Blog

  • Яку загрозу несуть в собі ліки від безсоння?

    Як і всі медичні препарати, ліки від безсоння досить небезпечні. Однак дехто не читає попередження, які вказані в інструкції. Які наслідки прийому снодійних препаратів та чи можна знайти їм альтернативу?

    Будь-які ліки впливають на організм, і не завжди позитивно. Найчастіше замість них можна знайти натуральні альтернативи, які допоможуть домогтися бажаного ефекту безпечним шляхом.

    Які проблеми може викликати прийом снодійних?

    Снодійне може мати побічні ефекти — від легких до важких, і прописуючи його, лікар повинен попередити про це пацієнта. Однак досить часто ми дізнаємося щось про дію ліків тільки після першого їх застосування.

    Основні побічні ефекти, які можуть з’явитися, якщо снодійне вживається регулярно:

    • сухість у роті або горлі;
    • зміна апетиту;
    • запор, пронос, метеоризм;
    • печія;
    • головний біль;
    • запаморочення;
    • труднощі збереження рівноваги;
    • поколювання у руках, ногах або ступнях;
    • неконтрольоване сіпання частин тіла;
    • відчуття нетвердого стояння на ногах;
    • проблеми з увагою або пам’яттю;
    • слабкість.

    Деякі пункти із цього списку можуть здатися малоймовірними, проте, перш ніж випити снодійне, необхідно знати про всі можливі побічні ефекти. Деякі ліки можуть навіть викликати парасомнію чи лунатизм. Це надзвичайно небезпечне явище — особливо коли в такому стані людина сідає за кермо автомобіля або виходить на балкон.

    Тривалий прийом снодійного може викликати звикання — фізичну та/або емоційну залежність від нього.

    Щоб уникнути всіх цих неприємних наслідків, зверніть увагу на безпечніші засоби, які допоможуть швидко заснути й міцно спати всю ніч.

    Натуральні засоби для міцного сну

    Волоські горіхи

    Спробуйте перед сном перекусити жменею волоських горіхів, щоб перевести організм у «режим засипання». Волоські горіхи містять триптофан — амінокислоту, яка відіграє важливу роль у виробництві мелатоніну. Мелатонін є гормоном, що регулює сон, тому волоські горіхи допомагають швидше заснути.

    Ромашковий чай

    Випийте перед сном чашку ромашкового чаю — це допоможе заспокоїтися. Ромашковий чай не містить кофеїну, а ромашка діє як легкий транквілізатор, допомагаючи заспокоїти розум і тіло.

    Лаванда

    Дослідження 2016 року, опубліковане у журналі Explore, показало, що студенти коледжу, які вдихали перед сном лавандову олію, не страждали на безсоння та відчували бадьорість після пробудження. Інші дослідження, у тому числі серед жінок середнього віку, підтверджують, що лаванда покращує якість сну.

    Це може бути пов’язано із розслаблюючою дією лаванди на організм. Олія лаванди знижує артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень і температуру шкіри.

    Читайте далі:

    Популярний напій «Місячне молоко» — найкращий засіб від безсоння?

    Висипатися на вихідних корисно для здоров’я?

    Вправи цігун – альтернатива лікам?

    Ранок — не час для кави

  • Какую угрозу несут в себе лекарства от бессонницы?

    Как и все медицинские препараты, лекарства от бессонницы довольно небезопасны. Однако многие не читают предупреждения, которые указаны в инструкции. Каковы последствия приёма снотворных препаратов и можно ли найти им альтернативу?

    Любые лекарства оказывают влияние на организм, и оно не всегда положительное. Зачастую вместо них можно найти натуральные альтернативы, которые помогут добиться желаемого эффекта безопасным путём.

    Какие проблемы может вызвать приём снотворных?

    Снотворное может иметь побочные эффекты — от лёгких до тяжёлых, и предписывая его, врач должен предупредить об этом пациента. Однако весьма часто мы узнаём что-то о действии лекарства только после первого его применения.

    Основные побочные эффекты, которые могут появиться, если снотворное употребляется регулярно:

    • сухость во рту или горле;
    • изменение аппетита;
    • запор, понос, метеоризм;
    • изжога;
    • головная боль;
    • головокружение;
    • трудность сохранения равновесия;
    • покалывание в руках, ногах или ступнях;
    • неконтролируемое подёргивание частей тела;
    • ощущение нетвёрдого стояния на ногах;
    • проблемы со вниманием или памятью;
    • слабость.

    Некоторые пункты из этого списка могут показаться маловероятными, однако, прежде чем выпить снотворное, необходимо знать о всех возможных побочных эффектах. Некоторые лекарства могут даже вызвать парасомнию или лунатизм. Это чрезвычайно опасное явление — особенно когда в таком состоянии человек садится за руль автомобиля или выходит на балкон.

    Длительный приём снотворного может вызвать привыкание — физическую и/или эмоциональную зависимость от него.

    Чтобы избежать всех этих неприятных последствий, обратите внимание на более безопасные средства, которые помогут быстро заснуть и крепко спать всю ночь.

    Натуральные средства для крепкого сна

    Грецкие орехи

    Попробуйте перед сном перекусить горстью грецких орехов, чтобы перевести организм в «режим засыпания». Грецкие орехи содержат триптофан — аминокислоту, которая играет важную роль в производстве мелатонина. Мелатонин является гормоном, регулирующим сон, поэтому грецкие орехи помогают быстрее уснуть.

    Ромашковый чай

    Выпейте перед сном чашку ромашкового чая — это поможет успокоиться. Ромашковый чай не содержит кофеина, а ромашка действует как лёгкий транквилизатор, помогая успокоить ум и тело.

    Лаванда

    Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Explore, показало, что студенты колледжа, которые вдыхали перед сном лавандовое масло, не страдали бессонницей и чувствовали бодрость после пробуждения. Другие исследования, в том числе среди женщин среднего возраста, подтверждают, что лаванда улучшает качество сна.

    Это может быть связано с расслабляющим действием лаванды на организм. Масло лаванды снижает артериальное давление, частоту сердечных сокращений и температуру кожи.

    Читайте далее:

    Популярный напиток «Лунное молоко» — лучшее средство от бессонницы?

    Высыпаться на выходных полезно для здоровья?

    Упражнения цигун — альтернатива лекарствам?

    Утро — самое неподходящее время для кофе

  • Переваги локального фарбування авто

    Сьогодні багато СТО Києва пропонують нову послугу кузовного ремонту авто — локальне фарбування авто. Що собою являє ця технологія і якими перевагами володіє вона перед традиційним фарбуванням, ми і спробуємо зараз розібратися.

    покраска авто

    Локальне фарбування — це фарбування пошкодженої деталі автомобіля частково. Тобто уявімо, що в результаті не зовсім хорошого маневру, бампер Вашого автомобіля зачепив ворота гаража. Для ідеального усунення такого незначного пошкодження зазвичай перефарбовується весь бампер, щоб привести в ідеальний стан колірні відтінки старого і нового лакофарбового покриття. Звичайно, якщо це просто подряпина, слід потертості, то від таких незначних пошкоджень можна позбутися http://freshcar.com.ua/polirovka-avto/ поліруванням авто, — це більш бюджетний спосіб привести автомобіль в гарний стан.

    полірування

    З приходом англійської технології фарбування автомобіля потреба в перефарбування всієї деталі через невеликі пошкодження йде на задній план. Дана технологія дає можливість не тільки заощадити час ремонту, гроші, нерви але і максимально зберегти лакове покриття, яке було нанесено на заводі виробника. Погодьтеся: навіщо перефарбовувати весь бампер, якщо пошкодження займає 10% поверхні бампера.

    Основними перевагами локального ремонту деталі автомобіля є:

    • Економія грошей (адже перефарбувати деталь повністю, обійдеться в рази дорожче);
    • Економія часу (підготовка деталі до фарбування займе значно більше часу);
    • Відсутність потреби знімати деталь з авто для повної її прокраски;
    • Збереження заводського ЛКП.

    авто

    З кожним роком ця технологія користується все більшим і більшим попитом автомобілістів.

    Хотілося б відразу розвіяти міф про недостатню міцність ЛКП після здійснення локального ремонту. З появою технології багато СТО, автосервіси взяли на озброєння цю технологію. Але непрофесіоналізм і неповне розуміння всіх етапів, секретів цієї технології призвело до появи сумнівів щодо локального ремонту. Щоб уникнути неякісного виконання робіт, ми настійно рекомендуємо звертатися тільки в спеціалізовані центри.

    Крім локального фарбування авто спеціалізовані центри надають ще й такі послуги:

    • Повне фарбування авто;
    • Ремонт, відновлення бамперів;
    • Видалення вм’ятин без фарбування;
    • Полірування авто;
    • Полірування фар;
    • Убезшумлення авто;
    • Поклейка карбону.

    Усі послуги у таких центрах надаються на високому рівні.

    ***
    Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Выбираем стабилизатор напряжения для дома

    Хорошо работающий стабилизатор напряжения должен быть в каждом доме. Ведь быстрые изменения напряжения происходят очень часто и в любое время года. Все мы знаем, как сильно может “подскочить” напряжение во время грозы, и нередко такие резкие скачки являются причиной поломки дорогих бытовых приборов. Так что ущерб перепады напряжения могут принести немалый, и для защиты от них и существуют стабилизаторы.

    электро лампа

    Правильный выбор прибора

    Любой профессиональный электрик скажет вам, что покупать нужно только качественные стабилизаторы, ведь от плохих устройств проку будет мало. Отличный выбор стабилизаторов разных видов вы найдёте в интернет-магазине “Вольтмаркет”. Здесь вам всегда предложат качественные устройства по приемлемой цене, а дежурные консультанты помогут с выбором в случае затруднения. Подробнее об условиях покупки товаров, доставке и оплате вы можете прочитать на сайте магазина.

    Стабилизатор напряжения rucelf sdw 10000 d

    Чтобы верно подобрать стабилизатор для своего дома, вам потребуется узнать реальный уровень напряжения в сети, а также определиться с тем, сколько электроприборов вам нужно будет защитить от перепадов. Для квартир чаще всего покупают однофазные устройства, а для больших объектов со значительным количеством электрических приборов нужны будут трёхфазные. Последние рассчитаны на очень большие нагрузки и незаменимым на крупных предприятиях, в производственных цехах и т. д. Выбор того или иного прибора зависит от особенностей сети на объекте.

    напряжение

    Что нужно учитывать при покупке?

    Для трёхфазной сети могут подойти однофазные стабилизаторы, однако только при условии, что все приборы в доме являются однофазными. Тогда вам понадобится купить три однофазных устройства. Но если же хоть одно бытовое устройство будет трёхфазным, то и стабилизатор нужен будет такой же.

    После покупки прибора вы можете установить его или на щитке, защитив таким образом все имеющиеся в доме устройства, или же подключить конкретную технику прямо к стабилизатору. В этом случае он будет защищать только один прибор.

    Если перебои с напряжением в вашей сети случаются крайне редко, то устанавливать стабилизатор не обязательно. Но некоторые устройства (или очень чувствительные, или дорогие) лучше всё-таки защитить, чтобы случайный перепад напряжения не повлёк за собой необходимость ремонта или замены ценной техники.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Продажа китайских товаров как идея для прибыльного бизнеса

    Почему китайские товары сегодня так востребованы?

    Закупка товара в Китае является отличным способом получить недорогие, но качественные вещи, которые часто ни в чём не уступают товарам европейским или американским. Бизнес с Китаем в Украине стремительно развивается, ведь время дешёвых, но очень плохих китайских товаров практически закончилось. Конечно же, всегда есть риск приобрести некачественные вещи, однако для избежания этого стоит всего лишь правильно выбрать помощника в таких закупках.

    В лице компании 4youglobal вы получите надёжного спутника и советчика, благодаря которому всегда сможете покупать только лучшие китайские товары и избегать мошенничества. Так что если вы серьёзно настроились основать свой бизнес и сотрудничать с китайскими поставщиками, то обращайтесь в 4youglobal — здесь вам всегда готовы предоставить помощь в совершении закупок.

    доставка товаров

    небоскреб

    С чего начать собственный бизнес?

    Ещё до осуществления первой закупки товара в Китае вам нужно чётко определиться с направлением собственного бизнеса. Здесь вы можете либо соригинальничать, выбрав очень специфический товар, либо же пойти по пути наименьшего сопротивления, отдав предпочтение наиболее популярным и востребованным среди покупателей вещам. Наибольшим спросом пользуется недорогая китайская техника, электроника, одежда и аксессуары, запчасти и средства по уходу за автомобилем, мебель и декоративные предметы, сувениры. Изучите уровень спроса на тот или иной товар, а также постарайтесь рассчитать, насколько привлекательную цену вы сможете выставить на товары из своего магазина.

    собственный бизнес

    Выбирая китайского поставщика, обратите внимание на его открытость и честность. Порядочному поставщику нечего скрывать, и при необходимости он должен безо всяких отговорок показать вам мощности производства и прислать образцы товара. Каждая сделка должна быть прозрачной, благодаря чему вы застрахуете себя от бесполезной траты денег.

    надежные партнеры

    Любая поставка товара должна быть законной и сопровождаться всеми необходимыми документами. Что касается транспортировки, то для этого лучше всего выбрать автотранспорт. Тогда заказанный вами товар привезут довольно быстро, а риск того, что он пострадает по дороге, будет совсем небольшим.

    Перед началом сотрудничества с китайскими поставщиками не лишним будет выучить китайский язык, овладев им хотя бы на начальном уровне. Его знание точно поможет вам в работе и позволит избегать многих неловких ситуаций.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Правильна економія на будівельних матеріалах

    Як зекономити на ремонті?

    Будівництво та ремонт — дорога примха. Який би кошторис ви не склали перед початком робіт, фактична його вартість в будь-якому випадку буде в два рази вищою. Тому не дивно, що власники квартир, будинків і ділянок під будівництво прагнуть заощадити на матеріалах. Однак скорочувати бюджет треба з обережністю, інакше економія обернеться проти вас, і доведеться на власному досвіді дізнатися, чому приказка запевняє, ніби скупий платить двічі.

    Будівництво та ремонт

    Будівництво

    Чому не можна вибирати найдешевші матеріали

    Є перевірені, надійні бренди будматеріалів — їх часто рекомендують досвідчені підрядники, архітектори і дизайнери інтер’єрів. Однак такі матеріали зазвичай не належать до найдоступнішого цінового сегменту. У прагненні скоротити витрати на ремонт, багато хто вибирає найбільш дешеві будматеріали з усіх, що є на ринку, і в підсумку мають:

    • Низькоякісну сировину, з якою неможливо зробити ремонт сумлінно
    • Товари від сумнівних виробників, які не відповідають стандартам
    • Матеріали, які псуються через пару місяців після закінчення ремонту.

    Підібрати якісні, нехай і недорогі матеріали однозначно вигідніше, ніж купити найдешевші, а потім переробляти весь ремонт повністю або через пару місяців заново робити чистову обробку стін, підлоги або стелі. Тому не нехтуйте якістю матеріалів: запитуйте сертифікати, уточнюйте умови їх зберігання, наводьте довідки про виробника.

    будматеріали

    Чому не варто надто довіряти ринкам і складам

    Купити матеріали на ринку зазвичай дешевше, ніж скористатися послугами будівельного гіпермаркету. Багато складів також пропонують знижені ціни на певні категорії будівельних матеріалів. Але купувати будматеріали на ринку ризиковано: ви не можете бути впевнені, що продавець дотримувався умов зберігання, як не можете бути впевненими, що зможете обміняти товар, якщо він виявиться неякісним. Від умов зберігання залежить надійність і довговічність сировини, порушення передбачених виробником умов може зіпсувати найкращі будматеріали, тому на допомогу вам прийде будівельний порадник https://stroykonsultant.com.ua/, який не тільки проконсультує, порадить, і запропонує найкращу ціну на ринку, але й надасть усі сертифікати якості товару.

    будматеріали

    Чому потрібно порівнювати ціни

    Порада вибирати товари відомих, перевірених марок, на перший погляд, погано поєднується з економією. Але це не так. На товари популярних виробників теж даються знижки, вони беруть участь в акціях, урешті-решт, магазини роблять різну націнку. І ви без зусиль знайдете найвигіднішу пропозицію на ринку, якщо перед покупкою спробуєте порівняти вартість будматеріалів у різних магазинах. Для цього не обов’язково об’їжджати всі гіпермаркети, досить порівняти ціни на будівельні матеріали через спеціальні онлайн-сервіси.

    Ви також можете скоротити витрати, якщо знайдете досвідчених підрядників або проконсультуєтеся з архітекторами. Фахівці зазвичай знають, як можна скоротити вартість проекту без втрати якості, а крім того, можуть підказати, яка з ваших ідей для обробки обійдеться дуже дорого, а яку можна реалізувати без зайвих витрат. Правда, наймані фахівці, яких ви бачите в перший раз, погано підходять на роль порадників. Потрібно шукати підрядників серед знайомих або тих спеціалістів, результати роботи яких ви вже бачили на власні очі.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Відпочинок в Карпатах: підготовка до зимової мандрівки

    Багато мандрівників не вирішуються піти в зимовий похід, через переживання, що буде дуже холодно, до того ж підготуватися до таких походів досить складно. Вони мають свою специфіку, слід правильно складати маршрути через снігове покриття. Однак похід може бути дуже захоплюючим, не варто боятися морозу. Щоб похід пройшов комфортно та із задоволенням, слід виконувати певні правила і головне – це замовити заздалегідь житло для проживання https://hutir.org/ і відпочинку в Карпатах.

    житло для проживання

    Правильний підбір одягу і спорядження для походу в гори взимку

    Головне, правильно підготуватися до походу, бо зима в Карпатах буває досить суворою, температура може досягати – 20, однак найчастіше температура вдень сягає -5 -10, а вночі до мінус 15. Важливо мати хороше гірське взуття, яке розраховане на холод, також важлива легка і тепла пухова куртка, необхідні теплі штани, флісові светри, шапка й рукавиці. До одягу слід поставитися особливо уважно, тобто не варто брати обов’язково брендовий модний одяг, а слід приділити увагу якості.

    зимове спорядження

    Важливо щоб одяг був водозахистний, особлива увага приділяється взуттю, найкраще брати якісні фірмові черевики, які врятують від снігу і дощу в поході. Взимку не завадить термобілизна, тобто теплі колготки, товсті лижні штани. Якщо у вас немає спеціального туристичного взуття, то підійде звичайне зимове взуття, просочене жиром. Не забудьте про рукавиці, бажано, щоб їх було кілька пар, також продумайте зручність шапки.

    водозахистний одяг

    зимовий пейзаж

    Особливості пересування по снігу

    Важлива увага приділяється пересуванню по снігу, іноді доводиться йти провалюючись по коліно в сніг. В цьому випадку необхідні снігоступи, але вони повинні бути у кожного члена групи, тому що потрібен єдиний ритм. Якщо схили занадто круті, то практикується рух у три такти, тут незамінні телескопічні палиці і льодоруби, їх можна замінити лижними палицями.

    Слід мати на увазі, що в Карпатах погода занадто часто змінюється, вітер може замітати сліди, зникне стежка, при цьому вітер може легко обморозити обличчя. Важливо подбати про вітрозахисні маски або ж зав’язувати обличчя шарфом. Туман, сильний вітер, хуртовина перешкоджає пересуванню, тому незамінні окуляри.

    пересування по снігу

    Ночівля під час походу в гори

    Збираючись в Карпати взимку, слід вибрати час, коли буде більш менш стабільна хороша погода. Не варто самостійно відходити від маршруту, краще слідувати тільки за гідом, адже можуть утворитися снігові карнизи, які можуть обвалитися. Ночівлі зазвичай відбуваються в колибі, тобто в хаті для літнього проживання пастухів, можна знайти курну колибу, де багаття розкладається на підлозі, але краще якщо буде грубка, в такому приміщенні ночувати комфортніше.

    Ночівля

    Однак про розміщення в таких хатах треба подбати заздалегідь, вони часто згорають, потім будують нові, тому влітку обов’язково проводиться розвідка і опрацьовується маршрут. Існують колиби, про які практично ніхто не знає, часто в них навіть залишають продукти харчування, для тих, хто прийде після них. Це своєрідна традиція, ще одна традиція — пускати ночувати всіх, хто прийде.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Быстрая доставка продуктов от “Регион продукт”

    Актуальность доставки продуктов на дом

    Доставка продуктов на дом от eda-region.com.ua — это очень востребованная услуга, которой пользуются те, кто хочет сделать свою жизнь максимально комфортной и сэкономить время. Каждый из нас наверняка сталкивался с тем, что из-за напряжённого рабочего графика времени на походы за продуктами просто не остается. А готовить еду в любом случае приходится. Здесь и выручает сервис по доставке продуктов “Регион продукт”, благодаря которому вы сможете получить все необходимые вам товары без лишних хлопот.

    доставка еды

    Услугами сервиса пользуются как простые домохозяйки, так и деловые и постоянно занятые люди. Очень удобно пользоваться сервисом и тем, кто в силу тех или иных причин не может выходить из дома и покупать продукты самостоятельно. Так что быстрая доставка в этом случае избавляет человека от множества неудобств и улучшает качество его жизни.

    Почему стоит воспользоваться услугой?

    Благодаря услуге доставки вы получаете те же продукты, которые можно купить в обычном магазине, но зато не тратите время на ходьбу и выбор нужных вам товаров. Вам не придётся стоять в очереди, испытывать неудобства из-за отсутствия какого-то продукта в ассортименте и тащить домой тяжелые сумки. Из-за того, что услуга доставки очень удобна, ею каждый день пользуются представители разных слоёв населения.

    еда

    Иногда случается так, что человек вынужден переплачивать за продукты в одном магазине, потому что идти в другой у него нету времени. Если же вы будете использовать сервис “Регион продукт”, то у вас появится возможность покупать товары по лучшей цене, избегая неоправданных наценок. А это в конечном итоге поможет вам сэкономить бюджет и использовать свободные средства для других целей.

    Услугой доставки пользуются и в заведениях общественного питания. Ведь гораздо удобнее всегда вовремя получать нужные для кухни продукты, чем тратить время на их закупку на базах. Пользоваться сервисом всегда очень удобно. Нужно только зайти на сайт, просмотреть каталог товаров и выбрать для себя нужные продукты. Регулярно пользуясь услугами сервиса, вы сможете всегда следить за изменениями цены на рынке, что позволит вам более рационально распределять собственный бюджет.

    услуга доставка еды

    Можно смело утверждать, что в будущем услуга быстрой доставки продуктов будет ещё более популярной, чем сейчас. Ведь ритм человеческой жизни постоянно ускоряется, и во многих случаях такая услуга станет попросту незаменимой.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Автоматизация бизнес-процессов и её значение

    Важность автоматизации бизнес-процессов

    На качество работы любого предприятия всегда влияет человеческий фактор. Ни один работник не может быть застрахован от совершения ошибок, и порой эти ошибки могут быть довольно серьёзными. Поэтому автоматизация бизнес-процессов имеет огромное значение, ведь благодаря специальным программам можно существенно уменьшить влияние человеческого фактора на работу компании.

    оматизация бизнес-процессов

    Если ещё сравнительно недавно такая автоматизация была диковинкой и ею могли похвастаться только некоторые компании, то сегодня её наличие является одним из условий нормального развития бизнеса. Автоматизация делает компанию более конкурентоспособной, позволяет ей удерживать свои позиции на рынке и лучше приспосабливаться к различным изменениям. При этом автоматизация является достаточно сложным процессом, поэтому руководители компаний должны обращаться за помощью к специалистам. К примеру, в компании “НЕТСОФТ” можно купить 1С (https://www.netsoft.com.ua/index.html) и другие программные продукты, а также заказать услугу внедрения современных программ в процессы управления бизнесом.

    Автоматизация

    Важнейшие преимущества автоматизации

    Автоматизация существенно облегчает процесс работы с документами, а также их хранение. Поиск нужного документа происходит очень быстро, в то время как работа с бумагами будет отнимать у сотрудников компании намного больше времени.

    Благодаря использованию электронного хранилища находящиеся в нём документы никуда не пропадут и будут всегда доступны для работы. Хранить документы в электронном виде намного безопаснее, ведь тогда риск их похищения становится минимальным.

     автоматизациия бизнеса

    Автоматизация позволяет компании вести более результативную деятельность даже в условиях кризиса. Если же использовать старую систему, то выживание на рынке будет крайне сложным. Поэтому расчётливые руководители компаний не жалеют никаких средств на максимальную автоматизацию бизнес-процессов, ведь от этого во многом зависит судьба компании и успех её продукта.

    Автоматизация также помогает сделать обслуживание клиентов более быстрым и качественным. Появляется возможность хорошо согласовывать все действия сотрудников, за счёт чего на работу тратится намного меньше времени, чем в условиях старой системы. Автоматизация улучшает и качество отчётности, а также позволяет без проблем наладить регулярные поставки товара и поддерживать постоянное разнообразие ассортимента.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • 10 советов по выбору кухонного оборудования для кафе и ресторанов от компании Фуд Пак Сервис

    Открытие своего ресторана или кафе нелегкий процесс, который требует особого подхода и четкого планирования. Одним из наиболее важных моментов, является выбор кухонного оборудования, ведь, как известно, кухня – это сердце такого заведения. Компания Фуд Пак Сервис, которая уже более 17 лет является лидером на украинском рынке профессионального пищевого оборудования и расходных материалов, для ресторанного бизнеса и предприятий пищевой промышленности, подготовила несколько советов по выбору оборудования для кафе и ресторанов.

     оборудование для кафе и ресторанов

    1. Определитесь с меню.

    Прежде чем подходить к выбору, необходимо определиться с вашим будущим меню. Это один из главных факторов, от которых отталкиваются при выборе. Если у вас традиционная «европейская» кухня, то здесь подойдут большинство производителей. Если же одни из национальных – то могут понадобиться и специфические приборы.

    2. Спланируйте объемы.

    На первых этапах также стоит определиться с количеством посадочных мест. Это поможет более точно определиться, какое оборудование вам потребуется в первую очередь, а без какого можно и обойтись. Как показывает практика, с момента открытия ресторана и до начала его постоянной загруженности проходит в среднем от трех до шести месяцев. За это время вы поймете, чего вам еще не хватает, и сможете докупить необходимую технику.

    3. Учитывайте размеры вашей кухни.

    Профессиональная техника имеет большие габариты и разную производительность. Поэтому, спланируйте, где и как будет размещаться кухонное оборудование.

    Как отмечают специалисты компании Фуд Пак Сервис: «В крупных заведениях кухня не всегда может похвастаться большими размерами, что при неправильной планировке и подборе техники может создавать ряд неудобств в работе поваров. Наша компания старается предложить наиболее подходящие и эргономичные решения оборудования, которые можно комбинировать, тем самым делая процесс приготовления блюд максимально удобным».

    4. Простота в уходе.

    Все системы хранения и приготовления пищи должны быть изготовлены из материалов, которые легко очищаются и удобны для санитарной обработки.

    5. Учитывайте технические характеристики закупаемого оборудования и с возможностями вашего заведения.

    Здесь речь идет не только о габаритах. Например, большинство электропечей и плит имеют подключение в 380 V, поэтому надо учесть возможности проводки вашего ресторана. Промышленные газовые плиты потребляют больше газа, поэтому также стоит знать какое давление в вашем газопроводе и его возможности.

    6. Профессиональное оборудование.

    Лучше отдать предпочтение именно профессиональному оборудованию. Не смотря на то, что оно стоит дороже, оно рассчитано на более высокие и продолжительные нагрузки. В свою очередь это поможет избежать поломок и связанных с этим неприятных ситуаций.

    Профессиональное оборудование

    7. Надежность оборудования.

    Профессиональное оборудование должно быть надежным и долговечным, поэтому лучше выбирать качественного производителя. Компания Фуд Пак Сервис сотрудничает с ведущими европейскими производителями, которые предоставляют качественное и сертифицированное оборудование для ресторанов, кафе, заведений пищевой промышленности, среди которых такие как Henkelman, FBK, Prismafood и другие.

    8. Учитывайте объем и мощность.

    Холодильники и камеры покупайте с запасом, как по объемам, так и по мощности. Дополнительные объемы будут полезны для хранения, если вдруг один из холодильных шкафов выйдет из строя. Что касается мощности, то она понадобится в летнее время, когда охлаждение работает на полную.

    9. Учитывайте рекомендации производителей.

    В уходе за кухонным оборудованием учитывайте рекомендации производителя. Например, покупая посудомоечную машину, используйте те расходные материалы, консистенция и плотность которых специально подобраны для протекания и разбрызгивания через ее форсунки, а значит и для качественного очищения посуды.

    10. Будьте внимательны к деталям.

    Преимущество лучше отдавать той технике, в которой есть возможность замены тех элементов, которые интенсивно подвергаются механическим воздействиям, или теплу. Намного дешевле провести соответствующий ремонт, чем покупать новое оборудование.

    Также компания Фуд Пак Сервис напоминает: «Чтобы оборудование для вашей кухни служило как можно дольше, очень важно вовремя проводить сервисное обслуживание и плановую диагностику!» Это намного повысит качество и ресурс работы техники, и поможет всегда радовать ваших посетителей вкусными блюдами

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.