ⓅСтоматология на Подоле «АСТРА ДЕНТ» https://astradent.ua/stomatologija-podol/ – это клиника, в которой оказывают все виды помощи на уровне, соответствующем мировым стандартам. Всем прекрасно известно, что от профессионализма стоматолога полностью зависит возможность до глубокой старости сохранить собственные зубы здоровыми.

Поэтому к выбору специалиста следует подходить с особой тщательностью. Некачественное лечение зуба может повлечь необходимость его удаления.

Если необходим опытный стоматолог на Подоле, в данной клинике несложно будет найти специалиста определенной специализации. Стоматология является многопрофильной, оказывает услуги для детей и взрослых. В нее обращаются, когда необходимо:

• терапевтическое лечение;
• хирургическое вмешательство;
• протезирование;
• отбеливание;
• косметическая стоматология;
• выравнивание зубного ряда и пр.

Своевременный визит к стоматологу – залог здоровья зубов

Ошибочным является суждение, что стоматолога для профилактики посещать не следует. Многие все еще заблуждаются, полагая, что для здоровья зубов достаточно просто ежедневной тщательной гигиены. Даже те, кто следит за собой таким образом, не застрахованы от появления кариеса, который в большинстве случаев становится причиной развития множества более серьезных заболеваний. Если посещать стоматолога для профилактики дважды в год, можно обнаружить кариес на ранней стадии, устранить его и сохранить здоровье зуба.

Также важно при возникновении любых неприятных ощущений в ротовой полости не откладывать визит к врачу. Чем ранее обратиться за квалифицированной помощью, тем быстрее получится устранить проблему. Затягивать с визитом к стоматологу – большая ошибка, способная привести даже к потере зуба. В клинике «АСТРА ДЕНТ» используют для местного обезболивания безопасные и эффективные анестетики, поэтому не стоит переживать, что лечение будет сопровождаться болезненными ощущениями.

Стоматологическая помощь детям на Подоле

Именно от первого визита к стоматологу зависит отношение ребенка к данному специалисту в будущем. Чтобы дети не боялись врача, необходимо с малых лет приучить к периодическим визитам в стоматологический кабинет опытного специалиста. Это также необходимо и для того, чтобы врач отслеживал, насколько правильно формируется зубная челюсть.

В клинике «АСТРА ДЕНТ» с детьми работают стоматологи, которые являются и психологами. Такие специалисты способны найти подход к каждому маленькому пациенту, завоевать его доверие и подружиться. Поэтому дети абсолютно не боятся врачей и дают лечить зубы, когда в этом возникает необходимость.

Регулярность визитов к стоматологу для детей имеет не меньшее значение, чем для взрослых. Состояние молочных зубов оказывает значительное влияние на постоянные. Поэтому за ними необходимо тщательно следить и своевременно лечить. Ответственность за детское здоровье полностью лежит на родителях. Именно они должны обеспечить регулярное посещение стоматолога.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Украинка Ольга Яворовская предлагает использовать квадрокоптер для сбора мусора в частном секторе. Свою идею обращения с твёрдыми бытовыми отходами она представила Международной рабочей группе по управлению отходами (IWWG) и вызвала большой интерес.

#img_center_nostream#Ольга Яворовская — аспирантка кафедры строительства, городского хозяйства и архитектуры Винницкого национального технического университета. Свою необычную концепцию обращения с ТБО в районах малоэтажной или коттеджной застройки она предложила в ходе международного симпозиума, который состоялся в Италии, сообщает «День».

Главное преимущество использования квадрокоптера для сбора мусора в частном секторе — экономическая выгода. Это Ольга обосновала в собственном исследовании, которое провела в Виннице.

Вначале она исследовала источники происхождения отходов, которые производят жители. Для этого в течение года изучала, сколько и какой именно мусор выбрасывают горожане в контейнеры. Что можно переработать, сортируют ли мусор жители, в каких микрорайонах и кто этим занимается (взрослые или дети) и много других факторов.

#img_center_nostream#Вторая часть проекта, который Ольга представила в секции стартапов, — это возможность использования квадрокоптера для сбора ТБО в частном секторе. Она предложила частично заменить старые мусоровозы, требующие много горючего и загрязняющие окружающую среду, квадрокоптерами, — более экономичными в использовании и работающими на электроэнергии.

«В многоэтажных застройках люди приносят мусор на специально оборудованную площадку, мусоровоз приезжает, и всё это вывозит, а в частном секторе мусорные пакеты оставляют на обочине, машина проезжает все улицы, и оператор вручную собирает отходы. Мы предлагаем оптимизировать последний процесс — мусороуборочная машина ездит только по главным улицам города, а на всех боковых работают квадрокоптеры, которые переносят мусор к мусоровозу», — объясняет Ольга Яворовская.

Выгоды от такого метода очевидны: уменьшение выбросов в атмосферу от мусоровоза, экономия на топливе и, как результат, — снижение стоимости вывоза мусора.

Идея украинки понравилась учёным, и они готовы её поддержать для использования в малых городах.

Сейчас Ольга планирует провести ещё одно исследование и определить оптимальное местоположение для всех элементов системы обращения отходов — от мусорной площадки до котельной, где будет сжигаться мусор. Нужно просчитать «путь» мусора от квартиры до мусороперерабатывающего завода с учётом оптимальных затрат и с максимальной прибылью.

Розетка-таймер — це зручний пристрій, який може значно скоротити споживання електроенергії і ваші рахунки — близько 10% щомісяця. Таймери прості у використанні, а їхнє налаштування займе всього пару хвилин.

#img_center_nostream#Яким чином таймер допомагає заощадити енергію? Все просто: він відмикає або зменшує так звані «фантомні навантаження». Фантомне навантаження — це кількість енергії, яке ваші електронні пристрої споживають, коли вони або працюють на «холостому ходу», або повністю відімкнені.

Навіть коли електронний пристрій повністю «вимкнено», він все ще може тягнути потужність. Хоча це не обов’язково відноситься до якоїсь сучасної електроніки, це досить часто трапляється з більш старими моделями. У деяких випадках усунення фантомних навантажень може заощадити вам 10% на вашому щомісячному електричному рахунку!

Таймер-розетка ідеально підходять для людей, які дотримуються режиму дня: йдуть з дому в певний час і/або зазвичай вкладаються спати в один і той же час щоночі. Наприклад, хтось, хто працює в режимі з 9 до 18 годин, студенти, які регулярно відвідують заняття, або люди, які зазвичай сплять з 23 ночі до 7 ранку…

Отже, якщо ви вирішили, що хочете встановити такий пристрій і трохи заощадити на електроенергії, ця інструкція для вас.

Як встановити і використовувати таймер

1. Під’єднайте свій таймер до вільної розетки. Для роботи пристрій має бути підключений до розетки на стіні, але не турбуйтеся, таймер споживає дуже мало енергії і буде робити все, щоб знизити споживання енергії, а не збільшити її.

Стосовно електронного таймера — більш зручного і «просунутого», ніж механічного, — в ньому є акумулятор, енергією якого він живиться, тому перед початком експлуатації його потрібно зарядити.

2. Увімкніть всі електронні пристрої, які ви хочете контролювати, через розетку-таймер. Найкраще для цього підходить електроніка, яка використовується одночасно, наприклад: телевізор і стереосистема, модем і маршрутизатор… У багатьох випадках таймер має 8 виходів, 4 з яких будуть включатися і вимикатися таймером, в той час як інші 4 будуть харчуватися послідовно.

3. Відзначте час, коли вас немає вдома або коли ви не користуєтеся електронними пристроями. Наприклад, коли ви виходите з дому або лягаєте спати. Тому, якщо ви людина, яка працює в режимі 9—17 год. і зазвичай до півночі вже у ліжку, ваші прилади можуть відмикатися з 9 до 17 годин і з 12 ночі до 7 ранку.

4. Дотримуйтеся вказівок, що прикладені до таймера, щоб програмувати інтервали «включено» і «вимкнено». Існує безліч різних дизайнів для розеток-таймерів, але найчастіше у продажу є таймери з цифровим дисплеєм або з механічним налаштуванням (дисковий регулятор). Таймер повинен мати інструкцію вашою мовою.

Ось невелике відео про те, як запрограмувати таймер:

Розетка-таймер — это удобное устройство, которое может значительно сократить потребление электроэнергии и ваши счета — около 10% ежемесячно. Таймеры просты в использовании, а их настройка займёт всего пару минут.

#img_center_nostream#Каким образом таймер помогает сэкономить энергию? Всё просто: он отключает или уменьшает так называемые фантомные нагрузки. Фантомная нагрузка — это количество энергии, которое ваши электронные устройства потребляют, когда они либо работают на «холостом ходу», либо полностью отключены.

Даже когда электронное устройство полностью выключено, оно всё ещё может тянуть мощность. Хотя это необязательно относится к какой-то современной электронике, это довольно часто случается с более старыми моделями. В некоторых случаях устранение фантомных нагрузок может сэкономить вам 10% от вашего ежемесячного электрического счёта!

Розетки-таймеры идеально подходят для людей, которые соблюдают режим дня: уходят из дома в определённое время и/или обычно укладываются спать в одно и то же время каждую ночь. Например, работающие в режиме с 9 до 18 часов, студенты, которые регулярно посещают занятия, или люди, которые обычно спят с 23 ночи до 7 утра…

Итак, если вы решили, что хотите установить такое устройство и немного сэкономить на электроэнергии, эта инструкция для вас.

Как установить и использовать таймер

1. Подключите свой таймер к свободной розетке. Для работы устройство должно быть подключено к розетке на стене, но не бойтесь, таймер потребляет очень мало энергии и будет делать всё, чтобы снизить потребление энергии, но не увеличить её.

Что касается электронного таймера — более удобного и «продвинутого», чем механический, — в нём есть аккумулятор, энергией которого он питается, поэтому перед первым включением его нужно зарядить.

2. Подключите все электронные устройства, которые вы хотите контролировать, через розетку-таймер. Лучше всего для этого подходит электроника, которая используется одновременно, например: телевизор и стереосистема, модем и маршрутизатор… Во многих случаях таймер имеет 8 выходов, 4 из которых будут включаться и выключаться таймером, в то время как остальные 4 будут питаться последовательно.

3. Отметьте время, когда вас нет дома или когда вы не пользуетесь электронными устройствами. Например, когда выходите из дома или ложитесь спать. Поэтому, если вы работаете в режиме 9—17 часов и обычно к полуночи уже в постели, ваши приборы могут отключаться с 9 до 17 часов и с 12 ночи до 7 утра.

4. Следуйте инструкциям, приложенным к таймеру, чтобы программировать интервалы «включено» и «выключено». Существует множество различных дизайнов для розеток-таймеров, но чаще всего в продаже есть таймеры с цифровым дисплеем или с механической настройкой (дисковый регулятор). Таймер должен иметь инструкцию на вашем языке.

Вот небольшое видео о том, как запрограммировать таймер:

ⓅВсе мы до самой глубокой старости готовы верить в чудеса. Именно поэтому, несмотря на множественные предупреждения и доказательства, люди продолжают покупать сомнительные лекарственные препараты, чудодейственные браслеты или пояса. Обещание быстрого результата без каких-либо усилий заставляет людей не только потратить деньги, но и забыть о нормальном полноценном лечении у врача.

Чем сильнее страх, тем больше вероятность подобного развития событий: отказа от медицинской помощи в пользу народных средств, например лечению онкологии содой. Человек готов доверить лечение рака целителю, а не дипломированному врачу, который честно предупреждает о болезни, рассказывает о методах лечения и возможных побочных эффектах.

Методы лечения рака в больнице и целителей

Современная медицина предлагает несколько проверенных методов лечения рака:

• хирургическое иссечение опухоли и метастаз;
• химиотерапия;
• лучевая терапия;
• иммунотерапия или таргетная терапия.

Все они прошли многочисленные клинические исследования и доказали свою высокую эффективность. Как правило, онколог использует сразу несколько, часто – чередует методы в связи с изменениями в развитии заболевания. Именно поэтому цены на лечение рака в Израиле нельзя назвать низкими. Но они утверждены и прозрачны, тогда как обращение к целителю зачастую приводит к непредвиденным затратам, которые растут как снежный ком.

Чаще всего народные методы лечения онкологии заключаются в том, что больному рекомендуют пить какие-то отвары, а, например, при лечении рака кожи прикладывать чудодейственные средства к своему телу. В некоторых случаях подобное помогает человеку на какое-то время почувствовать себя лучше, но зачастую это самообман, результат самовнушения. Болезнь же продолжает развиваться своим путем.

Целители-экстрасенсы обещают, что их магические сеансы избавят от рака. Они готовы дать 100% и даже 200% гарантии для того, чтобы больной пришел и принес к ним свои деньги. Ведь сеанс – это затраты собственной энергии экстрасенса, это не может быть бесплатно или дешево!

В результате народный целитель покупает себе очередную машину или делает ремонт в квартире, а его доверчивый пациент через какое-то время оказывается на кладбище, так как время для лечения в Израиле или родной стране оказывается упущенным. Рак – не то заболевание, которое будет долго ждать.

Почему даже образованные люди обращаются к целителям?

Зачастую человек узнает об онкологии случайно. Он может себя отлично чувствовать, долгое время отмахиваться от незначительных симптомов организма. Ведь такие виды онкологии как рак шейки матки, меланома, рак молочной железы могут очень долгое время никак не проявлять себя.

Поэтому неожиданное известие о том, что на самом деле это не жизнь, а медленная смерть, – ужасает. Сначала наступает шок, потом – отрицание. Именно поэтому некоторые люди вообще отказываются проходить лечение рака даже в странах с очень сильной медициной – в Израиле, Америке…

Они закрываются от проблемы и не хотят ее принимать. Не хотят верить в ее существование, надеясь, что сложности пройдут сами собой.

Откладывание – популярный вариант ухода от проблемы. Человек хочет сначала закончить важный для карьеры проект, ремонт, забрать внука из сада или сделать что-то еще очень важное и только потом – лечиться. Уговоры онкологов и указание на то, что первоочередное – это именно лечение, не всегда дают результат. В этом случае хорошо помочь может поддержка родных и близких.

Но иногда случается, что именно они и ведут больного к целителям… И не важно есть ли у заболевшего образование или нет. В состоянии шока или отрицания он не может здраво оценивать ситуацию.

Целители обещают лечение рака без боли, сложностей и других неприятных ощущений. Они могут себе позволить гарантировать что угодно – давать хоть 1000% за выздоровление, если больной будет делать то-то и то-то каждый день. В большинстве случаев целители – циничные люди, которые зарабатывают на чужих страхах и горе.

Но есть среди них и те, кому самому нужна психологическая помощь. Возможно, они действительно искренне хотят помочь и верят в свои экстрасенсорные силы. Однако результат, как правило, один: пока человек лечится у целителя, болезнь прогрессирует.

И в этом случае врачам становится сложнее вылечить пациента. Если, конечно, больной вообще обратиться за профессиональной помощью, а не будет верить целителю до своего последнего дня…

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Нова компанія із США Full Cycle Bioplastics розробила спосіб перетворення харчових і сільськогосподарських відходів на біопластик — природний полімер, з якого можна виготовляти будь-які вироби із пластику, які зможуть багаторазово переробляютися, — посуд, автомобільні деталі та ін. Цей метод дозволить не тільки повторно використовувати харчові відходи, але й скоротити їхню кількість на полігонах.

За даними Продовольчої та Сільськогосподарської Організації ООН, щороку близько третини продовольства — близько 1,3 млрд тонн, знищується або відправляється на полігони. Велика частина цих відходів — це продукти, які зіпсувалися або непридатні для продажу.

#img_center_nostream#

Але тепер є спосіб повторно використовувати харчові відходи, перетворюючи їх на пластмаси.

Full Cycle Bioplastics розробила технологію для перетворення органічних відходів у природний полімер, названий полігідроксіалканоат (PHA), який деградує без шкоди для довкілля. У процесі повного циклу беруться неїстівні харчові та сільськогосподарські відходи і використані папір і картон. Їх руйнують і перетворюють на сировину для природних бактерій, які споживають відходи, перетворюючи їх на PHA.

Потім PHA сушать і переробляють на готові смоли, придатні для використання при виготовленні чогось із пластмаси: від виделок до автомобільних деталей. Речі, виготовлені з PHA, можуть пізніше повторно увійти в систему рециркуляції і використовуватися в якості вихідної сировини для створення нового PHA.

Швидше за все, одержуваний таким чином біопластик самодостатній, і Full Cycle Bioplastics сподівається ліцензувати свою технологію для великих виробників і обробників відходів, таких як звалища, харчова промисловість, а також паперові фабрики, які потім можуть виробляти біопластик на місці і продавати. За оцінками компанії, типовий виробник може отримувати від 75 до 500 доларів доходу на тонну перероблених відходів.

Одна з найпоширеніших скарг на болі в тілі — це біль у спині. Причинами може бути робота, коливання ваги, не ергономічні меблі чи тривале сидіння. Незалежно від причини болю, досить кількох вправ з йоги, які допоможуть зняти біль і спазми.

#img_center_nostream#Все більше і більше людей страждають від болю у спині через роботу і стреси, з якими вони стикаються щодня. Можливо, ви вже знаєте, що стрес є основною причиною захворювань і болю в тілі. Коли стресове навантаження зростає, тіло починає негативно реагувати на психологічну проблему.

Це призводить до підвищення рівня артеріального тиску, спазму м’язів, болю та інших проблем.

Щоб зняти це навантаження, багато хто вибирає цігун, йогу, медитацію чи інші практики. Виконуючи щодня вправи, ми дійсно допомагаємо своєму тілу справлятися із труднощами і знаходити внутрішній спокій в будь-яких ситуаціях.

Чим старшою стає людина, тим більше вона потребує фізичних вправ. Що стосується йоги, то багато хто помилково вважає її комплексом вправ для розтягу м’язів, який в основному обирають жінки. Це зовсім не так. Досить багато людей займаються йогою для того, щоб впоратися з болями у спині і для щоденного розслаблення.

Вправа 1 — Downward Facing Dog

Одна з найбільш поширених поз у йозі — собака, яка дивиться вниз. Спочатку встаньте на карачки, розставте пальці. Піднімайтеся вгору, поки ваше тіло не утворить собою трикутник. Розтягніться.

Вправа 2 — Standing Forward Bend

Цю вправу можна робити як продовження попередньої. Повільно присувайте руки до тулуба, ніби ви складаєтеся навпіл. Це схоже на звичайні нахили, які можна робити з положення стоячи, як на відео нижче.

Важливо те, що потрібно добре розтягнути м’язи спини. При цьому припустиме деяке напруження, але без болю.

Вправа 3 — Bridge Pose

Після того, як ви закінчите вправи 1 і 2, переходите до вправи на спині. Починати виконання можна стоячи на колінах: для цього повільно нахиліться назад і вигніть спину. Повинна вийти арка, схожа на міст. У цій позі вигнута спина допоможе розтягнути м’язи в іншому напрямку і створити деяку напругу, що зможе прибрати біль у спині.

Другий варіант виконання вправи — з положення лежачи:

Пам’ятайте: тільки регулярне виконання вправ буде мати ефект. Тому не лінуйтеся і щодня приділяйте декілька хвилин своєму здоров’ю!

Одна из самых распространённых жалоб — это боль в спине. Причинами этого может быть специфика работы, колебание веса, не эргономичная мебель и малоподвижный образ жизни. Независимо от причины, боль и спазмы помогут снять несколько упражнений из йоги.

#img_center_nostream#Всё больше людей страдают от болей в спине из-за работы и стрессовых ситуаций, с которыми они сталкиваются ежедневно. Возможно, вы уже знаете, что стресс является основной причиной заболеваний и болей в теле. Когда стрессовая нагрузка возрастает, тело начинает реагировать на эту психологическую проблему.

Это приводит к повышению уровня артериального давления, к спазмам мышц, болям и другим проблемам.

Чтобы снять эту нагрузку, многие начинают заниматься цигун, йогой, медитацией и другими практиками. Выполняя ежедневно упражнения, мы действительно помогаем своему телу справляться с трудностями и обретать внутренний покой в любых ситуациях.

Чем старше становится человек, тем больше он нуждается в физических упражнениях. Что касается йоги, то многие ошибочно считают её комплексом упражнений на растяжку мышц, которые в основном выбирают женщины. Это совсем не так. Довольно много людей выбирают йогу, чтобы справиться с болями в спине и как средство для ежедневного расслабления.

Упражнение 1 — Downward Facing Dog

Одна из наиболее распространённых поз — собака, смотрящая вниз. Вначале встаньте на четвереньки, расставьте пальцы. Поднимайтесь вверх, пока ваше тело не окажется в треугольной позе. Растянитесь.

Упражнение 2 — Standing Forward Bend

Это упражнение можно делать как продолжение предыдущего. Медленно придвигайте руки к туловищу, как бы складываясь пополам. Это похоже на обычный наклон, который можно делать из положения стоя, как на видео ниже.

Важно: нужно хорошо растянуть мышцы спины. При этом допустимо некоторое напряжение, но без боли.

Упражнение 3 — Bridge Pose

После того как вы закончите упражнения 1 и 2, переходите к упражнению на спине. Начинать выполнение можно стоя на коленях: для этого медленно наклонитесь назад и выгните спину. Должна получиться арка, похожая на мост. В этой позе выгнутая спина поможет растянуть мышцы в другом направлении и создать некоторое напряжение, которое поможет убрать боль в спине.

Второй вариант выполнения упражнения — из положения лёжа:

Помните: только регулярное выполнение упражнений будет иметь эффект. Поэтому не ленитесь и ежедневно уделяйте несколько минут своему здоровью!

Жителі великого будинку на Чернігівщині навчилися економити на комунальних послугах: зараз на місяць за один квадратний метр вони витрачають не більше 10 грн. Про те, які енергоефективні технології допомогли домогтися таких результатів, — далі у статті.

#img_center_nostream#Юрій Трофименко живе у великому будинку (300 м²) в селі Трисвятська Слобода, розповідає Vdalo.

Задовго до купівлі будинку у нього з’явилася ідея створити енергоефективне житло: «Ще на початку 90-х зрозумів, що підхід до ресурсів варто міняти: з однодумцями, серед яких була Вікторія, полька за походженням, яка часто жила у Варшаві, вирішили впроваджувати енергоощадні технології, поєднуючи досвід сходу і заходу. Три родини зібрали всі свої кошти, продали три квартири в Чернігові і придбали великий будинок за містом», — розповідає Юрій.

#img_center_nostream#Як каже Вікторія, в Польщі енергозаощадження стало «модним» ще 15 років тому:

«Люди почали масово встановлювати склопакети і додатково утеплювати будинки, підвищення енергоефективності підтримала і держава. У нашому будинку діє принцип: за можливістю зберігати тепло і не витрачати його більше, ніж потрібно, і це не тільки з точки зору економії коштів, а й тому, що кожен повинен споживати рівно стільки, скільки він може собі дозволити».

#img_center_nostream#У будинку на південній стороні встановлені сонячні колектори, тепла від яких досить, щоб підігріти 150 літрів води в безхмарний день, і на це не витрачається газ. До дванадцятої години вода нагрівається до 30 градусів, до середини дня — до 50, а в дуже жаркий день — до 60 градусів. Використовуючи сонячну енергію, в місяць виходить економити 50 м3 газу, в теплий сезон — близько 2 тис. грн.

Якщо сонячних колекторів недостатньо, і вони не забезпечують необхідну температуру, то вода догрівається електробойлером.

#img_center_nostream#«Взимку ми економимо завдяки тому, що не використовуємо газ, а опалюємо дровами. Свого часу ми поставили твердопаливний котел — коли дрова згоряють, вони викидають стільки ж CO₂ в атмосферу, скільки дерево споживає за своє життя», — каже Юрій.

У будинку встановлені енергоощадні вікна за європейськими стандартами: двокамерний енергоощадний склопакет з опором теплопередачі більше нормативного 0,6 та мінімум 3 скла, відстань між якими не менше 32 мм.

#img_center_nostream#«У нашому будинку багато великих і добрих вікон, що не підходять для нашого клімату, і через які втрачалося багато тепла, — пояснює Юрій. — Установка енергоощадних вікон, між склом у яких міститься газ аргон для зменшення витрат енергії, дозволило скоротити понаднормативні втрати тепла на 40% і підвищити температуру в приміщеннях більше ніж на 2 °С».

Тепло, отримане від альтернативних джерел, потрібно також вміти зберігати: «Тамбур перед входом не дає холодному повітрю потрапляти відразу до будинку. Зовні будинок утеплений листами пінопласту, а стіни товщиною 60 см утримують тепло всередині», — пояснює Юрій

#img_center_nostream#В майбутньому також планується обладнати в будинку рекуперацію тепла — процес повернення тепла з відпрацьованого витяжного повітря, а також повітряний сонячний колектор.

Такий колектор грітиме не воду, а вхідне повітря. У міжсезоння, коли потрібно опалювати будинок, а сонце ще досить активне — його енергії буде достатньо для того, щоб в будинок заходило тепле повітря, а система розводки буде розносити тепле повітря в кімнати.

#img_center_nostream#Юрій впевнений, що з кожним роком українці все дбайливіше ставитимуться до енергоресурсів і не розтрачуватимуть їх даремно.

Сьогодні їхнім енергоефективним житлом цікавляться люди з усієї України, тому він охоче розповідає, як краще облаштувати свій будинок, і вірить, що найближчим часом, як і в Європі, екобудинки стануть для України нормою.

#img_center_nostream#Відмовитися від традиційних джерел енергії, замінивши їх на поновлювані — сонячну батарею, геліоколектор і вітряк, зміг пенсіонер із селища в Рівненській області. А полтавець побудував будинок-купол із пінопласту і обігріває його сонячними колекторами.