• Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

УКР
РУС
No Result
View All Result
  • Україна
  • Економіка
  • Політика
  • Світ
  • Відеоновини
  • Ексклюзив
  • Здоров’я
    • All
    • Здорове харчування
    • Краса і здоров'я
    • Народна медицина
    • Новини медицини
    • Щаслива сім'я
    • Як стати щасливим
    142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71

    Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

    1_meditation-i-a-700x420

    Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

    rooibos-tea-1

    Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

    tea-5982485_1280

    Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням

    goji-berries

    Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів

    asparagus-2169305_1280

    Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?

    2411_12

    Про користь додавання цукру в шампунь

    994a508d-0373-4c6d-96dc-19f60b9d15c2

    ВООЗ: у жовтні смертність від холери зросла на 54% порівняно з 2023 роком

    pexels-pixabay-327136-1920x1280-1

    Шість видів чаю: посібник з приготування для оптимального смаку

  • Наука
    • All
    • Наукові Дослідження та Теорії
    • Новини Космосу
    • Новини Техніки
    • Нові Технології та Відкриття
    • Стародавні Цивілізації
    9fdf32f8-40a7-4322-8037-2f0ff47469c1

    2024 рік був найспекотнішим за всю історію спостережень, заявили вчені

    58a592a5-98ef-4647-8e3c-3b9200dc9372

    Вчені досі не можуть зрозуміти технологію терагерцових хвиль (ФОТО)

    dfb9e9a5-3b8b-4d52-9752-2f21ba542b19

    Оптимізм і прибуття інопланетян: опубліковано результати опитування на тему надій на 2025 рік

    434bbc29-5119-4351-9c08-1c123ee085fb

    Дослідники попередили про масштабне вимирання комах в Австралії

    a123d998-68aa-45e4-a06f-a79ebdca955b

    Шумерський список царів відкриває значення числа 60 і давнє розуміння Всесвіту

    070803ed-c98b-41a6-b25c-282a00b19fbe

    Іран заявляє, що здійснив успішний космічний запуск (ВІДЕО)

    0911_18

    Нові дані ДНК переписують давні історії мешканців стародавніх Помпей (ВІДЕО)

    695d3df2-36aa-4810-9df9-4809d64ff105

    Японія запускає оборонний космічний супутник на тлі напруженості в регіоні (ВІДЕО)

    ef10af12-c76b-46e6-8fa0-1603a3e988c9

    У Гонконзі вперше знайшли скам’янілості динозаврів

  • Life
    • All
    • Власний бізнес
    • Навчання за кордоном
    • Новини нерухомості
    • Освіта в Україні
    • Пошук роботи
    34

    Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

    123

    Що обрати для заощаджень: долар чи євро?

    maintenance-2422172_640

    Професійне створення та просування сайтів в Україні: шлях до успіху

    1

    Питання, які потрібно поставити ветеринару перед початком курсу антибіотиків для собаки

    21

    Огляд меню японського ресторану Eat Sushi в Кривому Розі

    yaki_vydy_zhinochykh_sumok_budut_dovho_zalyshatssia_aktualnymy

    Які види жіночих сумок будуть довго залишатсься актуальними

    braces-3597591_1280

    Переваги та особливості використання керамічних брекет-систем

    432_-_kopiya

    Чому важливо правильно утилізувати піаніно: Екологічні та практичні аспекти

    76

    «Професорська стоматологія Любченко» — експерт з гнатології та щелепно-лицевій хірургії

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Архів Здоров'я Здоров'я: Традиційна медицина

Що робити, аби очі відпочивали?

13/02/2014
in Здоров'я: Традиційна медицина, Здоровий спосіб життя
0

Пропонуємо вам прості та перевірені способи лікування синдрому «сухого ока», почервоніння та запалення очей народними засобами.

#img_left#Наші очі переживають непомірне навантаження протягом усього життя. Що стосується сучасного життя, навантаження на очі створює не тільки нестача сну, а й вплив комп’ютерів, телевізорів, різних електронних пристроїв, без яких немислиме життя більшості з нас.

Для багатьох людей постійні дискомфортні стани, такі як відчуття сухого ока, вже стали звичними. Як правило, ці відчуття посилюються до кінця напруженого дня, очі стають червоними, починають сльозитися, відчувається різь та біль.

Причини цього можуть бути різноманітними, і часто пов’язані з тим чи іншим конкретним виду дискомфорту. Але якщо говорити загалом, втома очей може бути наслідком недосипання, сухого повітря в приміщенні, тривалого напруження або захворювання очей.

Правила здорових очей:

1. Зверніть увагу на раціон: їжте овочі, що містять каротин (морква, болгарський перець та ін.), а також чорницю, петрушку, шпинат та іншу зелень.

2. Добре висипайтеся.

3. Намагайтеся підтримувати достатню вологість повітря в приміщенні, де працюєте.

4. Робіть вправи для розслаблення очей. Особливо, якщо працюєте за комп’ютером.

#img_right#5. Час від часу просто відпочивайте від окулярів, комп’ютера, напруженої роботи.

6. Під час роботи за комп’ютером або читання електронних книг підбирайте безпечний для зору шрифт.

Далі зупинимося на найбільш поширених проблемах і дискомфортних відчуттях очей.

Сухі очі

Синдром сухого ока (сухий кератит) може виникнути як самостійне захворювання або бути одним із симптомів іншого захворювання. При цьому синдромі до сухості рогівки призводить недостатня секреція слізної рідини. Порушення цієї функції призводить до появи запалення склери, печіння та свербіння.

Симптоми сухого ока: відчуття піску в очах, хворобливі відчуття при закапуванні ока, підвищене сльозовиділення, різь і печіння, почервоніння очей.

Народна медицина пропонує такі способи лікування синдрому сухого ока:

1. Ватні компреси із зеленим чаєм. 1 ч.л. зеленого чаю залити склянкою окропу, накрити кришкою і дати настоятися 5–7 хв. Настій процідити через ситечко. Після того, як настій охолоне, взяти два невеликих шматочка вати, змочити в чайному настої й покласти на закриті повіки на 1–2 хв. Процедуру слід повторити кілька разів.

2. Ватні компреси з настоями з ромашки та календули також ефективно усувають симптоми сухого ока. Принцип приготування цих настоїв — такий самий, як і зеленого чаю.

3. Гліцерин відмінно усуває сухість слизових оболонок. Капніть кілька крапель на рогівку, і, кліпаючи, рівномірно розподіліть його по поверхні очного яблука. Цей засіб застосовуйте через день.

4. Суміш: сік алое, кип’яченої води або настій ромашки у співвідношенні 1:1. Закапувати в очі при необхідності.

5. Відвар з кореня або листя шовковиці в співвідношенні 1:1. Закапувати очі по 2–3 краплі протягом дня.

Біль, сльозовиділення, почервоніння очей

Біль, сльозовиділення, почервоніння очей може виникати з багатьох причин. Найчастіше це втома, недосипання, сухе повітря та зовнішні подразники: пил, вітер тощо. Як можна це вилікувати?

— Відмінним протизапальним засобом є відвар ромашки. Для його приготування 2 ст.л. ромашки залийте 200 мл кип’яченої води. Дайте настоятися, процідіть і промивайте цим відваром очі (краще на ніч і вранці). Відмінно усуває почервоніння очей і набряки.

#img_left#— Відвар квітів липи лікує біль і сльозоточивість очей. 2 ст. л. квіток залийте 200 мл кип’яченої води. Дайте настоятися протягом 30 хв. Промивайте очі цим відваром. Також цей відвар заморозити у вигляді кубиків льоду й прикладати на кілька хвилин на очі перед сном. Кубик слід обов’язково загорнути у серветку.

— Подрібнене листя петрушки прикладайте до запалених вік. Сік петрушки відмінно лікує біль і сльозотечу очей.

— Компрес із м’яти. Для його приготування 1 ст. л. подрібненого листя м’яти залийте 200 мл окропу, дайте настоятися протягом 1 години. Сам настій не знадобиться, а листя м’яти слід прикладати до очей. Такий компрес активізує роботу очних проток, знімає втому та почервоніння.

Інші засоби від запалення та почервоніння очей:

1. Сік алое (можна купити в аптеці) відмінно лікує почервоніння очей. Капайте цим засобом по 2–3 краплі в кожне око.

2. Настої з шавлії, квіток календули або кори дуба також лікують почервоніння очей. Приготування: 2 ст.л. трави залити 1 склянкою окропу, дати настоятися до охолодження. Компрес з ватного тампона прикладати до вік.

3. Сік картоплі або кропу. Змочіть в ньому марлю й покладіть на очі на 20 хвилин. Після цієї процедури дайте спокій очам на кілька годин, не напружуйте їх читанням книг або переглядом телевізора.

4. Влітку вилікувати запалення очей допоможе огірковий сік. Змочіть соком ватний компрес і покладіть на очі.


Читайте також: Трав’яний заспокійливий чай. Кращі рецепти народної медицини

ShareTweetPin
Previous Post

Нові тенденції чоловічої моди: осінь 2014

Next Post

Показ коллекции мужской одежды осень 2014 года на Нью-йоркской неделе моды

Related Posts

142a1bfc-b00d-4a30-abbc-d9fca2a83e71
Здоровий спосіб життя

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

10/01/2025
1_meditation-i-a-700x420
Здоровий спосіб життя

Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей

03/01/2025
rooibos-tea-1
Здоровий спосіб життя

Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком

10/12/2024
Next Post
anons-moda-muzhskaya

Показ коллекции мужской одежды осень 2014 года на Нью-йоркской неделе моды

04a69804e04fe259964fe44a16dc1f8d

Экологические проблемы Украины — ТОП-7

bca512fde134bf7de9a70d5a194f719d

Від чого страждає українська природа: ТОП-7 проблем

No Result
View All Result

Читайте Також

Канада может ввести пошлины в ответ на экономическое давление Трампа

Минобороны США: 134 китайские компании, работающие на территории США, сотрудничают с китайскими военными

Американська сталь і апельсиновий сік у списку відповідей на мита Канади (ВІДЕО)

Міноборони США: 134 китайські компанії, що працюють на території США, співпрацюють з китайськими військовиками (ВІДЕО)

Ученые говорят, что 2024 год самый жаркий с момента начала наблюдений

Свиньи подлежат выбраковке вблизи случаев заболевания ящуром в Германии

Останнi Новини

918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd
Новости

Пожары в Лос-Анджелесе: почти 780 заключенных направлены на помощь пожарной бригаде

by admin1
11 January 2025
0

 Чтобы не допустить распространения пламени на Лос-Анджелес, на помощь пожарным были направлены около 780 калифорнийских заключенных.

d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Николас Мадуро принял присягу на президентский пост, несмотря на доказательства фальсификации выборов

11 January 2025
918ce3cd-e0cf-4632-b2b5-cad26aaa5abd

Пожежі в Лос-Анджелесі: майже 780 ув’язнених направлено на допомогу пожежній бригаді (ВІДЕО)

11 January 2025
d32df224-8f51-46be-9e43-3e6914a2262b

Ніколас Мадуро втретє обраний президентом, попри докази фальсифікації виборчого процесу (ВІДЕО)

11 January 2025
34

Курси Python з нуля: чудовий старт для кар’єри в IT

10 January 2025
Epoch Times Україна

The Epoch Times — це міжнародне видання з власними репортерами в усьому світі. Новини та статті газети пишуться незалежними журналістами і не зазнають впливу будь-яких політичних чи економічних структур.

ПРО НАС »

  • Реклама
  • Про нас
  • Контакти
  • Експорт новин
  • Правила використання матеріалів

© Всі права захищені 2000 – 2025

No Result
View All Result
  • Home
  • Україна
  • Світ
  • Суспільство
  • Здоров’я
  • Наука
  • LIFE

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.