Blog

Расцветающая скромность — история танцовщицы Меган Ли

Меган Ли молода, скромна и застенчива. И всё же она исполняет главные роли перед заполненными залами, гастролируя по всему миру вместе с труппой классического китайского танца Shen Yun Performing Arts.

«Я не очень люблю говорить. Начав карьеру танцовщицы, я обнаружила, что могу выразить свою роль на сцене через танец — так я словно разговариваю со зрителями. На сцене я становлюсь смелой и не прячусь в углу как в повседневной жизни», — говорит Ли.

Классический китайский танец можно сравнить с необычайно богатым и выразительным языком. Всё, от ежеминутно сменяющихся жестов до общей манеры поведения танцора, призвано передавать его или её внутренний мир, чувства и ценности.

Особое внимание в коллективе уделяется сотрудничеству и синхронности, в противовес конкуренции за внимание и славу. Shen Yun стремится возродить 5000-летнюю китайскую культуру, опираясь на её идеалы, уходящие корнями в буддизм, даосизм и конфуцианство, которые издавна являются сущностью традиции и неотъемлемой частью классического китайского танца.

Главную роль играет внутренняя красота

Участники труппы уделяют большое внимание совершенствованию своих мыслей и характеров, поскольку главный принцип классического китайского танца заключается в том, что внутреннее состояние танцора проявляется на сцене. Таким образом, Shen Yun — это не просто творческий коллектив, но ещё и группа людей, вместе работающих над внутренним улучшением себя.

Ли приводит пример того, как совершенствование мыслей отражается на её работе: «Я постоянно смотрю в себя, чтобы увидеть, есть ли во мне что-то, блокирующее мои чувства и мешающее мне быть счастливой. Если я прохожу через трудности, которые не могу преодолеть, я пытаюсь понять, что делаю неправильно, о чём плохо думаю, — словом, найти всё отрицательное. Осознав эти вещи, я стараюсь мыслить более позитивно. Когда я думаю о хорошем, я чувствую себя во время танца более счастливой. И, когда я на сцене, я в нужном настроении и могу войти в соответствующий образ».

Негативные мысли о физической боли, которую она иногда испытывает на тренировках, девушка заменяет другими: «Боль — это показатель того, что мои мышцы развиваются, это показатель моего роста».

До начала карьеры в Shen Yun, Ли каждый год ходила на их выступления в её родном городе Сан-Франциско. «Это всегда случалось в январе, незадолго до моего дня рождения, и было для меня лучшим подарком. Каждый раз я смотрела выступление словно заворожённая», — говорит она.

В то время Ли занималась спортом и была застенчивой. Хотя выступления ей очень нравились, она никогда не мечтала танцевать на сцене.

Ритм жизни

Ли переехала из Китая в США вместе с родителями, когда ей было 2 года. Не испытывая тесного родства с культурной средой Китая, она ощущала себя больше американкой, нежели китаянкой. Однако в 2010 году, когда Ли было 12 лет, мать отправила её в Академию искусств Shen Yun в Калифорнии, где дочь смогла бы получить более глубокое понимание своей этнической принадлежности.

Курсы китайской истории открыли Ли глаза на красоту и глубину культурного наследия её родины. Она брала уроки танцев, так как танец является основным направлением в Академии. К удивлению Ли, её отобрали в состав труппы Shen Yun, и вскоре её захватила танцевальная жизнь c выступлениями перед тысячной аудиторией в самых престижных залах мира.

Она гастролирует уже четыре года и на данный момент является ведущим танцором в компании, занимающей важное место в мире классического китайского танца. И всё же Ли с неохотой говорит о своём мастерстве. Ей присуще сомневаться в своих способностях и не принимать похвалу как должное, однако она надеется окончательно укрепить свою уверенность благодаря танцам.

Гастроли — это не только захватывающее познание мира, но и утомительное путешествие с изменениями часового пояса и другими факторами, испытывающими вас на прочность.

«Мы хотим показать всему миру, что такое китайская культура, а чтобы донести эту красоту людям, необходимо пройти через страдания», — говорит Ли, подчёркивая приверженность танцоров своей миссии.

Цели

«Одна из составляющих миссии Shen Yun — раскрыть людям правду о коммунистической партии», — говорит Меган Ли. Она и её мать практикуют Фалунь Дафа — духовную медитативную практику, которая зародилась в Китае, но с 1999 года жестоко преследуется коммунистическим режимом. Многие последователи Фалунь Дафа нашли убежище в Соединённых Штатах и других странах мира.

Среди номеров коллектива есть танец, повествующий о преследовании в Китае. Героиня на сцене — маленькая девочка, которая стремится понять, почему её мать была убита режимом.

Практикующая Фалунь Дафа (которую играет Ли) знакомит девочку с принципом «Истина Доброта Терпение» (основополагающим принципом практики). Так девочка узнаёт о глубоких убеждениях, за которые умерла её мать.

Отношения Ли с отцом были довольно сложными: он, как и многие люди в Китае, находился под влиянием вводящей в заблуждение пропаганды, которую распространяет коммунистический режим против Фалунь Дафа. Отец Ли умер два года назад, и она очень сожалеет о том, что он ни разу не видел её выступлений в Shen Yun.

Исполнение танцев в этом коллективе придаёт ей смелости. Особенно Ли затрагивает одна из легенд, воплощённая Shen Yun на сцене, — о девушке Мулань, старого отца которой призывают на войну.

Чтобы уберечь отца, Мулань переодевается в мужскую одежду и идёт воевать вместо него. Она проявляет на поле боя большую отвагу, за что удостаивается множества почестей.

«Этот номер вдохновляет меня больше помогать другим, а также самой становиться лучше», — говорит Ли. История Мулань даёт ей уверенность в том, что она и её коллеги, подобно храбрым соратникам, будут продолжать смело устремляться к большим высотам.

Источник: tasteoflifemag.com

Читайте далее:

Концерт Shen Yun произвёл глубокое впечатление на мировых знаменитостей

Пластический хирург, страдавший от заболеваний больше 30-ти лет: «Благодаря Фалунь Дафа я стал здоровым»

28 December 2018
Що небезпечного у феєрверках та як вони впливають на наше здоров’я

Яскраві іскри і фонтан вогнів феєрверків радують та захоплюють глядачів. Однак речовини, що входять до складу піротехнічних сумішей, не досить безпечні — їхню шкідливість було доведено декількома науковими дослідженнями.

Під час запуску феєрверку в повітрі розсіюються частки різних хімічних речовин, потім вони просочуються у ґрунт і забруднюють воду. Багато з них токсичні для людей — є канцерогенними чи такими, що порушують гормональний баланс. Не варто забувати і про дим, який потрапляє в легені, а також про частки пластику та іншого сміття, яке залишається після запуску феєрверків.

Хоча подібного роду шоу відбуваються не часто, їхній вплив на здоров’я людини незмінний. Токсичні суміші поступово забруднюють водойми, землю та повітря, а деякі з піротехнічних хімічних речовин залишаються в довкіллі, не руйнуючись. Окрім того, шум і гуркіт феєрверків завдають шкоди представникам тваринного світу. Дикі або домашні птахи і тварини відчувають сильний стрес, можуть дезорієнтуватися та поранитися, внаслідок чого гинуть.

Які речовини містяться у феєрверках

Перхлорати та макрочастки

Щоб феєрверки та інша піротехніка загорілися, потрібно щось легкозаймисте — зазвичай це суміш деревного вугілля та сірчаного палива. Також потрібен інгредієнт, який зможе ввести кисень для прискорення вибуху, — наприклад, нітрат калію. Ці три хімікати при змішуванні перетворюються на порох, і, коли його запалює іскра, нітрат калію подає у вогонь кисень, що дозволяє швидко розпалити деревне вугілля.

Для більшої ефективності нітрат калію часто замінюється перхлоратами. Це сімейство хімічних речовин, у будові яких є атом хлору, пов’язаний із чотирма атомами кисню. Особливо часто в піротехнічній промисловості використовуються два типи окислювача — перхлорат калію і перхлорат амонію.

У досить високих дозах перхлорати обмежують здатність щитовидної залози засвоювати йод із кровотоку, що може призвести до гіпотиреозу. Щитовидна залоза потребує йоду, щоб виробляти гормони, які контролюють різні функції організму. У людей, у яких замало цих гормонів, може розвинутися широкий спектр розладів. Особливо небезпечний гіпотиреоз для дитячого організму, оскільки гормони щитовидної залози мають вирішальне значення для нормального росту.

Під час досліджень було доведено, що перхлорати викликають рак щитовидної залози у щурів і мишей, однак, як вважають учені, на організм людини ці речовини впливають меншою мірою. Низькі дози перхлоратів зазвичай не шкодять здоровим дорослим: у добровольців, які приймали по 35 мг протягом 14 днів або 3 мг протягом шести місяців, проблем, пов’язаних зі щитовидною залозою, не виникло.

Теоретично вважається, що всі небезпечні речовини у феєрверках повинні згоряти в небі, перш ніж впадуть на землю. Однак дослідження води озера Оклахома у 2007 році показало, що рівень перхлоратів збільшився більш ніж у 1000 разів порівняно з базовим значенням протягом 14 годин після піротехнічного шоу. Максимальна концентрація становила 44,2 мкг (менше 1 мг на літр). Це дослідження стало доказом того, що перхлорати із феєрверків дійсно потрапляють у водойми.

Під час дослідження, проведеного Департаментом охорони навколишнього середовища штату Массачусетс, було виявлено рівень перхлоратів до 62 мкг на літр у восьми свердловинах поруч із місцем, де часто запалюють феєрверки.

Представник EPA Скіп Андерсон попереджає, що під час цих досліджень не вивчався зв’язок небезпечних речовин із наслідками для здоров’я. Проте, за його словами, їхні висновки припускають, що деякі перхлорати у феєрверках не згоряють і, отже, можуть залишитися в навколишньому середовищі.

Дим від спаленого вугілля та сірчаного палива містить тверді частинки, які можуть потрапити в легені, що є безпосередньою загрозою для людей з астмою або хімічною чутливістю. Було доведено, що тривалий вплив на людину аналогічних частинок із дизельних вихлопів викликає рак легенів.

Перевага використання перхлоратів у тому, що вони, швидше за все, не становлять довгострокової загрози. Частинки перхлоратів розсіюються протягом декількох днів або тижнів після шоу. На жаль, цього не скажеш про деякі інші хімічні речовини, які є у феєрверках.

Металеві сполуки

Феєрверки містять важкі метали та інші небезпечні речовини. Ще не до кінця вивчено, як важкі метали впливають на навколишнє середовище, проте добре відомо про їх негативний вплив на організм людини.

• Стронцій (червоний колір): цей м’який сріблясто-жовтий метал стає червоним при горінні і реагує як із повітрям, так і з водою. Деякі сполуки стронцію розчиняються у воді, а інші можуть проникати глибоко у ґрунт і ґрунтові води. Хоча невелика кількість стронцію, як було доведено, не впливає на здоров’я людини, цей метал може бути небезпечним у високих дозах. Особливу загрозу нерадіоактивний стронцій становить здоров’ю дітей, оскільки він порушує ріст кісток.

• Алюміній (білий колір): алюміній є найбільш розповсюдженим металом у земній корі та одним із найпоширеніших матеріалів, тому уникнути його впливу практично неможливо. Їжа, вода, повітря та ґрунт містять деяку кількість алюмінію — у середньому кожна доросла людина щодня з’їдає близько 7–9 мг цього сріблясто-білого металу. У такій кількості він безпечний, але вищі концентрації можуть негативно впливати на мозок і легені. Люди і тварини, які зазнали впливу великої кількості алюмінію, погано справляються із розумовими та фізичними завданнями, а результати деяких досліджень дозволяють припустити, що тривалий вплив алюмінію може викликати хворобу Альцгеймера.

• Мідь (синій колір): синіх відтінків феєрверкам надають сполуки міді. Вони не дуже токсичні самі по собі, однак під час згоряння перхлоратів у феєрверках відбувається утворення діоксинів. Діоксини — небезпечні хімічні речовини, які не зустрічаються у природі та є небажаними побічними продуктами певних хімічних реакцій. Найбільш помітним ефектом впливу діоксину на здоров’я є хлоракне — важке шкірне захворювання, що характеризується акнеподібними ураженнями шкіри обличчя та верхньої частини тіла. Всесвітня організація охорони здоров’я відносить діоксин до канцерогенів, окрім того було доведено, що він порушує вироблення гормонів і метаболізм глюкози.

• Барій (зелений колір): цей елемент накопичується у рибі та інших водних організмах, а потім, просуваючись вгору харчовим ланцюгом, потрапляє в їжу людини. Сріблясто-білий метал природним чином пов’язується з іншими елементами, утворюючи безліч різних сполук. Хоча жодна з них не визначена як канцерогенна, їхній підвищений вміст у питній воді може викликати проблеми із шлунково-кишковим трактом і м’язову слабкість. Серед симптомів можна виділити блювоту, діарею, проблеми з диханням, зміни артеріального тиску, оніміння обличчя, загальну м’язову слабкість і судоми. Вплив барію у великих кількостях може викликати порушення серцевого ритму, параліч і навіть привести до летального кінця. Вчені також вважають, що барій здатний заміняти кальцій у кістках.

• Рубідій (фіолетовий колір): цей м’який сріблястий метал є одним із найпоширеніших елементів на Землі. Він горить фіолетовим кольором, плавиться до стану рідини за температури 40^○С та реагує із водою. Вважається, що рубідій не завдає серйозної шкоди довкіллю, проте він може викликати подразнення шкіри, а також помірно токсичний при потраплянні в організм.

• Кадмій (різні кольори): цей мінерал використовується для отримання широкого спектру кольорів у феєрверках. Він є канцерогеном для людини; вдихання великої кількості кадмію може серйозно пошкодити легені, а вживання всередину — викликати біль у шлунку, блювоту та діарею. Тривала дія може призвести до захворювання нирок, пошкодження легенів і крихкості кісток. Рослини, риба та інші тварини поглинають кадмій із навколишнього середовища: це означає, що викинуті у воду залишки від феєрверків, потрапляючи у харчовий ланцюг, стануть їжею для людини.

Альтернатива феєрверкам

Найкраща екологічно чиста альтернатива феєрверкам — це відмовитися від їхнього використання. У свята можна провести час в інший спосіб, нічого не підриваючи та не підпалюючи: відпочити на природі, піти на концерт або просто побути вдома із сім’єю.

А за необхідності створити барвисте шоу із вогнями в небі можна і без запуску небезпечних хімічних речовин у повітря — для цього застосовують, наприклад, лазери.

Читайте далі:

Китайські іграшки: привіт із тюрми?

Повітряні кулі — таке ж небезпечне сміття, як і пластикові пакети або конфетті

Як зняти стрес, не завдаючи шкоди довкіллю

28 December 2018
Чем опасны фейерверки и как они влияют на наше здоровье

Яркие искры и фонтан огней фейерверков радуют зрителей и наполняют их сердца восторгом. Однако вещества, входящие в состав пиротехнических смесей, небезопасны — их вред был доказан в ходе нескольких научных исследований.

Во время запуска фейерверка в воздухе рассеиваются частицы различных химических веществ, которые затем просачиваются в почву и загрязняют воду. Многие из них токсичны для людей — являются канцерогенными или нарушающими гормональный баланс веществами. Не стоит забывать и о дыме, попадающем в лёгкие, а также о частицах пластика и другого мусора, оставленного после запуска фейерверков.

Хотя подобного рода шоу проходят не часто, их влияние на здоровье человека неизменно. Токсичные смеси постепенно загрязняют водоёмы, землю и воздух, а многие из пиротехнических химических веществ остаются в окружающей среде, не разрушаясь. Кроме того, шум и грохот фейерверков наносят вред представителям животного мира. Дикие или домашние птицы и животные испытывают сильный стресс, могут быть дезориентированы и ранены, вследствие чего погибают.

Какие вещества содержатся в фейерверках

Перхлораты и макрочастицы

Чтобы фейерверки и другая пиротехника загорелись, нужно что-то воспламеняющееся — обычно это смесь древесного угля и серного топлива. Также нужен ингредиент, который сможет ввести кислород для ускорения взрыва, — например, нитрат калия. Эти три химиката при смешении превращаются в порох, и, когда его воспламеняет искра, нитрат калия подаёт в огонь кислород, что позволяет быстро разжечь древесный уголь.

Для большей эффективности нитрат калия часто заменяется перхлоратами. Это семейство химических веществ, в строении которых есть атом хлора, связанный с четырьмя атомами кислорода. Особенно часто в пиротехнической промышленности используются два типа окислителя — перхлорат калия и перхлорат аммония.

В достаточно высоких дозах перхлораты ограничивают способность щитовидной железы усваивать йод из кровотока, что может привести к гипотиреозу. Щитовидная железа нуждается в йоде, чтобы вырабатывать гормоны, которые контролируют различные функции организма. У людей, у которых слишком мало этих гормонов, может развиться широкий спектр расстройств. Особенно опасен гипотиреоз для детского организма, поскольку гормоны щитовидной железы имеют решающее значение для нормального роста.

В ходе исследований было доказано, что перхлораты вызывают рак щитовидной железы у крыс и мышей, однако, как считают учёные, на организм человека эти вещества влияют в меньшей степени. Низкие дозы перхлоратов, по-видимому, не вредят здоровым взрослым: у добровольцев, которые принимали по 35 мг в течение 14 дней или 3 мг в течение шести месяцев, проблем, связанных со щитовидной железой, не возникло.

Теоретически считается, что все опасные вещества в фейерверках должны сгорать в небе, прежде чем упадут на землю. Однако исследование воды озера Оклахома в 2007 году показало, что уровень перхлоратов увеличился более чем в 1000 раз по сравнению с базовым значением в течение 14 часов после пиротехнического шоу. Максимальная концентрация составляла 44,2 мкг (менее 1 мг на литр). Это исследование стало доказательством того, что перхлораты из фейерверков действительно попадают в водоёмы.

В ходе исследования, проведённого Департаментом охраны окружающей среды штата Массачусетс, был обнаружен уровень перхлоратов до 62 мкг на литр в восьми скважинах рядом с местом, где часто взрывают фейерверки.

Представитель EPA Скип Андерсон предупреждает, что во время этих исследований не изучалась связь опасных веществ с последствиями для здоровья. Тем не менее, по его словам, их выводы предполагают, что некоторые перхлораты в фейерверках не сгорают и, следовательно, могут оставаться в окружающей среде.

Дым от сжигаемого угля и серного топлива содержит твёрдые частицы, которые могут попасть в лёгкие, что является непосредственной угрозой для людей с астмой или химической чувствительностью. Было доказано, что длительное воздействие на человека аналогичных частиц из дизельных выхлопов вызывает рак лёгких.

Преимущество использования перхлоратов в том, что они, скорее всего, не представляют долгосрочной угрозы. Частицы перхлоратов рассеиваются в течение нескольких дней или недель после шоу. К сожалению, этого не скажешь о некоторых других химических веществах, которые есть в фейерверках.

Металлические соединения

Фейерверки содержат тяжёлые металлы и другие опасные вещества. Пока не до конца изучено, как тяжёлые металлы влияют на окружающую среду, однако хорошо известно об их негативном влиянии на организм человека.

• Стронций (красный цвет): этот мягкий серебристо-жёлтый металл становится красным при горении и реагирует как с воздухом, так и с водой. Некоторые соединения стронция растворяются в воде, а другие могут проникать глубоко в почву и грунтовые воды. Хотя небольшое количество стронция, как было доказано, не влияет на здоровье человека, этот металл может быть опасным в высоких дозах. Особую угрозу нерадиоактивный стронций представляет здоровью детей, поскольку он нарушает рост костей.

• Алюминий (белый цвет): алюминий является самым распространённым металлом в земной коре и одним из самых широко используемых человеком материалов, поэтому избежать его воздействия практически невозможно. Еда, вода, воздух и почва содержат некоторое количество алюминия — в среднем каждый взрослый человек каждый день съедает около 7–9 мг этого серебристо-белого металла. В таком количестве он безопасен, но более высокие концентрации могут оказывать негативное влияние на мозг и лёгкие. Люди и животные, подвергшиеся воздействию большого количества алюминия, плохо справляются с умственными и физическими задачами, а результаты некоторых исследований позволяют предположить, что длительное воздействие алюминия может привести к болезни Альцгеймера.

• Медь (синий цвет): синие оттенки фейерверкам придают соединения меди. Они не очень токсичны сами по себе, однако в ходе сгорания перхлоратов в фейерверках происходит образование диоксинов. Диоксины — опасные химические вещества, которые не встречаются в природе и являются нежелательными побочными продуктами определённых химических реакций. Наиболее заметным эффектом воздействия диоксина на здоровье является хлоракне — тяжёлое кожное заболевание, характеризующееся акнеподобными поражениями кожи лица и верхней части тела. Всемирная организация здравоохранения относит диоксин к канцерогенам, кроме того было доказано, что он нарушает выработку гормонов и метаболизм глюкозы.

• Барий (зелёный цвет): этот элемент накапливается в рыбе и других водных организмах, а затем, продвигаясь вверх по пищевой цепи, попадает в пищу человека. Серебристо-белый металл естественным образом связывается с другими элементами, образуя множество различных соединений. Хотя ни одно из них не определено как канцерогенное, их повышенное содержание в питьевой воде может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом и мышечную слабость. Среди симптомов можно выделить рвоту, диарею, проблемы с дыханием, изменения артериального давления, онемение лица, общую мышечную слабость и судороги. Воздействие бария в больших количествах может вызвать нарушения сердечного ритма, паралич и даже привести к летальному исходу. Учёные также полагают, что барий способен заменять кальций в костях.

• Рубидий (фиолетовый цвет): этот мягкий серебристый металл является одним из самых распространённых элементов на Земле. Он горит фиолетовым цветом, плавится до состояния жидкости при температуре 40^○С и реагирует с водой. Считается, что рубидий не наносит серьёзного ущерба окружающей среде, однако он может вызывать раздражение кожи, а также умеренно токсичен при попадании в организм.

• Кадмий (различные цвета): этот минерал используется для получения широкого спектра цветов в фейерверках. Он является канцерогеном для человека; вдыхание большого количества кадмия может серьёзно повредить лёгкие, а употребление внутрь — вызвать боль в желудке, рвоту и диарею. Длительное воздействие может привести к заболеванию почек, повреждению лёгких и хрупкости костей. Растения, рыба и другие животные поглощают кадмий из окружающей среды: это означает, что выброшенные в воду остатки от фейерверков, попадая в пищевую цепь, станут пищей для человека.

Альтернатива фейерверкам

Наилучшая экологически чистая альтернатива фейерверкам — это отказаться от их использования. В праздники можно провести время другим образом, ничего не взрывая и не поджигая: отдохнуть на природе, пойти на концерт или просто побыть дома с семьёй.

А при необходимости создать красочное шоу с огнями в небе можно и без запуска опасных химических веществ в воздух — для этого используют, например, лазеры.

Читайте далее:

Китайские игрушки: привет из тюрьмы?

Воздушные шары — такой же опасный мусор, как пластиковые пакеты или конфетти

Как снять стресс, не причиняя вреда окружающей среде

28 December 2018
Мастер маникюра: тонкости освоения профессии
Качества, необходимые профессиональному мастеру

Профессиональный мастер маникюра является очень узконаправленным специалистом, который должен владеть особенными знаниями, навыками и умениями. В идеале хороший мастер должен быть:
- терпеливым и последовательным, ведь для того, чтобы сделать красивый и стойкий маникюр одному клиенту, может понадобиться довольно много времени. Спешка же только испортит вашу работу и тем самым отпугнёт посетителя;
- аккуратным и имеющим твёрдую руку. Нанесение сложных рисунков на ногти требует уверенного владения инструментами и точного контроля за своими движениями;
- внимательным к каждому клиенту. Вы должны уметь общаться со всеми обращающимися к вам людьми и находить подход даже к тем, у кого сложный характер и завышенные требования к мастеру.
Но эти качества являются лишь базой. Не стоит думать, что вы будете в состоянии достичь головокружительного успеха в этом нелёгком деле, не пройдя хорошие курсы. Записаться на них вы можете, обратившись в учебный центр Irina Klapsha − https://irinaklapsha.com.ua/kursy-manikyura/. Тысячи выпускников этого центра уже работают в лучших салонах страны, а также занимаются маникюром в частных кабинетах.

Руководство для новичков

Во время прохождения курсов и после них начинающий мастер маникюра должен как можно больше времени уделять практике. Пока у вас не появилось много новых клиентов, постарайтесь как следует набить руку, делая маникюр родным и друзьям. Они наверняка обрадуются возможности бесплатно получить такую приятную услугу, а у вас же будет отличный шанс попрактиковаться в спокойной атмосфере и без спешки.

К моменту окончания курсов постарайтесь скопить достаточную сумму для приобретения качественного оборудования и расходных материалов. Всегда помните о том, что экономия на материалах может погубить вашу репутацию как мастера, ведь сделать хороший маникюр с помощью дешёвых инструментов и материалов попросту невозможно.

Не забывайте и о богатом портфолио. Делайте яркие и качественные фотографии собственных работ, чтобы каждый клиент при желании смог оценить ваш талант и возможности как мастера. Для этого вам лучше всего купить хороший цифровой фотоаппарат, однако при ограниченном бюджете можно обойтись и смартфоном с приличной камерой. Портфолио пригодится вам и в том случае, если вы захотите создать свой сайт для привлечения большего количества клиентов.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ
27 December 2018
Новогоднее украшение дома

Перед Новым годом во всех домах и квартирах происходит предпраздничное оживление, ведь каждый хочет как можно красивее украсить своё гнездышко и создать в нём особенную, волшебную атмосферу, достойную большого праздника. В этом случае не обойтись без покупки предметов новогоднего декора, которые можно найти, посетив украинский интернет-магазин “Декоратор”. В его каталоге (http://dekorshop.com.ua/catalog/novogodniy-dekor) вы найдёте стильные и оригинальные украшения для своего дома, которые помогут вам сделать любимый праздник ещё более запоминающимся.

Готовим дом к Новому году

Перед приходом зимних праздников постарайтесь полностью подготовить свой дом к украшению и к установке ёлки. К этому времени нужно завершить все ремонтные работы (если вы их затеяли), избавить дом от ненужного хлама и сделать основательную уборку. Делайте это всей семьей − совместная подготовка к празднику наверняка подарит приятные эмоции каждому домочадцу.

После уборки представьте, какие украшения вы бы хотели видеть в своём доме. Не стоит покупать чересчур много декора и развешивать украшения в каждом свободном углу. Соблюдайте меру, ведь главное − это не количество украшений, а то, насколько удачно они подобраны.

Придерживайтесь одного стиля

Подбирать предметы новогоднего декора нужно в соответствии с тем, в каком стиле оформлен интерьер вашего дома. Если в нём много ярких и смелых деталей и необычных цветовых сочетаний, то и украшения можно выбирать такие же необычные. Но если в вашем доме больше классики, то в этом случае лучше купить более традиционный декор (к примеру, классические веночки, статуэтки и гирлянды). Не забудьте о покупке свечей. Ведь они являются традиционными атрибутами зимнего праздника и будут кстати в любом доме.

Создаём атмосферу праздника

Крайне сложно представить Новый год без лёгкой, ненавязчивой музыки и любимых фильмов. Не поленитесь потратить пару часов и скачайте любимые новогодние композиции, украшать дом и наряжать ёлку под которые будет намного приятнее. В качестве фона можно также поставить один из классических праздничных фильмов − пересмотреть полюбившуюся ленту ваши домашние вряд ли откажутся.

Всегда помните, что новогодний уют в доме зависит не столько от качества его декора, сколько от хорошего настроения членов вашей семьи, ощущения сплочённости и теплоты семейного очага. В такой семье даже незначительный праздник всегда будет фантастически приятным.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ

27 December 2018
Немного интересного о каско и рисках при страховании

Риск для обеих сторон

У каждой страховой компании всегда есть риск получить проблемного клиента, который будет стремиться воспользоваться выплатами для собственного обогащения. Наверняка все водители слышали о случаях, когда человек умышленно устраивал аварию для того, чтобы воспользоваться своим правом получить возмещение ущерба. И хотя в последнее время наблюдается тенденция к снижению количества случаев мошенничества (из-за использования новейших электронных систем заключения договоров), всё же любая страховая компания время от времени неминуемо сталкивается с этими крайне неприятными ситуациями.

Самим же автовладельцам для уверенности в действенности страховки нужно оформлять её только в авторитетной компании с хорошо развитой сетью представительств. В Украине одной из таких компаний является “ВУСО”, которая успешно работает на рынке уже более 17 лет. Оформление каско (https://vuso.ua/ru/uslugi/kasko.html) здесь − это верный способ максимально обезопасить себя от многих рисков и просто спокойно наслаждаться вождением своего автомобиля.

Просто ли обмануть страховщиков?

Есть такая категория автомобилистов, которые очень уверены в своей изобретательности и считают, что немного пораскинув мозгами и умышленно создав “идеальную аварию”, можно легко получить кучу денег, нажившись практически на ровном месте. Конечно же, прокручивать такие аферы в прошлом можно было вполне успешно, но сегодня ситуация в коре изменилась. С каждым годом внедрение новых систем видеонаблюдения на дорогах делает “труд” мошенников всё более сложным. Ведь при наличии видеозаписи разобраться в причине аварии не составит большого труда для экспертов, а горе-водитель в этом случае не получит ничего, кроме изуродованного автомобиля и подмоченной репутации.

Все компании всегда стараются тщательно изучать страховые истории своих клиентов с целью определения “проблемности” каждого из них. Но такие оценки могут не всегда совпадать у разных компаний, что также вносит некоторые трудности в работу страховщиков. Не стоит также думать, что тот автомобилист, который всегда осторожно и ответственно вёл себя на дороге, никогда не был уличен в попытке мошенничества и имеет полностью исправный транспорт, не захочет в один прекрасный момент получить аппетитную страховую выплату и не попробует подстроить аварию. Так что риск для обеих сторон всегда будет иметь место, и об не стоит забывать ни водителям, ни руководству страховых компаний.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ

27 December 2018
Чем занимается врач-уролог и когда нужно записываться к нему на приём?

Когда следует обращаться к урологу?

Некоторые люди неправильно считают, что уролог является исключительно “мужским” врачом. В действительности же его специализацией является диагностика и лечение органов и мужской, и женской мочеиспускательной системы. Хороший уролог должен быть на примете у каждого человека, и обращения к этому врачу никогда не нужно стесняться. В идеале посещать уролога нужно регулярно и даже тогда, когда вас ничего не беспокоит. Однако в ряде случаев визит к нему нужно предпринимать без промедления.

Уролога сразу же нужно посетить в том случае, если вы испытываете дискомфорт во время мочеиспускания или болевые ощущения в нижней части живота. Тревожным сигналом являются и очень частые мочеиспускания в то время, когда вы употребляете нормальное количество жидкости. Время от времени обращайте внимание на цвет своей мочи. Если она будет иметь красноватый или буроватый оттенок или же будет содержать небольшие сгустки крови, то идти к врачу нужно будет немедленно.

Одесситам, которые хотят получить консультацию хорошего специалиста, нужно обращаться в медицинский центр “DocUrolog”. Уролог в Одессе в этом центре − высококвалифицированный врач, в своей практике применяющий новейшие методы лечения без использования медикаментов. Их действие уже испытали на себе многие пациенты, в результате избавившись от коварных и сильно омрачающих жизнь заболеваний.

Правильная подготовка к посещению уролога

Непосредственно перед походом к врачу человек должен принять душ, при этом для мытья половых органов нужно обойтись простой водой, не используя гигиенические средства. После душа оденьте чистое белье. Помните о взаимном уважении доктора и его пациента и никогда не посещайте уролога, не подготовившись должным образом.

Возьмите с собой бутылку с питьевой водой, которая пригодится вам в том случае, если врач направит вас на УЗИ мочевого пузыря. Исследование наполненного жидкостью органа будет более лёгким и результативным. Пару дней до обследования нужно воздерживаться от секса, поскольку это намного облегчит сбор необходимых образцов для последующих анализов. Перед походом к врачу ни в коем случае не употребляйте алкоголь (в идеале нужно не пить спиртные напитки как минимум несколько дней перед визитом в больницу). Также не стоит кушать те продукты, которые будут провоцировать повышенное газообразование в кишечнике. Соблюдая эти правила, вы поможете врачу точно оценить состояние вашего здоровья, поставить диагноз и назначить адекватную методику лечения.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ

27 December 2018
Использование радиоволнового скальпеля в современной медицине

Радиоволновой скальпель − медицинский инструмент будущего

Кажется, что классический медицинский скальпель уже невозможно чем-то заменить, и использовать такой инструмент врачи будут и через сотни лет. Однако сейчас при проведении различных операций медики всё чаще пользуются скальпелем радиоволновым. Ткани при этом разрезаются за счет высокочастотных волн, которые действуют намного аккуратнее, чем лезвие обыкновенного металлического инструмента. По сравнению с последним радиоволновой скальпель имеет массу преимуществ и значительно улучшает качество проведения операции.

Достоинства инструмента

Если во время операции разрез делается радиоволновым скальпелем, то кровотечение будет не таким обильным, как при использовании обыкновенного инструмента. Это объясняется тем, что высокочастотная энергия как бы прижигает вскрытые мелкие сосуды, что минимизирует потери крови. Перенести реабилитационный период после такой операции человеку будет намного легче.

Столь совершенный инструмент успешно применяется при таких деликатных операциях, как обрезание. При этом пациент практически не будет ощущать боли, потому что высокочастотная энергия, которая концентрируется на кончике «активного» или «хирургического» электрода, позволит делать очень аккуратные разрезы, которые быстро заживут после операции. В частности, обрезание в г.Одессе с использованием современного радиоволнового скальпеля проводит высококлассный хирург медицинского центра “DocUrolog”. Обратившись сюда, вы на себе сможете ощутить все преимущества ультрасовременных медицинских инструментов и методов, благодаря которым уже множество пациентов смогли избавиться от опасных недугов и зажить новой жизнью.

У хирурга всегда есть возможность очень точно контролировать движения луча во время операции, так что даже очень небольшой разрез будет сделан именно так, как нужно. Поэтому шрамы, которые останутся после такого вмешательства, будут практически незаметными.

При условии использования радиоволнового скальпеля минимизируется риск возникновения осложнений после операции и вероятность занесения инфекции, а пациент сможет восстановиться и вернуться к нормальной жизни гораздо быстрее. Появление этого инструмента значительно облегчило и работу самих хирургов, дав им возможность использовать те методы, которые ранее были недоступны. Так что можно с полной уверенностью утверждать, что в недалёком будущем все хирурги окончательно забудут о традиционных и изживающих себя металлических скальпелях и полностью перейдут на радиоволновые инструменты.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ

27 December 2018
3 идеи компактных ванн
Побалуйте себя и наслаждайтесь отдыхом в ванной комнате, даже если она не оснащена ванной, воспользовавшись любой из этих практичных, компактных и уютных альтернатив.

Проверьте варианты ниже, чтобы найти решение для купания. Компания «Столица-М групп» поможет в дизайне и ремонте недорогой и доступной ванной комнаты.

В жизни есть только несколько вещей, которые могут помочь вам погрузиться в ванну после долгого и напряженного дня. Для людей с напряженным графиком провести некоторое время в пенящей воде равносильно баловству. Это также полезно, особенно если у вас есть дети.

С другой стороны, иметь ванну невозможно, если у вас ограниченное пространство и бюджет. Радость от купания также может истощаться с возрастом.

Содержание
1. Маленькая ванна

Вы должны быть в состоянии убирать, и многие люди чувствуют, что ванна – лучший способ сделать это. Когда вы живете в небольшом доме, может быть трудно найти место для ванны нормального размера. Если вы изо всех сил пытаетесь найти лучшее решение для вашей ванной комнаты, то вы можете рассмотреть вопрос о маленькой ванной. Вы просто можете быть удивлены тем, насколько практичной она может быть.

Они могут быть очень маленькими и подходить для большинства комнат. В некоторых случаях такие ванны достаточно велики, чтобы в них мог втиснуться один человек. Это значит, что внутри нее может быть немного тесно. Вы не сможете получить комфорт, который вы обычно получаете в традиционной ванне, но многие люди увидят это лучше, чем ничего.

Конечно, есть некоторые практические проблемы, которые могут помешать людям идти по этому пути. Они будут практичны только для людей, которые могут в них поместиться достаточно комфортно. Если вы высокий человек или выше среднего, то это, вероятно, будет очень неудобно. Это либо будет жизнеспособным решением ваших проблем, либо будет совершенно неприемлемым.

Плюсы:

Небольшая ванна сможет уместиться в большинстве комнат. Вам не придется беспокоиться о том, что он занимает слишком много места и вы сможете искупаться. Это позволяет людям установить ее в своих домах. Это то, что стоит вашего рассмотрения, даже если это метод, который может не работать хорошо для всех.

Минусы:

Не всем будет удобно пользоваться ею. Это решение не будет работать для всех просто из-за того, что все не одинакового размера. Люди, которые короче и имеют маленькие рамки, могут чувствовать себя в них довольными. Другой человек может оказаться в настолько неудобном положении, что купание будет очень раздражающим.

2. Утопленная ванна

Утопленная ванна – еще один вариант, о котором вы можете подумать. Она погружена в сам пол. Вы встраиваете ее в пол, чтобы вам не приходилось слишком беспокоиться о пространстве. Это решение может быть довольно хорошим, и с помощью этого метода можно создавать действительно интересные варианты.

Смотрятся великолепно, если вы все правильно установите. Вам не придется беспокоиться о касаниях о стены. Этот метод будет включать в себя некоторые улучшения, поэтому он не будет самым простым. Тем не менее, это может выглядеть прекрасно.

Впрочем, погружение ванны в пол не сделает комнату больше. При ремонте это нужно обязательно учесть и в этом мы вам поможет https://stolica-m.com.ua/remont-kvartir.html Мы уже сделали ремонт не в одной квартире и знаем, как и что лучше расположить. Вам все еще нужно будет иметь достаточно места на полу, чтобы уместить другие приборы. Это может быть хорошей идеей для ограниченного пространства, но вы должны убедиться, что оно будет достаточно практичным, чтобы сделать его реальностью.

Плюсы:

Вам не нужно будет беспокоиться о помещении, если вы придерживаетесь идеи «затонувшей» ванны. Это также может выглядеть очень красиво. Вы можете ее углубить настолько, чтобы она была более комфортной.

Минусы:

У вас все еще может не хватить мест. Даже если вы это сделаете, установка займет довольно много времени. Вы должны сделать некоторые домашние улучшения, прежде чем вы сможете подумать об установке. Эта идея будет полезна только для людей, у которых есть возможность изменить свою ванную комнату.

3. Душ

Иногда наиболее практичной альтернативой ванной будет просто принять душ. Душевые немного проще, чем ванны, потому что они не должны занимать так много места. Вы сможете установить душ в гораздо меньшем пространстве, что делает его более практичным. По этой причине душевые чаще встречаются в небольших квартирах.

Если вы живете в небольшом помещении, вы не сможете правильно пользоваться ванной. Это может быть в ваших интересах, чтобы просто использовать душ. Установка небольшого душа, подходящего для одного человека, займет очень мало места.

Плюсы:

Преимущество душа в том, что они позволяют вам очень быстро вымыться. Вам также не придется беспокоиться о том, чтобы занимать слишком много места, когда вы его устанавливаете. Это позволит вам не беспокоиться о слишком тесных помещениях.

Минусы:

Вы не сможете так расслабиться в душе, как при принятии ванной.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ
27 December 2018
Особенности промышленного освещения: требования к светильникам
В мире сегодня действуют сотни тысяч заводов и фабрик. Большинство нужных человеку вещей создается промышленным способом. Это десятки миллионов рабочих мест и огромные территории. Чтобы рабочий процесс не прерывался ни на минуту, нужно создать подходящие условия труда, включающие и систему освещения. Искусственная подсветка – обязательное условие для предприятий, которые работают в режиме 24/7, в цехах без окон и подвальных помещениях, и в подвальных помещениях. Промышленные светильники незаменимы для освещения объектов под открытым небом, в темное время суток.

Какие факторы учитывать при выборе светильников для предприятия

Обустройство подсветки промышленного объекта – задача посложнее, чем световое оформление квартиры или кабинета. Ведь предназначение специальных светильников – обеспечить комфортные условия труда для сотрудников предприятия, снизить риск травмирования на рабочем месте. Важно, чтобы свет был ярким, но неутомительным для зрения, а работоспособность персонала не снизилась.

Неудивительно, что к промышленной подсветке предъявляются особые требования:
1. Мощность: 25–500 Вт.
2. Световой поток: 3000–50000 Лм.
3. Защита от влаги и пыли: IP 44 – минимум для промышленных приборов. Выпускаются устройства с коэффициентом IP 67–69, которые работают даже под водой.
4. Безопасность: важно, чтобы прибор не выделял в атмосферу токсины, опасные для здоровья людей.
5. Прочность: корпус светильника должен выдерживать удары и другие механические нагрузки. Отдельный тип светильников – взрывоустойчивые, рассчитаны на работу в экстремальных условиях.
6. Экономичность: как правило, промышленные помещения отличаются крупными габаритами, поэтому использование десятков энергосберегающих светильников дает ощутимую экономию ресурсов и денег.
7. Срок службы: чем дольше работает прибор, тем лучше.
Промышленный идеал: светодиодный светильник

Выбор осветительных приборов определяется несколькими факторами:
- специализация предприятия: тип выполняемых работ определяет параметры освещения, например, для выполнения ювелирных манипуляций требуется уровень освещенности на 5000 Лк, а в металлопрокатном цехе достаточно будет светильников на 100–200 Лк;
- габариты помещения;
- тип светильников.
Сегодня в мире светильников явные лидеры – LED-приборы, которые используются в бытовом и торговом освещении, для наружной декоративной и уличной подсветки. Промышленное светодиодное освещение не оставляет шансов другим источникам света.

На сегодня диодным приборам нет равных по экономичности, долговечности, функциональности и экологичности. Устройства работают внутри помещений и на улице, в мороз и под дождем, не боятся ударов и загрязнений.

Устанавливая ЛЕД-светильники на предприятии, вы получаете надежный и комфортный рабочий свет на 5–10 лет без замены ламп!

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ
27 December 2018