Blog

  • Лазерная эпиляция в центре “Люменис”

    Лазерная эпиляция в центре “Люменис”

    Сеть клиник лазерной эпиляции Люменис − это 36 филиалов на территории Украины и за рубежом, высококлассное оборудование и отличное обслуживание клиентов. Выбрать лазерное удаление волос стоит тому, кто хочет получить идеально гладкую кожу и отказаться от использования бритвы, болезненного шугаринга и других, гораздо менее эффективных способов эпиляции.

    лазерная эпиляция

    Какие преимущества имеет лазерная эпиляция?

    Огромная популярность лазерной эпиляции и востребованность этой услуги отнюдь не случайны. Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли тратить деньги на эту процедуру, то оцените вот эти её преимущества:

    • благодаря лазеру можно достичь эффекта, которому нет равных по стойкости по сравнению с другими видами эпиляции. После лазерной эпиляции кожа остаётся практически полностью свободной от волос на протяжении нескольких лет (длительность эффекта зависит прежде всего от индивидуальных особенностей организма человека);
    • лазерное оборудование позволяет удалять до 98% волос на участках, которые обработаны лазером. После процедуры вы сможете выбросить надоевшую бритву и больше не покупать восковые полоски;
    • лазер не причиняет боли во время обработки кожи. Вы будете чувствовать лишь лёгкое пощипывание, которое точно нельзя назвать непереносимым;
    • такая эпиляция не вредит здоровью, если у посетителя клиники нет противопоказаний к её проведению.

    лазерная депиляция

    Лазерное оборудование для эпиляции женщинам и мужчинам

    Есть мнение, что на лазерную эпиляцию записываются исключительно женщины. Это не так. Среди клиентов центров “Люменис” есть и немало мужчин. Мужчине лазерная эпиляция может понадобиться для удаления волос на спине, на груди или подмышках. Часто на неё записываются и бородачи, которые хотят содержать растительность на лице в полном порядке. Лазером можно обработать щёки там, где волосы постоянно нужно убирать бритвой. После эпиляции уход за бородой значительно упростится, и каждый день тратить время на бритьё щёк и шеи мужчине не придётся.

    Почему стоит выбрать “Люменис” для записи на эпиляцию?

    В центрах этой сети установлено передовое оборудование для лазерной эпиляции, которое позволяет абсолютно безболезненно удалять волосы без анестетиков. Сотрудники центров могут гарантировать клиентам первоклассный сервис, внимание и высокую эффективность эпиляции. Ищите адрес ближайшего филиала и записывайтесь на эпиляцию − команда “Люменис” всегда рада новым клиентам!

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Использование лазерной резки

    Использование лазерной резки

    Благодаря непрерывным усилиям ученых и инженеров лазерная резка постоянно совершенствуется. Она применяется во многих сферах жизнедеятельности человека, поэтому получила широкое распространение и принесла значительный экономический прорыв. В ее развитии большую роль сыграли современные технологии машиностроения.

    Использование лазерной резки

    Применение лазерного луча

    Сегодня сделать лазерную резку вы можете в студии лазерной резки https://thegravix.com/uslugi/lazernaya-rezka/. Преимущества данного вида обработки материала позволяют его использовать во многих сферах.

    примеры  работ

    • Лазерная резка дерева и фанеры открывает возможности изготовления сложных конфигураций и элементов различной формы. С помощью луча можно превратить обычную заготовку в произведение искусства. Фанера и изделия из дерева используются для украшения ресторанов, офисов, отелей и домашних интерьеров. На вырезанные заготовки можно нанести любые надписи, рисунки и даже фотоизображения.
    • Большим спросом пользуются сувениры. Они сохраняют тепло и напоминают о дарителе, месте или событии. Подчеркнуть атмосферу праздника смогут различные изделия, вырезанные с помощью лазерного луча. Технология лазерной резки позволяет создавать уникальную сувенирную продукцию.
    • Оригинальные подарки требуют эксклюзивной упаковки, поэтому большим спросом пользуются подарочные коробки, фирменные шкатулки-футляры и упаковка для бутылок. Сувенирная продукция – это не только подарки для близких, но и корпоративная атрибутика. Бизнес-подарки выполняют еще и рекламную функцию. Сделать красивую продукцию можно из любого материала с помощью лазерной резки.
    • Из фанеры, картона, оргстекла и других материалов изготавливают различные конструкции, применяемые при оформлении торговых точек, вывесок, кафе, магазинов и ресторанов. Благодаря возможности наносить изображения и надписи лазером, а также вырезать любую форму, эти предметы сегодня изготавливаются очень легко. Это может помочь вам развивать свой бизнес и привлекать новых клиентов.
    • Благодаря своей прочности фанера и пластик применяются при изготовлении мебели. С помощью лазерной обработки лист фанеры, пластика или деревянная доска превращаются в оригинальную конструкцию. Таким образом, материал не только не ограничивает фантазию мастера, но и побуждает к творческим экспериментам.

    лазерная гравировка

    Студия лазерной резки https://thegravix.com/ предлагает множество возможностей для резки с помощью лазерного луча.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Как правильно выбрать мастера по ремонту стиральной машины?

    Как правильно выбрать мастера по ремонту стиральной машины?

    Независимо от того, какого ценового сегмента вы приобретаете бытовую технику, она имеет свойство ломаться. И часто причины не связаны с производственным браком или ошибками установщиков, а вызваны внешними факторами или условиями эксплуатации.

    Чтобы восстановить работоспособность сломавшегося оборудования, в большинстве случаев понадобится помощь квалифицированного мастера, выполняющего ремонт стиральных машин, Киев на дому может предложить много вариантов сервиса, но при выборе специалиста нужно учитывать некоторые особенности.

    Секреты выбора мастера по ремонту стиральных машин

    Как правило поломка стиралки возникает неожиданно и в самый неподходящий момент. Поэтому мастер по ремонту стиральной машины ищется в спешке. Такой ситуацией часто пользуются недобросовестные исполнители, а иногда и мастера-мошенники со “сладкими” предложениями и нереально высоким ценником на услуги фактически. Свои услуги предлагают:

    • крупные и не очень сервисцентры;
    • многочисленные частные предприниматели;
    • частные мастера;

    Но каждый раз вызов мастера по ремонту стиральных машин это своего рода рулетка: можно отремонтировать стиралку качественно и недорого, а можно и наоборот и еще дополнительно придется платить за восстановление прежнего функционала.

    ремонт стиральных машин

    В этой небольшой статье будут рассмотрены некоторые “подводные камни” при поиске достойного специалиста выполняющего ремонт стиральных машин – вызов мастера это первый шаг к “правильному” решению задачи.

    О правильном выборе сервисного центра

    Для многих владельцев стиралок-автоматов вызов мастера, ремонт стиральных машин ассоциируется с обращением в сервисцентр. Но только в столице их можно найти не один десяток. И не каждый из них действительно делает то, что обещают в рекламе.

    Если вам нужен квалифицированный мастер плюс ремонт стиральных машин по гарантии, нужный сервисцентр можно найти в руководстве пользователя в соответствующем списке. Обычно эти предприятия имеют квалифицированный персонал и все необходимое для качественного ремонта (оригинальные запчасти, нужные приборы и приспособления).

    Но поскольку для того чтобы обеспечить эту инфраструктуру, необходимы старания не одного человека. Естественно их зарплата включается в стоимость ремонта. Если вы ремонтируете стиралку по гарантии, то эта особенность мало вас волнует, так как ремонт выполняется бесплатно. Но если обнаружится, что виновником поломки стал пользователь из-за неправильного обращения с техникой, ему придется компенсировать стоимость восстановительных работ со своего кармана. И в этом случае он узнает стоимость хорошего сервиса. Ведь за все преимущества нужно платить.

    Но не каждый мастер ремонта стиральных машин отвечает высоким требованиям производителя. Помимо официальных сервисов имеется огромное число неофициальных, персонал в которых не насколько обучен, а в Сети даже нет сайта с ценами на услуги и контактной информацией.

    Обычно обратившись в такую мастерскую вам предложат ну очень заманчивые предложения, но редко когда назовут реальную цену восстановления машинки с конкретной поломкой. Чтобы заработать, они идут на самые различные ухищрения, включая не совсем честные. Например, обещают бесплатный выезд, но стоимость диагностики перекрывает даже доставку машинки в мастерскую. Или приехавший мастер, ремонт стиральных машин на дому не выполняет, а только, по-быстрому осмотрев ваш бытовой прибор, делает заключение, что необходимо стиралку доставить для ремонта в офис. И это все за приличные деньги.

    Чтобы не столкнуться с подобными трудностями, многие обычно ищут отзывы о конкретном сервисном предприятии. Но следует учитывать, что не все они отвечают действительности. Часто сотрудники этих центров сами пишут на себя отзывы или подключат к этому процессу профессионалов за деньги.

    Правила выбора мастера, которые вы должны помнить

    Более дешевые услуги при неплохом качестве выполняемых работ может предложить домашний мастер, ремонт стиральных машин он выполняет быстро, но судить о его квалификации можно только после окончания выполнения ремонта. Поэтому если вы надеетесь получить профессиональный ремонт стиральных машин, частный мастер должен выбираться по рекомендациям знакомых или бывших его клиентов.

    мастер

    Подобным образом обычно выбирается мастер по ремонту стиральных машин предоставляющий услуги в статусе физического лица – предпринимателя. Помимо этого обращают внимание на рекламу. Человек-профессионал, как и солидная мастерская, никогда не будут скрывать свои контакты и реальный адрес.

    Профессиональный ремонт – гарантия качества!

    Даже с учетом того, что большинство владельцев стиралок предпочитает услуги частников, мастера по ремонту машин стиральных из официальных сервисцентров имеют свои преимущества. Наиболее важными клиенты считают:

    • высокую квалификацию персонала;

    • качественный ремонт с использованием оригинальных деталей;

    • реальную гарантию.

    Но подобные сервисные предприятия имеют и недостатки:

    • довольно “высокий” ценник;

    • долгое время ожидания визита мастера.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Как поменять сливной шланг в стиральной машине своими руками

    Как поменять сливной шланг в стиральной машине своими руками

    К наиболее часто повреждаемым самими пользователями компонентам стиралки, можно смело отнести шнур, а также наливной и сливной шланги. Неаккуратно отодвинутая от стенки стиралка часто приводит к тому, что требуется замена сливного шланга стиральной машины, так как старый был буквально вырван из корпуса машинки или из патрубка канализации.

    сливной шланг

    Также часто приходится решать как заменить сливной шланг на стиральной машине при образовании засоров на внутренних стенках и нарушении протока. Несмотря на то, что процедура замены не очень сложная, большинство пользователей обращаются к профессиональным мастерам, так как поиск нового шланга и сами работы требуют наличия свободного времени, с которым во многих проблемы.

    В этой небольшой статье мы расскажем как заменить сливной шланг в стиральной машине Самсунг, Электролюкс, Индезит, Lg, Аристон, а также в моделях других производителей.

    Как заменить сливной шланг в стиральной машине

    Чтобы обеспечить качественное отстирывание загруженных в барабан стиралки вещей, необходимо, чтобы все узлы функционировали слаженно, бак легко и быстро наполнялся водой, а в нужные моменты программы отработанная жидкость свободно уходила в канализацию.

    Если с водопровода поступает чистая, без примесей вода или установлены эффективные фильтры, проблемы с заполнением бака случаются очень редко. А поскольку через систему слива проходит вся вода из бака, смешанная с грязью и элементами одежды, в сливном тракте часто образуются засоры, которые иногда устранить просто невозможно и проблема как заменить сливной шланг стиральной машины становится весьма актуальной.

    Когда требуется замена сливного шланга

    Обычно информация о том как на стиральной машине заменить сливной шланг требуется в таких случаях:

    • при механических повреждениях гофрированной части трубки и обнаружилась протечка;

    • когда внутри шланга скопилось большое количество грязевого налета и мусора, который невозможно очистить;

    • если длина штатного шланга недостаточна для правильного подсоединения стиралки к канализационному патрубку (с обустройством запорного колена).

    сливной шланг

    Поскольку шланг должен быть герметичным, заклеить или закрыть протечку другим способом надолго навряд ли удастся. Поэтому лучше один раз позаботится о том как заменить на стиральной машине сливной шланг, а не регулярно переклеивать заплатки. Тем более, что цена нового шланга соизмерима со стоимостью материалов для его ремонта.

    Перед тем как заменить в стиральной машине сливной шланг необходимо приобрести шланг нужного типа и длины в специализированном магазине. Сегодня предлагается несколько видов шлангов для слива отработанной воды:

    • шланг с фиксированной длиной (длина может составлять от 1 до 5 метров);

    • телескопические универсальные шланги (продаются в сжатом виде). На месте установки стиралки, при растягивании, они могут увеличивать свою длину в несколько раз;

    • шланги в бухтах считаются наиболее удобными, так как можно “отрезать“ необходимую длину и “не прятать” излишки за машинкой. Но необходимо учитывать, что слишком длинный слив чаще забивается и повреждается.

    Самостоятельная замена сливного шланга

    Перед тем, как заменить сливной шланг у стиральной машины, необходимо обесточить аппарат, вытащив вилку шнура из электророзетки, перекрыть водопроводный кран, а также слить остатки воды из бака. Полностью опорожнить бак можно через пробку дренажного фильтра, подставив под машинку плоскую емкость. Дренажный шланг внутри машинки подсоединен к патрубку помпы и прикреплен к корпусу стиралки.

    В большинстве моделей машинок-автоматов, чтобы добраться к месту крепления шланга, достаточно положить стиралку на бок. После этого разжать хомут и снять шланг с патрубка помпы. После этого отсоединить фиксатор от корпуса и вытащить старую деталь. Новый шланг сначала заводят в то же отверстие, насаживают и закрепляют конец на патрубке помпы, а затем прикрепляют к корпусу.

    В большинстве моделей стиралок Electrolux и Zanussi к патрубку помпы легче добраться, сняв заднюю стенку машинки, а вот в машинках брендов Bosch, Siemens, и AEG для замены шланга придется снимать переднюю стенку, демонтировав модуль блокировки дверцы люка. В “вертикалках” эта процедура выполняется после снятия боковой стенки.

    После того как заменить у стиральной машины сливной шланг, перед сборкой, нужно проверить герметичность и правильность соединений.

    Почему лучше вызвать мастера?

    Даже теоретически зная, как заменить шланг сливной на стиральной машине, на практике все выходит не так просто. Довольно часто работа “стопорится” из-за отсутствия нужного инструмента, а иногда не удается найти шланг нужной длины.

    Также некоторые “новоявленные мастера” не могут правильно загерметизировать соединения. Поэтому, если вы никогда не имели дело с ремонтом техники, не стоит подвергать стиралку “тяжелым испытаниям” и сразу вызвать мастера. Так как часто восстановление последствий неграмотного ремонта обходится дороже профессиональной замены шланга.

  • Стоит ли покупать женский плащ-дождевик: особенности и преимущества аксессуара

    Стоит ли покупать женский плащ-дождевик: особенности и преимущества аксессуара

    Часто бывает так, что непогода застигает врасплох, но даже если зонт оказался в женской сумочке, скрываться под ним неудобно – это особенно актуально, если на улице бушует сильный ветер, а руки заняты пакетами. Более того, если пошел сильный ливень, ни один зонт не способен защитить от намокания. Прекрасной альтернативой зонту является женский плащ дождевик. Модели с защитой от влаги изготавливаются из легких материалов, поэтому в сложенном виде дождевик с легкостью поместятся в небольшой дамской сумочке или кармане верхней одежды. За счет детально проработанного кроя и капюшона, дождевик скроет от капель влаги не только тело, одежду, но и то, что будет в руках.

    плащ дождевик

    Дождевики, предназначенные для представительниц слабого пола, будут уместны для женщин любого роста и фигуры. Многие современные решения дополнены просторными карманами, позволяющими спрятать личные предметы подальше от влаги.

    История возникновения дождевиков

    Досконально не известно, когда впервые появилась непромокаемая вещь, однако историю появления дождевика часть связывают с Чарльзом Макинтошем, который запатентовал экипировку из резиновых материалов. Несмотря на это, одежда, защищающая владельца от дождя, появилась задолго до этого. Установлено, что еще до наступления нашей эры, накидки использовались в племенах, и изготавливались из соломы.

    Спустя время появились накидки, материал которых был напитан маслом. Благодаря этой пропитке, капли не впитывались в ткань, а скатывались с нее.

    Современные дождевики отличаются не только отличными влагоотталкивающими свойствами, но и интересными дизайнами. Для их изготовления используются качественные материалы, устойчивые к механическим повреждениям.

    Современные дождевики достаточны удобны для повседневного использования, так как оборудованы фурнитурой, позволяющей зафиксировать плащ на теле.

    Стоит ли дополнять гардероб накидкой от дождя

    Многое зависит от климатических условий региона, в котором проживает покупатель. Если в области часто бывают дожди, преобладают сильные снегопады, то без дождевика сложно обойтись. В местах, где осадки большая редкость, можно обойтись без такого аксессуара.

    1. Дождевик – отличный выбор в пользу комфортного отдыха на природе. Он придется по душе людям, которые ведут активный образ жизни. Невзирая на все преимущества такого плаща, многие люди могут отрицать необходимость такой покупки, ведь в продаже давно представлены разнообразные зонтики. Но непромокаемый плащ имеет ряд преимуществ, которые не может подарить зонт:

    2. Свободные руки. Если планируете поход в магазин, вероятно, нужно будет донести пакеты с покупками, и сделать это двумя руками проще, чем одной.

    3. Езда на велосипеде. Такой вид транспорта как велосипед после долгого затишья набирает популярность. Сегодня его используют не только дети и подростки, но и взрослые. Кататься на велосипеде под дождем гораздо удобней и безопасней в дождевике, нежели с зонтом в руке.

    4. Не сковывает движения. Владельцы собак могут быть уверены, что прогулка и в непогоду больше не доставят неудобств – в накидке из непромокаемого материала выгуливать питомца намного удобней.

    5. Легкость и компактность. Большинство зонтов даже в сложенном виде занимают значительный объем места в сумке или рюкзаке, к тому же, заметно утяжеляют ручную кладь. Сложенный плащ практически невесом и поместится даже в небольшом кармане.

    женский плащ дождевик

    Модели, представленные в магазинах, могут иметь разную фурнитуру, крой, дополнительные элементы. Более того, можно купить прозрачные, однотонные, яркие решения, которые наполнят пасмурный день радостными красками.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Реформировать правила глобальной торговли сложно, но можно осуществить: глава ВТО

    Реформировать правила глобальной торговли сложно, но можно осуществить: глава ВТО

    В этом году исполнилось 27 лет как была учреждена Всемирная торговая организация. Глава ВТО подчеркнула важность реформирования глобального торгового органа для предотвращения дальнейших торговых войн, но предупредила, что это будет “очень трудно” в условиях высокой геополитической напряженности.

    Среди ключевых тем на повестке крупного министерского совещания, которое должно было быть проведено ВТО на этой неделе, было утверждение плана по обновлению свода правил глобальной торговли.

    Однако, совещание было отложено из-за ограничений на поездки, связанных с новым штаммом «Омикрон», что еще больше ослабило и без того малые надежды на прогресс.

    Отвечая на вопрос, способна ли ВТО к реформированию, Нгози Оконджо-Ивеала в интервью сказала:

    “Безусловно. Легко ли это будет сделать — другое дело.

    Я думаю, что это будет очень трудно из-за отсутствия доверия между членами.

    В частности, систему разрешения споров ВТО необходимо сохранить для предотвращения будущих торговых войн, и опасения Вашингтона по поводу чрезмерного влияния должны быть учтены,” — сказала Оконджо-Ивеала для Reuters.

    Охарактеризовав нынешнюю атмосферу как “чреватую геополитической напряженностью”, она предупредила о риске замены торговой системы, основанной на правилах, системой, основанной на силе, и сказала, что от этого больше всего пострадают малые страны.

    “Абсолютно важно, чтобы мы поддерживали многостороннюю торговлю и не принимали её как должное”, — подчеркнула Глава ВТО.

    По материалам The Epoch Times USA

  • Австралийские подростки спасены после нападения акулы к юго-западу от Мельбурна

    Австралийские подростки спасены после нападения акулы к юго-западу от Мельбурна

    В понедельник вечером во время плавания на пляже Оушен-Гроув, к юго-западу от Мельбурна, на 15-летнюю девушку и 16-летнего парня напала акула.

    По словам местных жителей, на мелководье девушку укусила рифовая акула за голень.

    Парень пришел ей на помощь и тоже был укушен, когда пытался отбиться от акулы.

    Семья Хоббс, оказавшаяся рядом, оказала первую помощь подросткам.

    Сначала семья подумала, что эти двое просто играют, но вскоре они начали кричать, что их укусила акула.

    “Мы все еще находились в состоянии недоверия, но мы просто отправились на место происшествия”, — сказал Хоббс в интервью Today Show.

    Диана Хоббс, бывшая медсестра травматологии, сказала, что девочка получила укус в голень, которую удалось перевязать жгутом, а также укус в руку, в то время как мальчик был укушен за спину.

    Питер вызвал скорую помощь, в то время как два добровольца-спасателя помогали Диане и детям оказывать помощь подросткам.

    Диана сказала, что девочка-подросток сохраняла спокойствие и хорошо реагировала на происходящее, а мальчик сумел сохранить чувство юмора на протяжении всего испытания. “Я думаю, шок — удивительная вещь в таких ситуациях”, — сказала она.

    Она также похвалила сотрудников скорой помощи за быстрое прибытие.

    Когда ее спросили, нравится ли семье, что их называют героями. Диана сказала: “Я не знаю, вы просто оказались в нужное время в нужном месте, а потом просто используете свои навыки, чтобы помочь другим”.

    Оба подростка были доставлены в Университетскую больницу Джилонга в стабильном состоянии, а парня уже выписали.

    Служба спасения жизни штата Виктория сообщила, что спасатели тщательно обследовали главный пляж Оушен Гроув во вторник утром и не обнаружили следов акулы. Пляж был вновь открыт.

    Согласно австралийской базе данных о происшествиях с акулами, в 2021 году в Виктории не было зарегистрировано ни одного неспровоцированного нападения акул, в то время как в Новом Южном Уэльсе (NSW) и Западной Австралии произошло шесть нападений.

  • Как меняются времена года, так должны меняться питание и привычки

    Как меняются времена года, так должны меняться питание и привычки

    Старая китайская пословица гласит:

    «Тот, кто принимает лекарства, но не следит за своим питанием, тратит впустую время своего врача».

    А Гиппократ добавил: «Пусть пища будет твоим лекарством» ещё в V веке до нашей эры. Эти две мудрости из разных частей земного шара говорят нам о том, что было хорошо известно сотни лет назад: то, что мы едим — это важный фактор как в поддержании здоровья, так и в восстановлении после болезни.

    И сегодня, несмотря на наши достижения в области медицины и высоких технологий, еда по-прежнему остаётся лучшим лекарством и самым простым и действенным средством для сохранения здоровья и избавления от болезней.

    Еда как лекарство

    Питание – один из основополагающих элементов восточной медицины. Древние китайцы очень хорошо понимали, что лучшее лекарство — это не травяные сборы, которые дают вам при простуде или мази, которыми вы натираете повреждённые суставы, а пища, принимаемая каждый день.

    Правильно подобранная диета помогает укрепить нашу иммунную систему, защищает нас от болезней, охлаждает избыточное тепло, избавляет от застойных явлений и согревает нас, когда мы замерзаем.

    Наши предки были неразрывно связаны с природой, и эта связь была необходима для выживания. Они обращали внимание на смену времён года, а, точнее, на изменения погоды, циклы урожая, миграцию животных и следили за положением солнца и луны на небосводе.

    Наши предки были настроены на естественные ритмы планеты и могли корректировать в некоторой степени свой образ жизни, чтобы поддерживать баланс с окружающей средой.

    Такой подход побудил людей сосредоточить больше внимания на профилактике.

    Определённые ритмы смены времён года были связаны с теми или иными болезнями, и знания о такой взаимосвязи передавались из поколения в поколение. Эта простая мудрость лежит в основе восточной медицины, её практикуют и в наше время.

    Один из ключей к предотвращению заболеваний — настроить тело на гармонию с окружающей средой. Мы должны стать достаточно спокойными, чтобы услышать, что говорит нам наше тело, и тогда мы сможем дать ему то, в чём оно нуждается.

    Эти настройки сбились у многих из нас в ритме современного мира. Но именно умению слышать и понимать своё тело учит восточная медицина. Наше тело всегда подаёт нам верные сигналы, нужно только прислушаться.

    Тепловая природа продуктов питания

    Итак, как мы можем использовать еду как лекарство? Восточная медицина имеет довольно хорошую систему понимания того, как использовать пищу в качестве лекарства и защищать себя от болезней в любое время года.

    Пища имеет тепловую природу, как и люди. Это тонкий баланс энергий инь и янь: некоторые продукты охлаждают (инь), а некоторые согревают (ян).

    Люди также обладают тепловой природой, которая возникает естественным образом, когда они находятся в здоровом состоянии; знание этого очень полезно для вашего продвижения вперёд. У некоторых людей от рождения преобладает энергия инь, а у других — ян.

    Существуют и другие важные факторы. Погода и окружающая среда также имеют тепловую природу, и они оказывают на нас влияние. Здоровье рассматривается как динамический баланс всех этих сил.

    Конечно, всё это немного сложно, и всегда существует риск довольно глубокого погружения в тему (особенно если вы ботаник-практик, как я), но есть некоторые простые основы, которые подскажут с чего начать.

    Представьте, что смена времён года — это непрерывно колеблющийся цикл инь (холодной) и ян (горячей) энергий. Лето — это пик энергии ян или тепла, а зима — пик энергии инь или холода.

    Лето постепенно остывает и переходит в осень, которая остывает ещё больше при переходе в зиму. Зима подходит к концу, и весной энергия инь постепенно наполняется энергией ян, которая ещё больше разогревается по мере перехода к лету.

    Поэтому, как правило, вы хотите сбалансировать температуру сезона, в котором находитесь, с помощью продуктов, которые ему противоположны. Охлаждающие продукты — летом, согревающие — зимой, и постепенное добавление согревающих продуктов осенью и охлаждающих — весной.

    Вы также можете влиять на тепловой характер продуктов, которые употребляете в пищу, с помощью различных способов приготовления, поэтому и способы обработки продуктов должны меняться в зависимости от сезона.

    Это очень общие сведения, но они дают представление о том, с чего начать. По мере того как вы будете осознавать и использовать энергию времени года совместно с тепловой природой продуктов, научитесь действительно прекрасному, питательному и исцеляющему способу питания, который понравится вашему телу.

    Времена года в соответствии с пониманием Восточной медицины

    Медицина на Востоке развивалась на протяжении тысячелетий, наблюдая за природой.

    Между человеком и природой всегда существовали симбиотические отношения: Земля кормила нас со всей своей щедростью, а мы заботились и лелеяли планету в непрерывном цикле любовного взаимодействия.

    Люди следовали природным циклам планеты и жили в гармонии со сменой времён года.

    Летний сезон

    Лето — это сезон, связанный с сердцем, красным цветом и эмоцией радости. В жаркие летние месяцы люди рано вставали и поздно ложились спать, чтобы воспользоваться энергией ян, представленной внешним выражением и активностью.

    Они ели продукты, которые росли в изобилии, такие как свежие фрукты и овощи, ели салаты и лёгкие блюда, многие из которых считаются охлаждающими, чтобы уравновесить внешнее тепло.

    Люди также находили время, чтобы собраться вместе с семьёй и друзьями, соединяясь и подпитывая свою сердечную энергию, поскольку сердце — это орган, связанный с летом, а вместе с ним и с эмоцией радости.

    Всё, что мы делаем летом, должно быть попыткой усилить радость в нашей жизни. Лето — сезон подпитки сердечной энергии. Что касается продуктов питания, то многие красные продукты полезны для сердца.

    Методы приготовления пищи должны быть более лёгкими и непродолжительными, чтобы сохранить всю свежесть и питательные вещества, которыми продукты напитались под летним солнцем. Пища должна быть более лёгкой, а порции небольшими. Необходимо получать достаточное количество иньской (холодной) жидкости, чтобы противостоять сильной сезонной жаре.

    Осенний сезон

    Осень — это время года, связанное с лёгкими, белым цветом и эмоцией печали. Когда летний сезон заканчивается и на улице становится прохладнее, наше поведение переходит от внешних проявлений лета к более внутренним и рефлексивным действиям осени, которые неизбежно готовят нас к зиме.

    Нам доступны продукты, которые растут в изобилии в сезон урожая (какие они именно, зависит от того, где вы проживаете на нашей планете), но в Северной Америке мы видим множество овощей красивых осенних цветов: кабачки, тыква, сладкий картофель, морковь.

    Многие растут на земле и поэтому обладают свойствами энергии ян, питая наше внутреннее тепло, поскольку мы готовим наши тела и дух к наступающим холодам.

    Осень — это время очищения от старого и освобождения места для нового. Энергия лёгких «выдыхает», поэтому в это время года она находится в центре внимания.

    Уборка, реорганизация и пожертвования — хорошие дела осени, они освобождают место для всего, что мы будем взращивать зимой. В эмоциональном плане, убедившись, что мы отпустили все эмоциональные обиды, которые ещё остались, мы укрепляем наши лёгкие как физически, так и психологически.

    Многие белые продукты полезны для лёгких, и их стоит добавить в рацион в осенний период. Организовать жизнь и уделять больше времени самоанализу перед зимой — вот в чём суть осени; проверить, насколько мы эмоционально здоровы и не держимся за вещи, которые нам больше не нужны.

    Зимний сезон

    Зима — это время года, связанное с почками, чёрным цветом и эмоцией страха. Зима — это пик энергии инь, и хотя она кажется временем смерти, разложения и бездействия, на самом деле это очень активный сезон — просто глубоко, очень глубоко под поверхностью, мы готовимся к восстановительной деятельности весны.

    Зима — это сезон консолидации, сбора энергии и втягивания её внутрь. Зима — это время года, когда нужно раньше ложиться спать и позже вставать, пользуясь целительными, восстанавливающими энергиями, которые даёт нам сон.

    Зимой мы едим меньше свежих продуктов, так как они уже недоступны, и больше консервированных продуктов, которые мы заготовили летом и осенью. Употребление согревающей пищи, особенно сытных супов и тушёных блюд, поможет укрепить нашу энергию ян и противостоять холоду.

    Зимой наша энергия должна быть обращена внутрь. В восточной медицине почки являются источником нашей основной энергии. Мы должны спокойно проводить время за чтением, письмом или медитацией, чтобы укрепить наше тело и дух.

    Важно сохранять тепло, особенно в нижней части спины, где находятся почки, так как они источник всей нашей ци (жизненной энергии). Многие продукты чёрного цвета укрепляют почки, поэтому их следует добавить в рацион в зимние месяцы.

    Весенний сезон

    Весна ассоциируется с печенью, зелёным цветом и эмоцией гнева. Весна представляет собой восходящую и нисходящую энергию вновь растущих растений, цветов и деревьев.

    Энергия весны обширна, так что это хорошее время, чтобы избавиться от сонливости зимних месяцев и медленно начать разминать своё тело, нежно растягиваясь, совершая длительные прогулки на свежем воздухе и впитывая живительную зелень новых растений глазами, которые являются органами чувств, связанными с печенью.

    Весна — лучшее время, чтобы избавиться от всего, что накопилось за зиму. Мы можем провести детокс (очищение) как физически, так и эмоционально. Признание и переработка любых чувств гнева, обиды или разочарования поможет нашей энергии печени двигаться свободно.

    Многие зелёные продукты полезны для печени, а способы приготовления пищи должны быть более лёгкими и непродолжительными по сравнению с медленным приготовлением пищи зимой. Когда всё начнёт оттаивать, мы сможем ввести в свой рацион больше свежих продуктов.

    Пробуждение и очищение тела и духа — вот что нам нужно весной, а также мягкие упражнения, такие как гимнастика тай-чи или цигун, которые, особенно когда они выполняются на природе, питают тело, разум и дух.

    Если мы сможем осознать своё окружение и немного скорректировать своё поведение и рацион в зависимости от времени года, мы получим огромную пользу в физическом, эмоциональном и духовном плане.

    Эмма Сатти врач-иглорефлексотерапевт. Она основательница сайта ChineseMedicineLiving.com, посвящённого тому, как использовать традиционную мудрость для ведения здорового образа жизни в современном мире. Она жила и практиковала в четырёх странах и сейчас работает в рамках своей практики «Процветающий консалтинг». Любит природу, боевые искусства и чашечку хорошего чая.

  • «Опасный шаг к тоталитарному контролю» — депутаты Латвии протестуют против принуждения к вакцинации

    «Опасный шаг к тоталитарному контролю» — депутаты Латвии протестуют против принуждения к вакцинации

    В Латвии вакцинация является обязательной. Несмотря на противодействие со стороны некоторых членов парламента и конституционных юристов, правительство Латвии издало ряд распоряжений, которые в конечном итоге направлены на принуждение невакцинированных граждан к вакцинации. В результате невакцинированные люди больше не допускаются к работе.

    Это касается и должным образом избранных членов парламента, которым больше не разрешается участвовать в дебатах по новым законам, голосованиях или обсуждениях, даже по видеоконференции.

    Невакцинированные депутаты больше не получают зарплату

    15 ноября в Латвии вступило в силу постановление, согласно которому к парламентской работе могут привлекаться только члены парламента, привитые от COVID-19 или выздоровевшие. Все остальные, согласно официальному сайту латвийского парламента, не могут ни заниматься парламентской деятельностью, ни получать зарплату.

    По данным агентства Reuters, 62 из 100 депутатов проголосовали за указ. В Латвии действует однопалатный парламент (Сейм), в который каждые четыре года избираются 100 депутатов.

    Когда постановление было принято, несколько членов Сейма не были привиты, рассказали некоторые депутаты парламента газете Epoch Times. По словам депутата Юлии Степаненко, после принятия постановления были привиты шесть невакцинированных коллег.

    “Только один коллега, который был привит другой, не официально утвержденной вакциной, уже подвергся запрету. Остальные сделали себе прививки. Похоже, что они были вынуждены это сделать. Некоторые из них, вероятно, болели COVID, но не имели симптомов, и поэтому у них нет доказательств положительного теста”, — сказала Степаненко, которая не прошла вакцинацию. Это делает её последним невакцинированным депутатом парламента.

    “Я не отговариваю никого от вакцинации, но я выступаю за то, что вакцинация должна быть добровольной, что решение о вакцинации должно быть свободным выбором каждого гражданина”, — сказала она.

    В настоящее время парламент Латвии заседает в основном через виртуальную пленарную палату, а депутаты могут участвовать в заседаниях по видеосвязи. По словам Степаненко, ей не давали возможности присутствовать на заседаниях по голосованию, в том числе в режиме видеоконференции. Парламент приостановил выплату ее депутатской зарплаты.

    Опоненты: “Постановление противоречит конституции”

    “Я решительно осудила запрет своим голосованием и до сих пор считаю его неконституционным и недемократическим”, — сказала Рамона Петравица, бывший министр социальных дел Латвии, в интервью газете Epoch Times.

    Кроме того, в настоящее время парламент работает в основном в режиме онлайн. Это делает новый закон устаревшим и представляет собой “тревожный шаг к тоталитарному контролю”, добавила Петравица.

    Вместе с другими депутатами-единомышленниками Петравица готовит иск в Конституционный суд Латвии, а также в Европейский суд. Они хотят встать на защиту тех, кого обязательная вакцинация лишает права на труд и, соответственно, на доход. Кроме того, это постановление нарушает фундаментальные права человека.

    Другие латвийские депутаты также выразили свое недовольство этим постановлением газете Epoch Times.

    “Я не согласен с этим постановлением и проголосовал против него, потому что оно неконституционно”, — написал депутат Вячеслав Домбровскис, председатель Комитета по устойчивому развитию.

    Обязательное вакцинирование отсутствует

    Марис Мозвилло, член парламента, говорит: “Я абсолютно отрицательно отношусь к этому постановлению и не поддерживаю принудительную вакцинацию людей”. Он является председателем парламентской группы независимых. Любое медицинское вмешательство, по его словам, должно осуществляться только после индивидуального соглашения. “Принятые законы противоречат нашей конституции. […] Все доводы юридической службы парламента о неконституционности закона были отклонены. Аргументы конституционных юристов также не были приняты во внимание”.

    Депутат от Латвии Ингуна Рибена также проголосовала против законопроекта. “Юридическая служба парламента также указала, что такой нормативный акт может противоречить Конституции Латвии”.

    В настоящее время закон ограничивает только одного члена парламента, который больше не имеет права вести дебаты и голосовать. Но она по-прежнему имеет право подписывать предложения, законопроекты и парламентские вопросы. По словам Рибены, это непропорциональное ограничение. “Это не демократично и недостойно парламента, особенно в ситуации, когда парламент работает в режиме онлайн”.

    Высокая смертность, низкий уровень вакцинации и политическая решимость правящей коалиции в Латвии — вот причины введения обязательной вакцинации, по мнению правительства Латвии.

    По материалам Epoch Times Europe GmbH

  • США та ЄС мають намір тісно співпрацювати, щоб протистояти Китаю

    США та ЄС мають намір тісно співпрацювати, щоб протистояти Китаю

    США та Європейський Союз (ЄС) обговорили “зростаючий список” дій Пекіна під час нового раунду дипломатичних переговорів щодо Китаю.

    Обидві сторони підтвердили важливість спільних зусиль щодо підтримки міжнародних правил та спільних цінностей, пообіцявши “постійні та тісні контакти”, згідно зі спільним пресрелізом обох сторін, опублікованим 2 грудня.

    Це сталося після другого засідання високого рівня Діалогу США-ЄС щодо Китаю, що відбувся у Вашингтоні раніше того ж дня під співголовою заступника держсекретаря США Венді Шерман та генерального секретаря Європейської служби зовнішніх дій Стефано Санніно.

    Після першого діалогу, що відбувся в травні, діалог від 2 грудня свідчить про все більше зближення поглядів і поглиблення трансатлантичного єдиного фронту на тлі зростаючої геополітичної напруженості у відносинах з Пекіном.

    Два високопоставлені дипломати висловили тривогу з приводу дій Китаю, які “викликають занепокоєння” як усередині країни, так і за кордоном, включаючи порушення прав людини в Сіньцзяні, Тибеті та Гонконгу, а також порушення міжнародного порядку, заснованого на правилах.

    “Заступник секретаря Шерман і Генеральний секретар Санніно також обговорили зростаючий список дій Китаю, що викликає занепокоєння, включаючи ті, які порушують міжнародне право і суперечать спільним цінностям та інтересам США та ЄС”, — йдеться у заяві.

    Шерман і Санніно висловили готовність протидіяти дезінформації, яка “спонсорується або підтримується Китаєм”, зміцнювати економічну та технологічну стійкість, захищати права інтелектуальної власності, критичну інфраструктуру та чутливі технології, маючи на увазі багатогранні загрози, що походять від Китаю.

    Відповідно до спільного повідомлення, сторони “висловили сильне занепокоєння з приводу проблематичних та односторонніх дій Китаю” у Південно- та Східнокитайському морях та Тайванській протоці, які підривають регіональний світ і безпосередньо впливають на безпеку, як США, так і ЄС.

    “Вони також підтвердили важливість підтримки та просування свободи навігації та прольоту відповідно до міжнародного права, відображеного в Конвенції з морського права 1982 року, та обговорили способи протидії ризикам у сфері стратегічної стабільності та кібербезпеки”.

    Президент США Джо Байден наголосив на важливості тісної співпраці з союзниками у протистоянні зростальної могутності Китаю та його дедалі більш наполегливій поведінці у всьому світі.

    На офіційному брифінгу, проведеному США напередодні переговорів, було сказано, що Вашингтон і Брюссель “дедалі більше сходяться” у своїх побоюваннях щодо Китаю.

    Раніше ЄС заявив, що він розгорнув програму “Global Gateway” вартістю 340 мільярдів доларів США для інвестування у глобальні інфраструктурні проєкти до 2027 року. Цей крок протидіятиме суперечливій китайській ініціативі “Один пояс, один шлях”, глобальному інфраструктурному плану Пекіна, який критикують як засіб розширення геополітичного впливу.

    Виконавчий віцепрезидент Європейської комісії Валдіс Домбровскіс в інтерв’ю для конференції Reuters Next назвав 2021 рік “проривним роком для торговельних відносин між ЄС та США”.

    Минулого місяця США, ЄС та Японія оголосили про поновлення тристороннього партнерства для розв’язання проблем, пов’язаних із неринковою політикою та практикою третіх країн.

    За матеріалами The Epoch Times USA