Blog

  • Активний відпочинок продовжить ваше життя

    Активний відпочинок продовжить ваше життя

    Досить 15 хвилин фізичної активності в день, щоб знизити ризик смерті на 14%, і тим самим підвищити ймовірну тривалість життя на 3 роки — такі висновки вчених з Тайваню та Китаю, які проаналізували дані більше 400 тисяч людей.

    #img_left#Про користь активного відпочинку багатьом добре відомо, але раніше мова йшла про користь вправ, тривалістю 150 хвилин на тиждень. Автори дослідження на прикладі населення Тайваню, вирішили відстежити вплив активного відпочинку в обсязі менше цього рекомендованого значення.

    Були проаналізовані дані 400 тисячі осіб, які проходили стандартні медогляди протягом 12 років. На основі даних про фізичну активність добровольці були поділені на 5 груп: з дуже високою активністю, з високою активністю, з середньою активністю, з низькою і неактивні.

    Далі дослідники розрахували співвідношення ризиків смерті та їх ймовірну тривалість життя кожної з груп відповідно.

    Показники кожної з груп порівнювалися з аналогічними показниками неактивної групи. Результати показали, що група з низькою активністю мала на 14% менший ризик смерті, на 10% менший ризик смерті від ракових захворювань і, як наслідок, на 3 роки більшу ймовірну тривалість життя.

    Група з низькою активністю — в середньому 92 хвилини фізичної активності на тиждень (близько 15 хвилин в день).

    Кожні наступні 15 хвилин занять на день знижують ризик смерті на 4%, а ризик смерті від раку — на 1%. Причому ці показники однаково застосовні до всіх вікових груп обох статей.

    За матеріалами зарубіжної преси

  • Активный отдых продлит вашу жизнь

    Активный отдых продлит вашу жизнь

    Достаточно 15 минут физической активности в день, чтобы снизить риск смерти на 14%, и тем самым повысить вероятную продолжительность жизни на 3 года — таковы выводы ученых из Тайваня и Китая, которые проанализировали данные более 400 тысяч человек.

    #img_left#О пользе активного отдыха многим хорошо известно, но ранее говорилось о пользе упражнений, продолжительностью 150 минут в неделю. Авторы исследования на примере населения Тайваня, решили отследить влияние активного отдыха в объеме менее этого рекомендованного значения.

    Были проанализированы данные 400 тысячи человек, которые проходили стандартные медосмотры в течение 12 лет. На основе данных о физической активности добровольцы были разделены на 5 групп: с очень высокой активностью, с высокой активностью, со средней активностью, с низкой и неактивные.

    Далее исследователи рассчитали соотношение рисков смерти и их вероятную продолжительность жизни каждой из групп соответственно.

    Показатели каждой из групп сравнивались с аналогичными показателями неактивной группы. Результаты показали, что группа с низкой активностью имела на 14% меньший риск смерти, на 10% меньший риск смерти от раковых заболеваний и, как следствие, на 3 года большую вероятную продолжительность жизни.

    Группа с низкой активностью — в среднем 92 минуты физической активности в неделю (около 15 минут в день).

    Каждые последующие 15 минут занятий в день снижают риск смерти на 4%, а риск смерти от рака — на 1%. Причем эти показатели одинаково применимы ко всем возрастным группам обоих полов.

    По материалам зарубежной прессы.

  • У Чорному морі в районі Анапи перекинувся човен з дітьми

    У Чорному морі в районі Анапи перекинувся човен з дітьми

    #img_left#На Чорному морі в
    районі Анапи перекинувся гумовий човен із п’ятьма дітьми та одним дорослим.
    Одна дитина поки не знайдена. Ведуться пошуки, повідомляє прес-служба МНС по
    Краснодарському краю.

    Пригода сталася в
    дитячому таборі «Зміна», коли діти проводили тематичні заняття на воді. У море
    раптово піднявся шторм, і човен з п’ятьма дітьми та дорослим віднесло в море.
    Хвилею човен перевернуло, і всі жертви опинилися у воді, – пише джерело.

    Рятувальникам МНС
    вдалося врятувати дорослого і чотирьох дітей. П’ятого, за уточненими даними,
    хлопчика 2002 року народження з Москви, поки знайти не вдалося.

    В даний час його
    пошуком займаються чотири судна МНС.

  • В Черном море перевернулась лодка с детьми

    В Черном море перевернулась лодка с детьми

    #img_left#Россия: На Черном море в районе Анапы перевернулась
    резиновая лодка с пятью детьми и одним взрослым. Один ребенок пока не найден. Ведутся
    поиски, сообщает пресс-служба МЧС по Краснодарскому краю.

    Происшествие произошло в детском лагере «Смена», когда дети проводили
    тематические занятия на воде. В море внезапно поднялся шторм, и лодку с пятью
    детьми и взрослым унесло в море. Волной лодку перевернуло, и все жертвы оказались
    в воде, – говорится в сообщении источника.

    Спасателям МЧС удалось спасти взрослого и четверых детей. Пятого,
    по уточненным данным, мальчика 2002 года рождения из Москвы, пока найти не
    удалось.

    В настоящее время его поиском занимаются четыре судна МЧС.

  • Теракт в столиці Нігерії стався біля будівлі ООН

    Теракт в столиці Нігерії стався біля будівлі ООН

    Автомобіль,
    начинений вибухівкою, вибухнув біля будівлі головного офісу Організації
    Об’єднаних Націй у столиці Нігерії Абуджі, в п’ятницю 26 серпня. Сильно
    пошкоджено одне крило будівлі. Багато людей загинули, передає
    АР.

    #img_left#За свідченням
    очевидців, перед вибухом седан виїхав з воріт будівлі ООН і вибухнув у районі
    чотириповерхового будинку. Самі представники ООН у Нігерії відмовилися від
    коментарів. Відомо тільки, що в місцевій організації налічується близько 400
    співробітників.

    Прес-секретар ООН
    у Женеві підтвердив, що головний офіс ООН у Абуджі постраждав від вибуху бомби —
    в ньому пробито величезний отвір.

    Місцева поліція
    продовжує розслідування справи. Прес-секретар президента Гудлака Джонатана,
    Рувим Абати пізніше виступив із заявою про напад.

    Відразу ніхто не
    взяв на себе відповідальність за вибух, але, як відомо, багата нафтою Нігерія знаходиться
    перед обличчям терористичних загроз відразу на декількох фронтах. Торік
    воєнізоване угрупування, що базується у дельті річки Нігер, підірвала
    автомобіль у столиці Нігерії під час 50-ї річниці Дня незалежності країни. Тоді
    загинуло щонайменше 12 осіб.

    #img_left#Нігерія

    країна з
    понад 150 мільйонним населенням, поділяється між собою на дві частини:
    християнську на Півдні та мусульманську на Півночі. В останні місяці країна зіткнулася
    із зростаючою загрозою від радикальної мусульманської секти, яку прозвали Боко
    Харам, яка прагне реалізувати в країні шаріат. Секта санкціонувала в країні ряд
    вбивств та вибухів, у тому числі, в червні 2011, вибух автомобіля національної
    штаб-квартири федеральної поліції в Нігерії. В результаті загинуло двоє людей.

    Раніше в цьому
    місяці, командувач військовими операціями США в Африці сказав, що, можливо,
    Боко Харам намагається зв’язатися з двома угрупованнями Аль-Каїди в інших
    африканських країнах для організації спільних терористичних атак у Нігерії, як
    повідомляє AP.

  • Возле здания ООН в столице Нигерии произошел теракт

    Возле здания ООН в столице Нигерии произошел теракт

    Автомобиль, начиненный взрывчаткой, взорвался возде здания главного офиса Организации Объединенных Наций в столице Нигерии Абудже, в пятницу 26 августа. Сильно повреждено одно крыло здания. Многие люди погибли, передает АР.

    #img_left#По свидетельству очевидцев, перед взрывом седан выехал из ворот здания ООН и взорвался вблизи четырехэтажного здания. Сами представители ООН в Нигерии отказались от комментариев. Известно только, что в местной организации насчитывается около 400 сотрудников.

    Пресс-секретарь ООН в Женеве подтвердил, что главный офис ООН в Абудже пострадал от взрыва бомбы – в нем пробито огромное отверстие.

    Местная полиция продолжает расследование дела. Пресс-секретарь президента Гудлака Джонатана, Рувим Абати позже выступил с заявлением о нападении.

    Сразу никто не взял на себя ответственность за взрыв, но, как известно, богатая нефтью Нигерия находится перед лицом террористических угроз сразу на нескольких фронтах. В прошлом году военизированная группировка, базирующася дельте реки Нигер, взорвала автомобиль в столице Нигерии во время 50-й годовщины Дня независимости страны. Тогда погибло по меньшей мере 12 человек.

    #img_left# Нигерия страна с более 150-миллионным населением, разделяется между собой на две части: христианскую на Юге и мусульманскую на Севере. В последние месяцы страна столкнулась с возрастающей угрозой от радикальной мусульманской секты, прозванной Боко Харам, которая стремися реализовать в стране шариат. Секта санкционировала в стране ряд убийств и взрывов, в том числе в июне 2011 взрыв автомобиля национальной штаб-квартиры федеральной полиции в Нигерии. В результате погибло два человека.

    Ранее, в этом месяце, командующий военными операциями США в Африке сказал, что, возможно, Боко Харам пытается связаться с двумя группировками Аль-Каиды в других африканских странах для организации совместных террористических атак в Нигерии, как сообщает AP.

  • До приїзду Януковича у Донецьк центр міста очистили і виставили оркестр

    До приїзду Януковича у Донецьк центр міста очистили і виставили оркестр

    Напередодні Дня
    шахтаря, в п’ятницю 26 серпня Донецьк приймає Президента Віктора Януковича,
    повідомляє прес-служба Донецької облдержадміністрації.

    #img_left#Глава держави був
    присутній на заупокійній літургії по загиблим шахтарям в каплиці Святої
    Варвари. Далі, у драматичному театрі Донецька він візьме участь в урочистих
    зборах, де вручить державні нагороди. Після зборів у Президента буде
    спілкування з пресою.

    Зараз рух у
    центрі Донецька обмежено, на вулицях по шляху прямування Януковича посилені
    наряди міліції. Площу перед драмтеатром оточили живим ланцюгом з міліції. Зате
    поруч з будівлею адміністрація встановила два великих цифрових екрани, на яких
    буде йти пряма трансляція зборів, присвячених Дню шахтаря. Зараз на моніторі
    написано «З Днем шахтаря», а перед театром грає оркестр.

  • К приезду Президента в Донецк центр очистили и выставили оркестр

    К приезду Президента в Донецк центр очистили и выставили оркестр

    Накануне Дня шахтера, в пятницу 26 августа Донецк принимает Президента
    Виктора Януковича, сообщает пресс-служба Донецкой облгосадминистрации.

    #img_left#Глава государства присутствовал на заупокойной литургии по погибшим
    шахтером в часовне Святой Варвары. Далее, в драматическом театре Донецка, он примет
    участие в торжественном собрании, где вручит государственные награды. После собрания
    у него будет общение с прессой.

    Сейчас движение в центре Донецка ограничено, на улицах по
    пути следования Президента усиленны наряды милиции. Площадь перед драмтеатром окружили
    живой милицейской цепью. Зато рядом со зданием администрация установила два
    больших цифровых экрана, на которых будет идти прямая трансляция собрания,
    посвященного Дню шахтера. Сейчас на мониторе написано «С Днем шахтера», а перед
    театром играет оркестр.

  • Тимошенко подала иск против Януковича

    Тимошенко подала иск против Януковича

    Печерский районный суд Киева зарегистрировал исковое заявление Юлии Тимошенко в отношении Президента Украины Виктора Януковича.

    #img_right#Подсудимая обвиняет его в том, что он, будучи премьер-министром Украины, заключил в 2006–2007 годах заведомо невыгодные для Украины контракты на поставки газа из России, сообщил прессе адвокат Тимошенко Александр Плахотнюк.

    Последний передал суть претензий своей подзащитной В. Януковичу. Суд в течение трех дней обязан дать ответ: будет он или нет возбуждать уголовное дело в отношении президента.

    В свою очередь, другой адвокат Николай Сирый сказал: «В ее заявлении та же логика, что и у прокуратуры. А если она правильна, тогда согласно ей, всех предшественников-премьеров также необходимо привлечь к уголовной ответственности, поскольку они вели газовые переговоры, заключали соглашения, реализовывали и выполняли их таким же путем, как и Юлия Тимошенко. А если они не привлекут его к уголовной ответственности, значит, уголовное дело в отношении Тимошенко также нужно закрывать».

  • Тимошенко подала проти Януковича позовну заяву

    Тимошенко подала проти Януковича позовну заяву

    #img_left#Печерський районний суд Києва зареєстрував позовну заяву Юлії Тимошенко щодо Президента України Віктора Януковича.

    Підсудна звинувачує його в тому, що він, будучи прем’єр-міністром України, уклав у 2006-2007 роках явно невигідні для України контракти на поставки газу з Росії, повідомив пресі адвокат Тимошенко Олександр Плахотнюк.

    Останній передав суть претензій своєї підзахисної В. Януковичу. Суд протягом трьох днів зобов’язаний дати відповідь: чи буде він чи ні порушувати кримінальну справу стосовно Президента.

    У свою чергу, інший адвокат Микола Сірий сказав: «У її заяві та ж логіка, що й у прокуратури. А якщо вона правильна, тоді відповідно до неї, всіх попередників-прем’єрів також необхідно притягнути до кримінальної відповідальності, оскільки вони вели газові переговори, укладали угоди, реалізовували і виконували їх таким же шляхом, як і Юлія Тимошенко. А якщо вони не привернуть його до кримінальної відповідальності, значить, кримінальну справу відносно Тимошенко теж потрібно закривати».