ⓅУсім нам хочеться модно і стильно одягатися, але не у кожного є час і бажання ходити по магазинах. Спеціально для таких людей був створений інтернет-магазин Spazio, у якого також є магазин у Києві за адресою: бульвар Лесі Українки, 24, де можна не тільки побачити уподобану річ, але й поміряти.
У каталозі представлений багатий вибір одягу, різноманітних аксесуарів і взуття для усіх. Вибрати будь-який вподобаний товар в магазині можна не тільки швидко, але й вигідно.
Переваги брендових речей
Якісна брендова річ допоможе будь-якій людині підвищити рівень свого престижу в очах знайомих або партнерів по роботі.
Правильний підбір одягу і аксесуарів також дасть вам змогу будь де відчути себе абсолютно комфортно.
Якісний і модний одяг сприятливо відображається на самооцінці свого володара, допомагаючи йому у звичайному житті.
Крім високого статусу, фірмовий одяг з магазину Spazio підвищує рівень комфорту. Всі лекала, за якими його шиють, вивіряються до дрібниць. Використовуються тільки якісні матеріали, що гарантують ідеальну посадку по фігурі, незалежно від розмірів і особливостей статури.
Оригінальна брендова річ не тільки підкреслює сильні сторони її володара, але і приховує її недоліки.
Чому потрібно вибрати Spazio?
Магазин одягу Spazio https://spazio.ua/ сповнений стильними і якісними товарами від відомих брендів. Тут ви можете обрати якісні фірмові речі або аксесуари зі знижкам. Spazio володіє безліччю інших переваг, серед яких:
широкий асортимент від іменитих брендів;
доступні ціни;
регулярне оновлення каталогу;
зручна і швидка доставка;
підтримка клієнтів при виникненні будь-яких питань;
вигідна програма лояльності.
За допомогою зручного пошуку у інтернет-магазині Spazio ви без зусиль знайдете необхідний товар. Ознайомитися з детальним її описом або слідкувати за ціною, щоб якомога вигідніше придбати уподобану річ. Також можна вибрати конкретний бренд, який вас цікавить, і вивчити асортимент усіх його речей які представлені у магазині.
Які бренди представлені?
Власники магазину Spazio безпосередньо співрацюють з різними відомими брендами. Це виключає появу націнок, що встановлюються зазвичай посередниками, а також гарантує абсолютну оригінальність кожного товару.
В асортименті ви знайдете речі від KENZO, DKNY, LOVE MOSCHINO, VICTORIA BECKHAM, JUST CAVALLI, ICEBERG, BALMAIN і багатьох інших відомих світових брендів. Великий модельний ряд дозволить вам обрати для себе ідеальний образ, комбінуючи предмети з лінійок різних брендів.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ⓅКризисные явления в Украине оказали негативное влияние на состояние рынка продаж недвижимости. Цены заморозились, в некоторых регионах имеют тенденцию к понижению. Профессиональные советы по продаже недвижимости помогут реализовать ее по оптимальной цене.
Подводные камни при покупке недвижимости
Нарушение законодательства или невнимательная проверка документов становятся причиной потери недвижимости и денежных средств. Суд примет к рассмотрению только суммы, указанные в договоре, не занижайте их с целью минимизации налога на прибыль. Еще одним основанием признания сделки недействительной служит обнаружение в квартире строительных изъянов, на устранение которых требуются непропорциональные расходы. На что обращать особое внимание:
Недвижимость продается по доверенности или поддельным документам. Доверенность от собственника может быть просроченной или аннулированной. Правоустанавливающие документы бывают украденными, паспорт может быть утерянным.
Один из собственников в местах лишения свободы, признан недееспособным, или несовершеннолетний. Такие договоры оспариваются в судебном порядке. В конкретных ситуациях с собственниками, как продать недвижимость, советы даны ниже.
Недвижимость находится в залоге, является предметом продолжающихся судебных рассмотрений или находится под арестом.
В истории предыдущих юридических действий есть сомнительный характер. Оформление собственности должно соответствовать положениям Гражданского кодекса Украины. Частая смена владельцев, несоответствие назначения земельного участка использованию, отсутствие разрешительных документов на незавершенное строительство и т. д.
Недвижимость претерпела существенную реконструкцию с изменением планировки, изменения не внесены в документы на право собственности.
Знание законодательства позволит избегать «подводных камней». Не идите на уступки продавцу, требуйте от него полный пакет оригиналов документов. Заявления документально подтверждаются, согласие на сделку от других сособственников только в письменном и нотариально заверенном виде. Застраховаться можно и с помощью информации, размещенной на специализированных сайтах. К примеру, DOM.RIA имеет не только большой выбор предложений, но выкладывает фотографии фактического состояния помещений. Есть отдельные разделы по выбору опытных риелторов, можно связаться с непосредственными застройщиками или покупателями.
Правообладателя земельного участка узнают из действующего в Украине электронного Государственного кадастра. Зайдите в раздел публичной кадастровой карты и заполните вводные данные. На карте появится расположение земли, контуры границ и размеры. Дополнительно узнайте целевое назначение участка. Если земля предназначена для сельскохозяйственного использования, то существование построек считается незаконным, приобретать такую землю не стоит.
Как проверить недвижимость
Чтобы быстро продать недвижимость советуют обращаться к риелторам, но можно это сделать самостоятельно.
Внимательно ознакомьтесь с правоустанавливающими документами. Требуйте только оригиналы.
Зайдите на сайт Укргосреестра и введите данные продавца. Таким способом проверяется действительность документов и количество собственников. Информацию дается по адресу, регистрационному номеру объекта, кадастровому номеру земельного участка или идентификационному коду владельца собственности.
В обслуживающей компании или ЖЭКе узнайте количество прописанных. Если среди них есть несовершеннолетние, то продавец должен иметь разрешение опекунского совета на совершение сделки по продаже. Здесь есть один нюанс. Разрешение действительно только в том случае, если на момент продажи ребенок обеспечен другим жильем.
Как лучше подготовить собственность к продаже
Выполнение советов риелторов по продаже недвижимости гарантирует быструю продажу и оптимальные цены.
В квартире или коммерческом помещении сделайте текущий ремонт. Если готовится земельный участок, то его следует убрать, нанести границы, обследовать состояние подъездных путей.
Установите конкретное время связи с потенциальными покупателями и неукоснительно его соблюдайте. Не отвечайте на звонки в любое время суток, но и не отклоняйтесь от графика.
Не пытайтесь завысить цену на недвижимость. Найти сегодня неподготовленного покупателя нереально. Первые звонки будут от риелторов, они постоянно контролируют появление новых предложений и пытаются стать посредниками.
Договоренности фиксируйте в письменном виде. Наличие предварительной оплаты аванса желательно, это дисциплинирует обе стороны контракта. Штрафные условия оговариваются дополнительным пунктом, но не могут нарушать требований законодательства. При возникновении форс-мажорных ситуаций задаток возвращается без штрафов, нерешенные споры решаются в судебном порядке.
Не соглашайтесь на оплату в рассрочку. Такой вариант возможен только в случаях крайней потребности в денежных средствах и отсутствии обеспеченного покупателя.
Нет возможности самостоятельно на постоянной основе заниматься вопросами покупки/продажи – обращайтесь к профессионалам. С их помощью недвижимость реализуется намного быстрее, а конечная стоимость может превышать предварительно заявленную. Это не все полезные советы по продаже недвижимости от риелторов, каждый из них имеет собственные секреты и не делится ними с конкурентами.
Как писать объявления
Текст не должен перегружать клиента информацией, а только заинтересовать его и заставить обратиться к непосредственному продавцу. Наличие фотографий – важное преимущество. Есть возможность разместить план участка, жилого или коммерческого строения – отлично.
При указании цены допускайте торг – это привлекает клиентов. Даже незначительная скидка станет серьезным стимулом для оформления сделки. Будьте честными, возникшие подозрения оттолкнут потенциального покупателя. Объявления обновляйте еженедельно. Если оно долго висит без изменений, то складывается впечатление о его неактуальности. Кроме того, большинство сайтов постепенно отодвигает старую рекламу в конец списка, оно становится малозаметным. Профессионалы знают, что главное внимание посетители сайта уделяют первой странице, редко кто просматривает остальные. Особенно при большом объеме информации.
Стоит ли подписывать договор с риелторами
Да, этот путь оптимальный по срокам и цене. Каждый занимается тем делом, в котором он профессионал. Редко какие попытки продать недвижимость самостоятельно оканчиваются успехом. Исключение – покупателями выступают родственники или знакомые.
Заключение
Если соблюдать советы экспертов по продаже недвижимости, то риски неприятных ситуаций сводятся к минимуму. Тщательно взвешивайте решения, изучите действующее законодательство и беспрекословно выполняйте его. Документы оформляйте только в присутствии продавца и покупателя, работа с лицом по доверенности нежелательна. Оплачивайте стоимость после получения пакета документов и в присутствии нотариуса.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ⓅНасосы как тип оборудования находят многочисленные применения во многих отраслях промышленности, в сельскохозяйственном производстве, на дачных и приусадебных участках. В промышленных условиях приходится решать задачи перекачивания и воды, и других веществ, существенно отличающихся от неё по вязкости, например, различных масел.
Для этого часто используются так называемые шестерёнчатые насосы, имеющие ряд преимуществ перед другими типами насосов. Различные модели такого оборудования можно приобрести в интернет-магазине «Мир насосов». Адрес сайта магазина в Интернете – www.mir-nasosov.com.ua.
Конструкция шестерёнчатых насосов
Если две шестерни, находящиеся в зацеплении (ведущую и ведомую) погрузить в воду или другую жидкость и привести во вращение, то в области, где зубья шестерён выходят из зацепления, будет создаваться пониженное давление. За счёт разности давлений жидкость будет засасываться в эту область.
Этот эффект лежит в основе конструкции шестерёнчатых насосов. Размыкание зубьев шестерён обеспечивает поступление (всасывание) жидкости внутрь корпуса насоса, а затем жидкость проталкивается шестернями, которые вращаются внутри цилиндрических колодцев в корпусе практически без зазора, в полость нагнетания. Корпус шестерёнчатого насоса имеет два патрубка: всасывающий (расположен вблизи зоны, где происходит размыкание зубьев шестерён) и нагнетательный – с противоположной стороны.
Преимущества и области применения
Шестерёнчатый насос обладает уникальным свойством. Он способен производить перекачку в обоих направлениях. Для этого не требуется вносить какие-либо изменения в конструкцию насоса, а достаточно изменить направление вращения шестерён на обратное. На практике это достигается переключением клемм на электродвигателе, приводящим шестерни во вращение.
Насосы данного типа имеют очень высокий КПД – он превышает 90%. Они могут использоваться для перекачивания вязких и загрязнённых жидкостей, а создаваемый напор доходит до 210 атм, при этом жидкость подаётся равномерно, без возникновения пульсаций. Простота конструкции шестерёнчатых насосов обеспечивает их высокую надёжность. К тому же, они не требуют смазки – смазкой служит сама перекачиваемая жидкость. Благодаря таким качествам, эти насосы имеют многочисленные применения: используются для прокачки масел, красок, пищевых продуктов и других веществ различного назначения.
Приобрести насосное оборудование разных типов, в том числе шестерёнчатые насосы, можно в интернет-магазине «Мир насосов».
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ⓅЧутки про змову мають рацію: на початку 20 століття була змова виробників лампочок, які навмисно занижували термін служби виробів, щоб продавати більше. Однак солідні бренди в цьому участі не брали.
Десять років потому один американський економіст запропонував усім виробникам товарів побутового призначення ввести принцип запланованої несправності, щоб підстебнути обсяги продукції, що випускається. Це була міра виходу з кризи 30-х років минулого століття. Але проблема скоро минула, і про це забули.
Настала золота ера «вічних приладів», за якою пішла криза перевиробництва. Тепер ніхто не робить речі з запасом, тому що компанії навчилися прогнозувати знос.
Сучасні прилади розраховані на фіксовану кількість робочих циклів. Робота понад це – головна причина, чому ламається http://toolparts.com.ua/ побутова техніка сьогодні.
Ще на етапі конструювання, комп’ютери обчислюють ресурс кожної деталі з точністю до сотні операцій. Це стосується електронних плат, кнопок, проводки, підшипників, приводів та ін. Перевищити прогнозовану величину вдається рідко навіть при дбайливому користуванні. Якщо виходить, то вважайте, що це бонус. Тому що, чим довговічніша річ, тим вища її вартість.
Купуючи плазмову панель в півціни від середньоринкової, розраховувати на її довговічність не варто.
І якщо замислили ландромат, наприклад, то комплектувати його пральними машинами, що розраховані для домашнього використання буде дуже легковажно. Ресурс побутових «автоматів» у десятки разів нижча – це підтверджується досвідом. Навіть деталі для професійного обладнання стоять набагато більше. Побачити різницю можна у нас на сайті.
Чорний імпорт побутової техніки
Друга причина недовговічності – незаконний імпорт. Техніка потрапляє до країни обхідними шляхами. Звісно, про сертифікацію тут мова не йде. Хоча це – корисна процедура. Лабораторні випробування не перевіряють довговічність приладів, але гарантують їх безпеку для здоров’я користувачів. Мова про електромагнітну сумісність і електрозахисту приладів, а також про дотримання санітарних норм.
Виробники не сертифікованої техніки – бренди «третього ешелону» – економлять на всьому, щоб конкурувати не в якості, а в вартості. Споживачі, слідуючи за низькою ціною, створюють попит. Але така економія сумнівна.
Купити деталі для побутової техніки невідомого виробника, як правило, проблематично і дорого.
Наприклад: відсутність штатного захисту від перепадів напруги у тій же ТВ «плазмі» незрозумілого бренду призводить до поломки головної плати навіть при найменшому коливанні струму в мережі.
Ціна запчастини досягає 60% вартості приладу. Якщо скласти витрати, то виходить, що ніякої економії немає. Вибирайте відомі марки. Вони хоча б тримають обіцянки.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
Существует много факторов, которые могут вызывать переедание, — от стресса и давления до гормонов и отсутствия сна. Чтобы обуздать нездоровый аппетит, не стоит надеяться на чудо-таблетку, которая может привести к серьёзным последствиям. Но существует несколько надёжных и естественных способов прекратить переедание, научиться поддерживать идеальный вес или терять те килограммы, с которыми вы боретесь.
Переедание — это больше, чем просто нездоровый аппетит, который вынуждает всё время думать о еде. В краткосрочной перспективе оно может вызвать чувство постоянной неудовлетворённости и необходимость покупать одежду большего размера. Но оно также имеет и более серьёзные последствия — переедание повышает риск некоторых заболеваний, таких как болезнь сердца и диабет 2-го типа. Переедание сказывается и на психическом здоровье: появляется чувство зависимости, тревоги, сильные головные боли.
Но есть и хорошая новость: предлагает узнать о 9-ти способах прекратить переедание.
9 способов остановить переедание
Не пропускайте приёмы пищи
Когда мы ограничиваем количество калорий настолько, что у нас недостаточно сил, чтобы функционировать оптимально, наш организм думает, что мы голодаем, поэтому при принятии пищи часто возникает переедание.
Вот почему пропустить приём пищи или слишком ограничить калории — это плохая идея. Если вам нужно сократить калории, чтобы похудеть, переусердствование не сработает.
Когда вы пропускаете приём еды, тело начинает разрушать мышечную ткань для получения энергии, а чем меньше у вас мышц, тем ниже будет метаболизм.
Важно есть достаточно, чтобы вы не голодали, а это, как минимум, трёхразовое питание, а также перекусы после завтрака и обеда.
Съедая небольшие порции еды каждые три-четыре часа, вы будете чувствовать себя более удовлетворённо и предотвратите позднее переедание в тот же день.
Старайтесь спать 7—8 часов каждую ночь
Вы когда-нибудь замечали, что чувствуете голодн на следующий день после того, как плохо спали? Для этого есть веская причина, так как исследование показало, что отсутствие сна даже одной ночью может нанести серьёзный ущерб организму, и на следующий день вы будете чувствовать себя намного более голодным.
Как показали, качественный сон от 7 до 8 часов в сутки необходим для здорового быстрого метаболизма, поскольку он оказывает прямое влияние на несколько гормонов, которые регулируют аппетит и стресс: лептин, грелин и кортизол.
Одно недавнее исследование из University of Chicago, опубликованное в журнале , показало, что те, кто спал всего 4,5 часа в течение четырех ночей подряд, потребляли около 300 калорий в закусках за один присест, по сравнению с теми, кто спал в течение 8,5 часов каждую ночь.
Отсутствие сна приводит к более высокому уровню грелина и кортизола в кровотоке и к более низкому уровню лептина, который, как известно, подавляет аппетит. Это может привести к тому, что вы не сможете контролировать свой аппетит.
Для улучшения сна выпейте вечером ромашковый чай, примите тёплую ванну (температура воды не выше температуры тела), сделайте дыхательную гимнастику.
Также важно отключить электронику примерно за час до того, как вы планируете спать, и убедиться, что в спальне тихо и темно, — возможно, вы захотите надеть маску для глаз или использовать беруши.
Используйте продукты и специи, которые являются естественными подавителями аппетита
В отличие от таблеток для похудения, природные подавители аппетита, содержащиеся в продуктах, могут помочь вам сдерживать тягу к еде без побочных эффектов. Используйте больше специй при приготовлении пищи: они не только содержат антиоксиданты, но и повышают метаболизм и стимулируют тело сжигать жир, одновременно сдерживая аппетит.
Согласно исследованию, опубликованному в в 1999 году в числе таких специй — красный перец. Участники исследования, которые ели красный перец на завтрак, с меньшей частотой испытывали желание перекусить перед обедом, а употребление красного перца в качестве закуски между завтраком и обедом привело к тому, что они потребляли меньше калорий в обеденное время.
Другие отличные специи — чёрный перец, корица и имбирь. Потребление продуктов с более высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты и овощи, бобовые, семена чиа и льняные семена, также помогает дольше не чувствовать голод.
Используйте эфирные масла
В дополнение к снижению аппетита с помощью продуктов, есть некоторые эфирные масла, которые помогают снизить аппетит или наладить уровень гормонов. Известно, что эфирное масло грейпфрута, которое было тщательно изучено и признано полезным из-за ряда факторов, включая антиоксиданты, летучие масла и ферменты, снижает аппетит, обуздывает тягу к еде. Масло оказывает влияние на обонятельную стимуляцию и на центральную нервную систему. В было обнаружено положительное изменение в регуляции аппетита, а также метаболизме жиров. Некоторые люди считают, что аромат масла грейпфрута особенно полезен для уменьшения тяги к сладкому, также он поднимает настроение.
Чтобы помочь обуздать аппетит и тягу к еде, добавьте несколько капель эфирного масла грейпфрута в диффузор или смешайте 1—2 капли с маслом-основой (кокосовым или миндальным маслом) и нанесите его на кожу.
Другие эфирные масла, которые могут помочь уменьшить аппетит: лимон, бергамот, можжевельник, лимонная трава, розмарин и корица.
Пейте больше воды
Если вы не пьёте достаточно воды и обезвоживаете организм, вы настраиваете себя на более медленный обмен веществ. Просыпаясь утром, вы уже обезвожены, поскольку во время сна метаболическая функция замедляется.
Один из лучших способов борьбы с этим — пить воду вскоре после пробуждения, что придаст больше энергии, и аппетит не будет таким сильным. Исследования показали, что если выпить стакан воды перед едой, вам будет легче съесть не так много.
Исследование, опубликованное в журналепоказало, что тот, кто пьёт воду перед каждым приёмом пищи, в конечном итоге потребляет меньше калорий, и это также даёт ощущение более полного приёма еды.
Ешьте больше здоровых жиров
Когда-то многие из нас, а также эксперты в области здравоохранения, считали, что избегать всех видов жира — лучший способ добиться хорошего здоровья и более тонкой талии. Но благодаря многочисленным исследованиям мы теперь знаем, что на самом деле это не так.
Существуют определённые типы жиров, которые приносят пользу нашему здоровью, и наше тело нуждается в них. Эти «здоровые жиры», которые включают в себя мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, хорошо известны пользой для здоровья и тем, что играют важную роль при потере веса. Они не только помогают сжигать жир, но и придают более длительное ощущение сытости. Жиры сигнализируют мозгу, что мы не голодны, и это уменьшает тягу к еде и желание переедать.
Конечно, это не означает, что нужно заказывать картофель-фри в местном заведении быстрого питания, но здоровые, природные источники жиров, в числе которых такие продукты, как оливковое и кокосовое масла, орехи, семена (особенно масло льна) и авокадо, очень полезны.
Притормозите
Многие из нас проводят свои дни в постоянной спешке от одного дела к другому. В итоге у нас едва хватает времени, чтобы поесть, поэтому мы спешим во время приёма пищи или едим на ходу. Но когда мы едим слишком быстро, мозгу не хватает времени, чтобы «догнать» желудок. Значит, есть большой шанс того, что вы съедите больше, чем нужно, но не поймёте этого до тех пор, пока не завешите приём пищи.
Притормозите, и вы дадите время для работы гормону, который просигнализирует мозгу, что вы сыты.
Исследования, опубликованные в , также показали, что употребление пищи на ходу связано с перееданием. Показано, что испытуемые, которые ели зерновой батончик во время ходьбы, потребляли значительно больше калорий, чем те, кто ел во время разговора или просмотра телевизора. Эксперты полагают, что это происходит потому, что когда мы отвлекаемся, то не замечаем, сколько мы съедаем. Они советуют начать приём пищи с трёх очень медленных пережёвываний.
Также можно съесть половину порции, а затем сделать пятиминутный перерыв.
Практическая стресс-помощь
Хронический стресс влияет на здоровье человека несколькими путями, и он также может вызвать переедание. Хотя это легче сказать, чем сделать, но снижение стресса может быть важной частью сдерживании аппетита, поскольку это один из лучших способов снизить уровень кортизола — гормона, который играет большую роль в тяге к еде.
Подумайте о включении регулярных упражнений по снятию стресса в ваш дневной распорядок, например, практикуйте медитацию, которая позволяет сосредоточиться на настоящем моменте, а не останавливаться на прошлом или беспокоиться о будущем. Один из способов сделать это — сосредоточиться на своём дыхании, считая вдохи и выдохи.
Хобби, такие как шитьё, вязание, игра на инструментах и т.д., могут стать отличным способом расслабиться и снять стресс, а деятельность, такая как йога, ведение дневника, физические упражнения, а также отдых с друзьями, помогает справиться со стрессом.
Утренние упражнения
Упражнения являются важной вехой в поддержании нормального веса и общего состояния здоровья, но стоит внимательнее присмотреться к ранней утренней тренировке. Согласно исследованию, упражнения в это время суток помогут наладить циркадный ритм, который контролирует многие физические функции, в том числе то, сколько вы едите, а также качество сна и сжигание энергии.
Щоб подорож із маленькими дітьми, особливо на літаках, більше не стомлювала батьків, дизайнерська компанія KAMO розробила стильну валізу Valeto, яка наче конструктор перетворюється на високий зручний дитячий стілець. Також у ній є кошики для зберігання різних речей.
Подорож із маленькою дитиною виснажлива як для батьків, так і для дитини. Постійне перенесення валіз, стільчика для годування, сумки для пелюшок та іграшок, необхідність стежити за своєю дитиною, — все це вимагає організації.
Валіза-трансформер спроектована так, що може перетворюватися на високий стілець для годування дитини. Вона виготовлена з високоякісних матеріалів. Цей винахід може допомогти сім’ям подорожувати з комфотом.
Валіза була розроблена з урахуванням зручності для кожного етапу поїздки з дитиною. Це перший у світі універсальний стільчик, сумка для пелюшок і ручна валіза. Вона перетворюється за лічені секунди: ручка піднімається та стає спинкою стільця, а ззовні валізи висуваються підлокітники та підставка під ноги.
Valeto призначена для дітей від шести місяців до трьох років. У ній також є вільне місце для зберігання різних речей: знімні кошики об’ємом майже 1600 кубічних дюймів, завдяки їм батьки зможуть легко розмістити закуски та пляшки окремо від підгузників та іграшок.
Щоб отримати доступ до різних відділів валізи, потрібно лише відкрити магнітний клапан у задній її частині.
Сумка також має два одноразових держателі для вологої серветки і досить компактна, щоб використовувати її в якості ручної поклажі. У ній встановлені 360-градусні поворотні колеса, які добре пересуваються навіть по грубих поверхнях, таких як килим або трава.
Засновник KAMO Тоні Чен (Tony Chen) говорить: «Створивши високоякісний пристрій “все-в-одному”, ми вважаємо, що можемо заохотити сім’ї подорожувати і робити те, що для них здавалося раніше занадто складним».
Valeto вже доступний для попереднього замовлення, ціни починаються з $399. Компанія планує почати поставки у травні 2018 року.
Путешествие с маленьким ребёнком утомительно как для него, так и для родителей. Постоянная переноска чемоданов, стульчика для кормления, сумки для пелёнок и игрушек, необходимость следить за своим ребёнком, — всё это требует организации.
Чтобы облегчить жизнь родителей во время поездки, дизайнерская компания из США KAMO разработала чемодан-трансформер . Элегантно спроектированный и изготовленный из материалов самого высокого качества, он может превращаться в высокий стул для кормления ребёнка. Это изобретение может помочь семьям путешествовать с комфортом.
Чемодан был разработан с учётом удобства для каждого этапа поездки с ребёнком. Это первый в мире универсальный стульчик, сумка для пелёнок и ручной чемодан https://чемодан.kiev.ua/catalog/chemodany. Он превращается в считанные секунды: ручка поднимается и становится спинкой стула, а снаружи чемодана выдвигаются подлокотники и подставка под ноги.
Valeto предназначен для детей от шести месяцев до трёх лет. В нём также есть свободное место для хранения различных вещей: съёмные корзины объёмом почти 1600 кубических дюймов, благодаря чему родители смогут легко размещать закуски и бутылки отдельно от подгузников и игрушек.
Чтобы получить доступ к разным отделениям чемодана, нужно лишь открыть магнитный клапан в задней его части.
Сумка также включает в себя два одноразовых держателя для влажной салфетки и достаточно компактна, чтобы использовать её в качестве ручной клади. В ней установлены 360-градусные поворотные колёса, которые удобны даже на грубых поверхностях, таких как ковёр или трава.
Основатель KAMO Тони Чэн (Tony Chen) говорит: «Создавая высококачественное устройство „всё-в-одном‟, мы считаем, что можем побудить семьи путешествовать и делать то, что им казалось ранее слишком сложным».
Valeto уже доступен для предварительного заказа, и цены начинаются с $399. Компания планирует начать поставки в мае 2018 года.
У багатьох із нас бувають моменти, коли складно змусити себе зробити наступний крок: наприклад, вийти на пробіжку або навіть зробити кілька нескладних вправ. Часом промотивувати себе здається більш складним завданням, ніж сама вправа. Як навчитися долати такі стани?
Якби ми тільки сиділи на дивані і думали про те, щоб спалювати калорії, ми б відразу досягли наших цілей у фітнесі, говорить .
«Для мене перетворення ідеї тренування на фактичне мотивування себе є більш складним завданням, ніж сама вправа. Справа в тому, що іноді знайти в собі волю дуже важко, і краще просто дати собі перерву».
Але якщо ви все ж хочете дотримуватися цілей тренувань цього року, поради експертів з фітнесу допоможуть піднятися із вашого теплого, затишного дивану і не відступати ні на крок від своїх прагнень!
Почніть із невеликих, але конкретних завдань
«Багато людей дуже сильно прагнуть до дуже великого результату. Можливо, ви застрягли на ліжку протягом декількох місяців, і з приходом нового року готові знову рухатися. Почніть із малого», — говорить сертифікований тренер Road Runners Club of America (RRCA) Кріс Хейсліуер (Chris Heuisler).
Якщо ви дасте собі занадто велике навантаження відразу, ви або «згорите», або отримаєте травму. Маленькі перемоги — це шлях, який приведе вас до більшого.
Запишіть невелику мету, якої ви будете дотримуватися з більшою ймовірністю, наприклад: «Я встану з дивану три дні на цьому тижні, щоб пройтися 20 хвилин по вулиці».
Зверніть увагу на специфіку мети — скільки днів і скільки часу ви можете насправді виділити на активність. Якщо ви поставите розпливчасту мету (тобто «я буду рухатися протягом 20 хвилин»), ви, насправді, навряд чи це зробите.
Гра «Що я б вибрав …?»
Усі ми переживаємо спади, і іноді нам потрібно щось, що перетворить нашу мотивацію на дію, і ми зможемо повернутися і спробувати ще раз.
«Коли мені не подобається займатися спортом, я роблю ставку на груповий фітнес або велоспорт. Заняття у групі — чудовий спосіб тренування, і мені не потрібно посилено думати про тренування. Коли я відчуваю себе млявою і потребую поштовху, я подумки граю у гру “Що б я вибрала?”. Це може бути: “Я б хотіла розчаруватися перед сном, що не тренувалася? “Або “Я б хотіла зробити швидке тренування до обіду?”. Моя відповідь завжди спрацьовує».
«Зробіть фітнес-цілі екранною заставкою на своєму мобільному телефоні».
Дослідження користувачів мобільних телефонів, проведене компанією Deloitte за останні три роки, показало, що люди дивляться на свої телефони у середньому 47 разів на день.
«Уявіть собі, що дивитеся на свою фітнес-мету майже 50 разів на день і потім використовуєте цю мотивацію як поштовх. Мотивація є дуже особистою (якщо у вас є щось, з чим ви емоційно пов’язані… те, що вас дійсно хвилює), і ваше тренування з більшою ймовірністю стане продуктивним. Наприклад, це може бути мальовнича фотографія гори, на яку ви плануєте зробити похід цієї весни, надихаюча цитата або фотографія зі своїми дітьми на вулиці».
У многих из нас бывают моменты, когда сложно заставить себя сделать следующий шаг: например, выйти на пробежку или даже сделать несколько несложных упражнений. Порой промотивировать себя кажется более сложной задачей, чем само упражнение. Как научиться преодолевать такие состояния?
Если бы мы только сидели на диване и думали о том, как сжигать калории, мы бы сразу достигли наших целей в фитнесе, говорит .
«Для меня превращение идеи тренировки в фактическое мотивирование себя является более сложной задачей, чем само упражнение. Дело в том, что иногда найти в себе волю очень трудно, и лучше просто дать себе перерыв».
Но если вы всё же хотите придерживаться целей тренировок в этом году, советы экспертов по фитнесу помогут подняться с вашего тёплого, уютного дивана и не отступать ни на шаг от своих стремлений!
Начните с небольших, но конкретных задач
«Многие люди слишком сильно стремятся к очень большому результату. Возможно, вы застряли на кровати в течение нескольких месяцев, и с приходом нового года вы готовы снова двигаться. Начните с малого», — говорит сертифицированный тренер Road Runners Club of America (RRCA) Крис Хейслиуэр (Chris Heuisler).
Если вы дадите себе слишком большую нагрузку сразу, вы либо «сгорите», либо получите травму. Маленькие победы — это путь, который приведёт вас к большему.
Запишите небольшую цель, которой вы будете придерживаться с большей вероятностью, например: «Я встану с дивана три дня на этой неделе, чтобы походить 20 минут на улице».
Обратите внимание на специфику цели — сколько дней и сколько времени вы можете выделить на самом деле на активность. Если вы поставите расплывчатую с цель (т.е. «я буду двигаться в течение 20 минут»), вы, на самом деле, вряд ли это сделаете.
Игра «Что я бы выбрал…?»
Все мы переживаем спады, и иногда нам нужно что-то, что приведёт нашу мотивацию в действие, и мы сможем вернуться и попробовать ещё раз.
Спортсменка Никки Вальтер (Nikki Walter) говорит:
«Когда мне не нравится заниматься спортом, я делаю ставку на групповой фитнес или велоспорт. Занятия в группе — отличный способ тренировки, и мне не нужно усиленно думать о тренировке. Когда я чувствую себя вялой и нуждаюсь в толчке, я мысленно играю в игру „Что бы я выбрала?‟. Это может быть: „Я бы хотела разочароваться перед сном, что не тренировалась? ‟ или „Я бы хотела сделать быструю тренировку до обеда? ‟. Мой ответ всегда срабатывает».
«Сделайте фитнес-цели экранной заставкой на своём мобильном телефоне».
Исследование пользователей мобильных телефонов, проведённое компанией Deloitte за последние три года, показало, что люди смотрят на свои телефоны в среднем 47 раз в день.
«Представьте себе, что смотрите на свою фитнесс-цель почти 50 раз в день и затем используете эту мотивацию в качестве толчка. Мотивация является очень личной (если у вас есть что-то, с чем вы эмоционально связаны… то, что вас действительно волнует), и ваша тренировка с большей вероятностью станет продуктивной. Например, это может быть живописная фотография горы, на которую вы планируете совершить поход этой весной, вдохновляющая цитата или фотография со своими детьми на улице».
ⓅТепер вибрати будь-яке обладнання та електроінструмент в Україні стало простіше. Все це сьогодні доступно у величезному інтернет-магазину ТРУДОВИК. Можна сказати, що це один з найбільших ресурсів у нашій країні, бо асортимент дійсно вражаючий. Знайдеться дійсно все. Досить витрачати час на пошуки. Поспішайте зайти в інтернет-магазин і вибрати для себе все необхідне прямо зараз!
В каждом доме не обойтись без (ручного инструмента в Трудовик), ведь сантехника не долговечна и иногда ломается, что-то поломалось или просто в квартире ремонт… Минимальный запас инструментов это: молоток, дрель, плоскогубцы или кусачки, разводной ключ, набор отвёрток, всякие гвоздики, шурупчики, набор прокладок и рулетка! Остальное можно одолжить у соседа, взять в аренду или купить.
Приділяємо увагу сервісу
Відразу ж хотілося звернути увагу на підхід до наших клієнтів. Ми можемо запропонувати не тільки вигідні умови співпраці, а й обслуговування:
Усі заявки обробляються в режимі реального часу. Таким чином, ми економимо ваш час. Можете бути впевнені, що чекати взагалі не доведеться.
Оплата і доставка відбуваються будь-яким зручним для вас способом. Якщо ж інструмент або обладнання потрібні в той же день – ми можемо це зробити!
Існує послуга «на замовлення». Це означає, якщо ви не знайшли потрібного товару, ви завжди можете його замовити у нас і отримати максимально найближчим часом.
У нас працюють тільки справжні професіонали своєї справи. Таким чином, є можливість отримати консультацію не тільки з питань комплектації, а й додаткові відомості про встановлення або ж використання.
Потрібно сказати, що це далеко не повний список наших переваг. Вам достатньо звернутися до нас тільки один раз, щоб стати постійним клієнтом. Відчуйте європейський сервіс прямо зараз!
Інтернет-магазин інструменту: усе в наявності
Головною особливістю інтернет-магазину є актуальні відомості про наявність, а також ціни. Це максимально економить ваш час і робить покупки набагато легшими.
А запропонувати ми можемо багато чого:
Основною категорією є обладнання. У цьому розділі представлені всі інструменти, що можуть знадобитися в будівництві, виробництві або простому ремонті. Є як ручний інструмент, так і автоматичний. Головною перевагою є наявність витратних матеріалів і насадок!
Садова техніка – це розділ, який буде корисний як для сільського господарства, так і для ландшафтного дизайну. Також, в цьому розділі ви можете знайти техніку для городу, яка дозволяє зробити роботу по посадці, догляду і збиранню врожаю ще простішою і доступнішою. Вибирайте для себе лише найкраще!
Якщо ж у вас трапляються перебої зі світлом, краще обзавестися потужним генератором або ж стабілізатором напруги. У розділі «Генератори» це можна зробити швидко і просто, так як асортимент дійсно вражаючий. Є електростанції, як для побутового використання, так і професійного. Не забувайте звертати увагу на потужність і час автономної роботи!
У розділі, кліматична техніка, є все обладнання, а також аксесуари. Зробіть свій будинок і дозвілля ще комфортніше і більш насиченим разом з нами!
Вибирайте тільки справжніх професіоналів своєї справи! Інтернет-магазин ТРУДОВИК пропонує все необхідне за вигідною ціною. Маса акцій і персональних пропозицій вже чекають на вас!
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
