Blog

Компания PROSOC разработала портфели-трансформеры для детей из бедных районов Индии. Ранцы DESKIT с лёгкостью преобразовываются в столы, за которыми школьникам будет удобнее читать и писать.

В настоящее время многие школы в бедных районах Индии всё ещё не полностью укомплектованы. В некоторых учебных заведениях не хватает даже такого базового оборудования, как парты. Поэтому детям приходится писать, опираясь на землю или колени.

В Индии издавна закреплена традиция сидеть со скрещёнными ногами, поэтому данная позиция не является для детей непривычной. Но совсем другое — писать в такой позе, согнувшись над листом бумаги. Это негативно сказывается на осанке, зрении и здоровье в целом, а также, в конечном счёте, и на успеваемости.

Поэтому дизайнеры из PROSOC Innovators решили создать ранец, который смог бы трансформироваться в стол. Идея переносного стола пришла к разработчику Эшану Садасивану после того, как он увидел школьников, пытающихся писать, расположившись на полу.

DESKIT выглядит как обычная школьная сумка. Однако одна сторона ранца раскладывается в портативный стол, который обеспечивает прочную поверхность для письма. Стол можно разложить как прикреплённым к ранцу, так и отдельно.

Создатели говорят о ранце как о «мотивации к посещению школы», ведь он не только помогает решить проблему недостатка парт в школах, но и практичен, удобен и имеет привлекательный вид.

Главные характеристики ранца-стола:

• лёгкий;
• водонепроницаемый;
• прочный;
• эстетически привлекательный;
• доступный по цене;
• имеет несколько отделений;
• можно использовать стол и ранец раздельно;
• высоту стола можно отрегулировать на 2 позиции.

DESKIT уже используют более 20 тыс. детей в разных штатах Индии.

На сайте компании говорится: «Мы проектируем инновационные продукты для общества». Создатели DESKIT видят свою миссию в разработке инноваций для помощи людям из бедных слоёв населения. Они считают, что общая скорость развития всей нации зависит от развития каждого её индивида, и поэтому стремятся внести позитивные изменения в жизнь малообеспеченных жителей Индии.

Читайте далее:

Стиль и технологичность: создан «умный» рюкзак Lumzag

Медитация вместо наказания: новый подход в школах приносит удивительные результаты

Необычный дизайн детского сада в Хошимине, Вьетнам

В процессе организации туристической поездки или командировки очень важно правильно выбрать сумку для упаковки необходимых вещей. Современные производители занимаются выпуском различных моделей чемоданов и рюкзаков, которые отличаются размерами, разнообразными цветовыми оттенками, вместимостью, качеством материалов и эргономичностью. Их выбор зависит от личных потребностей деловых людей или любителей путешествий, а также от количества предметов, которые им нужно перевозить. Известный интернет-магазин чемоданов Сhemodanoff предлагает своим посетителям широкий выбор продукции. Здесь можно купить изделия, в которых идеально сочетается высокое качество и доступная стоимость.

Как правильно выбрать чемодан для туристического путешествия

Для комфортности туристической поездки любителям путешествий приходится брать с собой достаточно много личных вещей. Для их удобного расположения лучше использовать чемодан. В интернет-магазине Сhemodanoff можно выбрать модель, которая полностью удовлетворит пожелания потребителей. Существуют различные критерии для выбора дорожных кейсов:

• линейные размеры;
• вместительность внутреннего пространства;
• вес;
• качество использованных материалов;
• стоимость.

Самыми дешевыми являются тканевые чемоданы. Они оснащаются большим количеством карманов, где можно удобно расположить различные предметы. Для деловых поездок идеально подходят кожаные аксессуары, которые имеют презентабельный внешний вид, не боятся влаги и выдерживаю значительные механические нагрузки. Многие модели чемоданов оснащаются небольшими колесиками, облегчающими их передвижения по напольному или дорожному покрытию. Для удобства использования кейсы оснащаются эргономичными телескопическими ручками.

Рюкзак – идеальное решение для туристического похода

При организации туристических походов принято использовать удобные заплечные сумки. Современные модели рюкзаков оснащаются широкими лямками и большим количеством карманов для сбережения мелких предметов, необходимых любителям путешествий. Для пошива туристических аксессуаров используется плотная водонепроницаемая ткань. Готовые изделия отличаются различными расцветками, надежными застежками, размерами и ценовыми параметрами.

Посетители интернет-магазина Сhemodanoff часто обращают внимание на рюкзаки 40*30*20. Их разрешается брать туристам на борт авиалайнера в качестве ручной клади. Для их производства чаще всего используется полиэстерный материал, который устойчив к истиранию и износу. В рюкзаке свободно помещается груз, составляющий до 12 кг. Внутреннее пространство имеет полиуретановое покрытие, обеспечивающее дополнительную защиту от влаги.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Комфорт и высокие технологии

С появлением нового Audi A8 немецкие конструкторы ярко продемонстрировали, на что они способны в деле создания ультрасовременных автомобилей премиум-класса. В новых А8 замечательно всё, начиная с их благородного дизайна и заканчивая наличием интеллектуальных систем помощи водителю, благодаря которым езда становится ещё более безопасной. При взгляде на одну лишь приборную панель авто становится понятно, что будущее уже рядом. На ней практически нет обычных кнопок и переключателей, которые заменены на гораздо более удобный сенсорный экран. А литий-ионный аккумулятор позволяет около полусотни километров проезжать на электрической тяге, что может оказаться весьма полезным при дефиците топлива.

Украинцы уже сегодня могут протестировать и купить новые модели Ауди 2019 в автосалоне Ауди Центр Випос. Став его клиентом, вы сможете получить наиболее выгодные предложения покупки новых автомобилей и приятные скидки, пользоваться профессиональным гарантийным обслуживанием, покупать оригинальные аксессуары и запчасти. Специальные скидки и максимально выгодные условия приобретения авто предусмотрены и для корпоративных клиентов.

Яркие технические новшества

В Audi A8 установлена электрическая система на 48 вольт, которая вместе с ёмким аккумулятором позволяет экономить до 0,7 литра горючего на каждую сотню километров. Эта же система обеспечивает питание новой активной подвеске. На каждой стойке имеется электрический двигатель, который может в зависимости от ситуации или предпочтений водителя поднимать и опускать кузов автомобиля. Специальные видеокамеры, выявляя неровности на дороге, подают сигнал об этом на электронику, которая и приводит в действие двигатели для оптимального изменения дорожного просвета. Это делает езду ещё более комфортной и безопасной.

Новый седан стал невероятно маневренным благодаря особому адаптивному рулевому управлению. Поворачиваться могут не только передние колёса, но и задняя ось, поэтому объезжать препятствия на пути водителю будет намного легче.

В A8 также установлен новейший автопилот третьего поколения, который может управлять автомобилем неограниченное время. Использовать режим автопилота можно только на скорости до 60 км в час при езде по автомагистрали. Но купить новый седан с автопилотом в комплектации смогут жители только тех стран, где использование автономных систем разрешено законом.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Где можно выгодно купить авто в Украине?

Потенциальному покупателю автомобиля следует обратить внимание на автобазар (Украина), ведь в этом месте можно купить отличный подержанный автомобиль по очень невысокой цене. Но для облегчения выбора перед покупкой лучше воспользоваться сервисом “ParkDrive”, благодаря которому у покупателя появится возможность быстро выбрать модель, отвечающую его требованиям. На площадке размещаются объявления о продаже транспортных средств от компаний и частных лиц, а все автомобили проходят отбор, что позволяет делать безопасные покупки.

С чего начинать выбор автомобиля?

Сначала вы должны честно ответить себе, для чего вам вообще нужен автомобиль. Если вы собираетесь ездить на нём на работу, то вам хватит обычного легкового седана с небольшим объёмом двигателя, езда на котором по городу будет приятной и экономной. Если же вы любите совершать семейные путешествия, то вам отлично подойдёт хетчбек или универсал. Такие автомобили хорошо подходят для групповых поездок, позволяя брать с собой все необходимые для путешествия вещи. Ну а если вам важен ваш имидж, то не экономьте деньги и покупайте легковое авто или внедорожник премиум-класса. Так вы точно сможете впечатлить своих коллег и деловых партнёров.

Новая машина или б/у?

Автомобилисту-новичку, который ещё не успел отточить свои навыки вождения, лучше выбрать более дешёвый подержанный автомобиль, чтобы получить хороший водительский опыт и не рисковать потерять большие деньги в случае серьёзной поломки транспорта. Более опытный водитель, который уже уверенно чувствует себя за рулём, может спокойно покупать новую машину.

Внутренняя “начинка”

Лучше покупать тот автомобиль, который оснащён эффективными системами безопасности. Экономить на этом ни в коем случае нельзя, и об этом должен помнить каждый водитель.

Что касается коробки передач, то новичку несколько легче будет управляться в автоматической, чем с механической коробкой. Автомобилем с “автоматикой” будет удобнее управлять при движении по городским дорогам с часто возникающими на них пробками. А механическая коробка лучше проявляет себя за городом, плюс ко всему позволяя немного экономить топливо.

Если вы часто совершаете длительные поездки, то выбирайте машину с кондиционером, комфортабельными сиденьями, системой круиз-контроля и т. д. Всё это сделает даже долгое путешествие более приятным, к тому же вы будете меньше уставать, находясь за рулём.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Идея создания первых пластиковых окон

Поливинилхлорид, который сегодня имеет широчайшую сферу применения, был синтезирован французским химиком А. В. Реньо в 1838 году из открытого им же немного ранее винилхлорида. Хотя получение нового синтетического материала стало настоящим событием, его активное использование для изготовления всевозможных вещей началось уже ближе к 20 столетию. Мысль о том, что из прочного прозрачного материала можно делать отличные окна, впервые посетила специалистов компании BASF (Германия) в 1912 году. Но вскоре началась война, и в этих условиях думать о разработке новой технологии производства окон не приходилось. К этой работе специалисты компании вернулись только в 1931 году.

Однако и в этот раз исторические события (приход к власти фашистов в Германии и Великая депрессия) не дали новой идее воплотиться в жизнь. Первый патент на производство окон из поливинилхлорида получил немец Х. Паше в 1952 году. Покупатели быстро оценили все преимущества новинки, и вскоре производство пластиковых окон начало стремительно развиваться.

В Украине уже хорошо известна компания “Алиас”, специалисты которой устанавливают металлопластиковые окна в Одессе. Клиентам компании предлагается оригинальная продукция лучших марок, а при установке мастера используют только высококачественную фурнитуру. В “Алиас” предлагают очень доступные цены на окна, которые поставляются напрямую от производителей. Клиентам также обязательно предоставляют гарантию и возможность купить окна в рассрочку.

Рост популярности в мире и в нашей стране

Настоящий бум на пластиковые окна случился в 60-х годах прошлого столетия. Изначально стоили они намного дороже обычных стеклянных, и позволить себе их покупку и установку могли только зажиточные люди. Однако на фабриках быстро смекнули, что для достижения настоящего успеха нужно ориентироваться прежде всего на массового потребителя. Постепенно окна начали дешеветь, и уже через десятилетие их можно было увидеть во многих домах американцев и европейцев. С той поры пластиковые окна начали вытеснять традиционные, сделанные из дерева и стекла, которые по своим эксплуатационным свойствам значительно проигрывали новинкам из ПВХ.

Жители нашей страны начали более-менее активно покупать для своих домов пластиковые окна только после распада СССР. А к началу двухтысячных их популярность уже значительно возросла.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Налоговые проверки являются серьёзными испытаниями для любой компании. Чтобы во время таких проверок не возникло никаких проблем с контролирующими органами, руководству компании нужно нанимать ответственных бухгалтеров, качество работы которых не вызывало бы никаких сомнений. Тому предпринимателю, которому нужны профессиональные бухгалтерские услуги в Харькове и который хочет обезопасить свою фирму от проблем с налоговой, следует обратиться к специалистам компании BigTime. Они предоставят вам услуги ведения бухгалтерии “под ключ”, включая подготовку отчётности для налоговой. Пользоваться помощью бухгалтеров BigTime намного удобнее и выгоднее, чем нанимать штатного бухгалтера.

В каких случаях проводится внеплановая налоговая проверка?

Налогоплательщику нужно помнить, что внеплановая проверка может осуществляться налоговой службой только при наличии предусмотренных законом оснований. То есть если работники налоговой нагрянули на ваше предприятие без каких-либо причин, то вы имеете полное право не допустить их к проверке.

Чаще всего основаниями для такой проверки становятся несвоевременное предоставление отчётности, решение суда, прекращение или реорганизация юридического лица, обнаружение фактов о нарушении законодательства налогоплательщиком, наличие недостоверных данных в декларациях и т. д.

Документы, необходимые для проведения проверки

Если на ваше предприятие вдруг пожаловали сотрудники налоговой с целью проведения внеплановой проверки, то перед началом работы они должны предоставить вам документы, без которых вы имеете право не разрешить им выполнять её. Среди этих документов должно быть направление на проверку с реквизитами приказа, на основании которого её назначили, и именами проверяющих. Также вам обязаны предоставить копию приказа о проведении проверки и удостоверения каждого проверяющего. Все бумаги должны быть оформлены правильно, а любые нарушения в оформлении могут стать причиной недопущения сотрудников налоговой к проверке. Других оснований для этого законодательство не предусматривает.

Во время проверки или сам налогоплательщик, или его юрист должны следить за тем, соблюдают ли сотрудники налоговой закон. Иногда случается так, что они превышают свои полномочия, занимаясь теми вопросами, которые не входят в их компетенцию. В том случае, если в их работе будут обнаружены эти или другие нарушения, вы можете подготовить их обжалование.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Из каких материалов изготавливаются душевые кабины для дачи?

Иметь компактную душевую кабину, установленную возле дачного домика, очень удобно. Благодаря ей дачник не будет ломать голову над тем, где можно принять душ после работы на участке, а пребывание на даче станет более комфортным. При выборе кабины основное значение имеет вид материала, из которого она изготовлена.

Металлические кабины изготавливаются из тонкого профиля и выглядят довольно неказисто. Профиль лёгок, поэтому он должен быть хорошо закреплён на прочном металлическом каркасе. При покупке нужно выбирать кабину из качественных оцинкованных листов, которым будет не страшна влага. Металл без защиты в виде оцинковки быстро поржавеет.

Деревянные душевые кабины имеют красивый и аккуратный внешний вид. Но дерево нуждается в обработке специальными составами, покраске или покрытии лаком, что предотвратит его гниение и порчу вредителями. За деревянной кабиной также нужно очень внимательно ухаживать и регулярно осматривать на предмет наличия грибка.

Учитывая всё написанное выше, рачительному хозяину лучше всего не экспериментировать с различными материалами и сразу купить душ для дачи (https://ukraine-standart.com.ua/ulichnaya-dushevaya-kabina.html), изготовленный из пластика. Пластиковая душевая кабина долговечна, ей абсолютно не страшны перепады температур, осадки и высокая влажность. За такой конструкцией очень просто ухаживать, а благодаря лёгкости пластика её можно в любое время перевезти на другое место. Производством качественных пластиковых душевых кабин занимается компания “Укр – Стандарт”, и её продукция пользуется большим спросом в разных уголках Украины.

Изготовление простейшей кабины своими руками

Если вы по какой-либо причине не хотите покупать готовую кабину, то можете изготовить её самостоятельно. Для этой цели проще всего использовать дерево, поскольку металл нужно сваривать, а необходимое для этого оборудование и навыки есть не у каждого хозяина.

Для строительства деревянной кабины вам понадобятся прямоугольные столбики для каркаса и вагонка или доски для стенок и дверей. Размеры кабины выбирайте сами в зависимости от вашего роста и комплекции. Столбики нужно вкопать в землю, предварительно покрыв их нижнюю часть смолой для защиты от влаги и гниения. Каркас должен быть устойчивым и иметь запас прочности, чтобы выдерживать вес бака с водой. Далее делаются стенки из досок, а сверху на перекладинах устанавливается бак. Двери можно сделать тоже из дерева, а можно обойтись обычной шторкой для душа. После постройки такую простейшую кабинку нужно покрасить, а для защиты от дождя укрыть металлическим профилем.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Кредити готівкою без відмови

Кредити готівкою без відмови популярні в нашій країні, а все, тому що це досить зручний і хороший спосіб вирішення своїх фінансових проблем, особливо, якщо гроші потрібні терміново. Банки нерідко відмовляють у видачі коштів, особливо тим, хто раніше допускав прострочення і зіпсував свою кредитну історію. Малі фінансові установи (МФУ) набагато лояльніші, тому як вони не оцінюють клієнта за цим критерієм. Мікрофінансові організації працюють просто і швидко, видаючи кошти протягом 10-15 хвилин. Щоб отримати позику, достатньо просто перейти за посиланням на сервіс FAST CREDIT, і вирішити всі свої питання швидко і в зручній формі!

МФУ не ставлять запитань і не вимагають підтвердження доходу. Заповнюючи заявку, клієнтові не потрібно надавати контактну інформацію своїх близьких, і їм дзвонити ніхто не стане. Клієнт вибирає найбільш вигідні для себе умови кредитування, тому що самостійно приймає рішення щодо суми та періоду. МФУ не просять називати мету звернення, бо їм абсолютно неважливо, як і куди будуть витрачені кошти.

Для отримання грошей не потрібно збирати велику кількість документів, бо МФУ досить паспорта та ІПН. Якщо у клієнта виникнуть проблеми з оплатою кредиту, він зможе продовжити термін, уникнувши наслідків, які можуть виникнути через прострочення.

Кредит готівкою без відмови: умови

Якщо заявка буде схвалена і клієнта все влаштує, то він зможе отримати позику на наступних умовах:

• Сума позики може варіюватися від декількох сотень до декількох тисяч. При першому зверненні не варто розраховувати на те, що розмір позики буде великим, так як компанія повинна переконатися в тому, що клієнт зможе виплатити отриману суму;
• Період кредитування у деяких компаніях може досягати кілька місяців;
• Процентна ставка варіюється від 0,1 до 3% в день;
• Багато компаній своїм новим клієнтам видають перші кредити під 0%;
• Кредит можна виплатити достроково, так клієнта в цьому ніхто не обмежує. За передчасну оплату позики не буде нараховано додаткових комісій і штрафів;
• Для отримання позики не потрібно надавати фото, шукати заставу і поручителя.

Переваги онлайн кредитування

Онлайн кредит можна оформити за кілька хвилин, що досить зручно. До числа інших переваг можна віднести:

• Цілодобовий режим роботи. Позику можна отримати навіть вночі, бо стандартним графіком роботи МФУ не обмежуються;
• Простота оформлення. Для того щоб отримати гроші, достатньо мати паспорт та ІПН. Довідки про доходи та працевлаштування не потрібні;
• Доступність. Для оформлення позики необов’язково мати хорошу кредитну історію;
• Оперативність. У разі позитивного рішення, позика буде зарахований миттєво на карту;
• Відсутність людського чинника при ухваленні рішення, бо заявка обробляється системою;
• Дистанційний формат співпраці. Заявку можна подати в режимі онлайн, не відвідуючи відділення і тим самим заощадивши час.
• Вимоги до позичальника

Щоб стати позичальником в МФУ, потрібно відповідати наступним вимогам:

• Мати громадянство України і постійну прописку;
• Бути у віці від 18 до 70 років;
• Бути дієздатним;
• Не мати діючих кредитів в компанії, до якої подається заявка;
• Достовірно і грамотно заповнити заявку.

Останній пункт важливий, через те, що будь-яка помилка або неточність може призвести до відмови.

* Коментар: редакція не несе відповідальності за зміст і думки, викладені в статтях зі знаком Ⓟ.

Помогут ли в стационаре общего типа при неизлечимом заболевании? Возможно ли остаться дома? Что такое хоспис и как здесь могут помочь?

Вопросы в заголовке статьи волнуют многих пациентов и их родственников, когда они сталкиваются с неизлечимым заболеванием. Многие пациенты не видят различия между больницей, стационаром общего типа и хосписом.

Здесь необходимо остановиться подробнее: хоспис – медицинское учреждение, целью которого является не лечение как в больнице, а возможность свести боль, тягостные симптомы и страдания к минимуму. Тошнота, рвота, слабость и многие другие симптомы, к сожалению, не обходят таких пациентов стороной. Задача хосписа – облегчить состояние пациента, повысив качество жизни в такой непростой период жизни больного.

Пребывание в хосписе не обязательно должно быть постоянным. Многие пациенты боятся «что их закроют в хосписе», но это миф. У больного есть возможность выбрать круглосуточный режим пребывания или амбулаторную службу – в этом случае бригада выездной службы хосписа приезжает к пациентам на дом.

В хосписе – боль, это то, о чем говорят, об этом думают и это обсуждают. Неважно, возникла ли боль в учреждении при ухудшении состояния или пациент «приехал» с ней из дома – главное купировать боль, чтобы пациенту было комфортно. Не страшно и не больно.

Бывают случаи, когда пациент и мог бы находиться дома, к примеру, после инсульта,, но, к сожалению, близкие люди больного не знают, как за ним ухаживать, как сменить памперс, покормить больного с назогастральным зондом, как искупать пациента на кровати и т.д. И тут на помощь могут прийти сотрудники хосписа https://dolir.com.ua/uslugi/reabilitatsiya-posle-insulta/. Пациент помещается в хоспис, а его родные учатся за ним ухаживать под присмотром квалифицированного медицинского персонала.

Хоспис – это не только медицинская сторона жизни, но и душевная, психологическая. В хосписе пациентам устраивают прогулки, даже не смотря на ограничение двигательных возможностей пациента. Здесь есть библиотека, книги из которой может взять любой пациент или родственник. Если пациент плохо видит или не в состоянии держать книгу, ему почитают вслух.

В хосписе всегда рады волонтёрам, добровольцам, для ухода за тяжелыми пациентами всегда нужны «руки», они лишними никогда не бывают. Волонтёры устраивают концерты, поздравляют с праздниками, гуляют, беседуют, обнимают, поют с пациентами в беседках, обнимают и дарят тепло. Здесь всегда есть место церкви и священникам. Ведь когда мы стоим на пороге вечности, появляется много вопросов, появляется интерес к вере. Пациенты могут позвать священника, причаститься и исповедаться.

Неизлечимые заболевания всегда накладывают свой отпечаток. Отпечаток грусти и безысходности, как у самого пациента, так и у его близких. О психологическом состоянии заботиться медицинский психолог, которым поможет разъяснить психологические особенности заболевания и поведения. Психолог сопровождает семью до момента ухода из жизни пациента. При необходимости и после нее.

Хоспис – это дом, в котором берегут жизнь, сколько бы ее не осталось.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Хорошее настроение и самочувствие, стрессоустойчивость и красота кожи – за все это «отвечает» сон. Для полноценного восстановления организму необходимо 6–8 часов сна – за это время нервная система «перезагружается» и готовится к испытаниям нового дня. В ваших силах сделать эту подготовку эффективнее.

Влияет ли наш образ жизни на качество сна?

Люди, которые ведут малоактивный образ жизни, спят хуже, чем «живчики». Для того, чтобы спать и высыпаться, необходимо:

• заниматься физическими упражнениями – это может быть как тренировка в зале, так и прогулка до работы или подъем на 5-й этаж пешком. Однако прекращать физическую активность необходимо не менее 3 часов до сна, иначе будете до полуночи ворочаться;
• ежедневно не менее 2 часов проводить на свежем воздухе;
• отказаться от употребления кофеина не менее, чем за 6 часов до сна.

На качество сна влияет не только активность в течение дня, но и питание. Важно не переедать, сократить количество сахаров и углеводов. Во второй половине дня старайтесь употреблять продукты, насыщенные белком (яйца, куриное филе, творог), они вызывают сонливость. А, например, банан или стакан теплого молока и вовсе вызывают активную выработку мелатонина, который называют гормоном сна.

Окружаем себя комфортом: что сделать, чтобы быстро и крепко заснуть?

• Создайте идеальные условия в комнате для сна: проветрите помещение (для восстановления мозгу требуется много кислорода), выключите источники света (даже, если это крохотная лампочка на ноутбуке), плотно зашторьте занавеси на окнах. Возле изголовья кровати можно положить букетик засушенной лаванды или спонж, пропитанный натуральным эфирным маслом – лаванда быстро успокаивает нервную систему и расслабляет.
• Подберите комплект для сна, в котором будете ощущать себя комфортно: для кого-то это сатиновая пижамка, а кому-то по душе сексуальные пеньюары – по ссылке можно выбрать модель с изысканным кружевом, прозрачными вставками или эффектом push up для тех, кто даже в постели любит подчеркивать прелести фигуры.
• Выбирайте постельное белье из натуральных тканей – хлопка или льна. Они хорошо пропускают воздух и впитывают влагу, приятны на ощупь и не вызывают раздражений. Советуем выбрать семейный комплект постельного белья на сайте Kasta – здесь самый большой выбор размеров и материалов.
• Обязательно принимайте перед сном душ (особенно, если провели весь день на ногах). Горячая вода поможет расслабить напряженные мышцы и быстрее заснуть.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.