Blog

Искоренить бедность благодаря сбору отходов — вот цель, которую ставит перед собой инженер из Нигерии Оламид Бабаджид. Из выброшенных вещей её команда создаёт устойчивую экомебель, которая является отличной альтернативой традиционным деревянным предметам интерьера.

Нигерия борется с переполненностью мусорных свалок. Несмотря на некоторые попытки правительства и частных организаций, полностью решить эту проблему так и не удалось. Молодая уроженка Нигерии Оламид Бабаджид нашла способ утилизации отходов, который к тому же предоставляет работу тем, кто в ней больше всего нуждается.

В течение 8 лет Оламид обучалась по специальности инженер в Information Technology. Однажды во время своего пребывания в Объединённых Арабских Эмиратах она увидела произведение искусства, созданное из кукурузных листьев и стоимостью в несколько сотен долларов, и это вдохновило девушку на новую идею переработки. В 2014 году она создала Pearl Recycling — социально-ориентированную организацию, которая принимает твёрдые отходы (шины, бутылки, газеты, пластиковые столовые приборы и др.) и превращает их в домашнюю и офисную мебель.

Чтобы поддержать стратегию борьбы с отходами в Нигерии, Оламид стала собирать городской мусор. «Я посвящала этому делу полный рабочий день, а в выходные старалась найти применение найденным твёрдым отходам. Так что прежде чем зарегистрировать свою организацию, я накопила двухлетний опыт работы», — поделилась Оламид.

Как и любая стартап-компания, вначале Pearl Recycling столкнулись с множеством проблем: «Для такой развивающейся страны, как Нигерия, запустить небольшое предприятие — это большая работа. Система не стимулирует процветание бизнеса, но мы прилагаем усилия, чтобы изменить ситуацию. Большая часть отходов, которые мы используем, на самом деле является мусором. Мы нанимаем людей для очистки улиц, и таким образом поддерживаем чистоту окружающей среды».

Сегодня в организации в штате Лагос — более 50 сотрудников. Оламид говорит, что к ним присоединяется много женщин, которые прежде проходят необходимую подготовку. Работа особенно нужна вдовам, которые изо всех сил пытаются свести концы с концами.

Pearl Recycling начали работу относительно недавно, однако уже получили признание и достигли некоторых успехов.

В 2016 году Оламид получила статус предпринимателя от Tony Elumelu Foundation, а в 2017 году — статус Techwomen Emerging Leader штата Вашингтон. Также в 2017 некоммерческой организацией Leap Africa ей было присвоено звание Социальный Новатор. Оламид Бабаджид была выбрана ЮНИДО (Организацией Объединенных Наций по промышленному развитию) как представитель Нигерии на Всемирном инвестиционном форуме предпринимателей (WEIF) в Бахрейне.

Источник: BrightVibes.

Читайте далее:

Pentatonic создаёт современные предметы домашнего обихода из мусора

Рассчитывайтесь за еду пластиковым мусором — услуга в лондонском кафе

В Индии более 100 тысяч километров дорог сделано из пластика

Новые кроссовки из переработанных жвачек

Найбільш поширеним типом головного болю є головний біль напруги. Ним страждають більше 1/3 чоловіків і більше 1/2 жінок. Найпопулярніший спосіб полегшити біль — болезаспокійливі, проте багато які з них мають неприємні побічні ефекти. Щоб миттєво поліпшити свій стан, краще використовувати домашній засіб на основі ефірних олій.

Чому болезаспокійливі засоби — це не вихід? Як повідомляє Natural Living Ideas, регулярне використання ацетамінофену може викликати нудоту, висип і пошкодження печінки. Тривале застосування нестероїдних протизапальних препаратів призводить до розладу шлунка, печії, виразки шлунка та хвороби нирок.

Наступного разу, коли відчуєте наближення головного болю, спробуйте зняти напруження ефірними оліями. Тим більше що зробити засіб на їхній основі дуже легко.

У якості олії-основи для суміші добре підійде магнієве масло. Магній допомагає полегшити головний біль (особливо під час дефіциту цієї речовини в організмі). Ефірна олія м’яти перцевої приємно охолоджує, лаванди — заспокоює, кориці — зменшує біль, а ладану — зцілює.

Інгредієнти:

• 10 крапель ефірної олії м’яти перцевої;
• 10 крапель олії лаванди;
• 10 крапель олії кориці;
• 5 крапель олії ладану;
• магнієве масло;
• пляшечка із вузькою шийкою або кульковим дозатором;
• піпетка;
• додаткова банка для змішування.

Як діє кожен з інгредієнтів?

Ефірна олія м’яти перцевої

Протягом останніх десятиліть багато дослідників зацікавилося властивостями цієї олії. У огляді 2015 року, опублікованому в Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, повідомляється, що масло м’яти перцевої ефективне для полегшення головного болю. Його активний інгредієнт — ментол — зменшує інтенсивність болю під час мігрені. Дослідження, опубліковані у Frontiers in Neurology, показали, що місцеве використання гелю з 6% ментолом знижує інтенсивність болю під час мігрені вже через 2 години.

Олія м’яти перцевої має тривалий охолоджуючий ефект, що допомагає стимулювати кровообіг в області чола та перешкоджає скороченню м’язів. Також було встановлено, що цей засіб ефективний і за інших симптомів, таких як нудота і м’язовий біль.

Ефірна олія лаванди

Ефірна олія лаванди добре відома своїми численними терапевтичними властивостями: вона допомагає розслабитися, зняти стрес, напругу і тривогу. Лаванда заспокоює, діє як антидепресант і полегшує головний біль, пов’язаний із занепокоєнням, а також допомагає нормалізувати рівень серотоніну.

Численні дослідження, зокрема дослідження 2012 року у Відділі неврології Мешхедского університету медичних наук Ірану, підтвердили позитивний ефект лаванди під час лікування мігреней. У добровольців, які вдихали лавандову олію протягом 15 хвилин під час нападу мігрені, головний біль повністю проходив або слабшав.

Ефірна олія кориці

Ефірна олія кориці популярна завдяки пряно-солодкому аромату та має безліч терапевтичних властивостей. У кориці міститься до 80% фенолів (в основному евгенол), які мають антисептичні, антимікробні та антиоксидантні властивості. Ці сполуки допомагають налагодити вироблення нейротрансмітерів, таких як серотонін і допамін, які можуть полегшити симптоми тривоги, стресу, напруги, нервозності та депресії. Також масло кориці покращує кровообіг, розширюючи кровоносні судини.

Ефірна олія ладану

Ладан — одна з найбільш поширених ефірних олій. Він має широкий спектр лікувальних властивостей: діє як антисептичний, дезінфікуючий, в’яжучий, збуджувальний, травний, сечогінний, відхаркувальний, седативний і тонізуючий засіб. Особливо корисний для зняття стресу та напруги.

Вважається, що ефективність цієї ефірної олії під час лікування головного болю обумовлена ​​наявністю в ній сполук під назвою монотерпени. Вони мають потужні протизапальні властивості та, подібно до звичайних знеболюючих, зменшують набряк кровоносних судин.

Магній

Магній є важливим для здоров’я мікроелементом, але більшість людей не отримують його в достатній кількості. За деякими повідомленнями, 80% дорослих відчувають нестачу магнію, яка призводить до виникнення втоми, легкої нудоти, судом, головних болів або мігрені. Відомо, що вживання препаратів з магнієм знижує частоту нападів мігрені на 41,6%.

Як зробити натуральний засіб для полегшення головного болю

Змішайте ефірні олії в банці, потім додайте трохи магнієвого масла. Закрутіть банку, потрясіть і перелийте у пляшку з дозатором. Додайте ще магнієвого масла, щоб пляшка заповнилася. Зберігайте пляшку в перевернутому вигляді, у сухому прохолодному місці й подалі від прямих сонячних променів.

Коли відчуєте наближення головного болю, просто нанесіть декілька крапель суміші на скроні та шию.

Інші способи застосування ефірних олій:

• для лікування укусів комах;
• для прибирання та дезінфекції;
• для догляду за волоссям;
• для боротьби із застудою;
• для лікування інфекцій ротової порожнини.

Читайте далі:

Природні знеболювальні, що ефективніші за ібупрофен

Подушка з ароматних трав лікує безсоння та стрес

Непереносимість лактози: 7 продуктів, які обов’язково мають бути у раціоні

Наиболее распространённым типом головной боли является головная боль напряжения. Ею страдают больше 1/3 мужчин и больше 1/2 женщин. Самый популярный способ облегчить боль — болеутоляющие, однако многие из них имеют неприятные побочные эффекты. Чтобы мгновенно улучшить своё состояние, лучше использовать домашнее средство на основе эфирных масел.

Почему болеутоляющие средства — это не выход? Как сообщает Natural Living Ideas , регулярное использование ацетаминофена может вызвать тошноту, сыпь и повреждение печени. Длительное применение нестероидных противовоспалительных препаратов приводит к расстройству желудка, изжоге, язве желудка и болезни почек.

В следующий раз, когда почувствуете приближение головной боли, попробуйте снять напряжение эфирными маслами. Тем более что сделать средство на их основе очень легко.

В качестве масла-основы для смеси хорошо подойдёт магниевое масло. Магний помогает облегчить головные боли (особенно при дефиците этого вещества в организме). Эфирное масло мяты перечной приятно охлаждает, лаванды — успокаивает, корицы — уменьшает боль, а ладана — исцеляет.

Ингредиенты:

• 10 капель эфирного масла мяты перечной;
• 10 капель масла лаванды;
• 10 капель масла корицы;
• 5 капель масла ладана;
• магниевое масло;
• бутылочка с узким горлышком или шариковым дозатором;
• пипетка;
• дополнительная банка для смешивания.

Какое действие оказывает каждый из ингредиентов?

Эфирное масло мяты перечной

В течение последних десятилетий многие исследователи заинтересовались свойствами этого масла. В обзоре 2015 года, опубликованном в Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, сообщается, что масло перечной мяты эффективно для облегчения головных болей. Его активный ингредиент — ментол — уменьшает интенсивность боли при мигрени. Исследования, опубликованные в Frontiers in Neurology, показали, что местное использование геля с 6% ментолом снижает интенсивность боли при мигрени уже через 2 часа.

Масло перечной мяты оказывает продолжительное охлаждающее действие на кожу, что помогает стимулировать кровообращение в области лба и препятствует сокращению мышц. Также было установлено, что это средство эффективно и при других симптомах, таких как тошнота и мышечная боль.

Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды хорошо известно своими многочисленными терапевтическими свойствами: оно помогает расслабиться, снять стресс, напряжение и тревогу. Лаванда успокаивает, действует как антидепрессант и облегчает головную боль, связанную с беспокойством, а также помогает нормализовать уровень серотонина.

Многие исследования, в том числе исследование 2012 года в Отделе неврологии Мешхедского университета медицинских наук Ирана, подтвердили положительный эффект лаванды при лечении мигреней. У добровольцев, которые вдыхали лавандовое масло в течение 15 минут во время приступа мигрени, головная боль полностью проходила или ослабевала.

Эфирное масло корицы

Эфирное масло корицы популярно благодаря пряно-сладкому аромату и имеет множество терапевтических свойств. В корице — до 80% фенолов (в основном эвгенол), которые имеют антисептические, антимикробные и антиоксидантные свойства. Эти соединения помогают наладить выработку нейротрансмиттеров, таких как серотонин и допамин, которые могут облегчить симптомы тревоги, стресса, напряжения, нервозности и депрессии. Также масло корицы улучшает кровообращение, расширяя кровеносные сосуды.

Эфирное масло ладана

Ладан — одно из наиболее часто используемых эфирных масел. Он имеет широкий спектр лечебных свойств: действует как антисептическое, дезинфицирующее, вяжущее, возбудительное, пищеварительное, мочегонное, отхаркивающее, седативное и тонизирующее средство. Особенно полезен для снятия стресса и напряжения.

Считается, что эффективность этого эфирного масла для лечении головных болей обусловлена наличием в нём соединений под называнием монотерпены. Они обладают мощными противовоспалительными свойствами и, подобно обычным обезболивающим, уменьшают отёк кровеносных сосудов.

Магний

Магний является важным для здоровья микроэлементом, но большинство людей не получают его в достаточном количестве. По некоторым сообщениям, 80% взрослых испытывают нехватку магния, которая приводит к возникновению усталости, лёгкой тошноты, судорог, головных болей или мигрени. Известно, что употребление магнийсодержащих препаратов снижает частоту приступов мигрени на 41,6%.

Как сделать натуральное средство для облегчения головной боли

Смешайте эфирные масла в банке, затем добавьте немного магниевого масла. Закрутите банку, потрясите и перелейте в бутылку с дозатором. Добавьте ещё магниевого масла, чтобы бутылка оказалась полной. Храните бутылку в перевёрнутом виде, в сухом прохладном месте и вдали от прямых солнечных лучей.

Когда почувствуете приближение головной боли, просто нанесите несколько капель смеси на виски и шею.

Другие варианты применения эфирных масел:

• для лечения укусов насекомых;
• для уборки и дезинфекции;
• для ухода за волосами;
• для борьбы с насморком;
• для лечения инфекций в полости рта.

Читайте далее:

Заменяем ибупрофен натуральными болеутоляющими

Делаем подушку из лечебных трав — от бессонницы и стресса

Непереносимость лактозы: 7 продуктов, которые обязательно должны быть в рационе

Учёные из США создали более прочный и водостойкий материал, добавив графен в бетон. Производство нового типа бетона экономит энергию и значительно снижает выбросы углекислого газа, сообщает Springwise.

Поскольку мир нуждается в более экологичном строительстве, появляются новые инновации, которые продолжают развивать это направление. Например, экологически чистый бетон Finite, в котором вместо традиционного бетонного связующего используется песок из пустыни, что снижает его углеродный след. Ещё один способ улучшить свойства бетона — соединить основной материал с волокнами из переработанных шин. Такой материал становится более прочным и не растрескивается.

Теперь учёным из Эксетерского университета удалось найти способ включить графен в бетон, чтобы создать более экологичный и прочный строительный материал.

Учёные создали этот новый бетон, используя наноинженерные технологии. На первом этапе в воду добавили мелкие частицы графена. Затем эту воду смешали с бетоном, в результате чего получился композитный материал. По мнению исследователей, конечный продукт «более чем в два раза прочнее и в четыре раза более водостойкий, чем существующие бетоны».

Благодаря своей прочности и водостойкости, новый материал лучше подходит для строительства, чем традиционный бетон. К тому же процесс изготовления бетона с частицами графена намного эффективнее традиционного, поскольку требует примерно на 50% меньше материала. Это экономит энергию и значительно снижает выбросы углекислого газа.

Новый экологически чистый бетон представляет собой важный шаг строительной отрасли к более экологичному будущему.

Читайте далее:

Графен может изменить наш мир уже завтра: 9 интересных идей

Растворимая упаковка позволяет уменьшить строительные отходы

Із давніх-давен вважалося, що вода з гарячих джерел здійснює терапевтичний вплив на шкіру. Сьогоднішня наука підтверджує користь термальної води. Цю цілющу рідину, розлиту у пляшки, можна знайти на полицях магазинів.

Термальна вода — це дистильована вода, яку беруть із гарячих джерел, що знаходяться під землею. Ці джерела нагріваються завдяки геотермальній енергії Землі.

Гарячі джерела здавна вважаються лікувальними, і люди занурюються в них, щоб позбутися від захворювань. У японській культурі донині практикується бальнеологія. Її ефективність не підтверджена клінічно, але багато хто стверджує, що купання в гарячій воді має безліч переваг: розслаблення, зняття стресу та зменшення запальних процесів в організмі.

Термальна вода з гарячих джерел має більш високий вміст мінералів, ніж звичайна вода, і в ній можуть бути виявлені хлориди, натрій, селен, калій, кальцій і магній. Мінеральний склад залежить від місця розташування джерела. Різні термальні води містять ті чи інші мінерали і у різному співвідношенні. Однак наявність великої кількості мінералів необов’язково дає найкращий ефект.

Як повідомляє MNN, ціна на бутильовану термальну воду від таких компаній, як Avene, La Roche-Posay, Uriage та Vichy, може варіюватися від 10 до 20 доларів за пляшку. Багато хто замислюється, чи варто витрачати на таке гроші.

Переваги термальної води: наукові висновки

Користь термальної води, яку часто використовують як засіб для догляду за шкірою, була доведена протягом декількох досліджень. Однак найчастіше вони проводилися або оплачувалися компаніями, які продають цю саму воду. Деякі з досліджень здійснювалися в лабораторних умовах, а це означає, що вплив води на клітини або тканини вивчався в контрольованому середовищі, а не у живому організмі. Висновки цих досліджень корисні, але вони не гарантують, що продукт буде ефективний поза лабораторією.

Під час одного з досліджень було виявлено, що термальна вода захищає клітини від ушкодження, викликаного УФ. Тоді ж встановили, що термальний крем La Roche-Posay зменшує ризик утворення сонячних опіків після впливу УФ-випромінювання групи В. Було доведено, що така вода має протизапальні та навіть антиканцерогенні властивості.

Під час дослідження 2012 року термальна вода була протестована на ранах тварин і виявилося, що вона проявляє «відновлювальні властивості» при загоєнні порізів. Креми на основі термальної води зменшують ризик появи шрамів і корисні для тих, хто страждає екземою або псоріазом.

Дослідження, проведене у 2010 році, показало, що термальна вода «добре очищає шкіру від косметики та зменшує подразнення».

Фахівці з догляду за шкірою згодні з тим, що термальна вода корисна:

«Я щодня використовую термальну воду Avene у своїй роботі. Баланс магнію та кальцію і вміст мінеральних речовин добре впливають на загоєння, яке необхідне після процедур або для лікування», — каже косметолог Крісі Скіннер із Face Skincare in Bingham Farms.

Термальна вода корисна і для дітей.

Скіннер говорить: «Я вважаю, що термально-джерельна вода Avene Cicalfate Restorative Cream повинна бути в аптечці у всіх батьків, адже за її допомогою можна заліковувати подряпини й садна».

Читайте далі:

5 напоїв, що подарують шкірі молодість

93% питної води у пляшках містять частинки мікропластику

Ефективні поради для ділових жінок щодо догляду за шкірою

С давних пор считалось, что вода из горячих источников оказывает терапевтическое воздействие на кожу. Сегодняшняя наука подтверждает пользу термальной воды. Эту целительную жидкость, разлитую в бутылки, можно найти на полках магазинов.

Термальная вода — это дистиллированная вода, которую берут из горячих источников, находящихся под землёй. Эти источники нагреваются благодаря геотермальной энергии Земли.

Горячие источники издавна считаются лечебными, и люди окунаются в них, чтобы избавиться от заболеваний. В японской культуре по сей день практикуется бальнеология. Её эффективность не подтверждена клинически, но многие утверждают, что купание в горячей воде имеет множество преимуществ: расслабление, снятие стресса и уменьшение воспалительных процессов в организме.

Термальная вода из горячих источников имеет гораздо более высокое содержание минералов, чем обычная вода, и в ней могут быть обнаружены хлориды, натрий, селен, калий, кальций и магний. Минеральный состав зависит от месторасположения источника. Различные термальные воды содержат те или иные минералы и в разном соотношении. Однако наличие большого количества минералов не обязательно даст наилучший эффект.

Как сообщает MNN, цена на бутилированную термальную воду от таких компаний, как Avene, La Roche-Posay, Uriage и Vichy, может варьироваться от 10 до 20 долларов за бутылку. Многие задумываются, стоит ли тратить на такое деньги.

Преимущества термальной воды: научные выводы

Польза термальной воды, которую часто используют как средство по уходу за кожей, была доказана в ходе нескольких исследований. Однако зачастую они проводились или оплачивались компаниями, продающими эту самую воду. Многие из исследований проходили в лабораторных условиях, а это означает, что влияние воды на клетки или ткани изучалось в контролируемой среде, а не в живом организме. Выводы этих исследований полезны, но они не гарантируют, что продукт будет эффективен вне лаборатории.

Во время одного из исследований было обнаружено, что термальная вода защищает клетки от повреждения, вызванного УФ. Тогда же установили, что термальный крем La Roche-Posay уменьшает риск образования солнечных ожогов после воздействия УФ-излучения группы В. Было доказано, что такая вода обладает противовоспалительными и даже антиканцерогенными свойствами.

Во время исследования 2012 года термальная вода была протестирована на ранах животных и обнаружилось, что она проявляет «восстанавливающие свойства» при заживлении порезов. Кремы на основе термальной воды уменьшают риск появление шрамов и полезны для тех, кто страдает экземой или псориазом.

Исследование, проведённое в 2010 году, показало, что термальная вода «хорошо очищает кожу от косметики и уменьшает раздражение».

Специалисты по уходу за кожей согласны с тем, что термальная вода полезна:

«Я ежедневно использую термальную воду Avene в своей работе. Баланс магния и кальция и содержание минеральных веществ оказывают хорошее заживляющее действие, что необходимо после процедур или для лечения», — говорит косметолог Криси Скиннер из Face Skincare in Bingham Farms.

Термальная вода полезна и для детей.

Скиннер говорит: «Я считаю, что термально-родниковая вода Avene Cicalfate Restorative Cream должна быть в аптечке у всех родителей, ведь с её помощью можно залечивать царапины и ссадины».

Читайте далее:

5 напитков, которые сделают кожу моложе

93% питьевой воды в бутылках содержат частицы микропластика

Эффективные советы для деловых женщин по уходу за кожей