Blog

У Святошинському районі столиці на мосту шляхопроводу більше тижня в зруйнованому стані перебуває огорожа-перила. Кияни повідомляють, що тепер ходити з дітьми по мосту небезпечно, пише сайт kiev.segodnya.ua.

#img_right#Міст розташований по лінії швидкісного трамвая, поруч зі станцією «Сім’ї Сосніних». За словами гендиректора КК «Київавтодор» Олександра Густєлєва, в подібних випадках в першу чергу потрібно звертатися безпосередньо до балансоутримувача. Якщо ця ділянка перебуває на балансі КК «Київавтодор», то профільні фахівці виїдуть на місце, обстежать його і найближчим часом відремонтують. Однак те, як швидко відремонтують небезпечний об’єкт, — залежить від ступеня руйнування.

Залишити заявку диспетчеру про подібну проблему в КК «Київавтодор» можна за телефоном: (044) 284-74-19, (044) 285-35-49. Також городяни можуть повідомити в контактний центр мерії за телефоном 15-51 або залишити лист на сайті 1551.gov.ua. У листі слід обов’язково вказати ділянку, де розташований небезпечний об’єкт.

Заповеди восточной медицины — советы древних мудрецов для поддержания здоровья и излечения от многих болезней. Этот тот бесценный дар, который дошёл до нас из глубокой древности и который, возможно, и есть самый короткий и простой путь к здоровью.

#img_left#На Востоке, где целительство в корне отличается от привычной для нас западной медицины, первоочерёдной задачей является поддержание и сохранение здоровья. «Когда началась война, поздно точить мечи» — гласит восточная пословица. Когда болезнь уже возникла, нужно приложить в сотни раз больше усилий для её устранения, чем для того, чтобы она не появилась.

Поэтому на протяжении эпох на Востоке самым главным считается поддерживать гармонию между внутренним и внешним, между человеком и Космосом. Это поможет не только восстановить утраченное душевное равновесие, но и станет отличной профилактикой многих болезней.

И помогут вам в этом заповеди восточной медицины:

1. Придерживайтесь «золотой середины» во всём: чувствах, еде, работе. Такие чувства, как уныние или волнение, также вредны для здоровья, как и веселье или наслаждение.

Помните:

– слишком длительное сидение вредит мышцам;

– слишком длительная ходьба вредит связкам;

– слишком длительное стояние вредит костям;

– слишком длительное лежание вредит жизненной энергии;

– слишком длительное созерцание вредит крови.

2. Ешьте меньше, но чаще: это обеспечит хорошее пищеварение. Если вы поедите до полного насыщения после того, как длительное время были голодны, это наверняка приведёт к несварению.

3. Почувствуете благодарность в своём сердце. Искренняя внутренняя улыбка и ощущение гармонии — это лучшая профилактика от всех болезней.

4. «Держи голову в холоде, а ноги в тепле». Это позволит избежать накопления слишком большого количества энергии в голове, из-за которого может повыситься кровяное давление. Чтобы снизить давление, необходимо отвести энергию к стопам, — поэтому ноги должны быть всегда тёплыми. Для этого согревайте стопы растиранием — это поможет избежать сердечного приступа.

5. Следите за своей речью: тщательно выбирайте, что говорить.

6. Меньше беспокойтесь — больше действуйте. Помните слова Далай Ламы: «Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно».

7. Развивайте ум. В китайском языке иероглиф «сердце» означает также и «мысли», «интеллект», «ум». Поэтому на Востоке издавна практикуют техники, позволяющие сердцу и разуму объединиться и стать одним целым. В этом вам поможет медитация.

#img_right#8. Ежедневно утром делайте небольшую разминку:

– массаж головы с помощью щётки или пальцев рук. Медленно пройдитесь по всей голове ото лба до макушки. Массаж улучшает кровообращение, нормализует давление и эффективно избавляет от головной боли и стресса.

– упражнение для глаз: сильно зажмурьтесь, сожмите веки, затем быстро откройте глаза. Повращайте глазами слева направо 15 раз, затем — 15 раз в обратном направлении.

– массаж лица: потрите одна о другую ладони, это поможет их разогреть. Положите ладони на лицо так, чтобы средние пальцы касались носа сбоку. Помассажируйте лицо, двигаясь вверх по лбу, затем — щёки. Такой массаж улучшает работу мозга и нормализует давление.

9. Весной ложитесь спать, пока светло, и вставайте рано. Летом и осенью рано ложитесь спать и рано вставайте. Зимой ложитесь рано и вставайте позже.

В столице Украины много газовых заправочных станций, которые размещены недалеко от многоэтажных домов. Если заправка находится слишком близко к дому, жильцы могут обязать хозяев демонтировать её.

#img_right#«Они расположены под линиями электропередач, в зонах жилых домов. Например, на улице Азербайджанской вблизи домов находятся четыре газовых заправки», — сказал городской голова Виталий Кличко, сообщает КГГА.

«Расстояние между жилым домом и автозаправочным комплексом должно быть не менее 100 метров. И если эта норма не выдержана, горожане могут обращаться в колл-центр мэрии по тел. 15-51 или же во временную депутатскую комиссию Киеврады (её возглавляет депутат Виталий Даниленко, приёмная: ул. Энтузиастов, 9-в).

Эта комиссия формирует базовый список таких объектов, после чего начинается проверка АЗС», — рассказал Роман Ткачук, начальник управления по ЧС КГГА, сообщает «Сегодня».

Если по результатам исследования окажется, что нормы были нарушены, и заправка находится в зоне, где она представляет опасность для горожан, тогда её демонтируют. Процесс демонтажа займёт около 3 часов. Сайт КГГА также сообщил, что на 15 июня в Киеве уже демонтировано 14 незаконных заправок.

Полезная информация.

В Святошинском районе столицы, на мосту путепровода уже более недели разрушено ограждение-перила. Киевляне сообщают, что теперь ходить с детьми по мосту опасно, пишет сайт kiev.segodnya.ua.

#img_right#Мост расположен по линии скоростного трамвая, рядом со станцией «Семьи Сосниных». По словам гендиректора КК «Киевавтодор» Александра Густелева, в подобных случаях в первую очередь нужно обращаться непосредственно к балансодержателю. Если этот участок находится на балансе КК «Киевавтодор», то профильные специалисты выедут на место, обследуют его и в ближайшее время отремонтируют. Однако то, как быстро отремонтируют опасный объект, — зависит от степени разрушения.

Оставить заявку диспетчеру о подобной проблеме в КК «Киевавтодор» можно по телефону: (044) 284-74-19, (044) 285-35-49. Также горожане могут сообщить в контактный центр мэрии по телефону 15-51 или оставить письмо на сайте 1551.gov.ua. В письме следует обязательно указать участок, где расположен опасный объект.

#img_center_nostream#Организация Copenhagenize Design, которая базируется в Дании, составила рейтинг лучших городов для велолюбителей — таких, в которых отмечается высокий уровень велосипедной культуры.

В первую десятку вошли (вверху самые лучшие):

Копенгаген (Дания);
Амстердам (Нидерланды);
Утрехт (Нидерланды);
Страсбург (Франция),
Эйндховен (Нидерланды),
Мальме (Швеция);
Нант (Франция);
Бордо (Франция);
Антверпен (Бельгия);
Севилья (Испания).

Из рейтинга следует, что странами с наибольшим количеством удобных для велосипедистов городов были признаны Нидерланды и Франция.

Во вторую десятку вошли:

Барселона (Испания);
Берлин (Германия);
Любляна (Словения);
Буэнос-Айрес (Аргентина);
Дублин (Ирландия);
Вена (Австрия);
Париж (Франция);
Миннеаполис (США);
Гамбург (Германия);
Монреаль (Канада).

Оценивались качество инфраструктуры и её развитие, пропаганда велосипедного движения и как следствие — количество велосипедистов.

Лидер рейтинга Копенгаген показал рост количества людей, передвигающихся по городу на двухколёсном транспорте, до 45% от всех жителей.

З 4 до 7 липня у «Парку Київська Русь» відбудеться свято Івана Купала. Відвідувачів очікують давні та веселі традиції святкування, а також численні конкурси, ігри, старовинні обряди і народні гуляння.

У Стародавньому Києві «Парку Київська Русь» свято Івана Купала відзначатиметься цілих чотири дні: 4—5 липня всіх гостей парку чекають старовинні обряди і ворожіння, а також різноманітні ігри, конкурси та розваги. А в купальську ніч — з 6 на 7 липня — пройдуть народні гуляння, повідомляє офіційний сайт parkkyivrus.com.

На святі навчать техніці плетіння віночків — головного атрибуту Івана Купала, — які потім можна буде запустити на воду в озеро неподалік від Київського Дитинця. На захоплюючому квесті — у пошуках папороті — потрібно буде розгадати загадки, написані на 9 брамах. Переможця змагання чекає подарунок від князя.

Обов’язковими заходами Івана Купала будуть хороводи, стародавні гадання та вечірні стрибки через багаття. І в фіналі — спалювання солом’яника — великої солом’яної ляльки.

Ціна квитка — 100 грн, для пенсіонерів та студентів — 50 грн, для дітей шкільного віку — 30 грн, для дошкільнят — безкоштовно.

Стародавній Київ у «Парку Київська Русь» розташований в с.Копачів, Обухівський район, Київська область. З Києва курсують маршрутки від метро Видубичі.

ⓅПокрашенный МДФ считают самым лучшим с экологической точки зрения изделием. Он безопасен для дыхательных путей человека, поэтому его можно смело использовать в домашнем дизайне, пишет сайт компании Этампэинт.

#img_left#МДФ имеет хорошее качество и неподатлив к негативному воздействию бактерий. С ним легко работать, так как он хорошо реагирует на температуру. К тому же этот материал весьма прочен, что придаёт ему ещё большей значимости. Его используют для изготовления полок, мебели. И неудивительно, что он должен весьма хорошо выглядеть, что и обеспечивает уникальная расцветка. С эстетической стороны плиты МДФ не имеют себе равных.

Как покрасить МДФ

Чтобы привести МДФ в надлежащий вид, покрасить их как должно, применяют специальную панель. Её красят эмалью, которая бывает разной — матовой и глянцевой. Фасады с зависимости от типа покраски будут или блестеть, или иметь матовую поверхность. Хорошего результата можно добиться, использую разные лаки для окрашивания. Неплохо будет смотреться и краска из порошка, которая создаёт на поверхности необычный спецэффект. Порошковая краска очень удачно может сымитировать старину — цвета бронзы, золота или серебра.

Когда применяют для покраски лак со спецэффектами, следует помнить о некоторых правилах. Перед тем, как начать красить поверхность, необходимо хорошенько перемешать краску. Иначе элемент декора, образующий тот самый спецэффект, может остаться на самом дне и не попадёт на поверхность в должном объёме. Чтобы качественно покрасить фасад, лучше всего для окрашивания применять специальный пистолет. Но для начала нужно проверить, будет ли декоративное вещество проходить через сопло. Прежде, чем начать красить МДФ, нужно тщательно прочитать инструкцию, приложенную к тому или иному виду краски.

Работа, производимая при покраске МДФ, на вид весьма не сложная. Но главное — точно и внимательно исполнять заданную инструкцию. Насколько аккуратно и правильно будет выполнена работа, такой будет и результат. Поэтому для покраски нужно иметь неплохой опыт и точные знания инструктажа.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

С 4 по 7 июля в «Парке Киевская Русь» состоится праздник Ивана Купала. Посетителей ожидают древние и весёлые традиции празднования, а также многочисленные конкурсы, игры, старинные обряды и народные гуляния.

В Древнем Киеве «Парка Киевская Русь» праздник Ивана Купала будет отмечаться целых четыре дня: 4—5 июля всех гостей парка ожидают старинные обряды и гадания, а также разнообразные игры, конкурсы и развлечения. А в купальскую ночь — с 6 на 7 июля — пройдут народные гуляния, сообщает parkkyivrus.com.

На празднике научат технике плетения веночков — главного атрибута Ивана Купала, — которые потом можно будет запустить на воду в озеро неподалёку от Киевского Детинца. На увлекательном квесте — в поисках папоротника — нужно будет разгадать загадки, написанные на 9 воротах. Победителя соревнования ждёт подарок от князя.

Обязательными мероприятиями Ивана Купала будут хороводы, древние гадания и вечерние прыжки через костёр. И в финале — сжигание чучела Купалы — большой соломенной куклы.

Цена билета — 100 грн, для пенсионеров и студентов — 50 грн, для детей школьного возраста — 30 грн, для дошкольников — бесплатно.

Древний Киев в «Парке Киевская Русь» расположен в с.Копачов, Обуховский район, Киевская область. Из Киева курсируют маршрутки от метро Выдубичи.