Blog

  • Анемия у беременной: чем она опасна и что делать, чтобы организм получал больше железа

    Анемия у беременной: чем она опасна и что делать, чтобы организм получал больше железа

    Железодефицитная анемия несёт в себе серьёзную угрозу для организма человека. Часто её опасность приуменьшают − многие люди, страдающие от анемии, не слишком переживают по этому поводу. Но такое отношение к проблеме может повлечь за собой очень негативные последствия.

    беременность

    Об опасности анемии для беременной женщины

    При беременности в женском организме увеличивается объём жидкости. Соответственно, и объем циркулирующей по телу крови тоже увеличивается. Это в итоге становится причиной разжижения крови, из-за чего в ней уменьшается количество гемоглобина. Количество последнего в организме беременной меньше, чем у женщины, не вынашивающей ребёнка. И это вполне естественное состояние. Но если уровень гемоглобина продолжит понижаться, то это может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем у будущей мамы и плода. А при тяжёлой анемии может создаваться угроза жизни женщины.

    здоровье

    При анемии у беременной увеличивается риск прерывания беременности, преждевременного отслаивания плаценты. Также возможны задержки в развитии плода, появление тяжёлых патологий. Поэтому проблему недостатка железа в организме ни в коем случае нельзя игнорировать.

    доктор

    Что делать?

    Сегодня существует достаточно эффективных добавок, которые призваны восполнять дефицит железа в организме. Их обязательно стоит принимать и беременным женщинам (по рекомендации врача). Одним из таких средств является “Сидерал Форте“. Он выпускается в капсулах, его несложно найти в ближайшей аптеке или интернет-аптеке. Принимая “Сидерал“, вы сможете обеспечить своё тело достаточным количеством железа в том случае, если в вашем рационе мало богатых им продуктов. Но это не значит, что пищевая добавка может стать полноценным заменителем продуктов питания или же лекарством − лекарственным препаратом она не является.

    Кроме пищевых добавок, нужно включить в рацион продукты, которые в больших количествах содержат железо. Одним из самых привычных и доступных являются яблоки. Их можно употреблять в свежем виде или же в виде сухофруктов. Они содержат и другие полезные элементы и витамины, поэтому обязательно должны быть в рационе беременной − конечно же, в разумных количествах.

    Много железа содержится и в печени. Чтобы извлечь из неё максимальную пользу, рекомендуется не жарить её, а отваривать или готовить её на пару. Вареную печень можно использовать и в качестве начинки для пирогов. Источниками железа являются также шиповник, говяжий язык, яйца, чернослив.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Какую пользу можно извлечь из знания испанского?

    Какую пользу можно извлечь из знания испанского?

    Знание испанского языка может дать человеку множество преимуществ в обучении, поиске работы и во время отдыха. Во всём мире более 577 миллионов человек разговаривают на испанском, что не может не впечатлять. И это не только сами испанцы, но и жители стран Южной и Центральной Америки. Как же лучше всего начать изучение испанского и какая польза будет от знания этого языка?

    испанский язык

    Изучение языка в режиме онлайн

    Сегодня проще всего изучать испанский в режиме онлайн. Это удобно и безопасно (с учётом реалий пандемии), к тому же можно заниматься в свободное от работы время. Для начала обучения можно записаться на курсы, которые предлагает компания Priority Language School. Переходите на сайт https://priority-school.com/, чтобы оставить свою заявку.

    испанский язык

    Плюсы, которые даёт изучение испанского

    Если вы собираетесь поехать на работу в США или же настроены переехать туда жить, то знание испанского языка окажется для вас очень полезным. Конечно, большинство граждан этой страны разговаривают на английском, но целых 58 миллионов говорят именно на испанском. Это больше, чем население всей Украины! Зная испанский язык на разговорном уровне, вы будете гораздо более комфортно себя чувствовать в США.

    изучение испанского языка

    Страны, жители которых говорят на испанском, имеют очень богатую культуру. Самым элементарным примером может служить Испания. Это страна всемирно известных памятников архитектуры и великих художников, ярких и самобытных традиций. Конечно, отправиться в Испанию на отдых можно и без основательного знания языка этой страны. Но если вы будете его хорошо понимать, то сможете полностью прочувствовать богатую культуру Испании, лучше понять менталитет и быт населяющих её людей. К тому же вам не придётся пользоваться переводчиком каждый раз, когда вам нужно будет взаимодействовать с испанцами. А это сэкономит ваше время.

    онлайн изучение языка

    Зная испанский, вы сможете получить много новых знаний. Есть очень много отличных книг, которые написаны на испанском, но пока не переведены на украинский или русский. Пройдя обучение, вы сможете читать их в оригинале, перевод вам не потребуется. Человеку, в жизни которого книги занимают важное место, знание любого иностранного языка даст много новых возможностей. Кроме того, изучение испанского “расшевелит” ваши мозги и станет отличной тренировкой для ума. Помните, что начать учиться никогда не поздно − главное хотеть этого и не лениться!

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Медицинский туризм и его активное развитие в наши дни

    Медицинский туризм и его активное развитие в наши дни

    Медицинским туризмом называется организация путешествий в другие регионы и страны с целью лечения и оздоровления. То есть если вы отправитесь в другую страну для того, чтобы вылечить какое-то заболевание в клинике, то это и будет медицинским туризмом. Организацией таких путешествий для украинцев занимается компания “МедТревел”, о её услугах можно прочитать на сайте Medtravel.com.ua. Надо сказать, что медицинский туризм − явление совершенно не новое. Его успешно практиковали ещё столетия назад.

     Медицинский туризм

    Медицинский туризм вчера и сегодня

    Ещё в 18 веке в санатории Швейцарии, Германии и других европейских стран приезжали гости со всего мира для лечения и восстановления здоровья. Традиционно особой популярностью пользовались санатории, построенные возле источников с ценными минеральными водами. В такие санатории отправлялись для лечения заболеваний органов пищеварения, разнообразных кожных заболеваний и т. д.

    медецинский туризм

    Сегодня рынок медицинского туризма развивается очень стремительно, а доходы в этой отрасли увеличиваются из года в год. Так, в 2004 году доходы от медицинского туризма в общей сложности составили 40 миллиардов долларов, а уже через 8 лет они выросли во много раз и к 2012 году составили целых 500 миллиардов. Не удивительно, что власти многих стран рассматривают медицинский туризм как один из очень важных источников денег для государственной казны. К тому же развитие этой сферы помогает создавать много новых рабочих мест.

    мдтуризм

    Есть несколько стран, которые особенно привлекают людей, стремящихся получить высококачественное медицинское обслуживание. Хорошим примером является Израиль. В этой стране медицина развита очень сильно, и это касается прежде всего лечения онкологических заболеваний. В Израиле полно прекрасных клиник, в которых работают врачи с мировыми именами. То же самое можно сказать и о Германии. Конечно, путешествие в другую страну с целью лечения подразумевает значительные расходы. Но часто именно благодаря таким путешествиям люди получают шансы на избавление от опасных заболеваний и на новую жизнь.

    доктор

    Есть немало иностранцев, которые прилетают на лечение и в Украину. Это часто связано со сравнительно невысокой стоимостью медицинских услуг. Например, цена имплантации зубов в украинской клинике может быть значительно меньшей, чем у аналогичной услуги в клинике Германии. Это и мотивирует иностранцев совмещать свои путешествия в Украину с лечением.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Какое оборудование и инструменты нужно покупать, чтобы открыть СТО

    Какое оборудование и инструменты нужно покупать, чтобы открыть СТО

    Открытие СТО является очень хорошим решением для бизнеса. Количество автомобилей на дорогах постепенно увеличивается, а услуги их обслуживания и ремонта будут востребованы до тех пор, пока они вообще существуют. Начинающему предпринимателю, который собирается заняться этим бизнесом, нужно знать, какое понадобится оборудование и инструмент для СТО. Ведь без него работа станции будет попросту невозможной.

    автослесарь

    Базовый набор инструментов и оборудования

    Всё это можно заказать на сайте jtc.com.ua, который специализируется на продаже оборудования для автосервиса. Для начала важно собрать базовый набор, который позволит оказывать основные услуги по ремонту и обслуживанию автомобилей. А уже после предприниматель сможет закупать и другие устройства и инструменты, попутно расширяя перечень услуг. К базовому набору можно отнести:

    • разнообразные ручные инструменты: гаечные ключи, отвёртки, пассатижи;
    • болты, гайки и другие крепежные элементы разных размеров;
    • подъёмные механизмы, благодаря которым можно получить доступ к днищу авто для проведения ремонта;
    • гидравлический пресс. Его мастера будут использовать для устранения дефектов на деталях кузова и колёсных дисках;
    • компрессоры;
    • трансмиссионные стойки;
    • вулканизаторы и пр.

    Всё это оборудование стоит недёшево, так что для покупки одного только базового набора придётся изрядно раскошелиться.

    сто

    Экономить или нет?

    Владельцу СТО можно порекомендовать не экономить на покупке инструментов и оборудования для собственной мастерской. Ему нужно понимать, что использоваться все инструменты и устройства будут интенсивно, а не так, как при домашнем ремонте своей машины − то есть от случая к случаю. Соответственно, они будут ощущать большие нагрузки, и если они будут низкокачественными, то просто не выдержат этого. Не стоит экономить на покупке оборудования и из соображений безопасности. К примеру, из-за плохого домкрата, который подвёл мастера, последний может сильно пострадать или даже потерять жизнь. Так что экономия на оборудовании для СТО является очень плохой идеей.

    Набор инструментов переносной 65ед B065 JTC

    Преимущества покупки оборудования на сайте jtc.com.ua

    На этом сайте представлен большой выбор товаров для СТО, которые продаются с гарантией от производителя. Компания предлагает вполне приемлемые цены на оборудование, что особенно важно начинающему предпринимателю с сильно ограниченным бюджетом. Также клиент получит профессиональную консультацию, если ему будет сложно самому выбрать оборудование и инструменты.

    Тележка инструментальная с набором инструментов

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Столько снега в Стамбуле не видели много лет (ВИДЕО)

    Столько снега в Стамбуле не видели много лет (ВИДЕО)

    В Стамбуле транспортный коллапс из-за непогоды. Столько снега там не видели много лет.

  • Можно ли заварить чугун электродами по нержавейке

    Можно ли заварить чугун электродами по нержавейке

    Чугун представляет собой сплав из железа и не менее 2,14% углерода. По причине достаточно высокого содержания углерода – до 6%, чугун очень плохо поддается свариванию. Инженерами были разработаны специальные технологии, позволяющие производить сваривание чугуна посредством сварочного инверторного аппарата.

    чугунная батарея

    Сваривание чугуна дополнительно осложняется вероятностью получения низкокачественного сварочного соединения, обусловленного двумя факторами:

    • В области сварного соединения происходит насыщенная закалка и без того отличающегося низкой пластичностью металла. Из-за чего он становится еще более хрупким, что, в свою очередь, становится причиной образования трещин.
    • Соединение кислорода с углеродом с последующим образованием окиси углерода влечет за собой повышенную пористость шва.

    Благодаря применению инвертора для сваривания чугунных деталей удается эффективно решить множество проблем.

    сварщик

    Какие сварочные электроды могут применяться для заваривания чугунных конструкций?

    Использование инвертора для сваривания чугуна, при условии грамотного выбора подходящих электродов, способствует эффективному решению целого ряда проблем.

    Чтобы сварное соединение сегментов конструкции, изготовленных из чугуна, получилось максимально качественным, рекомендуется использовать электроды, предназначенные именно для сварки чугуна.

    Такими являются сварочные стержни следующих марок:

    • ОЗЧ-2. Этот расходный материал оснащен специальным медным стержнем, имеющим дополнительное покрытие веществом с высоким содержанием графита.
    • МНЧ-2. Сварочный электрод, стержень которого представляет собой специальный сплав из никеля, железа, меди и марганца. Благодаря использованию данного изделия получается соединение высочайшего качества.

    Процесс сваривания чугунных заготовок по холодной методике предусматривает соблюдение определенной технологии, чья суть заключается в образовании сварного шва, имеющего определенную ширину. В ходе сварочных работ также придется следить за тем, чтобы не допустить достижения определенной температуры соединяемых деталей. Иначе в области формирования сварочного шва повысится хрупкость металла. При условии возникновения определенных дефектов при формировании сварного соединения, рекомендуется воспользоваться специальной графитовой подложкой. Благодаря ее применению удастся воспрепятствовать вытеканию металла из формируемого сварного соединения.

    чугун

    Технология получения соединения сегментов чугунной конструкции

    Сваривание чугунных изделий с помощью электрода может понадобиться в различных ситуациях. Так, например, во многих домах до сих пор можно встретить выполненные из чугуна батареи, ванны и другие изделия, отличающиеся повышенной хрупкостью. В случае если на них образовался скол или же конструкция и вовсе раскололась, выбрасывать ее совсем не обязательно – грамотное применение сварочного метода позволит вернуть изделию его первоначальный вид.

    Сваривание чугуна возможно при применении определенных технологий:

    • Нержавеющим электродом. Однако в этом случае работы должны проводиться в среде инертного газа. Такой метод используется тогда, когда требуется проведение сварочных работ, связанных с канализационными трубами либо элементами автотранспортных средств. Кроме перечисленных случаев, данная методика может применяться для соединения между собой элементов, изготовленных из металлов разной природы.
    • Горячая технология сварки чугуна. Она используется только в промышленных условиях. Перед началом проведения сварочных работ чугунные заготовки тщательно прогревают до достижения ими одинаковых температурных показателей. Точное соблюдение данного метода позволяет получить соединительные стыки наивысшего качества. К применению горячей сварки допускаются исключительно опытные сварки, осведомленные с тонкостями данного процесса и всеми необходимыми требованиями безопасности.
    • Холодная технология. Применение такого метода сваривания элементов из чугуна допускается в бытовых условиях, когда к конечному результату соединения предъявляются минимальные требования.

    Сварка чугуна с использованием газа

    Эта методика отличается универсальностью: она может применяться, как в бытовых, так и в промышленных условиях, особенно если к образуемому сварному соединению предъявляются требования, связанные с его прочностью. Данная технология превосходно себя показывает тогда, когда необходимо проварить основной материал деталей на незначительную глубину.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Від чого залежить ціна сучасної кухні на замовлення

    Від чого залежить ціна сучасної кухні на замовлення

    Якщо ви вирішили придбати кухню, яка ідеально впишеться в параметри і дизайн вашого дому, одразу ж у голові виникає запитання, яка ж ціна на кухню на замовлення? Звісно, однозначної відповіді ви не отримаєте, якого б виробника не обрали, адже ціни можуть дуже сильно відрізнятися, залежно від вибраних вами параметрів.

    кухня

    Але ви можете замовити на сайті https://nesto.com.ua/suchasni-kukhni-na-zamovlennya-u-lvovi/ сучасні кухні Nesto і не хвилюватися через свій бюджет, адже фахівці допоможуть вам підібрати ідеальний варіант за оптимальною ціною.

    кухня

    Як підібрати для себе сучасну кухню

    У виборі кухні для свого дому найкраще покладатися на два основні критерії: власний смак і професіоналізм виробника. Насамперед виробнику кухні потрібно довіряти і прислухатися до порад фахівців, які, враховуючи параметри вашого приміщення та ваші побажання, зроблять усе, щоб кухня була максимально функціональною і комфортною для використання.

    Якщо ви вирішили обрати кухню в одному із сучасних стилів, наприклад лофт, модерн або арт-деко, можете орієнтуватися на такі критерії:

    • наявність деталей та елементів зі сталі, скла і пластику;
    • мінімалістичний дизайні з простими рівними поверхнями та стриманою колірною палітрою;
    • використання екологічних і натуральних матеріалів;
    • наявність барних стійок, півостровів або островів;
    • функціональність та ергономічність;
    • багато освітлення – основного і додаткового;
    • максимум вільного простору завдяки можливості використовувати вбудовану техніку.

    кухня

    Від чого залежатиме ціна кухні

    У компанії Nestо доступний широкий вибір кухонних колекцій із різного цінового сегмента. Якщо у вас обмежений бюджет, фахівці-консультанти завжди допоможуть вибрати найоптимальніший варіант, як можна без значної шкоди для якості і функціональності здешевити виріб. Та перш ніж робити замовлення, врахуйте, що ціна насамперед залежить від таких критеріїв:

    • габарити – зрозуміло, що компактна кухня для невеликого приміщення коштуватиме значно дешевше, ніж велика або кухня-вітальня для квартири-студії;
    • індивідуальні нестандартні побажання – якщо ви бажаєте ексклюзивний виріб із незвичним плануванням або рідкісними матеріалами, то ціна суттєво зросте;
    • матеріали – на ціну впливає не лише сам вибір матеріалу (натуральна деревина чи камінь або ж ДСП чи ДВП) але й товщина (найдешевші панелі завтовшки 1,4 см, найдорожчі – 1,9 см);
    • вид покриття і декору;
    • термін виконання замовлення – якщо вам потрібна кухня в короткі строки, то таке замовлення коштуватиме дорожче.

    Якщо ви все продумаєте й довіритеся фахівцям компанії Nestо, то отримаєте сучасну й функціональну кухню, яка підкреслить ваш індивідуальний стиль, за доступною ціною.

  • Как реставрируют паркет в знаменитом бальном зале в Англии

    В английском городе Блэкпул после реставрации вновь открылся бальный зал. Опытные специалисты отремонтировали в нём паркетный пол, который состоит из 30 тысяч дощечек.

  • США и Великобритания ведут открытые переговоры по урегулированию спора о тарифах на сталь и алюминий

    США и Великобритания ведут открытые переговоры по урегулированию спора о тарифах на сталь и алюминий

    Представители США и Великобритании договорились разрешить торговый спор по поводу американских тарифов на сталь и алюминий на совместной виртуальной конференции 20 января.

    Американские представители заинтересованы в отмене пошлин на импорт британских металлов.

    В марте 2018 года администрация Трампа ввела тарифы в размере 25% на иностранную сталь и 10% на алюминий в соответствии с разделом 232 Закона о национальной безопасности в связи с угрозой национальной безопасности США, что возмутило британцев, европейцев и других давних американских союзников.

    Министр торговли США Джина Раймондо, торговый представитель США Кэтрин Тай и министр торговли Великобритании Анн-Мари Тевелян объявили на пресс-конференции, что они будут работать над скорейшим заключением соглашения, которое обеспечит жизнеспособность сталелитейной и алюминиевой промышленности обеих стран, а также «укрепит их демократический союз».

    Конкретная дата или сроки переговоров не объявлены, но они будут касаться «глобальных избыточных мощностей по производству стали и алюминия, включая применение Соединёнными Штатами тарифов» на импорт металла из Великобритании.

    «Сейчас мы работаем над отменой этих тарифов, что расчистит путь для развития наших процветающих торговых отношений, — сказал представитель Министерства международной торговли Великобритании. — На переговорах также будут обсуждаться ответные 25-процентные тарифы Великобритании на американскую продукцию, которая включает виски, мотоциклы, голубые джинсы и табак».

    Ежегодный экспорт американского виски в Великобританию упал более чем наполовину с 2018 года, по данным Совета по дистиллированным спиртным напиткам США, который приветствовал это объявление.

    Крис Суонгер, президент Distilled Spirits Council, назвал переговоры 19 января «очень позитивным событием».

    В октябре прошлого года Соединённые Штаты достигли соглашения с Европейским союзом о снижении тарифов на металлы ЕС, которые поступают ниже новых квот на импорт, и о продолжении налогообложения импорта, превышающего эти квоты.

    В ответ ЕС снизил ответные тарифы на американскую продукцию, включая виски.

    Великобритания ожидает аналогичного отношения со стороны США.

    Однако многие американские производители стали не поддерживают переговоры после того, как аналогичная сделка с Японией привела к наводнению американского внутреннего рынка сталью почти при 50-процентном скачке иностранного импорта в прошлом году.

    «Мы считаем необходимым, чтобы администрация убедилась, что различные новые соглашения, которые она рассматривает, не приведут к избытку импорта», — сказал агентству Reuters Кевин Демпси, президент Американского института чугуна и стали.

    Другой скептик, Филипп Белл, президент Ассоциации производителей стали, сказал Reuters, что производство стали в Великобритании «в значительной степени ориентировано на экспорт» и не совсем принадлежит ей, в нём фактически доминируют Китай и Индия.

    «Правительство США должно быть обеспокоено любым дополнительным альтернативным соглашением, которое приведёт к увеличению импорта стали и поддержит страны, не приверженные свободной и справедливой торговле», — сказал Белл.

    Критики тарифов на сталь и алюминий заявили, что конфликт между двумя союзниками мало способствует решению реальной угрозы, стоящей перед американскими производителями металла, которая исходит от коммунистического Китая, наводняющего мировой рынок дешёвой сталью.

    Соединённые Штаты уже запретили большую часть китайского импорта стали и алюминия.

    США и Великобритания заявили, что они обсудили перепроизводство в Китае и пообещали «призвать к ответу страны, проводящие вредную политику искажения рынка».

    Совместное соглашение между США и ЕС, вступившее в силу 1 января, также учитывает опасения по поводу демпинга стали и алюминия со стороны Китая.

  • «Конвой свободы» собрал пожертвований более 5 млн канадских долларов

    «Конвой свободы» собрал пожертвований более 5 млн канадских долларов

    Платформа для сбора средств GoFundMe сообщает, что сбор средств для водителей грузовиков, которые собираются отправиться в Оттаву в знак протеста против вакцинации водителей грузовиков, пересекающих границу, по-прежнему принимает пожертвования, просто средства временно приостановлены в ожидании пересмотра того, как будут распределены деньги.

    «Мы продолжаем работать напрямую с организатором, чтобы собрать информацию о том, как распределяются средства, это часть нашего стандартного процесса для обеспечения защиты всех доноров. Как только организатор предоставит план вывода средств, наша команда будет готова безопасно и быстро доставить средства» — сообщил представитель GoFundMe в электронном письме The Epoch Times во вторник.

    22 января сотни автомобилей отправились в путь с севера Британской Колумбии, по дороге к ним присоединятся еще больше водителей грузовиков со всей Канады. Организатор, организация Canada Unity, устроит огромную демонстрацию на Парламентском холме 29 января, когда тысячи грузовиков съедутся в столицу.

    Сбор средств на «Конвой свободы 2022» был начат 14 января Тамарой Лич, жительницей города Медисин-Хат, Альберта. По состоянию на 7:00 26 января было собрано более 5,1 миллиона канадских долларов.

    Большинство пожертвований были небольшими суммами, переданными анонимно, в то время как некоторые сделали более крупные взносы, включая самый крупный платеж в размере $13 000 от донора, назвавшегося Jodhveer Singh Dhaliwal.

    Canada Unity опубликовала на своем сайте заявление по поводу инициативы GoFundMe, в котором говорится, что формируется финансовый комитет, который займётся распределением денег.

    Те, кто в состоянии покрыть свои расходы на поездку, могут позже предоставить организаторам свои квитанции для получения возмещения через электронный перевод, говорится в заявлении.

    Те, кто планирует совершить поездку, но нуждается в средствах, могут получить финансовую поддержку, если они предоставят «цепочку электронной почты и подтверждение того, что вы принимаете участие».

    «Чтобы убедиться, что эти деньги пойдут туда, куда нужно, каждый водитель будет регистрироваться у своих дорожных капитанов. Если вас нет в списке, вы НЕ получите никаких средств», — говорится в заявлении.

    По материалам The Epoch Times USA