Blog

  • Покупка кожаного ремня: на что нужно обратить внимание?

    Кожаный ремень в качестве новогоднего подарка

    Перед наступлением зимних праздников самое время обновить свой гардероб и приобрести новые аксессуары взамен тех, что уже устарели и износились. Такая вещь, как ремень, необходима каждому человеку, ведь она выполняет не только практичную, но и декоративную функцию, подчёркивая красоту и элегантность вашей одежды. Так что если вы не знаете, что подарить жене на Новый год 2019 или чем побаловать себя любимого, то купите и ей, и себе по новому ремню. Такой подарок будет и приятным, и полезным одновременно.

    КОЖАНЫЙ РЕМЕНЬ Sergio Torri

    Женский ремень

    Конечно же, в качестве подарка подойдёт только хороший ремень из натуральной кожи. Модели от многих европейских фирм могут стоить очень дорого, поэтому лучше всего приобрести ремень от известного украинского производителя Sergio Torri. Кожаные ремни этого бренда имеют доступную стоимость, а по своему качеству не уступают продукции гораздо более “раскрученных” компаний с мировыми именами.

    Выбираем ремень в магазине

    Согласитесь, что лучше покупать кожаные ремни, чем изделия из некачественного заменителя кожи, которые будут трескаться уже через несколько месяцев ношения. Аксессуар из натуральной кожи будет выглядеть очень презентабельно и будет отлично сочетаться как с нарядной, так и с повседневной одеждой.

    женксий ремень

    Выбирая ремень в магазине, обратите внимание на качество его прошивки. Каждый шов должен быть аккуратным, а концы ниток не должны торчать в разные стороны. Шов также не должен слишком сильно выделяться, отвлекая внимание от самой кожи.

    При осмотре ремня согните его и посмотрите на место изгиба. Кожа здесь не должна трескаться. Если трещина всё же появилась, то это может свидетельствовать о неправильной подготовке кожи для изготовления ремня. Такое изделие быстро потеряет свою красоту, и уже очень скоро вам понадобится покупать новый ремень.

    female belt

    Чтобы один и тот же ремень хорошо подходил под разную одежду, лучше всего покупать модели со съёмными пряжками. Имея несколько разных пряжек, вы сможете менять их по своему желанию. Но у вас обязательно должна быть как минимум пара ремней разного цвета (к примеру, чёрный и коричневый). Ведь есть одежда, к которой классические чёрные ремни попросту не подойдут.

    Если же вы любите очень яркую и бросающуюся в глаза одежду, то можете выбрать и яркий цветной ремень с различными узорами или без них. Нужно только следить за тем, чтобы он не отвлекал внимание от вашей одежды и не казался главной деталью всего вашего образа.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Осмотр и ремонт форсунок в дизельных автомобилях

    Проверка неисправности форсунок

    Современные дизельные автомобили, оснащённые системой Common Rail, далеко опередили своих предшественников и ничем не уступают автомобилям с классическими бензиновыми двигателями. Однако ремонт такой системы может обойтись владельцу машины довольно дорого, так что каждый автомобилист обязан уметь распознавать признаки неисправности топливной системы и при необходимости сразу же обращаться в сервис.

    стенд очистки форсунок

    Быстрое обращение к специалистам поможет вам избежать значительных затрат на ремонт, ведь в запущенных случаях стоимость ремонта, которую вам озвучат мастера, может здорово вас напугать. Поэтому рекомендуем вам не медлить и сразу обращаться в сервис в тех случаях, когда мотор начал запускаться не так резво, как раньше, если при его работе слышны необычные звуки, если вы заметили появление чёрного дыма и другие тревожные признаки.

    форсунка

    Практически всегда ремонт системы начинается с её диагностики с помощью специального оборудования. Есть умельцы, которые проводят диагностику форсунок на стендах и их ремонт самостоятельно. Но ввиду большой сложности подобной работы её лучше всего доверить мастерам, работающим в серьёзных сервисных центрах. Одной из хорошо зарекомендовавших себя в этой области компаний является компания DeFors, мастера которой специализируются на диагностике и восстановлении системы Common Rail. Они способны выполнить ремонт любой сложности и смогут подарить вашему автомобилю новую жизнь. Здесь можно ознакомиться с особенностями работы компании более подробно.

    схема форсунки

    Особенности правильного ремонта

    При обнаружении проблемы с работой форсунок осмотру подлежат не только последние, но и вся система в целом. Иногда случается так, что недобросовестный мастер в целях экономии времени просто меняет форсунки на новые, не удосужившись проверить остальные элементы системы. В то же время изношенный насос (работоспособность которого никто не проверял) может спровоцировать быстрый выход из строя даже новых форсунок. Поэтому во избежание таких неприятных сюрпризов всем мастерам можно настоятельно рекомендовать проверять всю систему целиком, а не только отдельные её составляющие.

    При установке новых или отремонтированных форсунок обязательно нужно заменить и все уплотнители. Сборку системы после ремонта проводят только в чистой мастерской, поскольку попадание грязи внутрь неё может свести на нет все усилия работников сервиса.

    Чтобы снизить вероятность серьёзной поломки, автомобиль нужно вовремя доставлять на техосмотр. Его владельцу следует всегда помнить о пробеге машины, ведь даже самая качественная система не может работать вечно и рано или поздно точно выйдет из строя.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Утепление домов и его значение

    Необходимость качественного утепления

    Даже если в вашем доме установлена безотказно работающая отопительная система и в комнатах всегда тепло, утеплить стены постройки нужно обязательно. Ведь благодаря утеплению вы сможете значительно снизить свои расходы на оплату газа, электричества или на приобретение твёрдого топлива. Слой утеплителя будет надолго задерживать тепло внутри здания, тем самым делая микроклимат в комнатах более комфортным.

    утепление дома

    Кроме стен, желательно также утеплить и фундамент здания. Монтировать утеплитель лучше всего с наружной стороны фундамента, поскольку так теплоизоляционный материал не будет забирать свободное пространство в цокольном помещении. Утеплённый фундамент не будет сильно охлаждаться от грунта и в свою очередь не будет охлаждать стены постройки.

    схема

    Правильное утепление стен

    Утепление дома является достаточно трудоёмким заданием, и если вы не в силах выполнить подобную работу самостоятельно, то вам лучше всего обратиться в компанию KCK Fasad (https://kskfasad.com.ua/). Её мастера быстро выполнят утепление фасада вашего дома или другой постройки, а также любую другую фасадную работу на объектах в Киеве и Киевской области. После завершения теплоизоляции здание приобретёт красивый внешний вид, а для его отопления вы будете тратить гораздо меньше денег.

    Лучше всего сохраняет тепло тот утеплитель, который смонтирован на внешней стене постройки. Внутреннее утепление также применяется довольно часто, однако по сравнению с внешним оно далеко не так эффективно (хоть и расходы на работу в этом случае будут гораздо ниже).

    Внешнее утепление хорошо ещё и тем, что оно дает возможность обновить вид дома до неузнаваемости. Слой теплоизоляционного материала скроет все повреждения на стенах, а поверх него уже можно будет наносить краску и т. д. Поэтому благодаря утеплению владельцы старых домов могут сразу “убить двух зайцев”, сэкономив на счетах за отопление и внешне преобразив своё жильё.

    Стоимость утепления зависит от вида используемого в работе теплоизоляционного материала, от площади поверхности стен и от стоимости и количества расходных материалов. В любом случае специалисты перед началом работы должны выполнить все необходимые замеры и определить стоимость выполнения конкретного заказа. Иногда в процессе работы происходят изменения, которые могут повлиять на цену. Об этом мастера обязательно должны проинформировать клиента.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Почему следует аредовать автобусы в Киеве

    Планируете увлекательную поездку и думаете, какой транспорт лучше выбрать для передвижения? Приходится заниматься организацией корпоративных поездок, например на соревнования, конференции или экскурсии? Тогда непременно следует обратить внимание на такие услуги как аренда автобуса в Киеве.

    автобусы

    комфортабельный автобус

    Пять причин, почему следует выбрать аренду автобусов в Киеве

    Традиционно считается, что самое комфортное путешествие — на личном авто, но современные возможности внесли корректировку в этот шаблон. Ведь водитель не может в дорогое отдохнуть, наоборот он устает, за топливо приходится платить солидные суммы, в то же время как аренда автобуса в Киеве отличается рядом преимуществ:

    комфортабельный автобус

    1. хороший выбор автотранспортных средств различной вместимости — вы сможете весело путешествовать с любым количеством друзей (как малой компанией до 9 человек, так и шумной — более 70)
    2. для путешествий транспорт нужно подготавливать, а для этого требуется много времени, аренда автобуса гарантирует, что перед поездкой автотранспорт проходит проверку технического состояния, что гарантирует надежность и безопасность поездки
    3. пунктуальность водителей — автобус будет подан своевременно
    4. вас будет возить опытный водитель, что обеспечит безопасность в пути, а знание киевских дорог позволит выбрать оптимальный маршрут для передвижения, как результат — вы попадете к указанному месту назначения своевременно за минимально возможное время
    5. заказ аренды автобуса в Киеве можно оформить в любой день недели на удобное для вас время.

    Бесспорно, выгоды аренды автобусов в Киеве — очевидны, однако среди многочисленных компаний перевозчиков важно выбрать самую надежную.

    автобусная линейка

    Выбираем перевозчика осознанно

    Определиться, что компании можно доверить жизни сотрудников или близких, поможет анализ таких факторов, а именно:

    1. достойный автопарк, в состав которого входят автобусы и микроавтобусы, рассчитанные на различное количество посадочных мест (от 9 до 76)
    2. водители должны быть квалифицированными, с безаварийным стажем, хорошо ориентироваться на дорогах Киева и пригородов
    3. опыт — хорошо если компания работает на рынке пассажирских перевозок длительное время
    4. каждый автобус должен систематически проходить техническое обслуживание квалифицированными слесарями и механиками
    5. обязательны техосмотр транспорта и медосмотр водителей перед выходом в рейс
    6. хорошее сервисное обслуживание
    7. лицензии и сертификаты на деятельность компании – перевозчика
    8. подписание договора о сотрудничестве, что является гарантом предоставления качественных услуг
    9. стоимость (не должна быть самой низкой)

    автобус мерседес

    Среди киевских компаний пассажирских перевозок популярностью пользуется https://kit-express.com, условия работы которой соответствуют вышеперечисленным требованиям.

    автобус мерседес

    Подытожим: в поездке хотят отдыхать все, поэтому не стоит утруждать близкого человека многими часами за рулем автомобиля. Лучше доверить перевозку компании, предлагающей услуги по перевозке — главное выбрать надежную, ответственно относящуюся к своей работе такую, как «Кит-Экспресс».

    автобус мерседес

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Роботи, які скоро можуть стати частиною нашого життя

    Автоматизація — одна з найголовніших технологічних тенденцій, яка впливає на розширення сучасної робочої сили. Багато хто побоюється, що роботи і штучний інтелект (ШІ) можуть замінити на виробництві людину, внаслідок чого тисячі працівників залишаться без роботи. Але чи дійсно це так? Ось деякі з нововведень автоматизації, які в найближчому майбутньому можуть стати частиною нашого життя.

    За оцінками, близько 50% робочих рук можуть замінити сучасні технології, і це ще не межа. Інновації демонструють захоплюючий потенціал, який може бути застосований практично у всіх галузях.

    Робочі місця, найбільш схильні до ризику стати автоматизованими, — це ті, які пов’язані з одноманітними рухами та повторенням завдань, застосуванням сили або деякими навичками у сфері цифрових технологій. Залучення в них людської робочої сили не є дуже ефективним.

    Автоматизація може відкрити захоплюючі перспективи для професій майбутнього. По суті, якщо деякі види роботи зможуть виконувати роботи, люди зможуть «переключитися» на більш творчі заняття. Фахівці впевнені, що 65% сьогоднішніх дітей, які навчаються в початковій школі, зможуть отримати робочі місця у сферах, які на даний час тільки розвиваються або навіть ще не існують.

    Ось декілька цікавих інноваційних рішень у сфері автоматизації.

    «Робот-офіціант»

    Робот Penny розносить замовлення відвідувачам ресторану та прибирає залишки їжі зі столу. Роботизована система використовує технологію самообслуговування для навігації рестораном, обходить людей і перешкоди. На даний час прототип Penny щодня працює у ресторані Ha’s Milpitas.

    Роботизований комбайн для збору огірків

    Скорочення харчових відходів є важливим етапом у збереженні екології. ЄС спонсорував розробку автоматизованого робота, який може знаходити приховані в листі стиглі огірки та збирати їх швидше, ніж людина (понад 800 огірків на годину).

    Роботизована система CATCH складається із двоярусних двигунів з легкими модулями. Використовуючи для захоплення спеціальні важелі, роботи здатні збирати огірки, не пошкоджуючи їх.

    Автоматизована система перекладу мови жестів

    Перше у світі автоматизоване рішення для перекладу жестів на мову, що дозволяє глухим чути людей і вільно спілкуватися практично в будь-якому місці, створила угорська компанія SignAll.

    Мова жестів складається не тільки з різних рухів рук. Труднощі використання технологій для перекладу полягають в тому, що потрібно повністю охопити всі елементи невербального спілкування (міміку тощо). У системі SignAll використовуються три веб-камери і датчик, кожний з яких підключений до комп’ютера і екрану.

    Компанія вже створила прототип і на даний час шукає партнерів для пілотної програми.

    «Розумний» візок слідує за покупцем

    Південнокорейська мережа супермаркетів E-mart представила свій смарт-візок Eli. У ньому є безліч корисних функцій, таких як автономна навігація і автоматична оплата.

    Візок може слідувати за людиною по її голосу і направляти до конкретних товарів за списком покупок, повідомляючи про купони та знижки.

    ШІ для автоматизації роздрібних магазинів

    Технологія ШІ і розпізнавання облич дозволяє роздрібним торговцям створювати повністю автоматизовані магазини.

    Стартап DeepMagic пропонує два продукти: платформу Qick Store і Qick Kiosk.

    Платформа Qick Store — це рішення, яке дозволяє клієнтам здійснювати покупки за допомогою мобільного сканування і оплати. У сумісному з телефонами iPhone і Android додатку є функція захисту від крадіжок. Використовуючи ШІ, комп’ютерну систему спостереження і камери, DeepMagic відстежує діяльність клієнтів у магазині та розпізнає будь-яку підозрілу поведінку. Окрім того, менеджери магазинів можуть отримати доступ до цієї інформації у режимі реального часу.

    Qick Kiosk — це спливаюче сховище, яке повністю автоматизовано. Працюють такі міні-магазини за допомогою програмного забезпечення для розпізнавання зображень. Ідеальне розташування Qick Kiosk — це, наприклад, готельні вестибюлі та житлові будівлі — місця, де немає магазинів, але людям вони потрібні. Клієнти реєструються на порталі Qick або в мобільному додатку. Після реєстрації вони отримують доступ і можуть робити покупки.

    Інтелектуальна система робить будинок комфортним

    Стартап Wondrwall створив інтелектуальну систему, яка розширює можливості будинку, адаптуючи його до потреб і бажань власника. Вона запам’ятовує звички господаря і автоматично контролює освітлення, температуру і безпеку, завдяки чому немає необхідності виставляти опції щоразу вручну. Технологія голосового управління може в будь-який момент змінити будь-які налаштування.

    Читайте далі:

    Майбутнє сфери готельних послуг — роботи, які обслуговують постояльців

    В MIT створили робота, який друкує будинки з доступних матеріалів

    Українці створили безпілотний смарт-трактор на сонячних панелях

  • Роботы, которые скоро могут стать частью нашей жизни

    Автоматизация — одна из самых главных технологических тенденций, которая влияет на расширение современной рабочей силы. Многие опасаются, что роботы и искусственный интеллект (ИИ) могут заменить на производстве человека, и в результате тысячи людей останутся без работы. Но так ли это? Вот некоторые из новшеств автоматизации, которые в ближайшем будущем могут стать частью нашей жизни.

    По оценкам, около 50% рабочих рук могут заменить современные технологии, и это ещё не предел. Инновации демонстрируют захватывающий потенциал, который может быть применён практически во всех отраслях.

    Рабочие места, наиболее подверженные риску стать автоматизированными, — это те, которые связаны с однообразными движениями и повторяющимися задачами, применением силы или некоторыми навыками в области цифровых технологий. Задействование в них человеческой рабочей силы не так уж эффективно.

    Автоматизация может открыть захватывающие перспективы для профессий будущего. По сути, если некоторые виды работы смогут выполнять роботы, люди смогут переключиться на более творческие занятия. Специалисты уверенны, что 65% сегодняшних детей, учащихся в начальной школе, смогут получить рабочие места в сферах, которые в настоящее время только развиваются или даже ещё не существуют.

    Вот несколько интересных инновационных решений в области автоматизации.

    «Робот-официант»

    Робот Penny разносит заказы посетителям ресторана и убирает остатки еды со стола. Роботизированная система использует технологию самообслуживания для навигации по ресторану, обходит людей и препятствия. В настоящее время прототип Penny ежедневно работает в ресторане Ha’s Milpitas.

    Роботизированный комбайн для сбора огурцов

    Сокращение пищевых отходов является важным этапом в сохранении экологии. ЕС спонсировал разработку автоматизированного робота, который может находить скрытые в листве спелые огурцы и собирать их быстрее, чем человек (более 800 огурцов в час).

    Роботизированная система CATCH состоит из двухъярусных двигателей с лёгкими модулями. Используя рычаги для захвата, роботы способны собирать огурцы, не повреждая их.

    Автоматизированная система перевода языка жестов

    Первое в мире автоматизированное решение для перевода жестов на язык, позволяющее глухим слышать людей и общаться практически в любом месте, создала венгерская компания SignAll.

    Язык жестов состоит не только из разных движений рук. Трудность использования технологий для перевода заключается в том, что нужно полностью охватить все элементы невербального общения (мимику и пр.). В системе SignAll используются три веб-камеры и датчик, каждый из которых подключён к компьютеру и экрану.

    Компания уже создала прототип и в настоящее время ищет партнёров для пилотной программы.

    «Умная» тележка следует за покупателем

    Южнокорейская сеть супермаркетов E-mart представила свою смарт-тележку Eli. В ней есть множество полезных функций, таких как автономная навигация и автоматическая оплата.

    Тележка может следовать за человеком по его голосу и направлять к конкретным товарам по списку покупок, сообщая о купонах и скидках.

    ИИ для автоматизации розничных магазинов

    Технология ИИ и распознавания лиц позволяет розничным торговцам создавать полностью автоматизированные магазины.

    Стартап DeepMagic предлагает два продукта: платформу Qick Store и Qick Kiosk.

    Платформа Qick Store — это решение, которое позволяет клиентам совершать покупки с помощью мобильного сканирования и оплаты. В совместимом с телефонами iPhone и Android приложении есть функция защиты от краж. Используя ИИ, компьютерную систему наблюдения и камеры, DeepMagic отслеживает деятельность клиентов в магазине и распознаёт любое подозрительное поведение. Кроме того, менеджеры магазинов могут получить доступ к этой информации в режиме реального времени.

    Qick Kiosk — это всплывающее хранилище, которое полностью автоматизировано. Работают такие мини-магазины с помощью программного обеспечения для распознавания изображений. Идеальное расположение Qick Kiosk — это, например, гостиничные вестибюли и жилые здания — места, где нет магазинов, но люди в них нуждаются. Клиенты регистрируются на портале Qick или в мобильном приложении. После регистрации они получают доступ и могут делать покупки.

    Интеллектуальная система делает дом комфортным

    Стартап Wondrwall создал интеллектуальную систему, которая расширяет возможности дома, адаптируя его к потребностям и желаниям владельца. Она запоминает привычки хозяина и автоматически контролирует освещение, температуру и безопасность, благодаря чему нет необходимости задавать опции каждый раз вручную. Технология голосового управления может в любой момент изменить любые настройки.

    Читайте далее:

    Будущее сферы гостиничных услуг — роботы, обслуживающие постояльцев

    В MIT создали робота, который печатает дома́ из доступных материалов

    В Днепре создали беспилотный смарт-трактор на солнечных панелях

  • Щоденне вживання вітамінних добавок не приносить ніякої користі здоров’ю

    Багатьом від дитинства твердили, що потрібно щодня приймати вітаміни. Однак опір дитини цьому ритуалу, ймовірно, виправданий — принаймні про це говорять дані нового дослідження, опублікованого у Journal of the American College of Cardiology.

    Аналіз даних і клінічних випробувань від 2012 по 2017 рік показав, що більшість полівітамінів і добавок вітаміну С, D і кальцію не приносять ніякої користі для профілактики серцево-судинних захворювань, серцевого нападу або інсульту.

    Провідний автор дослідження доктор Девід Дженкінс повідомляє: «Ми були здивовані, виявивши так мало позитивних ефектів від найпоширеніших добавок, які багато хто вживає. Нами було встановлено, що полівітаміни, вітамін D, кальцій або вітамін C не завдають шкоди, але також і не приносять ніякої реальної користі».

    Ще одне дослідження, проведене в 2017 році і опубліковане у Journal of the American Medical Association, також виявило відсутність доказів ефективності багатьох вітамінів і добавок. Вивчаючи їхній вплив на організм (зокрема вплив добавок кальцію і вітаміну D), дослідники не виявили абсолютно ніякої різниці у зміні здоров’я людей, що вживали вітамінні добавки, і людей, які їх не приймали. Для того щоб зробити такі висновки, вчені розглянули десятки досліджень, у яких брали участь понад 50 тис. дорослих у віці старше 50 років.

    Було також виявлено, що прийом вітамінів і добавок мав і неприємні наслідки. Для деяких груп людей вживання вітаміну D підвищувало ризик переломів шийки стегна. Результати підтвердилися і з урахуванням статі, дози, нормального вмісту кальцію у харчуванні та поточних значень вітаміну D у крові.

    Справа у неповноцінному харчуванні?

    Інші дослідження показали, що поживні речовини, які містяться в таблетках і порошках, не засвоюються організмом так само ефективно, як вітаміни з їжі. Тому деякі з негативних наслідків добавок можуть бути просто причиною того, що люди помилково використовують їх для компенсації поганої дієти.

    Іншими словами, важливіше те, як людина харчується, а не те, чи приймає вона вітамінні добавки. Тому не можна перебільшувати їхню значимість, відсуваючи на другий план поживні продукти.

    Не всі вітаміни однакові

    Тільки у США індустрія добавок розцінюється в більш ніж $37 мільярдів, і вона значною мірою не регулюється. Тому про таблетки, які призводять до негативних наслідків, ми часто дізнаємося лише після того, як вони вже набули широкого поширення в суспільстві.

    Брін Остін, професор Гарвардської школи громадської охорони здоров’я, говорить: «У США дієтичні добавки не проходять попередню перевірку на предмет безпеки і ефективності. Це означає, що FDA (Управління продовольства і медикаментів) і споживачі не можуть знати, чи дійсно те, про що йдеться на етикетці, міститься у цих засобах. І неможливо дізнатися, чи безпечно те, що міститься в добавках».

    Дослідження, проведене у 2013 році, показало, що дози інгредієнтів у добавці навіть з однієї упаковки можуть значно варіюватися від таблетки до таблетки. А дослідження 2016 року виявило, що це загрожує наслідками для охорони здоров’я: щороку через вживання добавок у відділення невідкладної допомоги потрапляє приблизно 23 тис. чоловік.

    Наведені дослідження не можуть не засмучувати, але потрібно відзначити, що ситуація зі здоров’ям кожної людини унікальна, і добавки можуть відігравати важливу роль, тим паче якщо їх призначив вам лікар.

    Також варто пам’ятати про необхідність правильного харчування: не використовуйте добавки для заміни або компенсації неповноцінної дієти.

    Читайте далі:

    Штучні вітаміни та біодобавки не є чарівним еліксиром

    Вправи цігун — альтернатива лікам?

    Сухофрукти — натуральні ліки від серцево-судинних хвороб

    Особливі поєднання інгредієнтів і спецій: готуємо вітамінний суп

  • Ежедневный приём витаминных добавок не приносит никакой пользы здоровью

    Многим с детства твердили, что нужно ежедневно принимать витамины. Однако сопротивление ребёнка этому ритуалу, по-видимому, оправдано, по крайней мере, об этом говорят данные нового исследования, опубликованного в Journal of the American College of Cardiology.

    Анализ данных и клинических испытаний с 2012 по 2017 год показал, что большинство поливитаминов и добавок витамина С, D и кальция не приносят никакой пользы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа или инсульта.

    Ведущий автор исследования доктор Дэвид Дженкинс сообщает: «Мы были удивлены, обнаружив так мало положительных эффектов от самых распространённых добавок, которые употребляют многие. Нами было установлено, что поливитамины, витамин D, кальций или витамин C не наносят вреда, но также и не приносят никакой реальной пользы».

    Ещё одно исследование, проведённое в 2017 году и опубликованное в Journal of the American Medical Association, также обнаружило отсутствие доказательств эффективности многих витаминов и добавок. Изучая их влияние на организм (в частности влияние добавок кальция и витамина D), исследователи не обнаружили абсолютно никакой разницы в изменении здоровья людей, употреблявших витаминные добавки, и людей, которые их не принимали. Для того чтобы сделать такие выводы, учёные рассмотрели десятки исследований, в которых участвовало более 50 тыс. взрослых в возрасте старше 50 лет.

    Дело в неполноценном питании?

    Другие исследования показали, что питательные вещества, содержащиеся в таблетках и порошках, не усваиваются организмом так же эффективно, как витамины из пищи. Поэтому некоторые из негативных последствий добавок могут быть просто причиной того, что люди ошибочно используют их для компенсации плохой диеты.

    Другими словами, важнее то, как человек питается, а не то, принимает ли он витаминные добавки. Поэтому нельзя преувеличивать их значимость, отодвигая на второй план питательные продукты.

    Не все витамины одинаковы

    Только в США индустрия добавок расценивается в более чем $37 миллиардов, и она в значительной степени не регулируется. Поэтому о таблетках, которые приводят к негативным последствиям, мы зачастую узнаём только после того, как они уже получили широкое распространение в обществе.

    Брин Остин, профессор Гарвардской школы общественного здравоохранения, говорит: «В США диетические добавки не проходят предварительную проверку на предмет безопасности и эффективности. Это означает, что FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) и потребители не могут знать, действительно ли то, о чём говорится на этикетке, содержится в этих средствах. И невозможно узнать, безопасно ли то, что содержится в добавках».

    Исследование, проведённое в 2013 году, показало, что дозы ингредиентов в добавке даже из одной упаковки могут значительно варьироваться от таблетки к таблетке. А исследование 2016 года обнаружило, что это чревато последствиями для общественного здравоохранения: каждый год из-за применения добавок в отделение неотложной помощи попадает примерно 23 тыс. человек.

    Приведённые исследования не могут не расстраивать, однако нужно отметить, что ситуация со здоровьем каждого человека уникальна, и добавки могут играть важную роль, тем более если их назначил вам лечащий врач.

    Также стоит помнить о необходимости правильного питания: не используйте добавки для замены или компенсации неполноценной диеты.

    Читайте далее:

    Искусственные витамины и биодобавки: не рискуйте своим здоровьем!

    Упражнения цигун — альтернатива лекарствам?

    Сухофрукты — кладезь витаминов для сердца и сосудов

    Витаминный суп: необычное сочетание ингредиентов для поддержания иммунитета

  • Штемпельные краски и их использование

    Разновидности штемпельных красок

    Такие краски сегодня используются в любом офисе. Существует несколько их разновидностей, и каждая из них предназначается для проставления печатей на определённой поверхности. Очень часто используется штемпельная краска на водной основе. Благодаря своему составу она очень быстро впитывается в поверхность и используется для работы с бумажными документами.

    Такая краска не содержит в себе агрессивных веществ и не разрушает ни бумагу, ни саму подушку печати. После попадания на поверхность она быстро высыхает, не растекаясь и не смазываясь. Краска на водной основе может иметь разные цвета, но традиционно наиболее популярными являются черные, синие и другие классические краски.

    Спиртовые краски используются для проставления штампов на тех поверхностях, которые не могут впитывать жидкость. Когда штамп проставлен, спирт в краске улетучивается, последняя быстро высыхает и дальше уже не смазывается. При неправильном использовании она может испортить подушку печати, а поэтому перед её применением нужно внимательно читать инструкцию.

    Масляная краска является наиболее устойчивой, и сделанный ею штамп крайне сложно удалить. Чаще всего она применяется для нанесения маркировки на бумажные поверхности.

    ШТЕМПЕЛЬНАЯ КРАСКА SHINY

    Как пользоваться краской? Самостоятельная заправка печати

    Если краска в печати закончилась, а нового флакона в офисе нет, то ни в коем случае нельзя использовать для заправки не предназначенные для этого жидкости. Они могут безнадёжно испортить печать, так что вам обязательно нужно будет идти в магазин и покупать специальную штемпельную краску.

    заправка печати

    Перед заправкой нужно вынуть подушечку из тродата, нажав две кнопки, располагающиеся на его боках. Вынутую подушку нужно хорошенько осмотреть и аккуратно очистить от загрязнений. Для этого можно воспользоваться мягкой кисточкой. После очищения подушку нужно выровнять.

    Дальше нужно взять флакончик с краской и осторожно нанести необходимое её количество на подушку. Благодаря наличию дозатора на флаконе наносить краску очень просто. Если вы капнули на подушку слишком много краски, то её излишки нужно удалить с помощью бумажной салфетки. Далее подушка вставляется в печать, которая после этого становится готовой к использованию.

    Помните, что если подушка оказывается очень сильно повреждённой, то ровнять и заправлять её нет смысла. В таком случае вам потребуется просто купить новую печать.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

  • Переваги і недоліки при виконанні курсового проекту

    Курсова робота або, як її іноді називають, курсовий проект є одним з найскладніших завдань, які виконуються студентом. Деякі намагаються зробити її самостійно, а деякі надходять більш легкий спосіб і купують курсову роботу.

    Курсова робота

    Написання курсових робіт дещо відрізняється від рефератів. Якщо останній можна зробити, з’єднавши кілька джерел воєдино і попрацювати над поєднанням, то курсова робота вимагає більш творчого підходу. У деяких випадках вона повинна підкріплюватися науковими дослідженнями. Так, купити її виявляється набагато простіше і дешевше, ніж виконати самостійно.

    Кожен викладач хорошого вузу (у будь-якому великому і маленькому населеному пункті) вимагає використовувати маловивчені й унікальні матеріали. Бажає, щоб студент аналізував підрахунки авторів, представляв статистичні дані і проводив різні експерименти. Натомість він повинен запропонувати свою допомогу з написання. Якщо ж такого не відбувається, то варто купити роботу, тільки в цьому випадку вона буде максимально правильною.

    дипломний проект

    Чому варто іноді придбати дипломний проект

    Більшість студентів не дочекавшись допомоги від власного викладача розуміють, що купити курсову, дипломну чи контрольну роботу — це найкращий і найдешевший варіант. Із сайтом Diplomnik (https://diplomnik.com.ua/kontrolnaya-rabota.html) можна заощадити власний час. Навіть якщо проект виконати потрібно терміново, ви зможете отримати відмінну оцінку по предмету. Крім того, якщо замовити курсову роботу у нас, можна отримати:

    • Можливість контактувати безпосередньо з виконавцем. Замовити курсові роботи це одне, але брати участь у її підготовці зовсім інше. В такому випадку ви не просто економите свій час, але і залишаєтеся в курсі всіх подій, які стосуються створення власного проекту. Робочі моменти в основному обговорюються безпосередньо на сайті.
    • Служба підтримки працює практично цілодобово і здатна провести консультацію щодо хвилюючих питань у будь-який час.
    • Присутній персональний менеджер. Ця людина має дуже важливий вплив на остаточний результат. Адже саме вона призначає виконавця на той чи інший проект. У нас працюють високоосвічені люди, які розуміються у багатьох галузях науки.
    • Купити з максимальною економією. Курсова робота коштує рівно стільки, наскільки вона складна для виконання і не більше того.
    • У нас кваліфіковані перевірені працівники. Всі вони проходили ретельний відбір згідно з нашою особистої методикою. Саме тому виконання курсових робіт на замовлення проводиться швидко і з дотриманням усіх правил.

    Для максимально гарного проекту студентам варто перед тим, як замовити і купити роботу прикріпити рекомендовані методичні матеріали. Так, фахівець швидше зрозуміє, що повинна являти собою відмінна курсова робота. Крім того, цінова політика буде більш вигідною для замовника. Пам’ятайте, якість матеріалу залежить не тільки від рівня кваліфікації виконавця і широти його знань. Вона безпосередньо залежить від того, наскільки докладно ви опишіте якою повинна бути правильна курсова робота. Наприклад, деякі викладачі більше звертають увагу на теоретичний блок, інші ж вважають за краще експериментальну наповненість проекту.

    *Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.