Blog

  • Китайський суп: готуємо вдома

    Китайський суп: готуємо вдома

    Святковий обід у Піднебесній включає як мінімум три види китайського супу, наприклад, суп з плавників акули, суп з ластівкового гнізда і між стравами — суп з гірчичною зеленню. На вишуканих обідах подають суп і під час великої перерви між стравами для нейтралізації смаку попередньої серії страв і «очищення піднебіння», що дозволяє повною мірою насолодитися новими стравами.

    Але яким би не був китайський суп, вишуканим банкетним або простим повсякденним, його основу завжди повинен становити добрий бульйон. Такий бульйон повинен під час довгого помірного варіння витягти весь природний букет і солодкість із кісток і м’яса. Крім того, він повинен бути нейтральним — щоб приправи і спеції, які будуть введені потім, могли безперешкодно розкрити свій аромат. Зважаючи на це, кухарі в Китаї для варіння бульйону використовують тільки курятину або свинину, але ніколи — яловичину, оскільки їй характерний більш виражений смак.

    Китайський суп

    Китайський суп буває легким (або швидким) і щільним (або «цілющим»).

    У багатьох супах тривалого варіння використовуються сушені продукти. Це одна з особливостей китайської кухні. Століття тому китайці опанували науку збереження харчових продуктів за допомогою заквашування та висушування під вітром і на сонці. Такі продукти, як корінь лотоса, китайський мангольд, ріпа, гриби, гірка диня, морські водорості і т.п., висушуються, навіть якщо вони вживаються в їжу і свіжими. Висушені морепродукти, такі як плавники акули, каракатиці, кальмари, устриці та гребінці, використовувати в китайському супі краще, оскільки сушені продукти змінюють смакові якості супу, роблячи його більш насиченим. Тривале варіння на повільному вогні надає китайському супу особливий смак.

    У звичайний день вдома подають якийсь один вид супу. Зазвичай достатньо густий, з шматочками курки, м’яса, сушених грибів, кореня лотоса і з різними іншими овочами, щоб китайський суп вийшов ситний. Кожному гостю надається право налити собі стільки супу, скільки він забажає, тому супи зазвичай подають у великій супниці. Їдять супи з піал, використовуючи невелику фарфорову або металеву ложку-черпачок діаметром близько 15 см. Як правило, суп є останньою стравою обіду.

    Готуємо китайський суп вдома

    Китайський суп


    Рецепт № 1. Китайський суп

    Варена куряча грудка — 200 г
    Соєвий соус — 2 ст.ложки
    Рисове вино або сухий херес — 4 ст.ложки
    Мелений білий перець
    Часник — 10 зубчиків
    Шпинат — 100 г
    Лимонний сік — 4 ст.ложки
    Бульйон курячий — 1,5 л
    Рисова локшина — 60 г
    Порізана кінза — 1 ст.ложка

    Щоб приготувати китайський суп, спершу наріжте м’ясо вузькими смужками. Херес з’єднайте з соєвим соусом, посипте перцем і вилийте на м’ясо.

    Доведіть бульйон до кипіння, почистіть часник і опустіть в бульйон. Зменшіть вогонь. Нехай часник вариться близько 10 хвилин, потім вийміть його.

    Переберіть шпинат, помийте і наріжте. Введіть його в бульйон і варіть близько 3 хвилин. Вичавіть в суп лимонного соку, куряче м’ясо з маринадом, локшину і варіть протягом хвилини.

    Китайський суп готовий. Подаючи до столу, для краси посипте його нарізаною кінзою.
     


    Рецепт № 2. Китайський суп

    вода — 2 л
    куряча грудка — 2 шт
    морква — 1 шт
    консервовані паростки бамбука — 150–200 г
    сушені гриби шиітаке — 80 г
    цукор — 1 ст. ложка
    світлий соєвий соус — 4–5 ст. ложок
    чорний перець горошком, свіжий перець чилі, соус, зелень кінзи — за смаком

    Курячі грудки помийте, залийте водою і поставте на середній вогонь. Додайте цілу очищену моркву, трохи горошин чорного перцю і солі за смаком. Варіть близько години.

    Тим часом замочіть сушені гриби в теплій воді протягом 40 хвилин, потім вийміть їх і наріжте скибочками.

    Моркву і курячі грудки вийміть з бульйону, наріжте маленькими шматочками і складіть в миску. Додайте консервовані паростки бамбука і скибочки грибів. Влийте соєвий соус, введіть цукор і сіль. Все перемішайте і залиште на годину для маринування.

    Далі викладіть маринад у каструлю з киплячим бульйоном, нагрійте до кипіння і варіть близько 5 хвилин. Готовий китайський суп розлийте по тарілках. За бажанням прикрасьте зеленню кінзи і дрібно нарізаним перчиком чилі.
     


    Рецепт № 3. Китайський кисло-гострий суп з локшиною

    Бульйон — 3 л
    Гриби шиітаке — 10 шт
    Перець чилі — 1 шт
    Корінь імбиру — 50 г
    Лимон — 1 шт
    Локшина рисова — 50 г
    Рисове борошно або картопляний крохмаль — 4 ст.ложки
    Яйця — 2 шт
    Тофу (соєвий сир) — 100 г
    Помідори — 2 шт
    Соєвий соус — за смаком

    Спосіб приготування:

    Гриби замочіть у воді десь на годину для збільшення в об’ємі.

    Потім обсушіть гриби і наріжте смужками.

    Подрібніть корінь імбиру і разом із перцем чилі і грибами опустіть в каструлю з бульйоном. Поставте каструлю на вогонь і варіть протягом півгодини. Після цього влийте сік лимона і вийміть з супу перець. Опустіть в суп локшину.

    Потім влийте в борошно трохи води, перемішайте до консистенції сметани і вилийте в каструлю.

    Збийте яйця міксером і тонкою цівкою введіть в суп. Проваріть близько 5 хвилин.

    Наріжте тим часом помідори, тофу і додайте в суп. Готуйте ще 2–3 хвилини. Після виключення вогню бажано дати китайському супу настоятися.
     


    Рецепт № 4. Китайський суп курячий

    Морква — 2 шт
    Цибулина —1 шт
    Цибуля-порей — 1 шт
    Часник — 1 зубчик
    Капуста — 1 чашка, порізана тонкою соломкою
    Бульйон курячий
    Чорні китайські гриби (можна білі)
    Спагеті сушені
    Соєвий соус

    Поріжте грудки, посоліть і поперчіть. У моркві зробіть виїмки і поріжте на кружечки, щоб зробити «квіточки». Цибулю наріжте соломкою. В олії стушкуйте моркву, цибулю та подрібнений часник протягом двох хвилин. Потім покладіть капусту і курку, налийте необхідну вам кількість бульйону (в залежності від бажаної густоти китайського супу) і тушкуйте ще протягом 15 хвилин.

    Замочіть гриби і спагеті приблизно на 20 хвилин, а потім варіть в супі 5 хвилин. В кінці приготування за смаком додайте солі і трохи цукру.

    Намагайтеся не переварити суп.

    Смачного!
     

  • Суші по-каліфорнійськи

    У Манхеттені — більше 25 000 ресторанів, які пропонують широкий вибір страв для жителів та гостей Нью-Йорка: на будь-який смак і за різними цінами. Ресторани суші — популярний вибір серед приїжджих із країн Східної Європи. На їхній превеликий подив, перше, що кидається в очі, коли вони відкривають меню, — це перелік різних захворювань, пов’язаних із вживанням у їжу сирої риби, м’яса та яєць.

    Із 2016 року влада Нью-Йорка зобов’язала ресторани, які подають сирі м’ясо або рибу, попереджати відвідувачів, до того ж у письмовій формі, про ризики для здоров’я. Недотримання цієї вимоги може обернутися штрафом у розмірі до 2000 доларів за кожне порушення. Список захворювань настільки детальний, що у декого після прочитання відпадає бажання замовляти суші або сашимі. Можливо, це одна із причин такої широкої популярності страви, яка називається «суші по-каліфорнійськи». Замість сирої риби і сирих морепродуктів у ній використовують або приготоване м’ясо крабів, або замінник, відомий у нас як крабові палички. Виходить дуже смачна, ситна й легка страва, якою особливо приємно ласувати в літню пору.

    Сьогодні ми пропонуємо вашій увазі покроковий рецепт суші по-каліфорнійськи. Приготувати їх нескладно, до того ж зроблені своїми руками суші коштують дешевше, ніж куплені у супермаркеті або ресторані. А ще ви зможете бути впевнені, що у цих свіжоприготованих суші немає небажаних і шкідливих інгредієнтів.

    Вам знадобиться:

    • 2 стакани короткозерного рису (часто продається під назвою «японський рис»);
    • 2 стакани фільтрованої води;
    • 1 лист комбу (водорость, продається в більшості супермаркетів у сушеному вигляді), розміром приблизно 5×8 см;
    • 2 ст. л. оцту (краще за все рисового);
    • 1 ч. л. цукру;
    • ½ ч. л. солі;
    • 1 огірок;
    • 1 авокадо;
    • 6 крабових паличок;
    • 3 листа норі (водорость, продається в більшості супермаркетів у сушеному вигляді);
    • 6 ч. л. смаженого насіння кунжуту.

    Приготування:

    1. Спочатку приготуємо рис для суші. Промийте рис як мінімум 10 разів під холодною водою — доки вода не стане прозорою. Це потрібно для видалення крохмалю з поверхні рису, щоб рис не був надмірно липким. Потім у невелику каструлю висипаємо промитий рис і додаємо 2 стакани фільтрованої води.

    Додаємо в каструлю з рисом лист комбу, попередньо акуратно протерши його вологим кухонним рушником. Варимо рис до готовності.

    2. Поки рис готується, очищаємо огірок від шкірки. Потім вимірюємо довжину листа водоростей норі та відрізаємо кінчики огірка, що не поміщаються. Розрізаємо його вздовж на 6 частин, видаляємо насіння.

    Тепер розрізаємо авокадо навпіл. Виймаємо кісточку і розрізаємо кожну частину ще раз навпіл. Знімаємо шкірку. Нарізаємо кожну частину на дольки, приблизно 8 мм шириною. Вичавлюємо на них лимонний сік, щоб запобігти потемнінню.

    Розрізаємо крабові палички уздовж навпіл.

    Розрізаємо (ножицями) 3 листа норі уздовж навпіл.

    3. Тепер готуємо оцтовий соус для рису. У маленькій каструлі змішуємо 2 ст. л. рисового оцту з 1 ч. л. цукру і ½ ч. л. солі. Варимо до повного розчинення цукру та солі, але не доводимо до кипіння. Ви також можете просто нагріти всі ці інгредієнти в мікрохвильовій печі (30 секунд).

    4. Тепер наш рис готовий, виймаємо і видаляємо комбу. Викладаємо рис на велику тарілку, найкраще плоску. Традиційно японці використовують дерев’яну лопатку для змішування, але пластикова теж підійде. “Зрошуємо” рис оцтовим соусом — спочатку на лопатку, потім із лопатки на рис, щоб вийшло рівномірно. Немов “нарізаємо” рис лопаткою і дуже обережно перемішуємо, аби він не перетворився на пюре.

    Накрийте рис чистим кухонним рушником і дайте охолонути до кімнатної температури.

    5. Найкраще для загортання суші використовувати бамбуковий килимок. Його можна обернути пакетом, щоб рис не прилипав. Покладіть 1 лист норі блискучою стороною вниз на бамбуковий килимок. Трохи змочіть кінчики пальців водою та рівномірно розподіліть близько 1 стакану рису на лист норі. Посипте рис насінням кунжуту. Переверніть лист норі стороною з рисом вниз.

    Розміщуємо на аркуші норі авокадо, 2 скибочки крабових паличок і по центру 1 шматочок огірка. Беремо край килимка, найближчий до вас, і звертаємо за його допомогою наш майбутній суші рол у щільний циліндр.

    6. Розрізаємо отриманий рол на 8 частин.

    Повторюємо із рештою інгредієнтів.

    Суші по-каліфорнійськи готові! Смачного!

    Дивіться далі:

    Смачний низькокалорійний яєчний суп по-китайськи

    Рецепт «чарівної» локшини по-японськи для тих, хто стежить за своєю фігурою

    Рецепти найкращих ресторанів Нью-Йорка: жар індійських спецій та аромат баранини

  • Британський яблучний пиріг Крамбл на сковороді

    apple_crumble_pie_in_a_skilet_-_vlifestyle.org_.jpg

    Яблучний крамбл (від англ. crumble, що означає “крихта”, “кришити”) не потрібно випікати — його можна приготувати просто на сковороді. Усі інгредієнти — прості, недорогі, їх можна знайти в будь-якому супермаркеті, і навіть яєць у тісто додавати не потрібно. Пиріг виходить дуже смачний і ви напевне захочете радувати ним ваших домочадців щотижня.

    Цей рецепт потрапив мені до рук 15 років тому, ще у студентські роки, проведені в Лондоні, де яблучний крамбл часто подають на вечерю. Фруктовий пиріг-крамбл дістав популярність у Великобританії під час Другої світової війни і став економічною альтернативою класичним пирогам. Загальна нестача продовольства спонукала господинь вносити зміни до звичних рецептів, а у цьому випадку — використовувати для приготування крихти тіста.

    Вам знадобиться:

    • 5 яблук;
    • 100 г масла;
    • ½ склянки борошна;
    • ½ склянки вівсяних пластівців;
    • ½–⅔ склянки цукру (за смаком);
    • близько 2 ст. л. лимонної цедри;
    • дрібка солі;
    • 2 ст. л. меду (за бажанням);
    • 1 ч. л. кориці (за бажанням);
    • цукрова пудра для прикраси (за бажанням).

    Приготування:

    1. У невеликій мисці змішайте борошно, вівсяні пластівці, лимонну цедру й дрібку солі. Додайте близько 70 г нарізаного кубиками масла та змішайте пальцями до появи великих крихт.
    2. Додайте цукор, знову перемішайте і поставте в морозилку на 20 хв.
    3. Очистіть яблука від серцевини і наріжте скибками (або кубиками).
    4. Поставте сковороду на середній вогонь і покладіть на неї залишки масла. Пересипте у сковороду яблука і готуйте близько 10 хвилин, періодично помішуючи. Накрийте кришкою та готуйте ще 5–8 хвилин (залежно від товщини кубиків/скибок яблука). Додайте мед і корицю, готуйте ще 3–4 хвилини. Коли шматочки яблука почнуть карамелізуватися, зніміть сковороду з плити.
    5. Викладіть готову яблучну начинку в тарілку 5 см завглибшки або у форму для пирога та відставте.
    6. Протріть сковороду чистим кухонним (паперовим) рушником і поставте на середній вогонь.
    7. Викладіть тісто на сковороду й обсмажуйте протягом 5 хвилин. Перемішайте та смажте ще 3–4 хвилини до золотистого кольору.
    8. Додайте крихту поверх яблучної начинки.

    Британський яблучний пиріг-крамбл готовий, смачного!

    Порада. Якщо ви поставите залишки пирога в холодильник на ніч, він трохи затвердіє. Можна підігріти його в духовці для отримання м’якої текстури або подавати холодним (пиріг-крабмл буде тримати свою форму так само добре, як і пиріг з яблуками, запечений у духовці).

    Такий рецепт яблучного пирога-крамбла безумовно порадує ваших рідних та близьких!

    Читайте далі:

    Смачна «Риба по-кантонськи» на пару та історія шеф-повара, який був змушений оголосити голодування

    Рецепт німецького пирога Напкухен

    Рецепт чизкейку

    Корисні цукерки з яблук — готуємо за 10 хвилин

  • Качка по-пекінськи: інший смак звичної птиці

    Качка по-пекінськи: інший смак звичної птиці

    Китайська кухня дуже своєрідна й екзотична в порівнянні з європейською. А все тому, що в давні часи до приготування їжі в Китаї ставилися по-філософськи, як до якогось естетичного ритуалу. Проте, традиційна народна китайська їжа дуже проста ― рис, локшина, бобові, овочі і т. ін. М’ясні страви в Китаї не користуються особливою популярністю. Однак, банкетна їжа разюче відрізняється від повсякденної. Качка по-пекінськи чи Бей Джин Хао ― одна з найулюблених китайських святкових страв.

    Качка по-пекінськи

    Отже, Бей Джин Хао можна приготувати двома способами: смажити тушку в підвішеному стані над вогнищем або ж у закритій печі.

    Так чи інакше, для приготування цієї страви в домашніх умовах нам знадобляться такі інгредієнти:

    Тушка качки (2―3 кг);

    Херес 1 ст. ложка;

    Мед 4 ст. ложки;

    Соєвий соус 5 ст. ложок;

    Імбирний порошок 1 ст. ложка;

    Кунжутне масло 1 ст. ложка;

    Перець мелений 1 ст. ложка;

    Вода 1 склянка;

    Харчовий барвник червоного кольору (за бажанням);

    Сіль.

    Хрустка шкірочка

    Качку по-пекінськи подають на стіл із мандариновими коржиками, але їх можна замінити млинцями, для приготування яких нам знадобиться:

    Пшеничне борошно 500 г;

    Окріп 1 склянка;

    Яйце 1 шт.;

    Молоко 2/3 склянки;

    Масло рослинне 2 ст. ложки;

    Зелена цибуля.

    Качка по-пекінськи готується таким чином: тушку слід промити, видалити з неї волосяний покрив (якщо треба), потім просушити, обрізати кінчики крил. Зрізати з качки зайвий жир, обдати її окропом. Потім натираємо тушку хересом зовні і всередині, залишаємо її за кімнатної температури хвилин на 10. Натираємо качку сіллю і в такому стані кладемо у холодильник на 12 годин. Бажано, щоб качка «стояла» на великій тарелі або в каструлі. Для цього можна скористатися склянкою, яку ми поміщаємо в тушку. Періодично з тарелі потрібно видаляти рідину, що натекла.

    Дістаємо качку, рівномірно змащуємо її медом і знову ставимо в холодне місце на такий же час (12 годин). Як мине цей час готуємо піч: заливаємо в деко воду, нагріваємо духовку до 190 ˚С. Качку кладемо грудкою догори на решітку для гриля, під якою ставимо деко з водою. Покриваємо всю цю конструкцію шаром фольги. Запікаємо качку по-пекінськи протягом години. У цей час готуємо соус: змішуємо імбир, кунжутне масло, перець і соєвий соус до стану густої маси. Витягуємо качку і за допомогою пензлика змащуємо її щойно приготованим соусом. Деко з водою ми прибираємо, а качку на решітці знову поміщаємо в піч, встановивши попередньо температуру в ній 260˚С. Стежимо, щоб птах не підгорів. Чекаємо приблизно 25 хвилин.

    Третій раз змащуємо качку сумішшю меду і соєвого соусу і знову ставимо в піч, в режимі «гриль» готуємо 5 ― 10 хвилин. За цей час наша качка по-пекінськи підрум’яниться і отримає хрустку скоринку. Дістаємо готову качку, даємо їй трохи охолонути, видаляємо кістки і ріжемо птицю на тонкі шматочки. Важливо, щоб скоринка залишалася на кожному з них.

    Сама качка по-пекінськи вже готова, а ми в цей час беремося за приготування доповнення до неї ― млинців. Змішуємо борошно і воду, додаємо збите яйце. Вливаємо молоко, потім масло. Кидаємо туди ж подрібнений зелений лук. І ретельно перемішуємо. Випікаємо тонкі млинці на тефлоновій пательні, не змащуючи її олією!

    Качка по-пекінськи

    Качку по-пекінськи подаємо на стіл із млинцями, соєвим соусом, зеленою цибулею та цибулею-пореєм. Незважаючи на те, що для приготування цієї страви доведеться виділити так багато часу, в цілому, рецепт простий. Тому наступного разу здивуєте своїх гостей справжнім делікатесом китайської кухні.

  • Смішні і милі лінивці, побачивши яких хочеться посміхатися

    Зоолог Люсі Кук вважає, що люди можуть багато чому повчитися у лінивців. Вона розповідає про цих кумедних тварин багато незвичайного і цікавого, що допоможе поглянути на них з іншого боку. Люсі асоціює повільність лінивців не з лінню, а з усвідомленістю і уважністю до себе й навколишнього світу.

    Люсі Кук (Lucy Cooke) — британський зоолог, ведуча і режисер, закінчила магістратуру в Нью-коледжі в Оксфорді. Вона є автором декількох книг про тварин, зокрема і про лінивців.

    Недооцінені, проте успішні

    Провівши з лінивцями довгий час, Люсі не тільки добре їх вивчила, але й встигла сильно полюбити. Вона вважає, що люди недооцінюють цих тварин і недостатньо добре їх розуміють.

    «Лінивці дуже дивні, і люди їх не розуміють, — говорить вона. — Люди думають, що оскільки вони повільні — значить вони ледачі. Але лінивці неймовірно успішні. Причина їхніх досягнень — неквапне формування, еволюційні переваги, економне збереження енергії та вміння щодня витрачати дуже мало калорій».

    Пригальмуйте і понюхайте гібіскус

    Повільні рухи лінивців та їхнє просте життя надихнули Люсі написати книгу, наповнену цитатами про уважність, усвідомленість і рефлексію — «Life in the Sloth Lane: Slow Down and Smell the Hibiscus» (Життя на Лінивому провулку: пригальмуйте і понюхайте гібіскус).

    Люсі говорить, що людям потрібно подивитися на лінивців як на вчителів, які показують приклад неквапливого, усвідомленого і екологічного життя. Лінивці дуже зосереджені й уважні. Нам слід повчитися цьому у них і турботливіше ставитися до нашої планети й до самих себе.

    За словами автора, посил її останньої книги про лінивців — «сповільнитися і цінувати життя таким, яким воно є, замість того, щоб ганятися за тим життям, яке вам хотілося б отримати».

    Народжені для обіймів

    Люсі Кук каже, що маленькі лінивці народжуються, щоб обійматися, адже вони будуть триматися за маму протягом перших шести-дев’яти місяців свого життя. А унікальна будова їхніх лап з гачкоподібними кігтями дозволяє їм висіти на гілках, витрачаючи мінімум енергії.

    Книга зоолога наповнена не тільки фотографіями і цитатами, але й багатьма цікавими фактами про цих милих створінь. Наприклад, ось один із них: лінивці мають виняткову систему травлення — вони здатні їсти токсичне листя, яке викликає у інших тварин захворювання.

    Іще один факт: лінивці — природжені інтроверти, і вони завжди задоволені, якщо залишаються наодинці.

    Знання Люсі Кук засновані на її восьмирічному досвіді роботи із заповідниками та притулками, де живуть лінивці, які потребують лікування. Вона каже, що знає імена близько 200 лінивців і навіть може розрізняти їх за зовнішністю.

    «У кожного лінивця свій вираз мордочки. Вони виглядають по-різному привабливо. Одні дурнувато, а інші чарівно», — ділиться спостереженнями зоолог.

    ленивцы

    Читайте далі:

    Незвичайна дружба вовка і ведмедя на фотографіях Лассі Раутяйнена

    Вплив медитації на організм — дослідження

    Чому вам потрібно розмовляти з вашими рослинами

  • Почему нам всем стоит быть немного ленивцами

    Зоолог Люси Кук считает, что люди могут многому поучиться у ленивцев. Она рассказывает об этих забавных зверьках много необычного и интересного, что поможет взглянуть на них с другой стороны. Люси ассоциирует медлительность ленивцев не с ленью, а с осознанностью и внимательностью к себе и окружающему миру.

    Люси Кук (Lucy Cooke) — британский зоолог, ведущая и режиссёр, закончила магистратуру в Нью-Колледже в Оксфорде. Она является автором нескольких книг о животных, в том числе и о ленивцах.

    Непоняты, зато успешны

    Проведя с ленивцами долгое время, Люси не только хорошо их изучила, но и успела сильно полюбить. Она считает, что люди недооценивают этих животных и недопонимают их.

    «Ленивцы очень странные, и люди их не понимают, — говорит она. — Люди думают, что раз они медленные — значит ленивые. Но ленивцы невероятно успешны. Причина их достижений — медленное формирование, эволюционные преимущества, экономное сохранение энергии и умение ежедневно тратить очень мало калорий».

    Притормозите и понюхайте гибискус

    Медленные движения ленивцев и их простая жизнь вдохновили Люси написать книгу, наполненную цитатами о внимательности, осознанности и рефлексии — «Life in the Sloth Lane: Slow Down and Smell the Hibiscus» (Жизнь на Ленивом переулке: притормозите и понюхайте гибискус).

    Люси говорит, что людям нужно посмотреть на ленивцев как на учителей, которые показывают пример неторопливой, осознанной и экологичной жизни. Ленивцы очень сосредоточены и внимательны. Нам следует поучиться этому у них и быть более заботливыми по отношению к нашей планете и к самим себе.

    По словам автора, посыл её последней книги про ленивцев — «замедлиться и ценить жизнь такой, какая она есть, вместо того, чтобы гоняться за той жизнью, какую вам хотелось бы получить».

    Рождённые для объятий

    Люси Кук говорит, что маленькие ленивцы рождаются, чтобы обниматься, ведь они будут держаться за маму в течение первых шести-девяти месяцев своей жизни. А уникальное строение их лап с крючкообразными когтями позволяет им висеть на ветках, затрачивая минимум энергии.

    Книга зоолога наполнена не только фотографиями и цитатами, но и многими интересными фактами об этих милых созданиях. Например, вот один из них: ленивцы обладают исключительной системой пищеварения — они способны есть токсичные листья, которые вызывают у других животных болезни.

    Ещё один факт: ленивцы — прирождённые интроверты, и они всегда довольны, если остаются одни.

    Знания Люси Кук основаны на её восьмилетнем опыте работы с заповедниками и приютами, в которых содержат ленивцев, нуждающихся в лечении. Она говорит, что знает имена около 200 ленивцев и даже может отличить их по внешности.

    «У каждого ленивца своё выражение мордочки. Они выглядят по-разному привлекательно. Одни глуповаты, а другие обворожительны», — делится наблюдениями зоолог.

    ленивцы

    Читайте далее:

    Необыкновенная дружба волка и медведя на фотографиях Ласси Раутяйнена

    Влияние медитации на организм — исследования

    Почему вам нужно разговаривать с вашими растениями

  • Как выбрать стильную футболку, если ты – крупный мужчина

    Футболка (или другое название тенниска) это вещь по-настоящему универсальная, с ее помощью можно скрыть, кажется, любые недостатки фигуры, а достоинства сделать более привлекательными, независимо от возраста, пола и веса. Однако правильный выбор такого элемента гардероба подразумевает не только изучение всех нюансов, но и обязательную предварительную примерку.

    футболка большого размера
    Тенниска прекрасно подходитдля носки каждый день, сочетать ее можно практически с любой вещью, это именно тот вариант, который, как говорится, подойдёт и в пир, и в мир. Подобную модель стоит подобрать, если ты – мужчина крупных размеров, желающий не оставаться в стороне, но и не готовый постоянно быть в центре внимания.

    Фасон и крой

    Выбор модели – критерий, на который следует обратить внимание в обязательном порядке. Полный мужчина таким образом можно стать гораздо стройнее и выше ростом, а это именно тот эффект, которого хотят добиться многие. Для парней, не отличающихся спортивным телосложением, лучшим вариантом станут модели футболок свободного кроя, в широком ассортименте представленные в интернет-магазине BIGPEOPLE. С их помощью можно сделать более стройным полного представителя сильного пола, не подчеркивая все его изъяны.

    крупный мужчинка

    Цвет

    Расцветка футболки – тот фактор, от которого зависит довольно много. В первую очередь, она должна гармонировать с другими гардеробом. Изощряться в данном случае не требуется, однако, если речь идет о мужчине тучного телосложения, лучше если футболка будет однотонной. Давно замечено, что цвет на определенной фигуре выглядит по-разному, идеальным вариантом для обладателей лишнего веса станут чёрные и серые цвета. С их помощью можно скрыть пивной живот и другие изъяны. Впрочем, яркие цвета тем, кому с совершенством форм не повезло, не запрещены. Напротив, они способны подчеркнуть сексуальность и привлечь внимание противоположного пола.

    мужские футболки

    Отделка и фурнитура

    С подобными дополнениями тем, кто не желает привлекать к своей фигуре лишнего внимания, стоит быть осторожным, даже в том случае, когда речь идет о такой простой вещи, как футболка. Кожаные отделки, накладные карманы и массивные пуговицы могут подчеркнуть брутальность только в том случае, если используются в меру. Полным мужчинам всё-таки желательно выбирать майки и футболки с отделкой вертикального типа, только в этом случае созданный образ будет соответствовать статусу. Узоров, надписей и рисунков лучше избегать, и если уж очень хочется надеть футболку, украшенную чем-либо, то пусть это будет крупная клетка, к которой очень просто подбираются брюки или шорты.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Какую металлочерепицу выбрать − листовую или модульную?

    Металлочерепица является прочным, красивым и поэтому очень популярным кровельным материалом. Существует листовая и модульная металлочерепица − каждый из этих материалов имеет свои преимущества и недостатки, о которых вам стоит помнить при выборе кровельного покрытия.

    модульная металлочерепица

    модульная металлочерепица

    О модульной металлочерепице

    Модульная металлочерепица имеет небольшие размеры и весит совсем немного, чем выгодно отличается от листовой. Её легче транспортировать, поднимать на высоту и монтировать. Она подходит для устройства сложных кровель нестандартных форм, имеет хорошие эстетические качества.

    Перед укладкой модульной металлочерепицы нужно устроить надёжные шумоизоляцию и теплоизоляцию. Этот кровельный материал хорош тем, что в случае повреждения одного модуля демонтировать всю кровлю для ремонта не понадобится. Можно просто снять негодный модуль и заменить его на новый. Благодаря этому ремонт не будет трудоёмким и займёт немного времени.

    модульная металлочерепица

    Если вы живёте в Белоруссии и не знаете, где можно найти качественную металлочерепицу, то обратитесь в ООО “ГудРуфинг. На сайте компании https://materiali.by/ вы сможете ознакомиться с ассортиментом кровельных материалов и выбрать именно тот, который лучше других подойдёт для конкретной постройки. Одно из преимуществГудРуфингсостоит в том, что компания работает напрямую с ведущими производителями металлочерепицы и других материалов, поэтому может предлагать своим клиентам наиболее выгодные цены на товары. Кроме того, можно приобрести их в рассрочку, а для постоянных клиентов предусмотрена бонусная программа.

    дом

    Листовая металлочерепица и её использование

    Если вы собрались строить дом с обычной двускатной крышей, то можете смело выбирать листовую металлочерепицу. Она изготавливается из холоднокатаной стали, которая подвергается оцинковке и покрывается защитными покрытиями. Благодаря этому металлочерепица становится устойчивой к разрушению коррозией и долговечной.

    листовая металлочерепица

    Если угол наклона двускатной кровли составляет не менее 15 градусов, то после монтажа металлочерепицы у вас останется минимум отходов. Благодаря этому снижаются расходы на устройство кровли. Сам процесс монтажа несложен, и при условии правильно смонтированной обрешётки происходит быстро. Среди минусов такого кровельного материала нужно назвать в первую очередь сложность ремонта в том случае, если один из элементов кровли повредится − просто заменить его на новый не получится.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Выбор между авторским букетом и букетом из каталога

    Если вы хотите порадовать дорогого вам человека красивым букетом, то у вас есть два варианта − либо выбрать понравившийся вам букет из каталога, либо заказать составление авторской цветочной композиции. Оба варианта хороши, но каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Советы в этой статье помогут вам определиться с выбором и купить именно тот букет, который точно понравится человеку, для которого предназначается подарок.

    букет

    авторские букеты

    Что такое авторские букеты и в чём их преимущества?

    Авторским называют букет, составленный флористами по индивидуальному заказу. При этом заказчик может выбирать виды и сорта цветов, их количество, размер композиции, определять цветовую гамму и т. д. Примеры авторских букетов вы можете посмотреть на сайте цветочной мастерской Bloom bloom.ua. Как правило, их заказывают для особенно значимых праздников − свадьбы, юбилея, годовщины семейной жизни или отношений.

    авторские букеты

    Но это совсем не значит, что вы не можете побаловать дорогого вам человека эффектным авторским букетом в обычный день. Это превосходный подарок для того, кто имеет тонкий вкус и любит оригинальные и нестандартные сюрпризы. Заказывая авторский букет, вы также участвуете в его создании − ведь флорист обязательно учтёт все ваши пожелания и сделает эксклюзивную цветочную композицию, существующую в единственном экземпляре.

    букеты из каталога

    Готовые букеты из каталога обычно составляются из тех цветов, которые есть в наличии в конкретный сезон. Для составления же авторского букета могут использоваться редкие и дорогие цветы, которых не увидишь в стандартных композициях.

    Одним из немногих недостатков авторского букета можно назвать его более высокую, по сравнению со стандартным, стоимость. Объясняется это дороговизной редких цветов, более сложной композицией и другими факторами. Хотя как заказчик вы всегда можете выбрать и не очень дорогие цветы, из которых всё равно получится оригинальный авторский букет.

    флорист

    Выбор готового букета из каталога

    В большинстве случаев люди покупают готовые букеты из каталога, поскольку стоят они дешевле авторских. Каждый из них имеет чётко определённый флористами состав, не являясь эксклюзивным. Но в этом можно увидеть и преимущество − ведь вам как заказчику не придётся долго думать, какие цветы вы хотите выбрать для композиции, как они будут сочетаться, как декорировать букет. Если вы не очень уверены в безупречности своего вкуса при выборе букетов, то вам лучше заказать один из стандартных, представленных в каталоге.

    букеты из каталога

    Выбирая букет из каталога, вы всегда будете точно видеть, как выглядит та или иная композиция. Если же вы хотите заказать составление авторской композиции, то на фотографиях на сайте цветочной мастерской вы увидите только примеры работ флористов. То есть авторский букет будет сюрпризом не только для получателя подарка, но отчасти и для вас самих. При покупке же стандартного вы точно знаете, какой букет вам должен доставить курьер.

    Если вы не любите непредсказуемость, то вам лучше заказывать готовые букеты из каталога. В описании каждого из них указывается, из каких цветов он состоит, их размеры, размер композиции в целом. Также уточняется, какие материалы использованы для декорирования и другая информация. В итоге вы точно видите, за что платите деньги, и не покупаете “кота в мешке”.

    авторские букеты

    Но иногда случается так, что заказчикам доставляют не те букеты, которые они заказывали. Ошибки случаются нечасто, но от них не застрахована ни одна компания, занимающаяся продажей цветов. Ошибиться может и флорист, и курьер, случайно перепутав адреса доставок. С авторским же букетом вероятность таких ошибок намного ниже, поскольку мастера уделяют достаточно внимания каждой композиции, работая с ней в индивидуальном порядке.

    Если вы хотите сэкономить, то вам стоит выбрать именно букеты из каталога. Их составление требует от флористов меньше усилий и фантазии, чем составление авторских, поэтому и стоят они дешевле. В продаже можно встретить неплохие бюджетные букеты по цене 250-300 гривен, в то время как авторские могут стоить тысячи.

    букеты из каталога

    Несколько советов по выбору компании для заказа букета

    При покупке и авторского, и стандартного букета в интернете всегда обращайте внимание на качество фотографий в каталоге. Они должны быть профессиональными и точно передавать цветовую гамму каждой композиции. В хороших цветочных магазинах всегда уделяют достаточно внимания качеству фотографий, понимая, насколько это важно для клиента.

    При получении букета сразу же оцените состояние цветов. Срезы на стеблях должны быть свежими, не засохшими, а лепестки и листья − сочными и упругими. Добросовестные флористы никогда не будут использовать в работе несвежие цветы, которые подлежат списанию. Если же вам доставили букет и вы видите на цветах первые признаки увядания, то вы имеете полное право отказаться от покупки.

    Лучше всего найти одну безупречно работающую компанию и стать её постоянным клиентом, чем каждый раз обращаться в новую. Кроме того, для постоянных клиентов многие компании предоставляют скидки, так что со временем вы сможете покупать букеты ещё выгоднее.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Роб Грінфілд їв тільки те, що виростив і зібрав сам

    Роб Грінфілд — мандрівник, активіст і підприємець зі США. Нещодавно він завершив свій черговий проект, який полягав у наступному: протягом року він харчувався тільки тим, що зміг виростити або добути сам.

    Роб Грінфілд відомий своїми незвичайними експериментами, які кидають виклик сучасному стилю життя суспільства. Так, наприклад, раніше він провів рік, не використовуючи для миття такі блага цивілізації як душ, ванна або умивальник. Під час іншого експерименту, який тривав місяць, він не викидав сміття, а носив його просто на собі. Роб також слідує такому напрямку в житті, як мінімалізм, — одного разу він позбувся більшої кількості своїх речей, залишивши тільки необхідні 111. У 2015 році він вирушив подорожувати до Бразилії, маючи в розпорядженні тільки їжу і $40 готівкою.

    У 2019 Роб оголосив про завершення свого проекту під назвою Food Freedom («Свобода їжі»). Його метою було перевірити, чи зможе сучасна людина не залежати від супермаркетів, ресторанів і аптек та жити при цьому повноцінним щасливим і здоровим життям.

    Іще однією метою експерименту було надихнути інших людей замислюватися про їжу та різні пов’язані з нею питання, такі як «Звідки цей продукт береться?», «Як він поставляється?» та «Який вплив це здійснює на природу, живих істот і на нас самих?».

    За словами Роба, він задоволений результатами проекту і через рік почувається ще краще і здоровіше, ніж до цього:

    «Вирушаючи на прогулянку, я можу почуватись абсолютно впевнено практично в будь-якій точці США, адже в змозі добути смачну і поживну їжу. Ще рік тому я не зміг би стверджувати подібне!».

    У Роба не було своєї власної землі в Орландо (місті у штаті Флорида), тому він зайнявся пошуками тих, хто захотів би надати йому землю для посадки рослин. Він ходив округою і питав людей, чи не зацікавлені вони в тому, щоб він перетворив їхню галявину на сад. Натомість він пропонував їм майбутній урожай.

    За шість місяців Робу вдалося розбити по сусідству шість невеликих садів. За рік він виростив близько 100 різних видів продуктів і ще близько 200 видів продуктів зміг добути. Сіль з океану, кокоси з пляжу, гриби з лісу, риба з водойм та різні трави з його саду — дієта експериментатора була збалансованою і складалася зі свіжої сезонної їжі без пестицидів і пластику.

    «Йде 357-й день від того часу, як я харчуюся виключно вирощеною і зібраною своїми руками їжею, і у мене проблема! ЗАНАДТО БАГАТО МЕДУ!», — повідомляє Роб на своїй сторінці у Фейсбук.

    «Найчастіше за цей рік мене питали, що я з’їм, коли експеримент закінчиться. Поміркувавши, я зрозумів, що просто не знаю. Чесно кажучи, в останні місяці у мене не було прагнення до якоїсь їжі, яку я не можу отримати шляхом вирощування або збирання», — говорить Роб.

    У наступному році Роб планує багато подорожувати, тому у нього не буде можливості мати свій сад, але він каже, що завжди буде намагатися шукати місцеву їжу, куди б не прямував.

    «Мій мотив — жити так, щоб прокидатися і лягати спати, радіючи життю, і щоб померти багато років по тому, знаючи, що моє життя було чесним, — говорить Роб Грінфілд. — Я думаю, що наше суспільство досить розвинене, щоб ми могли піклуватися один про одного. Давайте піклуватися один про одного. Давайте дбати про нашу землю».

    Читайте далі:

    Смачна «Риба по-кантонськи» на пару та історія шеф-повара, який був змушений оголосити голодування

    Добрі новини — це теж новини, вважає досвідчений журналіст Чарльз Гроенхуйзен

    Як маленька Джейн здійснила свою заповітну мрію