Blog

Прес для сока – чрезвычайно полезное приспособление, которое позволит эффективно выжать нектар из любых фруктов. Это мишень для людей, которые выращивают сад или любят вкусные морсы, полные витаминов. Пресс для выжимания сока – это устройство, с помощью которого можно легко приготовить напиток.

В свою очередь прессы для сока triniti.biz.ua отличаются высокой производительностью. Более того, благодаря им реально приготовить большое количество напитка за очень короткое время. Это идеальное предложение для людей, которые хотят производить собственное уникальное вино. Плоды винограда идеально подходят для продавливания через пресс. Все, что вам нужно сделать, это тщательно вымыть виноград или другие ягоды, а затем положить их в пресс для отжима сока. Всю дальнейшую работу устройство сделает за нас.

Типы приспособлений

Выбор подходящей модели зависит в первую очередь от наших ожиданий в отношении устройства, а также от имеющихся финансовых возможностей.

Прессы для сока имеют два характерных типа:

• винтовые;

• гидравлические.

Первые версии, то есть винтовые или рамочные, являются отличным предложением для домашнего использования. Этот механизм имеет меньшие габариты, чем гидравлический вариант, и для правильной работы он требует работы наших мышц. За один отжим можно производить до нескольких литров жидкости.

С другой стороны, гидравлические версии имеют более профессиональный дизайн. Более того, они работают на основе автоматического поршня, который измельчает сырье. Гидравлический агрегат – хороший выбор для заводов или компаний, производящих натуральный нектар или вино.

При покупке винодельческого оборудования также стоит учитывать наш запланированный бюджет, который вы хотите потратить на покупку этого приспособления. В обоих вариантах стоит обратить внимание на материал, из которого изготовлен корпус. Хорошим выбором будет металлическое оборудование. Деревянные версии гораздо более подвержены повреждениям. Независимо от того, какой агрегат вы выберете, любой пресс для сока купить в Украине вы можете онлайн в магазине Тринити.

На что обращать внимание при выборе блендера?

Современный блендер купить в Украине Triniti не составляет труда. Реализацией занимаются как крупные супермаркеты, так и онлайн-магазины. Вопрос лишь в соотношении цены и качества. Чтобы выбрать стационарный блендер для смузи правильно, следует учитывать несколько важных критериев.

Емкость чаши

Кувшины на подставке имеют объем от 1,25 л до 2,9 л, но большинство из них – 1,5 или 2 л. Дело не в том, что чем больше, тем лучше . Помните, что большая чашка также занимает много места:

• в шкафу;

• на столешнице;

• в посудомоечной машине.

Механизм громоздкий, а если сделан из стекла, то очень тяжелый. Самое главное – подобрать емкость чашки в соответствии с потребностями пользователя. Подумайте, планируете ли вы смешивать супы для всей семьи (тогда чашка должна быть большой) или коктейли на двоих (тогда достаточно 1,5 литра).

Материал

Вы имеете шанс купить стационарный блендер по низкой цене, но он будет сделан из тонкого пластика. Дешевые пластиковые кувшины могут треснуть, поменять цвет, не подходят для измельчения льда. Чуть более дорогие модели имеют стеклянные кувшины.

Мощность

Высокая мощность гарантирует, что двигатель не сгорит. Это позволяет обеспечить работу без перебоев. Обязательно понадобится высокая мощность, если вы планируете готовить арахисовое масло или хумус в домашних условиях. Если интересует измельчение льда, то по заявлению производителей для этого достаточно даже 500 Вт.

Заказать стационарный блендер в Киеве вы можно на сайте компании Тринити по лояльной цене.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Три викладачі з університетів в Новій Зеландії, які спеціалізуються на проблемах Китаю, повідомили, що до них в класи проникали сторонні люди, не студенти університету. Вони спостерігали й проводили зйомку їхніх лекцій.

Влада Нової Зеландії останнім часом стурбована втручанням комуністичної партії Китаю (КПК) у внутрішні справи країни.

Стівен Ноукс з Оклендського університету, старший викладач кафедри політики та міжнародних відносин, сказав, що хтось фотографував його під час занять.

«В аудиторії була людина, яку я не знаю. Він знімав мене на телефон і фотографував слайди моєї лекції, — сказав він в подкасті Red Line. — Мені було дуже некомфортно, але я продовжив лекцію. Більше цієї людини я не бачив».

Кетрін Черчман, фахівець з історії Китаю з Університету Вікторії у Веллінгтоні, сказала, що у 2017 році якийсь молодий чоловік почав виправляти зміст її лекції і викладати «офіційну позицію» з певних історичних питань.

«Я подивилася на нього і подумала: “Що ти взагалі робиш на моїй лекції?” і він сказав: “Я — запрошений вчений”».

Черчман веліла йому піти, а пізніше повідомила, що бачила, як він виходив з автобуса біля посольства Китаю в Веллінгтоні, столиці Нової Зеландії.

«Може бути, це просто випадковий збіг. Може, він там жив. Я не знаю», — сказала Черчман.

Анна-Марі Бреді, експерт по Китаю з Кентерберійського університету, розповіла, що в її клас часто приходили люди, яких вона ніколи раніше не зустрічала.

«Я просила вийти з аудиторії людей, які не були моїми студентами. Вони перебували там, щоб спостерігати або заважати. Я їм сказала: “Якщо ви не записані в мій клас і не заплатили за навчання, то не можете перебувати тут”».

Одного разу у 2019 році їй довелося змусити одну жінку піти.

«Вона дійсно хотіла залишитися і спостерігати, але не просто спостерігати — це виглядало гнітюче і навіть страхітливо для деяких моїх студентів», — розповіла Бреді.

Кріс Вілан, генеральний директор Університетів Нової Зеландії, сказала, що отримувала скарги на людей, які відвідують заняття і фотографують студентів.

«Ми не завжди знаємо, чи дійсно вони шпигують. Досить того, що у нас є такі побоювання, і ми закликаємо вчених усвідомити цю проблему», — сказала вона.

За її словами, університети захищають інтелектуальну власність. Вони повинні забезпечити, щоб вільне і відкрите суспільство Нової Зеландії не було підірвано.

Уряд Нової Зеландії продовжує перегляд відносин з Китаєм.

За словами Анни-Марі Бреді, з 2018 року уряд приймає нові закони і робить «тихі політичні зміни», щоб протидіяти іноземному втручанню Пекіна у внутрішні справи країни.

Джерело: The Epoch Times

Продвижение в интернете связано с трудностями. Повышения позиций в результатах поиска требует времени и вложений. Создание качественных видеороликов требует ресурсов и творческого мышления. Один из самых эффективных способов заявить о себе — заказать контекстную рекламу google в компании https://bifo.kiev.ua/контекстная-реклама/ в Борисполе.

Что такое реклама в Гугл?

Это рекламная программа Google в Интернете. Она позволяет создавать онлайн-объявления для охвата аудитории, заинтересованной в предлагаемых вами продуктах и ​​услугах. Платформа работает с оплатой за клик (PPC). Вы платите каждый раз, когда посетитель нажимает на объявление.

Преимущества Google-рекламы

Достоинств много. Это эффективный способ продвижения и прямого увеличения прибыли компании.

1. Огромный охват

Поисковый гигант превратился из бренда в глагол «гуглить». Когда у людей возникает вопрос, их первая остановка — это, как правило, Google.

Хотите знать, есть ли решение от боли в спине? Поищите в Гугле. Нужно узнать, есть ли инструмент, упрощающий совместную работу над целевой страницей после клика? Погуглите.

Поисковая система обрабатывает 2+ триллиона запросов в год. Это более 5 миллиардов запросов в день.

Среди них есть пользователи, ищущие решения проблем, которые предлагает ваш бизнес.

2. Обширные настройки таргетинга

Назначение ставок по широким ключевым словам поиска, таким как «бухгалтерское программное обеспечение», позволит показывать предложения потенциальным клиентам на ранних этапах процесса исследования продукта.

Эффективный метод увеличения клиентской базы — ставки по ключевым словам с длинным хвостом, таким как «бухгалтерское программное обеспечение для внештатных маркетологов». Они дешевле и привлекают внимание целевых клиентов. Люди, вбивающие в строку поиска длинные строки ключевых слов, имеют конкретное намерение.

3. Использование намерения

В социальных сетях посетители не хотят видеть рекламные материалы. Они не ищут решения проблем. Они смотрят детские фотографии, видео с отпуска и семейные новости.

В поисковой сети вы не показываете объявления, которые этого не хотят. Вы рекламируете людям с потенциальным интересом к вашей отрасли. Когда появляется ваше объявление, оно помогает найти ответ, а не отвлекает от просмотра веб-страниц.

4. Полный контроль над своими кампаниями

Раньше вам приходилось преодолевать препятствия и преодолевать толстую бюрократию. Начало и завершение маркетинговых стратегий требовало времени и ресурсов.

Покупка места с помощью программного обеспечения не вызывает трудностей. С Гугл-рекламой легко разобраться даже без специального образования и навыков. Впрочем, для максимальной отдачи потребуется изучить немало информации. В качестве альтернативы можно заказать настройку контекстной рекламы для сайта у специалистов.

Гибкие настройки параметров позволяют отслеживать широкий набор показателей и контролировать расходование бюджета.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Все хотят быть привлекательными, чтобы комплименты говорили в любые дни, а не только праздничные. Конечно, многое зависит от внешности, как вы ухаживаете за лицом, волосами, выбираете и наносите декоративную косметику. Но не меньшую роль играет одежда. Часто сперва смотрят на нее, и только потом уже на все остальное. Именно она позволяет создать законченный образ. Как же одеваться стильно и тратить немного? Стилисты интернет-магазина женской одежды Itelle дадут несколько полезных советов в этой статье

Классика актуальна всегда

Классические модели станут настоящей находкой для вашего гардероба, они отлично сочетаются с другими стилями. Хотите быть оригинальными и создать живой образ? Просто добавьте современных аксессуаров! Важно, чтобы платье, кофточка, брючки или туфельки сидели идеально. Если фигура позволяет, покупайте и носите леггинсы, обтягивающие джинсы и капри ненавязчивых тонов. Что касается платья, то уже больше полувека в тренде платье-футляр. Стоит отдавать предпочтение приглушенным оттенкам, традиционным черному, серому и белому.

Качественные материалы

Намного выгоднее изначально заказывать одежду из качественных материалов. Последнее время часто используют материалы с добавлением вискозы или полиэстера, которые придают ткани износостойкости. Одежда из таких материалов меньше мнется, не выцветает и служит гораздо дольше.

Первое – не значит лучшее

Мы часто действуем неразумно, поддаемся первому порыву. Чем-то зацепила блузка на вешалке, ценник нормальный – и тут же хватаем. А потом приходим и понимаем, что носить-то толком не с чем. А бывает, что просто перестает нравиться. Поэтому обязательно взвешивайте все аргументы, не набивайте шкаф вещами лишь потому, что шопинг – отличный способ поднять настроение, или попали на сезонные скидки.

Старая коллекция – вовсе не приговор

За рубежом очень часто распродают старые коллекции по выгодным для покупателей ценам. Можно найти хорошую модель, которая будет стоить в 2-3 раз меньше первоначальной стоимости.

Одежда на все случаи

Да, такая непременно должна быть в шкафу у любой женщины. Это строгая белая блузка, черная юбка-карандаш, нейтрального цвета водолазка, брюки классического кроя. Яркие детали желательно размещать в «выигрышных» местах – рядом с идеальными частями тела. А вот светлый верх и темный низ сделают вас визуально выше.

Сочетайте цвета правильно

Не носите вместе предметы гардероба холодного и теплого оттенков. Если решили выбрать постельную гамму, то не разбавляйте ее «кричащими» элементами. Хотите быть выразительной? Тогда останавливайте свой выбор на насыщенных, сочных цветах. И неплохо бы подружиться с цветовой палитрой! Она выручит в большинстве ситуаций.

Колишній директор національної розвідки Джон Реткліфф сказав, що непізнані повітряні явища, також відомі як НЛО, по всій видимості, демонструють технології, яких у США немає і від яких неможливо захиститися.

Реткліфф зробив ці зауваження в інтерв’ю Fox News, яке вийшло 26 червня, через день після публікації довгоочікуваного урядового звіту про НЛО (pdf), в якому не було виявлено «чітких вказівок на те, що існує якесь неземне пояснення» цих невпізнаних повітряних явищ, хоча можливість їхнього інопланетного походження допускається.

«Я радий, що є звіт, — сказав Реткліфф в інтерв’ю. — Суть у тому, що непізнані повітряні явища в багатьох випадках ми можемо пояснити візуальними перешкодами або погодними явищами, або присутністю іноземних супротивників і їх технологій, або навіть наші власні експериментальні технології, літаки і транспортні засоби».

Однак, за його словами, є низка випадків, коли подібні пояснення не підходять.

«Цей звіт підкреслює, що існує низка випадків (їхнє конкретне число залишається засекреченим), коли ми все це виключили», — сказав він.

«І є технології, яких у нас немає і, чесно кажучи, від яких ми не можемо захиститися, судячи з тих речей, які ми бачили, за свідченнями багатьох датчиків, іншими словами, не тільки люди бачать це візуально, але і радар фіксує, і це видно з супутників, — сказав Реткліфф. — Це питання національної безпеки».

Коли деякі повітряні явища не піддаються поясненню, це турбує, каже Реткліфф.

«У нас немає позитивних відповідей, тому нам потрібно провести широке обговорення, щоб спробувати зрозуміти, що ж це таке», — сказав він.

У звіті, випущеному Управлінням директора національної розвідки спільно з оперативною групою з дослідження НЛО під командуванням ВМС США, було вивчено 144 випадки спостереження невпізнаних повітряних явищ і об’єктів, що датуються 2004 роком, у 11 з яких військові пілоти ледве не зіштовхнулися з ними.

«НЛО загрожують безпеці польотів і можуть представляти ширшу небезпеку для військової діяльності США з боку іноземного уряду або потенційного супротивника, що володіє просунутими аерокосмічними технологіями», — йдеться у звіті.

У оборонних і розвідувальних аналітиків недостатньо даних для визначення характеру НЛО, які спостерігаються військовими пілотами, відзначається у звіті. Їх можна віднести до низки категорій, таких як іноземні системи противника, природні атмосферні явища та інші. «Інші» — це всеосяжна категорія, яка теоретично може включати позаземні технології.

«НЛО явно може створити загрозу національній безпеці США», — йдеться у звіті, а також вказується, що феномен, «ймовірно, не має єдиного пояснення».

У серпні минулого року Пентагон заснував Цільову групу з невпізнаних повітряних явищ для вивчення спостережень за літаками невідомого походження з метою «виявляти, аналізувати і каталогізувати» такі явища, а також «отримати уявлення» про «природу і походження» НЛО.

Сенатор Марко Рубіо (Республіканець від Флориди) заявив у травні, що членам Конгресу та іншим офіційним особам необхідно серйозно досліджувати НЛО і потенційну загрозу, яку вони несуть.

Виступаючи на каналі CBS News «60 хвилин», Рубіо сказав, що деякі законодавці «дуже зацікавлені в цій темі», але при цьому «хихикають, коли ви її підіймаєте». Однак він попередив: «Я не думаю, що ми можемо дозволити перешкодити нам отримати відповідь на таке фундаментальне питання».

“There’s a stigma on Capitol Hill. Some of my colleagues are very interested in this topic and some kind of giggle when you bring it up,” says Senator Marco Rubio, who has called for a detailed analysis on unidentified aerial phenomena. https://t.co/BxU4tf5qMi pic.twitter.com/eOPu5xGrOl

— 60 Minutes (@60Minutes) May 16, 2021

«Я хочу, щоб у нас був процес для аналізу даних кожного разу, коли вони надходять, — сказав він. — Щоб було місце, де це каталогізується і постійно аналізується, поки ми не отримаємо відповіді».

Джерело: The Epoch Times

Нещодавно лабораторія університету Флориди досліджувала зразок дитячих масок для обличчя і виявила 11 небезпечних збудників патогенів, що викликають дифтерію, пневмонію і менінгіт.

Батьки з Гейнсвілла у Флориді, стурбовані можливою небезпекою для дітей від носіння масок протягом усього шкільного дня при температурі повітря 32 °C, відправили шість масок — п’ять, з яких носили діти 6-11 років по 5-8 годин в школі, і одну маску дорослої людини — для аналізу на наявність забруднень в Mass Spectrometry Research and Education Center (Дослідницький і освітній центр з масової спектрометрії) при університеті Флориди.

Було 6 масок — 3 хірургічні, 2 бавовняні і 1 з поліестеру.

Невикористані маски і футболку, яку носили в школі, використовували як зразок для аналізу.

За даними Selon Rational Ground, 5 масок були заражені паразитами, грибками та бактеріями. Одна мала сліди вірусу, який може привести до невиліковної хвороби й смерті корів і оленів. На масках були виявлені й інші менш небезпечні патогени, які можуть привести до виразок, стрептококів і появі вугрів.

Аманда Донохью, мати трьох дітей початкової школи, разом з іншими батьками відправила маски в лабораторію, тому що виявила у своїх трьох синів висип і вирішила, що це наслідок довгого носіння маски.

«Наші діти носили маски цілими днями, всі 7 годин у школі, — розповіла Донохью виданню Fox & Friends 17 червня. — Виняток — тільки час їжі або пиття».

Донохью також зазначила, що дітям дозволено не носити маски поза школою з квітня 2021 року при дотриманні соціальної дистанції, але вони є обов’язковими в шкільних автобусах. Це додаткове дослідження масок необхідно, щоб зрозуміти, чим ми прикриваємо обличчя дітей, додала Донохью.

Карлі Симон, відповідальний працівник шкільної освіти в Гейнсвіллі у Флориді, не відгукнулася на прохання прокоментувати подію.

Директор Центру контролю та профілактики захворювань США (CDC) заявив, що діти повинні продовжувати носити маски та триматися трохи далі від скупчення людей, поки не отримають вакцинацію, попри те, що діти мало схильні до захворювання на Covid-19 і не є великими розповсюджувачами вірусу.

Губернатор Флориди, республіканець Рон ДеСантіс 3 травня підписав розпорядження, що знімає всі термінові обмеження, пов’язані з COVID 19, включаючи носіння масок.

Однак деякі освітні округи вимагають носіння масок до закінчення шкільного року.

ACPS вказує, що носіння масок не буде обов’язковим протягом навчального року 2021-2022, але будуть обов’язкові для шкільних автобусів, поки не зміниться федеральне правило для транспорту.

CDC заявив, що маски і раніше були обов’язкові в літаках, поїздах, автобусах і аеропортах.

17 червня було оголошено, що маски більш не потрібні в «зонах, поза транспорту», і для осіб, які отримали повну вакцинацію. Вони можуть вільно виконувати свої щоденні справи, як до пандемії, тобто не носити маски і не тримати дистанцію, крім випадків, зазначених у приписах державної влади.

Повністю вакцинованими громадяни вважаються через два тижні після вторинного введення вакцини Johnson&Johnson. CDC також не радить людям, відновленим після Covid-19, вважати, що у них виник природний імунітет.

Джерело: The Epoch Tmes

Домашні вихованці завжди служать джерелом великої радості для своїх власників. Однак безтурботні дні наших улюбленців не завжди обходяться без смутку й образ, і примітно те, що часом для такого настрою їм досить найбезглуздішого приводу або сущої дрібниці. Зате у всіх господарів є надійний спосіб переконатися, що вихованці можуть привнести в наше життя веселощі навіть коли самі повні невдоволення.

Вона засмутилася через те, що я погладила кота. Так і заснула в цій позі

Здається, нашій Бінкі не сподобався плюшевий ослик

Хтось ображений, що я сіла за роботу замість того, щоб грати з ним на вулиці, хоча ми повернулися з прогулянки 25 хвилин тому

Він нормально ставиться до конуса, але не може пробачити нам те, що він РОЖЕВИЙ

Часом причини, через які домашні вихованці ображаються на своїх господарів, такі смішні і безглузді, що немає ніяких сумнівів, що людина зможе знову заручитися підтримкою свого улюбленця, лише почухавши його за вушком або пригостивши улюбленими ласощами.

Вона просила мене дати їй часточку мандарина, а потім образилася на мене, тому що вона їй не сподобалася

Вона ДУЖЕ образилася на мене через те, що я не пустила її на подвір’я гавкати на робочих

Димок незадоволений тим, що сьогодні я вирішив влаштувати йому банний день

Звичайно, неправильно залишати свого улюбленця сумувати, але часом спостерігати за своїм скривдженим хвостатим другом може бути не менш зворушливо, ніж бачити його веселим і грайливим!

Собака моєї сестри образилася на нас за те, що ми не вивели її на прогулянку в 12-й раз за сьогодні

Я просто була зайнята справами і не приділила йому уваги

Чтобы помочь коренному народу вайю (гуахиро), а также другим людям, живущим у побережья, колумбийские изобретатели создали устройство, которое получает электричество из солёной воды.

Стартап E-Dina, который специализируется на возобновляемых источниках энергии, создал светильник под названием WaterLight. Для его работы использована новая запатентованная технология, позволяющая поддерживать химическую реакцию в течение длительного времени.

Проект был разработан вместе с креативным агентством Wunderman Thompson, а элементы дизайна светильника создавались совместно с индейскими ремесленницами.

Для питания этого источника света можно использовать морскую воду, обычную солёную воду и даже, в чрезвычайных случаях, человеческую мочу. Жидкость заливается в отверстие в верхней части корпуса светильника, после чего сразу же начинается процесс ионизации (электролиты в солевом растворе реагируют с магнием и медными пластинами внутри лампы, и возникает электрический ток).

Как считает Пайп Руис Пинеда, исполнительный креативный директор Wunderman Thompson Colombia, светильник, работающий на солёной воде, является более эффективным, чем фонари на солнечной батарее, которые зависят от хорошей погоды и медленнее накапливают энергию.

Текущая версия лампы была разработана специально для народа вайю, живущего на территории, окружённой Карибским морем, на севере Южной Америки, где Колумбия встречается с Венесуэлой.

Ремешки для светильников сотканы вручную индейскими мастерицами, а на деревянных корпусах вырезаны узоры и символы, которые относятся к традициям коренного народа.

Создатели WaterLight надеются, что их светильники принесут пользу людям в регионах, где существуют проблемы с доступом к электричеству. Прежде всего они предназначены для жителей таких стран, как Сирия, Сьерра-Леоне и Сомали, которые имеют выход к морю или океану.

Светильники не только дают свет, который поможет рыбакам или ремесленникам работать в тёмное время суток. Их также можно использовать как портативные генераторы для зарядки через порт USB мобильных телефонов или других небольших устройств.

Читайте далее:

Индейцы племени ашанинка добились компенсации за вырубку лесов на их землях

Две перуанки создали в горах более 120 водоёмов для борьбы с засухой

З давніх часів люди різних національностей та вірувань дотримуються релігійного посту. Є багато підтверджень цілющого впливу періодичного голодування на здоров’я людини, тому такий спосіб харчування дуже популярний.

Нейробіолог Марк Меттсон з Інституту Джонса Хопкінса зазначив у статті «Медичного журналу Нової Англії»:

«Наукових досліджень у сфері періодичного голодування накопичилося достатньо, щоб розглядати його як один з методів здорового способу життя, поряд з вправами і здоровим харчуванням».

Однак тим, хто хоче спробувати інтервальне голодування, буде потрібен якийсь час для звикання до такого способу харчування.

8 переваг інтервального голодування для здоров’я

1. Гормональні зміни в організмі

Коли ви голодуєте, тобто нічого не їсте якийсь час, в організмі змінюється гормональна активність. Зміна гормонального рівня відкриває доступ до накопичених жирів. Рівень інсуліну в крові падає, що сприяє спалюванню жиру. Прискорюється і процес відновлення клітин в організмі.

2. Зниження ваги

Якщо ви подумували про тренажерну залу і зміну дієти, щоб скинути зайву вагу, можливо, захочете спробувати й інтервальне голодування. Як показали дослідження, інтервальне голодування призводить до споживання меншої кількості калорій. Звичайно, тут потрібно стежити за тим, щоб не переїдати. Утримання від їжі або пост прокладає шлях до спалювання жиру і допомагає прискорити метаболізм.

3. Зниження ризику розвитку діабету

Значна частина населення планети страждає від діабету другого типу, і ще більше людей знаходяться в групі ризику. Для таких хворих лікарі рекомендують заходи щодо зниження резистентності (чутливості) до інсуліну. Доведено, що зниження інсулінорезистентності є однією з головних переваг інтервального голодування, приводячи до зниження рівня цукру в крові. Це явище спостерігалося в дослідженнях як на тваринах, так і на людях.

4. Зменшує запалення і оксидативний стрес

Експерти в галузі охорони здоров’я стверджують, що оксидативний стрес* є головною причиною виникнення багатьох серйозних захворювань у людей. Він пов’язаний з вільними радикалами, що утворюються в організмі в процесі життєдіяльності і викликають його старіння. З плином часу ці нестійкі атоми руйнують клітини, білки і ДНК. Дослідження показали, що інтервальне голодування підвищує опірність організму до оксидативного стресу і допомагає побороти запальні захворювання.

5. Профілактика раку

Періодичне голодування цілюще впливає на метаболізм, знижуючи ризик розвитку злоякісних пухлин, і допомагає зменшити побічні ефекти від хімієтерапії. Про це свідчать результати досліджень, проведених на тваринах і людях.

6.Здоров’я головного мозку

Ще одна перевага інтервального голодування — це активізація роботи мозку. Прискорюючи обмін речовин в організмі, інтервальне голодування покращує вищі мозкові (або когнітивні) функції.

7. Захист від хвороби Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера — серйозне і дуже поширене нейродегенеративне захворювання. На сьогодні не існує ліків, які могли б зупинити регрес функцій мозку, тому лікарі можуть тільки порадити таким пацієнтам змінити спосіб життя. Дослідження на тваринах показали, що інтервальне голодування може відстрочити наступ хвороби Альцгеймера або зменшити її наслідки. А у тих, хто вже страждає на цю хворобу, спостерігалося поліпшення після голодування.

8. Подовжує життя

Періодичне або інтервальне голодування допомагає організму активно боротися зі старінням і знижує тяжкість вікових захворювань. Про це свідчать дослідження на лабораторних щурах.

Будьте обережні

Хоча періодична відмова від їжі корисна для зниження ваги і має ряд переваг для здоров’я, але не варто пробувати голодувати спонтанно. Багато що залежить від вашого способу життя, дієти і стану здоров’я. Одним людям підходить голодування протягом декількох годин пару днів в тиждень. Інші дотримуються такого режиму через день. Перш ніж спробувати і зрозуміти, який варіант голодування вам підходить, краще обговорити це питання з дієтологом або вашим лікарем.

*Оксидативний стрес — процес пошкодження клітини в результаті окислення — порушення балансу між вільними радикалами й антиоксидантами в організмі.

Джерело: The Epoch Times

Управління ООН з наркотиків і злочинності (УНЗ ООН) звинуватили в угоді з позасудовим репресивним органом в Китаї.

29 червня правозахисна група Safeguard Defenders, що базується в Мадриді, оголосила про нове розслідування секретної системи затримання Китаю, відомої як «лючжі».

Правозахисники представили ООН результати розслідування (pdf).

Група дослідників називає систему «лючжі» «легалізованою системою зникнень».

Правозахисна група стурбована тим, що Управління ООН з наркотиків і злочинності вирішило співпрацювати з китайським агентством, що стоїть за системою «лючжі» — Національною комісією з нагляду (НКН). Вони підписали меморандум про взаєморозуміння (MOU) в жовтні 2019 року.

За оцінками правозахисної групи, з того часу орган НКН в Китаї утримує в системі «лючжі» щонайменше 28 983 людини. За цей же проміжок часу китайський режим підтвердив наявність 5 909 заручників системи.

Правозахисна група також підрахувала, що в середньому від 16 до 76 осіб щодня «зникають» в Китаї.

«НКН несе відповідальність за широко поширені і систематичні акти насильницьких зникнень, тортур та інших нелюдських дій аналогічного характеру, що навмисно заподіюють сильні страждання, шкоду психічному або фізичному здоров’ю, грубі порушення прав людини, про які повідомлялося в ООН», -— заявила правозахисна група.

Деталі угоди між НКН і відділом УНП ООН не розголошуються, за винятком співпраці з обміну інформацією у сферах запобігання корупції та репатріації біженців.

Правозахисники Safeguard Defenders заявили, що звернулися до УНП ООН з проханням оприлюднити повний зміст Меморандуму про взаєморозуміння, але їхній запит відхилили.

«Якщо 28 983 людини довільно затримані, зникли і піддалися тортурам з моменту підписання Меморандуму про взаєморозуміння, цього недостатньо для УНП ООН, щоб зрозуміти, що НКН в Китаї не є хорошим партнером, не кажучи вже про розвиток глибшої співпраці», — заявили правозахисники.

НКН — позасудовий орган, створений комуністичною партією Китаю (КПК) в березні 2018 року. Йому доручено розслідувати економічні злочини, що здійснюються бізнесменами, членами партії і службовцями державних установ.

Цей орган має величезні повноваження, включаючи видачу ордерів на арешт, заморожування активів і утримання підозрюваних протягом шести місяців і більше в системі «лючжі», де їм відмовляють в побаченнях з сім’єю або адвокатом.

Лаура Харт, директор компанії Safeguard Defenders, сказала, що всі агентства ООН «керуються конвенціями з прав людини», які забороняють довільні затримання, насильницькі зникнення, тортури і відсутність доступу до юридичного захисту.

«Проте, підписуючи Меморандум про взаєморозуміння і визнаючи позасудовий орган НКН в якості законного представника уряду Китаю в рамках Конвенції проти корупції, УНП ООН повністю відступає від своїх зобов’язань щодо цього», — написала Харт в електронному листі The Epoch Times.

Вона додала, що підозрювані можуть міститися в «лючжі» понад шість місяців.

«Єдина мета утримання у в’язниці — отримати зізнання. Підозрюваний, швидше за все, залишиться там стільки часу, скільки буде потрібно для отримання такого зізнання».

У травні 2018 року, менш ніж через два місяці після створення органу НКН, у Китаї повідомили про першу відому смерть в системі «лючжі». Посилаючись на державне ЗМІ Китаю Caixin, Safeguard Defenders повідомила, що вбитим був Чень Юн, якого тримали в «лючжі» 26 днів до його смерті. Чень був водієм місцевого чиновника, підозрюваного в корупції.

Сім’я Ченя бачила його тіло, яке було покалічено і покрито синцями, тому вони вирішили, що він був «замучений до смерті», згідно з даними правозахисної групи (pdf).

Іншим відомим затриманим в рамках цієї системи був Мен Хунвей, колишній президент Інтерполу. Він пропав безвісти після повернення в Китай у вересні 2018 року, а в жовтні НКН опублікував заяву, що підтверджує його затримання.

У січні 2020 року Мен був засуджений до 13 років і шести місяців тюремного ув’язнення після того, як визнав себе винним в отриманні хабарів на суму понад $ 2 млн.

Меморандум про взаєморозуміння, підписаний НКН з УНП ООН, не єдиний. Згідно з вебсайтом НКН, вони також підписали аналогічні угоди з декількома країнами, включаючи Аргентину, Таїланд, Філіппіни і В’єтнам.

«Підписання цих Меморандумів про взаєморозуміння фактично узаконило для Китаю передачу судової співпраці і кримінальних розслідувань несудового органу», — заявили правозахисники.

«Лючжі» — не єдина форма насильницького зникнення в Китаї. КПК також здійснює «масові викрадення з дозволу держави» китайців та іноземців в рамках системи «чорних в’язниць» — RSDL. Ця система управляється співробітниками Міністерств громадської та державної безпеки Китаю.

У серпні 2019 року 27 правозахисних організацій, в тому числі Safeguard Defenders, Всесвітній уйгурський конгрес і Міжнародна кампанія за Тибет, виступили зі спільною заявою, в якій закликали китайський режим покласти край всім формам насильницьких зникнень, включаючи RSDL і «лючжі».

Правозахисники Safeguard Defenders попросили спеціальні органи ООН провести «всебічний аналіз» системи «лючжі» і того, наскільки вона «відповідає вимогам міжнародного законодавства та правам людини».

Директор Safeguard Defenders Лаура Харт закликала відділ УНП ООН опублікувати зміст Меморандуму. За її словами, ООН повинна негайно припинити будь-яку співпрацю з китайським репресивним органом НКН, який ставить його як «законного представника» китайського режиму.

Джерело: The Epoch Times