Blog

  • Серебряные украшения: пробы серебра и определение качества изделий

    Для чего существует система проб серебра?

    Такая система существует для того, чтобы покупатель украшений не рисковал приобрести поддельное изделие вместо предмета, сделанного из настоящего драгоценного металла. Если вы покупаете, к примеру, серебряные украшения Delicatesse, то пробу серебра, из которого изготовлено каждое из них, можно узнать не только по маркировке, наносимой производителем, но и по клейму Пробирной палаты Украины, которая проводит экспертизу каждого изделия.

    серебряный браслет

    Принцип разделения этого металла на пробы довольно прост. Если вы видите, что предмет сделан из серебра 960 (самой высокой) пробы, то это значит, что в состав килограмма сплава входит 960 г чистого серебра и 40 г примесей. Чистое, без примесей серебро для ювелирного дела абсолютно бесполезно, поскольку из-за своей мягкости оно совершенно не пригодно для создания каких-либо предметов. Именно серебро 960 пробы является наиболее подходящим для производства украшений. Оно имеет характерный цвет и блеск, не окисляется и не темнеет с течением времени. Также очень хороши украшения, материалом для производства которых служит серебро 925 пробы.

    Чтобы обезопасить себя от приобретения подделки, вы также должны знать, как отличить серебро от внешне похожих на него металлов.

    браслет

    изделие из серебра

    Способы определения настоящего серебра

    Если у вас возникли сомнения в качестве приобретенного ювелирного украшения, то для определения того, из какого металла оно изготовлено, лучше всего обратиться к опытному специалисту. Но если такой возможности у вас нет, вы можете попытаться узнать о качестве серебра при помощи следующих методов:

    • потрите металлическое изделие натуральным мелом. Если после этого металл потемнеет, то вы имеете дело с настоящим серебром;
    • капните на металл маленькую капельку йода. На её месте должно образоваться пятно, если изделие изготовлено из настоящего серебра. Учтите, что от такого пятна потом будет очень сложно избавиться, поэтому используйте йод только в крайнем случае и капайте его на обратную сторону ювелирного изделия;
    • поднесите магнит к металлическому изделию. Если оно “прилипнет” к магниту — значит, вы приобрели подделку. Потому что настоящее серебро магнитом не притягивается;
    • для проверки металла можно применить серную мазь. Настоящее серебро через некоторое время потемнеет, если на поверхность изделия из него нанести немного такой мази.

    серебро

    Чтобы у вас не возникало необходимости делать подобные проверки, покупайте серебряные украшения только от авторитетных производителей, которые уже давно работают в ювелирной сфере.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Яким має бути спецодяг

    ⓅСпецодяг — поняття досить суб’єктивне і об’ємне, через те, що ця категорія включає робочі костюми, медичні халати, комплекти для поліцейських, пожежників, корпоративний одяг, оснащення співробітників різних міністерств, відомств, організацій. Якщо в комерційних «офісних» установах спецодяг є своєрідним обличчям бренду, то на будівництвах, в лікарнях або в місцях, пов’язаних з високою небезпекою, він грає роль захисної броні.

    Спецодяг

    Тому якість матеріалів і відмінне пошиття виробів — негласні показники надійної і довговічної «спецівки». Правда, не всі виробники працюють у суворій відповідності з нормами і правилами, чим ускладнюють вибір майбутніх власників і ставлять під сумнів їхню безпеку. Розберемося, який буває спецодяг на прикладі спецодягу від компанії “Сван” svan.com.ua, і який комплект краще вибрати.

    Який буває спецодяг

    • Одяг для роботи на дорозі (дорожні робітники, співробітники автотранспортної інспекції). Вироби оснащені спеціальними світловідбиваючими (сигнальними) смужками, щоб людину було видно навіть вночі при світлі фар або під час сильного туману.
    • Медичні костюми, халати — виробляються з легкої тканини, мають дуже комфортний крій. Тканина відмінно вбирає різні рідини, гігієнічна, легко відпирається і зберігає свій зовнішній вигляд навіть після численних кип’ятінь.
    • Спецодяг для роботи в екстремальних умовах — високі, низькі температури. Спеціально для захисту від критичних температур, існує лінійка спецодягу, який оснащений численними клапанами проти потрапляння повітря, має кілька шарів, регулює теплообмін і не дає потрапити холодному/гарячому повітрю всередину. Найчастіше тканина для подібної «екіпіровки» запатентована і практично невідтворювальна. А продається такий спецодяг у вузькоспеціалізованих магазинах.
    • Каменярі, бетонярі, будівельники і навіть заводчани повинні носити на своїй роботі комфортний немаркий одяг, який не сковує рухи, є досить легкий, але виготовляється з тканини з хорошою щільністю, може похвалитися довговічністю.
    • Корпоративний одяг. Головне в корпоративному одязі — це стилістична підґрунтя. У подібних комплектах колір одягу ідентичний корпоративному стилю, а самі штани, сорочки мають лейбли компанії.

    Спецодяг

    Робочі костюми повинні містити кишені з хорошою місткістю, ґудзики (більшість комплектів рекомендовано оснащувати безвідмовними ґудзиками), не мати красивих декорацій, рюшик, що заважатимуть роботі.

    Спецодяг — це окрема, незалежна ніша в текстильному бізнесі, тому вибір виробів повинен ґрунтуватися не тільки на актуальності фасону або особистих уподобаннях, а й на вимогах безпеки.

     робочі костюми

    Робочі костюми: зручність і практичність у носінні

    Робочі костюми — комплекти спецодягу, які включають куртку і штани — комбінезон, напівкомбінезон. Моделі мають немаркий, але у той же час стилістично «пізнаване» забарвлення, їх виготовляють з щільних тканин з особливим переплетенням волокон, а завдяки простому, вільному крою працівник завжди буде відчувати себе комфортно і зручно. Колір костюмів варіюється і залежить, в першу чергу, від корпоративних вимог і особливостей організації.

    Так, працівник сфери охорони здоров’я найчастіше одягається в білу, зелену або рожеву уніформу, а для будівельників характерний робочий одяг темно-синього і навіть чорного кольору. Важлива особливість комплектів — це максимальна простота одягу, де продумана кожна деталь. Наприклад, в робочі костюми ніколи не вшивається блискавка, візуально чоловічі та жіночі моделі практично не відрізняються один від одного, якщо тільки розміром і кроєм, а переважна більшість комплектів шиється на замовлення. Замовлення надходять від великих і малих комерційних підприємств, які забезпечують працівника всім необхідним для комфортної і безпечної трудової діяльності.

     робочі костюми

    Як купити і не обпектися

    Професійні, якісні робочі костюми не можуть коштувати підозріло мало. Якщо ціна на куртку або комбінезон практично символічна, то виробник напевно використовує дешеві волокна і шиє «гнилими нитками».

    Якість швів! Щоб комплект не рвався вже після першого прання необхідно перевірити якість ниток, якими зшивалися деталі і надійність самих швів.

    Склад. Хороший костюм не завжди містить в собі тільки 100% бавовни. Склад тканини варіюється і може включати синтетичні нитки, які надають велику довговічність костюму.

    Фірма — чим дорожче костюм, тим відоміша фірма. Золота середина — це великі вітчизняні виробники, які створюють свою продукцію на фабриках.

    Купувати робочий костюм найкраще в спеціалізованих магазинах, а не на ринку. Так покупець убезпечить себе від підробки!

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Портативные bluetooth колонки Tronsmart

    Еще вчера любители новеньких гаджетов презрительно вскидывали бровь слыша название фирмы, о которой не поют из каждого утюга. Популярные бренды наживались на своем имени, продавая товары в три, а то и в четыре раза дороже их реальной цены, а небольшие компании, только начинающие развиваться, задыхались в тени информационных гигантов.

     Tronsmart

    Эта история, к счастью, верным ходом идет в далекое прошлое: пользователи все больше доверяют молодым фирмам, раз за разом убеждаясь, что качественные и, что немаловажно, приемлимые по цене вещи можно делать без опоры на один лишь рекламный отдел. Так и случилось с фирмой Tronsmart – всего за несколько лет она вышла из тихой гавани поднебесной, пройдясь по Японии и Корее по пути на мировой рынок.

    В настоящий момент ассортимент Tronsmart включает в себя тринадцать моделей наушников и одиннадцать моделей колонок, но это число может измениться в любой момент! Компания активно следит за тенденциями существующего аудио-рынка и впитывает новые веяния, что позволяет ей продолжать рост даже в условиях повышенной конкуренции.

     Tronsmart

    Портативные колонки незаменимы для тех, кто привык находиться в движении – даже если это движение заключается в кочевании с дивана на кресло. Звук, выдаваемый крошечным динамиком ноутбука, оскверняет любимый сериал? Присмотритесь к Tronsmart Element Pixie или Element Mega, изящный дизайн в компактном размере, поддержка True Wireless Stereo и 15 часов непрерывной работы от батареи. Боитесь закрывать уши наушниками верхом на велосипеде? Прикрепите к рюкзаку компактные и водонепроницаемые Tronsmart Element Splash или T4 с помощью удобного карабина.

    Закатили вечеринку на даче? Возьмите с собой цилиндрический Tronsmart T6 или его младшего братика Tronsmart Jazz Mini T8. Устроить романтический ужин или теплые посиделки за настольной игрой вам поможет Tronsmart Beam T7 с изящным, нежным дизайном и настраиваемой мягкой подсветкой, а произвести впечатление на уличную тусовку горячая Tronsmart Element Blaze. Не подходит ничего из перечисленного выше? Возьмите универсальную Tronsmart Element T6, которая взяла всего по чуть-чуть!

    К сожалению, Tronsmart все еще нечастый гость на прилавках Украинский ритейлов. Однако как и все эти колонки, так и другие устройства Tronsmart можно приобрести у официального дилера Tronsmart в Украине – магазина tronsmart.in.ua.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Норковые шубы – мягкое золото

    Пушнина ценились во все времена: ее использовали в качестве денег для мены, обменивали на народы и земли, ею платили дань. “Мягкое золото” – вот как называли, да и сейчас называют правильно выделанные меха. Грозный охотник, несущий на плечах шкуру убитого зверя, первая леди, придерживающая роскошный воротник в открытом кабриолете – шуба всегда будет показателем статуса надевшего ее человека. Неудивительно, что и сейчас, когда меха перестали быть только защитой от непогоды, многие чувствуют прилив решительности и уверенности вместе с теплом от выбравшей хозяина шубы.

    шуба из норки

    Короткий и мягкий мех норки, ставший символом обеспеченной дамы, не пользовался особенной популярностью во времена грубых методов обработки и кроя. По-достоинству норковые шубы оценили лишь в начале двадцатого века, под влиянием голливудского образа шеголяющей в меховой шубе старлетки. Известный дизайнер Пако Рабан представил коллекцию жакетов, юбок и костюмов из этого меха, а позже, уже в восьмидесятых, его коллега из франции, Кристиан Диор, укоротил норковые манто, традиционно уходящие в пол.

    Хорошая шуба всегда была дорогим удовольствием, и ни для кого не секрет, что за качество всегда нужно платить. Но ухаживать за норковой шубой несложно: этот мех не боится ни мокрого снега, ни ударившего мороза, терпим к перепадам температур и поразительно износостоек. Все это значит, что вложенные деньги окупят себя уже в первый сезон, а сама шуба верно прослужит долгое время. И это не упоминая ни с чем не сравнимое чувство гордо нести себя по заснеженным улицам в обход насквозь промерзающих китайских пуховиков.

    норковая шуба

    Сама по себе норка не имеет ярко выраженного окраса, но ее мех совсем не линяет, что расширяет простор для творчества модельеров. В магазине MehaVelure.com.ua вы можете найти именно тот цвет и фасон норковой шубы, который когда-то давно видели в своих снах или подметили на мелькнувшем рекламном плакате. Что лучше подчеркнет ваш характер? Благородная черная “стойка” или пышный английский ворот в глубоком голубом цвете? Розовая шуба-халат с рукавами длиной в 7/8 или красная “летучая мышь”? Выбор огромен и удовлетворит любой, даже самый искушенный запрос за приятную цену. Кроме того, не стоит бояться купить “норку в мешке”! Все шубы, представленные в магазине, можно осмотреть и даже примерить перед покупкой – достаточно просто оставить номер телефона для связи.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Преимущества использования насосной станции и её выбор

    Преимущества установки домашней насосной станции

    Многие владельцы частных домов предпочитают обзаводиться индивидуальной системой водоснабжения, чтобы не зависеть от централизованной системы. Одним из наиболее важных и необходимых элементов каждой системы является насосная станция, при помощи которой и осуществляется подача воды к дому. Если вы также решили приобрести насосную станцию, то на странице Компании Гранд Оверон https://grand-overon.in.ua/ сможете выбрать наиболее подходящее для установки на вашем участке устройство.

    нососная станция

    Основным преимуществом каждого такого агрегата является его универсальность. Он подойдет для скважины, колодца или любого естественного источника. Существуют очень мощные модели, которые вполне в состоянии полностью обеспечить водой даже большой коттедж.

    Если у вас на участке установлена насосная станция, то вы будете иметь доступ к воде даже во время отключения электричества. Дело в том, что такие устройства оснащаются аккумуляторами, которые и дают им возможность работать в автономном режиме.

    домашняя насосная станция

    Использовать станцию целесообразно и из соображений сохранения здоровья всех членов вашей семьи. Ведь качество воды в централизованной системе часто оставляет желать лучшего, а благодаря насосной станции вы сможете закачивать воду из скважины. Глубоко текущие подземные воды, как известно, очень чисты, а количество вредных примесей в них минимально.

    Некоторые моменты выбора насосных станций

    Любая насосная станция https://grand-overon.in.ua/solnechnye-kollektory/nasosy-i-nasosnye-stancii.html полностью оправдает все потраченные на её приобретение средства, но чтобы система водоснабжения в вашем доме работала должным образом, необходимо правильно выбрать такую станцию.

    Такие характеристики, как производительность и уровень напора оказывают решающее влияние на выбор устройства. Станция должна быть достаточно мощной для того, чтобы обеспечивать хороший напор воды во всей системе. К каждой модели прилагается инструкция, из которой вы и сможете узнать обо всех технических характеристиках приобретаемого агрегата.

    дом

    При выборе насосной станции не стремитесь покупать слишком мощное устройство, производительности которого будет более чем достаточно для обеспечения водой вашего дома. Всегда нужно покупать только то устройство, характеристики которого будут оптимальными для конкретных условий использования. Излишне мощная насосная станция будет потреблять слишком много электричества, и её эксплуатация вряд ли будет выгодной.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Основы использования мультиметра

    Предназначение мультиметра

    Современный мультиметр цифровой является незаменимым инструментом в арсенале каждого электрика и предназначается для измерения силы тока, его напряжения и сопротивления. Также при помощи мультиметра можно проверять работоспособность разнообразных радиодеталей, а также целостность цепи. Мультиметром прибор назван потому, что он соединяет в себе функции нескольких разных устройств. Поэтому специалисты могут обойтись без приобретения нескольких отдельных приборов и в ежедневной работе пользоваться одним только мультиметром.

    цифровой мультиметр

    Работает этот прибор от батареек и оснащается ЖК-дисплеем, благодаря которому вы можете легко делать настройки мультиметра. Он пригодится в любом доме, ведь именно с его помощью можно определять места поломок в электрической сети в помещении, а также неисправности в автомобильной электропроводке.

    Проведение измерений

    В домашних условиях очень часто возникает необходимость измерения напряжения в розетках и на всевозможных бытовых приборах. Выполнять такую работу довольно просто. Перед замером нужно выставить переключатель на максимальную отметку в зоне ACV. Далее нужно слегка прикоснуться концами щупов к контактам в розетке. На дисплее сразу же будут высвечиваться показатели напряжения. Те же самые действия вы должны проводить и во время измерения напряжения на любом бытовом приборе. Во время проведения этой работы стоит всегда соблюдать правила безопасности, держать щупы только за изолированные ручки и не касаться оголенных проводов.

    Мультиметр

    Мультиметр пригодится вам в случае поломки той бытовой техники, которая имеет в своей конструкции нагревательные элементы. При этом есть необходимость измерения силы сопротивления. Для этого переключатель должен находиться в зоне Ω, на том значении сопротивления, которое указано в паспорте. Перед замером цепь должна быть отключена от питания, ведь в противном случае показатели могут быть несколько искаженными.

    Очень просто использовать мультиметр и для поиска поврежденных участков в сети. Для этого нужно включить режим прозвонки, переведя переключатель в соответствующий сектор. Перед работой исследуемая сеть должна быть полностью обесточена. Закоротив щупы и дождавшись сигнала о готовности прибора к работе, нужно по очереди исследовать участки сети на наличие обрыва. Ввиду своей многофункциональности и простоты использования хороший мультиметр должен быть в наборе инструментов любого хозяина.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Выбираем идеальный бюстгальтер

    Специалисты по подбору бюстгальтеров для женщин уверены в том, что с помощью этого предмета гардероба каждая представительница прекрасного пола сможет выглядеть неотразимой, независимо от ее форм и размеров. Главное знать, какой именно бра выбрать под платье или блузку, чтобы одежда смотрелась более выгодно, подчеркивая все достоинства женской фигуры.

    Подбирая идеальный бюстгальтер, обращайте внимание на такие надежные и зарекомендовавшие себя на рынке бренды, как бюстгальтеры Силенза, ведь хорошее белье от плохого, прежде всего, отличает качество.

    День рождения бюстгальтера

    Оказывается, у бюстгальтера даже есть собственный праздник, который отмечают в сентябре. Именно в это время в 1914 году жительница США Мэри Фелпс Якоб внесла предложение заменить бюстгальтерами неудобные и крайне непрактичные корсеты. Спустя более чем сто лет, предназначение бюстгальтера остается прежним – дарить женщине комфорт и украшать ее тело.

    Конечно, за столь долгий период времени фасоны нижнего белья поменялись, а выбор этих изделий стал значительно шире. Поэтому на помощь представительницам прекрасного пола, желающим купить наиболее подходящий для их фигуры бюстгальтер, приходят мировые бра-фиттеры – специалисты по подбору бра.

    Стилисты рекомендуют

    Многие типы женских фигур несомненно украсит такая изысканная вещь, как полукорсет. Сегодня она больше похожа на бралетт, однако с более качественной поддержкой груди и жесткими чашечками. Этот вариант украшения груди идеально подойдет поклонницам стиля ретро под винтажный наряд или же создаст оригинальный микс современной одежды с милыми нотками ностальгии за прошлым.

    Современные тенденции поддерживают желание женщины вести активную жизнь и заниматься спортом, поэтому спортивное белье становится популярнее с каждым годом. Его стилисты советуют носить с кружевными открытыми топами, но никто вас не осудит, если сверху на спортивный бюстгальтер вы ничего не наденете.

    Кружевные бюстгальтеры, которые сочетаются с высокими трусами, напоминая о скромных 50-х годах или же, напротив, окуная нас в стилистику “пинап”, идеально дополнят образ девушки, не обделенной формами.

    Нынешний рынок нижнего белья нельзя представить без полюбившегося тысячам женщин бюстгальтера с треугольными чашечками. Тем не менее, принято считать, что бралетт подходит только женщинам с небольшой грудью. Это всего лишь вопрос эластичности кружева и наличия плотной чашечки. Поэтому, смело подбирайте бралетт под свой типа фигуры и не забудьте использовать подарочный сертификат для женщины.

    Что касается прогнозов на будущее, нюдовые тона бюстгальтеров в скором времени попадут в гардероб модниц. А распространенное среди любительниц красивого декольте бандо, по мнению экспертов, вряд ли выйдет из моды, ведь без него сложно представить открытые наряды и элегантные платья.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Заземлення: чому це так важливо для жителів міста

    хождение босиком

    Заземление

    Заземление

    Заземлення — ходіння босоніж травою або снігом — є спірною темою. Чимало людей говорить про приголомшливі результати цієї практики, у той час як критики вказують на відсутність фундаментальних наукових досліджень у цій сфері.

    Заземлення дозволяє тілу увійти у прямий і безперервний контакт із землею. Це означає, що шкіра повинна торкатися ґрунту, піску, води або провідної поверхні, яка стикається із землею.

    Із наукової точки зору ідея заземлення полягає в тому, що у Землі є слабкий негативний заряд. Впродовж життя наші тіла створюють позитивний заряд. Прямий контакт із землею може вирівняти цей заряд і повернути тіло до нейтрального стану.

    Нині велика кількість людей не має безпосереднього контакту із землею, і експерти ставлять питання, чи не стало це причиною багатьох проблем зі здоров’ям, із якими ми стикаємося сьогодні. Ми носимо взуття з гумовою підошвою і живемо у приміщенні. Дехто з нас може довгі роки ходити, жодного разу не торкнувшись землі босими ступнями.

    Згодом накопичений позитивний заряд може призвести до проблем зі здоров’ям. Доктор Бріффа дає більш докладне пояснення цьому процесу:

    «Під час нормальних процесів метаболізму організм генерує так звані “реактивні види кисню”, які зазвичай називають “вільними радикалами”. Ці сполуки здатні атакувати і знищувати такі небажані речі в організмі, як бактерії та віруси. Проте надто велика кількість вільних радикалів — це теж погано, оскільки вони є причиною хронічних захворювань, а також прискорюють процес старіння».

    Вільні радикали провокують виникнення запальних процесів, що може призвести до болю та інших проблем у м’язах і суглобах, а також вважаються ключовим фактором розвитку хронічних захворювань, включаючи серцеві хвороби та діабет 2 типу.

    Щоб нейтралізувати вільні радикали, потрібно «передати» їм електрони. Електрони надходять в організм разом із вітамінами А, С і Е та рослинними речовинами, відомими як «поліфеноли» (виявлені, серед іншого, у чаї, каві, какао та яблуках). Однак це не єдиний спосіб доставити електрони в організм: те ж робить і заземлення. Якщо на тілі є позитивний заряд, заземлення дозволяє електронам переходити в тіло, де теоретично вони можуть нейтралізувати вільні радикали.

    Користь заземлення для здоров’я

    За новими дослідженнями, заземлення може бути корисним для:

    • зменшення запалення;
    • зменшення хронічного болю;
    • покращення сну;
    • збільшення енергії;
    • зниження стресу та зміцнення спокою;
    • нормалізації біологічних ритмів, включаючи добовий ритм;
    • нормалізації артеріального тиску і кровотоку;
    • ослаблення м’язової напруги та головного болю;
    • поліпшення гормональної сфери;
    • прискорення швидкості загоєння виразок;
    • зменшення негативного впливу зміни часових поясів;
    • скорочення часу відновлення після травми або спортивної активності;
    • зменшення хропіння;
    • підтримки здоров’я надниркових залоз.

    Наукові докази користі заземлення

    Критики стверджують, що немає ніяких доказів, які б підтвердили користь цієї практики, і що вона може бути навіть небезпечною. Прихильники посилаються на окремі дані та на декілька невеликих досліджень. Так хто ж правий?

    Існує декілька досліджень, у яких розглядається вплив заземлення. У одному з них було вивчено стан 60 осіб із хронічним болем і проблемами зі сном. Половина учасників спала на заземлених ліжках, інша половина — на звичайних (не знаючи про це). Учасники, які спали із заземленням, повідомили про зменшення проявів хронічного болю, респіраторних проблем, артриту, апное та гіпертонії, тоді як контрольна група не помітила ніяких змін стану здоров’я.

    Інше дослідження показало, що заземлення зменшує в’язкість крові, яке є фактором ризику розвитку серцевих захворювань.

    Також проводилися деякі попередні дослідження впливу заземлення на нормалізацію рівня кортизолу та зменшення запалення, і вивчення у цій сфері продовжуються.

    У будь-якому випадку, і скептики погодяться з тим, що навіть дуже прості методи можуть виявитися найбільш ефективними. Адже ви напевно помічали, що вночі простіше заснути після прогулянки піском, лежання на траві або плавання в морі? Теорія говорить: пісок і вода є природними провідними матеріалами, і вони допомагають заземлити організм, видаливши зайві позитивні електрони.

    Сила реакції на заземлення може бути різною. Деякі люди одразу помітять різницю, а декому на це потрібно буде кілька днів або тижнів. А хтось не відчує ніяких змін, але показники рівня кортизолу покажуть покращення. Чим сильніше тіло потребує «скидання» позитивного заряду, тим, можливо, відчутнішим буде результат після заземлення.

    Практику заземлення застосовують і спортсмени (олімпійські плавці, бігуни і триатлоністи) — наприклад, щоб покращити якість сну під час змагань на витривалість. А відомий лікар і прихильник природного оздоровлення доктор Меркола вже багато років використовує заземлювальний мат.

    Щоб випробувати на собі силу заземлення, можна спробувати більше ходити босоніж під час відпочинку на природі.

    Хочете — вірте, а хочте — перевірте!

    Читайте далі:

    Проводьте більше часу на свіжому повітрі: як природа зцілює людину

    Вплив медитації на організм — дослідження

    Як технічні прилади впливають на організм

  • Заземление: почему это так важно для городских жителей

    хождение босиком

    Заземление

    Заземление

    Заземление — хождение босиком по траве или снегу — является спорной темой. Многие люди говорят о потрясающих результатах этой практики, в то время как критики указывают на отсутствие фундаментальных научных исследований в этой области.

    Заземление позволяет телу войти в прямой и непрерывный контакт с землёй. Это означает, что кожа должна касаться почвы, песка, воды или проводящей поверхности, которая соприкасается с землёй.

    С научной точки зрения идея заземления состоит в том, что у Земли есть слабый отрицательный заряд. На протяжении жизни наши тела создают положительный заряд. Прямой контакт с землёй может выровнять этот заряд и вернуть тело в нейтральное состояние.

    Сегодня большое количество людей не имеют прямого контакта с землёй, и эксперты задаются вопросом, не стало ли это причиной многих проблем со здоровьем, с которыми мы сталкиваемся сегодня. Мы носим обувь с резиновой подошвой и живём в помещении. Некоторые из нас могут долгие годы ходить, ни разу не соприкоснувшись с почвой босыми ступнями.

    Со временем накопленный положительный заряд может привести к проблемам со здоровьем. Доктор Бриффа даёт более подробное объяснение этому процессу:

    «Во время нормальных процессов метаболизма организм генерирует так называемые „реактивные виды кислорода‟, которые обычно называют „свободными радикалами‟. Эти соединения способны атаковать и уничтожать такие нежелательные вещи в организме, как бактерии и вирусы. Однако слишком большое количество свободных радикалов — это тоже плохо, поскольку они являются причиной хронических заболеваний, а также ускоряют процесс старения».

    Свободные радикалы провоцируют возникновение воспалительных процессов, что может привести к боли и другим проблемам в мышцах и суставах, а также считаются ключевым фактором развития хронических заболеваний, включая сердечные болезни и диабет 2 типа.

    Чтобы нейтрализовать свободные радикалы, нужно «передать» им электроны. Электроны поступают в организм вместе с витаминами А, С и Е, и растительными веществами, известными как «полифенолы» (обнаруженные, среди прочего, в чае, кофе, какао и яблоках). Однако это не единственный способ доставить электроны в организм: то же делает и заземление. Если на теле есть положительный заряд, заземление позволяет электронам переходить в тело, где теоретически они могут нейтрализовать свободные радикалы.

    Польза заземления для здоровья

    Согласно новым исследованиям, заземление может быть полезным для:

    • уменьшения воспаления;
    • уменьшения хронических болей;
    • улучшения сна;
    • увеличения энергии;
    • снижения стресса и укрепления спокойствия;
    • нормализации биологических ритмов, включая суточный ритм;
    • нормализации артериального давления и кровотока;
    • ослабления мышечного напряжения и головной боли;
    • улучшения гормональной сферы;
    • ускорения скорости заживления язв;
    • уменьшения негативного влияния смены часовых поясов;
    • сокращения времени восстановления после травмы или спортивной активности;
    • уменьшения храпа;
    • поддержки здоровья надпочечников.

    Научные доказательства пользы заземления

    Критики утверждают, что нет никаких доказательств, подтверждающих пользу этой практики, и что она может быть даже опасной. Сторонники ссылаются на отдельные данные и на несколько небольших исследований. Так кто же прав?

    Существует несколько исследований, в которых рассматривается влияние заземления. В одном из них было изучено состояние 60 человек с хронической болью и проблемами со сном. Половина участников спали на заземлённой кровати, другая половина — на обычной (не зная об этом). Участники, которые спали с заземлением, сообщили об уменьшении проявлений хронической боли, респираторных проблем, артрита, апноэ и гипертонии, в то время как контрольная группа не заметила никаких изменений состояния здоровья.

    Другое исследование показало, что заземление уменьшает вязкость крови, которое является фактором риска развития сердечных заболеваний.

    Также проводились некоторые предварительные исследования влияния заземления на нормализацию уровня кортизола и уменьшение воспаления, и изучения в этой области продолжаются.

    В любом случае, и скептики согласятся с тем, что даже очень простые методы могут оказаться самыми эффективными. Вы ведь наверняка замечали, что ночью проще заснуть после прогулки по песку, лежания на траве или плавания в море? Теория говорит: песок и вода являются природными проводящими материалами, и они помогают заземлить организм, удалив лишние положительные электроны.

    Сила реакции на заземление может быть разной. Некоторые люди сразу заметят разницу, а некоторым на это потребуется несколько дней или недель. А кто-то не ощутит никаких изменений, но показатели уровня кортизола покажут улучшение. Чем сильнее тело нуждается в «сбросе» положительного заряда, тем, возможно, ощутимее будет результат после заземления.

    Практику заземления применяют и спортсмены (олимпийские пловцы, бегуны и триатлонисты) — например, чтобы улучшить качество сна во время состязаний на выносливость. А известный врач и сторонник природного оздоровления доктор Меркола уже много лет использует заземляющий мат.

    Чтобы испытать на себе силу заземления, можно попробовать больше ходить босиком во время отдыха на природе.

    Хотите — верьте, хотите — проверьте!

    Читайте далее:

    Проводите больше времени вне дома: как природа исцеляет человека

    Влияние медитации на организм — исследования

    Как техника и современные технологии влияют на наше здоровье

  • Зловіть пластик! — популярна риболовля на каналах Амстердама (ВІДЕО)

    амстердам

    В Амстердамі з’явилася незвичайна розвага для туристів — круїзи на човнах мальовничими каналами, під час яких можна виловлювати із води сміття. Організатором стала екологічна організація Plastic Whale.

    Амстердам має у своєму розпорядженні концентричну мережу каналів 17-го століття, яка простягається на 105 метрів. Ті, кому не цікаві звичні романтичні круїзи при свічках із їжею та напоями, можуть вибрати оригінальній відпочинок зі збиранням сміття, який пропонує Plastic Whale.

    Ця екологічна організація називає себе «першою у світі професійною пластиково-риболовецькою компанією». Під час її двогодинних круїзів пасажири сітками виловлюють із води пластикове сміття, одночасно милуючись мальовничими краєвидами.

    За сім років роботи компанія разом із добровольцями виловила в каналах Амстердама, що входять до списку об’єктів Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО, понад 146 тис. пластикових пляшок. Станом на травень було вивезено 2194 пакетів пластикового сміття. Вміст цих мішків використовується для створення постійно зростаючої флотилії Plastic Whale, яка на даний час налічує 10 човнів.

    Маріус Сміт, засновник компанії, говорить: «Близько 80% того, що потрапляє в море, надходить із міст по всьому світу. Моє ідея полягає в тому, щоб мільйони таких людей, як я, могли зробити свій внесок у зміну ситуації, що склалася».

    Круїзи Plastic Whale, які на сьогоднішній день охопили вже більше 15500 бажаючих, популярні серед туристів, а також їх замовляють місцеві шкільні групи.

    «П’ята частина турів проводиться зі шкільними групами. Ця “рибалка” подобається дітям і позитивно на них впливає. Коли ми розповідаємо школярам про те, що робимо човни зі сміття, яке вони виловлюють, вони розуміють, що до нього потрібно ставитися як до сировини, а не як до відходів», — розповідає Сміт.

    Індивідуальні тури Plastic Whale можна забронювати через Airbnb Experiences. Пасажири платять 30 доларів за екскурсію зі збором сміття каналами Амстердама. Надаються чай, вода, шоколад, ковдри, рибальські сіті та рукавички. Варто також відзначити, що гості можуть не діставати сміття з каналів, якщо не бажають. Наприкінці кожного рейсу той, хто виловив «найоригінальніший» об’єкт із води, отримує спеціальний приз.

    Читайте далі:

    У Нідерландах створили плавучий парк із перероблених пластикових відходів

    Жителі Тернопільщини сортують сміття та заробляють на цьому

    Поєднайте біг і прибирання сміття: як шведський плогінг стає найпопулярнішим видом фітнесу

    Британець побудував приватний острів із пластикових пляшок