Blog

Начальным этапом строительства любого дома является подготовка проекта. Для этого лучше всего обратиться в хорошую строительную компанию, на профессионализм специалистов которой вы сможете положиться. Одна из хорошо известных − “Строй Эксперт”, которая предлагает своим клиентам полный спектр строительных услуг, начиная от создания проекта дома и заканчивая строительно-монтажными работами. На сайте postroi.com.ua вы сможете посмотреть примеры типовых проектов или же заказать разработку индивидуального.

Преимущества и недостатки индивидуального проекта

Среди плюсов индивидуального проекта жилого дома нужно назвать такие:

• вы получаете уникальную постройку, полностью соответствующую вашим требованиям;
• при заказе индивидуального проекта у вас есть возможность самостоятельно определить особенности планировки, учитывая количество членов вашей семьи;
• он позволит вам построить дом, который будет идеально соответствовать конкретному участку и хорошо впишется в его ландшафт.

Заказывать разработку индивидуального проекта стоит в том случае, если участок для строительства имеет нестандартные размеры, и использование типового проекта не представляется возможным. В числе минусов индивидуального проекта следует назвать его более высокую стоимость по сравнению с типовым, а также то, что на его разработку может уйти немало времени.

Чем хорош типовой проект

Типовым называется проект, который был разработан специалистами заранее и по которому уже было построено несколько домов. Его преимуществами нужно назвать:

• невысокую стоимость. Вы всегда сможете купить один из готовых проектов, потратив на него всего две-три тысячи гривен. Стоимость зависит прежде всего от площади дома и сложности проекта;
• продуманность планировки. Поскольку типовой проект уже использовался для строительства ранее, риск возникновения неприятных неожиданностей во время строительно-монтажных работ является совсем небольшим;
• большой выбор проектов. Компания-застройщик предложит вам несколько вариантов, которые лучше других подойдут для конкретного участка.

Заказать типовой проект стоит в том случае, если вы не располагаете большим бюджетом на строительство и хотите, чтобы дом был построен как можно быстрее. Его недостатком можно считать то, что при условии его использования говорить об оригинальности, уникальности готового дома уже не придётся. Хотя при желании вы всегда сможете внести свои коррективы в типовой проект, сделав его более необычным.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Массаж стоп является очень приятной и полезной процедурой, которую каждый может провести дома. Если вы следите за своим здоровьем, то вам будет интересно узнать о том, чем же полезен такой массаж и почему его стоит делать регулярно.

Руки или специальный массажер?

Делать массаж стоп можно самостоятельно, но использовать для этого руки не всегда удобно. К счастью, сегодня каждый может заказать для этого специальные массажеры − к примеру, массажер для ног Марутака, купить который можно в интернет-магазине Belief. Преимущества использования такого устройства следующие:

• вы сможете полностью расслабиться, ведь совершать манипуляции руками благодаря массажеру не нужно;
• устройство позволит вам выбирать разную интенсивность массажа в зависимости от предпочтений или состояния здоровья;
• массажер можно использовать и для расслабления, и в лечебных целях. Модели из каталога магазина https://belief.net.ua подойдут для тех, кто страдает от тромбоза, артрита и других заболеваний. Полезным массаж стоп будет и при отёках, в том числе и при тех, которые появились вследствие операции.

Женщине, которая любит носить обувь на высоком каблуке, стоит каждый вечер выделять несколько минут для расслабляющего массажа стоп, чтобы снять напряжение и унять боль в ногах.

Польза массажа стоп

Такой массаж будет очень полезен прежде всего тому, кто много времени проводит на ногах. Благодаря массажу улучшается кровообращение в стопах, уходят усталость и напряжение. Эта приятная процедура позволяет:

• улучшить качество сна;
• ускорить регенерацию тканей, повреждённых в результате травмирования. Так, массаж стопы часто делают тем, кто перенёс перелом костей. Благодаря улучшению кровообращения ткани получают больше питательных веществ, которые необходимы им для естественного восстановления;
• укрепить иммунитет, избавить от болей в разных внутренних органах.

Каждому, кто решил купить себе массажер или делать массаж стоп руками, следует знать и о противопоказаниях к этой процедуре. Так, нельзя делать массаж в том случае, если вы заметили какие-либо уплотнения под кожей стопы. Избегать нужно и массажа в тех местах, где есть родинки. С осторожностью делают его при повреждённой коже или травме. Если вы страдаете от воспаления на коже, то и в этом случае от массажа стоп лучше отказаться.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Для того, чтобы новый сайт начал “работать” на благо вашего бизнеса, мало наполнить его качественным контентом и сделать привлекательным для посетителей. Очень важно как следует поработать над его продвижением. Работа эта достаточно сложная и кропотливая, поэтому доверять её стоит хорошим специалистам. Как вариант − можете обратиться в компанию SeoGroup, которая предлагает услуги SEO-продвижения сайтов. Но если вы хотите заниматься продвижением самостоятельно, то советы, приведённые в этой статье, точно принесут вам пользу.

Значение качества сайта

Чтобы получить интересный и привлекательный для посетителей и клиентов сайт, следует заказать его разработку опытному специалисту. В идеале у него должно быть портфолио, с которым следует ознакомиться для того, чтобы понять почерк разработчика и оценить качество его работы.

Также очень важно сделать правильный выбор платформы, которая была бы способна “вытягивать” ваш проект. Выбирайте её в зависимости от того, какие задачи вы планируете решать. Если они довольно просты, то и платформа может быть соответствующей. Чётко сформулируйте свои требования к продвижению, чтобы разработчики получили понятные задачи для реализации.

Аудит

Технический аудит вашего проекта следует провести ещё до его запуска. Обратите внимание, что тот сайт, который был разработан с учётом стандартов поисковых систем, будет более успешным. Для анализа проекта можете использовать один из предназначенных для этого сервисов, которые несложно найти в интернете.

Внешняя оптимизация

Под внешней оптимизацией сайта подразумевают его популяризацию на других ресурсах. К этому этапу продвижения стоит приступать после того, как будет выполнен аудит вашего проекта и сайт будет наполнен контентом. Позаботьтесь о том, чтобы разместить свой сайт в тематических каталогах. Так вы сделаете его более авторитетным и завоюете больше потенциальных клиентов, которые будут посещать ваш сайт, узнав о нём из этих каталогов.

Использование крауд-маркетинга

Крауд-маркетинг может занять много времени, однако пренебрегать им не стоит. Благодаря ему вы сможете завоевать внимание аудитории, сделать свой проект более известным, узнаваемым. Также он поможет сформировать положительный имидж вашей компании, поспособствует росту её авторитета. Крауд-маркетинг − это ещё и продвижение сайта в поисковой выдаче, что чрезвычайно важно для любого проекта.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Влюблённой паре, которая хочет сделать свою свадьбу действительно запоминающейся, стоит обратиться за услугой её организации в хорошее агентство. Но перед этим будущим супругам стоит определиться с тем, в каком стиле они хотят видеть свою свадьбу.

Стиль свадьбы: что нужно помнить при выборе?

От стиля свадьбы будет сильно зависеть общая атмосфера праздника, поэтому серьёзно отнеситесь к его выбору. Вариантов у вас есть множество. К примеру, если на празднике будет много молодых людей, то можно заказать организацию свадьбы в стиле бразильского карнавала. Яркие костюмы, зажигательная музыка и танцы точно понравятся молодёжи.

Интересным решением будет и свадьба в народном стиле, которая понравится людям всех возрастов. Молодожёны могут облачиться в национальные костюмы, зал можно украсить предметами народных промыслов, всевозможными поделками.

В какое агентство обратиться?

Если вы ищете хорошее свадебное агентство (Одесса), то обратитесь в Sweet Art Event Agency. Его специалисты знают толк в организации свадеб и других праздников, помогут вам определиться со стилем, до мелочей продумают праздник и сделают всё для того, чтобы он получился незабываемым.

Готовьтесь заранее

Свадьба в определённом стиле подразумевает и наличие у гостей тех нарядов, которые будут хорошо подходить к концепции праздника. Поэтому выбирать стиль свадьбы нужно заранее, как минимум за месяц до торжества. Это позволит вам заблаговременно оповестить гостей о том, какие наряды им лучше готовить для празднования.

Также заранее нужно позаботиться и о покупке или аренде украшений для зала и автомобилей. Обычно свадебные агентства предоставляют услуги аренды декора, так что вы без труда сможете выбрать те украшения, которые вам нужны. Арендовать их гораздо выгоднее, чем покупать.

Очень важный момент при подготовке к свадьбе − это выбор места для её проведения. Он зависит и от стиля праздника, и от того, какое количество гостей будет присутствовать на нём. Если вы хотите приглашать много гостей, то лучше выбрать для праздника открытую площадку (конечно, если вы планируете сыграть свадьбу в летнее время). Не обязательно искать специальную площадку для таких торжеств, ведь всегда можно арендовать просторный шатёр и разместить его на уютной лужайке возле реки или озера.

Словом, при организации свадьбы вы сможете сполна проявить собственную фантазию и вместе со специалистами из агентства сделать этот день самым ярким праздником в жизни своей семьи.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Уявіть собі, що в холодильнику місцевого гастроному, поряд з охолодженими напоями та в’яленим м’ясом, з’явився новий вид продукту: людська печінка, нирки і рогівка.

Як би похмуро це не звучало, але саме так описує історик Артур Уолдрон з Пенсільванського університету, те що сьогодні робить Китайський комуністичний режим — вбиває в’язнів совісті і продає їх органи на ринку трансплантатів.

«Це вкрай злобно… вони торгують тілами вбитих китайських громадян. І багато жителів Заходу нічого не знають про це», — сказав Уолдрон в інтерв’ю виданню The Epoch Times в 2019 році.

Професор витратив рік на дослідження цієї проблеми в якості члена незалежної колегії, також відомої як Китайський трибунал, і тепер є експертом в цьому питанні. Група складалася з шести осіб, які мають досвід роботи в галузі міжнародного права, медицини, бізнесу та міжнародних відносин.

Вивчивши свідчення більш ніж 50 свідків на двох слуханнях у Лондоні, а також великі обсяги письмових та відеодоказів, трибунал у червні 2019 року прийшов до висновку, що в Китаї, поза всяких сумнівів, протягом значного періоду примусово видаляють органи у в’язнів совісті, і це призвело до значного числа жертв.

Остаточне рішення суду – 160-сторінковий звіт опублікували 1 березня.

«Звичайно зло, з яким ми стикаємося, є наслідком соціальних причин. Але насильницьке видаляння органів — це зовсім інша справа», — зазначив Уолдрон.

Суд постановив, що ці органи були отримані головним чином від ув’язнених послідовників духовної практики Фалуньгун, яких комуністичний режим із 1999 року піддає жорстоким переслідуванням, зокрема незаконні затримання, примусова праця, «перевиховання», тортури і навіть убивства.

Головою в Лондонському суді був Джеффрі Найс, який раніше очолював судове розслідування у справі колишнього президента Югославії Слободана Мілошевича в Міжнародному кримінальному трибуналі.

Два роки тому Міжнародна коаліція з припинення зловживання трансплантатами в Китаї попросила Артура Уолдрона виступити експертом у цій справі.

У 2006 році видання The Epoch Times вперше повідомило про те, що в Китаї вбивають в’язнів совісті заради їхніх органів.

Китайський уряд спростовує подібні твердження, заявляючи, що з 2015 року всі операції по пересадці органів роблять за участю добровільних донорів. До цього влада стверджували, що органи для трансплантації надходять від страчених ув’язнених.

Страшні докази

В ході двох публічних слухань, що відбулися в грудні 2018 і квітні 2019 років, трибунал заслухав свідчення дослідників, медичних працівників, журналістів і колишніх китайських ув’язнених.

Серед них були практикуючі Фалуньгун, ув’язнені за свою віру, а також уйгурські мусульмани, затримані в рамках кампанії комуністичного режиму проти «екстремізму» в північно-західному районі Сіньцзяну.

Постраждалі на малюнках показали, яких тортур і знущань вони зазнавали під час утримання під вартою. Один з практикуючих Фалуньгун на ім’я Юй Мін розповів, як поліцейські клали йому на груди і спину книги і били по ним молотком. Такі тортури не залишають ніяких слідів на тілі, але калічать внутрішні органи.

Уйгурка Міхрігуль Турсун розповіла про те, як її прив’язували до стільця, одягали шолом на голову і били струмом.

Поряд з тортурами, всі колишні в’язні згадували про регулярний аналіз крові та інші медичні огляди.

За словами Джеффрі Найса, подібні медичні огляди проводять для визначення стану внутрішніх органів, причому результати таких оглядів ніколи не озвучувалися ув’язненим.

Трибунал також розглянув свідчення колишнього хірурга Енвера Тохти. У 1995 році йому доручили вирізати печінку і нирки у живого ув’язненого в місті Урумчі провінції Сіньцзян. Засуджений до смертної кари був поранений пострілом в праву частину грудей, але все ще живий.

«Я пам’ятаю, що коли почав розрізати скальпелем шкіру, було багато крові. Це означає, що серце все ще билося… В той же час він намагався чинити мені опір, але був дуже слабкий», — сказав Тохти під час слухань у грудні 2018 року.

За словами Уолдрона, після цілого дня занурення в подібні звіти і показання свідків він був розбитий морально і фізично, і звалився на ліжко, як тільки повернувся в номер готелю.

«Від цих оповідань стає фізично погано. І коли ви розумієте, що це не який-небудь божевільний голлівудський фільм, який був придуманий хворими голлівудськими режисерами, а насправді відбувається… це важко прийняти», — додав він.

Свідчення і таємні телефонні дзвінки, зроблені дослідниками китайським лікарям, показали, що лікарні в Китаї обіцяють у надзвичайно короткі терміни провести пересадку органів — всього два тижні. Такі короткі терміни очікування абсолютно неможливі при звичайній системі донорства органів, говорить Джеффрі Найс.

Статистичні дані, отримані завдяки незалежним дослідникам, показують тривожні масштаби чорної трансплантології в Китаї. У 2016 році в докладному звіті повідомлялося про величезне розходження між офіційними даними з трансплантації в Китаї і реальною кількістю пересадок, проведених в лікарнях.

Цей звіт підготували аналітик і дослідник Китаю Ітан Гутман, колишній держсекретар Канади по справах Азіатсько-Тихоокеанського регіону Девід Кілгур і канадський адвокат з прав людини Девід Мейтас. Правозахисники більше десяти років досліджували це питання.

«Ці люди провели вкрай ретельне розслідування», — сказав Уолдрон.

Аналізуючи публічні звіти 712 китайських лікарень, які проводять трансплантацію печінки і нирок, вони виявили, що щорічно проводиться приблизно від 60 до 100 тисяч трансплантацій, що набагато перевищує офіційно заявлені числа від 10 до 20 тисяч операцій на рік.

За словами Уолдрона, видалення органів стало надзвичайно прибутковою справою для лікарень Китаю, які відчувають брак грошей. Лікарні з великими трансплантаційними відділеннями отримують десятки тисяч доларів за кожну операцію, і це значний дохід.

«У них з’явився фінансовий стимул для розширення масштабів такого “бізнесу”. Все це перетворилося на величезну індустрію, в яку залучені тисячі людей, лікарні отримують великі прибутки, що дозволяє їм функціонувати і далі, а окремі люди стають дуже багатими», — говорить Уолдрон.

Не залишити каменя на камені

За словами історика, трибунал приклав значні зусилля для отримання всіх відповідних доказів видаляння органів, зокрема зворотних.

«Було зібрано максимальну кількість доказів», — сказав він.

Уолдрон зазначив, що трибунал звернувся до Китайського посольства в Лондоні і до працівників охорони здоров’я Китаю з проханням надати зворотні докази, але протилежна сторона нічого подібного не зробила.

Історик також додав, що Джеффрі Найс і Хамід Сабі дуже професійно розслідували справу. Це зовсім не було «щось аматорським на деякий час». Вони ретельно вивчили всі докази.

«Незважаючи на те, що деякі з нас вже були знайомі зі справою, але головне — це докази. В цьому плані судово-медична експертиза відіграє вкрай важливу роль. Лише маючи достатню кількість доказів, ви беретеся за справу», — сказав він.

Усім тим, хто ще намагається заперечити існування насильницького видалення органів у Китаї, Уолдрон рекомендує наступне:

«Будь ласка, зробіть мені послугу, прочитайте доповіді про видаляння органів і заключне рішення суду».

«Я хотів би, щоб ви вказали мені, які докази невірні. Обведіть їх кружком і вкажіть мені на них», — додав він.

Питання видаляння органів стає актуальним

Уолдрон зазначив, що це питання все частіше піднімається в кулуарних розмовах».

«Ще рік тому я не чув нічого подібного про видаляння органів, але вже завтра про це будуть говорити всі», — сказав історик.

Ця тема навіть знайшла своє місце в масовій культурі. В одному з епізодів комедійного мультсеріалу «Південний Парк», що висміює репресивні методи китайського режиму, показали сцену, в якій один із персонажів посилається на звинувачення у видаляння органів.

Ще одна сцена з фільму «Пральня» (“The Laundromat” 2019р.), режисера Стівена Содерберга, показує насильницьке видаляння органів у практикуючих Фалуньгун.

Уолдрон зазначив, що уряд Ізраїлю і Тайваню вже заборонили своїм громадянам займатися трансплантаційним туризмом.

У вересні минулого року Хамід Сабі представив висновки суду слідчої групи заради прав людини Організації Об’єднаних Націй у Женеві, Швейцарія.

Сабі сказав, що, враховуючи докази, рада і держави — члени ООН мають тепер «юридичні зобов’язання» щодо злочинної поведінки Китаю.

Робоча група закликала інші держави також провести власні розслідування.

«Якщо все це законно, то чому уряд не намагається себе захистити і не пояснить усьому світу про законність своїх дій. У минулому комуністичний режим створив брехливу, ретельно продуману версію китайської історії, а сьогодні фальсифікує ще одну грань реальності. Але коли брехня досягає межі, то в певний момент все це руйнується, і все таємне стає явним», — сказав Уолдрон.

Джерело: The Epoct Times

Як стверджує Аюрведа, а це найдавніша наука про здоров’я, молоко — вважається найціннішим продуктом у Всесвіті, оскільки воно сприяє як фізичному, так і духовному розвиткові людини. Молочні продукти не лише сприятливо діють на наш організм, але й впливають на розум, психіку, характер (тонку природу) людини.

Молоко — практично досконалий харчовий продукт

Воно складається з білка — 3,3%, вуглеводів — 4,7%, жиру — 3,8%, мінеральних солей, вітамінів, сухої речовини — 13%. З молока виділено близько 250 хімічних компонентів, серед них 140 різних жирних кислот.

Молочний цукор (лактоза) це єдиний у природі вуглевод, що складається з глюкози й галактози, входить до складу ферментів, що беруть участь у синтезі жирів, білків, вітамінів. В організмі людини бере участь у внутріклітинному обміні, роботі серця, печінки, нирок, головного мозку і нервової системи.

У молоці міститься близько 80 мінеральних елементів, необхідних для нормального росту та розвитку організму, такі як: калій, натрій, кальцій, фосфор, сірка, залізо, мідь, кобальт, хром, цинк, магній, літій, йод, фтор, срібло тощо.

У складі молока знаходяться жиророзчинні вітаміни А, D, E, K і водорозчинні C, PP, B1, B2, B3, B6, B12, H, та інші, а також ферменти, гормони, імунні тіла.

Перетравлюваність молока в організмі людини становить 95 – 98%.

Поживна цінність молока при щоденному вживанні однієї кварти (0,946 л молока) задовольняє в середньому всю добову потребу дорослої людини в жирі, кальції, фосфорі та рибофлавіні, 50% потреб у протеїні, 33% потреб у вітаміні А, аскорбіновій кислоті й тіаміні, 25% потреб в енергії та, за винятком заліза, міді, марганцю й магнію, повністю задовольняє потребу у всіх мінеральних речовинах.

Одні вважають, що всі ці цінні речовини шкідливі для дорослої людини, інші, навпаки, вказують на особливо сприятливий їхній вплив на організм. Хто ж має рацію: учені-теоретики чи тисячолітній досвід?

Рейтинг молочних продуктів говорить про те, що якість молока не завжди відповідає висунутим до нього вимогам, але ТОВ «Молоко Вітчизни», дотримуючись усіх правил виробництва, і, використовуючи тільки якісні інгредієнти, з гідністю займає лідируючі позиції. І, якщо Ви замислюєтеся над тим, яке молоко краще купувати, то відповідь очевидна – те, яке готують з натуральних продуктів, не порушуючи технології.

На думку гастроентеролога: Чи шкідливо пити молоко дорослим?

Зарубіжні фахівці, «противники» незбираного молока стверджують, що у всіх ссавців молоко п’ють лише дитинчата. Тільки людина, дорослішаючи, не припиняє вживати його.

Установлено, що багато дорослих жителів Азії, Африки, Південної Європи і Латинської Америки зазнають труднощів із перетравлюванням цього напою. У них погано засвоюється лактоза — молочний цукор. І ті речовини, які повністю не перетравилися, стають причиною шлунково-кишкових розладів, здуття живота й діареї. Причому здатність до засвоєння молока втрачається поступово, у міру дорослішання людини.

Проте у більшості жителів Північної Європи й України таких проблем не виникає. У них молочний цукор повністю перетравлюється як у молодому, так і в похилому віці. Ця особливість обумовлена генетично. Саме тому молоко таке популярне в цих регіонах.

Нещодавні наукові дослідження довели, що дівчата-підлітки мають уживати молочні продукти та відвернути свої носики від коли, пепсі та інших прохолоджуючих напоїв. Інакше в дорослі роки їм не уникнути остеопорозу і підвищеної ламкості кісток. Річ у тому, що саме в підлітковому віці формується резерв кальцію в кістках, якій є гарантією їхньої майбутньої міцності.

Чи може молоко викликати алергічні реакції?

Дійсно, незбиране молоко може викликати алергічні реакції. Прояви харчової алергії на молочні білки можуть бути різними — від кропив’янки до нудоти, печії та блювання. Через небезпеку розвитку алергії у малят лікарі останнім часом не рекомендують пити багато незбираного молока вагітним жінкам. Щодо кисломолочних продуктів таких обмежень немає.

Уважається, що найчастіше алергію провокують молочні пінки. Інколи людина може без проблем пити молоко, але від пінки їй стає погано. Річ у тому, що за своїм складом вона дещо відрізняється від самого напою. При термічній обробці відбувається зміна структури білків. Вони ущільнюються, погано засвоюються й стають більш небезпечними для людей, схильних до алергії.

Справитися з алергією на молоко практично неможливо. Тим, у кого є така проблема, доведеться назавжди відмовитися від цього продукту. Але справжня алергія на молоко зустрічається не так уже й часто.

А ось із поганою переносимістю молочного цукру — лактози, можна ужитися. Брак ферментів, необхідних для перетравлювання, буває не лише природженим. Він може виникати, наприклад, при захворюваннях травного тракту. Інколи проблеми з’являються після тривалої перерви у вживанні молока.

У цьому випадку рекомендується привчати себе до нього поступово: додавати помалу в чай, каву, какао, каші, сир і омлет. Простіший спосіб — замінити молоко корисними для здоров’я кисломолочними продуктами: кефіром, йогуртом, кислим молоком.

Яке молоко вважати кращим: з пакетів або натуральне?

Домашнє молоко може бути небезпечним для здоров’я.

Перш за все, через нестерильні умови його зберігання. Там мікроби відчувають себе привільно і розмножуються досить швидко. Щоб не стати жертвою кишкової інфекції, його обов’язково потрібно кип’ятити. При цьому частина корисних властивостей неминуче втрачається.

У пастеризованому й стерилізованому молоці дійсно менше вітамінів. Але воно все одно багате на білки, кальцій та інші мікроелементи. Сьогодні найсучаснішою обробкою вважається високотемпературна. Молоко нагрівають до 135° С протягом двох секунд, потім відразу охолоджують. Фахівці вважають, що це найбільш щадний спосіб обробки, при якому зберігається максимум корисних речовин.

Козине молоко набагато корисніше коров’ячого?

У козиного молока є свої плюси й мінуси. Воно відрізняється від коров’ячого за складом білків і жирів. Жири з козиного молока засвоюються трохи легше. Через різницю в структурі білків на козине молоко рідше зустрічається алергія.

Багатше козине молоко й кальцієм. Але в ньому міститься дуже мало заліза і фолієвої кислоти. Тому дуже активне захоплення цим продуктом може призвести до анемії, особливо у маленьких дітей. Крім того, потрібно пам’ятати, що кози схильні до небезпечного захворювання під назвою «бруцельоз». Тому кип’ятіння козиного молока обов’язкове.

Як правильно пити молоко?

Молоко — це не напій, а їжа. У народі й досі кажуть «поїсти молока». Неправильно вважати, що молоком можна угамовувати спрагу.

Небажано пити молоко після того, як поїли. Воно знижує кислотність і зменшує дію шлункового соку на їжу. Щоб молоко перетравлювалося легше, його краще пити натщесерце, невеликими ковтками, подовше затримуючи в роті для поліпшення засвоєння. Якщо ж проковтнути його залпом, та ще й у великій кількості, то воно може згорнутися в пластівці, які важко перетравлюються. Випивши стакан молока, краще утриматися від їжі на годину-півтори. Не рекомендується вживати молоко дуже холодним. Низька температура ускладнює травлення.

Молоко добре поєднується із солодкими фруктами, ягодами, горіхами. Для шлунково-кишкового тракту дуже корисні молочні муси, пудинги, ягоди і фрукти зі збитими вершками. Проте їсти їх потрібно не після багатого обіду, а як «закуску». Традиційна й виправдана з погляду дієтології комбінація цього напою з відварною картоплею і різноманітними крупами.

Небажано поєднувати з молоком свіжі овочі, огірки, сливи, солону, копчену рибу й ковбаси. На думку дієтологів, воно шкідливе, якщо запивати їм солодкі здобні булки. У кишечнику в цьому випадку починається процес бродіння, що викликає метеоризм і болі в животі. До того ж таке поєднання дуже калорійне.

Молочні та вершкові соуси до м’яса й риби, звичайно, дуже смачні, але страви виходять дуже ситними і можуть нашкодити фігурі. Є ще одна причина, через яку м’ясні страви не варто запивати молоком. Кальцій, що міститься в незбираному молоці, знижує засвоювання заліза з м’яса. Це актуально для жінок, схильних до анемії.

Пити або не пити молоко кожен вирішує сам. Перш за все, варто прислухатися до власного організму, а вже він ніколи не обдурить. Здавалося б, насправді, чого ж тут сперечатися? Молоко — основний харчовий продукт, соціально значущий і споконвіку на столі. Всі крапки над «i» давно розставлені. Ще академік Іван Павлов називав молоко «їжею, приготованою самою природою». А набагато раніше античні філософи визначали його як білу кров, сік життя. І не буде великим перебільшенням заявити, що ця їжа «перша якнайдавніша». Поживна, корисна, легкотравна, не кажучи вже про те, що смачна.

Нещодавно з’явилися повідомлення, що уряд Китаю знову завантажив своїми замовленнями лінії з виробництва засобів індивідуального захисту (ЗІЗ). Новина викликала припущення, що влада готується до другої хвилі епідемії.

Житель Нью-Йорка і засновник авіаційної компанії M2Jets Моше Маламуд більше 20 років вів бізнес у Китаї. У розпал епідемії він доставляв до США десятки мільйонів одиниць засобів захисту.

Маламуд розповів, що останні тижні китайські постачальники перевантажені замовленнями від уряду Китаю, повідомляє New York Post .

«Я розмістив об’ємне замовлення у одного з найбільших дистриб’юторів, але він попередив: “Я можу виконати тільки це замовлення, тому що ми уклали контракт з китайським урядом на виробництво 250 млн одиниць захисного одягу”».

Коли він запитав, навіщо уряд Китаю замовив так багато захисного одягу, відповіді не було.

Бізнесмен додав, що чув схожу історію від виробника термометрів.

«Я багато разів чув це від керівників інших підприємств, які казали: “Ми можемо виділити вам трохи, але в основному, з цього часу і до кінця літа, наші зусилля зосереджені на виробництві обладнання для китайського уряду перед настанням другої хвилі”», — продовжив Маламуд.

Аналогічний випадок стався з Майклом Кулє, засновником компанії AFA Sourcing у Гонконзі.

«Думаю, що вона [китайська влада] турбується про себе, так що, якщо їм щось знадобиться, вони отримають це першими».

«Якщо мова йде про хороший завод, на якому виробляють якісний продукт, вони заберуть його собі. Я співпрацював із заводом, якому уряд Китаю замовив 200 млн одиниць, і тепер я більше не можу розміщувати замовлення».

«Вони сказали: “Вибачте, більше не приймаємо замовлень. Зверніться до іншого заводу”».

Нещодавно провінції на північному сході Китаю опинилися в центрі епідемії. Кількість нових інфікованих продовжує зростати, і близько 108 млн людей знову опинилися в ізоляції, повідомляє Bloomberg.

Влада ввела карантинні заходи, зокрема призупинила рух поїздів, закрила школи і заборонила людям вільно переміщатися. Жорсткі заходи ізоляції стривожили багатьох жителів, які вважали, що епідемія закінчилася.

16 травня китайський епідеміолог Чжун Наньшань також зізнався в інтерв’ю CNN, що ситуація в Китаї «не краща, ніж у зарубіжних країнах».

За словами експерта, Китай зіткнувся з «великим випробуванням».

Джерело: Epoch Times

Читайте далі:

Китайська влада оголосила воєнний стан у місті Шулань

Польський письменник пояснює, чому Китай не повідомив одразу про коронавірус

Китайський експерт розповів про особливості нової хвилі епідемії COVID–19 в КНР

Представники китайської еліти незадоволені зовнішньою політикою влади КНР в умовах пандемії (ВІДЕО)

Як проходить загальне тестування в Ухані, розповіли місцеві жителі (ВІДЕО)

Жителі міста Шеньян і закритого міста Цзілінь розповіли про другу хвилю епідемії COVID-19 (ВІДЕО)

Если вы решили заменить окна в своём доме или квартире, то для начала вам стоит разобраться в том, как их правильно выбирать и на что обращать внимание в первую очередь. Очень важный момент − верный выбор компании, в которой можно купить окна и заказать их монтаж. Для жителей Казахстана удачным выбором будет NOBLEX (https://noblex.kz/) − она является производителем высококачественных деревянных окон, предоставляет услуги их профессионального монтажа и гарантию на собственную продукцию.

Почему стоит выбрать деревянные окна?

Из-за огромной популярности пластиковых окон многие считают, что они по своим эксплуатационным характеристикам значительно превосходят деревянные. На самом же деле последние при надлежащем уходе способны прослужить гораздо дольше пластиковых. Дерево является экологически чистым натуральным материалом, полностью безопасным для человеческого здоровья. Оно обладает ценным свойством, которым не может похвастаться пластик, а именно − способностью “дышать”. Благодаря этому в доме, в котором установлены деревянные окна, всегда будет достаточно свежего воздуха, а микроклимат будет оптимальным для проживания.

Окна с рамами из дерева выглядят очень красиво, во многом благодаря неповторимому рисунку натуральной древесины. По своим эстетическим свойствам они превосходят пластиковые и будут настоящим украшением вашего дома.

Какая древесина используется для производства окон

Для производства окон используются разные сорта древесины, один из наиболее популярных − сосна. Она хороша прежде всего тем, что имеет невысокую стоимость. Нельзя сказать, что сосновые окна очень долговечны и прочны, но благодаря своей доступности они пользуются стабильной популярностью.

Если главным приоритетом в выборе окон для вас является их прочность, то выбирайте те, которые сделаны из дуба. Стоят они гораздо дороже сосновых, но высокая стоимость в этом случае с лихвой окупается долговечностью и надёжностью рам. Дубовые окна добротные, имеют стильный внешний вид.

Производятся деревянные окна и из таких экзотических материалов, как древесина эвкалипта и палисандра. Выбирать окна с такими рамами вам стоит в том случае, если вы проживаете в регионе с влажным климатом. Благодаря естественной маслянистости этих сортов древесины рамы из них отличаются устойчивостью к влаге, не гниют и не деформируются во влажном воздухе. Эвкалипт и палисандр − отличные материалы для изготовления больших панорамных окон.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Тюльпан − необычайно красивое растение, способное украсить любой цветник. Из-за того, что одним из наиболее крупных в мире производителей тюльпанов является Голландия, многие ошибочно считают, что она и есть родиной этих цветов. На самом же деле в дикой форме они растут в Иране, на Алтае, в Пакистане, Турции. Европейцам же тюльпаны стали известны в середине 16 столетия.

Происхождение названия

Очень интересным является происхождение самого названия “тюльпан”. Согласно одной из теорий, называть так цветок европейские цветоводы стали потому, что считали его похожим на турецкий тюрбан. Название “tulipan” прижилось, и так мы именуем эти цветы и сегодня.

Голландия и тюльпаны

Особенно преуспели в выращивании тюльпанов голландцы. Селекционерами из Голландии было выведено множество новых сортов этих цветов, которые стали популярными во всём мире. В Украине поставками посевного материала тюльпанов из Голландии занимается компания “DUTCH BULBS (ДАТЧ БАЛБС)”. На сайте https://dutch-bulbs.net/ru/ вы сможете увидеть ассортимент компании, прочитать о её работе и найти контакты для заказа луковиц тюльпанов и посадочного материала других цветов.

Секрет популярности

После того, как тюльпаны попали в Европу, они быстро стали очень популярными. Луковицы могли стоить очень дорого, поэтому позволить себе покупку цветов могли далеко не все. Большой вклад в распространение тюльпанов сделал известный учёный К. Клозиус. Он искренне увлёкся тюльпанами, начав собирать растения всех сортов, которые были известны на то время.

Популярными эти цветы стали во многих европейских странах. Во Франции даже устраивались праздники, которые были посвящены именно тюльпанам. Благодаря тому, что растение это способно быстро мутировать, изменяя свой внешний вид, селекционерам удалось вывести множество интересных сортов, которые сильно различаются между собой размерами, формой и окраской цветков. Сегодня тюльпаны остаются такими же популярными, как и столетия назад.

Как уже говорилось, в прошлом луковицы этих цветов могли стоить очень дорого. Организовывались даже специальные торги, на которых продавали исключительно луковицы. Цена одной могла составлять 2500 гульденов, что в то время было весьма внушительной суммой.

В наши дни стоимость луковиц куда более доступна, так что купить их может любой садовод и дачник. Эффектные и ароматные тюльпаны станут украшением любого участка и каждую весну будут радовать вас своими сочными и яркими красками.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Кроссфит представляет собой мощную тренировку, имеющую круговой механизм. Принцип такого спорта весьма прост – спортсмен должен выполнить максимальное количество упражнений, потратив на них минимум времени. Это позволяет осуществить эффективную проработку всех групп мышц, а также стать сильным, гибким и выносливым.

Сегодня, пожалуй, сложно встретить тренажёрку, в которой не будет зоны для проведения кроссфит тренировок. И кроссфит оборудование является неотъемлемой их составляющей. Если у вас появилось желание доукомплектовать собственный фитнес центр, а то и вовсе открыть специализированный зал, вам понадобится качественный инвентарь. Давайте разберёмся, как выбрать всё для кроссфита.

Какой инвентарь для кроссфита используется в залах?

Поскольку в основу функционального тренинга заложено целых три направления – гимнастика, кардио-нагрузки и силовые тренировки, то, соответственно, для этого используют снаряды этих видов. Чтобы они оказывали исключительную пользу для здоровья и справлялись со своей прямой задачей, не стоит останавливаться на первой попавшейся модели. Профессиональное оборудование для кроссфит зала подойдёт как начинающим, так и опытным любителям спорта. Упражнения будут результативными, если сделать правильный подход.

Основное снаряжение для кроссфита состоит из:

• Олимпийских грифов, которые хороши как для занятий, так и соревнований.
• «Блинов» для штанги разного диаметра и веса.
• Набора гирь и гантелей.
• Функциональной рамы.
• Стойки для штанги.
• Скамьи для жима.
• Кардио тренажёров (беговая дорожка, велотренажёр и гребной тренажёр).
• Гиперэкстензии.
• Тренировочных петель.
• Канатов и колец.
• Плиометрических боксов.
• Помостов и матов.
• Медболов, скакалок, фитнес-резинок и палок.

На что обратить внимание, перед тем как купить оборудование для кроссфита

• В процессе выбора кроссфит-тренажёров, чётко определитесь, на какой сегмент пользователей он ориентирован. Так, если среди посетителей спортзала будут мужчины, покупайте преимущественно силовые тренажёры. Слабому полу необходима в основном кардио нагрузка.
• Закупайте тренажёры для кроссфита только у надёжных поставщиков или напрямую у проверенных отечественных производителей. Только так вы сможете приобрести снаряды с оптимальным соотношением цены и качества, а также получить подробную профессиональную консультацию по той или иной позиции.
• Подходящее оборудование для кроссфита лучше всего выбирать, учитывая разные возрастные категории, уровни физической подготовки, типы телосложения и т.д. Это позволит удовлетворить потребности посетителей с разными возможностями и поставленными задачами.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.