Blog

Даже при современных тренировке и диете, сегодня было бы трудно найти достаточное количество отборных атлетов для приведения в действие древнегреческого флота из гребных военных кораблей – афинских триер. К такому заключению пришел доктор Гарри Росситер, тренер-физиолог из Лидсского университета (Великобритания), в результате исследования, которое он недавно опубликовал в журнале New Scientist.

#img_left#В этом опыте Росситер измерял интенсивность обмена веществ у современных атлетов при гребле на реконструированной афинской триере. Метаболизм (обмен веществ – прим. пер.) атлетов измерили портативными анализаторами метаболизма, а расход энергии выборочного числа атлетов, приводивших триеру в движение, был отмечен для ряда различных скоростей, чтобы оценить производительность человеческого двигателя данного военного корабля.

Росситер сравнил добытые сведения с классическими текстами и пришел к заключению, что древние афинские гребцы считались бы элитными атлетами даже по сегодняшним спортивным нормам.

Афинские триеры – древние военные корабли длинной 37 м, которые приводились в движение гребцами, расположенными в три яруса. По словам Росситера, древние афиняне в любое время имели в своем распоряжении до 200 триер, для каждой из которых требовалось по 170 гребцов. Таким образом, у древних афинян была большая группа гребцов, которые могли бы составить достойную конкуренцию лучшим сегодняшним атлетам. Сведения Росситера, похоже, указывают на то, что эти древние гребцы были генетически лучше приспособленными к испытаниям на выносливость, нежели современные люди.

Росситер работал вместе с еще одним экспертом, профессором Борисом Ранковым из Лондонского университета, над толкованием в классических текстах подробностей того, насколько выносливыми были древние гребцы. В одном из примеров, в текстах упоминалось Афинское собрание, пославшее триеру, чтобы устроить резню жителям города Митилены, которые подняли мятеж на острове Лесбос, что в восточной части Эгейского моря. Собрание передумало и послало другую триеру, чтобы остановить бойню. Согласно записям, вторая триера должна была проделать путь в течение 24 часов.

Благодаря такого рода историческим записям, Росситер смог приблизительно подсчитать средние стабильные скорости триер. Исходя из данных о метаболизме и расходе энергии у гребцов в воссозданной триере, он сделал заключение, что, если исторические данные верны, то сегодня было бы трудно найти достаточное количество атлетов, которые были бы достаточно натренированы, чтобы приводить в движение такие военные корабли.

Триеры в свое время стали значительным прорывом в морских битвах, позволив афинянам господствовать на море. Афинская триера, кроме 170 гребцов, включала 20 членов команды корабля, 10 моряков и капитана. Гребцы сидели по три яруса с каждой стороны – по 31 в верхнем, 27 в среднем и 27 в нижнем ярусах. Конструкция и количество гребцов позволяли триерам быть достаточно быстрыми и маневренными, чтобы таранить и продырявливать другие судна, что стало новой тактикой в битвах на море.

Тай Тунь. Великая Эпоха

Острыми респираторными инфекциями и гриппом люди болеют в 4-5 раз чаще, чем другими инфекциями, вместе взятыми. Что мы должны знать, чтобы уберечься от этих заболеваний? Предупреждён, значит вооружён.

#img_right#Наш корреспондент побеседовал с участковым врачом одной из городских поликлиник-Черкасовой Натальей Алексеевной.

Почему зимой повышается заболеваемость простудой и гриппом?

– Основными причинами, ослабляющими организм человека в зимний период, можно считать гиповитаминоз, солнечное «голодание», действие низких температур.

Что можно предпринять, чтобы уберечься от заболевания?

Следует обратить внимание на питание, чаще употреблять продукты, содержащие витамины С, А и Е. К ним относятся мёд, лимон, клюква, рыбий жир, квашеная капуста, отвар шиповника, облепиха, кисломолочные продукты и др. Важно принимать поливитаминные препараты, особенно витамин С в дозе – 500мг в сутки для взрослого человека. В период эпидемии при возвращении домой полезно прополоскать горло настоем трав ( ромашка, эвкалипт), если есть возможность – сделать ингаляцию с эфирными маслами. Известно, что прежде чем проникнуть в клетки эпителия, вирус находится на поверхности слизистой дыхательных путей до 5-7 часов, а горячие ингаляционные пары могут убить его до проникновения в клетки.

Чем же отличается грипп от обычной вирусной респираторной инфекции?

– Первыми признаками являются озноб и высокая температура, мышечные боли, боль в глазных яблоках и при движении глаз, сильная головная боль, а кашель и насморк, как правило, появляются на 3-4 сутки. При вирусных инфекциях наоборот – сначала появляются кашель, насморк, першение в зеве, а впоследствии может подняться температура.

Бытует мнение, что грипп опасен даже в лёгкой форме, а как считаете Вы?



– Грипп опасен возможными осложнениями, возникающими чаще при самолечении или, если человек переносит грипп « на ногах». Согласно статистике 30-40% из тех людей, которые никогда не берут больничные при гриппе и ОРВИ, через несколько лет почти в 2 раза чаще попадают в больницы с серьёзными заболеваниями сердца, сосудов, почек и других жизненно важных органов.

В чём опасность самолечения при гриппе?



– Медикаментозное лечение должен назначать только врач. Не все знают, что аспирин при гриппе противопоказан, так как повышается проницаемость сосудистой стенки, а аспирин, разжижая кровь, способствует возникновению кровотечений. Приём антибиотиков нецелесообразен, так как они не действуют на вирусы. Не все отхаркивающие препараты показаны. Не следует увлекаться сосудосуживающими каплями, часто после 3-х дневного использования они дают обратный эффект, усиливая заложенность носа. Существуют различные противовирусные препараты, которые блокируют размножение вирусов , стимулируют выработку интерферона и тем самым повышают иммунитет.

Известно, что ежегодно проводится вакцинация против гриппа. Какова эффективность этих прививок? Стоит ли их делать?



– Существует несколько вакцин против гриппа, однако они эффективны только в отношении конкретных типов вируса ( А, В и др.) Эффективность противогриппозной прививки составляет 90-95 %, иммунитет вырабатывается через 2 недели после вакцинации.

Советы врача всегда необходимы, однако очень многое зависит от внутреннего настроя человека. Любые отрицательные эмоции, в том числе уныние и печаль, гнев и обида, раздражение и гордыня, злость и др. отрицательно влияют на работу иммунной системы, что уже доказано наукой. Давно известно, что жизнерадостные и доброжелательные люди болеют реже и легче. Бескорыстие и доброта, забота о ближнем, искреннее желание помочь другому, отсутствие страха заболеть или заразиться являются лучшей профилактикой от многих болезней.

Лина Аксёнова. Великая Эпоха

Китай. Год "Дин Хай" повторяется в истории каждые 60 лет. Эти 60 лет в китайской астрологии ассоциируют с циклами времен года, с путем всего живого от появления на свет к процветанию и увяданию.

Как считают китайские специалисты, год "Дин Хай" является переломным годом на этом пути от увядания к процветанию. Иными словам, с года "Дин Хай" все дела вступают в долгосрочную стадию развития и процветания, в эру богатства и стабильности.

Какая бы свинья не пришла в полночь, в Поднебесной все равно знают, что любой поросенок – символ процветания и богатства.

Китайцы считают это животное исключительно полезным, олицетворяющим достаток и добронравие, а родившиеся под ее покровительством младенцы должны вырасти счастливыми, добрыми и, разумеется, богатыми. Многие семейные пары готовятся в наступающем году обзавестись потомством.

#img_gallery#

Многие ученые на протяжении веков пытаются раскрыть тайны древнейших пирамид в Египте. Очевидно, что создатели пирамид обладали уникальными знаниями и воплотили их в камне, постичь полностью которые не удается и по сей день.

#img_left#Существуют теории о том, что пирамиды были построены древними цивилизациями, намного более развитыми, чем современные люди. А, быть может, их строили гигантские люди или инопланетяне? Поистине, эти монументальные сооружения очень загадочны, разнообразны и величественны.

Если действительно пирамиды были построены древними людьми, то они явно интересовались звёздным небом и многое о нём знали. Вероятно, что в пирамидах они заложили и хотели передать будущим людям знание космических законов… Комплекс пирамид построен по небесному плану – «на земле, как на небе». И если попытаться понять эти древние сооружения, то возникнет вопрос: почему же комплекс так строго ориентирован на стороны света и астрономические явления? С какой целью это делалось? Почему это было так важно? Монументы в Гизе размещены с волшебной точностью вдоль 30 параллели. Точность этого расположения является загадкой, поскольку нигде в современном строительстве не удалось достигнуть такой точности. Кроме этого, Великая пирамида представляет собой математическую модель северного полушария в соотношении 1:43200. Это число неслучайно, оно связано с явлением, которое астрономы знают как «прецессия». Арабская пословица гласит: «Все на свете страшится времени. Время страшится пирамид».

До сих пор египтологи бьются над разгадкой назначения Пирамиды. Еще в десятом веке арабский историк Масуди утверждал, что она является не только хранилищем знаний древних египтян в астрономии, искусства и религии, но и содержит в себе «исторические и пророческие предсказания». А в 1865 году Роберт Мензиес высказал предположение, что если взять за основу священный дюйм египтян и измерить длину внутренних покоев пирамиды Хеопса, то можно найти хронологические даты наиболее важных событий прошлого и будущего. Узкие шахты, проложенные в стенах гробниц и обработанные с точностью ствола пушки, тоже представляют собой загадку. Маловероятно, что они были сделаны только для вентиляции, как утверждают некоторые египтологи. Шахты поднимаются из пирамиды под определённым углом. Немецкий инженер Рудольф Гантенбринг исследовал южную часть Гробницы царицы с помощью небольшой современной камеры-робота и определил, что шахту блокируют каменные двери с металлическими частями. Эти двери никогда не открывались. Другие шахты ведут сразу наверх без препятствий. В 60-х годах астрономы доказали, что шахты с удивительной точностью направлены к звёздам.

Задумываясь над этими явлениями, возникают явные сомнения, что пирамиды были построены египтянами для захоронения фараонов…

При сложных расчетах расположения пирамид в соответствии с небесными координатами и небесными светилами и при совпадении в определенное время линий 3-х малых пирамид с линией солнцестояний возникает некая дата. Такое совпадение было и в 10642-10546 гг. до н.э., то есть за половину периода прецессии до наших дней в 25920 лет, как у древних, или 25729 лет, по современным данным.

Если учесть совпадение обеих координат с рисунком пирамид, то такое совпадение может быть только один раз за период прецессии! Значит либо это было 26 тысяч лет назад, либо будет в недалёком будущем. Дело в том, что ось вращения Земли  совершает круговое движение, описывая конус за период около 26000 лет. Это явление и называется прецессией, а период полного оборота оси именуется Великим годом.

Дата, зафиксированная пирамидами, может означать разное. Например, это может быть время наступления очередной планетарной катастрофы. Возможно, это дата возвращения «богов», обещанное богами «второе пришествие». Или указано время, бывшее, возможно, 26 тысяч лет назад и связанное с каким-то чрезвычайным событием, например, всемирным потопом и гибелью всего живого на Земле.

Эти предположения возможны, если в прошлом ось Земли резко не меняла своего направления.

Так действительно ли египтяне являются строителями Великих пирамид? Многие ученые игнорируют результаты исследований, противоречащие теории эволюции, упорно и не смотря ни на что продолжая ее отстаивать. Так или иначе, вопрос остается открытым.

Самодельный квас – лучший напиток для семейного обеда. Это и источник витаминов, и прохладительный напиток, и основа для летних супов и борщей. и уж точно приготовленный своими руками квас гораздо вкуснее, чем содержимое бутылки из супермаркета.

#img_left#Главное отличие окрошечного кваса от хлебного в том, что его делают из сырой муки. Напиток получается несладким, светлым и содержит меньше газа — идеальный вариант для основы холодных супов.

Состав:

• мука ржаная — 2 горсти
• мука гречневая — 1 горсть
• закваска дрожжевая — как в предыдущем рецепте
• изюм — 2 ст.л.
• мята — 3 веточки
• чабрец — 3 веточки
• хрен — 3 корешка
• вода — 8 л

Приготовление

В большую кастрюлю всыпать муку, ввести несколько стаканов холодной воды, вымесить жидкое тесто. Остаток воды вскипятить и влить в тесто, тщательно перемешивая его.

Дать остыть до 30°С, ввести в сусло закваску. Поставить для брожения в теплое место на 12 часов.

Разлить молодой квас по банкам, положить в каждую завернутые в марлю мяту, чабрец, хрен и изюм и поставить в холодильник на сутки.

Среди всех учеников Будды Махакасьяпа был признанным аскетом (человеком, который отказался от материального комфорта, и живет строго дисциплинируя себя).

#img_left#С детства он предпочитал одиночество и держался в стороне от большого количества людей. Он был удивительно умным и мудрым. Хотя он родился в богатой семье, он никогда не жил в роскоши.

Время шло. Махакасьяпа вырос красивым молодым человеком. Благодаря его выдающимся талантам и красоте многие девушки восхищались им. Его родители любили его до безумия и хотели ему найти подходящую и красивую невесту. Но когда Махакасьяпа узнал об этом, он снова и снова откладывал женитьбу. Потому что на самом деле  хотел совершенствоваться, а жена могла бы препятствовать реализации его мечты.

Но его родители не соглашались с этим. Они все время просили его жениться, и начали искать ему жену, несмотря на его нежелание. Махакасьяпа не мог перечить родителям. У него появилась идея. Он нарисовал портрет с изображением медитирующей девушки. Она была такой красивой, милосердной и торжественной.

Он отдал картину своим родителям и сказал: «Если вы хотите, чтобы я женился, найдите женщину, изображенную на этой картине. Иначе я вечно буду жить один». Его родители решили, что выполнить его просьбу очень трудно, поэтому они обсудили это со своими друзьями. Затем они распространили новость среди других родственников, так, что если кто-то знал или слышал о красивой девушке, смогли взглянуть на портрет.

Случайно одна богатая семья, живущая в соседнем городе, имела дочь по имени Мяосянь. Когда отец девушки увидел, что девушка на картине выглядела почти так же, как и его дочь, он послал сообщение родителям Махакасьяпа, что девушка на портрете была его дочь. Две семьи сразу же провели обручение.

Невесту привезли в дом жениха как только была определена дата свадьбы. Однако в ночь свадьбы красивая невеста, в парче и одежде, украшенной нефритом, сидела нахмуренная. Махакасьяпа был озадачен и так же молчал. В конце концов, на рассвете, он прервал молчание:

– Ты чем-то озадачена?

– Ты разрушил мое счастье, -ответила Мяосянь.

Махакасьяпа был удивлен:

– Ты влюблена в кого-то другого?

– Нет, ты сломал мои мечты,- заплакала Мяосянь.

– Что я сделал? Пожалуйста, объясни, – спросил Махакасьяпа.

– Я хотела заниматься совершенствованием, отбросить пять желаний, и отделить себя от источника всех страданий. Но мои родители были заинтересованы богатством твоей семьи. Они хотели разрушить мою судьбу вопреки моей воле, -сказала с печалью Мяосянь.

Махакасьяпа был очень рад. Это воля Небес. Он так же не хотел жениться, но его родители заставляли его. Он так же понял, что источником всех человеческих страданий является желание, поэтому он не любил желания и хотел заниматься совершенствованием без отвлечений. Поэтому они решили следовать своей воли. Их считали мужем и женой, но на самом деле они были совершенствующимися.

Его родители вскоре обнаружили еще одну кровать в его комнате. Они приказали слугам убрать ее. Махакасьяпа сказал Мяосянь: «Не беспокойся. Давай по очереди спать и медитировать. Разве так еще не лучше для совершенствования? На самом деле они просят нас совершенствоваться более усердно!»

Мяосянь была очень рада, услышав это, и они последовали совету Махакасьяпа. Одной ночью Мяосянь спала в кровати. Когда Махакасьяпа только закончил медитировать он увидел ядовитую змею возле кровати, где очень близко к змее лежала рука Мяосянь. Махакасьяпа очень забеспокоился, он быстро обернул свою руку тряпкой, мягко убрал ее руку, и положил ее на кровать. Мяосянь проснулась. Она была раздражена и спросила: «В чем дело?».

После того, как Махакасьяпа объяснил ей, в чем дело, она успокоилась и извинилась перед Махакасьяпа за свое неправильное понимание. Они провели так вместе 12 лет, пока не умерли родители Махакасьяпа. После того, как его родители умерли, Махакасьяпа сказал Мяосянь: «Сейчас я решил уйти из дома и стать монахом. Жди меня здесь. Я вернусь за тобой, как только я найду мудрого и способного учителя».

После того, как Махакасьяпа ушел из дома, он упорно искал учителя, пока не встретил Будду Шакьямуни. Вдохновленный добродетелью Будды он принял доктрину Будды и отдал себя под покровительство Будды. Но среди начальных учеников Будды не могло быть женщин. Поэтому Махакасьяпа не возвращался домой, чтобы привезти Мяосянь.

Мяосянь ждала дома новостей от своего мужа, но их не поступало в течение нескольких лет. Она твердо отдала их богатство другим, пошла к берегам реки Ганг, и стала последовательницей другого, не буддийского учителя. Позже Будда позволил женщинам стать своими последовательницами, и поэтому появились монахини буддистки. Махакасьяпа получил разрешение Будды и нашел Мяосянь.

Однако ее необычная красота вызывала у других зависть и сплетни. Мяосянь вздыхала, потому что она была женщиной, и всегда избегала людей, когда шла просить подаяние. Даже в таком случае она не могла избежать того, чтобы другие не говорили и распускали слухи о ней. Она чувствовала вину, и поэтому перестала просить подаяние. Махакасьяпа очень симпатизировал ей и получил разрешение от Будды, каждый день делиться с ней пищей.

Это вызвало другую волну слухов: «Говорят, что они никогда не спали вместе в течение 12 лет их брака, но сейчас, после того, как они стали монахом и монахиней, у них все еще сохраняются личные отношения, хотя они занимаются совершенствованием». Махакасьяпа услышал это. Это не задело его, но для того, чтобы вдохновить Мяосянь повыситься в совершенствовании, он перестал делить с ней пищу и видеться с ней.

Поле этой задержки Мяосянь стала очень внимательной в своей практике совершенствования. Она отказалась спасть в течение многих дней и ночей, и совершенствовалась с праведным сознанием. Она повышалась все усерднее и усерднее, и в конце достигла просветления. Позже Будды похвалил ее, сказав: «Среди всех монахинь свойство пробуждения Мяосинь самое лучшее».

Люди думают, что счастье наступает из удовлетворения человеческих желаний. На самом деле в глазах мудрых людей, тот, кто думает так, страдает больше всех людей, потому что желания являются источником страданий. Избавиться от таких желаний является единственным путем для того, чтобы по настоящему стать свободным.

Телескоп «Хаббл» был запущен в космос в 1990 г. Находясь на расстоянии нескольких сотен километров от Земли, он пребывает в эксплуатации вот уже 16 лет. За это время его многократно ремонтировали. По мнению ученых, «Хаббл» позволил сделать огромный прорыв в астрономических исследованиях.

На протяжении десяти с лишним лет телескоп «Хаббл» сделал массу фотографий космических изменений, включая величественные картины взрыва старых небесных тел и образования новых.

В серии фотообзоров «Великая Эпоха» преподнесет читателю тщательно отобранные снимки завораживающих сцен Вселенной, сделанные «Хабблом» за все эти годы, среди которых и множество фото туманностей. Туманности образуются вследствие взрыва «отживших свое» звезд. Такой взрыв сопровождается чрезвычайно яркой вспышкой и именуется взрывом сверхновой звезды. При этом центральная часть звезды превращается в нейтронную звезду – пульсар, а внешние ее слои образуют туманность.

#img_gallery#

Ши Юй. Великая Эпоха