Далеко не всегда качество той автомобильной акустики, которая была встроена в машину изначально, удовлетворяет владельца транспортного средства. Чтобы сполна наслаждаться музыкой в салоне своего автомобиля, нужно знать некоторые принципы выбора хорошей акустики, без которой все путешествия дорожного меломана будут скучными и однообразными.
По типу конструкции автомобильная акустика делится на два основных вида — компонентная и коаксиальная. В первом случае все входящие в систему динамики распределены по всему автомобильному салону, за счет чего достигается объемный и очень качественный звук. Владелец автомобиля с компонентной акустической системой как бы постоянно находится в окружении звука, потому что каждый динамик воспроизводит только звуки определенной частоты. В результате каждая проигрываемая музыкальная композиция звучит очень реалистично.
Коаксиальная акустика подразумевает размещение всех колонок в одном месте, что не лучшим образом сказывается на качестве звука. Однако такая система стоит гораздо дешевле, чем компонентная, да и её установка является более простой. Поэтому если вашей целью не стоит обеспечение идеального качества звука в своем автомобиле — приобретайте коаксиальную акустическую систему. Сегодня многие автолюбители предпочитают покупать акустику для своих машин в интернет-магазине “12 вольт” (www.12volt.ua). Здесь можно приобрести акустику от известнейших производителей, которая наверняка удовлетворит даже самого искушенного любителя музыки.
Как правильно выбрать акустику
Хорошая автомобильная акустика должна надлежащим образом работать даже в самых сложных условиях, поэтому лучше всего покупать системы с динамиками, имеющими прочные картонные диффузоры. Они обрабатываются специальной пропиткой, благодаря чему становятся очень долговечными. Подвесы диффузоров в качественных системах изготавливаются из прочной резины.
Очень важным является и правильный монтаж акустики. Ведь даже самый дорогой динамик будет звучать крайне плохо при условии неправильного монтажа. Нельзя крепить динамики к металлическим поверхностям, ведь они очень сильно снижают качество звука. Динамики стоит крепить на деревянную основу, которая прикрепляется к металлу в салоне автомобиля.
Нельзя устанавливать динамики хаотично, поскольку тогда качество их совместного звучания оставит желать лучшего. Формирование системы размещения динамиков лучше всего доверить специалисту.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
Каждый владелец магазина рано или поздно начинает понимать, что качественное дизайнерское оформление его помещения может очень хорошо способствовать повышению уровня продаж и увеличению посещаемости торговой точки. Поэтому те, кто осознают важность такого оформления, предпочитают обращаться за помощью к опытным дизайнерам, ведь дизайн магазина имеет несколько характерных особенностей (заказать профессиональное оформление вашего магазина можно вот здесь).
Во-первых, любой магазин должен быть удобным для посетителей. Удобство подразумевает под собой наличие всей необходимой мебели, хорошие напольные покрытия, качественное освещение в помещении магазина. Поэтому дизайнер при выборе мебели и отделочных материалов должен найти золотую середину между красотой и удобством, ведь вряд ли новый клиент захочет посетить магазин во второй раз, если не будет чувствовать себя в нем комфортно.
Во-вторых, в каждом магазине должна быть красиво оформленная витрина, благодаря которой у владельца торговой точки появится возможность демонстрировать товар с самой выгодной стороны. Не стоит перегружать витрину обилием предметов, ведь от такого изобилия у потенциальных покупателей будет попросту рябить в глазах. Лучше, если на ней будут размещены лучшие товары из магазина, отражающие его “лицо”. Витрина всегда должна быть хорошо освещена, чтобы прохожие могли рассмотреть товары в любое время суток. Не стоит забывать и о безопасности и оснащать витрину специальными ударопрочными стеклами.
В-третьих, магазин всегда должен выглядеть опрятно, поэтому не стоит загромождать его ненужной мебелью и предметами декора. В помещении должно всегда быть чисто, а обилие лишних вещей намного усложнит регулярную уборку.
Оформление и предложение товара
На то, каким будет дизайнерское оформление магазина, во многом влияют особенности тех компаний, продукция которых будет в нем продаваться. Огромное значение имеет также целевая аудитория. К примеру, тот магазин, в котором продаются товары для молодежи, должен быть оформлен в современном стиле с использованием необычных и ярких предметов декора. При оформлении очень важно соблюсти меру и не забывать о том, что главная цель клиента магазина — это покупка товара. Нужно отвести достаточно места для рекламных конструкций, для размещения актуальных новостей и информации о скидках. В любом случае специфика продающихся товаров обязательно должна быть отображена в оформлении помещения магазина.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
ТЭН –конструкция, отвечающая за нагрев воды внутри стиральной машины. Если агрегат перестал греть воду, скорее всего сломался этот элемент. Мы расскажем, как самостоятельно осуществить диагностику и замену неисправной детали. Не уверенны в своих силах? Обращайтесь к мастеру. Подробную информацию об услуге ремонта стиральных машин в Запорожье, вы найдете здесь: https://yugservice.zp.ua/.
Подготовка к ремонту
Под рукой необходимо иметь базовый набор инструментов:
отвертки разного размера;
гаечные ключи.
Следующим шагом будет определение местоположения ТЭНа. Меняется зависимо от марки и модели стиралки. Отодвигаем корпус от стены, осматриваем заднюю панель. Если крышка имеет большой размер, элемент скорее всего располагается под баком, с задней стороны устройства. Небольшая крышка свидетельствует о доступе только к ремню, а сам элемент располагается спереди.
Советы специалиста: зачастую у марокAtlant, Zanussi, Ariston, Indesit, Candy, Electrolux,нагревательныйэлементрасполагается в заднейобласти. У Samsung, Bosch, LG– с лицевой стороны.
Осталось отключить агрегат от электросети, снимаем шланг слива, сливаем остатки жидкости из устройства с помощью сливного фильтра.
Процесс замены
Демонтаж
Если нагревательный элемент располагается спереди, необходимо провести некоторые манипуляции прежде чем до него добраться:
Снимаем верхнюю крышку;
Производим демонтаж порошкоприемника, выкрутив саморезы и отцепив защелку. Сняв дозатор порошка, останется несколько крепежей, раскручиваем их;
Выкрутив саморезы (либо клипсы), снимаем переднюю панель. Готово! Мы получили доступ в ТЭНу.
Для владельцев моделей с расположением комплектующей сзади, достаточно снять заднюю крышку, что обеспечит доступ к детали.
Самостоятельная замена
Все, что осталось – заменить неисправный элемент новым. ТЭН крепится с помощью всего одной гайки. Отсоедините клеммы питания, провода термодатчика (время для второй фотографии, дабы не перепутать все при сборке).
Теперь можем откручивать фиксирующую гайку, вооружившись торцевым ключом. Выкручиваем запчасть практически до конца, вдавливаем шпильку во внутрь, извлекаем нагревательный элемент из посадочного места, достаем его.
Осталось произвести замену запчасти. Предварительно не забудьте очистить посадочное место от скопившегося мусора, смазать герметиком деталь. Ну вот и все, собираем агрегат в обратном порядке и проверяем качество выполненной работы!
Статья подготовлена по материалам сайта Yugservice.zp.ua.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
Життя не буває легким. Кожній людині, незалежно від її соціального статусу або рівня освіти, доводиться долати труднощі на своєму шляху. Доктор Утпал Кумар Біт — не виняток. Йому пощастило знайти роботу своєї мрії, очолити відділення пластичної хірургії в одній із найбільших державних лікарень Калькутти. Однак через проблеми зі здоров’ям він почувався нещасним. Одного разу доктор дізнався про давню духовну систему вдосконалення Фалунь Дафа, і відтоді багато що у його житті змінилося.
Доктор Кумар страждав від різних важких захворювань протягом 33 років. Він випробував різні методики лікування, включаючи альтернативну медицину і йогу, але нічого не допомагало.
«У мене було декілька хронічних захворювань, у тому числі хронічна бронхіальна астма. Крім того, у мене була алергія на пил, квітковий пилок, бавовну, різні продукти харчування, холодний вітер і т. д., через що часто виникали інфекційні захворювання горла, а також проблеми з диханням і шкірою», — розповів доктор телеканалу NTD India.
Алергія і астма повністю вибили його з колії: «Життя було дійсно нестерпним. Працювати було майже неможливо, я залежав від інгаляторів, частих курсів антибіотиків і дихальних вправ. Протягом 15 років я страждав від гіпертонії і болю в колінах під час руху та ходьби сходами (можливо, це було наслідком остеоартриту, який розвинувся через лікування астми стероїдами). Також у мене були болі в яєчках, чутливість зубів, лупа та інші неприємні симптоми».
Не знаходячи полегшення та пояснення своїм стражданням у сучасній медицині, доктор став цікавитися духовними вченнями. У 2011 році один з колег Кумара познайомив його із Фалунь Дафа (інша назва — Фалуньгун) — практикою вдосконалення душі та тіла, що включає п’ять заспокійливих вправ і заснована на дотриманні принципу Істина-Доброта-Терпіння.
«Дивно, але від першого ж дня, як я почав вивчати Фалунь Дафа і робити вправи, моя астма повністю зникла, а алергічні симптоми набагато полегшилися. Я перестав користуватися інгаляторами і робити дихальні вправи. Я отримав нове життя», — з ентузіазмом повідомляє доктор.
«Мої колеги дуже здивувалися, коли дізналися, як покращилося моє здоров’я. Але вони скептично поставилися до того, що духовна система може так швидко зцілити те, із чим безрезультатно бореться сучасна медицина. Я розповів їм, що у 2005 році медичний коледж Бейлора в Х’юстоні ініціював низку досліджень зразків клітин практикуючих Фалунь Дафа. Результати дослідження показали різке зниження метаболізму (що є відмінною рисою довгожителів), а також підвищену антибактеріальну функцію на клітинному рівні. Я повідомив їм про те, що є ще багато подібної інформації про дослідження у цій сфері», — додав лікар.
Бажаючи поділитися зі своїми земляками чудодійною практикою, яка гармонізує життя, доктор Кумар переклав бенгальською мовою дві книги Фалунь Дафа — «Чжуань Фалунь» і «Фалуньгун». Крім того, він вивчив китайську мову, щоб читати книги в оригіналі та краще розуміти викладені в них принципи.
«Ми бачимо, що люди отримують користь від Фалуньгун, — говорить доктор. — Зараз мені 60 років, а я відчуваю себе на 40. Після того, як я почав практикувати Фалунь Дафа, я не приймаю ніяких ліків. Можу годинами ходити пішки й не відчувати втоми. Крім того, на моїй колись лисій голові виросло багато нового волосся. Я дійсно здоровий і повний сил. Мені важко дібрати слів, щоб висловити подяку Вчителеві Лі Хунчжи (засновнику системи) за те, що він розповів, як сильно може змінитися життя, якщо слідувати у сімейному житті та на роботі принципу Істина-Доброта-Терпіння».
Фалунь Дафа (інша назва — Фалуньгун) — практика вдосконалення, заснована на універсальних принципах — Істині, Доброті й Терпінні. Була представлена широкій публіці майстром Лі Хунчжи у 1992 році в Китаї. Сьогодні практика налічує більше 100 мільйонів прихильників у 114 країнах, проте в Китаї з 1999 року вона піддається жорсткому переслідуванню. Більше інформації ви можете отримати на сайті .
Жизнь не бывает лёгкой. Каждому человеку, независимо от его социального статуса или уровня образования, приходится преодолевать трудности на своём пути. Доктор Утпал Кумар Бит — не исключение. Ему повезло найти работу своей мечты, возглавить отделение пластической хирургии в одной из крупнейших государственных больниц Калькутты. Однако из-за проблем со здоровьем он чувствовал себя несчастным. Однажды доктор узнал о древней духовной системе совершенствования Фалунь Дафа, и с тех пор многое в его жизни изменилось.
Доктор Кумар страдал от различных тяжёлых заболеваний на протяжении 33 лет. Он опробовал ряд методик, включая альтернативную медицину и йогу, но ничего не помогало.
«У меня было несколько хронических заболеваний, в том числе хроническая бронхиальная астма. Кроме того, у меня была аллергия на пыль, цветочную пыльцу, хлопок, разные продукты питания, холодный ветер и т. д., из-за чего часто возникали инфекционные заболевания горла, а также проблемы с дыханием и кожей», — рассказал доктор телеканалу NTD India.
Аллергия и астма полностью выбили его из колеи: «Жизнь была действительно невыносимой. Работать было почти невозможно, я зависел от ингаляторов, частых курсов антибиотиков и дыхательных упражнений. В течение 15 лет я страдал от гипертонии и болей в коленях во время движения и ходьбы по лестнице (возможно, это было следствием остеоартрита, который развился из-за лечения астмы стероидами). Также у меня были боли в яичках, чувствительность зубов, перхоть и другие неприятные симптомы».
Не находя облегчения и объяснения своим страданиям в современной медицине, доктор стал интересоваться духовными учениями. В 2011 году один из коллег Кумара познакомил его с Фалунь Дафа (другое название — Фалуньгун) — практикой совершенствования души и тела, включающей пять успокаивающих упражнений и основанной на следовании принципу Истина-Доброта-Терпение.
«Удивительно, но с первого же дня, как я начал изучать Фалунь Дафа и делать упражнения, моя астма полностью исчезла, а аллергические симптомы стали намного легче. Я перестал пользоваться ингаляторами и делать дыхательные упражнения. Я получил новую жизнь», — с энтузиазмом сообщает доктор.
«Мои коллеги очень удивились, когда узнали, как улучшилось моё здоровье. Но они скептически отнеслись к тому, что духовная система может так быстро исцелить то, с чем безрезультатно борется современная медицина. Я рассказал им, что в 2005 году медицинский колледж Бейлора в Хьюстоне инициировал ряд исследований образцов клеток практикующих Фалунь Дафа. Результаты исследования показали резкое снижение метаболизма (что является отличительной чертой долгожителей), а также повышенную антибактериальную функцию на клеточном уровне. Я сообщил им о том, что есть ещё много подобной информации об исследованиях в этой области», — добавил доктор.
Желая поделиться со своими земляками чудодейственной практикой, гармонизирующей жизнь, доктор Кумар перевёл на бенгальский язык две книги Фалунь Дафа — «Чжуань Фалунь» и «Фалуньгун». Кроме того, он изучил китайский язык, чтобы читать книги в оригинале и лучше понимать изложенные в них принципы.
«Мы видим, что люди получают пользу от Фалуньгун, — говорит доктор. — Сейчас мне 60 лет, а я чувствую себя на 40. После того, как я начал практиковать по Фалунь Дафа, я не принимаю никаких лекарств. Могу часами ходить пешком и не чувствовать усталости. Кроме того, на моей некогда лысой голове выросло много новых волос. Я действительно здоров и полон сил. Мне трудно подобрать слова, чтобы выразить благодарность Учителю Ли Хунчжи (основателю системы) за то, что он рассказал, как сильно может измениться жизнь, если следовать в семейной жизни и на работе принципу Истина-Доброта-Терпение».
Фалунь Дафа (другое название — Фалуньгун) — практика совершенствования, основанная на универсальных принципах — Истине, Доброте и Терпении. Была представлена широкой публике мастером Ли Хунчжи в 1992 году в Китае. Сегодня практика насчитывает более 100 миллионов приверженцев в 114 странах, однако в Китае с 1999 года она подвергается жестокому преследованию. Больше информации вы можете получить на сайтах и .
Сьогодні в магазинах здорової їжі можна купити жувальні гумки без цукру та з деякими корисними інгредієнтами. Багато хто вважає, що це гарний низькокалорійний спосіб замінити десерти, боротися з тягою до їжі та впоратися зі стресом. Однак те, що ці жувальні гумки не містять калорій або цукру, ще не означає, що вони .
Як і в усього іншого, у використання жувальної гумки є переваги та недоліки.
Користь жувальної гумки
Зменшує занепокоєння
Немає сумнівів, що жувальна гумка допомагає впоратися із тривогою та знижує рівень кортизолу (гормону стресу), що підтверджено клінічними дослідженнями. Але, на жаль, цей ефект діє тільки під час жування та не зберігається на тривалий час.
Збільшує кількість серотоніну в мозку
Жувальна гумка зменшує стрес, і, як було показано, збільшує кількість серотоніну — «гормону щастя», що, в свою чергу, заспокоює нерви.
Підвищує когнітивну ефективність
Дослідження підтверджують, що той, хто жує жувальну гумку, відчуває менше розумової втоми. Вчені пояснюють це тим, що жування насичує киснем кров у головному мозку та сигналізує про вивільнення більшої кількості інсуліну, що, у свою чергу, дозволяє мозку поглинати більше глюкози.
Активує блукаючий нерв
Будь-яке жування стимулює блукаючий нерв. Низька активація блукаючого нерва є однією із причин сучасних захворювань. Він знаходиться між мозком і декількома важливими органами, такими як серце і травна система, і контролює роботу кишечника і секрецію травного соку. Шляхом активації блукаючого нерва покращується функція кишечника та секреція травних ферментів.
Покращує здоров’я зубів
Дослідження показують, що використання гумки без цукру зменшує ризик розпаду зубів. Можливо, жувальна гумка просто стимулює додаткове слиновиділення та допомагає очистити ротову порожнину від шкідливих бактерій.
Жувальна гумка: «зворотній бік»
Неефективна для зниження ваги
Хоча багато хто вважає, що часте жування гумки допомагає відволіктися від думок про їжу, але це не так. У рандомізованому дослідженні серед дорослих із надмірною вагою та ожирінням жувальна гумка не показала істотного впливу на втрату ваги. Вона трохи зменшувала голод, але у цілому не вплинула на споживання калорій.
Містить потенційно токсичні інгредієнти
У жувальній гумці багато сумнівних інгредієнтів. Ось деякі з них:
• Основа жувальної гумки — запатентована суміш із 46 різних хімічних речовин. Ці речовини можуть бути натуральними рослинними смолами, бджолиним воском або хімічними речовинами на основі нафти.
• Штучні антиоксиданти, такі як бутильований гідрокситолуол. Його вплив на організм пов’язують із розвитком раку, астми та поведінкових проблем у дітей.
• Наповнювачі, такі як тальк і кукурудзяний крохмаль (які можуть бути генетично модифіковані).
• Діоксид титану для підтримки яскравого білого кольору.
• Штучні фарбники.
• Штучні підсолоджувачі, такі як аспартам.
Руйнівники метаболізму
Штучні підсолоджувачі, такі як аспартам і ацесульфам К, необхідні для того, щоб жуйка залишалася солодкою протягом декількох хвилин. Солодкий смак змушує організм вивільнити інсулін, який знижує рівень цукру у крові та погіршує резистентність до інсуліну. Окрім того, штучні підсолоджувачі токсичні для корисних кишкових бактерій.
Проблеми із травною системою
Як уже згадувалося, жування призводить до того, що травна система активізується. Потім кишечник секретує ферменти, і без вживання їжі такий процес може призвести до проблем із травленням, таким як виразка шлунка або синдром подразнення товстої кишки.
Призводить до проковтування надлишкового повітря
Жувальна гумка може призвести до ковтання великої кількості повітря, що може викликати біль та здуття живота.
Порушення сну
Здоровий циркадний ритм і якісний сон дуже важливі для здоров’я. Дослідження показали, що жувальна гумка підвищує бадьорість, що добре протягом дня, але не вночі.
Викликає проблеми зі щелепою
Жувальна гумка змушує щелепи працювати довгий час. Надмірне жування може призвести до дисбалансу в м’язах щелепи (якщо є звичка жувати тільки з одного боку), порушень скронево-нижньощелепного суглоба та головного болю від напруги.
Не розкладається біологічно
80—90% жувальних гумок не біорозкладані, що є серйозною проблемою для довкілля. Риба та птахи ковтають шматочки гумки, приймаючи її за їжу, що іноді призводить до їхньої задухи.
Які висновки можна зробити?
Хоча жувальна гумка має деякі переваги для здоров’я, але не варто забувати, що вона містить багато штучних інгредієнтів, і сам процес жування може викликати негативні реакції в організмі.
Простіше кажучи, недоліки, які має жувальна гумка, дійсно перевищують її переваги.
Спробуйте замінити жування гумки чимось більш корисним
Їжте повільно та ретельно пережовуйте їжу, щоб активувати блукаючий нерв без негативних ефектів жувальної гумки. Поліпшити роботу блукаючого нерва можна також співом, молитвами та формами спокійної медитації.
Глибоко дихайте, щоб збільшити приплив крові до мозку та підвищити когнітивні здібності.
Сегодня в магазинах здоровой пищи можно купить жевательные резинки без сахара и с некоторыми полезными ингредиентами. Многие считают, что это хороший низкокалорийный способ заменить десерты, бороться с тягой к еде и справиться со стрессом. Однако то, что эти жевательные резинки не содержат калорий или сахара, ещё не означает, что они .
Как и у всего остального, у использования жевательной резинки есть плюсы и минусы.
Польза жевательной резинки
Уменьшает беспокойство
Нет сомнений, что жевательная резинка помогает справиться с тревогой и снижает уровень кортизола (гормона стресса), что подтверждено клиническими исследованиями. Но, к сожалению, этот эффект действует только во время жевания и не сохраняется на продолжительное время.
Увеличивает количество серотонина в мозге
Жевательная резинка уменьшает стресс, и, как было показано, увеличивает количество серотонина — «гормона счастья», что, в свою очередь, успокаивает нервы.
Повышает когнитивную эффективность
Исследования подтверждают, что жующие жевательную резинку испытывают меньше умственной усталости. Учёные объясняют это тем, что жевание насыщает кислородом кровь в головном мозге и сигнализирует о высвобождении большего количества инсулина, что, в свою очередь, позволяет мозгу поглощать больше глюкозы.
Активирует блуждающий нерв
Любое жевание стимулирует блуждающий нерв. Низкая активация блуждающего нерва является одной из причин современных заболеваний. Он находится между мозгом и несколькими важными органами, такими как сердце и пищеварительная система, и контролирует работу кишечника и секрецию пищеварительного сока. Путём активации блуждающего нерва улучшается функция кишечника и секреция пищеварительных ферментов.
Улучшает здоровье зубов
Исследования показывают, что использование резинки без сахара уменьшает риск распада зубов. Возможно, жевательная резинка просто стимулирует дополнительное слюноотделение и помогает очистить ротовую полость от вредных бактерий.
Жевательная резинка: «обратная сторона»
Неэффективна для снижения веса
Хотя многие считают, что частое жевание резинки помогает отвлечься от мыслей о еде, но это не так. В рандомизированном исследовании среди взрослых с избыточным весом и ожирением жевательная резинка не показала существенного влияния на потерю веса. Она немного уменьшала голод, но в целом не повлияла на потребление калорий.
Содержит потенциально токсичные ингредиенты
В жевательной резинке много сомнительных ингредиентов. Вот некоторые из них:
Основа жевательной резинки — запатентованная смесь из 46 различных химических веществ. Эти вещества могут быть натуральными растительными смолами, пчелиным воском или химическими веществами на основе нефти.
Искусственные антиоксиданты, такие как бутилированный гидрокситолуол. Его влияние на организм связывают с развитием рака, астмы и поведенческих проблем у детей.
Наполнители, такие как тальк и кукурузный крахмал (которые могут быть генетически модифицированы).
Диоксид титана для поддержания яркого белого цвета.
Искусственные красители.
Искусственные подсластители, такие как аспартам.
Разрушители метаболизма
Искусственные подсластители, такие как аспартам и ацесульфам К, необходимы для того, чтобы жвачка оставалась сладкой в течение нескольких минут. Сладкий вкус заставляет организм высвободить инсулин, который снижает уровень сахара в крови и ухудшает резистентность к инсулину. Кроме того, искусственные подсластители токсичны для полезных кишечных бактерий.
Проблемы с пищеварительной системой
Как уже упоминалось, жевание приводит к тому, что пищеварительная система активизируется. Затем кишечник секретирует ферменты, и без употребления пищи такой процесс может привести к проблемам с пищеварением, таким как язва желудка или синдром раздражённой толстой кишки.
Приводит к проглатыванию избыточного воздуха
Жевательная резинка может привести к глотанию большего количества воздуха, что может вызвать боль и вздутие живота.
Нарушение сна
Здоровый циркадный ритм и качественный сон очень важны для здоровья. Исследования показали, что жевательная резинка повышает бдительность, что хорошо в течение дня, но не ночью.
Вызывает проблемы с челюстью
Жевательная резинка заставляет челюсти работать долгое время. Чрезмерное жевание может привести к дисбалансу в мышцах челюсти (если есть привычка жевать только с одной стороны), нарушениям височно-нижнечелюстного сустава и головным болям от напряжения.
Не разлагается биологически
80—90% жевательных резинок не биоразлагаемы, что может представлять серьёзные проблемы для окружающей среды. Рыба и птицы проглатывают кусочки резинки, принимая её за пищу, что иногда приводит к их удушью.
Какие выводы можно сделать?
Хотя жевательная резинка имеет некоторые преимущества для здоровья, но не стоит забывать, что она содержит много искусственных ингредиентов, и сам процесс жевания может вызвать отрицательные реакции в организме.
Проще говоря, недостатки, которые имеет жевательная резинка, действительно перевешивают её преимущества.
Попробуйте заменить жевание резинки чем-то более полезным
Ешьте медленно и тщательно пережёвывайте пищу, чтобы активировать блуждающий нерв без отрицательных эффектов жевательной резинки. Улучшить работу блуждающего нерва можно также пением, молитвами и формами спокойной медитации.
Ранок багатьох людей починається з чашки ароматної кави, який бадьорить і дарує гарний настрій на цілий день. Цей чарівний напій здатний прогнати дрімоту і налаштувати на робочий лад. Спеціальне обладнання для приготування справжньої кави — знахідка для кав’ярень і ресторанів. Вишукані та класичні напої, приготовані завдяки апарату, гарантують стабільний потік клієнтів. Ми з’ясували, саме якій професійній кавомашині віддати перевагу.
Професійні кавомашини: особливості
Професійна кавоварка — пристрій, який широко використовується в кафе, барах, кав’ярнях і ресторанах. Вона призначена для приготування кави та напоїв на основі еспресо: капучіно, лате, лате макіато та ін. Від побутової професійної кавоварки відрізняється потужністю, продуктивністю, дизайном і ціною. Їх основні відмінності полягають в наступних моментах:
Великий обсяг контейнера для рідини і відходів. Тому агрегати здатні готувати від 30-50 чашок напою на добу.
Висока швидкість приготування. Дозволяє обслужити велику кількість людей за невеликий період часу.
Широка функціональність. Пропонує безліч варіантів кавових напоїв.
Як правило, професійна кавоварка працює з меленою і зерновою кавою. Для зручності управління передбачений дисплей. Такі моделі оснащуються фільтром для води, таймером, а також мають програми, які дозволяють контролювати ступінь помолу, міцність напою і розміру порцій.
Кавові автоматичні і напівавтоматичні
Перші припускають повну автоматизацію процесу, другі вимагають введення ключових параметрів вручну. Щоб працювати з напівавтоматичною моделлю, барист повинен мати певні навички. Приготування кави на автоматичній кавомашині відбувається одним натисканням кнопки.
Для того, щоб кавомашина слугувала довго, потрібно її регулярно обслуговувати: почистити машину від накипу, жирових відкладень та інших забруднень можна тут. До сервісу також входить заміна або чистка фільтрів. Якщо це робити вчасно, то в майбутньому ремонт машині не знадобиться.
Найбільш популярний виробник професійних кавоварок, на які варто звернути увагу — Saeco.
Перша кавоварка «Саєко» з’явилася у80-х роках минулого століття. Преміальну якість матеріалів, надійні комплектуючі, вражаючі функціональні можливості — агрегати італійської торгової марки відразу завоювали авторитет на ринку. Зручний заварний механізм та інтуїтивно зрозуміла панель управління забезпечують максимальну зручність в процесі експлуатації.
Зовнішній вигляд — ще одна перевага апаратів. Над дизайном кавоварок працює команда професіоналів BMW Group. Тому пристрій стане стильним доповненням до інтер’єру закладу.
Вибираючи професійне обладнання для приготування кави, звертайте увагу на технічні характеристики, опис виробника і реальні відгуки покупців.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
Неопытные путешественники, особенно женщины, часто сталкиваются с вопросом – что брать с собой в поездку. Крайне важно взять не только документы, деньги, предметы гигиены, но и одежду/обувь. Не стоит везти с собой весь гардероб, достаточно будет только нескольких вещей. Они должны быть удобными, изготовленными из не мнущихся тканей, быстро сохнущих. Собирать чемодан нужно в соответствии с погодными условиями в стране или городе, где планируется путешествие. Ниже приведены актуальные советы по подбору капсульного гардероба.
Пара брюк, джинсов или повседневных штанов. Джинсы должны быть прямыми, не сковывать движений. Брюки лучше брать 1 пару теплых, и 1 из легкой ткани, натурального происхождения.
Если речь идет о поездке в теплые страны, лучше все равно взять 1 свитер. Он пригодится для похода в горы, или в случае похолодания.
Несколько пар носков, в зависимости от длительности путешествия.
Обувь стоит подбирать разношенную, привычную. Чтобы не было неожиданностей в виде мозолей. Следует брать сандалии, резиновые шлепанцы (для душа и пляжа), кроссовки, ботинки – в зависимости от места поездки.
Аксессуары стоит выбирать универсальные, достаточно солнцезащитных очков и платка. Брать с собой золотые украшения или из других дорогостоящих металлов – опасно, их можно потерять.
На пляж удобней ходить в шортах, платьях. Лучше отдавать предпочтение натуральным материалам по типу льна, такие вещи отлично подходят для жаркой погоды.
Чтобы уютно себя чувствовать ночью, стоит взять с собой теплую или легкую пижаму, в соответствии с погодными условиями.
Дождевик. Желательно взять с собой этот предмет гардероба даже в жаркие страны.
Совет! Обязательно нужно взять с собой складывающийся в мешочек пуховик. Он безумно удобный, легко умещается в ручную кладь.
Важно учитывать длительность и цель поездки. Если это рабочая командировка, приведенные советы не подойдут. Нужно брать ту одежду и обувь, которая соответствует дресскоду на работе.
Какие кроссовки выбрать для путешествия?
Спортивная обувь необходима для любого путешествия, даже в жаркие страны во время экскурсий. Они защищают ногу от повреждений, вывихов, укусов насекомых. Крайне неприятно быть жертвой какого-нибудь жука или москита. Кроссовки даже могут обезопасить от укуса змеи, если они из плотных материалов. Главное, выбрать правильный размер и высокое качество.
Кроссовки должны быть выполнены из натуральных материалов, лучше брать со смесью кожи и замши. Можно выбрать и с текстильным верхом, они более легкие. Главное, чтобы кроссовки не утяжеляли ногу.
Фиксация стопы. Лучше брать обувь со шнурками, они более плотно держат ногу. Замочки и липучки могут расстегнуться.
Подошва. Не стоит брать кеды на плоском ходу, они не подходят для экскурсий. Лучше покупать кроссовки с подошвой средней высоты и широты. Они обеспечивают хорошее сцепление с землей.
Размер. Стоит покупать кроссовки на 0,5 сантиметров больше, чем длина стопы. Это рассчитано на носок, и чтобы пальцы не упирались вплотную к носку. Тогда не будут сильно уставать ноги.
Опытные туристы выделяют женские кроссовки New Balance. Они производятся из натуральной замши с кожаными и текстильными вставками, прорезиненной подошвой. В них комфортно ходить, даже отправляться в походы. Универсальный дизайн позволяет легко сочетать кроссовки с любой одеждой. Они выглядят универсально, лаконично, аккуратно. Женщинам с большим размером ноги не стоит бояться надевать эту модель, поскольку стопа не будет казаться огромной.
Выбрать кроссовки Нью Беланс можно на сайте «Krossovki». Интернет магазин обладает высоким рейтингом, удобным меню и множеством положительных отзывов от довольных клиентов. В каталоге представлены реальные фотографии товара, не стоит бояться, что придут не те кроссовки. Продавцы консультанты могут выслать на Вайбер или электронную почту дополнительные фото при желании клиента, дадут советы по поводу выбора. На сайте есть размерная сетка, по которой нужно ориентироваться при выборе размера. Клиентам предоставляется возможность вернуть товар, если он сохранен в надлежащем виде, не прошло 14 суток с момента покупки.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.
Уже багато років люди знають про те, як забруднення пластиком впливає на життя: він потрапляє в нашу їжу та руйнує ендокринну систему, а також вбиває морських мешканців. Не так давно вчені відкрили ще одну небезпечну властивість пластику — він .
Доктор медицини Сара-Жанна Роєр із Манайської школи океанічних і земних наук і технологій (SOEST) Гавайського університету виявила, що пластмаса здатна виробляти метан і етилен — парникові гази, що безпосередньо пов’язані із глобальним потеплінням.
Про цю здатність пластику Роєр дізналася у процесі експерименту: перевірялося, скільки метану виробляється за нормальної біологічної активності в морській воді. Під час тестування вона зрозуміла, що пластикові пляшки, у які вона поклала зразки води, генерують більше метану, ніж організми у воді. Це було несподіване відкриття.
«Наукова група дослідила полікарбонат, акрил, поліпропілен, поліетилентерефталат, полістирол, поліетилен високої щільності та поліетилен низької щільності (ПЕНЩ) — матеріали, які застосовуються у виробництві текстилю, будівельних матеріалів та різних пластмасових виробів. Поліетилен, який використовується для створення пакетів, є найпоширенішим у світі синтетичним полімером, який найчастіше опиняється на звалищах. І виявилося, що саме він виділяє найбільше газів», — говориться у .
Із ПЕНЩ роблять пляшки для води, різних продуктів і шампунів. Якщо ми скажемо, що він використовується всюди — це не буде перебільшенням, і це значить, що метан та етилен постійно виробляються ним у величезних кількостях.
Висновки, зроблені Роєр, є відкриттям, і раніше під час розрахунку та моделювання майбутніх сценаріїв зміни клімату вони не враховувалися. Таким чином, виходить, що ми не знали про основне джерело парникових газів.
На додаток, обсяг парникових газів, що виділяються пластмасами, буде продовжувати зростати:
«Пластик являє собою джерело мікроелементів, що забруднюють навколишнє середовище, і їхня кількість, швидше за все, буде збільшуватися у міру виробництва та накопичення більшої кількості пластику в довкіллі», — говорять учені.
Чи знають про це компанії, які виробляють пластик?
«Я говорила їм, що я, як учений, намагаюся зрозуміти хімію пластику. Я намагалася дослідити деякі пластмаси різної щільності та задавала питання про процес їхнього виробництва, але всі мені відповідали: “Ми більше не хочемо із вами співпрацювати”. Я думаю, у індустрії пластику багато про що відомо, але вони не хочуть, щоб про це дізнався увесь світ», — повідомила Роєр.
Що ми можемо зробити?
Від нас залежить багато чого. Перш за все, ми можемо продовжувати чинити тиск на компанії із виробництва продуктів харчування та напоїв, щоб вони використовували альтернативні матеріали, які не забруднюють навколишнє середовище. Одночасно із цим, компанії повинні нести відповідальність за ті відходи, які вони виробляють і які вже існують у світі. Зараз вони поводять себе так, ніби їхній прибуток — це єдине, що має значення.
І пам’ятайте: у 40-і та 50-ті роки, до появи пластику, люди жили нормальним життям. У них були випускні вечори, пляжні канікули, пікніки, вони пили каву. Вони готували їжу, ходили до магазину та потягували содову.
Вони жили без пластику, і ми теж зможемо.
Читайте далі:
Зловіть пластик! — популярна риболовля на каналах Амстердама
