Blog

  • Украинцы побеждают на Кубке президента АИВА

    Украинцы побеждают на Кубке президента АИВА

    #img_left_nostream# Украинские боксеры Сергей Деревянченко, Александр Усик и Роман Капитоненко победили в Баку на тунире Кубок Президента АИВА.

    В финале Деревянский одолел молдаванина Виктора Котюжанского – 8:3, Усик деклассировал боксера из Эквадора Хулио Сезара Торреса-6:1, а Капитоненко победил казаха Руслана Муртазалиева – 5:1.

    Источник:  turnir.com.ua
     

  • Эйнштейн оказался прав

    Эйнштейн оказался прав

    #img_left_nostream#Первые результаты, полученные Gravity Probe B, одного из  спутников NASA, подтвердил с точностью до 1 % верность утверждения Эйнштейна о том, что такие объекты как Земля искажают структуру пространства-времени.

    Но все что относится к “геодезическому” воздействию – это лишь половина теории. Другая – “теория вихря” – гласит, что в процессе вращения земли и других планет они тянут за собой материю Вселенной.

    Фрэнсис Эверитт, профессор Стэнфордского университета, который посвятил свою жизнь исследованию теории относительности Эйнштейна, отмечает, что ученым из Американского физического общества потребуется еще, как минимум, восемь месяцев для точного расчета эффекта “вихря”.

    Создавая в 1915 году свою общую теорию относительности, Эйнштейн нашел новый способ для описания гравитации. Это была не сила, как полагал сэр Исаак Ньютон, но искажение пространства и времени, которые выступали как бы  единой составляющей – пространство-временем. Любой объект искажает структуру пространства – времени, и чем больше он, тем больше его воздействие.

    По его теории, планеты, вращающиеся вокруг Солнца, не притягиваются светилом, они лишь следуют за деформацией искривленного Солнцем пространство-времени. А причина, по которой планеты не могут упасть на поверхность Солнца, – это скорость, с которой они движутся.

    Сердце прибора, который был установлен на спутнике NASA — четыре специальных гироскопа. Это идеально гладкие сферы, охлажденные почти до абсолютного нуля. Они подвешены в вакууме в электромагнитном поле.

    Это самые точные (по отклонению поверхности от идеальной сферы) шары, когда-либо созданные человеком. А чувствительность этих гироскопов в 30 миллионов раз больше, чем у любого другого существующего гироскопа.

    Именно изменения во вращении этих сфер и улавливала автоматика спутника.

     
     Источник: В мире науки

  • Мир в фото 10 декабря

    Мир в фото 10 декабря

    В Джакарте установлена бронзовая статуя президента США Барака Обамы. 

    #img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#

     

  • Наряды звезд на церемонии наград для модных дизайнеров. Фоторепортаж

    Наряды звезд на церемонии наград для модных дизайнеров. Фоторепортаж

    9 декабря 2009 года в Лондоне состоялась церемония вручения наград для модных дизайнеров 2009 года. В ней приняли участие многие известные дизайнеры и звезды.

    Церемония вручения модных наград (British Fashion Awards) является одним из самых значимых ежегодных событий в мире моды.

    #img_gallery#

  • Международный молодёжный форум «Молодёжная волна» – Петербург ждет

    Международный молодёжный форум «Молодёжная волна» – Петербург ждет

    #img_left_nostream#С 4 по 6 декабря 2009 года на территории Выставочного комплекса «Ленэкспо» будет проходить Международный молодёжный форум «Молодёжная волна» – ежегодное выставочно-конгрессное мероприятие, организаторами которого являются Комитет по молодѐжной политике и взаимодействию с общественными организациями Санкт-Петербурга и ОАО «Ленэкспо». В этом году форум пройдѐт уже в третий раз.

    Международный молодёжный форум «Молодёжная волна» – это единая коммуникационная площадка молодежи с представителями власти и бизнеса, науки и образования, культуры и спорта. Основной принцип форума – интерактивность. В режиме живого времени каждый сможет принять активное участие в круглых столах, дискуссиях, акциях, спортивных и культурно-массовых мероприятиях.

    Планируется, что в этом году форум «Молодёжная волна» станет местом подведения итогов Года молодёжи в Санкт-Петербурге.

    Структурно форум состоит из двух частей – выставочной и деловой. В рамках выставочной части будут представлены лучшие проекты Года Молодёжи в Санкт-Петербурге, Новогодняя ярмарка учебных фирм, выставка лучших работ соревнований «Петербургский ФотоКросс».

    Посетители форума смогут принять участие в открытых тренировках по велотриалу, в прохождении верёвочных этапов из городской приключенческой гонки Saint-Petersburg Urban Race, в семинарах и мастер-классах, которые будут проходить в рамках образовательного проекта «Школа карьеры». Как и в прошлом году, на форуме будет работать интерактивная площадка «В будущее с папой и мамой».

    Центральным мероприятием деловой части форума станет Молодёжная конференция «Профессиональная самореализация или как выстраивать карьеру в кризисное время».

    *****

    Дополнительную информацию о Международном молодѐжном форуме «Молодёжная волна» Вы можете получить на сайтах www.molodforum.ru и www.lenexpo.ru или по телефонам (812) 329-22-89, (812) 329-22-76.

    Время проведения – 4–6 декабря 2009 года (пятница, суббота, воскресенье).
    Место проведения – Выставочный комплекс «Ленэкспо», павильон № 7 (Санкт-Петербург, Большой пр. В. О., 103).
    Вход свободный.

  • Барак Обама в Китае говорил о свободе. Китайские власти постарались ограничить его аудиторию

    Барак Обама в Китае говорил о свободе. Китайские власти постарались ограничить его аудиторию

    #img_left_nostream##img_left_nostream#Китай. Президент США Барак Обама в рамках своего визита в Китай, 16 ноября в Шанхае встретился с китайскими студентами. Он также ответил на их вопросы и вопросы, заданные через интернет. Китайские власти показали эту встречу только по местному телевидению и в сети Интернет. Однако, когда Обама касался чувствительных для компартии вопросов – свободы слова и информации, начинались сильные помехи в трансляции на сайтах.  

    Во время встречи со студентами Обама ответил на многие их вопросы, а также и на вопросы, заданные через интернет. Сначала поступило несколько вопросов от студентов из китайского интернета. Как позже выяснили китайские пользователи Сети, этими «студентами» оказались партийные работники и лидеры комсомольских ячеек. Их вопросы носили общий характер и не касались каких-либо конкретных тем.

    Далее Обама зашёл на сайт консульства США в Шанхае и начал читать вопросы оттуда. Разница была очевидной. Вопросы касались свободы информации и свободы слова. Отвечая на вопросы о блокаде интернета в Китае и использования онлайн сервиса твиттер (Twitter), Обама широко осветил тему свободы информации и слова, а также подчеркнул важность и значимость этих свобод для всего общества.

    Его речь была в полном объеме в виде текста опубликована на сайте основного китайского СМИ, агентства Синьхуа, и перепечатана более 50 другими китайскими сайтами. Однако уже через несколько часов этот текст был удалён с большинства из них. На сайте второй крупной газеты «Жэньминь Жибао» ограничились только коротким пересказом слов Обамы «[интернет] обладает мощной силой в помощи передачи информации», не упоминая ничего о важности свободы доступа в Сеть, о которой в основном и говорил американский президент.  

    Вопреки надеждам американской стороны и ожиданиям китайских граждан, прямая трансляция встречи была показана только по местному шанхайскому телеканалу, а не по центральному, где в это время шёл сериал. Через два китайских сайта и сайт Белого дома пользователи интернета также могли слушать и смотреть прямую трансляцию без цензуры, но слышимость была очень плохой, особенно когда президент касался чувствительных тем. На правительственном сайте США можно скачать полную видеозапись встречи. Но из Китая это можно сделать только с помощью специальных программ, так как доступ к этому сайту в Китае заблокирован правительством.

    Уже начиная с приветственной речи, перед полутысячной аудиторией студентов и миллионами китайских пользователей интернета Обама сказал слова, которые десятилетиями не звучали в Китае и за которые в этой стране можно сразу оказаться в тюрьме.

    «…Свобода выражения, свобода вероисповедания, участие в политике, доступ к информации, мы считаем, что всё это является самыми фундаментальными правами, которыми должны обладать все люди, включая и нацменьшинства и религиозные группы», – сказал Барак Обама.

    Далее он расширенно ответил на два вопроса, которые в Китае запрещены к публичному обсуждению:

    1. В Китае так много пользователей Интернета, насчитывается уже 60 млн блогеров, знаете ли Вы о существовании «Великого китайского файрвола» (средство блокирования доступа в Интернет – прим. авт.)?

     2. Должны ли мы иметь возможность свободно пользоваться твиттером?

    Начал президент свой ответ словами о том, что сам он никогда не пользовался твиттером, но «очень верит в большую роль технических средств и придаёт большое значение открытости».

    По поводу передачи информации он сказал: «Я считаю, что чем свободнее передаётся информация, тем сильнее становится общество, потому что таким образом люди разных стран заставляют свои правительства быть ответственными…Я всегда твёрдо поддерживаю открытое использование интернета, я очень поддерживаю не делать цензуру содержания. Это наши традиции, но я также понимаю, что в разных странах есть разные традиции. Я могу вам сказать, что у нас нет ограничения интернета, это источник нашей силы, который нужно поощрять».

    Далее Обама начал развивать одну из самых чувствительных тем в Китае – тему критики правительства. Публичные высказывания на эту тему коммунистическими властями воспринимаются, как «попытка свержения государственной власти», за что в китайских тюрьмах отбывают срок немало людей. 

    «Будучи президентом США, иногда мне хочется, чтобы передача информации не была такой свободной. В таком случае я бы не слышал критики в свой адрес. … Однако в США существует свобода информации. Очень многие критикуют меня за мои действия, но я всё же считаю, что именно это позволяет всё более крепнуть нашей демократической системе и помогает мне становиться ещё более лучшим руководителем. Это [критика] заставляет меня выслушать замечания в свой адрес, которые мне не хочется слушать и также заставляет меня хорошо проверять все дела, которые я делаю каждый день. Заставляет меня задумываться о том, действительно ли я делаю в полной мере и наилучшим образом все ради американских граждан», – поделился своим мнением Обама с китайскими гражданами.  

    Продолжая тему свободы интернета, Обама рассказал, что даже стать президентом ему помог интернет, через который ему выразила поддержку многочисленная молодёжь. «Поэтому я очень поддерживаю одно, а именно, не надо ограничивать использование интернета, включая и твиттер», – в очередной раз подчеркнул президент США.

  • Китайские юристы: Статья УК о «подрыве государственной власти» противоречит Конституции

    Китайские юристы: Статья УК о «подрыве государственной власти» противоречит Конституции

    #img_left_nostream#Китай. После осуждения очередного правозащитника на длительный срок, китайское общество юристов выступило за отмену статьи УК «подрыв государственной власти» из-за того, что эта статья «противоречит Конституции КНР».

    Именно по этой статье 16 октября к 10 годам был приговорён доцент нанкинского педагогического университета, представитель председателя китайской Новой народной партии, член китайского демократического союза, правозащитник, Го Чуань.

    Китайский правовед, профессор Чжан Цзанин, считает, что суд и обвинение Го Чуаня являются нарушением китайской Конституции.

    Известный адвокат Мо Шаопинь также заявил, что юридическое общество оспаривает этот приговор. Адвокаты полагают, что сама формулировка обвинения – «подрыв государственной власти» – противоречит Конституции и должна быть отменена, сообщает радио Sound Of Hope.

    Профессор Чжан Цзянин в интервью корреспонденту радио сказал: «С точки зрения закона Го Чуань невиновен. Разве китайская Конституция не гарантирует гражданам право на свободу слова и свободу собраний? Таким образом, этот приговор является незаконным».

    Чжан также подчеркнул, что неправомерно заявлять о том, что выступать против компартии – значит выступать против государства. «Когда правительство Гоминьдана 70 лет назад обвиняло в подрыве государственной власти одного из первых лидеров компартии Чэня Дусю, компартия отвергла эту формулировку. А теперь она сама  использует ее для преследования диссидентов. Я нигде не видел чётких разъяснений того, что это за преступление – подрыв государственной власти», – говорит Чжань.

    Известный адвокат по уголовным делам Мо Шаопинь также сообщил, что в кругах юристов все время обсуждается вопрос о том, использовать или не использовать эту формулировку обвинения в судебных документах и не противоречит ли она конституционному праву на свободу слова и свободу собраний.

    «В статье 165 Уголовного кодекса КНР говорится о предполагаемом преступлении – подрыве государственной власти, но как же тогда быть с конституционным правом на свободу слова? Адвокаты отметили, что положение Уголовного кодекса “подрыв государственной власти ” противоречит Конституции и должно быть отменено. Тот, кто хочет основать новую политическую партию, имеет на это полное право – право на свободу собраний, оговоренное в Конституции», – говорит Мо.

    Адвокаты Го Цюань, Си Вэйцзянь и Го Ляньху, по словам профессора Чжана, в заявлении подробно объяснили, почему так называемый «подрыв государственной власти» не является преступлением, и их аргументы были «ясными и прямыми».

    «Что такое государство? – говорит адвокат Чжан. – Государство – это народ, это земля. В действительности, государство не может быть подорвано. Его можно сравнить с владельцем  огромного поместья. Чем является руководящая партия? Её можно сравнить с организацией, обслуживающей поместье. Если она работает плохо, владелец может поменять её на другую. Поэтому, обвинение в подрыве государственной власти в случае с Го Чуанем совершенно безосновательно».

    За последнее десятилетие список китайских граждан, обвинённых коммунистическим режимом в подстрекательстве к подрыву государственной власти, сильно увеличился. Тем не менее, всегда были и есть юристы, которые пишут коллективные письма чиновникам, требуя отменить эту статью Уголовного кодекса.

    Го Чуань, 1968 года рождения,  работал секретарём комитета экономических реформ города Нанкина, судейским чиновником в городском народном суде среднего ранга, а потом доцентом в педагогическом университете. С ноября 2007 года он начал писать открытые письма руководителям правительства, в которых высказывал предложения по созданию многопартийной системы, реформированию процесса выборов и т.д. Через месяц после первого письма, его сместили с должности преподавателя на должность библиотекаря, а также провели дома обыск и несколько раз вызывали в органы безопасности для «беседы».

    Го продолжал писать свои статьи и распространять их по сети интернет. Впоследствии его уволили из университета. В ноябре 2008 года его арестовали по обвинению в «попытке свержения государственной власти». В обвинительном заключении, представленном в суде, говорится, что Го опубликовал в интернете более 300 статей, в которых пропагандировал демократические взгляды, а также призывал народ к действию, начать «синее движение» и т.д.

  • Испанский суд обвинил в геноциде высокопоставленных китайских чиновников

    Испанский суд обвинил в геноциде высокопоставленных китайских чиновников

    Пятнадцать жертв репрессий подали судебные иски на каждого из пяти китайских государственных чиновников в период с 2003 по 2007 гг. Такую возможность предоставило им испанское судебное законодательство, позволяющее отдельным гражданам или их адвокатам подавать частное обвинение в геноциде или в преступлении против человечности вне зависимости от места происшествия и национальности подсудимых.

    #img_left#Четыре иска последователей Фалуньгун были объединены в одно дело, свидетельские показания которого судья испанского Национального суда рассматривал с 2006 г. Пятый иск был добавлен позже. 11 ноября 2009 г. адвокат, представлявший истцов, Карлос Иглесиас получил уведомление из Национального суда о том, что обвинение признано законным.

    "Это историческое решение испанского суда означает, что лидеры коммунистической партии Китая должны понести ответственность за свои тяжкие преступления", – сказал Карлос Иглесиас, местный адвокат, представляющий истцов.

    Среди обвиняемых – бывший лидер компартии Китая Цзян Цзэминь. Цзян признан как инициатор и руководитель начатой в 1999 г. кампании по "искоренению" Фалуньгун. Согласно статистике того времени, насчитывалось от 70 до 100 миллионов людей, занимающихся этой практикой, соединяющей медитативные упражнения и духовное учение.

    Чтобы осуществить решение Цзяна «стереть Фалуньгун с лица земли», был мобилизован весь репрессивный государственный механизм: пропаганда лжи и клеветы в средствах массовой информации, органы госбезопасности и насаждение ненависти к Фалуньгун в обществе. По оценкам специалистов, сотни тысяч, а возможно, миллионы последователей Фалуньгун были заключены в трудовые лагеря, тюрьмы и классы по промыванию мозгов.

    В сообщениях правозащитников и западных средств массовой информации было задокументировано систематическое использование пыток, чтобы принудить последователей отказаться от своих убеждений. По сообщению Информационного Центра Фалунь Дафа, с 1999г. подтверждена смерть более 3000 человек, убитых или умерших от пыток.

    Однако в это число не входят десятки тысяч пропавших без вести в тюрьмах и лагерях последователей, находящихся там без оформления документов во время проведения трансплатационных операций в клиниках, построенных по соседству с трудовыми лагерями.

    #img_left#"Виновные в геноциде и пытках будут осуждены дважды – и судом, и историей, – сказал Карлос Иглесиас. – Осуждены за совершение небывалого зверства: за преследование миллионов невинных людей, стремящихся только к совершенствованию своих этических, моральных и духовных качеств в соответствии с принципами Вселенной – Истина Доброта Терпение".

    Обвинение в геноциде и применении пыток также выдвинуто против Ло Ганя, бывшего главы незаконной организации «Офис 610», образованного для того, чтобы возглавлять и координировать кампанию по преследованию Фалуньгун. Китайские адвокаты-правозащитники сравнивают «Офис 610» с нацистским Гестапо по их действиям, жестокости и неограниченным полномочиям.

    Другие обвиняемые – это Бо Силай, бывший партийный секретарь в г.Чунцине и бывший министр торговли; Цзя Цинлин, четвертая фигура в партийной иерархии; и У Гуаньчжень, глава внутрипартийного дисциплинарного комитета. Все они занимали высокие посты в городах Ляонин, Пекин и Шаньдун. Обвинения, выдвинутые против них, основываются на фактах и свидетельствах последователей Фалуньгун.

    Согласно неопровержимым фактам, представленным суду, Цзя Цинлин в своих выступлениях организовывал травлю Фалуньгун, поощрял службы безопасности за их "успех в борьбе" против этой духовной практики. В 2002 г. Он сделал эту кампанию приоритетной в Пекине.

    Жан Джонсон (Wall Street Journal) в своей статье, завоевавшей Pulitzer Prize, приводит документированные факты о том, как У Гуаньчжень, оказывая на своих подчиненных политическое и финансовое давление заставлял городских чиновников пытать, а иногда и убивать, местных жителей, последователей Фалуньгун.

    Следующие шаги

    Каждый из пяти обвиняемых получит от судьи Исмаэль Морено через дипломатические каналы письмо, содержащее более 20 вопросов о его личном участии в преследовании Фалуньгун на двух языках – испанском и китайском. Если ответы не будут получены, судья может выписать ордер на их международный арест. По словам адвоката Карлоса Иглесиаса, обвиняемым будет предоставлено время для ответа от четырех до шести недель.

    Судья Морено в течение двух лет рассматривал это дело в соответствии с положением Конституционного Суда от 2006 г., которое уполномочивает испанские суды, в случае необходимости, использовать международную юрисдикцию. Этот законный принцип позволяет местным судам рассматривать дела о геноциде и преступлениях против человечности, вне зависимости от места происшествия и национальности подсудимых.

    Во время рассмотрения дела, судья убедился в очевидности письменных свидетельских показаний пятнадцати последователей Фалуньгун и устных, данных семью последователями этой практики. Судья также полагался на отчеты Международной Амнистии, "Хью́ман Райтс Вотч "( Human Rights Watch, HRW — Наблюдение за правами человека), "Human Rights Law Foundation" и комиссии по правам человека ООН, для принятия своего решения.

    "Применение международной юрисдикции позволило довести это дело до решающей стадии. Это говорит о том, что испанская судебная система защитит жертв геноцида, происходящего в 21 веке в Китае, и что преступления не останутся безнаказанными, – сказал Иглесиас. – Когда кто-то совершает геноцид или применяет пытки, это преступление против всего международного сообщества в целом, а не только против китайских граждан. Испания выступает защитником прав человека и борцом за справедливость".

    Это судебное разбирательство явилось результатом больших усилий двух сторон: демократического суда Испании, последователей Фалуньгун и их адвокатов в стремлении добиться справедливости за пределами Китая. Испанский суд начал процесс по возбуждению международных уголовных дел, когда испанский судья потребовал экстрадиции чилийского диктатора Аугуста Пиночета в 1998 г. Недавно началось расследование о геноциде в Гватемале и Тибете. Более 70 уголовных дел были возбуждены в 30 странах по искам последователей Фалуньгун.

    Адвокат Иглесиас сказал, что истцы могут немедленно потребовать ордер на международный арест обвиняемых. "В Испании судебное разбирательство не может проходить в отсутствие ответчиков", – подчеркнул он. Если обвиняемые не приедут в Испанию, то суд прибегнет к международной юрисдикции, чтобы осуществить их выдачу другими странами, в которые приедут подсудимые, и которые имеют законную договоренность с Испанией на экстрадицию преступников.

    "Мы должны быть бдительны, когда они путешествуют, – сказал адвокат Иглесиас. – Справедливость и её поборники – адвокаты никогда не остановятся, они уже стучат в двери преступников".

    Шарлотта Катбертсон. Великая Эпоха

  • Маркетинг. Шопперы – конечная цель розничной рекламы

    Маркетинг. Шопперы – конечная цель розничной рекламы

    #img_left_nostream#В последнее время много говорят о шоппер-маркетинге. В основном это означает проникновение в суть покупательского поведения в различных магазинах и использование этих знаний на пользу всех заинтересованных сторон – покупателей, розничных торговцев, производителей и так далее.

    Таким образом, конечная цель всей розничной торговли – покупатель. Без покупателя, нет возврата инвестиций (ROI). Чтобы понять, что такое шоппер-маркетинг необходимо понять разницу между покупателем (шоппером) и клиентом.

    Вот определения:
    – покупатели – люди, вовлеченные в акт покупки, которых можно превратить в постоянных клиентов;
    – клиенты – люди, которые уже покупали у вас.

    Владея витриной магазина необходимо всегда держать в голове мысль о покупателях. Многие крупные компании концентрируют свои усилия на всецелом опыте покупателей, исходя из концепции о необходимости покупки и действительной покупки шоппером. Даже если вы небольшой розничный магазин, прямо или косвенно вы конкурируете с большим рынком.

    А сегодня, в условиях упадка экономики шансы конкурирования с большим рынком возрастают, поскольку многие покупатели ищут выгодные покупки. Таким образом, вы должны всегда проделывать домашнюю работу и смотреть, что делает большой рынок. Многое из их тактического поведения можно использовать на маломасштабном рынке для вашей выгоды.

    Один из уровней шоппер-маркетинга – уровень магазина. Выставите свою лучшую продукцию и потратьте время на развитие собственной стратегии, чтобы привлечь и удержать шопперов. Хороший опыт покупки побудит их вернуться и стать постоянным клиентом. Для этого необходимо иметь хорошо осведомленный и дружелюбный персонал. Те, которые непосредственно работают с людьми, должны знать вашу продукцию/услугу очень хорошо.

    Внутренняя реклама в магазине может принимать различные формы – вот несколько примеров:
    – шелфтокер (карточка с рекламной информацией, символикой и названием бренда или фирмы-производителя, размещаемая на полке рядом с товаром);
    – напольное изображение (не скользящие наклейки на пол)
    телевизионное вещание в магазин, система звуковых объявлений
    – графические дисплеи/стойки;
    – промоушн – конкурсные, пробниковые экземпляры
    – опросы в магазинах

    Главное преимущество этого уровня, работы непосредственно с магазинами, было показано постоянно растущим возвратом инвестиций (ROI). По большому счету покупательские решения шопперы совершают на уровне магазина. Подумайте, как часто вы ходили в магазин, чтобы купить что-то одно, но вышли оттуда с десятком других товаров. Становится понятно, не правда ли?

    Другие технологии шоппер-маркетинга: система привилегий и скидок и система управления взаимодействием с клиентами. Система привилегий и скидок создана для того, чтобы задержать конкретного клиента и предложить ему поощрение или купон, которые ему должны понравиться.

    Хорошими примерами являются магазины, которые предлагают карточку после свершения клиентом определенного количества покупок, за что клиент получает что-то бесплатно или получает скидку. Система управления взаимодействием с клиентами включает: социальные сети (такие как Twitter, служба мгновенных сообщений), новостные электронные рассылки или другие формы (создание веб-сайтов, каталоги, вкладыши в газету), которые на постоянной основе «общаются» с вашими клиентами.

    В идеале, конечные результаты этих усилий произведут устойчивый поток денег в ваш бизнес благодаря в большинстве своем покупателям, которых вы превратили в клиентов.
  • Биоритмы человека и птичья классификация Хильдебрандта

    Биоритмы человека и птичья классификация Хильдебрандта

    #img_left_nostream#Известно, что Бальзак любил работать по ночам. Моцарт написал знаменитую увертюру к опере “Дон Жуан” в одну ночь. А, например, Суворов и Наполеон с восходом солнца уже были на ногах. В зависимости от хода внутренних часов конкретного человека ученые соотносят его с одним из трех видов пернатых.

    Многие факторы, определяющие физическую и умственную работоспособность, систематически изменяются в течение дня. В обычных условиях эти ритмы часто “маскируются” внешними влияниями, поэтому в большинстве экспериментов по выявлению ритмов обследуемого полностью изолируют от окружающей среды.

    Такие опыты показали, что внутренний “циркадный” ритм синхронизован с 24-часовым суточным циклом посредством внешних “увлекающих” (задающих ритм) факторов различного характера. Систематические исследования изменений работоспособности в течение суток в условиях работы или лабораторных тестах позволили выявить значительные вариации не только от одного человека к другому, но также в зависимости от возникающих потребностей.

    В связи с этим, всех людей по динамике работоспособности можно условно разделить на три категории: “голуби”, “совы” и “жаворонки”.

    • – Около 20% населения составляют “cовы”. В ранние утренние часы их психофизиологические функции еще заторможены. Самочувствие, работоспособность, настроение в первой половине дня постепенно улучшаются и достигают своего пика во второй половине дня. Представители этого типа людей наиболее эффективно работают в вечернее и даже ночное время.
    • – Примерно половина людей относится к “голубям”, или аритмикам. Они легко приспосабливаются к любому режиму труда, то есть хорошо работают в любое время суток, когда это требуется.
    • – А остальные 30% можно отнести к “жаворонкам”. Они рано встают, лучше всего себя чувствуют и эффективнее работают именно в первой половине дня.

    Обращу Ваше внимание на то, что и “совы”, и “жаворонки” работают значительно легче и быстрее именно на гребне функциональной волны.

    Точно установить, кто вы: “голубь”, “сова” или “жаворонок”, вам поможет тест немецкого ученого Хильдебрандта. Утром сразу после пробуждения измерьте частоту сердечных сокращений (ЧСС) и число вдохов. Если отношение ЧСС (частоты пульса) к вдохам равно примерно 4:1, то вы “голубь”, если 5:1 или 6:1, то вы “жаворонок”. Увеличение частоты вдохов и уменьшение соотношения ЧСС к числу вдохов характерно для “сов”.

    Источник:
    Градусник.ru