• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Архів Здоров'я Здоров'я: Здоровий спосіб життя

Східна система вправ покращує розумовий і фізичний стан літніх людей

19/05/2011
in Здоров'я: Здоровий спосіб життя, Здоровий спосіб життя, Корисні поради
0
#img_left_nostream#Мітч Гебер викладає мешканцям центральної Америки, старезного міста Еденбрук Данвуд смак Далекого Сходу, але це не означає, що він включає кошерного кисло-солодкого курча в меню.

Гебер вніс різноманітність, включивши іншу культуру в програму вправ мешканцям центру, познайомивши їх з Фалуньгун, традиційною китайською практикою, що включає вправи і медитацію.

"Я одержав декілька незвичайних відгуків від співробітників і жителів Еденбрука", – поділився своїми враженнями Гебер, який вів клас вправ вже протягом двох місяців.

Коли Гебер більш ніж чотири роки тому почав займатися Фалуньгун, також відомим як Фалунь Дафа, він не знав, до яких змін в його житті і житті інших людей це приведе.

25-річний Гебер, який приїхав до Атланти з Південної Африки в 1995 році, сказав, що коли він почав займатися Фалуньгун, то "відчув, що повністю оновився" відразу ж через декілька тижнів. Він захотів поділитися своїми відчуттями і познайомив з ними свою маму і бабусю, у них також відбулися позитивні зміни.

Цього літа Гебер зв’язався з Фредом Гласманом, другом його батька.

"Він запросив мене робити там вправи, і я почав займатися з літніми людьми. Заняття набули величезної популярності і принесли добрі результати", – сказав Гебер.

"Його вранішній недільний клас звичайно відвідують від семи до 15-ти жителів", – уточнила Джені Рейнес, координатор заходів в Еденбруку.

"Виконання вправ стало дуже важливою справою для жителів, – поділилася Рейнес. – "Це вносить деяку різноманітність в їх рутинну програму вправ".

Гебер дізнався про Фалуньгун, відвідуючи виставку про права людини в Університеті Джорджія в травні 2001р. Він сказав, що організація Міжнародна Амністія роздавала листівки, щоб привернути увагу до положення Фалуньгун в Китаї і переслідування його послідовників комуністичним режимом.

"Я дивився на вправи і думав, яка це чудова практика, а на іншій стороні бачив демонстрацію переслідування", – розповідав Гебер.

Переповнений бажанням дізнатися правду, повернувшись додому, Гебер провів розслідування.

Він дізнався, що пан Лі Хунчжи заснував практику Фалуньгун, яка базується на трьох принципах: Істина, Доброта і Терпіння, в 1992р. Практика швидко розповсюдилася в Китаї і багатьох інших країнах, включаючи Ізраїль і Сполучені Штати.

Після того, як група виросла майже до 70-ти мільйонів послідовників в одному тільки Китаї, атеїстична Комуністична партія Китаю 10 червня 1999 року заснувала "Офіс 610" для управління переслідуваннями послідовників.

Жителі еденбрукського центру для літніх Данвуд додають вправи Фалуньгун до їх звичайних вправ.

З початку заборони Інформаційний Центр Фалунь Дафа офіційно підтвердив смерть принаймні 2781 послідовників Фалуньгун у Китаї.

Як єврей і житель Південної Африки, Гебер знайшов пояснення причини жорстокого переслідування.

"У мене відчуття невідкладності, – сказав Гебер. – Моя сім’я уникнула Холокосту в Угорщині і Польщі, і я був свідком багатьох випадків переслідування моїх чорних друзів в Південній Африці. Тому, коли я дізнався про те, що Фалуньгун у Китаї пов’язаний з переслідуванням людей, я відчув загрозу".

Гебер заснував групу з прав людини в державному університеті Джорджія, де він вчиться для отримання ступеня бакалавра в міжнародному бізнесі. Хоча Гебер сам по собі дуже активний, він завжди залишає політику за дверима, займаючись щотижневими вправами з жителями Еденбрука.

Рабін конгрегації Етз Чейм, Очманілому Льюїс, пояснив, що пропозиція таких речей як Фалуньгун літнім людям, не тільки добре для тіла, але також і для їх характеру.

"Є багато такого, чому ми, як люди, можемо вчитися в іншої віри і культури, і ми дійсно радили б визнавати те, що є хорошим", – сказав Льюїс відносно класу Гебера.

Рейнес сказала, що вона помітила зміни в поведінці учасників після їх уранішніх недільних вправ. "Вони здаються дуже мирними після того, як позаймаються, що піднімає у них настрій, і це робить їх день приємним".

За словами Гласмана, жителі району завжди можуть взяти участь у вправах Фалуньгун разом з жителями Еденбрука. Крім того, Гебер планує цього місяця розширити навчання і організувати клас в Ханткліффе, центрі для літніх, такому ж, як Еденбрук.

ShareTweetPin
Previous Post

Фоторепортаж: п’ять днів прет-а-порте „СЕЗОНИ МОДИ” в Україні

Next Post

Мода: Весняний одяг (частина 2) (фото)

Related Posts

34
Корисні поради

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10/01/2025
142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71
Здоровий спосіб життя

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

10/01/2025
123
Корисні поради

Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

08/01/2025
Next Post
7eef962b4098a41b1ce120e7d1c2af68

У галактиці Андромеди відкриті зоряні кільця і наскрізні діри

dd89eae58a2e10c04215e0da3722d513

Мода: Весняний одяг (частина 3) (фото)

c11c98c21249cef97db13134d4323c04

Піщані бурі на Червоній Планеті

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
signal-2025-01-08-061409_002

Вкусно и быстро: овсяные батончики с замороженной вишней в аэрофритюрнице

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.