#img_left#Для себя я решил уже давно: Венеция – самый прекрасный город в мире. С ее мостами и каналами, церквями и дворцами Серениссима свидетельствует о её былой власти и величии, которые еще угадываются в обветшалых фасадах. Это город почитателей культуры и влюбленных!
Для меня площадь Маркуса обладает особым притяжением. И не только зимой, во время «праздника масок», когда он становится сценой «венецианского карнавала», но также и в летние месяцы, когда по вечерам зажигаются фонари на фасадах близлежащих домов и повсюду играют музыкальные группы от кафе до ларьков.
Мой взгляд все время возвращается к фасаду собора Маркуса, византийское великолепие которого напоминает, что в этом месте столетиями встречались Восток и Запад. Даже Наполеон был восхищен и объявил площадь Маркуса «самым прекрасным бальным залом мира». И она осталась таковой до сего дня.
Только когда мощные металлические фигуры на часовой башне отбивают своими тяжелыми молотками полночь, и сразу после этого колокол кампаниле «провозглашает» наступление ночи, лишь тогда я отправляюсь домой, с твердым намерением, однако, скоро объявиться здесь снова.
#img_left_nostream#Более 1600 семей деревни Таоюань г. Шеньчжень вышли на массовую акцию протеста, выражая своё недовольство некачественными домами, в которые их вселили. Полицейские арестовали некоторых из них, что вызвало ещё большее недовольство людей.
Как сообщила газета «Синьдао Жибао», вечером 14 апреля около тысячи жителей деревни Таоюань окружили местный участок полиции и стали громко вопрошать, почему полицейские арестовали их односельчан, которые были задержаны накануне во время демонстрации протеста.
Затем некоторые из них попытались ворваться в здание участка, но их встретили несколько сот бойцов спецотряда. Произошло столкновение, в результате которого более 10 крестьян получили сильные побои.
Акция протеста длилась до часу ночи. Было арестовано много людей.
Льготные дома, которые широко разрекламировало правительство, назвав их «постройками, удовлетворяющими чаяния народа», были построены в районе Наншань г. Шеньчжень. Они занимают площадь 40 тыс. кв. м. В настоящее время в них уже вселились более 1600 семей – 6000 человек. Дома специально были построены для малоимущих крестьянских семей в качестве «заботы» правительства об этой категории граждан.
По словам жильцов этих домов, «повсюду протекает вода – в туалете, ванной, на кухне», дома построены очень некачественно, было украдено много стройматериалов, которые заменяли менее прочными. Они уже неоднократно обращались к местным властям с жалобами, но никакой реакции от последних не последовало. На прошлой неделе все 6 тысяч новосёлов вышли на массовое шествие с плакатами и транспарантами.
#img_left_nostream#Известного шанхайского адвоката-правозащитника Чжена Энчуна в течение недели уже пять раз вызывали в полицию, и провели обыск в его квартире.
Как сообщил наш корреспондент Ли Чжен, 15 марта примерно в 8 часов утра более 10 полицейских ворвались в квартиру адвоката Чжена и провели обыск, конфисковав 2 компьютера, 3 мобильных телефона и несколько флеш-дисков. Самого адвоката они также забрали с собой в участок, где продержали до 19 часов.
«Это было похоже на методы, массово используемые во время “Культурной революции”. Кроме ванной комнаты и кухни в других комнатах полицейские перевернули всё верх дном. Они просто выбрасывали на пол вещи из шкафов и столов. Однако я уверен, что их цель была не в том, чтобы что-то найти, так как полицейские практически ничего и не проверяли, просто разбрасывали вещи. Они, скорее всего, рассчитывали на то, что я попытаюсь помешать им и тогда они бы арестовали меня, обвинив в создании препятствий госслужащим в исполнении их обязанностей. По этой статье меня могли бы сразу отправить в трудовой лагерь на 3 года», – рассказал Чжен Энчун.
Однако адвокат не попался на их эту уловку и только устно пытался объяснить им, что их действия незаконны.
По мнению Чжена, возросшее к нему «внимание» со стороны местных властей вызвано тем, что недавно в журнале «Экономика и финансы» была статья о том, что Центральное правительство собирается проверить 2000 чиновников на предмет законности владения и получения их недвижимого имущества. Он рассказал, что после публикации этой статьи к нему стали поступать звонки от людей, предлагающих вместе разоблачить коррупцию «шанхайской клики»*.
Чжен также уверен, что «шанхайская клика» уже не может контролировать ситуацию и боится разоблачения своих многочленных незаконных действий.
Справка:
«Шанхайская клика» – неформальное название должностных лиц китайской компартии, являющихся, в особенности, членами Центрального правительства, которые начали свою карьеру в Шанхае в то время, когда его мэром был Цзян Цзэминь, впоследствии ставший председателем КНР.
В первой половине дня 15 апреля в Европарламенте прошли слушания по вопросу свободы веры и 10-летнему преследованию духовной практики Фалуньгун в Китае. На повестке дня были подняты вопросы реальной ситуации преследования последователей Фалуньгун китайской компартией.
#img_left#Слушания организовал вице-президент Европейского Парламента Эдвард МакМиллан-Скотт.
Как сообщил наш корреспондент из Брюсселя, на слушании присутствовали известный международный адвокат по правам человека Дэвид Мэйтас, председатель организации «Права человека без границ» Вили Футрэ, автор книги «Потерянный новый Китай» Этан Гутман, специалист по изучению тоталитарных режимов, выходец из Китая Чжун Вэйгуан, спикер Фалуньгун Эрпин Чжан и др. Через телемост выступил также бывший сотрудник китайской разведки, недавно публично вышедший из компартии, Ли Фэнчжи.
В своём выступлении на слушании г-н Эдвард МакМиллан-Скотт подчеркнул, что преследование китайской компартией последователей Фалуньгун по форме и размаху не уступает геноциду по отношению к евреям, проводимому нацистами.
Этан Гутман рассказал о том, что он провёл многочисленные расследования вопроса преследования Фалуньгун в Китае, и в частности массового обращения практикующих Фалуньгун к властям возле правительственного здания Чжуннаньхай в Пекине 25 апреля 1999 года. Он пришёл к выводу, что компартия умышленно спровоцировала этот инцидент.
Ли Фэнчжи в своей речи отметил, что КПК никогда не ослабляла преследований верующих и особенно последователей Фалуньгун, на которые она неограниченно тратит государственные средства и использует всю государственную пропагандистскую машину, а также многочисленные методы, превышающие законы страны. Он также сказал, что органы госбезопасности в Китае совсем не являются органами, защищающими государство, а уже давно стали инструментом репрессий китайских граждан правящей компартией.
#img_left#Приехавший из Германии Чжун Вэйгуан в своём выступлении упор сделал на то, что в настоящее время в Европе постоянно изучается, расследуется и переосмысливается вред, нанесённый европейцам компартией, однако при этом Европа совсем не обращает внимания на действия ныне существующей китайской компартии, которая продолжает усиливать бедствия китайского народа.
Все участники слушаний призывали Евросоюз и всю мировую общественность вместе остановить преследования Фалуньгун в Китае.
Европарламент уже давно обращает внимание на ситуацию с правами человека в Китае. Ещё в феврале 2001 года члены Европарламента приняли резолюцию, осуждающую КПК за репрессии над Фалуньгун, попирающие свободу веры в стране, и выразили надежду на то, что КПК будет соблюдать конституцию своей страны и разрешит последователям Фалуньгун реализовывать их самые основные права на свободу вероисповедания, мышления и выражения.
Ещё одна аналогичная резолюция была принята Европарламентом в сентябре 2006 года. В этот раз парламентарии более жёстко осудили правящий в Китае режим за пытки и заключение практикующих Фалуньгун в китайские концлагеря, а также за незаконное насильственное изъятие у них органов для продажи. Они призвали КПК немедленно остановить преследования и освободить всех заключенных последователей Фалуньгун.
#img_left#Как часто мы слышим от наших детей жалобы на нежелание есть. Мы думаем: «Ой! Опять капризничает!». Начинаем заставлять ребенка съесть тарелку супа или каши, выпить компот. Или еще ситуация – ребенок становится вялым, апатичным, у него часто болит животик, он становится капризным, раздражительным, скрепит зубами, просыпается по ночам и не может заснуть.
Мамы и папы – не торопитесь воспитывать и ругать детей. Все эти симптомы – проявления распространенного детского заболевание – глистных инвазий (глистов).
Глистные инвазии (гельминтоз, в простонародье – глисты) – широко распространенное заболевание во всем мире. По данным ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) – ежегодно этим заболеванием заражается около одного миллиарда людей.
В Европе заражен каждый третий житель. В России суммарная заболеваемость паразитарными заболеваниями в 10 раз выше заболеваемости острыми кишечными инфекциями и по своей частоте сопоставима только с показателями заболеваемости гриппом. Вероятность заражения детей дошкольного возраста равна 100%.
У детей старше 7 лет вероятность заражения этим же заболеванием не меньше, чем у дошкольников. Глисты – частые причины возникновения у детей проблем со здоровьем. Кроме того, гельминты могут послужить причиной аллергизации ребенка, способствовать возникновению бронхиальной астмы, аллергического дерматита, поллинозов.
Причем обычное противоаллергическое лечение часто бессильно и не оказывает должного эффекта. При наличии паразитов у ребенка ослабляется иммунитет. Он часто болеет простудными заболеваниями. Возникают различные грибковые и гнойничковые поражения кожи и слизистых, бывает кариес.
Нередко неадекватные реакции на прививки. Возможно появление гастрита, возникают проблемы в работе печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Диагностировать глистные инвазии достаточно сложно.
Обычный анализ на яйце глистов малоэффективен и непоказателен: чтобы обнаружить паразитов этим исследованием необходимо в течение месяца ежедневно в различное время проводить это исследование.
Основным диагностическим критерием наличия глистов у ребенка в данном случае становятся различные симптомы заболевания, описанные нами выше. Как никогда, в данном случае становится актуальной старая врачебная истина о том, что заболевание легче предотвратить, чем потом лечить.
И здесь на первый план выступает организация профилактических мер против этого заболевания.
Что необходимо знать родителям
1. Профилактику заболевания необходимо проводить два раза в год: весной (через 1-2 месяца после таяния снега – это апрель, май) и осенью, когда начинаются заморозки (октябрь-ноябрь). С этой целью врачи обычно рекомендуют принимать несколько противоглистных препаратов.
2. Обязательное мытье рук ребенка с мылом после туалета, улицы, контакта с животными;
3.Регулярно, раз в две недели обязательная обработка мыльным раствором игрушек и использование при мытье полов моющего средства;
4. Ошпаривание перед употреблением кипятком и обработка с мылом овощей и фруктов. Ягоды необходимо перед употреблением заливать чистой водой с последующим мытьем в проточной воде;
5. Не употребление плохо проваренного, не прошедшего термическую обработку мясо и рыбы;
6. Не пить сырую воду;
7. При наличии домашнего животного – обязательное проведение два раза в год животному противоглистного лечения;
8. При появлении у ребенка жалоб – обязательная консультация у специалиста.
Справка:
Гельминты или глисты — общее название паразитических червей, обитающих в полостях тела человека и животных. К гельминтам относят представителей ленточных червей, или цестод, сосальщиков, или трематод (обе эти группы относятся к плоским червям) и круглых червей, или нематод. Информирует Википедия.
В зависимости от путей заражения человека, гельминты могут быть разделены на 3 группы. К первой относятся гельминты, которыми человек заражается через почву, воду, овощи, ягоды, фрукты, загрязненные яйцами гельминтов.
Во вторую группу входят гельминты, которыми человек заражается при употреблении в пищу поражённого личинками мяса крупного рогатого скота и свиней, а также рыбы. Третья группа — это гельминты, заражение которыми происходит от больного или через окружающие его предметы.
Имеется еще один гельминт, которым человек заражается или непосредственно от животных (чаще от собак), или при проглатывании ягод или трав, загрязнённых испражнениями грызунов, лисиц, песцов, а также при снятии и разделке их шкурок, на меху которых могут быть яйца гельминтов.
Это — эхинококк. Гельминты, которыми человек может заразиться через почву, воду, овощи, ягоды, фрукты:
1) Аскариды — круглые черви, длиной 20—40 см, самец несколько меньше самки и отличается от неё загнутым в виде крючка задним концом тела.
Живут взрослые аскариды в тонких кишках, продолжительность их жизни — около года.
2) Власоглавы — круглые черви, длиной около 2—5 см, своим передним волосовидным концом прочно прикрепляется к стенке кишечника.
Барак и Мищель Обама во вторник подарили своим дочерям шестимесячного щенка, которого дети американского президента уже назвали Бо.
Бо – подарок сенатора Эдварда Кеннеди, который владеет несколькими собаками этой породы."Первая собака" США названа в честь Бо Дидли – американского певца и гитариста, одного из родоначальников рок-н-рола, скончавшегося летом прошлого года. Газета "Вашингтон пост" пишет, что дети Обамы назвали щенка Бо потому, что Дидли было прозвищем отца первой леди Мишель Обамы.
Марта Стюарт, проживающая в США, является воплощением американской мечты в ее женском варианте. Она зарабатывает на жизнь тем, что дает советы по домоводству.
Накануне пасхи на сайте Marthastewart можно найти много оригинальных дизайнерских идей о том, как украсить не только стол, но и весь дом к празднику. Конечно же, особое внимание уделяется декору яиц.
Зависимость интеллекта от качества питания доказана. Особенно это становится актуальным для студентов. Кому как не им известен «мозговой штурм» во время сессии? Как же питаться, чтобы «серое вещество» не подвело в самый ответственный момент?
#img_left#Во время подготовки к экзаменам, мы очень часто забываем про нормальное человеческое питание. Естественно, намного легче слопать готовую пиццу и запить её бутылкой колы, а не возиться на кухне часами.
Оказывается, диетически правильная, а самое главное здоровая пища является самым главным звеном в процессе подготовки к сессии или экзамену, отмечает . Поставляя мозгу правильную «пищу для размышлений», вы получите от него продуктивное и фиксируемое усвоение знаний. Ведь это ясно, как белый день!
Совершенно очевидно, что для полноценного функционирования мозга необходимы определенные питательные вещества. Чем лучшее «топливо» получит ваш мозг, тем лучше он будет работать.
Чтобы мозг не работал сутками на пищеварение, а выполнял правильную работу, необходимо питаться калорийной но легкой пищей, поэтому из рациона нужно полностью исключить мясо.
По возможности, следует исключить из меню сахар, так как он мгновенно устремляется в кровь, и уже через минуту голова становится ясной. Но это лишь кратковременный эффект. Против быстрого повышения уровня сахара в крови организм выбрасывает "пожирателя сахара" – инсулин (гормон поджелудочной железы), и уже через несколько минут уровень сахара падает.
В результате возможно заметное снижение умственной работоспособности, необъяснимое, казалось бы, чувство слабости. Поэтому не стоит питать иллюзий насчет сахарного "допинга".
Гораздо полезнее оказывается своевременная умеренная трапеза, содержащая хлеб, орехи, рис, мюсли или бобы. В них содержатся комплексные соединения сахара, так называемые полисахариды. Они высвобождаются медленнее, лишь минут через пятнадцать уровень сахара постепенно повышается, и человек чувствует себя бодрым и свежим. И в процессе умственной работы гораздо лучше подкрепиться булочкой или крекером, чем конфетой, информирует .
Так, опыты канадских ученых показали: животные, выросшие на богатом жирами рационе, оказывались не способны научиться решению задач, с которыми легко справлялись их поджарые ровесники. Эта закономерность справедлива и для человека, причем как в долговременном, так и в кратковременном плане.
Поэтому еда школьника или студента должна содержать хоть немного белка растительного происхождения. Поэтому специалисты советуют к хлебу, макаронам и кашам добавлять порцию молочных продуктов, гороха, фасоли.
А чтобы ничто не затрудняло происходящие в мозгу процессы, необходимы минералы и витамины. Потребность организма в них тем выше, чем более тяжелая работа предстоит. Причем в полноценном рационе их содержится достаточно, и нет необходимости восполнять дефицит искусственными препаратами.
Есть два главных витамина и микроэлемента, необходимых нам для сохранения физической и умственной энергии, – железо и витамины группы B. К продуктам, содержащим железо, относятся зерновые культуры и шпинат. Ну и, конечно же, не стоит забывать о яблоках.
Пища, содержащая витамины группы B, включает в себя цельнозерновые продукты, яйца и орехи. Рыбу и сою также стоит включить в свой рацион.
Добавки с витамином С – это не еда. Добавки – это, конечно, хорошо, но обычная еда – это гораздо лучше. Апельсин содержит не только витамин С, но и клетчатку, фитохимикалии, бета-каротин и другие минеральные вещества. Этого не заменит одна таблетка. Когда пойдете готовиться, захватите с собой яблоки, бананы, морковку или курагу.
Кроме того, одним из важных условий является правильный режим питания. Работа головного мозга поддерживается за счет его кровообращения. Процесс пищеварения также требует кровоснабжения, поэтому активное переваривание большого количества пищи вызывает приток крови к пищеварительной системе и соответственно отток ее от головы. Последствия банального переедания можно наблюдать в повседневной жизни: после обильной трапезы мыслительная деятельность замедляется, наступает расслабление.
От плотно поевшего человека не приходится ожидать творческих решений и оригинальных находок. Поэтому для поддержания умственной активности желательно дозировать нагрузку на пищеварительную систему. Но жизнь многих людей организована так, что большую часть своей суточной нормы питания они потребляют за один раз.
На протяжении дня они испытывают дискомфорт, вызванный простейшей причиной – голодом, а потом враз наверстывают упущенное и оказываются мало способны к продуктивной деятельности. Чтобы этого не происходило, питание должно быть равномерным.
Подытожим: Есть меньше но чаще – самый оптимальный вариант на сегодняшний день это- 5-6 порций лёгкой сбалансированной пищи в за день. На завтрак лучше отказаться от традиционно потребляемых продуктов – яйца, масло, колбаса. Они имеют высокое содержание жира и холестерина, медленно перевариваются, вызывают отток крови от мозга. В результате человек долго ощущает себя не вполне проснувшимся, и для начала активной деятельности требуется немалое время и волевое усилие.
Хороший завтрак должен состоять из продуктов с низким содержанием жира. Это может быть постная ветчина – ни в коем случае не колбаса или сало; нежирный плавленый сыр или творог вместо масла, свежие фрукты или сок вместо сахаросодержащих продуктов.
Обед может перечеркнуть все надежды на успех во второй половине дня, если он состоит преимущественно из продуктов, содержащих углеводы. В качестве небольшой порции гарнира картофель и макароны вполне приемлемы, но как основное блюдо способны вызвать сонливость и расслабление, так неуместные в середине дня.
Сладкий десерт лишь усугубляет этот эффект. Поэтому эксперты рекомендуют на обед продукты, богатые белками. Птица или рыба способствуют наполнению крови аминокислотами, стимулирующими мозговую активность.
К вечеру желательно что нибудъ легкое для усвоения. Желательны фрукты, а из напитков – молоко или соки. Также на десерт вполне подойдут йогурты с мюсли.
Однако не все так однозначно, не стоит совсем исключать из своего рациона продукты, способствующие повышению содержания в крови холестерина. Низкое содержание холестерина в крови действительно предохраняет от атеросклероза, однако представляет собой опасность для психики.
К такому выводу пришли американские специалисты, обследовав более тысячи мужчин в разном возрасте. Мужчины с низким содержанием холестерина в крови чаще страдают депрессиями. Дело в том, что холестерин – основной материал "изоляции" наших нервов. Поэтому неудивительно, что многие приверженцы модных диет не могут похвастаться хорошим настроением, что впрочем, не помешает при сдаче сессии.
Свекла — 113 г Капуста свежая — 125 г Картофель — 200 г Грибы белые сушеные — 8 г Петрушка (корень) — 20 г Лук репчатый — 48 г Масло растительное — 24 г Томатное пюре — 30 г Кислота лимонная — 1 г Отвар грибной — 800 г.
Способ приготовления
В кипящий грибной отвар кладут картофель, нарезанный частицами, после закипания — шинкованную капусту и варят 20—25 мин. Потом добавляют вареные шинкованные грибы, свеклу, тушеную с жиром, томатным пюре и кислотой, пассерованные лук и петрушку, соль, специи и варят 5—7 минут. Борщ подают со сметаной и посыпают мелко нарезанной зеленью.
С 11 по 15 апреля на Бельгийском побережье состоялась художественная выставка искусств Beaufort. 30 художников со всех стран мира продемонстрировали свои работы. Такая выставка проводится в Бельгии один раз в три года.
