 ― 10 хвилин. За цей час наша качка по-пекінськи підрум’яниться і отримає хрустку скоринку. Дістаємо готову качку, даємо їй трохи охолонути, видаляємо кістки і ріжемо птицю на тонкі шматочки. Важливо, щоб скоринка залишалася на кожному з них.

    Сама качка по-пекінськи вже готова, а ми в цей час беремося за приготування доповнення до неї ― млинців. Змішуємо борошно і воду, додаємо збите яйце. Вливаємо молоко, потім масло. Кидаємо туди ж подрібнений зелений лук. І ретельно перемішуємо. Випікаємо тонкі млинці на тефлоновій пательні, не змащуючи її олією!

    Качка по-пекінськи

    Качку по-пекінськи подаємо на стіл із млинцями, соєвим соусом, зеленою цибулею та цибулею-пореєм. Незважаючи на те, що для приготування цієї страви доведеться виділити так багато часу, в цілому, рецепт простий. Тому наступного разу здивуєте своїх гостей справжнім делікатесом китайської кухні.

  • Сумки Marc Jacobs в интернет-магазине «PARANOIA»

    Сумки Marc Jacobs в интернет-магазине «PARANOIA»

    Каждая девушка мечтает о стильной сумочке от модного бренда. Но как из огромного изобилия выбрать аксессуар по душе? Сумки Marc Jacobs – удобные, элегантные, разноплановые. Творения известного дизайнера Марка Джейкобса весьма популярны у модниц, бренд активно развивается. В нашем каталоге представлены оригинальные экземпляры, которые по достоинству оценят деловые женщины и стильные девушки. Здесь можно подобрать модель для изысканного вечера, коктейльный вариант, клатч, легкий рюкзачок или вместительную сумку на все случаи.

     Marc Jacobs

    Особенности бренда

    Сумки Marc Jacobs легко распознать среди других модных аксессуаров по отличительным нюансам:

    • яркие цветовые решения и необычный дизайн;
    • качественный материал (кожа, замша и другие ткани);
    • удачное сочетание компактности и вместительности моделей;
    • логотип бренда – крупные тисненые буквы на коже.

    Материал и качество исполнения известный модельер лично отслеживает на своих производствах.

    Сумка Marc Jacobs

    Модели и коллекции от Марка Джейкобса

    На страницах интернет-магазина «Paranoia» можно найти многочисленные модели из новых коллекций, купить на распродажах по привлекательной цене, воспользовавшись акционными предложениями. Среди огромного разнообразия наиболее популярны сегодня:

    • сумки Marc Jacobs с застежкой-поцелуйчик, имеют форму большого кошелька, слегка присборенного в верхней части, с ремешком из кожи, комбинированной с цепочками;
    • модели разного размера на длинном ремешке подойдут активным девушкам;
    • объемные варианты разных оттенков с металлическим эффектом прекрасны для повседневности, но не интересны деловым женщинам;
    • клатчи – сумки на все времена, элегантны, небольшого размера, могут украсить вечернее платье, дополнить легкий брючный наряд.

    коллекции от Марка Джейкобса

    Сумки Marc Jacobs

    Сумки Marc Jacobs можно умело сочетать с деловым костюмом, коктейльным платьем, юбкой, брюками, шортами. Незаменимым элементом женского гардероба является обувь.

    С сумками от Марк Джейкобса элегантно и стильно смотрятся не только туфли на высокой шпильке, но кроссовки, особенно если это кеды Converse. Высокие, низкие, белые, черные, красные, со стразами, клепками и без, кожаные и матерчатые Коверсы впишутся не только в спортивный, но и деловой, молодежный, городской стиль.

    Среди популярных коллекций можно приобрести сумки Sling (объемные модели), Camera Bag (маленькие прямоугольные контрастных цветов), Grip (в виде перевернутой трапеции), Nomad Saddle (небольшие элегантные из перфорированной кожи), Biker Backpack (стильные рюкзаки).

    Paranoia предлагает одежду от лучших дизайнеров. Вы можете купить брендовую женскую одежду и обувь с быстрой доставкой в свой город. Оформляйте заказ в нашем интернет-магазине и Вы получите тот товар о котором так давно мечтали.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Кому нужен массаж в Яготине?

    Кому нужен массаж в Яготине?

    Сеансы массажа снимают напряжение, воздействуют как оздоровительная профилактика, к тому же нередко являются вполне действенной лечебной манипуляцией. В зависимости от потребностей, человеку назначаются те или иные процедуры с учетом их свойств и периодичности.

    массаж

    Когда действительно нужно идти на массаж?

    Обычно, к врачу обращаются тогда, когда что-то болит или беспокоит на протяжении длительного времени. Конечно, эта особенность не только усложняет, но и удорожает процесс восстановления и полного выздоровления. Также происходит и с массажем. Ведь курс — будет более длительным и затратным.

    Из этого следует, для того, чтобы пройти курс массажа, не обязательно дожидаться “крайней точки кипения”, достаточно просто вовремя уделить себе время.

    Если нет каких-либо противопоказаний, или они есть, но в легкой форме — 10-15 сеансов массажа в Яготине https://changshou.com.ua/ будет достаточно для того, чтобы ощутить улучшения и восстановить энергетические ресурсы.

    Массаж рекомендуется проводить 2 раза в год, курсами по 10-15 сеансов. Это условие относится к тем людям, кому не назначены более частые процедуры.

    массаж

    Кому необходим массаж?

    Потребность в массаже и уходовых процедурах необходимы любому человеку. Но, более уязвимы, что требуют особого внимания и прохождения курса массаж Яготин — это в основном офисные работники, и те, кто ведет сидячий образ жизни:

    • менеджеры, работники IT-сферы, фрилансеры и т.д. Эти люди постоянно проводят длительное время, задействуя лишь определенную группу мышц, отчего в один “благоприятный” момент появляются серьезные проблемы со спиной.
    • дальнобойщики и обычные водители проводят максимальное количество времени за рулем автомобиля. Так же руководители маленьких и больших предприятий, на которых лежит большая ответственность за компанию и работников. К этому можно отнести и огромные переживая, и как следствие — стресс.
    • массаж в Яготине будет полезен молодым мамам, домохозяйкам и студентам. Эта категория испытывают не меньший стресс и чувство усталости, в сравнении с работающими людьми.

    Неважно, кто и чем занимается, любая нагрузка, стрессовые ситуации, неправильное положение и даже переохлаждение может спровоцировать боли в спине или конечностях, и как следствие защемление нерва.

    Также сеансы массажа рекомендуются во время восстановления и реабилитационного периода.

    Любой вид массажа должен выполняться исключительно профессионалом, который сможет подобрать правильную технику и вид необходимого массажа.

    массаж

    Для чего он нужен этот массаж?

    Массаж — один из составляющих звеньев в длинной цепочке, обеспечивающий правильный и здоровый способ жизни. Это, конечно, звучит скучно и примитивно, но все же, обеспечивает нормальное и здоровое функционирование всего организма.

    Чувство, которое возникает после массажа — обеспечивает не только расслабление, но и вызывает ощущение окрыленности и уверенность в том, что что-то может быть иначе. И это “иначе” — гораздо лучше.

    Пройдя сеанс массажа, возникает ощущение отдыха и насыщения силами (в отличие от релакса перед монитором или экраном ТВ, либо посиделок в кафе и ресторане, где все равно положение — сидя), включая тот факт, что мышцы получают значительную нагрузку.

    Себя и свое тело нужно любить, беречь и баловать. Ведь после того, как над телом поработают заботливые и чуткие руки настоящего профессионала в салоне массаж Яготин — работа и мысли становятся более продуктивными и конструктивными.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Домен на латинице или кириллице? Делаем правильный выбор

    Домен на латинице или кириллице? Делаем правильный выбор

    Каждому, кто планирует использовать сайт для развития своего бизнеса, понадобится выбрать для него удачное доменное имя. Удачное − значит такое, которое было бы запоминающимся, лёгким для прочтения и узнаваемым.

    www

    Перед выбором имени владельцу сайта нужно будет определиться с тем, из букв какого алфавита оно будет состоять. Есть два варианта − кириллица и латиница. Поисковой системой имена и на кириллице, и на латинице будут ранжироваться одинаково, поэтому при выборе имени нужно ориентироваться в первую очередь на удобство пользователей при поиске вашего сайта.

    хостинг

    Покупаем домен

    Купить и зарегистрировать домен для своего сайта вы сможете на странице https://cityhost.ua/domain/org.ua/ сайта хостинг-компании CITYHOST. Став её клиентом, вы сможете купить и хостинг, а также воспользоваться бесплатным конструктором сайтов при разработке собственного проекта. Если вы хотите начать бизнес в интернете, то вам точно стоит обратиться именно в эту компанию.

    покупка домена

    Об особенностях латинских доменов и доменов на кириллице

    Основное преимущество латинских доменов состоит в том, что они появились давно и поэтому являются более привычными для пользователей, чем имена, написанные на кириллице. Если вы хотите запустить масштабный проект, а представителями целевой аудитории являются не только русскоязычные пользователи, то вам стоит выбрать доменное имя, написанное на латинице. Также не забудьте, что для реализации масштабного проекта вам может понадобиться покупка виртуального сервера. Сделать это можно на странице https://cityhost.ua/vds/ сайта уже упомянутой выше компании CITYHOST.

    длмен на кириллице

    Также домены на латинском более удобны для специалистов по SEO-продвижению сайтов, поскольку все сервисы без проблем работают с такими доменами. Но с поиском свободного имени на латинице у вас могут возникнуть проблемы, поскольку большинство коротких и хорошо запоминающихся имён уже заняты. Так что вам потребуется как следует пораскинуть мозгами, выбирая удачное название для домена на латинице.

    Если вы ориентируетесь прежде всего на русскоязычных пользователей, то выбирайте домен на кириллице. Такие имена поняты всем людям, владеющим русским языком, хорошо запоминаются. Поскольку такие домены появились позже латинских, то и шансов выбрать то имя, которое будет свободным, у вас будет больше. Но учтите, что при копировании URL сайта имя на кириллице будет отображаться некорректно, что вызовет определённые проблемы.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Секреты выбора гидравлики на ваш тягач

    Секреты выбора гидравлики на ваш тягач

    Тягач — представляет собой самоходную специализированную машины, с помощью которой можно выполнить процесс буксировки как полуприцепов и прицепов, так и неисправных самоходных или несамоходных спецмашин, и любого другого вида техники (самолета, танка или автомобиля). Благодаря своим техническим характеристикам и конструкционным особенностям, тягачи активно используются в строительстве и промышленности (в карьерной работе), а так же в сельском хозяйстве.

    Такая востребованность тягача во многих сферах обусловлена наличием гидравлики, которая позволяет технике выполнять поставленные задачи с высокой производительностью. Наличие гидравлического оборудования на тягаче дает возможность спецтехнике:

    • использовать самосвальные полуприцепы, цистерны-полуприцепы и прицепы;
    • применять краны-манипуляторы, погрузчики-манипуляторы и другие виды прицепных устройств;
    • использовать тралы и автовозы.

    Если необходима качественная гидравлика на тягач, с помощью которой можно выполнить не одну, а сразу несколько задач (транспортировка, быстрая выгрузка перевозимого груза, разгрузочно-погрузочные работы, буксировка) можете перейти на сайт компании, где вся представленная гидравлика и спецтехника с гарантией и сертификатами качества.

    Тягач можно оборудовать как одноконтурной гидравлической системой, которая позволяет совершать выгрузку самосвального полуприцепа в одну сторону, так и двухконтурной (выгрузка в разные стороны) и многоконтурной гидросистемой, в таком случаи на тягаче можно одновременно использовать несколько прицепных механизмов.

    комплект гидравлики

    Что нужно учитывать, когда выбираешь гидравлику для тягача

    Приобретая новый тягач, вы покупаете технику, которая изначально не оснащена гидравликой и тогда перед Вами встает вопрос: “А какое гидравлическое оборудование подойдет для вашего тягача и где её лучше всё же купить?”.

    Но перед тем, как приступить к выбору гидравлической системы, необходимо понять принцип работы гидравлики. Работа гидравлических устройств зависит от работы двигателя техника. Отобранная часть мощности у двигателя тягача предается на коробку передач, далее через вал на коробку отбора мощности, которая и приводит в действие устройство гидравлического насоса. Гидронасос создает необходимое давление в гидросистеме, тем самым приводя в действия разнообразные гидравлические устройства (гидроцилиндры, прицепные или навесные агрегаты)

    Приобретать гидравлику для спецмашин лучше всего в проверенных и надежных компаниях, где весь ассортимент гидравлического оборудования на тягач или любой другой вид спецтехники оригинальный, 100% новый и имеет сертификаты качества, как например в интернет-магазине компании “Гидромаркет” https://hydromarket.com.ua/g16973770-gidravlika-tyagachi. Стоит отметить, что вся продукция, которая представлена к приобретению имеет гарантию и поставляется только от лучших изготовителей гидравлического оборудования.

    После того как определились со специализированным магазинов или компанией, необходимо, выбирая гидравлику, учесть:

    • конструкционные особенности, тип тягача и его технические показатели (мощность двигателя, грузоподъемность, модель и марку спецмашины, отечественное или зарубежное производство спецтехники);
    • предполагаемую нагрузку и специфику задач, с которыми предстоит справляться технике;
    • место установки гидравлического оборудования, его габариты и показатели веса;
    • технические показатели требуемой гидросистемы (пропускную способность, объем гидравлического цилиндра, рабочее давление, мощность и производительность);
    • какой тип коробки передач установлен на технике;
    • производителя и наличия сертификатов, подтверждающих высокое качество и контроль на всех этапах изготовления оборудования. Лучше отдавать предпочтение известным и надежным брендам;
    • тип системы управления будущей гидросистемой (пневматический, гидравлический или электрический).

    Кроме того, что гидравлику нужно правильно подобрать согласно всем рекомендациям и требованиям, её еще и нужно правильно установить на спецтехнику, так как неправильный монтаж может привести к поломкам и отдельным комплектующих гидросистемы, и иногда к неисправностям тягача.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Сплоченная и сильная команда: возможности облачных сервисов от G Suite

    Сплоченная и сильная команда: возможности облачных сервисов от G Suite

    Google G Suite – это набор облачных корпоративных приложений для совместной работы сотрудников коллектива. Целью сервисов G Suite является увеличение эффективности работы пользователей. Это достигается благодаря объединению инноваций и доступности использования каждого продукта Google, повышенным требованиям к безопасности.

    Нужно ли заказывать сервис G Suite

    На предприятиях, которые перешли в режим онлайн при помощи сервиса G Suite (Gsuite), наблюдается четко отработанная командная работа. Применение облачных сервисов Google способствует продуктивной деятельности коллектива.

    Главные особенности сервиса G Suite:

    • Защищенная командная электронная почта Gmail – комфортная связь, где можно совершать голосовые и видеозвонки, отправлять письма и документы.
    • Календарь для групповой работы – экономия времени на планировании прибавляет час на работу. Google-Календарь каждого сотрудника соединен с Почтой, Диском, Сайтами и Meet.
    • Общение и коллективная переписка – благодаря инструменту Google Chat можно организовать взаимосвязь между сотрудниками компании независимо от их местонахождения.
    • Надежные онлайн-встречи для сотрудников корпорации – безопасный облачный сервис Meet организует сотрудничество специалистов с помощью единого решения для видеосовещаний.
    • Совместное написание документов – создав таблицу или презентацию на сервисе Google Документы, можно работать над ним нескольким коллегам. Все правки других партнеров сразу же отображаются, изменения в тексте автоматически сохраняются.
    • Безопасная и комфортная обработка файлов с таблицами – облачный инструмент Google Таблицы разрешает работать с данными из разных источников нескольким сотрудникам.
    • Хранение важной информации – с Google Keep можно работать совместно над заметками и устанавливать напоминания, чтобы не упустить сроков выполнения заданий.
    • Хранение файлов с безопасным общим доступом – облачный инструмент Диск позволяет работать над файлами на любом устройстве с помощью общего доступа, где бы ни находился специалист.
    • Нужная информация всегда под рукой – используя механизм поиска Cloud Search, можно без затруднения найти нужную информацию в домене компании.
    • Управление инструментами G Suite – в Консоли администратора можно быстро дополнять список пользователей адресами новых участников, управлять их устройствами, вводить защитные параметры для хранения корпоративной информации.

    Используя набор облачных инструментов G Suite, компания приобретает надежного помощника в организации рабочего процесса. На сегодняшний день это лучший сервис для бизнеса.

    Статья была подготовлена нашими партнерами: https://mccloud.ua/

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.